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學校師生健康檢測方案（精選16篇）
為了確保事情或工作有序有力開展，時常需要預(yù)先制定方案，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。那么問題來了，方案應(yīng)該怎么寫？下面是小編為大家整理的學校師生健康檢測方案（精選16篇），希望能夠幫助到大家。
學校師生健康檢測方案 1
為了認真落實教育部20XX年關(guān)于學生體質(zhì)健康測試的通知，認真執(zhí)行文件精神，結(jié)合學校實際情況，特制定我校學生體質(zhì)健康測試方案。
一、測試目的
通過學生體質(zhì)健康測試，促進學生身心健康發(fā)展，激勵學生積極進行身體鍛煉，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，為學校提高體育教學質(zhì)量提供可靠的參考依據(jù)。
二、組織機構(gòu)：
1、工作分工
�。�1）測試具體安排及技術(shù)指導(dǎo)：由高二年段體育教師具體負責，戴兆敏老師全面負責；
�。�2）紀律和安全：由班主任和保衛(wèi)人員負責，協(xié)助本班體育教師完成測試工作；
�。�3）測試數(shù)據(jù)的'錄入：由本年段體育教師具體負責
�。�4）后勤保障：鄭志輝、盧建彬負責
�。�5）醫(yī)療、安全保障：學校醫(yī)務(wù)室和保衛(wèi)科具體負責、
2、測試內(nèi)容：
立定跳遠、50米、坐位體前屈、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、1000米（男）、800米（女）
3、測試時間
（1）20XX年10月25日全天
�。�2）若由于天氣原因，影響正常的測試工作時，測試時間由體育組另行通知。
三、測試地點：
永定一中運動場
四、測試分組：
（1）第一組：1班、2班、3班、4班、5班、6班
第二組：7班、8班、9班、10班、11班、12班
第三組：13班、14班、15班、16班、17班、18班、19班
（2）上午測試50米、立定跳遠、引體向上（男）/仰臥起坐
�。ㄅ幌挛鐪y試坐位體前屈、1000米（男）/800米（女）。
�。�3）上午8：00至9：20第一組，9：20至10：40第二組，10：40至12：00第三組，下午14點開始，1至19班男生集合測試；15點30分1至1９班女生測試。（每組需提前15分鐘在足球場內(nèi)由體育委員帶領(lǐng)做好準備活動）
五、測試要求：
�。�1）各班根據(jù)學校安排時間，做好組織和宣傳工作，使每位
學生都能順利參加測試。
�。�2）測試前，學生必須認真閱讀體質(zhì)健康測試相關(guān)知識。（見體育教材）
�。�3）測試時必須穿運動鞋、運動服，由體育委員統(tǒng)一帶領(lǐng)做好準備活動。
（4）參加測試的教師，要認真負責，公平公正完成測試工作，各班同學在測試中根據(jù)測試班級的順序，聽從學校測試教師統(tǒng)一安排，遵守測試紀律。
�。�5）測試中不得違規(guī)作弊，一經(jīng)查實，取消測試成績并嚴肅處理，如果在測試中因病因事請假的學生，必須在學校規(guī)定的補測時間內(nèi)持班主任證明到場與本班的任課教師聯(lián)系測試，過期不予受理，責任自負。
六、測試分工：
50米第一組：
50米第二組：
引體向上：
仰臥起坐：
立定跳遠：
坐位體前屈：
800米/1000米：
�。ǘy試流程
1、每組班級需提前15分鐘在足球場靠主席臺位置由體育委員帶領(lǐng)做準備活動。
2、上午每組班級男生在50米第二組位置集合測試，女生在50米第一組集合測試；測試完成的同學，女生前往仰臥起坐測試點測試，然后測試立定跳遠（一區(qū)）；男生前往引體向上測試點測試，然后測試立定跳遠（二區(qū)）。
3、下午14點，1至19班男生在足球場集中測試坐位體前屈，測完20人后成一組測試1000米；15點30分，1至19班女生在足球場集中測試坐位體前屈，測完20人后成一組測試800米。
七、注意事項：
1、清點學生人數(shù)，班主任要注意特異體質(zhì)學生摸底，并提前告知體育教師，防止學生在測試中發(fā)生意外。
2、測試過程中一切要聽從體育教師的統(tǒng)一安排，不得影響測試秩序，測試完畢的同學回到原班按照課表上課。
學校師生健康檢測方案 2
根據(jù)上級通知要求和學校工作具體部署，堅持樹立健康第一的指導(dǎo)思想，加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的體育習慣，進而提高學生體質(zhì)，結(jié)合我校實際情況，特制定本管理實施方案。
一、組織與管理
組長：
副組長：
組員：全體教師
1、學校制定《學生體質(zhì)管理實施方案》，有序開展工作，并將《學生體質(zhì)健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校專人負責，實行崗位責任制，校長為實施第一責任人。
2、按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五、六年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內(nèi)容，規(guī)范教師行為，不斷提升課堂教學效果。
二、實施內(nèi)容
1、上足體育課一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五、六年級每周三節(jié)體育課。
2、體質(zhì)健康測試。
根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學生的體質(zhì)健康狀況，分年段進行測試。
一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
三、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五、六年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
3、由學生與家長共同設(shè)計多項體育項目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
4、開展陽光體育大課間，確保學生每天鍛煉一小時。
三、具體要求與措施
1、做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得增強體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學生體質(zhì)健康，讓家長支持學校開展學生提高體質(zhì)活動。
2、加強對學生《學生體質(zhì)健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合，促進學生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導(dǎo)和加強學生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學校保證學生體育鍛煉時間，安排好兩操，確保學生每天一小時的體育鍛煉時間，并作好安排、記錄、保證鍛煉的質(zhì)量。
5、加強與家長的溝通與聯(lián)系，合理制定學生家庭體育鍛煉的.計劃與內(nèi)容，做到科學、合理、易操作、安全性強。
6、加強學生運動安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人的責任。
7、聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”學校體育教學模式，讓每位學生掌握1-2項運動技能。
8、學校要組織開展“全員運動會”“全員體育競賽”等多種形式的活動，構(gòu)建完善的“校內(nèi)競賽一校級聯(lián)賽一選拔性競賽”中小學體育競賽體系。
9、要將體質(zhì)健康管理工作納入學校的日常管理，定期召開會議進行專題研究，建立健康促進校長、班主任負責制，通過家長會、家長信、家訪等形式加強與家長的溝通。
10、學校要暢通家長反映問題和意見渠道，設(shè)立監(jiān)督舉報電話或網(wǎng)絡(luò)平臺，及時改進相關(guān)工作，切實保障學生體質(zhì)健康科學管理。
學校師生健康檢測方案 3
一、指導(dǎo)思想
為了貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)的決定》提出的"學校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作"的精神，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平。根據(jù)文件的精神，決定展開20xx年的'體質(zhì)測試活動。
二、組織方式
為了更好落實國家政策，也為了實實在在提高學生的身體素質(zhì)，還為了提高家長、老師、學生的重視，因而決定本年度的體質(zhì)測試采用菜單式的方法。學生人手一張體質(zhì)健康測試登記表，測試項目檢測老師將成績登記到體質(zhì)測試單上。
三、測試時間：
20xx年10月9日下午
四、測試方法：
1.場地安排：
50米跑：主席臺旁邊的跑道
50乘8：主席臺對面的跑道
1分鐘跳繩：操場靠近教學樓彎道
坐位體前屈：唯真樓教學樓后面
1分鐘仰臥起坐：唯真樓教學樓后面
身高體重：唯真樓小禮堂
班級按順序每次出來，未輪到的班級在教室候命，班主任組織好班級紀律。
2.測試裁判安排
組長：
負責人：
10月xx日下午裁判員安排：
身高體重：
50米：
50乘8：
1分鐘跳繩：
坐位體前屈：
1分鐘仰臥起坐：
五、成績導(dǎo)入
體測完成后班主任收集好學生的體測單子，并登錄學校QQ群共享郵箱，下載學生體測數(shù)據(jù)輸入的模版，按要求填好學生基本信息，并輸入成績，發(fā)回郵箱。
學校師生健康檢測方案 4
目的意義
通過《學生體質(zhì)健康標準》的方案實施，促進學生積極鍛煉身體，不斷糾正和改良學生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學生擁有健康的體魄和健全的人格。
一、組織機構(gòu)及職責
為保證學生體質(zhì)測試工作順利進行，成立學生體質(zhì)健康測試領(lǐng)導(dǎo)組織機構(gòu)。
組長：
副組長：
成員：
負責部署和加強學生的體質(zhì)測試訓練工作，組織人員進行學生體質(zhì)健康測試工作。
二、時間安排
20xx-10加強項目練習
20xx-11-16下午集中測試
20xx-11-17~20xx-11-19數(shù)據(jù)輸入
20xx-11-20~20xx-11-25數(shù)據(jù)處理
20xx-11-30前數(shù)據(jù)上報
四、測試小組
組長：
成員：全體體育教師及初一年級任課教師
五、考試流程
1、集體進行準備活動
2、進行第一個項目50米
3、進行第二個項目技巧
4、進行第三個項目立定跳遠
5、進行第四個項目擲實心球
6、 進行第五個項目800/1000米
六、工作人員安排
1、準備活動：
2、引導(dǎo)員：
3、50米：
4、技巧：
5、立定跳遠：
6、擲實心球：
7、800/1000米：
8、測試監(jiān)督：
三、工作職責
1、引導(dǎo)員：依照分組順序點組的學生，帶學生進行前四個項目的測試結(jié)束，引導(dǎo)學生到跑步的起點侯考，完成一輪工作，再去帶下一組學生。
2、50米裁判：發(fā)令員以清晰的口令督促學生做好準備，以旗語作為起跑信號，計時員正確測試學生的.成績，并記錄在登記表上。
3、技巧裁判：依順序測試學生的技巧動作，完成動作的給予合格，未能完整完成動作的給予不合格。
4、立定跳遠裁判：依順序測試學生的成績，每名學生跳3次，記錄最遠的一次最為評分成績。
5、實心球裁判員：依順序測試學生的成績，每名學生擲3次，記錄最遠的一次最為評分成績。
6、800/1000米裁判：按學生分組進行測試，填寫學生長跑成績。
注意事項：
1、各個測試點的老師要特別關(guān)心學生的運動情況，如學生有不良反應(yīng)及時上報，停止該學生的測試。
2、各個測試點的老師要高度樹立安全責任意識，科學合理有序的進行測試，避免出現(xiàn)運動傷害。
3、為保證測試的嚴肅性，各班班主任老師要加強紀律教育和安全教育，學校將對測試過程中違規(guī)違紀學生要進行嚴肅處理。
學校師生健康檢測方案 5
一、指導(dǎo)思想
為了全面貫徹《學生體質(zhì)健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學生和廣大的學生以及家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質(zhì)健康水平。把學生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
二、組織機構(gòu)
組長：
副組長：
成員：教導(dǎo)處、體育組、各班班主任
三、測試項目
初一年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初二年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初三年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
四、具體分工
測試操作人：
材料保管負責人：
軟件管理負責人：
五、主要工作
1、首先按照教學大綱和課程標準的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內(nèi)容根據(jù)學生的生理、心理特點，針對學生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學生身體素質(zhì)的體育項目，以改善學生的心肺功能，全面提高學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質(zhì)。
2、其次，向班主任和學生推行“學生體質(zhì)健康標準”。介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習內(nèi)容。致家長一封信，告訴家長積極配合學校督促學生積極進行自我鍛煉，合理安排學生的作息時間，并讓學生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問題進行科學的鍛煉，以達到增強體質(zhì)健康水平的目標。
3、體育教師在課堂教學中，采取多種形式激發(fā)學生的'運動興趣，養(yǎng)成自覺積極進行體育鍛煉的習慣，積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學的同時，落實學生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調(diào)動學生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學校的高度重視，安排學生集中進行分組測試，并進行成績的統(tǒng)計和上報。
六、實施步驟
1、九月初向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的`內(nèi)容、標準以及測試的方法。布置增強體質(zhì)的輔助練習手段，讓學生利用課外時間進行自我鍛煉。
2、從九月上旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習時間，加強此方面內(nèi)容的練習，為學生進行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。
3、九月二十一日對學生進行測試。
4、十月十八至二十日對學生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析、并上報測試數(shù)據(jù)。
學校師生健康檢測方案 6
為做好測試的組織和配合工作，特制定“xx市xx高級中學學生體質(zhì)健康監(jiān)測工作實施方案”。
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)上級精神，學校各部門要全面、全力做好各項測試準備工作和測試配合工作，學校要把這項工作真正當作一項政治工作來完成，并在此次工作的基礎(chǔ)上，形成制度化工作，為上級部門長期提供真實有效的相應(yīng)年齡段學生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，為國家制定促進學生體質(zhì)健康決策作出貢獻。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
組員：
工作組：全體體育教師，學生樣本班級的所有班主任
三、監(jiān)測對象
本校15（高一年級學生）、16（高二年級學生）、17（高三年級學生）周歲三個年齡段的`學生，且發(fā)育健全、身體健康、無明顯生理缺陷，具有本市戶籍的漢族學生（父母均為漢族）。
四、樣本量
每個年齡段的有效樣本量為男女各60人，樣本總量共360人。
五、檢測內(nèi)容
包括身體形態(tài)、身體素質(zhì)、健康檢查三個部分，共18個小項。
六、檢測時間與地點
1、20xx年10月，完成學生健康體檢工作；
2、20xx年11月15日前，完成學生身體素質(zhì)指標內(nèi)容的檢測工作。測試地點由區(qū)教育局相關(guān)部門統(tǒng)一安排。
七、工作步驟
1、9月13日，傳達、學習上級體質(zhì)健康工作方案，并制定本校工作實施方案，布置學校方案實施工作。（xx副校長負責）
2、10月15日，完成學校樣本學生的初步確認。（校醫(yī)xx負責，體育教師與班主任協(xié)助）
3、10月20日，樣本信息核查，上報教育局。（xx負責）
4、11月1日，相關(guān)班主任培訓，公布學生分組名單及負責人。（xx負責）
5、測試前三天，完成身體素質(zhì)測試場地和器材準備工作（xx負責）；完成身體形態(tài)、健康體檢教室的安排與布置（xx負責）。
6、測試前一天，召開參加測試學生和學校工作人員動員大會。校長或領(lǐng)導(dǎo)小組組長作動員，xx負責講解測試安全及具體要求。
7、測試當天：xx副校長負責全面工作；xx主任負責后勤保障工作；xx負責配合省體檢隊工作；各班主任負責本班樣本小組的帶隊和組織工作；xx及部分體育教師負責配合身體素質(zhì)測試工作；xx負責各項測試與檢查的協(xié)調(diào)工作
8、如有變化，另行告知。
學校師生健康檢測方案 7
根據(jù)20xx年《國家學生體質(zhì)健康標準測試和上報工作的通知》及市教育局20xx年學生體質(zhì)健康測試工作會議要求，為促進我校學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的良好習慣，學校高度重視，狠抓落實，結(jié)合本校實際情況制定本工作方案。
一、組織機構(gòu)：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
組員：
職責：
2、測試成員：各班體育教師，班主任配合。
職責：負責按照方案的要求對學生進行測試和指導(dǎo)鍛煉，負責成績的'收集、整理并對照《標準》及評分標準如實填寫表冊，及時上報錄入成員。
3、數(shù)據(jù)錄入：張靈
職責：負責學生體質(zhì)健康測試成績的錄入和國家及省的上報工作。
二、工作要求：
1、各教師應(yīng)按照《標準》的實施要求統(tǒng)一安排，制定實施計劃方案，落實專人負責，做到體育教師、班主任及各有關(guān)部門人員明確職責，協(xié)同配合，共同組織實施，并將此工作列入學校班主任考評及體育教師的工作考核之中。
2、測試要統(tǒng)一標準，統(tǒng)一要求;數(shù)據(jù)的記錄要真實。表冊填寫字跡清楚、工整，格式正確。
3、針對學生身體特點，考慮氣候、場地等因素，科學組織測試工作，保證學生的身心健康和安全。對學生進行有針對性的體育鍛煉指導(dǎo)，促進學生體質(zhì)的健康發(fā)展。
4、有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導(dǎo)和加強學生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
5、保證學生體育鍛煉時間，安排好兩課兩操一活動，確保學生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
6、加強對學生進行安全教育，要健全各項安全保障制度，落實安全責任制，加強對場地、器材、設(shè)備的安全檢查。在日常體育鍛煉、測試中做好安全防范工作，以防事故產(chǎn)生。測試前要檢查和了解學生身體健康情況，對生病學生實行緩測或免測。堅決杜絕平時不鍛煉，測試時搞突擊的現(xiàn)象，謹防意外傷害事故發(fā)生。
7、保證《標準》測試的一切經(jīng)費，積極購置《標準》測試所用器械，以保障測試工作的順利開展。
學校師生健康檢測方案 8
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹教育部、國家體育總局關(guān)于在全國中小學校統(tǒng)一實施《國家學生體質(zhì)健康標準》的通知精神，落實教育局下發(fā)的《陽光體育體育運動實施意見》，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，特制定本方案。
二、測試項目 ：
（一）一、二年級必測項目為身高、體重、坐位體前屈、50米跑往返跑。
�。ǘ┤�、四年級必測項目為身高、體重、擲實心球、50米跑往返跑。
�。ㄈ┪濉⒘昙壉販y項目為身高、體重、肺活量體重指數(shù)、擲實心球、臺階試驗、50米跑往返跑。
三、具體安排：
（一）訓練安排
1.利用體育課進行訓練
體育教師利用體育課對學生所要測試的每一個項目進行動作指導(dǎo)，教給學生標準的動作要求，提高學生動作準確率。在體育課中對技術(shù)動作掌握不好的學生進行重點指導(dǎo)，同時做好所有學生的訓練工作。
2.利用體育大課間進行訓練
利用體育大課間活動開展有針對性地訓練。
（三）測試安排
第一階段：
體育老師利用體育課時間進行指導(dǎo)、訓練，開展第一次測試。
第二階段：
由體育老師根據(jù)學生成績進行補測，進行數(shù)據(jù)匯總。
四、個別項目測評方法
1坐位體前屈；坐位體前屈如果由于器材原因可以改成立位體前屈，測試方法如下：
（一）使用儀器：坐位體前屈測量計。
�。ǘy定方法：受測者坐在乎坦墊物上，兩腿伸直，腳跟并攏，腳尖分開約10—15cm，踩在測量計平板上，然后兩手并攏，兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手指尖輕輕推動標尺上的游標前滑，直到不能繼續(xù)前伸。測兩次，取最好成績，記錄以cm為單位，精確到小數(shù)點后1位。
�。ㄈ┳⒁馐马棧�
1、兩臂前伸時，兩腿不得彎曲。
2、推動游標時，手臂不能有突然前振的動作。
3、游標未達零點為負值，記為“一”，超過零點為正值，記為“十�！�
2臺階試驗
1.測試目的'
測試學生的心血管機能。
2.場地器材
臺階或凳子、節(jié)拍器（或錄音機及磁帶）、秒表、
3.測試方法
女生及小學四年級以上男女生用高35厘米的臺階（或凳子）；小學l～3年級男、女生用25厘米臺階（或凳子）做踏臺上、下運動。測驗前測定安靜時的脈搏，然后受試者做輕度的準備活動，主要是活動下肢關(guān)節(jié)。上、下臺階（或凳子）的頻率是30次／分，因而節(jié)拍器的節(jié)律為120次／分（每上、下一次是四動）。試者按節(jié)拍器的節(jié)律完成試驗。
4.注意事項
�。╨）心臟有病的不能測試。
�。�2）按2秒上、下一次的節(jié)奏進行。當受試者跟不上節(jié)奏時應(yīng)及時提醒，如果三次跟不上節(jié)奏應(yīng)停止測試，以免發(fā)生傷害事故。
（3）上、下臺階時，膝、能關(guān)節(jié)都應(yīng)伸直。
（4）被測試者不能自己測量脈搏，有其他學生幫摸脈搏或者由老師完成
（5）如果受試者不能完成3分鐘的負荷運動，以實際上、下臺階的持續(xù)時間進行計算，計算公式和方法同上。
學校師生健康檢測方案 9
一、測試項目與測試安排
�。ㄒ唬y試時間安排
大三、大四《學生體質(zhì)健康標準》測試時間：20xx年10月16日-11月26日（含補測），具體安排見《大三大四體質(zhì)測試各學院時間安排表》（體育教學部將于10月初公布）。
大一、大二《學生體質(zhì)健康標準》測試時間：20xx年10月11日-11月26日（含補測），具體時間由體育課任課教師通知學生。
�。ǘy試項目
男：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑；
女：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
�。ㄈ┐笕笏臏y試流程
1.教師講解測試注意事項，部分學生進行室外50米、仰臥起坐（女）/引體向上（男）、立定跳遠的測試（事先進行準備活動），其余學生進行室內(nèi)形態(tài)機能測試。
2.室內(nèi)外學生交換測試項目。
3.最后進行耐力項目800米（女）/1000米（男）的測試（事先進行準備活動）。
二、測試地點
松江校區(qū)東操場
三、測試要求及有關(guān)說明
�。ㄒ唬y試時學生務(wù)必身著運動裝、腳穿運動鞋。測試前三天保正充足的睡眠，嚴禁通宵上網(wǎng)等不良習慣；空腹、飯后半小時內(nèi)不宜參加劇烈運動，學生應(yīng)根據(jù)測試安排，合理安排飲食。
（二）如身體有暫時不適或時間上有沖突的憑學院輔導(dǎo)員簽名的請假條向體育教學部申請緩測或調(diào)換測試時間（無格式要求，手寫即可）。
�。ㄈy試時學生必須攜帶校園一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，無校園一卡通者不予測試。嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。
（四）測試期間如遇下雨天氣，測試工作是否正常進行由體育教學部統(tǒng)一安排。
四、免測申請條件及流程
（一）免測條件
1.學生因臨時生�。ū仨毘钟袑W院醫(yī)務(wù)室開具一年內(nèi)不宜劇烈運動證明）；
2.有殘疾和疾病無法進行運動（必須持縣級以上醫(yī)療機構(gòu)病歷、診斷證明、檢查單（化驗單）；
3.慢性病需要近期（半年）復(fù)診結(jié)果；
4.住院病人需要提供住院病歷復(fù)印件；
5.住院學生和先天性疾病學生診斷證明不受醫(yī)療機構(gòu)限制。
6.其他符合國家學生體質(zhì)免測范圍的條件。
�。ǘ┥暾埩鞒�
1.學生本人下載并填寫《<大學生體質(zhì)健康標準測試>免測申請表》（見附件1）；
2.交學院審核簽字；
3.學生持《免測申請表》和縣級以上醫(yī)療單位證明到校門診部（師生活動中心）簽字（醫(yī)生簽名章）；
4.學生將《免測申請表》提交至體育教學部辦公室（圖書館110室）。
�。ㄈ睹鉁y申請表》辦理時間
20xx年10月11日—22日
（四）“《學生體質(zhì)健康標準》免測”辦理范圍
因身體原因（身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾�。┎荒軈⒓颖灸甓纫�(guī)定項目測試的學生，含20xx、20xx、20xx、20xx四個年級。
請需要辦理免測的學生按照規(guī)定時間和要求辦理，逾期不予辦理。
五、《學生體質(zhì)健康標準》的評定
�。ㄒ唬└鳒y試項目的數(shù)據(jù)，由體育教學部匯總，每學年上傳國家學生體質(zhì)健康標準數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)。學生畢業(yè)時的成績和等級，按畢業(yè)當年學年總分的'50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定。并記入《學生體質(zhì)健康標準登記卡片》，在畢業(yè)時放入學生檔案。
�。ǘ稑藴省窚y試成績按百分制計分，90.0分及以上為優(yōu)秀，80.0-89.9分為良好，60.0-79.9分為及格，60.0分以下為不及格。學生測試成績評定達到良好及以上者，作為學校各類評優(yōu)與評獎的依據(jù)。學年測試成績評定不及格者，在本學年度準予補測一次，補測仍不及格，則學年成績評定為不及格。
�。ㄈ┳�20xx級開始在本科人才培養(yǎng)計劃中設(shè)置《體質(zhì)健康》課程，總學分為1個學分，為必修課程。成績優(yōu)秀者由學校體育運動委員會發(fā)放體質(zhì)測試優(yōu)秀證書。
學校師生健康檢測方案 10
為了促進《國家學生體質(zhì)健康標準》的順利實施，努力使廣大學生得到健康成長，根據(jù)上街區(qū)教育體育局20xx年《國家學生體質(zhì)健康標準》測試和上報工作方案的通知，促進我校學生積極參加體育鍛煉，保證學生“每天鍛煉1小時”，不斷糾正和改變學生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學生擁有健康、端莊、秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實處，充分發(fā)揮學校體育在育人教育中的獨特作用。現(xiàn)結(jié)合我校實際情況制定本實施方案。
一、成立實施《標準》工作領(lǐng)導(dǎo)小組和學生體制健康測試組
(一)、實施《標準》工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：
副組長：
成 員：
(二)、學生體質(zhì)健康測試組
組 長：
成 員：
(三)、數(shù)據(jù)錄入組
李躍菊
二、組織實施
第一階段：(20xx年9月8日—27日)
宣傳發(fā)動，讓學生了解測試的重要性，由鄭州市第一〇〇中學實施《標準》領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)組織，學生體質(zhì)健康測試組負責具體落實工作。
第二階段：(20xx年9月28日—9月29日)
進行測試工作，做好記錄并填好紙質(zhì)檔案，由學生體質(zhì)健康測試組負責具體落實工作。
第三階段：(20xx年9月30日—10月10日)
測試數(shù)據(jù)統(tǒng)計及上傳工作，由數(shù)據(jù)錄入組負責具體工作。
三、測試工作具體要求
(一)、測試前要做好器材、宣傳動員，提高測試時間的利用率，保證測試效果。
(二)、身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)的測試，按《國家學生體質(zhì)健康標準解讀》中的有關(guān)要求進行。
(三)、測試一般采用流水作業(yè)方式，測試過程中必須保證秩序正常，測試數(shù)據(jù)和記錄要準確無誤，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員必須在測試結(jié)果上簽字。具體測試工作在實施《標準》工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一安排下，由體育組負責組織測試;各班主任負責組織教育、督促檢查;校醫(yī)負責現(xiàn)場醫(yī)務(wù)監(jiān)督和指導(dǎo)。
(四)、測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料由體育組妥善保存，專人負責收集、保存成績登記表和統(tǒng)計資料，并歸入學校的學生體質(zhì)健康檔案。測試項目成績，由體育組匯總，并按照要求評定成績，確定等級。
(五)、學生測試項目的`測試值記錄、得分、評定等級確因客觀有誤需修改時，應(yīng)由學生向體育組書面申請，經(jīng)相關(guān)測試教師、測試組總負責人、主管領(lǐng)導(dǎo)核實簽字后予以修改。
(六)、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學生，以便指導(dǎo)學生科學、合理的鍛煉。
(七)、體育組要深入實際，調(diào)查研究，掌握第一手數(shù)據(jù)、資料，總結(jié)帶有規(guī)律性的經(jīng)驗，要對本校的測試數(shù)據(jù)和評定等級進行統(tǒng)計分析，上報學校為學生體育工作的開展提供科學的參考依據(jù)。
四、器材設(shè)備
學校按國家有關(guān)規(guī)定要求配備體育鍛煉器材、設(shè)備和測試器材設(shè)備，以保證安全需要，達到鍛煉目的。實施《標準》必須配備測試器材，選用的器材必須是經(jīng)過國家質(zhì)量監(jiān)督部門檢測達到測試要求的合格產(chǎn)品。為保證測試數(shù)據(jù)準確性，加強對測試人員和數(shù)據(jù)管理人員的培訓，嚴格測試要求，規(guī)范測試方法，嚴明測試紀律，確保測試數(shù)據(jù)真實地反映學生體質(zhì)健康狀況。
五、經(jīng)費落實
學校在經(jīng)費支出中保證一定比例用于《標準》實施工作所需的管理工作費、宣傳活動費、設(shè)備設(shè)施的購置與維護等費用，并保證專款專用�！稑藴省返慕M織、測試、補測和統(tǒng)計工作，均安排在單獨時間進行。
六、檢查和監(jiān)督
學�！稑藴省奉I(lǐng)導(dǎo)小組對實施《標準》的情況檢查和監(jiān)督，定期抽查，對弄虛作假，徇私舞弊者，給予通過報批評，情節(jié)嚴重者，給予相應(yīng)的處分。
學校師生健康檢測方案 11
根據(jù)《中華人民共和國體育法》、《全民健身計劃綱要》和《國民體質(zhì)監(jiān)測工作規(guī)定》，按照教育部、國家體育總局的實施要求和區(qū)教育局和區(qū)體育局的統(tǒng)一部署，為確�！稑藴省吩谖倚５捻樌麑嵤�，特制定本方案。
一、目的意義
通過《學生體質(zhì)健康標準》方案的實施，促進學生積極鍛煉，不斷糾正和改變學生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實處，充分發(fā)揮學校體育在育人教育中的獨特作用。
二、組織機構(gòu)
組長：
副組長：
成員：
三、工作安排
1、領(lǐng)導(dǎo)進行會議動員。
2、組織全組老師學習《學生體質(zhì)健康標準》。
3、體育教師利用室內(nèi)課對學生進行《學生體質(zhì)健康標準》的宣傳和教育，提高學生對《學生體質(zhì)健康標準》目的意義的理解和認識。
4、下發(fā)《致家長一封信》，對家長進行《學生體質(zhì)健康標準》的宣傳，并配合學校開展好此項工作，達到提高學生體質(zhì)的目的'。
5、體育教師負責指導(dǎo)，測試和數(shù)據(jù)統(tǒng)計及評價及時上報各項數(shù)據(jù)。
四、測試內(nèi)容（依據(jù)我校的實際情況）
組別評價指標（測試項目）分值備注一二年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測三四年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測五年級身高100必測體重肺活量體重指數(shù)100必測400米跑100必測坐位體前屈100選測跳繩100選測
1、凡是和現(xiàn)行教材一致的項目，在一個學年內(nèi)結(jié)合體育課的考核進行測試。
2、非教材項目（坐位體前屈）在課外體育活動中集中組織測試，時間在第二學期。
3、非運動項目，（身高、體重、肺活量）在體育教師的幫助下由科任教師組織測試，時間在第二學期。
4、未達到目的《標準》者，在一學年內(nèi)準予補測一次，補考仍不合格者，最終成績不合格。
五、鍛煉時間
1、充分利用兩課兩操兩活動的安排保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間。
2、給學生和家長提供可以回家繼續(xù)鍛煉的內(nèi)容和方法
�。�1）跳短繩
�。�2）30秒仰臥起坐
�。�3）立定跳遠（適度）
�。�4）慢跑30分鐘
�。�5）上下樓梯
�。�6）坐位體前屈
（7）吹氣球（肺活量）
�。�8）踢毽子
（9）各種球類
�。�10）游泳（家長陪同）
3、學生自己或在家長的幫助下，制定《我的鍛煉計劃》。并督促學生能夠按照《計劃》進行鍛煉。
六、數(shù)據(jù)資料處理
1、以班為單位建立學生體質(zhì)健康檔案。
2、以班為單位，把每學年各項最終測試成績登記造表，清楚、準確地記錄各測試項目最后的評分成績。
3、妥善保存每學年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料。
七、安全措施
1、對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故發(fā)生。
2、有病或身體狀況不好的學生不參加測試。
3、測試前檢查場地器材是否符合安全要求。
4、向?qū)W生講清測試細則與安全要求，引起重視。
學校師生健康檢測方案 12
為了能夠順利高效的'完成教育部20XX年度學生體質(zhì)健康測試工作，現(xiàn)將安排20XX級學生體質(zhì)健康測試工作于4月份進行。為了保證測試的順利開展，望各院系對于此次工作給予高度重視及配合，鼓勵學生積極參與體育鍛煉，恢復(fù)體能，訓練好體測內(nèi)容，從容面對體質(zhì)健康測試。
一、組織工作
大三學生由各院系負責組織，并由輔導(dǎo)員負責帶隊，在指定的時間內(nèi)將學生帶到測試地點。
二、體測內(nèi)容
體質(zhì)測試共九個項目：身高、體重、肺活量、50米、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）。
三、測試辦法及要求
1、大三學生由各院系負責組織：
�。�1）由體育教研室將體質(zhì)測試相關(guān)表格以電子版形式下發(fā)至學工及輔導(dǎo)員處。
�。�2）以院系為單位，男女學生的測試表信息要電子版打印成紙質(zhì)分開制作，男女學生分開測試。由院系輔導(dǎo)員或負責人攜帶本系學生體測信息紙質(zhì)表，帶領(lǐng)全院系學生到體育館進行測試。測試前，輔導(dǎo)員需將體測學生信息表交至體育教研室朱永振老師處。
2、要求學生穿運動鞋、運動服參加測試，要吃飯不能空腹測試。
3、有身體疾病或身體不適者可申請補測或免測，因身體原因無法參加體測的同學，填寫免測申請表并附醫(yī)院證明，所有材料電子版或照片即可。
學校師生健康檢測方案 13
《國家學生體質(zhì)健康標準》測試實施方案根據(jù)省教育廳、省體育局轉(zhuǎn)發(fā)“教育部、國家體育局關(guān)于印發(fā)《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）》及《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）（下稱《標準》）實施辦法》通知”的文件精神要求：每名在籍的大學生每學年必須參加體質(zhì)健康測試，并將測試數(shù)據(jù)上報教育部學生體質(zhì)健康監(jiān)測中心。體育部擬于本學期第3-9周進行20xx年的學生體質(zhì)健康測試工作。為使學生體質(zhì)健康測試工作得以順利進行，特擬定如下實施方案：
一、測試目的
通過學生體質(zhì)健康測試，促進學生身心健康成長，激勵學生
積極進行身體鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的.習慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平；全方位了解學生身體形態(tài)機能和運動機能，充分了解和掌握學生體質(zhì)的整體狀況，為學院的體育教學與管理提供可靠的參考依據(jù)。
二、組織機構(gòu)
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：
成 員：
2、工作組
組 長：
成 員：
3、安全保障組：
4、器材保障組：
二、測試項目
1、身體形態(tài)：身高、體重、視力
2、身體機能：肺活量、坐位體前屈
3、 運動機能：立定跳遠、50米、1000米（男）、800米
�。ㄅ�、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）
4、20xx級新生入學體檢如有相同指標測試的，使用同一結(jié)果，不重復(fù)測試。
三、測試地點
肺活量、坐位體前屈在體育館健康測試室（由體育部協(xié)調(diào)安
排測試時間）；其余項目由各系自行安排。
四、測試對象
20XX級、20XX級全院在籍學生及20XX級新生。
五、測試時間
9月1日—10月20日，10月31日前完成數(shù)據(jù)上報。身高、
體重、視力 、立定跳遠、50米、1000米（男）、800米（女）、
引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）的測試時間由各系自行安排。
六、測試方法
（具體操作要求見附件一）
七、測試的基本要求
1、全體工作人員要認真解讀《標準》，領(lǐng)會要求和測試要領(lǐng)。
2、各系要在體育部配合下做好測試教師的培訓工作。
3、各系做好《標準》測試的宣傳和動員。
4、輔導(dǎo)員（班主任）要做好學生《標準》測試個人檔案資料的收集與整理。
5、各系在安排學生集中測試時，通知學生測試時務(wù)必身著運動裝、腳穿運動鞋，應(yīng)組織學生做好準備活動，在進行中長跑（男1000米、女800米）測試時，必須要有醫(yī)務(wù)人員在場，測試時必須配備急救設(shè)備和用品，醫(yī)生與教師一起實時監(jiān)控測試中學生的反應(yīng)，及時發(fā)現(xiàn)、處理場上發(fā)生的安全隱患。
6、各系在所有項目測試完成后，請將學生紙質(zhì)成績表格和對應(yīng)的電子版Excel表格以班級為單位（具體填寫說明及樣表將發(fā)到各系書記郵箱中）一同交予體育教學部，以便于成績錄入。
7、各系做好因先天性疾病、殘疾無法參加測試的學生的情況統(tǒng)計；近期因生病及處于生理期的女生不應(yīng)參加測試，待身體恢復(fù)后參加補測。
8、測試工作是一項極及繁瑣、復(fù)雜的工作，各實施人員要嚴格要求和把關(guān)，尤其對數(shù)據(jù)的處理上要嚴肅認真，每個班級一張表格，出現(xiàn)任何一點點不符要求的地方，數(shù)據(jù)就無法上傳。
學校師生健康檢測方案 14
一、指導(dǎo)思想
為了進一步做好對學生的指導(dǎo)、訓練，及時完成相關(guān)項目的測試。同時充分利用測試數(shù)據(jù)，進一步監(jiān)測、分析學生體質(zhì)健康發(fā)展狀況，改進學校體育工作。切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，提高體質(zhì)健康水平。
二、體質(zhì)測試領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：
三、實施措施
�。ㄒ唬┙⒈Ｕ象w系，確保體質(zhì)練習和測試有序開展
1、時間保障。體質(zhì)測試練習在大課間活動時間分班、分年級進行練習。任何老師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天改在室內(nèi)進行，如：俯臥撐、仰臥起坐、原地高抬腿等。測試時間為11月至12月初的體育課。
2、制度保障。為使體質(zhì)測試活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，要制訂體質(zhì)測試活動班主任、體育教師、導(dǎo)護老師的職責，建立領(lǐng)導(dǎo)督查制、班主任現(xiàn)場督促制、藝術(shù)教師指導(dǎo)制、體質(zhì)測試練習活動評比制等制度。
3、人力、物力保障。要求師生全員參與體質(zhì)測試和練習，活動中教師既是組織者，指導(dǎo)者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。體質(zhì)測試器材原則上由學校提供。
4、安全保障。各校要分班劃定活動區(qū)域，各班學生必須在大課間指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。班主任跟班進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)。
5、組織保障。學校成立體質(zhì)測試領(lǐng)導(dǎo)小組，使活動真正落到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行。
四、體質(zhì)測試活動內(nèi)容
1、一、二年級為身高標準體重、投沙包、跳繩三項；
2、三、四年級為身高標準體重、實心球、50米跑三項；
3、五、六年級為身高標準體重、肺活量體重指數(shù)、400米跑、擲實心球、跳繩五項。
備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進行（如：俯臥撐、仰臥起坐、原地高抬腿等）
五、具體安排：
�。ㄒ唬┯柧毎才�
1、利用體育課進行訓練
體育教師利用體育課對學生所要測試的每一個項目進行動作指導(dǎo)，教給學生標準的動作要求，提高學生動作準確率。在體育課中對技術(shù)動作掌握不好的學生進行重點指導(dǎo)，同時做好所有學生的訓練工作。
2、利用體育大課間進行訓練
利用體育大課間活動開展有針對性地訓練。各班級要嚴格按照體育大課間活動輪流表進行練習；
3、布置體育回家作業(yè)進行訓練
（1）一、二年級單周跳繩：每次跳100個，一天跳2—3次；雙周投輕物
�。�2）三、四年級單周跳繩：每次跳150個，一天跳2—3次；雙周俯臥撐：每次15個，一天2—3次
�。�3）五、六年級跳繩：每次跳200個，一天跳3—4次；雙周俯臥撐：每次20個，一天2—3次
�。ǘy試安排
第一階段：10月——11月。體育老師利用體育課時間進行指導(dǎo)、訓練，在每月底前開展一次模擬測試；
（1）測試前，請后勤組準備好測試器材，體育老師負責技術(shù)指導(dǎo)；
�。�2）請班主任組織學生學習體質(zhì)健康標準，加強訓練；
�。�3）請體育組負責制定秩序冊，教導(dǎo)處提供測試名冊；
�。�4）學校統(tǒng)一安排裁判，統(tǒng)一時間（一天），集中培訓
（5）免予執(zhí)行體質(zhì)健康標準的測試者，必須填寫申請表；臨時缺勤的學校統(tǒng)一補測。
第二階段：11月——12月。由體育老師根據(jù)學生成績進行補測，月底所有數(shù)據(jù)匯總。
�。ㄈ┳⒁馐马棧�
1、學生體質(zhì)健康標準測試，反映學生身體素質(zhì)，而不僅僅是體育技能，希望全體教師從關(guān)心學生的一切出發(fā)，培養(yǎng)學生良好的思想品德和身體素質(zhì)。
2、 《體質(zhì)健康標準》有三項新的調(diào)整，如下：
�。�1）認真上好體育課，積極參加體育活動，每天鍛煉時間達到一小時者，獎勵5分，記入總成績；
�。�2）評價指標中400米跑得分達到不及格者，其《標準》總成績記為不及格：
�。�3）體育課無故缺勤，一學年累計超過應(yīng)出勤次數(shù)的'1/10者，其《標準》記為不及格。
六、體質(zhì)測試練習活動內(nèi)容安排
單周：一、二年級為投沙包；
三、四年級為實心球；
五、六年級為400米跑；
雙周：一、二年級為跳繩；
三、四年級為50米跑；
五、六年級為擲實心球；
七、室外練習活動場地與大課間的活動場地相同
�。ㄒ荒昙壴谧呃壬匣蚋鳁潣堑拈g隔處活動）
八、室內(nèi)活動設(shè)計要求安排
�。▍⒄沾笳n間的室內(nèi)游戲項目）
九、體質(zhì)測試活動項目組織、測試方法
1、50米跑
受試者至少兩人一組測試。站立起跑，受試者聽到“跑”的口令后開始起跑。發(fā)今員在發(fā)出口令同時要擺動發(fā)今旗。計時員視旗動開表計時。受試者挺胸部到達終點線的垂直面停表。記錄以秒為單位，精確到小數(shù)點后一位。小數(shù)點后第二位數(shù)按非零進1原則進位，如10。11秒讀成10。2秒記錄之。
2、投沙包
受試者在投擲線后投擲3次測試，不得超線、踩線，違者不記成績。3次取最好成績，用上步過肩屈肘的方式投擲。每次投擲成績有效用粉筆做一記號，丈量時，皮尺應(yīng)與投擲線垂直。記錄單位為米，精確到小數(shù)點后兩位。
3、400米跑
受測者至少兩人一組進行測試，站立式起跑。當聽到“跑”口令后開始起跑。計時員看到旗動開表計時，當受測者軀干部到達終點線的垂直面時停表。
注意事項：和成績記錄方法同50米跑。
4、擲實心球
受試者在投擲線后投擲3次測試，不得超線、踩線，違者不記成績。3次取最好成績，用上步過肩屈肘的方式投擲。每次投擲成績有效用標致物做一標記，丈量時，皮尺應(yīng)與投擲線垂直。記錄單位為米，精確到小數(shù)點后兩位。
5、一分鐘跳繩
受試者（可多人同時進行）在一分鐘內(nèi)進行測試，受試者聽到“開始”的口令后開始起跳。當聽到“停”的口令后停止。個數(shù)越多越好
學校師生健康檢測方案 15
為貫徹落實《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》文件精神，按照全國學生體質(zhì)健康標準數(shù)據(jù)管理中心關(guān)于做好《國家學生體質(zhì)健康標準》測試和數(shù)據(jù)上報工作通知要求，結(jié)合我校實際情況，特制定本方案：
一、組織機構(gòu)
�。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
成員：
�。ǘy試小組
組長：
副組長：
成員：
二、測試工作分工
�。ㄒ唬┙虅�(wù)處
將學生體質(zhì)健康監(jiān)測評價作為人才培養(yǎng)重要指標。同時作為考試制度建設(shè)和管理，負責提供每年測試學生的基本信息，將體質(zhì)健康測試計入教師工作量。
�。ǘ⿲W生處
按照教育部相關(guān)文件要求將學生的《標準》測評成績納入三好學生、獎學金等評獎評優(yōu)指標體系，逐步建立科學合理獎懲制度。
�。ㄈ┖笄谔�
落實校醫(yī)院醫(yī)療救護準備工作，根據(jù)測試日程安排，指派醫(yī)務(wù)人員到測試現(xiàn)場醫(yī)務(wù)監(jiān)督值班。
（四）各學院
根據(jù)測試安排進度，提前通知本學院學生測試時間及相關(guān)測試準備，組織學生按時到達測試地點，保障測試工作順利進行。
�。ㄎ澹w育部
制定測試工作方案；信息庫處理；測試儀器的調(diào)試與準備；組織現(xiàn)場測試；測試數(shù)據(jù)錄入與評價，上報測試數(shù)據(jù)和評定結(jié)果。
三、測試項目分組與測試安排
（一）測試項目
男：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑；
女：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
（二）測試項目分組
1組：身高、體重、坐位體前屈
2組：一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）
3組：50米跑
4組：立定跳遠
5組：肺活量
6組：1000米（男）、800米（女）
�。ㄈy試項目組工作流程
所有測試項目同時進行，各測試小組測試項目依次按123456分組的順序進行輪轉(zhuǎn)。
50米跑→2、立定跳遠→3、身高體重、坐位體前屈→4、仰臥起坐，引體向上→5、肺活量→6、1000米（男）、800米（女）
�。ㄋ模y試組織與時間安排
1、測試組織
�。�1）機械工程、航空學院、國際教育學院、電子信息學院20x、20x級利用周三集中測試，道橋工程學院、汽車工程學院、管理工程學院、軌道交通學院20x、20x級利用周六、周日集中測試，20x級新生10月份測試。
2、測試時間安排
（1）機械工程20x、20x級4月3下午測試，航空學院20x、20x級4月10日下午測試，國際教育學院20x、20x級4月17日下午測試，電子信息學院20x、20x級4月24日下午測試，道橋工程學院20x、20x級4月6—7日測試，汽車工程學院20x、20x級4月13—14日測試，管理工程學院20x、20x級4月20—21日測試，軌道交通學院20x、20x級4月27—28日測試。
四、集合地點與測試地點
（一）集合地點
學生體質(zhì)測試集合地點在體育館，非上課時間（周六、周日）上午測試集合時間為7：40，8：00準時測試；下午測試集合時間13：40，14：00準時測試。
�。ǘy試地點
學生體質(zhì)測試分別在體育館和運動場進行。其中體育館測試項目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐（女）；田徑場測試項目：立定跳遠、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）。引體向上（男）
五、測試要求及有關(guān)說明
�。ㄒ唬┱埜鲗W院做好宣傳、發(fā)動與組織工作。各學院根據(jù)具體測試時間，及時組織學生做好測試準備活動并按時參加測試。
�。ǘ┱埜鲗W院要加強學生安全教育，教育學生在測試前三天保障充足的睡眠，嚴禁通宵上網(wǎng)等不良習慣；各學院重點關(guān)注心肺功能不良的'學生群體，要求這部分學生在耐力測試前進行體檢，特別是耐力測試時若有不良反應(yīng)要立即停止測試。
�。ㄈ⿲σ蛏眢w缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項目測試的學生，經(jīng)本人申請，持縣級以上醫(yī)院證明，經(jīng)體育部批準后可以免予《標準》測試，免測申請表見附件三。
（四）測試時學生必須攜帶一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。
�。ㄎ澹y試期間如遇下雨天氣，測試工作照常進行，只是對測試項目順序進行調(diào)整。請各單位一定要在下雨天氣督促學生照常參加測試，保證測試工作按時完成。
未盡事宜，另行通知，如有不明事宜請與體育部聯(lián)系。
學校師生健康檢測方案 16
一、組織與管理
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
組員：
2、學校按照《學生體質(zhì)健康標準》的實施要求，制定實施計劃和方案且開展工作，并將《學生體質(zhì)健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任制，校長為《學生體質(zhì)健康標準》實施的第一責任人。
3、學�！秾W生體質(zhì)健康標準》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。學校負責實施的計劃和監(jiān)督工作，班主任負責測試的組織成績記錄、等級評定，負責本班的組織工作。
4、學校對《學生體質(zhì)健康標準》測試工作要定期自查，并將此工作列入學校班主任評估工作內(nèi)容之中。
二、測試分組與測試項目
根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學一、二年級為一組、小學三、四年級為一組、小學五、六年級為一組：
測試數(shù)據(jù)項目為：
小學一、二年級測試項目：身高、體重、投沙包、50米跑。小學三、四年級測試項目：身高、體重、擲實心球、50米跑（25米×2往返跑）
小學五、六年級測試項目：身高、體重、肺活量、400米（50米×8往返跑）仰臥起坐。
三、測試、等級評定與登記
1、《學生體質(zhì)健康標準》的測試每學年進行一次，由學校自行組織。
2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分和等級評定的學生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《學生體質(zhì)健康標準》的申請，經(jīng)班主任、體育教師簽字，學校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的.項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學生體質(zhì)健康標準》的學生評價等級為及格。
4、因病臨時不能參加測試的學生經(jīng)醫(yī)生證明，體育教師核準，可不參加本次測試，但須進行補測。
5、對《學生體質(zhì)健康標準》測試成績不合格者，在本學年度準予補考一次，補考仍不及格者，則學年評定等級為不及格。
6、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學生和家長，以便指導(dǎo)學生科學合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。
7、《學生體質(zhì)健康標準》按百分制記分，每個測試項目得分之和為《學生體質(zhì)健康標準》的最后得分，根據(jù)最后得分評定等級：86分以上為優(yōu)秀，76—85分為良好，60分一75分為及格，59分以下為不及格。
8、學校要建立《學生體質(zhì)健康標準》的專項檔案。學生測試項目的成績，按照《標準》的要求計算得分、評定等級。
9、每學年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料要妥善保存。學校有專人保存或統(tǒng)計，并定期歸入學生的體育健康檔案。
四、數(shù)據(jù)收集與整理上報
1、各班級要按照《學生體質(zhì)健康標準》的有關(guān)要求，準確及時地采集、匯總、上報《學生體質(zhì)健康標準》的有關(guān)數(shù)據(jù)。
2、班主任負責對本班的測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析，認真填寫有關(guān)報表。
五、具體要求與措施
1、我校做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學生的體質(zhì)健康，讓家長支持學校的體育達標活動。
2、我校加強對《學生體質(zhì)健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合，促進學生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導(dǎo)和加強學生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。
4、學校保證學生體育鍛煉時間，確保學生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、學校加強對學生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責任。
六、獎勵與處罰
1、學校對《學生體質(zhì)健康標準》實施工作要定期進行總結(jié)評比，給予獎懲，以調(diào)動全體師生的積極性。
2、獎評全面考慮，不僅要獎勵達標優(yōu)秀的學生，而且注重評比經(jīng)常鍛煉表現(xiàn)好，各項指標增長幅度大的學生。還對優(yōu)秀體育骨干進行獎評，同時也對參與《學生體質(zhì)健康標準》測試工作的有關(guān)人員工進行獎評。
3、學生達到《學生體質(zhì)健康標準》合格標準以上者方可評為三好學生。
4、健全獎懲制度
�。�1）屬于下列情況者，班級不得評為先進單位，班主任不得評為先進個人。
a、學生達標合格率低于95%；
b、學生發(fā)生重大安全事故（致殘或死亡）1起以上。
�。�2）屬于下列情況之一者給予班級和個人獎勵
a、實施《學生體質(zhì)健康標準》測試工作組織開展得力，各項體育鍛煉活動開展良好，內(nèi)容豐富成績顯著；
b、學生體質(zhì)健康檔案完善，上報數(shù)據(jù)準確及時；
c、無重大安全事故發(fā)生。
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