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體育教育強基計劃(通用12篇)
時間過得可真快,從來都不等人,我們的工作又將在忙碌中充實著,在喜悅中收獲著,此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。好的計劃是什么樣的呢?以下是小編收集整理的體育教育強基計劃,希望對大家有所幫助。
體育教育強基計劃 篇1
一、學期教學目標:
1、以人為本,全面鍛煉,努力增強學生的體質(zhì)。
2、學習基礎(chǔ)知識,學會科學的方法鍛煉身體,以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點,培養(yǎng)自我鍛煉習慣,引導學生建立新的`學習方式。
二、學生基本情況分析:
五年級學生36人,他們雖然對體育活動積極參加,但由于基礎(chǔ)差,好勝心強,可塑性強。有些動作易變形,掌握不好,所以,本學期應(yīng)在上學期基礎(chǔ)上,加大學習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點培養(yǎng)不段增強學生體質(zhì),使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析:
本學期五年級體育內(nèi)容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術(shù)等內(nèi)容。
1、跑是人體的基本活動能力,教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法,提高跑的基本能力,學習傳接棒方法,培養(yǎng)學生集體協(xié)作意識和配合能力。
2、跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法,發(fā)展學生靈敏和爆發(fā)力。
3、投擲進一步提高學生推拋實心球技術(shù),學習助跑擲壘球的完整動作方法,發(fā)展學生靈敏、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習慣。
4、體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質(zhì)量,學會滾翻、分腿騰越的動作方法,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)性和自我控制能力,培養(yǎng)學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。 教材還根據(jù)兒童特點,安排一定數(shù)量的游戲和武術(shù),利用游戲的過程和結(jié)果,激發(fā)學生積極性,提高學生對武術(shù)的興趣和基本活動能力,培養(yǎng)學生崇尚武德的精神和積極進取,勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)
四、教學研究內(nèi)容:
教材的重點是跑、跳躍和投擲,教學時應(yīng)采取講練結(jié)合,加強示范,輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧,教學中應(yīng)采取直觀的教學方法,在教學中應(yīng)加強安全保護措施,完成教學任務(wù)。
五、教學輔導計劃:
1、因材施教,分類指導。
2、培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習,善于動手,動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導,提高他們的技能水平。
4、教師要關(guān)心,熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點,加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導。
體育教育強基計劃 篇2
一、教學工作的計劃
。1)學生情況分析:本學期本人任教高一年的學生選項為兩個女子武術(shù)教學班和一個男子武術(shù)教學班,都是新生進入平山中學的,高二年選項為女子武術(shù)教學班,都出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象,但也基本上是上個學期選項時的基本情況,對于學習時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖,這樣方便教學的總體安排,也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。
。2)教材與教輔分析:
①分析教材與教輔的內(nèi)容與結(jié)構(gòu):這個學期采用2個學分同時選項,這樣有利于全學期的學習計劃與安排,不用再教基本功,本學期本人計劃在高一年的教學內(nèi)容是田徑與基本體操(廣播操)及初級長拳結(jié)合進行教學,高二選項安排校本課程“武術(shù)劍”里的一個套路進行教學,再結(jié)合表演的方式配合進行的實用技能進行教學,這樣有利于學生的學習興趣,從內(nèi)容與結(jié)構(gòu)上的安排是注重學生的學習過程,特別是動作的到位,學不在多,而在精。
、诜治鼋滩牡奶攸c與重點、難點:教材的特點為有利于學生的學習,興趣比較濃,對于學習過程比較注重,方便學生的素質(zhì)不同者的學習;重點在于武德,這是本個項目開設(shè)的重點,也是教學過程中最重最重的重點,讓學生知道學習的基本意圖,也讓學生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能,提高學以致用,能有防身的本領(lǐng)。
、厶岢鼋虒W任務(wù):在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上,進一步發(fā)展靈敏、力量,速度和有氧耐力,武德的培養(yǎng);引導學生學會合理掌握練習與討論的時間,了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中,表現(xiàn)出適宜的自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂觀開朗的'優(yōu)良品質(zhì);認識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識,在武術(shù)學習過程中學會尊重和關(guān)心他人,將自身健康與社會需要相聯(lián)系,表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì),結(jié)合本身項目去了解一些武術(shù)名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習,去討論與研究技能的實用性,加強同學之間的討論交流的環(huán)節(jié)。
(3)教學目標:
、倏傮w目標:建立“健康第一”的理念,培養(yǎng)學生的健康意識和體魄,在必修田徑教學的基礎(chǔ)上進一步激發(fā)學生學習“初級長拳”、“劍”的興趣,培養(yǎng)學生的終身體育意識,以學生身心健康發(fā)展為中心,重視學生主體地位的同時關(guān)注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益,以及多樣性和選擇性的教學理念,結(jié)合學校的實際情況,設(shè)計本教學工作計劃,以滿足學生選項學生的需求,加深學生的運動體驗和理解,保證學生在高一年田徑必修基礎(chǔ)上再加上“長拳”來引導男女生學習體育模塊的積極性,再結(jié)合高二年的“劍”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“長拳”以及“劍”的基本套路,提升學習的的興趣,提升學生本身的素質(zhì),特別是武德的培養(yǎng)。
、诰唧w目標:運動參與:
a.養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習慣。
b.根據(jù)科學鍛煉的原則,制定并實施個人鍛煉計劃。
c.學會評價體育鍛煉效果的主要方法。
運動技能:
a.認識武術(shù)運動項目的價值,并關(guān)注國內(nèi)外重大體賽事。
b.有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平,并進一步加強技、戰(zhàn)術(shù)的運用能力。
c.學習并掌握社會條件下活動的技能與方法,并掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。
身體健康:
a.能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。
b.了解一些疾病等有關(guān)知識,并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。
c.形成良好的生活方式與健康行為。
心理健康:
a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài),并努力獲得成功感。
b.在武術(shù)練習活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。
c.在具有實用技能練習中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。
社會適應(yīng):
a.在學習活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。
b.具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。
(4)教學措施:采用教師示范與講解,學生討論,練習,教師評價,再進行個別指導,后進行學生練習,最后進行展示與學生的綜合評價相結(jié)合的方式方法,培養(yǎng)學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務(wù),達到教學目標;實行培優(yōu)扶中輔差,采用學習小組的建立,加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能,提升學習的效率;加強多邊學科的整合,特別是加強心理健康的教育,加強運動力學、運動醫(yī)學等進行學習,以提升學生的運動自我保護意識與能力。
二、教學研究的計劃
(1)課題研究:加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發(fā)與教學;做好“趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員,協(xié)助課題組進行研究,開展活動。
。2)校本教研:加強校本課程的開發(fā),加強體育備課組的教研能力,做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發(fā),本次校本開發(fā)重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上,有所側(cè)重。
。3)論文撰寫:結(jié)合課題研究的內(nèi)容進行撰寫。
(4)校際、教研組、備課組教研活動:做為晉江市兼職中學體育教研員及校際組成員,積極參加校際組開展的各項活動,加強提升在校際組的教研水平,做好兼職教研員的本職工作,協(xié)助教研員開展教研活動;積極參加教研組的各項活動,提升教研水平;做為備課組長的我,我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平,集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題,針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通,加強學習過程的評價,協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標準及認證過程。
。5)公開教學、聽課、評課。本學期繼續(xù)加強聽課的機會的掌握,加強本校的聽課,外校的聽課,繼續(xù)向各位開課老師進行學習充電。評課,提出自己的意見,針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出,努力提升自己的評課的水平,加強談話水平。
三、繼續(xù)教育的計劃
。1)自我培訓計劃:加強多方位立體化自我培訓,加強網(wǎng)絡(luò)、媒體、書本、培訓材料進行自我的培訓,提升自己的內(nèi)含,提高自己的各項素質(zhì),加強業(yè)務(wù)學習。
。2)校外培訓、在職進修計劃:加強網(wǎng)絡(luò)的視頻培訓,加強課改的業(yè)務(wù)培訓,加強網(wǎng)絡(luò)的培訓學習。
。3)遠程培訓計劃:根據(jù)上級文件的要求進行遠程培訓。
四、其他工作計劃
1、策劃、組織、實施“平山中學第八屆田徑運動會”,采用田徑運動會管理軟件進行管理,提升校園活力,促進學校辦學特色的開發(fā),加強師生健身意識的培養(yǎng)。
2、根據(jù)上級文件要求,組織各項體育比賽的訓練與參賽。
3、協(xié)助高三的體育專業(yè)考試的訓練,配合高三年體育教師加強高考體育的訓練。
4、今年做為晉江市第二期骨干教師培訓的指導教師,努力做好指導工作。
5、加強“平山中學體育與健康資源服務(wù)網(wǎng)”的建設(shè)與管理。
6、協(xié)助心理咨詢室老師加強學生的心理輔導,加強心理活動的開展,并在平山中學體育與健康資源服務(wù)網(wǎng)開設(shè)健康中心的欄目建設(shè)。
體育教育強基計劃 篇3
一、教學總目標
1、通過體育教學向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增強學生健康,增進體質(zhì),促進德,智,體全面發(fā)展。以健康第一為指導思想,以適應(yīng)社會需求,生理特點為主要學習領(lǐng)域。
2、充分利用游戲,教學比賽等有主題的教學滲透到教學中去。使學生在身體素質(zhì),心理健康等方面全面發(fā)展。
3、掌握所學各項運動的基本技術(shù),提高運動技能,進一步促進身體素質(zhì)和運動能力的發(fā)展。
二、教材分析
體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程,是學校課程體系的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。它是對原有的體育課程進行深化改革,突出健康目標的一門課程。教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。
三、學生基本情況
學生對體育課興趣濃厚,能積極參加體育鍛煉,學習比較投入,掌握了基本的運動技能,達到了增強體質(zhì)的目的,促進了生長發(fā)育,身體素質(zhì)、德育素質(zhì)等均有很大提高,培養(yǎng)了學生身體的良好姿態(tài)和全面發(fā)展。他們有意注意時間短,無意注意占主導地位,對教師枯燥的講解與練習會產(chǎn)生厭倦情緒,多話是學生的天性,對教師做動作模仿能力強。
四、教學措施
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的`體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、對學生進行德育教育,陶冶“美”的情操,塑造學生的文明形象,培養(yǎng)學生的集體榮譽感和愛國主義精神。
7、在教學過程中嚴格把守基礎(chǔ)技術(shù)和技能教學,注意體育理論與實踐的有機結(jié)合,使學生認識體育,喜歡體育,參與體育,享受快樂體育。
體育教育強基計劃 篇4
科學的安排晨練
1、從實際出發(fā)。根據(jù)不同年齡階段的身心特點,科學地選擇鍛煉內(nèi)容和確定鍛煉方法及合理安排運動負荷。如中年時期人體各組織器官逐漸老化,機能逐漸衰退,病患增多,故鍛煉需求逐漸提高。
2、循序漸進。在鍛煉內(nèi)容、方法手段的安排上,要注意連貫、系統(tǒng)、由簡到繁、由易到難,逐步提高。對運動負荷也要由小到大,逐漸增加,如果違反循序漸進的原則,不僅不能有效地增強體質(zhì),而且還會損害健康。
3、堅持不懈。人體機能水平的提高是一個逐步發(fā)展的過程,通過鍛煉所引起身體形態(tài)、生理、生化等方面的良好變化,需經(jīng)過由少到多逐漸積累,只有堅持不懈的科學鍛煉,才能產(chǎn)生量的積累,收到良好效果。
因為我是網(wǎng)球的初學者,所以為了更好的學會如何打網(wǎng)球,我為自己制定了網(wǎng)球?qū)W習計劃:
1、徒手模仿正確動作,進行揮空拍練習用意念方法,在大腦默念正確的動作,按照動作的要求,邊默念,便做動作,在揮擊時,設(shè)想確有其球,保持正確的位置和準確的擊球點,由慢到快的反復作徒手揮拍動作的練習,直到動作被熟練、自如的掌握,達到動作定型。
2、對著鏡子來檢查揮拍動作
站在一面大鏡子前,揮拍時可看到自己的全身,通過鏡子檢查自己后擺時球拍的最遠位置、擊球點位置以及隨揮動作完成的位置。重復做揮拍擊球動作,直到頭腦里對正確的擊球動作有了概念。在球場上,當擊球動作不對時,要回想這些概念,就會有助于作出正確的揮拍動作。觀察鏡子理自己的擊球姿勢,并糾正那些不正確的動作。例如,許多運動員正拍擊球的后擺過高,可以在鏡子里看著自己的球拍向后拉到什么位置,如果太高了,則自行調(diào)整并繼續(xù)在鏡子前練習,直到獲得正確的姿勢。
3、練習拋球的穩(wěn)定性
拋球不穩(wěn)定會影響發(fā)球的穩(wěn)定性。練習拋球的方法是在家中找一間高天花板的房間,或在戶外靠近建筑物的地方,或者在網(wǎng)球場周圍的圍欄處練習拋球,用拍子伸向前方來確定一個點或線,并注意這個點或線與參照物的關(guān)系,然后進行反復練習拋球,使球總能拋到那點或線上。當把球每次拋到這個位置上時,即可揮動球拍,但不是去擊球,目的是幫助改進發(fā)球節(jié)奏。同時,球拋起后,可讓它直接落地,以檢查是否拋在身體的前側(cè)方。
4、對墻練習使擊球動作定型
對墻練習是練習基本功的最好方法,墻是理想的陪打者。不但初學者進行練習對墻練習,即使職業(yè)選手也常用對墻練習,以達到"學而時習之"的目的。對墻練習比賽更能集中思想。幾乎所有擊球技術(shù)都能對著墻練。但是,對墻擊球不能太用力。有人喜歡猛力擊球,結(jié)果球回來得太快,以致沒有時間作好下次擊球的預備姿勢。練習落地球時,應(yīng)站在離墻9米處,手握拍充分后場,做完揮拍動作,目的是練習擊球的穩(wěn)定性,在墻上作一個記號,記下命中的次數(shù)。也可以和同伴一起對墻練習,兩個人打,用近似于網(wǎng)球比賽的節(jié)奏,并且在擊球后也象比賽一樣移動,不象一個人打墻時,總在同一位置上。對墻進行連續(xù)擊球連續(xù)時,要注意掌握節(jié)奏,不斷增加正確擊球的次數(shù),一旦失去節(jié)奏就停下來,重新開始。
5、連續(xù)拍球來提高控制能力
任何時候只要手里有一把球拍,都可以簡單的拍球練習。用球拍對空中或地面拍球來提高手、眼的配合。可以做這樣的游戲:看自己不丟球能夠連續(xù)彈拍多少次,這個練習看似簡單,但做起來確比想象的要難得多,因為獲得穩(wěn)定總是不容易的。這個拍球練習還可提高球感。如果想提高放小球的感覺,就練習把球拋入空中,在用球拍接住它,并盡量不讓球彈起。
6、與同伴配合練習
在練習某一項特定技術(shù)時,可以和同伴商量,相互配合訓練。如果能找到一位對某一項技術(shù)也感興趣的伙伴,于他一起練習是再好不過的了,練習時最好有6—12個球。例如:你想練習發(fā)球,同伴可以練習接發(fā)球,預先告訴他,你要打他的正拍還是反拍,使他可以集中注意力,擊好球。然后兩人交換,使雙方都可以練習發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)。甲以正確動作發(fā)球5—10次,乙以正確動作接發(fā)球5—10次,回擊給甲方,爭取多打幾個回合。完成次數(shù)后,雙方交換,改為甲接球發(fā)球,乙發(fā)球,再換其他技術(shù)的練習。完成5—10次以后,以同樣的方法兩人還可以一起練習挑高球、高壓球、正拍球、反拍球、落地球和截擊球等技術(shù)。但訓練時,一定要有足夠的球,并要使動作穩(wěn)定連續(xù)地進行。
因為本學期的體育課有跑步,而且要考試,在規(guī)定的時間內(nèi)跑完規(guī)定的路程,所以為了更好的實現(xiàn)這一目標,我為自己制定了以下計劃:
跑步訓練有3個基本的要素:耐力、力量、速度。
耐力
如果我們把跑步看作是一個金字塔,每年一次到兩次的最高級的比賽作為它的金字塔頂,耐力基礎(chǔ)是塔的塔基。對追求健康的跑步者來說,塔基是他們最感興趣的。但對大多數(shù)的跑步者來說,塔基是整個計劃的`開始和結(jié)束,沒有良好的基礎(chǔ),較大強度的力量工作和速度工作是不可能做到的。部分的跑步者往往忽略了計劃,從而使我們的跑步受到不良的影響其實我們可以很好地設(shè)計自己的跑步計劃,特別是在每年一度的為耐力訓練打下良好基礎(chǔ)的時間里。
力量
在日常訓練中,有規(guī)律地安排一系列簡單的上身力量練習,將有效地提高訓練者的跑步能力。目的是提高肩臂的力量和耐力,以及腹部和背部肌肉的力量。通過合理地利用雙臂,跑步者的成績可以提高近12%。不知道利用雙臂的普通的跑步者就很不幸,跑步的距離越長,雙臂就越疲勞。雙臂能有效地維持步幅是因為,他們像一個節(jié)拍器一樣有節(jié)律地帶動著腿的節(jié)奏。
速度
對一個跑步者來講,有很多方法進行速度訓練:到田徑場上,重復進行各種各樣的短距離跑;做速度游戲;從上上快速地地跑下來;參加比賽等。速度訓練對每個人都是可以的,對老年人的作用更大,因為它在保持步態(tài)的同時,也保持了人體良好的生物力學結(jié)構(gòu),而這兩者將隨著年齡的增長逐漸消失。許多沒跑過不得成年人,認為自己只是適應(yīng)日復一日的以每英里10分鐘的速度慢跑,而不管跑的強度和速度,這是不正確的。
提高速度可以通過三種方法:
、、增加步頻
⒉、增大步幅
⒊、既增加步頻又增大步幅
我想只要對自己嚴格要求,堅持此計劃,我相信強健的身體就會不起而來,高效率的學習也會緊隨其后,完美的狀態(tài)也將不是夢,努力吧,為了現(xiàn)在,為了將來,堅持不懈的鍛煉,我相信你會得到意想不到的收獲!
體育教育強基計劃 篇5
一、指導思想
1、以學校體育與健康課的教育必須以健康第一。
2、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規(guī)。
3、以素質(zhì)教育全面深化教育改革。
4、以科學的管理促進學校體育的全面健康發(fā)展。
二、總體目標
1、全面鍛煉學生身體,促進學生身心和諧發(fā)展.
2、讓學生掌握體育與健康基礎(chǔ)常識,基本技能與方法。
3、繼續(xù)以教科研為先導,深化教學改革,全面推進素質(zhì)教育。
4、爭創(chuàng)學校的體育特色,培養(yǎng)“合格+特長”的學生。
三、具體工作
1、不斷健全科學的管理體系
今年我校將繼續(xù)往年的體育領(lǐng)導小組,使體育工作管理形成網(wǎng)絡(luò)化。即校長→分管教導→體育教研組長→各體育教師→各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃,再實施,最后總結(jié)的工作流程。在工作中不斷調(diào)整管理體系,力爭使今年的體育管理工作做到常規(guī)化、制度化、科學化。
2、常抓“六認真”
今年將繼續(xù)開展體育教學工作“六認真”,使之形成常規(guī),做到檢查與不檢查一個樣,體育教師要注意學生的安全,力爭本期無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規(guī)十條》和《師德規(guī)范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作,禁止體罰與變相體罰學生。
3、搞好教科研
為進一步做好體育教學的`改革工作,教研組組織每月一次體育工作例會,要求每名教師對本月教學工作進行匯報、反思、并做好記載。 學校將在可能的前提下,組織體育教師到體育工作做得扎實的兄弟學校進行參觀、學習。
4、抓好課外活動
。1)、今年繼續(xù)抓好學生大課間活動,進一步規(guī)范活動內(nèi)容。
。2)、結(jié)合學校場地與教師的特長,本期繼續(xù)組建校田徑隊,由體育組三名教師負責訓練。
體育教育強基計劃 篇6
新課標強調(diào)要通過體育與健康課程的學習,培養(yǎng)學生參與體育運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣。本案例將定向運動引入到課堂,進行耐久跑的教學,改變跑的形式,注重激發(fā)學生的學習興趣,發(fā)揮學生的主體地位,轉(zhuǎn)變學生的學習方式,拓展體育課程資源,將枯燥、無趣的耐久跑教材變得主題鮮明、形式新穎。本案例教學過程充分體現(xiàn)了“以學生發(fā)展為本”的教學思想,通過充分利用場地、器材的變化,采用情境教學模式、比賽手段和自主、合作學習方式,活躍了課堂氣氛,使學生以情入境、以境樂練,真正體驗了運動的樂趣,又激活了學生參與體育活動的熱情,提高了耐久跑教學的效果。本教學案例教法新穎,簡便實效,有效地激發(fā)了學生的學習興趣和熱情,培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì),發(fā)展了學生的耐力素質(zhì)。
通過這個小小的案例,讓我深深的體會到,我們教師要改變以往只注重知識技能傳授的思想。在教學中要采用多種教法和手段,激發(fā)學生的學習興趣,營造愉快、和諧、寬松的教學氣氛,重視學生在學習過程中探究與分析,確保學生的主體地位,讓學生真正成為課的主人。教師在教學中應(yīng)想方設(shè)法為學生提供自主、合作學習的機會,但也要重視學生的需要和情感的體驗,使學生在教師的引導和啟發(fā)下,培養(yǎng)自主、合作學習意識,使學生的身心得到健康的發(fā)展。
課后點評:
1、明確鍛煉的`意義和作用,端正學習態(tài)度
在教學開始時就要講清耐久跑鍛煉的價值,把耐久跑教學同增強學生的體質(zhì),發(fā)展身體素質(zhì),提高學習工作效率等緊密聯(lián)系起來,使學生認識到通過耐久跑教學能增強體質(zhì),提高心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能,提高學習效率,為將來服務(wù)于社會打下良好的基礎(chǔ)。
2、讓學生了解耐久跑生理特點,增強學生自信心
在耐久跑教學中,有些學生由于耐力素質(zhì)差,會出現(xiàn)一些生理不適現(xiàn)象,如“運動極點”現(xiàn)象。所以在練習之前,要安排一定時間的理論教學內(nèi)容,使學生懂得“運動極點”是跑途中因內(nèi)臟器官機能的惰性產(chǎn)生的一種暫時不適應(yīng)現(xiàn)象,并向?qū)W生介紹防止,克服“運動極點”的方法,同時講述耐久跑對人體心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、物質(zhì)代謝等各系統(tǒng)的作用,做好學生的思想動員工作,鼓勵學生,激發(fā)學生自信心。這樣學生在練習中出現(xiàn)身體不適時就會正確對待、主動克服、順利度過難關(guān)。
3、創(chuàng)造環(huán)境,增加學生新鮮感
環(huán)境的改變,會引起學生學習的趣味欲,所以可利用校園、校外的地形、山坡等自然環(huán)境,利用越野跑、障礙跑、定向運動跑、法特來克跑等練習方法,發(fā)展學生有氧耐力和耐久跑的專項身體素質(zhì),外部環(huán)境的變化,新鮮事物的刺激常使學生忘記疲勞,在快樂氣氛中完成教學任務(wù),同時在教學中要組織好,確保安全,防止意外事故的發(fā)生。
4、增加教學趣味性和教學原則
耐久跑教學形式單調(diào),枯燥是影響耐久跑效果的主要因素,因此,在教學上要利用活潑多樣、內(nèi)容豐富的練習手段,如利用比賽、測驗、多地形、定時和定量結(jié)合,走跑交替等形式的練習調(diào)節(jié)學生的情緒,也可采用球類項目長時間競賽的練習,以及游戲等,這不僅能培養(yǎng)學生活動興趣,而且會提高教學效果和質(zhì)量。
5、遵守教學原則,運動量由大到小
在教學中,利用由短到長距離跑,由慢到快跑的練習,使學生逐漸適應(yīng)耐久跑教學要求。由短距離到長距離跑,要求學生保持一定速度,逐漸增加。跑的距離,隨著學習跑的距離增加,逐漸提高學生耐久跑的運動能力。由慢到快跑,要求學生在規(guī)定的距離中,逐步提高跑的速度,隨著跑的速度的提高,學生的生理機能得到適應(yīng)與提高,采用循環(huán)漸進的教學方法,能使學生在心理生理上逐漸適應(yīng)耐久跑教學訓練,提高學生的學習興趣。
6、課外鍛煉和考試制度相結(jié)合,培養(yǎng)學生良好學習習慣
結(jié)合晨練和課外活動及運動訓練,根據(jù)學生實際情況,合理安排學習與鍛煉時間,選擇最佳的鍛煉環(huán)境,如晨練時選擇環(huán)境優(yōu)雅、空氣新鮮的地方進行耐久跑,在課外耐久跑鍛煉中,對初練學生來說,眾多愛好者的情緒影響,也能起到激發(fā)興趣作用。使學生從思想上引起高度重視,并加強平時的自我督促和勤奮鍛煉,從而培養(yǎng)學生自覺鍛煉的習慣。
體育教育強基計劃 篇7
新的學期已經(jīng)開始了,面對新的教育教學形式,面對新的教育教學工作任務(wù),體育教學顯得更為重要,為了更好的完成本學期的各項體育工作,現(xiàn)結(jié)合我校的實際制定本學期體育工作計劃如下:
一、指導思想
認真貫徹落實黨的教育方針,以新興區(qū)文教局2009年教育工作會議精神為指導,全面實施素質(zhì)教育,牢固樹立“健康第一”的指導思想,貫徹落實《學校體育工作條例》,執(zhí)行《學生體質(zhì)健康評定》標準,在全面完成體育教學任務(wù)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)學生特長,發(fā)展學生的能力,培養(yǎng)學生逐步養(yǎng)成“終身體育”的意識。
二、奮斗目標
1、按照國家課程計劃要求開齊、開全體育課與活動課,開課率達100%。
2、認真學習新教材,執(zhí)行課程標準,完成規(guī)定的教學任務(wù)。
3、結(jié)合體育教材向?qū)W生進行思想品德教育,培養(yǎng)學生良好的體育道德風尚,陶冶美的情操。
4、學校體育活動開展率達到100%。
5、堅持體育訓練,加強我校的優(yōu)勢項目跳繩的提高訓練。
6、學生體育合格率力爭達到98%以上。
7、大課間操活動堅持經(jīng)常、靈活。為學生提供有效的體育活動時間。
8、積極參加教育局舉辦的各項文體活動,競賽活動,參與與提高并重,不斷提高運動水平。
三、具體措施
。ㄒ唬、加強體育教學管理,提高規(guī)范化課堂教學模式的構(gòu)建。
1、確定本學期體育及教學工作的重點,規(guī)范教學工作要求,把主要精力投入到規(guī)范化體育課堂的構(gòu)建模式上。
2、學習新課標,新教材,執(zhí)行《學校體育工作條例》,落實體育課程標準的實踐,開齊、開全體育課,要求教師按規(guī)定的`課時和課程計劃認真授課。
3、提高授課質(zhì)量,提高教師的自身素質(zhì),大力加強現(xiàn)有的設(shè)備的使用,充分發(fā)展與提高學生的素質(zhì)。
4、在全面完成體育教學工作任務(wù)的同時,加強體育教學研究工作,確定出本學年的體育教研專題,并在時間中逐步實施,定期組織體育教研活動,推動教學研究工作的深入開展。
5、在體育教學中,充分發(fā)揮學科特點,向?qū)W生進行愛國主義,集體主義,道德品質(zhì),行為習慣,安全教育,心理健康教育,陶冶學生美的情操。
。ǘ、發(fā)揮體育活動對于學生能力培養(yǎng)的優(yōu)勢,加強兩操活動的組織管理。
1、體育活動開展率力爭達到100%,形式要靈活多樣,以培養(yǎng)學生興趣,發(fā)展學生的身體素質(zhì),以培養(yǎng)學生能力為主要出發(fā)點。
2、本學期著重組織學生開展跳繩比賽,拔河比賽,棋類比賽等活動,并積極組織學生參加新興區(qū)文教局及市田徑運動大會,并努力獲得優(yōu)異的成績。
2、以同年組配合,協(xié)作開展活動為原則,以學校活動計劃為主體方向,班級活動為基本內(nèi)容開展活動和活動課,并達到要有活動記錄、結(jié)果。
3、抓好兩操活動,使之堅持經(jīng)常,開展率達98%以上,加強隊列隊形、廣播體操的教學,并要求動作達到規(guī)范,在同年組間進行評比活動,達到以優(yōu)帶劣,以效促質(zhì),使兩操活動的開展達到上級要求,并逐漸提高。
4、學校方面做到常抓、常管、常落實,尤其注重日常工作的質(zhì)量,傾向于基礎(chǔ)工作,培養(yǎng)學生能力,發(fā)展素質(zhì),激發(fā)學生的參與學習的積極性和興趣的逐步養(yǎng)成。
四、加強體育訓練工作,提高我校專業(yè)體育運動水平
1、根據(jù)學期初的工作安排,確定乒乓球、跳繩、田徑等幾個訓練隊。要求訓練教師確定訓練計劃,訓練目標,選好人才,拿出具體的訓練措施。
2、學校針對訓練隊的訓練,制定出獎勵措施,日常訓練給予相應(yīng)的補助,在教育局舉辦的各項比賽中取得優(yōu)異的成績,給予訓練教師適當?shù)莫剟睢?/p>
3、在訓練中培養(yǎng)學生堅強的意志和頑強的拼搏精神,使我校的運動水平有更大的進步。
五、活動安排
三月份:
1、學習體育課標、教材。
2、體育課常規(guī)教學拉練。
四月份:
1、體育教師基本功提高
2、學生跳繩比賽
五月份:
1、籌備參加區(qū)、市田徑運動會
2、乒乓球強化訓練
六月份:
1、學生棋類比賽
2、體育教師參加區(qū)基本功比賽
3、組織學生參加區(qū)小學生乒乓球比賽
七月份:
1、學生體質(zhì)健康評定
2、工作總結(jié)
體育教育強基計劃 篇8
一、班況分析
本班47位孩子,男孩26、女孩21,個性活潑好動、喜歡與同學游戲、模仿性強,但也有部分孩子自制能力差,在游戲時存在爭執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為。
二、指導思想
(一)《幼兒園教育指導綱要》《指南》中關(guān)于教育目標的論述:促進幼兒身體正常發(fā)育和機能協(xié)調(diào)發(fā)展,增強體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習慣、衛(wèi)生習慣和參加體育活動的興趣,培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質(zhì)和行為習慣。
。ǘ┱莆沼變荷硇陌l(fā)展規(guī)律,重視幼兒動作發(fā)展的輔導。0-6歲是兒童動作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動作和基礎(chǔ)性的動作都是在這個時期學會。兒童的基本動作都要經(jīng)過練習幫助其掌握,指導孩子掌握動作要求一定的.技術(shù)。有目標、有計劃地分步訓練。
三、教育目標
1、幼兒積極主動地參加集體活動,在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
2、練習幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬等基本動作,幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識,使其動作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢正確。
3、培養(yǎng)幼兒在體育活動中團結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。
4、幼兒有基本的體操和隊列、隊形變化的簡單知識和技能,逐步提高幼兒的做操興趣和能力,發(fā)展幼兒的空間概念。
5、創(chuàng)設(shè)一個幼兒喜歡的、自由的、開放的環(huán)境,引導幼兒自主地進行活動,培養(yǎng)幼兒積極主動、活潑開朗的個性,促使幼兒樂意和他人交往、學習互助、合作和分享。
6、激發(fā)幼兒對各種游戲的興趣,鼓勵幼兒積極參與游戲活動中,體驗游戲活動帶來的樂趣。
7、促進幼兒在操作過程中發(fā)展他們的手部肌肉,自我協(xié)調(diào)能力和控制能力,鍛煉他們的動手能力和言語交往的能力。
四、具體內(nèi)容
1、能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑,能向指定方向走和跑。
2、能較輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。
3、能從25-30厘米的高處自然跳下。
4、能走跑交替100米,或連續(xù)跑約半小時。
5、能一個跟著一個走,走成一個大圓圈。
6、培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣,能和老師一起收拾使用過的體育器械。
7、培養(yǎng)幼兒積極參加體育活動的興趣和習慣。
8、培養(yǎng)幼兒在活動中互助合作、遵守規(guī)則、具有一定的集體意識。
9、在活動中使左右手相互合作,發(fā)展幼兒的左右腦,以增強幼兒的體質(zhì)。
10、培養(yǎng)幼兒及時收拾小型器材的能力。
體育教育強基計劃 篇9
一、情況分析
我校六年級有6個班,各有40多人,學生比較樂于參與體育活動,并樂于向同伴展示運動動作,而且大多數(shù)學生已經(jīng)掌握體育基本技能,并且逐漸形成了自己的興趣愛好,有所專長,多數(shù)同學已經(jīng)具備了較好的社會適應(yīng)能力,能在集體活動中和他人團結(jié)合作,完成合作學習任務(wù)。他們模仿能力強、好奇心強、但是自我約束能力差,注意力保持時間不長,需要不斷加強引導。
二、達成目標
通過系統(tǒng)的五六年級體育知識復習,培養(yǎng)和提高學生的運動技能,促進學生掌握運動理論知識,了解體育常識,并能有效運用到生活中,樹立終身體育意識。
1、掌握田徑項目跑、跳和投擲的動作要領(lǐng),能復述技巧。
2、掌握籃球足球排球等球類基本動作,并了解基本比賽規(guī)則。
3、掌握基本體育知識和運動常識,了解運動損傷的預防和處理方法
4、懂得運用科學合理的'鍛煉方法,對促進身體發(fā)育的積極意義。
三、實施方法
1、認真制定好學期計劃,以學生為本,備好、上好每一節(jié)體育課。
2、歸納五六年級各單元的知識要點,按單元形式有機整合成連續(xù)的知識鏈,重視內(nèi)容的連續(xù)性。
3、利用陰雨天的室內(nèi)課,運用多媒體手段,圖文并茂向?qū)W生介紹體育知識和運動常識,并指導學生記錄要點。
4、通過各個單元的小測試來檢驗學生的學習情況,并有針對性地進行復習,提高學生體育知識水平。
體育教育強基計劃 篇10
一、幼兒情況分析。
本班共有幼兒21名,他們年齡小、活潑好動,而且剛剛步入學校,環(huán)境還很陌生,所以很難管理。他們剛進入幼兒園學習,生活自理能力較差,幼兒膽量小,不敢與同伴大方交往,不敢表現(xiàn)自己,還很不適應(yīng)幼兒園生活,甚至有個別幼兒還經(jīng)?摁[。當今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應(yīng)根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習為基本手段,充分利用陽光、水、空氣等自然因素,鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質(zhì),促進其身心全面健康的發(fā)展。
首先,在幼兒體育活動的過程中,必須豐富幼兒的體育活動知識,教給幼兒促進和保持健康的方法行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣?梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲,訓練行為,培養(yǎng)習慣等方式進行。
其次,在幼兒健康教育的過程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如:結(jié)合日常生活進行并與其他學科結(jié)合進行 。
最后,在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中,要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育,改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣,來影響個體行為的形成,"大家都這樣,我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導,使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
二、教學目標。
1、會聽信號變速跑或改變方向跑,在20~30米距離內(nèi)快跑,在200~300米距離內(nèi)走跑交替,跑時上體稍前傾,兩手半握拳。曲肘在體側(cè),前后自然擺動,前腳掌著地。
2、跳躍姿勢正確:曲膝擺臂,四肢協(xié)調(diào),用力蹬地輕輕落地,保持平衡。
3、能保持自身動作平衡,會兩臂側(cè)平舉,單腿站立5~10秒鐘,能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球,原地變換形式的'拍球。邊走邊拍球,邊跑邊拍球,能肩上揮臂投擲,投準(3米左右)。
5、會聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會聽信號左右分隊走。
三、 具體措施。
1、動作與行為練習,讓幼兒對已經(jīng)學過的基本動作與基本技能,健康行為與生活技能等進行反復練習。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識,并結(jié)合身體動作或?qū)嵨、模型加以示范?/p>
3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn),然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
體育教育強基計劃 篇11
一.本園情況:
1.大班級的幼兒在隊列隊形上還存在很大的弊病,每周一的升國旗儀式上,孩子的走路姿勢很不雅觀。踏步這一方面還是需要加強的。
2.班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想。
3.課外活動時候,教師對幼兒有目的的體育運動組織,沒有體現(xiàn)出來,幼兒在無目的的玩各種玩具。
4.幼兒對體育運動的興趣低,不樂于參加各種帶競技性的體育活動。
二.解決方案:
1.要加強幼兒的隊列隊形的練習,加強基本動作練習。
2.幼兒學習基本的列隊。加強《課程》中要求的體能鍛煉。同時逐步的培養(yǎng)幼兒的體育運動興趣。
3.組織教師學習基本的體育教學知識、手段。能組織幼兒進行體育鍛煉。
4.各年級的體育教研員要對本年級的體育教學時時進行督促。
5.加強幼兒來園時的早鍛煉組織。形式和手段呀多樣化。
6.針對大班的幼兒,要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣。設(shè)置多樣的體育興趣活動,比如:拍球、踢毽子、跳繩以及各種棋類的學習。
7.組織多樣化的體育競技活動,加強本幼兒園內(nèi)幼兒縱向、橫向的交流。
三.活動目標:
a. 通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎(chǔ)上持續(xù)增長。
b. 體育教學將要與個人愛好緊密的結(jié)合在一起,將能為其進入小學后的體育教育、今后的體育活動、各種各樣的體育社區(qū)活動以及終身體育打下基礎(chǔ)。
四.實施過程:
1. 記錄和保存前一次研究結(jié)果:幼兒生長發(fā)育評價表,體格狀況前期(后期)評定表,學期、學年評定表,生長速度評價表,班級體格發(fā)育和生長速度對比表。
2. 測量和記錄幼兒本學期初的體格、生長速度,歸類進行初步評價;記錄對照班的幼兒情況(本學期初的體格、生長速度),同時進行評價。
3. 在帶領(lǐng)幼兒進行體育活動時,必須要做到的:
a. 每周要保證有1堂正規(guī)的體育體能課,教師進行必須的指導。(其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質(zhì)練習組成)
b. 每天要有1~2小時的體育運動(游戲)時間。
c. 記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。
4. 注意觀察幼兒平常的飲食習慣,進行必要的指導;給幼兒以及幼兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識。
5. 每月要有一個簡單的總結(jié),回顧自己在一月中的教學活動,幼兒取得的實際效果。
6. 要對幼兒不合理的.體育運動進行必要的修改,使之達到既能鍛煉身體,又能掌握體育運動的技能技巧。
7. 在大班級的體育課堂上教師要準備多種多樣的體育活動科目和器材,在教師引導和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下,教師有選擇的進行個別的培訓,以達到培優(yōu)拔尖的功效和作用。
8. 針對我大班級幼兒對足球運動的狂熱愛好,將特別的設(shè)立一個足球訓練班,培養(yǎng)幼兒對足球的認知程度以及足球運動的技能、技巧。
五.評價:
1. 學期中評價,在20xx年11月底進行一次針對性的幼兒體質(zhì)、體能、生長速度評價。
2. 學期末評價,在20xx年12月~20xx年1月(學期結(jié)束前2周)進行幼兒體質(zhì)、體能、生長速度評價。
3. 由這2次的實踐操作評價,來撰寫自己的教研總結(jié),評價自己的教研成果。
4. 在教研組中交流自己的心得
體育教育強基計劃 篇12
一、我班幼兒戶外體育活動情況分析:
經(jīng)過大班上學期的訓練,目前我班幼兒在體育動作發(fā)展和堅持行方面已有一定的基礎(chǔ),體能大部分能達到標準,但班級幼兒動作發(fā)展水平存在著一定的差異,還有很多幼兒的動作協(xié)調(diào)性不夠,在遇到困難時候欠缺勇敢和克服困難的勇氣,對環(huán)境適應(yīng)力和疾病抵抗力較差。所以,在今后組織幼兒體育活動中應(yīng)考慮到幼兒各種動作發(fā)展,照顧幼兒的個別差異,進行不同強度的體格鍛煉,讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。
二、戶外體育游戲活動目標:
1、培養(yǎng)幼兒對身體鍛煉的`興趣和習慣,堅持每天進行體育活動,促進幼兒身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機能發(fā)育。
2、通過體育活動,開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動作的訓練,使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質(zhì)達到標準。
3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械,培養(yǎng)幼兒用器材進行鍛煉的能力,發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性;學習利用各種體育器械進行戶外鍛煉的方法,促進幼兒知覺、情感和能力的發(fā)展。
4、利用晨間活動及游戲時間開展豐富多彩的體育游戲活動,培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、克服困難的良好品質(zhì)。
三、活動安排:
三月份:本月以練習發(fā)展幼兒大肌肉項目--走、跑能力的戶外體育游戲為主,其他能力為輔。
1、練習聽老師信號改變速度及方向走、跑和躲閃地走跑練習,初步發(fā)展幼兒反應(yīng)的敏捷性。
如:體育游戲《機器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等。
2、練習自如地繞過障礙物曲線走和跑,發(fā)展幼兒對動作的控制性。
如:體育游戲《請你跑》、《我最棒》等。
3、練習距離為20--25米的快跑動作,能追逐躲閃,發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。如:體育游戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等。
4、每周開展戶外體育游戲8-10次;
四月份:本月以練習發(fā)展幼兒大肌肉項目--跳躍的能力為主,其他能力為輔。
1、練習雙腳立定跳遠動作和跨跳動作,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。
如:體育游戲《青蛙捉害蟲》、《看誰跳得遠》、《小馬過河》等。
2、練習從30厘米處雙腳向下跳,要求落地平穩(wěn),繼續(xù)發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)性。如:體育游戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。
3、學習縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳,發(fā)展小腿踝部肌肉,培養(yǎng)幼兒的彈跳能力。如:體育游戲《摘果子》、《投籃》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。
4、每周開展體育游戲10-12次。
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