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最新讀書活動心得體會范文
這個世界上到處都是有才華的庸人,因為他們只會認真做事,不會機智做人。這個世界上有很多高智商的傻瓜,因為他們只懂得方正做人,不善于圓融處世。
——《這樣相處進退自如》
在大學(xué)生活中,我們不僅要學(xué)好專業(yè)知識,鍛煉好自己的身體,還要學(xué)會怎樣做人處事,怎樣處理好自己的人際關(guān)系。可是,要怎樣處理好人際關(guān)系,怎么才能和老師同學(xué)朋友家人和諧相處!哆@樣相處進退自如》告訴了我們,也教會了我們。
它告訴我們說,與父母相處時,要尊重和理解他們,如果在外,要常回家看看,經(jīng)常和他們溝通,盡兒女的孝道,這樣才能讓父母安心、放心。
它告訴我們說,朋友,是我們精神上的鼓舞、心靈上的安慰,是我們生活中的助手與參謀,擁有朋友,就擁有了人生一筆寶貴的財富。朋友是人際關(guān)系中甚為重要的交際對象,所以要善待朋友,掌握好交友的技巧,做到和任何人都可以和睦相處,并成為終生摯友。
它告訴了我們與人相處的原則、技巧和禁忌。書中提到,一個哲人說過:“沒有交際能力的人,就像陸地上的船,永遠到不了人生的大海!痹诂F(xiàn)實生活中,一個人無論有多么強的能力,多么好的條件,如果沒有良好的人際關(guān)系,就無法取得成功。
生活中,我們不僅僅要知道怎樣處理好和別人的關(guān)系,還要知道怎樣做才是真正的對別人好,也許有時候,你對你的朋友家人都很好,可是你可能沒發(fā)現(xiàn),其實你做的不是在對他們好,而是在傷害他們,甚至傷害自己。
《你知道的都是錯的——睡眠是養(yǎng)生的第一大補》這本書讓我意識到事情的嚴重性了。
用“數(shù)羊”的方法幫助睡眠,其實這是一個錯誤的做法,而我之前一直不知道,所以也推薦其他人用同樣的方法,原來這種方法會讓人進入緊張狀態(tài),更難入眠。其實只有我們放松心情,讓自己慢慢進入睡眠狀態(tài)才是最好的。然而我們之前都不知道,就是知道的,也是錯誤的。
經(jīng)常有這樣的情況出現(xiàn),我們一群人坐公車去玩,在公車上,朋友告訴我她好困,我們都會說你小睡下,到站了我們叫醒你。而我們卻不知道,其實在公車上睡覺是很不健康的。在公交車上小睡很容易受風受寒引起感冒或肌肉痙攣。
一般我們很喜歡說補覺,可是,我們不知道,補覺會讓你的生物鐘更亂。晚上早點休息比熬夜后補覺對人體健康更有意義,因為任何時段睡覺都不如夜晚的好。中午最好要有午休的習(xí)慣,可是不宜過久,就算熬夜很累,也不要狂補眠,這樣會覺得更累的。
多看書,書中自有黃金屋。我終于領(lǐng)會了,原來人際關(guān)系是這么的重要,原來我們知道的都是錯的,原來我們還需要更認真的去學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)很多,你原來不知道的。我們需要不斷為自己充電,包括各個方面。還有好多好多知識,需要我們不斷去學(xué)習(xí),有些常識,需要我們不斷去認知。
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