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企業(yè)拓展培訓方案

時間:2024-08-02 23:08:03 方案 我要投稿
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企業(yè)拓展培訓方案(精選8篇)

  為了確保事情或工作能無誤進行,常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案,方案屬于計劃類文書的一種。那么什么樣的方案才是好的呢?以下是小編精心整理的企業(yè)拓展培訓方案,希望能夠幫助到大家。

企業(yè)拓展培訓方案(精選8篇)

  企業(yè)拓展培訓方案 篇1

  一、培訓目的

  通過對參訓人員進行嚴格正規(guī)的軍事訓練、緊張有序的軍事化管理,培養(yǎng)員工服從命令、聽從指揮、雷厲風行、令行禁止的優(yōu)良作風,增強紀律觀念和服從意識,真正理解“軍人以服從命令為天職”的深刻內涵和借鑒意義,全面提升員工的基本素質和執(zhí)行力,使團隊始終保持激昂的斗志、嚴明的紀律和迎難而上的進取心。同時,把嚴格正規(guī)的軍事化管理與規(guī)范高效的`企業(yè)文化有機融合,努力打造一支以苦為樂、勇于奉獻、攻無不克、戰(zhàn)無不勝的鋼鐵勁旅。

  二、培訓內容及所達到的目標

  1、軍事訓練

  通過嚴格正規(guī)的軍事訓練和緊張有序的軍事化管理,培養(yǎng)新員工的服從意識和紀律觀念,真正理解“軍人以服從命令為天職”的深刻內涵和借鑒意義,全面提升新員工的基本素質和執(zhí)行力,努力培養(yǎng)一支高素質的員工隊伍,為灌輸培訓單位的企業(yè)精神和企業(yè)文化打下堅實的思想基矗。

  提升中層管理干部的管理決策能力和效率效益意識,力爭把部隊的科學管理和帶兵藝術與企業(yè)的管理文化作比較,萃取二者管理中各自合理的成份,并結合培訓企業(yè)背景、管理對象、企業(yè)文化等,把管理科學、領導科學和行為科學及心理學等知識進行提煉和揉合,以提升經理人的管理決策能力。讓經理人懂得“由一頭獅子帶領的羊群將戰(zhàn)勝一只羊帶領的一群獅子”的道理,使管理者認識到不僅要以身作則、平等溝通、協(xié)調矛盾,更懂得以理服人、以情感人,駕馭人心、進行人性化管理的藝術。

  2、野外拉練

  模擬野戰(zhàn)生存環(huán)境,讓隊員攜帶有限口糧,負背包徒步穿越約62公里,途經灌木叢、巨石峽谷、懸崖瀑布、沼澤地、原始森林、亂石灘等各種復雜地形。隊員將翻山越嶺,歷經重重困難,從而培養(yǎng)參訓者對艱苦環(huán)境的適應力和長途跋涉的忍耐力,挑戰(zhàn)每個隊員精神和體能的雙重極限,在艱難困境中體驗人生,重新認識自我。在困難危險面前,需要全體隊員的互相幫助、互相鼓勵、互相攙扶,由此激發(fā)和增強團隊成員之間的親密感情和相互信任,激發(fā)和增強團隊的創(chuàng)造力、協(xié)調力和凝聚力。正是在艱難困苦面前,才能真正考驗一個人內心深處的個性弱點或巨大潛能。讓每個人重新認識自我。

  除上述培訓內容外,在軍訓過程中,我們還時刻穿行強有力的思想政治教育,提升新員工的綜合素質和能力,培養(yǎng)集體觀念,大局意識和無私奉獻精神;時刻灌輸培訓單位獨特的企業(yè)文化和優(yōu)良傳統(tǒng)。

  三、培訓人員

  培訓人員共有:4名現(xiàn)役軍事教官,1名山區(qū)向導。

  我們有一支過硬的教官隊伍,有著豐富的帶兵、管理和培訓經驗,曾為國家乒乓球隊、北京海關、北京城建集團、北京賽特集團及鞍山鋼鐵集團、中海油等國家大中型企、事業(yè)單位的員工和中高級管理人員作各類培訓,得到各界的一致贊許。

  我們深知,不能制造優(yōu)秀的自己,就不能制造優(yōu)秀的人才。做培訓時,我們俯下頭顱,不畏烈日酷暑,不怕冰雪嚴寒,以身心的疲憊換來大家成功挑戰(zhàn)的喜悅和美麗綻放的笑臉。做人時,我們昂首挺胸,內強素質,外樹形象,恪盡職守,像愛護我們的生命一樣珍惜我們的榮譽和諾言。

  企業(yè)拓展培訓方案 篇2

  培訓對象:

  公司全體員工

  活動地點:

  可選(深圳、惠州、東莞、廣州等城市)的數十個拓展訓練基地

  團隊拓展培訓目的性

  幫助參加者認識自我,激發(fā)個人潛能,客觀地進行自我定位;增強自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn)。改善人際關系,學會關心、激勵、信任同伴,采取有效的措施增進員工相互間了解、信任,使大家融洽的與他人及群體合作,達到團體一致性,并形成團隊成員間配合默契與相互信任,形成積極向上、團結互助的團隊氣氛。

  訓練流程及活動方式:

  活動方式:戶外拓展訓練、小組討論、觀點論述、問題分析、分享體驗、回顧總結。

  拓展訓練項目內容及目的:

  熱身活動(破冰活動):有助于加深學員間的相互了解、消除緊張、建立團隊,以便輕松愉悅的投入到各項緊張培訓活動中去。

  團隊項目(有軌列車、共同進退、女皇圈):以復雜性、艱巨性為特征、良好的團隊氣氛、成員間 的相互信任、理解、默契、配合是活動成功的關鍵,通過大家的統(tǒng)一計劃與協(xié)作,體現(xiàn)溝通、統(tǒng)籌安排、計劃、分工、溝通及合作、團隊信任和團隊合作的重要性。團隊項目對于改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神有很強的針對性。

  我們?yōu)槟贫ǖ耐卣剐谐蹋?/p>

  訓練項目 具體內容及達成效果

  08:00—09:10到達 拓展訓練基地

  09:10—10:00破冰/熱身

  團隊文化建設 學習在新環(huán)境下如何打破堅冰,盡快組建團隊,營造積極進取,主動參與的團隊氣氛及順暢的溝通渠道。

  破冰活動+學習導入+建立團隊(隊名、口號、隊歌、標志、動作)+風采展示

  10:00—11:00有軌列車

  項目介紹:

  二塊木板就是一雙鞋子,全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上,雙手于木板上的繩子,將水運向指定的地方。

  培訓目標:群體決策的方法及意義,有限理性代替最優(yōu)方案;大膽嘗試,勇于付出;合理的分工與合作,資源的優(yōu)化配置;認識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用。

  11:00—12:00共同進退

  項目介紹:

  一段紛亂復雜的數字擺在團隊的面前,要求我們的團隊必須按照規(guī)定的原則拍完數字,怎樣在紛亂復雜的事物中找到解決問題的方案和途徑,難題將由每個團隊成員解決。

  培訓目標:

  1、 群體決策的方法及意義,有限理性代替最優(yōu)方案

  2、 大膽嘗試,勇于付出,挑戰(zhàn)未知領域,培養(yǎng)創(chuàng)新意識

  3、 合理的分工與合作,資源的優(yōu)化配置

  4、 認識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會對于團隊的領導技巧角色的合理分配與運用

  12:00—13:30 午餐/休息

  13:30—14:00團隊拓展訓練熱身活動

  14:00—15:00珠行萬里

  項目介紹:

  高爾夫球只能前進不能停止或倒退。球只能在管道內運行,不能脫離至地面或接觸身體部位。球通過該隊員設置的管道時,該隊員不能離開自己的`位置,球體通過后,才可離開。 必須規(guī)定的時間內將球安全送到指定的目標處。

  培訓目標:

  1、建立信息共享的有效方式。

  2、對市場的變化,學會適應而不是抱怨。

  3、通過團隊協(xié)作共創(chuàng)整體贏利意識。

  討論分享感受

  15:00—16:00女皇圈

  項目介紹:

  團隊拓展的壓軸項目。隊員在教官指引下規(guī)則站位圍圈后坐下,且有序向前走轉圈,增強整天拓展訓練效果,培養(yǎng)團隊協(xié)調、合作的精神。經過團隊活動的培訓,參訓團隊已經反復演練應對難題的方法和能力,在團隊內部已經出現(xiàn)了智者出謀劃策、領導者果斷決策、執(zhí)行者堅決服從等一系列運行機制。團隊千人凳與感恩的心項目出現(xiàn)的恰到好處,通過活動后的總結,能將團隊的氣氛推向高潮,使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。

  16:00—16:30總結 合影留念公司領導發(fā)言,后由專業(yè)拓展培訓師引導學員回顧:通過一天的活動,有什么樣的感受?收獲了什么? 結合工作、生活中的細節(jié)間接加深學員的培訓效果。

  17:00前往海鮮街晚餐

  18:00 行程結束,返回溫暖的家!

  企業(yè)拓展培訓方案 篇3

  一、活動主題:團結協(xié)作,提升能力。

  二、活動目的:通過戶外拓展訓練,培養(yǎng)員工的組織能力、團結協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使管培生更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時,挖掘管培生的潛力,促進管培生間的交流與合作,提升管培生對工作的激情和活力。

  三、主辦單位:集團公司

  四、活動對象:公司管培生

  五、活動地點:海邊沙灘

  六、活動時間:待定

  七、活動前準備工作:

  宣傳方式:會議通知各組長,組長下達活動精神

  考察場地、準備道具

  召開參加人員會議。

  九、具體活動方案:

  蜘蛛網

 。1)游戲目的:培養(yǎng)團隊合作精神,增進溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。

 。2)討論問題:

  你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?

  每個人的任務是什么?

  整個小組的運作是否有效?為什么?

  你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?哪些因素有助于安全成功地完成游戲?

  雷池取物

  (1)活動目的:建立小組成員間的相互信任,促進溝通與交流,培養(yǎng)成員間的'團結合作,使小組充滿活力。

  (2)討論問題:例:A做完了這個游戲,大家感受如何?B游戲過程中遇到了什么問題?C如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?

  信任背投

 。1)活動目的

  1、建立小組成員間的相互信任。

  2、使成員挑戰(zhàn)自我。

  3、發(fā)揚團隊精神,互相幫助。

  (2)討論問題:例:

  A最初你們對游戲有何認識?

  B參加游戲之后你們有何感受?

  C當站在平臺上準備向后倒時,你有何感想?

  十、在海邊野餐,食物可以集體去選購

  十一、活動后期宣傳工作

  用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓的風采。

  制作活動精彩畫面視頻,傳到公司網站。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度。

  十二、活動預算:

  道具費用:150元

  海邊野炊費用:900元

  交通費用:200元

  共計:1250元

  企業(yè)拓展培訓方案 篇4

  一、目的:

  通過體驗式學習,深刻理解團隊協(xié)作及溝通的重要性,大力提升全員對于團隊合作及溝通的深刻理解與認識,并能將這些體會運用到實際工作中去,從而帶動團隊整體協(xié)作性、減少磨擦與不必要的糾紛,盡量避免本位主義或小團體主義現(xiàn)象的.出現(xiàn)。

  二、方式:

  擇平整廣闊之草地或柔軟之場所,通過教練組精心設計的項目,以團隊方式按要求完成各個項目,并通過深刻討論將實踐體驗轉化成理論,在拓展訓練完成后一周內,繼續(xù)在各部門內部展開深入的討論與經驗交流,以固化親身體驗后的認識與成果,并積極運用到實際工作中來。

  三、主要內容及流程:

  1、時間安排:12月中旬天氣良好之周一~周五中一天,總體時間約為8小時。自早上九點起至下午六點止。參訓人員須于早上8:30到達指定地點,參訓當天出勤按正常工作考勤。

  2、主要流程為:集合—參訓說明—熱身—分組—上午項目—回顧—下午項目—回顧—發(fā)放獎品—總結本次活動—就餐。

  3、具體項目設置:

  上午項目:

  A、集合整隊,活洛手腳關節(jié),十分鐘圍場跑;

  B、集合,宣講本次活動意義及相關注意事項;

  C、熱身活動,破冰游戲2個;

  D、分組組隊等

  E、解開千千結;

  F、盲人方陣;

  G、翻葉子;

  下午項目:

 。嵘眄椖浚核墒笈c大樹)

  A、同心圓;

  B、過電網;

  C、孤島求渡;

  四、教練組:

  教練組由教練員督導員組成,教練師主要負責項目組織及回顧總結,負責全程設計及進程管控;督導員負責訓練過程中各項物品管理、拍照、安全維護、各組得分記錄、獎品發(fā)放等工作,并在個別項目中協(xié)助訓練員作好對各個小組的項目督導工作。

  五、獎項設置:

  優(yōu)勝獎一組;優(yōu)秀獎一組;鼓勵獎一組;

  六、費用預算:

  略

  七、其他注意事項:

  1、所有員工穿便裝(活動時出汗多時穿換的單衣),運動鞋(禁高跟鞋與涼鞋),便于活動,自帶午餐,水2~3瓶,衣物包等,嚴禁女生穿裙子、盡量不帶手機錢包等貴重物品,零用錢就可,禁戴戒指、項鏈。

  2、每人自帶筆記本及筆各一個,記錄活動過程各種體會及經驗總結,以備訓后作業(yè);

  3、創(chuàng)可貼、云南白藥噴霧劑、紅花油等藥品;彩旗、大頭筆6支。

  4、指甲最好剪短,以免活動中親密接觸時劃傷同事。

  5、活動過程中務必以安全為第一要務,同時注意環(huán)保,不得隨意丟垃圾及抽煙(防森林火災),休息期間不得做危險性攀爬,不建議利用休息時間登山。

  6、必須守時,按教練員要求時間及時到位。

  企業(yè)拓展培訓方案 篇5

  軍訓是磨練人的意志力、強化紀律性的良好武器,要求通過堅忍和服從等自我約束的方式,來達到訓練目的。軍訓中的拓展訓練則可在磨練個人意志的同時,培養(yǎng)大家積極合作的團隊精神,并通過積極進取的`方式來實現(xiàn)目標。xx拓展軍訓拓展培訓方案具體情況如下:

  一、一天軍訓活動安排:

  9點到達xx國防教育基地

  9點—10點:換裝,分隊,軍訓動員,領導講話。

  10點到10點30分:站軍姿。期間強調說明軍訓紀律等相關常識。

  10:30分到11點40分:練習跨立,稍息,停止間轉法。

  11點40到12點40分:中餐(中餐保持安靜狀態(tài),不浪費糧食)

  12點40分—13點:復習上午的跨立,稍息,停止間轉法。

  13點到14點:練習起步的行進與立定。

  14點到15點:練習正步的行進與立定。

  15點到15點30:練習敬禮與禮畢。

  15點到16點:復習跨立,稍息,停止間轉法,起步的行進與立定,正步的行進與立定,敬禮與立定。

  16點到16點30分:全員集合,各隊一次進行軍事會操。

  16點30到16點50分:活動總結。

  二、目的:

  此次野外拓展活動,旨在促進員工軍訓積極性,提高員工的組織紀律觀念和自我約束能力樹立公司的好形象,促使員工養(yǎng)成“令行禁止,迅速反應”的良好風氣。

  三、培訓宗旨:

  快樂、感恩、責任、榮譽、團隊

  四、培訓模式:

  快樂、互動、體驗、感悟

  五、核心宗旨:

  沒有完美的個人,只有完美的團隊!

  六、課堂宗旨:

  第一,嚴肅而不呆板!第二,緊張而不枯燥。〉谌,育人、娛人同行!

  七、訓練標準:

  完美是及格的唯一標準!

  八、訓練信念:

  合理的要求是訓練,不合理的要求是磨練!

  企業(yè)拓展培訓方案 篇6

  培訓目標:

  通過本次軍事拓展訓練的培訓,培養(yǎng)員工嚴正的儀容姿態(tài),提升員工的執(zhí)行力, 達到團隊的步調一致,協(xié)調統(tǒng)一的工作作風。

  培訓時間:

  3天

  培訓內容:

  單個軍人隊列動作

  動作要領:

  一、整齊,報數

  整齊:

  要領:基準兵不動,其他士兵向右或左轉頭眼睛看右(左)鄰士兵的腮部,前四名能通視基準兵,自第五名起,以能通視到本人以右(左)第三人為度。聽到向前看的口令迅速將頭轉正,恢復立正姿勢。

  報數:

  要領:橫隊從右至左依次以短促洪亮的聲音轉頭報數,最后一名不轉頭。

  二、立正、稍息、跨立

  立正:

  要領:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開鉤60度,兩髓挺直:小腹微牧,自然挺腳,上體正直.微向前傾:兩肩要平,稍向后張,兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微曲,拇指尖貼于食指第二節(jié),中指貼于褲縫,頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,弼眼向前平視。

  稍息:

  要領:左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心 大部分轄于右腳。稍息過久,可以自行換腳。

  跨立:

  要領:左腳向左跨出約一腳之長,兩腿挺直,上體保持立正姿勢,身體重心落于兩腳之間.兩手后背,左手提右手腕拇指根部與外腰帶下沿同高,右手手指并攏自然彎曲,手心向后。

  三、停止間轉法

  向右,左轉:

  要領:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,使身體協(xié)調—致向右(左一轉90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。轉動和靠腳時,腿挺直,上體保持立正姿勢。半邊向右(左)轉,按照向右(左)轉的要領轉45度。

  向后轉:

  要領:按照向右轉的.要領轉180度。

  四、蹲下,起立

  蹲下:

  要領:右腳后退半步,前腳掌著地,臀部坐在右腳眼上,兩腿分開約6 0度,手指自然 并攏放在兩膿上,上體保持正直。蹲下過久,可以自行換腳。

  起立:

  要領:全身協(xié)力迅速起立,成立正姿勢

  五、敬禮:

  要領:上體正直,右手取捷徑迅速抬起五指并攏自然伸直,中指微接帽檐右角前約2厘米處,手心向下,微向外張,手腕不得彎曲,右大臂略平,與兩肩略成一線,同時注視受禮者

  六、行進與停止

  1、齊步行進與立定

  齊步:

  要領:左腳向正前方邁出約7s厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作,上體正直微向前飼,手指輕輕揖攏,拇指貼于食指第二節(jié),兩臂前后自然擺動,向前擺時肘部彎曲,小臂自然向里合,爭b向內稍向下,拇指根部對準衣扣線,并與最下方衣扣同高,寓身體約2唇厘米,向后擺臂時,手臂自然伸直,手腕前側距褲縫線約80厘米,行進速度每分鐘116-122步。

  立定:

  要領:聽到口令左腳再向前大半步著地腳尖向外約30度,兩腿挺直,右腳取捷徑靠攏左腳,成立正姿勢。

  2、跑步行進與立定

  跑步:

  要領:聽到預令,兩手迅建握拳,提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內,肘部稍向里合。聽薊動令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右臂照此法動作,兩臂前后自然擺動,向前擺臂時,大臂略直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內鍘各距衣扣約6厘米,向后擺臂時拳貼于腰際,行進建度

  每分鐘170-180步。

  立定:

  要領:跑步時,聽到口令,再跑2步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動)著地,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。

  七、正步:

  要領:左腳向正前方踢出約75厘米(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約25厘米).,適當用力使全腳掌著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作,上體正直,微向前傾,手指輕輕握攏,拇指伸直貼于食指第二節(jié),向前擺臂時,肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內稍向下,手腕下沿撰到高于最下方衣扣約1o厘米處,離身體約10厘米,向后擺時手腕前側距褲縫線約30厘米。行進逮度每分鐘110-116步。立定同齊步。

  八、踏步

  踏步:

  要領:兩腳在原地上下起蔣,(抬起時腳尖自然下垂,離地面約1s厘米,落下時前腳掌先著地,上體保持正宣,兩臂按照齊步的要領擺動。

  立定:

  要領:踏步時,聽到口令,左腳踏1步右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢.

  九、步伐變換(選訓)

  付:訓練時間安排表如下:軍事拓展訓練培訓時間安排表

  備注:根據當天情況做適當調整,如有變動,以第一時間通知為準。

  企業(yè)拓展培訓方案 篇7

  一、活動時間:

  20xx年4月25日下午15:00——17:00

  二、活動地點:

  籃球場

  三、活動目的:

  通過幾個游戲,讓員工互相認識,增加團隊的溝通能力和團隊協(xié)作能力,使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。

  四、活動流程:

  破冰(30min)

  (1)按照報數將所有員工分為4-6組,每組排成一排,從第一個人開始自我介紹,第二個人要先介紹第一個人再自我介紹,以此類推,說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。

  四人三足(30min)

  (1)小組賽:每個大組先組內比賽,分為3組,時間最短的組獲勝進入決賽;

  (2)決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回,時間最短的為最終冠軍

  (3)輸的隊伍要接受懲罰:對贏的隊伍說:你真棒!贏的隊伍則回答:小意思啦!

  石頭剪刀布(30min)

  每組派出一個人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸的人,被抓住就

  淘汰換下一個人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩PK,最后贏得隊伍獲勝,輸的隊伍每個組員做俯臥撐10個。 滾珠子

  每組隊員各拿一節(jié)水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時最短的隊伍獲勝。

  報數:(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”

  此游戲有兩個規(guī)則:

  1.一切服從裁判;

  2.如有不服,請參照第一條。

  (1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;

  (2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;

  (3)每組按照順序開始報數,1,2,1,2…所有人報完之后報1的人向左跨一步,報2的人向右跨一步,時間最長的一組隊長需要接受懲罰:俯臥撐10個

  (4)第二次報數,輸的隊長需做20個俯臥撐,第三次40個,第四次80個,以此類推。

  在游戲過程中,不允許任何人代替隊長受罰,必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點點小小的失誤,承擔責任的永遠是領導。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔。

  抬單杠(可以用木條,報紙卷成的'長條代替):(30min)——備選

  每組分成兩隊,相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。

  紅與黑:——備選

  游戲規(guī)則:

  (1)兩隊均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;

  (2)一隊選紅、一隊選黑,選紅者減3分,選黑者加3分

  (3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝

  (4)溝通:兩隊在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后,雙方必須進行溝通,面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。 游戲目的:

  1、要取得長期利益,必須采取合作的態(tài)度。

  2、團體合作的基礎是相互信任。

  3、信任來自于暢順的溝通。

  4、信任一旦逝去,難以補救。

  五、現(xiàn)場人員安排:

  主持人:xxx

  拍照攝影:xxx

  裁判:xxx

  六、道具:

  布條;水管4根;桶;滾珠。

  企業(yè)拓展培訓方案 篇8

  為了更進一步加強各軍訓排隊伍建設,使各排所有成員感情得到更進一步的升華,每個人都成為優(yōu)秀的小戰(zhàn)士,為各自團隊的付出,擁有較強的責任感,特制定拓展活動方案如下:

  一、活動時間:

  20xx年x月x日星期x晚上7:00—8:30

  二、活動地點:

  運動場

  三、活動參與對象:

  全體官兵

  四、領導小組:

  總顧問:xxx

  顧問:xxx

  總負責:xxx

  組長:xxx

  副組長:各排教官

  成員:各班班主任

  五、主辦單位:

  軍訓團

  六、活動內容與規(guī)則:

  1、項目類型:團隊協(xié)作型

  2、參賽人員:由12名隊員參賽(6男6女)

  3、場地要求:一片空曠的大場地,比賽賽距:40米

  4、競賽方法:參加游戲者12人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為40米來回,游戲開始時,各隊從起跑線出發(fā),跳步前進,繞過障礙物回到起點,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。

  5、競賽規(guī)則:

  (1)游戲過程中隊員必須跳步前進,不允許松手(一直保持抬起前邊的.人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進,則成績視為無效,記為0分;

  (2)以各隊最后一名同學通過終點線為準;

 。3)比賽過程中,參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時2秒,依次累加。

  6、活動目的:本活動旨在培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作精神。

  搭橋過河

 、佟㈨椖款愋停簯敉馑刭|拓展游戲、競技娛樂游戲

  ②、參賽人員:每隊派12人上場(6男6女)

 、、場地要求:一片空曠的大場地,比賽賽距:30米

 、、需要道具:磚頭30塊

 、、競賽方法:賽道兩頭各一組,每組分6人自由組合,起點組手持四塊“磚頭”,由第一名隊員向前搭放“磚頭”,第三個隊員不斷地把身后的“磚頭”傳給第一個隊員,6人踩著“磚頭”前進30米,其距離為30米來回,要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點,待6人全部過界后另一組將接過“磚頭”以同樣的方式往回走,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。

  7、競賽規(guī)則:

 。1)、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。

 。2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數對比賽用時給與增加。

  七、活動目的:

  本活動旨在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術,訓練團隊內部的協(xié)調能力。

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