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初中初一體育教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間:2023-09-05 11:20:16 嘉欣 計(jì)劃 我要投稿
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初中初一體育教學(xué)計(jì)劃(通用14篇)

  時(shí)間過(guò)得可真快,從來(lái)都不等人,又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn),讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫(xiě)教學(xué)計(jì)劃吧。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?下面是小編為大家收集的初中初一體育教學(xué)計(jì)劃,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

初中初一體育教學(xué)計(jì)劃(通用14篇)

  初中初一體育教學(xué)計(jì)劃 1

  通過(guò)本期的學(xué)習(xí),讓學(xué)生初步了解體育課并能上好體育課,掌握有關(guān)身體健康的知識(shí)和科學(xué)的鍛煉方法,學(xué)會(huì)一套手語(yǔ)操操,會(huì)跳一支韻律舞。培養(yǎng)學(xué)生在和諧、平等、友愛(ài)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受集體的溫暖和情感的愉悅,發(fā)展學(xué)生身體的`基本活動(dòng)能力,養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)和正確的動(dòng)作技術(shù),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體主義精神,培養(yǎng)遵守紀(jì)律、積極進(jìn)取精神和主動(dòng)參加體育鍛煉的積極性。

  一、教學(xué)目標(biāo):

  1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單嘗試和方法。

  2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

  3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

  4、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

  5、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  6、體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律與同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作,與同伴友好相處。

  7、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  二、具體教學(xué)內(nèi)容:

  (一)理論教學(xué)內(nèi)容:

  1、體育課的常規(guī)要求。

  2、小學(xué)生要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  3、如何做好兩操

  (二)實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容:

  1、培養(yǎng)走和跑的正確姿勢(shì),提高跑和走的技能。

  2、結(jié)合跳躍和各種擲準(zhǔn)、擲遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展力量、靈敏、彈跳能力。

  3、學(xué)習(xí)基本體操、技巧,發(fā)展身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)、平衡能力,培養(yǎng)克服困難的精神和活動(dòng)興趣。

  4、認(rèn)真學(xué)習(xí)做好課間操和眼保健操。

  三、方法措施:

  1、要求全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng),遵守考勤制度,按時(shí)上課。

  2、遵守體育課常規(guī),認(rèn)真聽(tīng)講,積極學(xué)習(xí)。

  3、參加期中和期終檢測(cè),督促學(xué)習(xí)。

  4、采用多種教學(xué)方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

  5、教師處處以身作則,為人師表。

  6、認(rèn)真?zhèn)湔n,做到深入了解教材與教材有關(guān)的書(shū)籍及材料,上好每一節(jié)課,做好示范和講解,使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

  7、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性,主要以學(xué)生練習(xí)為主,在教學(xué)中,教師起到指導(dǎo),引導(dǎo),幫扶作用,糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主,真正以學(xué)生發(fā)展為中心。

  8、及時(shí)進(jìn)行考評(píng),從學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師總評(píng)相結(jié)合的方法來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

  9、做好課間操組織工作。

  初中初一體育教學(xué)計(jì)劃 2

  一、指導(dǎo)思想:

  以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指南,深入開(kāi)展教育教學(xué)研究,不斷提高教學(xué)效率,全面提高學(xué)生素質(zhì),使學(xué)校的體育教育教學(xué)質(zhì)量越上一個(gè)新臺(tái)階,將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī),堅(jiān)持“健康第一”的宗旨,把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要部分,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。認(rèn)真貫徹《學(xué)生體質(zhì)學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)》。創(chuàng)建“主動(dòng)參與、強(qiáng)身健體”的健身氛圍,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

  新的一學(xué)年開(kāi)始了,作為工作在第一線的體育教師,己盡快入了角色。為了使教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展,為此擬定了本學(xué)年的體育教學(xué)工作計(jì)劃如下:

  二、基本情況

  本學(xué)期所教的是七年級(jí)三個(gè)班,每個(gè)班人數(shù)都在45人左右,男女生人數(shù)差不多個(gè)半,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動(dòng),但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

  三、教材分析:

  結(jié)合本校實(shí)際情況,有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí),在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識(shí);田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

  教材的重點(diǎn):跑中的'快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動(dòng)作;球類中的控球技術(shù);

  教材的難點(diǎn):蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

  四、教學(xué)目標(biāo)和要求

  1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

  2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

  3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng),感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的益處,體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。

  五、教學(xué)措施

  1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

  2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

  3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

  4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

  5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。

  六、學(xué)生方面:

  1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

  2、著裝要輕便合體,穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無(wú)關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。

  七、德育滲透:

  體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用,在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛,有意識(shí)的融入德育教育,不僅鍛煉學(xué)生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織,遵守紀(jì)律,誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中:

  1、課堂常規(guī):使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

  2、組織教學(xué):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀,培養(yǎng)其具有熱愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)護(hù)公物的良好品質(zhì)。

  3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

  (1)基礎(chǔ)知識(shí)里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺(jué)性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會(huì)責(zé)任感。

  (2)游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律,公正誠(chéng)實(shí),積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的內(nèi)容。

 。3)田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

  (4)球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

 。5)在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識(shí)的內(nèi)容

  總之,在教學(xué)過(guò)程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,建立終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

  初中初一體育教學(xué)計(jì)劃 3

  一、指導(dǎo)思想

  以實(shí)施新的《義務(wù)教育法》為體育教學(xué)工作契機(jī),堅(jiān)持執(zhí)行黨的教育方針和政策,全面實(shí)施體育新課程改革,努力探究農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)改革的新途徑、新方法,以提高體育教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo),以提高學(xué)生體育綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)對(duì)自己終生發(fā)展有用的體育知識(shí)為教學(xué)工作的關(guān)鍵,充分地調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的自主、合作、探究的精神,以優(yōu)異的教學(xué)成績(jī)向家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)獻(xiàn)禮。

  二、班情分析

  七年級(jí)132班為寄宿班,男生33人,女生29人,生源面特別廣泛,學(xué)生通過(guò)半個(gè)學(xué)期體育學(xué)習(xí)與,大部分同學(xué)身體素質(zhì)扎實(shí),形成了較好的體質(zhì),學(xué)習(xí)了許多對(duì)自己終生發(fā)展有用的'體育知識(shí),我相信通過(guò)自己努力地教學(xué),一定會(huì)取得較好的教學(xué)成績(jī)。

  三、教材分析

  七年級(jí)下冊(cè)體育教材是人民教育出版社出版的,本教材圖文并茂、生動(dòng)形象,學(xué)生易于接受,它是我們教學(xué)的優(yōu)秀范本。

  四、教學(xué)措施

  1、聯(lián)系實(shí)際,因材施教,根據(jù)不同層次的學(xué)生,精心設(shè)計(jì)體育課堂45分鐘,備好課,精心設(shè)計(jì)課外體育實(shí)踐活動(dòng)。

  2、關(guān)心雙差生,轉(zhuǎn)化后進(jìn)生,鼓勵(lì)希望生,對(duì)這些弱勢(shì)群體,做到上體育訓(xùn)練上關(guān)心學(xué)生,做到課堂上不出安全責(zé)任事故和意外事故。

  3、根據(jù)鄉(xiāng)村中學(xué)學(xué)生實(shí)際,精心設(shè)計(jì)課堂,采用課內(nèi)外訓(xùn)練,綜合練習(xí),課堂動(dòng)作講解規(guī)范、示范到位等靈活多變的手段。全面調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

  4、汲取外地先進(jìn)的體育教研成果,不斷充實(shí)自己的教育教學(xué)水平。

  5、以人為本,以情動(dòng)人,扎實(shí)有序地抓好體育基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)。

  6、為迎接學(xué)校廣播體操比賽,本期主要訓(xùn)練廣播體操。

  五、教研課題

  在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。

  初中初一體育教學(xué)計(jì)劃 4

  一、指導(dǎo)思想

  本期的體育教學(xué)工作在全面貫徹《體育與健康》教學(xué)大綱,實(shí)施《新課程課標(biāo)》下,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、使學(xué)生進(jìn)一步了解體育鍛煉對(duì)促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育和人體健康的好處,并能將學(xué)習(xí)的體育知識(shí)在體育鍛煉和日常生活中運(yùn)用;

  2、初步掌握本學(xué)期新學(xué)的的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能,促進(jìn)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展;

  3、培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣,逐步養(yǎng)成習(xí)慣,在群體活動(dòng)和比賽中能夠以公正、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的態(tài)度與同學(xué)友好相處。

  三、教材分析

  本學(xué)期的教材包括:

  1、體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):發(fā)展你的體能;心理健康與身體健康的關(guān)系

  2、田徑;跳躍

  3、體操:體操技能在生活中的應(yīng)用

  4、球類:籃球和排球

  四、學(xué)生情況分析

  初一學(xué)生,是速度、爆發(fā)力發(fā)展的.敏感期,學(xué)生活潑、好動(dòng),體育活動(dòng)參與意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、集體意識(shí)強(qiáng),特別是女生正處于身體發(fā)展快速期,伴隨著“月經(jīng)”的出現(xiàn),部分同學(xué)開(kāi)始出現(xiàn)害怕上體育課的問(wèn)題,應(yīng)該適時(shí)的作好指導(dǎo)。在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,本學(xué)期重點(diǎn)作好學(xué)生速度和爆發(fā)力的素質(zhì)的練習(xí)。

  五、具體措施

  1、積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革的探索,充分推行“三段六部”教學(xué)模式,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

  2、結(jié)合體育大課間和課外活動(dòng),關(guān)注學(xué)生自主鍛煉意識(shí)和能力的培養(yǎng)。

  3、確立“體委輪流制——學(xué)生組織能力”研究課題,提高每個(gè)學(xué)生的組織表達(dá)能力。

  4、將游戲和比賽,穿插到每一節(jié)課中,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。

  六、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

  1、認(rèn)真領(lǐng)會(huì)課改精神,熟練各學(xué)段教材內(nèi)容,加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí),在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

  2、多聽(tīng)課,評(píng)課參與集體研討,取其長(zhǎng)補(bǔ)己之短,豐富自己的閱歷。

  3、充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料,學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。

  4、努力學(xué)習(xí)電腦知識(shí),能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。

  初中初一體育教學(xué)計(jì)劃 6

  一、基本情況分析

  1、學(xué)生情況初一年級(jí)學(xué)生身體健康活潑,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。

  2、技能情況初一年級(jí)女學(xué)生喜歡跑、跳、追逐等大肌肉活動(dòng),但動(dòng)作顯的僵硬呆板,需在今后的體育活動(dòng)中進(jìn)一步鍛煉。

  二、指導(dǎo)思想

  1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  2、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。

  3、重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

  4、充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每個(gè)學(xué)生都受益。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義,積極參與《體育與健康》課的學(xué)習(xí),形成積極的態(tài)度和行為。

  2、完成和基本掌握本年級(jí)選擇項(xiàng)目中的知識(shí)與簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

  3、在小學(xué)《體育與健康》課的學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過(guò)各種練習(xí)手段,發(fā)展速度與靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對(duì)健康的影響,理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能發(fā)展的益處。

  4、掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響,在體育活動(dòng)中初步建立自尊與自信,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志。

  5、建立個(gè)人與群體的'和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。

  6、評(píng)說(shuō)比賽和表演。

  四、運(yùn)動(dòng)參與

  1、積極參加課外體育活動(dòng),懂得體育的鍛煉方法。

  2、用安全方法進(jìn)行運(yùn)動(dòng),發(fā)展體育的廣泛興趣、愛(ài)好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。

  3、根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn),了解體育活動(dòng)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。

  五、教學(xué)內(nèi)容

  1、體育課常規(guī)(隊(duì)形變換、跑操)

  2、田徑

  跑(50米、耐力跑800米1000米)

  跳(立定跳遠(yuǎn))

  擲(投實(shí)心球)

  運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)重點(diǎn):以各項(xiàng)目技術(shù)為載體,發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量,提高生活能力和抗疲勞的能力。

  3、籃球(行進(jìn)間單手肩上投籃)

  排球(墊球)

  教學(xué)重點(diǎn):以籃球的基本技術(shù)為載體,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高心肺功能,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣。

  初中初一體育教學(xué)計(jì)劃 7

  一、指導(dǎo)思想

  要用新課程的理念指導(dǎo)體育教學(xué),以教師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體,注重對(duì)學(xué)生的個(gè)性、創(chuàng)造性和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)求知,學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)共處,學(xué)會(huì)發(fā)展,更好地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,推進(jìn)課程改革的不斷深入。根據(jù)學(xué)校體育工作計(jì)劃的精神,以安全、健康為宗旨。以積極主動(dòng)的參與學(xué)校組織的各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生掌握和運(yùn)用知識(shí)的良好心理素質(zhì)和能力,促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,做為體育與健康教育的中心環(huán)節(jié)。

  二、工作目標(biāo)

  1. 上好體育課,加強(qiáng)體育課堂管理,提高體育教學(xué)質(zhì)量,達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的。

  2. 抓好課間操的訓(xùn)練工作,推廣好第三套廣播體操。

  3. 用教育成就學(xué)生的人生!激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí);

  三、具體工作措施

  1. 以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位;

  關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益。結(jié)合我校工作實(shí)際,使學(xué)生掌握應(yīng)有的健身鍛煉技能。熟悉每個(gè)學(xué)生的認(rèn)知能力、運(yùn)動(dòng)類型、學(xué)生之間的協(xié)調(diào)配合能力、對(duì)課堂教學(xué)的反應(yīng)狀態(tài)和所生成的狀態(tài)等等。尤其對(duì)待初一新生。尊重學(xué)生的人格,關(guān)注個(gè)體差異,滿足不同需求,創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與的教育環(huán)境,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生的身體健康,心理健康和社會(huì)適應(yīng)的水平。獲得優(yōu)秀和良好狀態(tài)的.反應(yīng)與生成的效果。

  2. 提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和道德修養(yǎng),加強(qiáng)工作敬業(yè)精神,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

  (1) 善于團(tuán)結(jié)合作的精神,成為我們今天師德師風(fēng)建設(shè)的基本內(nèi)容之一。

  (2) 積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),通過(guò)學(xué)習(xí)、交流,不斷提高自身的思想素質(zhì)。提高敬業(yè)愛(ài)崗精神,樹(shù)立把教育當(dāng)成自己生命的一部分、并為之奮斗。

  (3) 促進(jìn)我校體育工作的進(jìn)一步提高和發(fā)展為前提,在不斷學(xué)習(xí),不斷更新自己的教育教學(xué)觀念的同時(shí),發(fā)現(xiàn)、積累、收藏能促進(jìn)自己,開(kāi)發(fā)自己的知識(shí)材料。把理論學(xué)習(xí)與教育教學(xué)有機(jī)的結(jié)合在一起,豐富自己的知識(shí)資源,努力完善業(yè)務(wù)手續(xù),提高自己工作的能力。尤其對(duì)待初一新生。

  3. 嚴(yán)抓體育課堂教學(xué)工作,切實(shí)提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

  (1)加強(qiáng)備課管理。要求體育教師全面深入地研究把握教材,根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生的實(shí)際情況,認(rèn)真寫(xiě)好每一節(jié)課的教案,教案的書(shū)寫(xiě)要符合學(xué)校要求。要根據(jù)總課時(shí)數(shù)、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。

  (2)要認(rèn)真制定新學(xué)期教學(xué)計(jì)劃要根據(jù)總課時(shí)數(shù)、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。

  (4)認(rèn)真貫徹和落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》,逐步加以完善。抓好五項(xiàng)體育達(dá)標(biāo)的訓(xùn)練和測(cè)驗(yàn)工作。全校體育達(dá)標(biāo)率力爭(zhēng)保持99%以上;學(xué)生體育成績(jī)及格率97%以上。

  4. 創(chuàng)新課間操形式,讓課間操活起來(lái)。

  (1)加強(qiáng)新操培訓(xùn),實(shí)行每日評(píng)分制,納入班級(jí)考核,不斷提高廣播操質(zhì)量。

  (2)各班以學(xué)生為主,自行開(kāi)展設(shè)計(jì)、創(chuàng)作活動(dòng),形式各異、不拘一格,使我校即將實(shí)施的體育大課間活動(dòng)擁有自己的主題。

  5. 強(qiáng)化間操訓(xùn)練工作,進(jìn)一步開(kāi)發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力,在廣播操競(jìng)賽中爭(zhēng)取達(dá)到最優(yōu)。

  (1)根據(jù)我們學(xué)校的實(shí)際情況,制定好各種訓(xùn)練計(jì)劃。有組織、有計(jì)劃、有檢查、有總結(jié),定期研究體育訓(xùn)練工作并及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決訓(xùn)練中的問(wèn)題。

  (2) 在完成體育課堂教學(xué)工作的同時(shí),積極開(kāi)展學(xué)校課余訓(xùn)練和體育活動(dòng)及小型多樣的競(jìng)賽活動(dòng),正確處理好普及與提高的關(guān)系。體育要面向全體師生,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。積極參與各項(xiàng)體育競(jìng)賽和課內(nèi)、外體育鍛煉活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生身心健康地成長(zhǎng)和發(fā)展,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,并鼓初一新生參加此類活動(dòng)。使學(xué)生樹(shù)立終身體育的思想,養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的良好習(xí)慣。

  培養(yǎng)學(xué)生掌握和運(yùn)用知識(shí)的良好心理素質(zhì)和能力;促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,進(jìn)一步形成體育與健康教育教學(xué)體系。努力發(fā)現(xiàn)相關(guān)知識(shí)的奧秘,巧妙的啟發(fā)了解相關(guān)知識(shí)體系;合理的引導(dǎo);科學(xué)的發(fā)揮;有效的擴(kuò)展;周密的細(xì)致的延深;創(chuàng)新與超越相關(guān)知識(shí)體系。促進(jìn)我校教育教學(xué)的新發(fā)展。共同建設(shè)更美好的校園。

  初中初一體育教學(xué)計(jì)劃 8

  一、指導(dǎo)思想

  以學(xué)生身心發(fā)展為本,突出“健康第一”,提高學(xué)生身體素質(zhì)與心理素質(zhì),以適應(yīng)新世紀(jì)的社會(huì)生產(chǎn)和現(xiàn)代生活對(duì)人體的挑戰(zhàn),造就一身心健康的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人,立足于“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生潛質(zhì),增強(qiáng)體育意識(shí),掌握鍛煉方法,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點(diǎn),對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)資料、教學(xué)方法進(jìn)行改革,激發(fā)學(xué)生興趣,用心引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣與,學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法,不斷獲取持續(xù)身心更有效的潛質(zhì)或適宜的方法。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、戶外參與:具有用心參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為,激發(fā)學(xué)生在活動(dòng)中的興趣,養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,認(rèn)真上好體育課。

  2、戶外技能:學(xué)會(huì)技巧(前滾翻、后滾翻、見(jiàn)肘倒立)并學(xué)會(huì)適應(yīng)到生活中,發(fā)展柔韌性、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì)。

  3、身體健康:在投擲或球類游戲中進(jìn)行各種揮動(dòng),投擲的練習(xí),在奔跑游戲中能順利完成移動(dòng)閃躲等要求。

  4、心理健康:正確明白體育活動(dòng)中與自尊自信的關(guān)聯(lián),了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用。

  5、社會(huì)適應(yīng)能夠體驗(yàn)身體活動(dòng)能和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別,按順序輪流使用戶外場(chǎng)地或設(shè)備。

  三、教學(xué)任務(wù):

  1、重視激發(fā)學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生的戶外興趣,用心地參與體育活動(dòng),注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  2、重視實(shí)踐潛質(zhì)的培養(yǎng),讓學(xué)生掌握動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng),教師的指導(dǎo)在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中進(jìn)行。

  3、提高學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的心理健康,通過(guò)體育教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng),來(lái)提高學(xué)生自尊和自信水平。

  4、全面關(guān)注學(xué)生的行為表現(xiàn),關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果的同時(shí),也要關(guān)注學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過(guò)程和他們?cè)趯W(xué)習(xí)中的全面表現(xiàn)。

  四、教學(xué)要求:

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,上課,提高教學(xué)質(zhì)量,在每堂課前務(wù)必認(rèn)真學(xué)習(xí)鉆研教材,認(rèn)真?zhèn)湔n,在上課時(shí)面向全體學(xué)生,采用多種教學(xué)手段,豐富教學(xué)方法。

  2、營(yíng)造一個(gè)有利于學(xué)生身心健康的良好環(huán)境和氛圍。在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)環(huán)境。

  3、教育方法得當(dāng),尊重學(xué)生的自尊心,對(duì)學(xué)生要進(jìn)行擺事實(shí),講道理讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。

  4、豐富教學(xué)手段與方法,明確教學(xué)目標(biāo),做好課內(nèi)外體育鍛煉的結(jié)合的各項(xiàng)工作。加強(qiáng)教學(xué)研究,不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),積累資料,探索資料,提高自身的專業(yè)素質(zhì)。

  五、學(xué)生基本狀況分析:

  要加強(qiáng)學(xué)生注意方面的練習(xí),大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ),如向前看、向右看齊、報(bào)數(shù)、半面向左右看齊等,并能準(zhǔn)確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為,有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ),身體素質(zhì)差,在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大,盡管很發(fā)奮,也很難跟上教學(xué)要求,得不到好成績(jī),這是造成此刻大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實(shí)際狀況。

  六、教材分析:

  1、本套教材是以指導(dǎo)身體鍛煉實(shí)踐活動(dòng)為主,同時(shí)充分發(fā)揮體育與健康課程的功能,促進(jìn)學(xué)生的身體健康和心理健康。教學(xué)資料體現(xiàn)了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn)稿)》中的戶外參與、戶外技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面的資料。通過(guò)體育鍛煉,既重視對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體、心理、社會(huì)適應(yīng)潛質(zhì)全面發(fā)展的教育作用,又重視了戶外項(xiàng)目的文化性,同時(shí)編寫(xiě)了部分與體育有關(guān)的健康教育的資料。

  2、教學(xué)資料與學(xué)生的生活和體育鍛煉緊密聯(lián)系,體現(xiàn)了時(shí)代信息,文字精煉,插圖鮮明活潑,可讀性強(qiáng)。特別是闡述教學(xué)資料從問(wèn)題入手,注重啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)思考和獨(dú)立解決問(wèn)題的潛質(zhì),為培養(yǎng)學(xué)生正確的體育與健康價(jià)值觀,構(gòu)成健康的生活方式和習(xí)慣,提高生活質(zhì)量,過(guò)健康、禮貌的生活,為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  3、教科書(shū)采用了主輔欄相結(jié)合的`結(jié)構(gòu)。主欄簡(jiǎn)明扼要地說(shuō)學(xué)生終身學(xué)習(xí)必備的知識(shí)和技能。輔欄側(cè)重學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和潛質(zhì)的培養(yǎng),拓展和豐富體育與健康知識(shí),特別是開(kāi)發(fā)了活動(dòng)目的,使學(xué)生把學(xué)到的知識(shí)在體育實(shí)踐活動(dòng)中應(yīng)用,從而加深和提高學(xué)生對(duì)體育與健康的認(rèn)識(shí)。

  七、具體措施:

  1、備課時(shí)研究新課程標(biāo)準(zhǔn),鉆研教材,把握重難點(diǎn),課堂上,激發(fā)學(xué)生興趣,采用由易到難,分部教學(xué)方法,練習(xí)上,精講多練,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,制定分組與自由結(jié)合組織形式,采用輔助與誘導(dǎo),提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

  2、培養(yǎng)學(xué)生潛質(zhì)方面,給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新,有了適宜的機(jī)會(huì),才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造。

  3、心理健康方面:正確處理學(xué)生生理健康與心理健康關(guān)聯(lián),既要注意到體育活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的生理健康。

  4、自身言行方面:教師的言行對(duì)學(xué)生上課情緒影響較大,要及時(shí)的指出學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn),用表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)等方法激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性,如當(dāng)學(xué)生練習(xí)成功時(shí),及時(shí)給予表?yè)P(yáng),當(dāng)學(xué)生練習(xí)失敗時(shí),及時(shí)給予鼓勵(lì),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,從而構(gòu)成積極探索,增進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作,群眾主義精神,促進(jìn)學(xué)生健康心理品質(zhì)的構(gòu)成。

  5、學(xué)生成績(jī)評(píng)價(jià)方面:建立“課堂表現(xiàn)登記表“的評(píng)價(jià)制度,每個(gè)學(xué)生都有100分,根據(jù)學(xué)生在課堂表現(xiàn),每節(jié)課對(duì)表現(xiàn)好與不好的學(xué)生進(jìn)行加減分的制度,由體育小組長(zhǎng)進(jìn)行登記,學(xué)期末統(tǒng)一統(tǒng)計(jì),讓平時(shí)成績(jī)與期末成績(jī)結(jié)合,以此激發(fā)學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn),促進(jìn)課堂管理,以鼓勵(lì)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中不斷的進(jìn)步,體會(huì)學(xué)習(xí)過(guò)程中的快樂(lè)。

  初中初一體育教學(xué)計(jì)劃 9

  轉(zhuǎn)眼新的學(xué)期又到了,作為工作在第一線的體育教師,己盡快入了角色。為了使教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展,為此特制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指南,深入開(kāi)展教育教學(xué)研究,不斷提高教學(xué)效率,全面提高學(xué)生素質(zhì),使學(xué)校的體育教育教學(xué)質(zhì)量越上一個(gè)新臺(tái)階。將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī),堅(jiān)持“健康第一”的宗旨,把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要部分,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。本期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐,增進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)體質(zhì),使得學(xué)生掌握應(yīng)有的體育基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。同時(shí)加強(qiáng)思想教育,確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)。使得學(xué)生健康快樂(lè)的`成長(zhǎng)。

  二、學(xué)生情況分析

  本學(xué)期我授課的班級(jí)為初中七年級(jí)和九年級(jí)。作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的七年級(jí)新生,由于他們來(lái)自各個(gè)校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué),這就自然形成了學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈,表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進(jìn)行七年級(jí)的體育教學(xué)時(shí),應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí),打好基礎(chǔ),使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標(biāo),而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信,發(fā)揮長(zhǎng)處,增強(qiáng)體質(zhì)。

  三、目的任務(wù)

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

  2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  3、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  、學(xué)情分析與具體措施

  授課時(shí)數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)年共講16周,每周體育授課為3學(xué)時(shí),共48學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調(diào)整。以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)調(diào)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。

  每節(jié)課都爭(zhēng)取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的今天,我們教師在提高自身的教育能力的基礎(chǔ)上,應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生。主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  初中初一體育教學(xué)計(jì)劃 10

  一、指導(dǎo)思想

  體育與健康課是學(xué)校教育的重要組成部分,指明了體育在教學(xué)中的地位。初中體育課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ),更應(yīng)為學(xué)生的全面發(fā)展、終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。

  二、體育備課組工作重點(diǎn):

  1、抓好日常體育教育教學(xué)工作

  (1)抓好體育教師的師德建設(shè)。

  (2)抓好體育教師的理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多方面進(jìn)行基本功培訓(xùn)。

 。3)抓好體育教師的備課、上課、聽(tīng)課,努力創(chuàng)建新的教學(xué)模式。

 。4)抓好各興趣小組的工作開(kāi)展。

  2、上好體育課做到五重視:

 。1)重視課堂教學(xué)的安全教育。

 。2)重視課堂教學(xué)常規(guī)管理、嚴(yán)格要求。

 。3)關(guān)注每個(gè)學(xué)生,充分利用體育課進(jìn)行思想教育。

 。4)合理安排體育課活動(dòng)內(nèi)容。

 。5)繼續(xù)加強(qiáng)教師角色的轉(zhuǎn)變,增強(qiáng)安全意識(shí)。

  3、認(rèn)真完成初三體育中考各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。

  4、認(rèn)真落實(shí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試工作。

  (1)加強(qiáng)宣傳和教育,讓學(xué)生明確目標(biāo)

 。2)完成相關(guān)數(shù)據(jù)的'采集與訓(xùn)練、上傳工作。

  三、體育備課組的工作安排:

 。ㄒ唬┘訌(qiáng)集體備課,重點(diǎn)突出安全教育,將學(xué)生安全置于首位。豐富集體備課形式,將集體備課落實(shí)到實(shí)處。

  利用每周星期二上午集體備課時(shí)間,進(jìn)行集體備課,同時(shí)注意開(kāi)展即時(shí)性教學(xué)研討;及相關(guān)課間、興趣小組活動(dòng)等內(nèi)容研討。

 。ǘ┘訌(qiáng)活動(dòng)課的安全教育豐富活動(dòng)課組織形式。

  1、安全教育:

  樹(shù)立新的安全教育觀念,體育教師的教學(xué)工作應(yīng)當(dāng)向安全教育傾斜,安全教育要交織于每周的課中。組織體育教師學(xué)習(xí)各種安全教育教學(xué)理論書(shū)籍!

  2、活動(dòng)課教案的撰寫(xiě):

  本學(xué)期,進(jìn)一步引導(dǎo)本組成員積極參加各級(jí)各類教育教學(xué)的論文評(píng)比。力爭(zhēng)在獲獎(jiǎng)數(shù)量、層次上有新突破!

  (三)加強(qiáng)各種參賽隊(duì)伍的訓(xùn)練管理,抓好課余的訓(xùn)練。

  1、各運(yùn)動(dòng)隊(duì)?wèi)?yīng)做到:

  有計(jì)劃、有目的、有內(nèi)容、有時(shí)間、有地點(diǎn)。

  2、提高師生的思想認(rèn)識(shí):

  有能吃苦的精神,有知難而進(jìn)的精神,有永不服輸?shù)?span style="background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;">精神,重視自身素質(zhì)的提高,讓自己的運(yùn)動(dòng)技能、技巧不斷提高,能為學(xué)校爭(zhēng)榮譽(yù)。

 。ㄋ模┘訌(qiáng)對(duì)體育教學(xué)工作的管理:

 。1)體育教師要有自己模塊的教學(xué)計(jì)劃。

 。2)多聽(tīng)課,做到發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。

 。3)多研課:要求研課做到三有:有記錄、有評(píng)議、有討論!

  初中初一體育教學(xué)計(jì)劃 11

  本期我接受了學(xué)校交給的體育課的教學(xué)任務(wù)。新的學(xué)期,新的開(kāi)始,為了搞好本期工作,制定教學(xué)工作計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想

  新學(xué)期里,本人將積極接受學(xué)校分配給自己的各項(xiàng)教育教學(xué)任務(wù),以強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感投入工作。遵紀(jì)守法,遵守學(xué)校的規(guī)章制度,工作任勞任怨,及時(shí)更新教育觀念,實(shí)施素質(zhì)教育,全面提高教育質(zhì)量,保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,工作兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍。熱愛(ài) 教育、熱愛(ài) 學(xué)校,盡職盡責(zé)、教書(shū)育人,注意培養(yǎng)學(xué)生具有良好的思想品德。認(rèn)真?zhèn)湔n上課,不敷衍塞責(zé),不傳播有害學(xué)生身心健康的思想。

  二、教學(xué)常規(guī):

  我將積極從提高課堂教學(xué)效益的各個(gè)側(cè)面探討提高課堂教學(xué)效益的因素。我將積極學(xué)習(xí) ,翻閱有關(guān)資料,對(duì)教育理論、目標(biāo)教學(xué)、教學(xué)方法、學(xué)法指導(dǎo)、智力因素和非智力因素等進(jìn)行再認(rèn)識(shí),提高用理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐的能力。積極實(shí)行目標(biāo)教學(xué),根據(jù)教材和學(xué)情確定每節(jié)課的重難點(diǎn)。平時(shí)備好課,上好課,向45分鐘要質(zhì)量。堅(jiān)持周前備課,努力做到備課標(biāo)、備教材、備學(xué)生、備教具,備教法學(xué)法。從知識(shí)能力兩方面精心設(shè)計(jì)教案,并積極地使用各種電教器材,提高課堂教學(xué)效益,堅(jiān)決杜絕課堂教學(xué)的盲目性和隨意性。在課堂教學(xué)方面我力爭(zhēng)課堂解決問(wèn)題,在教學(xué)中抓關(guān)鍵,突重點(diǎn),排疑點(diǎn),講求教法,滲透學(xué)法,既教書(shū)更育人,使學(xué)生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語(yǔ)言準(zhǔn)確簡(jiǎn)潔,突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),精講多練,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,使學(xué)生的聽(tīng)、寫(xiě)、讀等綜合能力都得到提高。

  三、教研工作:

  我將積極參加教學(xué)研究工作,不斷對(duì)教法進(jìn)行探索和研究。進(jìn)一步完善課題研究,努力探索體育教學(xué)系統(tǒng)化,注重學(xué)生的興趣的培養(yǎng),提高學(xué)生的身體素質(zhì),為“健康第一”打下堅(jiān)實(shí)的'基礎(chǔ),為學(xué)生的終生體育打下良好的基礎(chǔ)

  四、出勤:

  在工作中我一定要做到不遲到、不早退,按時(shí)坐班,平時(shí)團(tuán)結(jié)同志。作為一名教師,我一定自覺(jué)遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,以教師八條師德標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,工作嚴(yán)肅認(rèn)真,一絲不茍,決不應(yīng)付了事,得過(guò)且過(guò),以工作事業(yè)為重,把個(gè)人私心雜念置之度外,按時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)。

  五、學(xué)期工作目標(biāo):

  通過(guò)本期教學(xué),使學(xué)生能更好地提高自己的身體素質(zhì),為今后繼續(xù)學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)使學(xué)生在德、智、體各方面全面發(fā)展。

  初中初一體育教學(xué)計(jì)劃 12

  一、指導(dǎo)思想

  本學(xué)期,體育工作的指導(dǎo)思想是:牢固樹(shù)立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本,堅(jiān)持面向全體學(xué)生,全面提高學(xué)生身心健康水平;使他們具有面對(duì)挫折的受能力和對(duì)待成功的正確態(tài)度,以適應(yīng)社會(huì)生活的需要。重點(diǎn)開(kāi)展豐富多彩的廣泛性的體育活動(dòng)和小型競(jìng)賽活動(dòng);發(fā)揚(yáng)科學(xué)精神,開(kāi)展科學(xué)探究;注意工作質(zhì)量,提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。

  二、學(xué)生情況分析

  本人任教的八年級(jí)學(xué)生好奇心強(qiáng),思維活躍,喜歡模仿,活潑好動(dòng),對(duì)新鮮事物感興趣。因此在教學(xué)中要增加一些他們感興趣的游戲活動(dòng)

  三、教材特點(diǎn)

  軟式排球是排球家族的新成員,是一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手,安全,易學(xué),易掌握,趣味性很高,非常適合初中學(xué)生健身、娛樂(lè)。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù),為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ),起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易掌握、規(guī)則靈活而具有很高的體育鍛煉價(jià)值,能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  四、教材內(nèi)容

  主教材:軟式排球──正面雙手墊球。通過(guò)學(xué)練,發(fā)展學(xué)生力量,靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì);增強(qiáng)肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量,提高心肺功能;培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力;培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取精神和實(shí)踐探究能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。這一教材來(lái)源于生活、又服務(wù)于生活,符合以學(xué)生為本、成為課程標(biāo)準(zhǔn)水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  副教材:合作游戲──跳竹竿。目的使學(xué)生進(jìn)一步在參與、合作與交流中,重點(diǎn)發(fā)展下肢力量及協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自己,在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受快樂(lè)與成功,獲得身心陶冶。

  五、教學(xué)目標(biāo)

  體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn),以健康為第一、以育人為宗旨,掌握學(xué)科知識(shí)與基本技能,突出鍛煉身體的實(shí)踐,促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

  知識(shí)與能力目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點(diǎn),熟悉球性,使每個(gè)學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。

  過(guò)程與方法目標(biāo):面向全體學(xué)生,尊重學(xué)生個(gè)體差異,營(yíng)造輕松和諧的課堂氣氛,采用問(wèn)題導(dǎo)入學(xué)習(xí)。嘗試探究、思考解疑、主動(dòng)學(xué)練、實(shí)踐運(yùn)用、評(píng)價(jià)激勵(lì)學(xué)習(xí)方式,體驗(yàn)快樂(lè)與進(jìn)步。

  情感與態(tài)度目標(biāo):激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)軟式排球運(yùn)動(dòng),熱愛(ài)生活,渴望健康熱情。

  重難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):插、夾、抬與擊球部位。(抬送幅度大)

  教學(xué)難點(diǎn):擊球時(shí)控球方向及力量。

  六、教學(xué)具體措施

  面向全體學(xué)生,尊重學(xué)生個(gè)體差異,營(yíng)造輕松和諧的課堂氣氛,采用問(wèn)題導(dǎo)入學(xué)習(xí)。嘗試探究、思考解疑、主動(dòng)學(xué)練、實(shí)踐運(yùn)用、評(píng)價(jià)激勵(lì)學(xué)習(xí)方式,體驗(yàn)快樂(lè)與進(jìn)步。

  教法本課教學(xué)對(duì)象是八年級(jí)學(xué)生。初中學(xué)生教學(xué)課的效果,取決于教師在課堂教學(xué)中的教學(xué)方法及手段是否符合初中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),能否通過(guò)教師的心理誘導(dǎo),激起與學(xué)生的`情感交流。根據(jù)初中學(xué)生具有觀察模仿能力強(qiáng)、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動(dòng)的特點(diǎn),本次課導(dǎo)學(xué)策略以:?jiǎn)枺▎?wèn)題引入)──試(嘗試改變規(guī)則的比賽、練習(xí))──疑(練習(xí)中鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題)──解(教師講解、示范與指導(dǎo)學(xué)生合作互助)──評(píng)(學(xué)練中展示與評(píng)價(jià))──用(實(shí)踐與運(yùn)用于健身、娛樂(lè)比賽、評(píng)比中)為主線,重點(diǎn)在激發(fā)學(xué)生興趣,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)趣味多樣的學(xué)練情境和方法,以問(wèn)引趣、以趣促學(xué),寓教于樂(lè),融德、智、體、美于體育教學(xué)中,使技能學(xué)練和健身趣味盎然。

  學(xué)法素質(zhì)教育體育課堂要發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)。使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體。課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,我把教法和學(xué)法有機(jī)的結(jié)合起來(lái),把學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生。

  “興趣”是的老師。本計(jì)劃抓住學(xué)生好奇的特點(diǎn),以趣味的問(wèn)題引出學(xué)習(xí)內(nèi)容,在學(xué)練軟式排球、跳竹竿時(shí),采用學(xué)生喜愛(ài)的比賽、游戲等方式激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,尋找解決問(wèn)題的答案,學(xué)生通過(guò)觀察示范和講解,在主動(dòng)自主學(xué)練中掌握技能,在展示評(píng)價(jià)中交流,在體驗(yàn)進(jìn)步和發(fā)展中成功,使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)。合作學(xué)習(xí)。樂(lè)于學(xué)習(xí)。會(huì)學(xué)習(xí)充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。

  初中初一體育教學(xué)計(jì)劃 13

  一、指導(dǎo)思想

  本學(xué)期,體育工作的指導(dǎo)思想是:牢固樹(shù)立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本,堅(jiān)持面向全體學(xué)生,全面提高學(xué)生身心健康水平;使他們具有面對(duì)挫折的受能力和對(duì)待成功的正確態(tài)度,以適應(yīng)社會(huì)生活的需要。重點(diǎn)開(kāi)展豐富多彩的廣泛性的體育活動(dòng)和小型競(jìng)賽活動(dòng);發(fā)揚(yáng)科學(xué)精神,開(kāi)展科學(xué)探究;注意工作質(zhì)量,提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。

  二、更新觀念,樹(shù)立全新的教學(xué)觀

  當(dāng)今,學(xué)校體育圍繞《體育與健康》新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施和為落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉深化改革。為此,我們要以“健康第一”的思想領(lǐng)會(huì)“課標(biāo)”和“課改”的新理念,有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和體鍛熱情,為終身體育奠定基礎(chǔ);要充分發(fā)揮體育的育人功能,面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的`創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新人格以及社會(huì)實(shí)踐能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。

  1、課堂教學(xué)要充分體現(xiàn)以學(xué)生為主的主體性,不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。

  2、充分體現(xiàn)教學(xué)的層次性,對(duì)不同個(gè)性、興趣、愛(ài)好、認(rèn)識(shí)能力、發(fā)育水平的學(xué)生,采用不同的要求和方法。

  3、注重學(xué)生身心發(fā)展的敏感期,在原有的基礎(chǔ)上可持續(xù)發(fā)展。

  4、力求在教與學(xué)的共同努力下,達(dá)到掌握提高運(yùn)動(dòng)方法,增強(qiáng)體質(zhì)的即時(shí)性的顯性目標(biāo),與發(fā)展學(xué)生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標(biāo)相結(jié)合。

  5、進(jìn)一步強(qiáng)化體育課堂常規(guī)和安全教育。課堂常規(guī)有要求、有實(shí)施、有習(xí)慣;同時(shí)注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全知識(shí)的教育,并落實(shí)好安全措施。

  三、面向全體學(xué)生,發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)

  針對(duì)學(xué)生不同的身體特點(diǎn),不同的興趣愛(ài)好,要開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng),切實(shí)抓好每天一小時(shí)體育鍛煉,努力使學(xué)生素質(zhì)得到有效提高。

  1、首先要以素質(zhì)教育為指導(dǎo),積極構(gòu)建新的大課間模式,同時(shí)進(jìn)一步提高課間操的質(zhì)量,整頓課間操的秩序。

  2、要開(kāi)展豐富多彩,具有時(shí)代特色,深色學(xué)生喜愛(ài)的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動(dòng),力求活動(dòng)制度化、內(nèi)容多樣化、要求規(guī)范化,注重實(shí)效性。試開(kāi)展“冬季體育活動(dòng)月”活動(dòng),豐富學(xué)生課余生活。

  四、極積參加科學(xué)研究,不斷創(chuàng)新和武裝自己。

  新一輪國(guó)家基礎(chǔ)教育課程改革正以迅猛之勢(shì)在全國(guó)開(kāi)展,它對(duì)我校的體育教學(xué)工作帶來(lái)無(wú)限的生機(jī),如何貫徹“健康第一,以人為本”的思想,并根據(jù)我校自身特點(diǎn),尋求體育發(fā)展的特色,如何提高教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力,培養(yǎng)教師的主動(dòng)精神和工作責(zé)任感,是我們面臨的重要課題。

  我要加強(qiáng)學(xué)習(xí),邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐,不斷以新的知識(shí)充實(shí)自己,尤其要學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育論、教學(xué)論和課程論,結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,領(lǐng)會(huì)“課標(biāo)”和“課改”的新理念,把教學(xué)訓(xùn)練等與科研結(jié)合起來(lái),成為實(shí)踐理論結(jié)合型的“科研型”教師。

  本學(xué)期,我將根據(jù)學(xué)校、政教處、教導(dǎo)處的工作思路和要求,圍繞教研組工作目標(biāo),振奮精神,團(tuán)結(jié)奮斗,開(kāi)拓創(chuàng)新、扎實(shí)工作,為我校的學(xué)校體育衛(wèi)生工作,做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

  初中初一體育教學(xué)計(jì)劃 14

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

  二、工作目標(biāo)

  認(rèn)真完成七年級(jí)體育教學(xué)任務(wù),使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí),基本技能,基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù),爭(zhēng)取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績(jī),認(rèn)真完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。

  三、學(xué)生現(xiàn)狀分析

  初二年級(jí)的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期,心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強(qiáng)。男生愛(ài)動(dòng),喜歡對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如:籃球、足球、等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂(lè)性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。從身體素質(zhì)方面來(lái)看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差,但是柔韌性好。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱,對(duì)鍛煉方法模糊,不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢(shì)利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

  四、加強(qiáng)課堂常規(guī)落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。

  1、常規(guī)落實(shí),上課前認(rèn)真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進(jìn)教學(xué)手段,根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中,對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求,加強(qiáng)組織紀(jì)律教育,防止各種傷害事故的`發(fā)生,做到安全第一。

  2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育可是重中之重,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),積極改進(jìn)自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識(shí),增強(qiáng)體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

  3、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平,學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外,還有課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,這兩項(xiàng)同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)形式,它即可以使學(xué)生對(duì)在體育課上學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基于這一點(diǎn)對(duì)本學(xué)期的課外活動(dòng)要詳細(xì)計(jì)劃措施,并做好輔導(dǎo),以保證課外體育活動(dòng)順利的開(kāi)展。

  五、本學(xué)期考核項(xiàng)目:

  50米、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈。

  附教學(xué)進(jìn)度:

  1周:身體恢復(fù)性項(xiàng)目練習(xí)、課堂常規(guī)教育。

  2—4周:學(xué)習(xí)廣播操、自選項(xiàng)目練習(xí)。

  5周:快速跑、籃球。

  6周:籃球、足球、沙包。

  7周:跳躍、技巧。

  8周:排球、投擲。

  9周:考核籃球、50米。

  10周:花樣跳繩、藍(lán)球。

  11周:跳躍、自選項(xiàng)目。

  12周:球類、自選項(xiàng)目。

  13周:技巧、自選項(xiàng)目。

  14周:快速跑、自選項(xiàng)目。

  15周:排球、籃球、自選項(xiàng)目。

  16—17周:基礎(chǔ)知識(shí)測(cè)驗(yàn)、考核立定跳遠(yuǎn)、坐位提前去。

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