關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,很快就要開(kāi)展新的工作了,是時(shí)候開(kāi)始制定計(jì)劃了。好的計(jì)劃是什么樣的呢?下面是小編精心整理的關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
暑假到了,許多家長(zhǎng)都會(huì)讓孩子盡情的去玩耍,放松身心。但是作為家長(zhǎng),給孩子制定一個(gè)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃也是必要的。
1.睡眠時(shí)間:
10-11小時(shí) 正常的睡眠時(shí)間可以保證孩子的健康成長(zhǎng),對(duì)孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。
2.閱讀時(shí)間:
2小時(shí) 每天抽出時(shí)間閱讀新課標(biāo)規(guī)定的書目,按照不同年齡安排每天讀書時(shí)間,計(jì)劃每周讀完一本或者兩本書,長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái),就會(huì)提高閱讀能力。
3.特長(zhǎng)培養(yǎng):
1.5小時(shí) 根據(jù)孩子的愛(ài)好,可以幫助孩子參加特長(zhǎng)班,比如聲樂(lè)、舞蹈、書法等;或者建議孩子每天抽出1.5個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間在家練習(xí)。
4.暑假作業(yè)以及復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)功課:
1小時(shí) 暑假作業(yè)可以讓孩子對(duì)于所學(xué)的知識(shí)溫故知新,但是暑假期間,應(yīng)該給孩子更多的時(shí)間來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)生活。
5.娛樂(lè)休閑:
4小時(shí) 愛(ài)玩是兒童的'天性,暑期長(zhǎng)假給孩子提供發(fā)揮天性的空間,孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩,或者看經(jīng)典電影、電視等。
6.做家務(wù):
1小時(shí) 假期中讓孩子適量做些家務(wù),可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和自我價(jià)值感。小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡(jiǎn)單的事情。
7.親子溝通:
1小時(shí) 假期是和孩子進(jìn)行溝通的好時(shí)機(jī),每天抽出一部分時(shí)間和孩子談?wù)勑,長(zhǎng)此以往,孩子和你的關(guān)系會(huì)越來(lái)越融洽,交流更通暢。
8.自由支配:
2小時(shí) 每天給孩子一段自由的時(shí)間,在這段時(shí)間里,不要對(duì)孩子進(jìn)行過(guò)多的干涉和限制,以此培養(yǎng)孩子的自主意識(shí)和自我管理習(xí)慣。
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃2
學(xué)習(xí)是勞動(dòng),是充滿思想的勞動(dòng)。精品學(xué)習(xí)網(wǎng)為大家整理了高一暑假作文,讓我們一起學(xué)習(xí),一起進(jìn)步吧!
手里拿著成績(jī)單,看著這分?jǐn)?shù)心里真不是滋味。雖說(shuō)考試前我生了場(chǎng)病,考這分?jǐn)?shù)情有可原。但總的原因還是我沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí),造成基礎(chǔ)不牢固,無(wú)法用自己所學(xué)的知識(shí)去面對(duì)考試。
想著平日里父母為我的學(xué)習(xí)操碎了心,心里總有一種愧疚感。暑假來(lái)臨,正好可以利用這段時(shí)間來(lái)彌補(bǔ)我學(xué)習(xí)上的不足。
我的暑假學(xué)習(xí)安排是這樣的:
一每天堅(jiān)持聽(tīng)一個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)。由于某些因素,讓我們?cè)谟⒄Z(yǔ)水平上與經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的孩子們有一定的差距,但我相信只要我肯努力,也能追上他們,并比他們做的更好。
二堅(jiān)持背誦語(yǔ)文古詩(shī)詞和英語(yǔ)單詞。在高考中語(yǔ)文默寫占得分值雖不是很大,但俗話說(shuō)一分也能壓倒眾多人。就像在這次考試中,我就因沒(méi)好好背古詩(shī)詞,連屈原《離騷》中的千古名句長(zhǎng)太息以掩涕兮,哀民生之多艱。都不會(huì)寫,讓我白白丟了許多分。并且在寫作文時(shí),可以引用許多古詩(shī)詞。如在寫面對(duì)困難時(shí)的態(tài)度,可以引用李白的長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海。等等。背英語(yǔ)單詞更為重要,閱讀時(shí)連單詞的意思都不知道,那你該如何答題;寫作時(shí)連單詞都不會(huì)拼寫,那你該如何的高分
三多做理綜題。只會(huì)一味的死記硬背公式是不會(huì)在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運(yùn)用,只有多做題,題型見(jiàn)多了,遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應(yīng)用什么公式,好不容易公式想出了卻不知道該如何解題,時(shí)間浪費(fèi)了分也丟了。
四整理筆記,回顧以前所學(xué)的.知識(shí)。學(xué)過(guò)的知識(shí)只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學(xué)的知識(shí)全都堆積到考試前幾天來(lái)復(fù)習(xí),這種做法不僅沒(méi)有效果還讓我越復(fù)習(xí)越緊張。把筆記整理幾遍可以發(fā)現(xiàn)哪些知識(shí)是重點(diǎn),哪些知識(shí)自己還沒(méi)吃透等等。
五利用網(wǎng)絡(luò)多和別人交流。網(wǎng)絡(luò)是個(gè)很好的交流平臺(tái),我們可以在網(wǎng)上與他人互相交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),了解大學(xué)的招生信息等等。
所謂天才人物指的就是具有毅力的人,勤奮的人,入迷的人和忘我的人。我會(huì)充分利用好這個(gè)暑假,以最好的狀態(tài)去面對(duì)新學(xué)期的到來(lái)。
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
1.規(guī)劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間:
暑假總共一個(gè)半月,這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好,刨去旅游,親戚竄門,課外社會(huì)活動(dòng)的時(shí)間等,剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握,建立你的時(shí)間概念。雖說(shuō)暑假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,但是我個(gè)人建議,這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月,不然復(fù)習(xí)效果不大。
2. 總結(jié)考試,根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃:
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。,補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)?一般的,彌補(bǔ)弱項(xiàng),比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。
例如,如果你的英語(yǔ)處于中級(jí)階段,語(yǔ)文處于初級(jí)階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習(xí)方法用于語(yǔ)文,如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞,把英語(yǔ)閱讀的'解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。
其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
3. 每天學(xué)習(xí)時(shí)間的確定:
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi),你只能做好一件事情! 字串9
對(duì)于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí),你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
必要時(shí)候,必要做法:請(qǐng)個(gè)家教,或者報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班吧,家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的,看你需不需要的問(wèn)題。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間你也要計(jì)算進(jìn)去。
4. 具體的時(shí)間規(guī)劃表:
第1~2個(gè)星期:可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班?傮w的補(bǔ)下各科不足的地方。
第3~5個(gè)星期:具體的按照以下每天的時(shí)間安排,自主復(fù)習(xí)。
第6個(gè)星期:
恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息,調(diào)整生物鐘。整理開(kāi)學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。
除了學(xué)習(xí)之外,參加社會(huì)活動(dòng)也很重要,暑假里我們可以報(bào)名奧運(yùn)志愿者,積極參加奧運(yùn)活動(dòng)等。
相信有了詳細(xì)可行的暑假計(jì)劃,這個(gè)暑假你一定有意外的收獲。
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1,。每天堅(jiān)持鍛煉2小時(shí),早晨6:00---7:30活動(dòng),晚上8點(diǎn)---9點(diǎn)散步。
2。每天讀書20頁(yè),寫博客。(8篇作業(yè))先讀《陶行知教育名篇》,具體日程安排如下:
7月12日 第1頁(yè)-----24頁(yè) 完成7月21日 第190頁(yè)----218頁(yè)
7月13日 第25頁(yè)---39頁(yè) 完成7月22日 第219頁(yè)----241頁(yè)
7月14日 第40頁(yè)--61頁(yè) 完成7月23日 第242頁(yè)-----282頁(yè)
7月15日 第62頁(yè)--84頁(yè) 完成
7月16日 第85頁(yè)---106頁(yè) 完成7月27日 第283頁(yè)-----304頁(yè)
7月17日 第107頁(yè)---119頁(yè) 完成7月28日 第305頁(yè)-----327頁(yè)
7月18日 第120頁(yè)---139頁(yè)7月29日 第328頁(yè)------349頁(yè)
7月19日 第140頁(yè)---160頁(yè)7月30日 第350頁(yè)------373頁(yè)
7月20日 第161-------189頁(yè)7月31日 第374頁(yè)-------393結(jié)束
3.8月1號(hào)----10號(hào)專業(yè)培訓(xùn)
4.8月11號(hào)----20號(hào)旅游或探親
5.8月21日----8月31日, 每天寫普法筆記1000字,共一萬(wàn)字
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括:某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿地解答課外考題。
提示同學(xué)們:重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。暑假輔導(dǎo)老師建議同學(xué)們:首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。
一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過(guò)高或過(guò)低。暑假輔導(dǎo)老師指出:把計(jì)劃定的.太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
高中生的暑假計(jì)劃中應(yīng)該包括哪些內(nèi)容?以上就是小編為同學(xué)們提出的建議。俗話說(shuō)人生難有幾回搏,此時(shí)不搏更待何時(shí)。每個(gè)高中生經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的休息調(diào)整就投入到緊張的戰(zhàn)斗中去吧,等邁過(guò)去這道坎,收到理想學(xué)校錄取通知書的時(shí)候,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)這一切都是多么的美好,付出的一切都是值得的!
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃6
樹(shù)立信心,努力堅(jiān)持,別放棄,更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),你要知道,外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份暑假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開(kāi)小差。
3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。
8、有可能的話,每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。
也不知這份計(jì)劃對(duì)你適用不適用,但我真的希望在這個(gè)暑假會(huì)看到你這個(gè)“小聰明”有新的起色,有新的變化。
孩子,加油!
另外,要想制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃,一般要考慮以下幾方面:
一、計(jì)劃要盡量全面 學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。
要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃,在考慮計(jì)劃的時(shí)候,一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間等。這樣,在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。
二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分:一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來(lái)完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少,自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來(lái)好處的同學(xué),就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大。
三、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排 長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無(wú)法預(yù)測(cè),所以,長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是,在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問(wèn)題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無(wú)法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習(xí)時(shí),就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃,長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的`學(xué)習(xí)目的。
五、 計(jì)劃要留有余地 計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí),而只是一種可能性。
要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí),還要經(jīng)過(guò)一段很長(zhǎng)的努力過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化,學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化,計(jì)劃訂得再實(shí)際,也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以,為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。
六、 提高時(shí)間的利用率 早晨和晚上,或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾部分的時(shí)間
,可以安排著重看記憶的科目,如外語(yǔ)等;當(dāng)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間又比較長(zhǎng),這時(shí)候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間,注意力不容易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。這樣安排,在同樣多的時(shí)間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會(huì)收到較好的效果。
七、 注重效果,不斷調(diào)整 在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,如效果不好,應(yīng)找到原因,及時(shí)調(diào)整。
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7
下半年我馬上就要進(jìn)入初中了,為了能夠更快地融入到初中這個(gè)環(huán)境,現(xiàn)在在暑假的我便制定相應(yīng)地學(xué)習(xí)計(jì)劃,現(xiàn)將學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:
一、小學(xué)語(yǔ)文與初中語(yǔ)文的差別
1.課時(shí)安排不同。初中語(yǔ)文課時(shí)每天一節(jié),容量大,重難點(diǎn)多。用于復(fù)習(xí)鞏固的時(shí)間少,基本需要學(xué)生課后完成作業(yè),總結(jié)思考。
2.作業(yè)布置不同。語(yǔ)文與其他科目不同,要求培養(yǎng)孩子聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫的能力,因此不僅有手寫作業(yè),還有背誦、閱讀作業(yè),每項(xiàng)作業(yè)都要求認(rèn)真完成,都是中考考查的內(nèi)容。
3. 記筆記方法不同:前一天要預(yù)習(xí)第二天所學(xué)習(xí)的內(nèi)容,提出疑問(wèn),帶著問(wèn)題上課,老師講解重、難點(diǎn)及時(shí)在書上或筆記本上自我記錄(孩子問(wèn)題不同,難點(diǎn)就不同,筆記也不同)。
4.學(xué)習(xí)方式不同:學(xué)習(xí)關(guān)鍵課堂45分鐘,要能跟上老師的節(jié)奏,就要改變學(xué)習(xí)方式,由被動(dòng)學(xué)習(xí)要變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí),逐步做到“三會(huì)” 會(huì)預(yù)習(xí)、會(huì)聽(tīng)課、會(huì)復(fù)習(xí),學(xué)會(huì)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。
5.學(xué)習(xí)成績(jī)不同:與小學(xué)相比,初中語(yǔ)文不僅引導(dǎo)學(xué)生豐富語(yǔ)言積累,培養(yǎng)語(yǔ)感,更注重發(fā)展思維,養(yǎng)成良好閱讀能力、寫作能力、口語(yǔ)交際能力,促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。內(nèi)容廣度深度較小學(xué)大很多。因此,成績(jī)上不會(huì)像小學(xué)語(yǔ)文只扣幾分,滿分更不可能。家長(zhǎng)要注重孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程,改變對(duì)分?jǐn)?shù)的單一認(rèn)識(shí)。
二、初中語(yǔ)文學(xué)習(xí)要素
語(yǔ)文學(xué)習(xí)的成功=習(xí)慣+興趣+技巧+毅力
1、用心寫好每一個(gè)字;
2、養(yǎng)成上課專心聽(tīng)講的好習(xí)慣;
3、堅(jiān)持課外閱讀;
4、認(rèn)真對(duì)待每一次考試;
5、養(yǎng)成查字典的好習(xí)慣;
6、對(duì)語(yǔ)言現(xiàn)象有足夠的關(guān)注度與敏感度;
7、外出旅行能及時(shí)關(guān)注人文風(fēng)貌并能撰寫片段心得,擺脫幼年出游僅僅吃喝玩樂(lè)的習(xí)慣。
三、語(yǔ)文學(xué)科暑假作業(yè)
1、完成楷書鋼筆字帖10頁(yè),字帖內(nèi)容以中華傳統(tǒng)文化為主(如三字經(jīng)、唐詩(shī)宋詞、弟子規(guī)等)。
2、讀書5到8本,精讀、細(xì)讀,古今中外,廣泛涉獵。堅(jiān)持每天閱讀3000字以上。必讀書目:《朝花夕拾》《駱駝祥子》《鋼鐵是怎樣煉成的`》,其余可選讀?设b賞,可感悟,可續(xù)寫,形式多樣,為初中階段語(yǔ)文學(xué)習(xí)中閱讀與寫作打基礎(chǔ)。
3、每天堅(jiān)持收看新聞聯(lián)播,提升思想認(rèn)識(shí),關(guān)注國(guó)內(nèi)國(guó)際大事,為做一名優(yōu)秀的中學(xué)生進(jìn)行思想上的鋪墊。
這就為是我的暑假語(yǔ)文學(xué)習(xí)計(jì)劃。
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
暑假開(kāi)始了,但是暑假的生活一點(diǎn)也不輕松我已經(jīng)給自己制定好了暑假計(jì)劃,希望我這個(gè)暑假能夠按照我的計(jì)劃執(zhí)行。
第一,數(shù)學(xué)方面。我的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢笔敲星懊,最大的毛病是?jīng)常出現(xiàn)一些小問(wèn)題。為此,我打算多做一些數(shù)學(xué)題,并試著做一些奧數(shù)題,爭(zhēng)取每道數(shù)學(xué)題都做的.快速、準(zhǔn)確。
第二,英語(yǔ)方面。我的英語(yǔ)讀、寫水平還可以,但在聽(tīng)力方面有一些差距,暑假里在學(xué)劍橋英語(yǔ)的同時(shí),多聽(tīng)一些英語(yǔ)磁帶,多做一些英語(yǔ)聽(tīng)力題,每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽(tīng)劍橋英語(yǔ)磁帶,爭(zhēng)取在英語(yǔ)聽(tīng)力方面有所提高。
第三,生活方面。以前,每天我都是過(guò)著衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的日子,除了學(xué)習(xí)什么也不干的,從這個(gè)暑假開(kāi)始,我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活,鍛煉自己的自理能力。
比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
在暑假里,我要嚴(yán)格要求自己,時(shí)時(shí)刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員,以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開(kāi)始。
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
暑假英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、總則:
1、堅(jiān)持每一天,充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的`時(shí)將做保障,一切都是空談。
2、每天聽(tīng)寫一篇文章,以此文章為中心,展開(kāi)一天的學(xué)習(xí)。
3、聽(tīng)說(shuō)讀寫譯五項(xiàng)都要練,以聽(tīng)說(shuō)為主。
4、求質(zhì)不求量,把聽(tīng)寫的文章徹底搞懂足矣,不要好大喜功,貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí),按部就班,是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ),不斷地重復(fù)。
6、聽(tīng)寫是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法,要繼續(xù)加強(qiáng)。
7、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。
8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃,必須堅(jiān)決執(zhí)行,沒(méi)有任何借口。
10、相信自己,一定能夠?qū)W好英語(yǔ)。
二、分則:
(一)聽(tīng)力:
1、早晚都隨身帶mp3,一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽(tīng)這篇短文,直到聽(tīng)爛為止。
2、周末看一部外國(guó)電影,復(fù)習(xí)舊內(nèi)容,檢查一周來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。
3、重視精聽(tīng),聽(tīng)無(wú)數(shù)遍。
。ǘ┛谡Z(yǔ):
1、朗讀并努力復(fù)述聽(tīng)寫的短文。
2、每天堅(jiān)持張嘴說(shuō),每周參加英語(yǔ)角。
3、注意在朗讀過(guò)程中糾正發(fā)音。
。ㄈ╅喿x:
1、每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙。
2、每次整理筆記。
。ㄋ模⿲懽g:
1、爭(zhēng)取把每天聽(tīng)寫的短文都翻譯,先英漢,再漢英。
2、注意整理筆記。
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
要學(xué)好任何1門課程,都要有適合自己地、良好的學(xué)習(xí)方法,只有這樣オ會(huì)得到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。
要學(xué)好物理課,首先要重視各學(xué)科的橫向關(guān)聯(lián)作用,比如:語(yǔ)文的閱讀能力就直接影響物理知識(shí)的學(xué)習(xí)和對(duì)物理概念的理解程度;數(shù)學(xué)知識(shí)在物理課中有目的抹移應(yīng)用就是物理學(xué)習(xí)中的計(jì)算能力。
第二要重視物理是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué),要有意識(shí)、有目標(biāo)的培養(yǎng)自己的.觀察能力和實(shí)驗(yàn)操作能力,以及實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度。
第三要重視在群體學(xué)習(xí)過(guò)程中樹(shù)立獨(dú)立思考、分析、歸納結(jié)論的意識(shí),要自偶培養(yǎng)良好的獨(dú)立作業(yè)能力。
第四要重視探索自己學(xué)習(xí)道路上的未知領(lǐng)域,學(xué)會(huì)科學(xué)的探索,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治鍪谴蜷_(kāi)未知領(lǐng)域之門的金鑰匙。
至于學(xué)習(xí)計(jì)劃你可以:
。1)每天多找點(diǎn)物理題做做 特別是那種實(shí)驗(yàn)題一定要多思考多想 要是遇到不懂的題就要多問(wèn)或者去查資料等;
。2)物理還要常背背概念和公式等;只要你能做到這幾點(diǎn)就行了 加油吧。!
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃11
一、語(yǔ)、數(shù)、英作業(yè)按照假期時(shí)間平均安排,只準(zhǔn)提前,不準(zhǔn)拖后。每天按計(jì)劃完成。當(dāng)然得除去20天,用以外出游玩和回老家探親。
二、興趣、愛(ài)好:興趣班只有一個(gè),平時(shí)也這樣,只是想多一個(gè)愛(ài)好而已。但是其它愛(ài)好,尤其是鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)方面,我大力贊成,現(xiàn)在兒子游泳、乒乓球、羽毛球、籃球、溜冰等樣樣都行,天天練,計(jì)劃完成好,用時(shí)短,玩的時(shí)間就長(zhǎng),否則,毫不猶豫縮水,
三、英語(yǔ)學(xué)習(xí):因?yàn)橐纤哪昙?jí)了,很多書都說(shuō)四年級(jí)很重要,是孩子學(xué)習(xí)是否用功的轉(zhuǎn)擇點(diǎn),我作為一名老師,最崇尚孩子的自由發(fā)展,但現(xiàn)行的教育體制使我不得不稍稍偏離以前的思路,作一些細(xì)微調(diào)整,增強(qiáng)孩子的英語(yǔ)學(xué)習(xí),在家開(kāi)設(shè)新概念英語(yǔ),一天一課,一周一復(fù)習(xí),F(xiàn)在只處于會(huì)讀,簡(jiǎn)單的要會(huì)背。自己雖然累點(diǎn),但免去了孩子路上時(shí)間,而且一課最多半小時(shí)就學(xué)完了,為孩子節(jié)省時(shí)間,用來(lái)玩。
四、我們老祖先為我們留下了一筆豐厚的文化大餐,不能不讀。每天比賽著背,先背會(huì)的得到夸獎(jiǎng)就十分高興。
五、玩電子游戲不可少,但時(shí)間不能長(zhǎng),一天一次,每次20分鐘,如果延長(zhǎng)5分,第二天就取消。以上是孩子的計(jì)劃和我的想法。今天孩子臨睡覺(jué)前,我問(wèn)他放假十幾天了,感覺(jué)如何,他說(shuō)不錯(cuò),我才放在網(wǎng)上,目的只有一個(gè):把孩子的時(shí)間盡量節(jié)約下來(lái),讓他在假期中學(xué)玩兩不誤。
下面是我為學(xué)生制訂的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃,但愿你能從中受到啟示:
1. 有計(jì)劃地把課本復(fù)習(xí)三至五遍。最好的資料是課本。課本內(nèi)容連貫,知識(shí)的重復(fù)率高,這對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)非常重要。記住課本上的單詞,認(rèn)真研讀句型和習(xí)題,做到見(jiàn)疑就查,見(jiàn)疑就問(wèn),并對(duì)課本知識(shí)的復(fù)習(xí)做到合理計(jì)劃。
2. 看一本高質(zhì)量的高中語(yǔ)法書。語(yǔ)法是英語(yǔ)學(xué)習(xí)的骨架,是英語(yǔ)學(xué)習(xí)的體系,所以不能過(guò)于淡化,F(xiàn)在課本上的語(yǔ)法總結(jié)較為零碎,學(xué)生最好選擇一本書,如spark英語(yǔ)所出版的“高中英語(yǔ)語(yǔ)法全解”一書就比較好。
3. 選擇一份較好的英語(yǔ)報(bào)紙,通過(guò)閱讀提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)效果!21世紀(jì)學(xué)生英文報(bào)》、《學(xué)生雙語(yǔ)報(bào)》等既適合學(xué)生拓展閱讀,也利于學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。課外閱讀是課本內(nèi)容的延伸和強(qiáng)化,強(qiáng)化閱讀,潛移默化中會(huì)使英語(yǔ)水平有長(zhǎng)足進(jìn)展。
4. 準(zhǔn)備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻?,因?yàn)榻甑?高考題,不少都是從詞典里的句子“變異”出來(lái)的。
5. 做高考題,積累詞匯、短語(yǔ)及句型,加強(qiáng)知識(shí)的總結(jié)。最好的模擬題是高考題。學(xué)習(xí)貴在積累,特別是詞匯、短語(yǔ)和句型,如能通過(guò)做高考試題和平時(shí)的學(xué)習(xí)結(jié)合起來(lái),效果會(huì)更好。
6.每天進(jìn)行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強(qiáng)語(yǔ)感,培養(yǎng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的積極性,而且還能強(qiáng)化鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。
7.每天堅(jiān)持聽(tīng)力訓(xùn)練十五——二十分鐘。內(nèi)容不需要多,二百到五百詞的短文或?qū)υ捑。要反?fù)聽(tīng)上五至十幾遍,做到能默寫。
8. 學(xué)會(huì)做筆記。在做筆記中感悟?qū)W習(xí)的快樂(lè),體驗(yàn)到獲取知識(shí)的方法。會(huì)做筆記的人就是一個(gè)會(huì)思考的人。
9. 持之以恒。
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃12
時(shí)間過(guò)得真快,一學(xué)期又結(jié)束了,盼望已久的暑假終于到了?苫叵胍幌拢@學(xué)期自己學(xué)習(xí)的成果,不是很理想,為了彌補(bǔ)自己的過(guò)失,我決定給自己定一個(gè)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每周一、三、五起床時(shí)間是7點(diǎn)半,吃完早餐大概8點(diǎn)半,開(kāi)始讀三年級(jí)課文,爭(zhēng)取三天背一課。9點(diǎn)半就做暑假作業(yè),一直到媽媽叫我吃飯為止。每周二、四、六起床時(shí)間相對(duì)要早點(diǎn),因?yàn)閶寢尳形胰W(xué)英語(yǔ)和寫作。每天下午,我都要午睡1小時(shí),睡醒之后,我就臨模字貼、看看書,做做運(yùn)動(dòng),下午的時(shí)間很快就過(guò)去了。不過(guò)我還是喜歡晚上的安排,吃完晚飯,我就到外婆家和小弟弟玩,看看電視、玩玩電腦,去外面逛逛公園;丶揖拖丛杷X(jué)。每周六晚上少不了去學(xué)象棋,我就可以和棋友大戰(zhàn)幾回。星期日是自由的`一天,我可以什么都不做,如果天氣不是很熱,叫爸爸媽媽帶我去爬山或者去旅游。
這就是我暑假生活,怎么樣,安排的不錯(cuò)吧?
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃13
1、旅行。
在學(xué)校里呆的時(shí)間久了,整個(gè)人也會(huì)變得比較機(jī)械化,學(xué)校、家、輔導(dǎo)班“三點(diǎn)一線式”的生活比較單一,思維也比較模式化;接觸大自然,能夠愉悅心情,整個(gè)人都會(huì)放*來(lái),此刻不用去管學(xué)校里的作業(yè),不用擔(dān)心考試成績(jī),該玩兒的時(shí)候,就全心全意的玩兒,讓自己疲憊的心靈休憩片刻。
個(gè)人比較推薦南方,南方的環(huán)境比較好,空氣濕度比較高,景色也很清秀,九寨溝、三亞都是很好的選擇。也可以嘗試著短距離的“自行游”,可以幾個(gè)同學(xué)結(jié)伴,騎著山地車短途旅行。這幾年去西藏旅行的人越來(lái)越多,不少大學(xué)同學(xué)從西藏回來(lái)之后都極力推薦我去西藏看看。
2、學(xué)習(xí)小語(yǔ)種。
隨著國(guó)際交流越來(lái)越頻繁,語(yǔ)言的重要性越來(lái)越突出。英語(yǔ)的重要性不必多說(shuō),比較實(shí)用的小語(yǔ)種包括日語(yǔ)、法語(yǔ)、德語(yǔ)、意大利語(yǔ)、俄語(yǔ)、韓語(yǔ)等。不管是在初中、高中還是大學(xué),會(huì)一門小語(yǔ)種的同學(xué)相對(duì)而言是比較容易融入其他同學(xué)的。
英語(yǔ)、德語(yǔ)、法語(yǔ)等,在學(xué)習(xí)的時(shí)候有一定的'通性,學(xué)好英語(yǔ)有助于其他語(yǔ)言的學(xué)習(xí),同樣的,學(xué)習(xí)小語(yǔ)種也能幫助提高英語(yǔ)成績(jī)。更長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō),大學(xué)里會(huì)有各種小語(yǔ)種的社團(tuán),這些同學(xué)的交際圈會(huì)更加廣泛。
3、預(yù)習(xí)初中的知識(shí)。
在難度、深度、廣度方面,小學(xué)里學(xué)到的知識(shí)總是比不上初中里的知識(shí)。在初中,學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)時(shí)間等都會(huì)與小學(xué)有很大的不同,因此,同學(xué)們可以利用假期好好的預(yù)習(xí)一下初中的內(nèi)容。早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃,提前準(zhǔn)備的孩子總會(huì)有所收獲的。
初中會(huì)學(xué)到許多新的知識(shí),例如數(shù)學(xué)上會(huì)開(kāi)始接觸二元一次方程、方程組等,學(xué)過(guò)奧數(shù)的學(xué)生可能在學(xué)習(xí)起來(lái)會(huì)比較容易。
4、學(xué)一門樂(lè)器或者舞蹈。
多才多藝的孩子,不管在什么地方,都會(huì)很受歡迎。學(xué)習(xí)樂(lè)器或者舞蹈,可以陶冶孩子的情操,提高他們自身的素質(zhì),最重要的是,在孩子們情緒比較低落的時(shí)候,可以通過(guò)這些途徑來(lái)發(fā)泄,也可以緩解自己的壓力。鋼琴、小提琴越來(lái)越受歡迎,但是學(xué)習(xí)這些樂(lè)器的成本較高,可以選擇長(zhǎng)笛、架子鼓、吉他等樂(lè)器。
至于舞蹈,可以選擇學(xué)習(xí)街舞、拉丁舞等可以作為繁忙學(xué)習(xí)之余的一種休息方式。希望同學(xué)們能夠有一個(gè)充實(shí)的假期,做好迎接初中新的學(xué)習(xí)、生活的準(zhǔn)備。
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃14
時(shí) 間 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四
7:45—8:00 起床早餐 起床早餐
8:00—9:00 做《暑假作業(yè)》及其他作業(yè) 做《暑假生活》
9:00—9:30 體育 體育
9:30—10:30 英語(yǔ)(復(fù)習(xí)、翻譯短文) 英語(yǔ)(抄寫單詞、學(xué)習(xí)單詞)
10:30—11:00 整理課外知識(shí) 整理課外知識(shí)
11:00--13:00 午餐休息 午餐休息
13:00—14:00 課外閱讀 打電腦、上網(wǎng)(查資料)
14:00—14:30 英語(yǔ)(聽(tīng)力練習(xí)) 英語(yǔ)(口語(yǔ)練習(xí))
14:30—15:30 語(yǔ)文(閱讀分析) 語(yǔ)文(拓展、課本知識(shí))
15:30—16:30 數(shù)學(xué)(奧數(shù)) 數(shù)學(xué)(拓展、課本知識(shí))
16:30—17:00 活動(dòng) 活動(dòng)
17:00—18:30 看電視、晚餐 看電視、晚餐
18:30—20:00 特長(zhǎng)練習(xí) 特長(zhǎng)練習(xí)
20:00--21:00 課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺(jué) 課外閱讀、準(zhǔn)備睡覺(jué)
關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃15
高中可以算是一個(gè)比較忙的階段,為了能在高考的時(shí)候有一個(gè)好狀態(tài),乘著暑假好好提升自己的實(shí)力。以下是我的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1.制定一個(gè)計(jì)劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間
看書,就要把能掌握的點(diǎn)搞清楚。
2.制定的基本原則:
一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天寫一篇、一個(gè)月內(nèi)背完1000個(gè)單詞、每天仔細(xì)讀完20頁(yè)課本、背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃,不要使自己閑著,也不要使自己過(guò)于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是:晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入不用太苛求自己,因?yàn)檫有一些課程還沒(méi)有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入階段,上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏,看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的,自己心里要明白,與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和,
轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習(xí)了,到就一定要熟練了,還有平時(shí)就要注意心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對(duì)公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對(duì)象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開(kāi)始,把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字,在平時(shí)做練習(xí)題時(shí),就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答。考試時(shí)當(dāng)然不用寫出來(lái),但自己必須清楚。
關(guān)于:把整本書的所有方程式抄一遍到本子上,有時(shí)間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個(gè)特殊的,同時(shí)知道每個(gè)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..
關(guān)于:整理方程,公式,不是整理出來(lái)就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫出圖像,并靈活運(yùn)用圖像,有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運(yùn)用,做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程.
科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。
團(tuán)委工作主要有賽,,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報(bào)評(píng)比,書法比賽,志愿者活動(dòng),等一系列活動(dòng)?雌饋(lái)活動(dòng)較多,較散,但是只要你仔細(xì)觀察,就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)共性,就是都需要我們同學(xué)積極參與,需要從同學(xué)中找出他們各自的特長(zhǎng)和閃光點(diǎn),有的同學(xué)懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺(tái),有的同學(xué)文采較好,那就讓他多參加征文活動(dòng),有的同學(xué)比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動(dòng),有的同學(xué)有書法等特長(zhǎng),那么就讓他參加書法比賽,有的同學(xué)德才兼?zhèn)洌拖蛲扑]她參加會(huì),并且有兩位同學(xué)擔(dān)任會(huì)部長(zhǎng),上進(jìn)的'但還沒(méi)入團(tuán)的同學(xué),要求他入團(tuán)等。計(jì)劃重在堅(jiān)持并不是說(shuō)一定很嚴(yán)格
簡(jiǎn)單的日程只要每天都做到就可以了
下面是為你制定的計(jì)劃~呵呵不知道怎么樣
6:30起床(夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn),
但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)
6:40--7:30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅(jiān)持~~)
8:00--9:30早讀學(xué)習(xí)時(shí)間(我是英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生相信我
如果想學(xué)好英語(yǔ)早讀很重要
會(huì)鍛練你的語(yǔ)感發(fā)音口語(yǔ)等各方面
從下面的計(jì)劃可以看到我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多
但這個(gè)如果堅(jiān)持下來(lái)的話一定會(huì)收獲不小)
9:30--12:30自由活動(dòng)(畢竟是暑假時(shí)間主要還是放松自己嘛
這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見(jiàn)見(jiàn)朋友反正自己安排吧)
12:00--2:00睡覺(jué)(夏天最熱的時(shí)間還是留下來(lái)睡覺(jué)一來(lái)避暑二來(lái)養(yǎng)神)
2:00--5:00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時(shí)間
打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)
5:00--5:30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)
6:00--8:00讀書(這段時(shí)間感覺(jué)比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊
或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)
8:00--9:00靠墻站立一小時(shí)(這是瑜伽的一種減肥很有效
不過(guò)會(huì)很累堅(jiān)持住啊~)
10:00睡覺(jué)
pS。計(jì)劃里早飯是中飯沒(méi)有寫進(jìn)去這個(gè)是依你個(gè)人而定的
不過(guò)不管什么時(shí)候吃飯后一定要站立半小時(shí)之后再活動(dòng)
有利于你的減肥
其實(shí)計(jì)劃這種東西不管做得怎么樣還都是要靠自己堅(jiān)持的
否則再好的計(jì)劃也只是一張白紙~
呵呵最后加油~~~把玩的時(shí)間多安排一點(diǎn),一天又4,5個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來(lái)就學(xué)習(xí),然后中午或者下午的時(shí)候看看雜志什么的休閑一下
學(xué)習(xí):
7月
每周
2、
4、
6、7上超前學(xué)習(xí)課。
下午3小時(shí)作業(yè)。
其余天數(shù)每天3小時(shí)寫作業(yè)+2小時(shí)自主超前學(xué)習(xí)。
8月
每天2小時(shí)寫作業(yè)+3小時(shí)自主超前學(xué)習(xí)。
體鍛:
7月每天堅(jiān)持跑1000米,30分鐘跳繩8月隔天限時(shí)跑800米,30分鐘羽毛球。
閱讀:
讀完語(yǔ)文書上推薦名著(你們可能是《湯姆索亞歷險(xiǎn)記》蘇教版的)
堅(jiān)持每天讀報(bào),其余時(shí)間自己閱讀感的書。
家務(wù):
隔天在家掃地,每天自己整理床鋪,房間。
幫助洗、曬、收衣物。
娛樂(lè):
每天看電視或上網(wǎng)時(shí)間小于等于3小時(shí)
每周外出娛樂(lè)時(shí)間小于等于12小時(shí)
這只是我的計(jì)劃,我覺(jué)得你最好自己制定比較好。
自己按實(shí)際制定的最適合自己,
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