波四中體育節(jié)實施方案

　　為確保事情或工作順利開展，通常會被要求事先制定方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細(xì)則，步驟等。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編幫大家整理的波四中體育節(jié)實施方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　一、指導(dǎo)思想

　　以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》為指導(dǎo)，努力打造“活力四中、幸福校園”，著力體現(xiàn)我校的多樣化辦學(xué)特色，面向全體學(xué)生，堅持以人為本原則，充分發(fā)揮體育教學(xué)的育人功能，培養(yǎng)我校學(xué)生健康的審美情趣和拼搏進(jìn)取、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)，展示我校體育教育的豐碩成果，促進(jìn)校園體育文化建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校體育教育的改革和發(fā)展。

　　二、主題與內(nèi)容

　　本屆體育活動節(jié)主題是“特色四中、快樂校園”。

　　活動內(nèi)容圍繞主題，體現(xiàn)時代特征和校園特色，通過開展多層次多形式的陽光體育競賽活動、體育知識競賽等讓學(xué)生去充分體驗運動的快樂，激揚青春的活力，展現(xiàn)個性特長。

　　三、具體活動內(nèi)容、比賽時間與負(fù)責(zé)教師安排

　　1、跑操比賽

　　1）負(fù)責(zé)教師：

　　2）比賽時間待定。

　　3）要求：

　�。�1）服裝統(tǒng)一，精神振作，口號響亮，體現(xiàn)出青春活力。

　�。�2）動作規(guī)范，隊列整齊，步調(diào)一致。

　�。�3）進(jìn)出場成兩路縱隊，比賽時成六路縱隊，進(jìn)出有序。

　�。�4）班主任管理到位。

　�。�5）各年級評比出一、二、三等獎若干名。

　　2、田徑運動會

　　1）負(fù)責(zé)教師：曹斌副校長及體育組老師。

　　2）比賽時間：11月19日-20日

　　3、班際男子籃球比賽

　　1）負(fù)責(zé)教師：

　　2）比賽時間安排在各班課外活動時間

　　3）簡易規(guī)則：

　�。�1）比賽分上下半場，每半場20分鐘（不停表）。半場的休息時間為5分鐘。

　　（2）如果在比賽時間終了時比分相等，為打破平局，需要一個或多個5分鐘的加時賽來繼續(xù)比賽。

　�。�3）比賽每個場地由2隊參加，每隊出場5名隊員，在比賽時間結(jié)束時得分較多的隊，將是比賽的勝者。遇兩隊積分相等，則以相互之間比賽的勝者名次列前，遇三隊以上積分相等，則以相互之間得失分率多少決定名次。比賽第一階段為小組循環(huán)賽，每個年級分ABCD四個小組，每組3個隊，每個小組產(chǎn)生的1、2名繼續(xù)參加下個階段的比賽。第二階段比賽，每個小組的第一名決1-4名，第二名決5-8名，其中AC為一組，BD為一組進(jìn)行比賽。第三階段比賽，AC組勝者與BD勝者決冠亞軍，AC組勝者與BD負(fù)者決3-4名，5-8名方法同上。

　�。�4）第一階段比賽順序由抽簽決定，第二、三階段比賽由大會排定，比賽用球由組委會提供。

　�。�5）高一、高二、高三年級各錄取前八名。

　�。�6）高一、高二、高三年級評出參賽優(yōu)秀組織獎班級若干。

　�。�7）各班級可報領(lǐng)隊1名，運動員10-12名。

　�。�8）各年級各取前八名并計入體育節(jié)總分。

　　4、女子籃球運球投籃接力比賽

　　1）負(fù)責(zé)教師：

　　2）比賽時間安排在第13到第14周的各班課外活動時間

　　3）要求：

　　（1）報名方法

　　每班報女同學(xué)6名，報名單在比賽前交給體育組陸志成老師。

　　（2）比賽方法

　　每個班由6名女同學(xué)參加比賽，比賽時每班分兩組，分別站在球場中線的兩側(cè)依次進(jìn)行運球投籃接力，運用三步上籃，球必須投中后才能運球傳遞給下一位同學(xué)，下一位同學(xué)在球還沒有接到前不能提前離開接力區(qū)。比賽成績以計時決定，快者為勝。當(dāng)成績相等時，以投籃失敗次數(shù)少者列前。

　�。�3）各年級取前八名并計入體育節(jié)總分。

　　5、中國象棋比賽。

　　1）負(fù)責(zé)教師：

　　2）比賽時間安排在各班課外活動時間。

　　3）中國象棋比賽辦法：

　　每班選拔3名運動員，以班為單位，一名運動員走一局，三對運動員同時進(jìn)行，勝得2分，負(fù)得0分，和得1分。

　�。�1）第一輪采用淘汰制。

　�。�2）第二輪采用淘汰制。

　�。�3）第三輪勝隊單循環(huán)爭前三名，負(fù)隊4—6名。

　�。�4）當(dāng)積分相同時看比賽勝的局?jǐn)?shù)。凈勝局多的名次靠前。

　�。�5）比賽采用最新《中國象棋》規(guī)則。

　　6、跳大繩比賽。

　　1）負(fù)責(zé)教師：

　　2）比賽時間安排在第14到第16周的各班課外活動時間。

　　3）“集體跳長繩”競賽規(guī)則

　　項目說明：

　　“集體跳長繩”參賽人數(shù)為12人，其中2人搖動長繩，其他10人同步一起跳，時間為1分鐘，以跳的次數(shù)多者為勝。2名搖繩隊員男女不限，其余10名跳繩隊員男女各半。當(dāng)成績相同時，以失敗次數(shù)少者列前。

　　場地及器材要求：

　　1）比賽場地為水泥路場地。場地大小以參賽隊互不干擾為準(zhǔn)。

　　2）每隊比賽時必須且只能使用1根長繩，長繩長度、粗細(xì)、質(zhì)地不限，由體育組解決。

　　7、足球射門比賽。

　　1）負(fù)責(zé)教師：

　　2）比賽時間安排在11月19-20日（校田徑運動會中）

　　3）足球射門方法及規(guī)則

　　（1）在墻上離地面40cm高處向上畫長4米、寬2米的長方形，平均分9格，注明分值。

　�。�2）距墻面5米處射門五次，以積分多者名次列前

　�。�3）只要觸及相鄰線，以高分計算

　�。�4）每個班級各選拔男女兩名同學(xué)參加比賽。

　�。�5）按4位學(xué)生的總成績排名班級名次，并計入體育節(jié)總分，如積相同則看最高分球居多者名次靠前，若再相同則看次分球以此類推。

　　8、踢毽子比賽

　　1）負(fù)責(zé)教師：陳靜

　　2）比賽時間安排在第16到第17周的各班課外活動時間。

　　3）比賽規(guī)則：時間為1分鐘，以踢的總次數(shù)多者為勝，如相同，以毽子掉地次數(shù)少者為勝。每班報6名同學(xué)參賽、其中2名為男同學(xué)，4名為女同學(xué)。6名同學(xué)的總次數(shù)多者為勝，成績相同時以失敗次數(shù)少者列前。

　　4）各年級取前八名計入體育節(jié)總分。

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