康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃模板

　　時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(zhǎng)，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編精心整理的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃模板，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃1

　　1、適用對(duì)象

　　偏癱下肢有一定的運(yùn)動(dòng)功能，但站起來(lái)和行走有困難，或姿勢(shì)異常者

　　2、目的

　　①使患者能從坐位站起來(lái)，增加下肢肌力，并能站穩(wěn)；

　�、诟纳破胶饽芰Γ�糾正異常步態(tài)；

　　③提高步行能力，盡可能達(dá)到正常行走

　　3、方法

　　（1）站起的'訓(xùn)練

　　第一步，患者坐位，雙足平放在地下，雙手叉握并放在面前的小桌上（雙上肢盡量伸直）。

　　第二步，訓(xùn)練者站在患側(cè)，一手扶持換膝，另一手放在患者臀部。

　　第三步，囑患者上身前屈，抬臂站起。

　　（2）患側(cè)下肢負(fù)責(zé)訓(xùn)練

　　第一步，訓(xùn)練者雙手扶住患者髖部,讓患者盡量站直，并用換退負(fù)重。

　　第二步，健腿向前跨出半步，或踏在前方的矮凳上。

　�。�3）訓(xùn)練患腿向前邁步

　　第一步，患者站立，并盡量站直，用健手扶欄桿。

　　第二步，訓(xùn)練者在患側(cè)后方，一手扶患者髖部，另一手幫助患腳先向后退一步，再向前邁一小步。

　�。�4）在側(cè)方站在患者行走

　　第一步，訓(xùn)練者站在患側(cè)，一手握住患手使其掌心向前，另一手放在患側(cè)腋下。

　　第二步，幫助患者緩慢行走，并糾正異常姿勢(shì)。

　　（5）在后方幫助患者行走

　　第一步，訓(xùn)練者站在患者身后，雙手扶住患者髖部,并讓其站直。

　　第二步，在抬起健側(cè)下肢時(shí)，協(xié)助患者用患側(cè)下肢站穩(wěn)，并將身體重心緩慢前移。

　　第三步，在抬起患側(cè)下肢時(shí)，協(xié)助患者將患側(cè)髖部向前、向下轉(zhuǎn)動(dòng)。

　　康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃2

　　腦卒中是一種致殘率很高的疾病，其預(yù)后有著不同程度的偏癱、智能減退、眩暈、失語(yǔ)等癥狀直接影響患者的生活質(zhì)量，給家庭和工作帶來(lái)了很大的困難。腦卒中患者要盡早采取腦卒中的康復(fù)訓(xùn)練。早期康復(fù)訓(xùn)練治療在減輕腦卒中造成的運(yùn)動(dòng)功能障礙，提高生活質(zhì)量有著關(guān)鍵性的作用�，F(xiàn)制定如下康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃：

　　1.腦卒中患者臥床期間，定時(shí)翻身，進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，健側(cè)肢體被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，防止肌肉萎縮，臥床期間在床上完成進(jìn)食、穿衣等日常生活運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

　　2.循序漸進(jìn)進(jìn)行站立和步行訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作業(yè)，逐步加大強(qiáng)度，為重新恢復(fù)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)�？祻�(fù)組進(jìn)行6-7周訓(xùn)練，訓(xùn)練強(qiáng)度因人而異，循序漸進(jìn)。具體如下：

　�。�1）由康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)患者家屬按摩腿部肌肉，做床上肢體伸展運(yùn)動(dòng)，一日2~3次，每次10分鐘。

　　（2）利用主被動(dòng)康復(fù)機(jī)及騎馬訓(xùn)練器進(jìn)行患側(cè)下肢肌力訓(xùn)練，每日或隔日一次，每次10~15分鐘。

　�。�3）利用平衡板與肋木或平行杠配合使用，用于訓(xùn)練患者的平衡功能，時(shí)間視患者的忍耐力而定。

　�。�4）利用復(fù)式墻拉力器或肩關(guān)節(jié)回旋訓(xùn)練器或滑輪吊環(huán)訓(xùn)練器進(jìn)行患側(cè)上肢肌力訓(xùn)練，每日或隔日一次，每次10~15分鐘。

　�。�5）利用階梯完成上下樓梯訓(xùn)練，或進(jìn)行戶外行走，每日2次，每次40分鐘左右。

　　腦卒中康復(fù)訓(xùn)練時(shí)要注意活動(dòng)量應(yīng)逐漸增加，掌握時(shí)間，不宜過(guò)度疲勞。同時(shí)還可做患側(cè)上肢平舉、抬高、上舉等運(yùn)動(dòng)，以改善血循環(huán)，消除浮腫，平臥床可主動(dòng)屈伸手臂，伸屈手腕和并攏、撐開手指，手抓乒乓球、小鐵球等。在能自己行走后，走路時(shí)將腿抬高，做跨步態(tài)，并逐漸進(jìn)行跨門檻、在斜坡上行走、上下樓梯等運(yùn)動(dòng)，逐漸加長(zhǎng)距離；下肢恢復(fù)較好的'腦梗塞病人，還可進(jìn)行小距離跑步等。對(duì)上肢的鍛煉，主要是訓(xùn)練兩手的靈活性和協(xié)調(diào)性，如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤、寫字、洗臉等，以及參加打乒乓球，拍皮球等活動(dòng)，逐漸達(dá)到日常生活能夠自理。

　　康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃3

　　由于腦血栓會(huì)導(dǎo)致患者身體部分功能出現(xiàn)障礙，對(duì)患者心情影響頗深，所以為患者康復(fù)提供一個(gè)溫馨的生活環(huán)境，定時(shí)對(duì)患者進(jìn)行擦身、洗漱，以增加患者恢復(fù)恢復(fù)健康的信心，同時(shí)制定康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃，對(duì)早期腦血栓的康復(fù)具有重要意義。

　　腦血栓的康復(fù)訓(xùn)練

　　1、床上運(yùn)動(dòng)。指導(dǎo)患者急性期床上的患肢體位擺放、翻身、床上的上下移動(dòng)；協(xié)助和督促患者早期床上的`橋式肢體運(yùn)動(dòng)，Bobath握手；并協(xié)助患者在床上進(jìn)行各部位的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，練習(xí)抬頭、坐起、挺胸、挺腰、抬臂，練習(xí)腹肌和臂力，為站立行走創(chuàng)造條件。鼓勵(lì)患者使用健側(cè)肢體從事自我照顧的活動(dòng)，協(xié)助床旁坐起，做好下床的準(zhǔn)備，能坐穩(wěn)后再開始訓(xùn)練站立。

　　2、上肢功能的康復(fù)護(hù)理。應(yīng)從大關(guān)節(jié)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，逐步到小關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)，主要練習(xí)抬臂、握拳、抓拿、拾物等細(xì)微功能的鍛煉。必要時(shí)選擇理療、針灸、按摩等輔助治療。

　　3、練習(xí)坐起。背部墊被褥，讓患者靠著鍛煉軀干肌肉，扶著床檔起坐和獨(dú)立坐起。患者在床上穩(wěn)坐后，讓其坐床沿，使兩下肢下垂并練習(xí)兩下肢活動(dòng)。

　　4、站立。開始站立時(shí)護(hù)士或者家屬給予攙扶或適當(dāng)?shù)闹�撐物，如拐杖、腿支架等。指�?dǎo)和教會(huì)患者使用自助工具。練習(xí)站立、站穩(wěn)、站久，然后撇開支撐物移動(dòng)肢體。

　　5、邁步。當(dāng)患者能站穩(wěn)，如患側(cè)肢體移動(dòng)不便，可用一根套繩套于患者腳中部，協(xié)助抬腳起步。在行走時(shí)還應(yīng)防止跌倒，注意患側(cè)踝關(guān)節(jié)的位置及患者能否耐受。以免發(fā)生意外，加重病情而影響下一步鍛煉。

　　6、語(yǔ)言的康復(fù)護(hù)理。語(yǔ)言是人們思維和情感交流的工具，人們的思維活動(dòng)是借助語(yǔ)言來(lái)實(shí)現(xiàn)的。鼓勵(lì)患者用語(yǔ)言表達(dá)意識(shí)。從一個(gè)簡(jiǎn)單的字詞，耐心教育失語(yǔ)患者發(fā)音說(shuō)話或用圖表表達(dá)意思，逐步訓(xùn)練患者的語(yǔ)言功能，從而促進(jìn)肢體的早日康復(fù)。

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