體育游戲課心得體會（通用20篇）

　　我們心里有一些收獲后，可以將其記錄在心得體會中，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編精心整理的體育游戲課心得體會，希望能夠幫助到大家。

　　體育游戲課心得體會 1

　　通過上了這一學期的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學習的熱情，更好的學會生活。

　　我們要將枯燥的動作和身體素質練習變成有趣的游戲活動，讓趣味性成為體育的靈魂，提高同學對體育活動的興趣，讓同學能夠更加輕松、愉快地參與活動，從而達到發(fā)展機能、增強體質的目的。大集體擁有了更活躍的團體氣氛，給我們的'大學生活留下了美好的記憶；這次活動促進了我們同學間的交流與合作，增強團體之間的凝聚力，同時也增強了我們的團體意識，這對我們以后步入社會都是一筆財富，這也讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對學習和生活中的各種事物。

　　排球是我喜歡的球類運動之一，您耐心地教導我們，在您的指導下我了解了排球的各種基本規(guī)則，學會了傳球、墊球、發(fā)球等排球的基本技巧，同時心里也略有所感。上課時，老師您給我們講解了墊球的基本知識。墊球是排球運動的基本動作之一，是比賽中運用較多的關鍵性技術，也是排球運動得以開展的基礎，沒有墊球就沒有進攻和防守。

　　通過在排球課上的學習，培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質，在課堂上，不管練習還是娛樂，學到很多控制自己情緒和調節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時，如何使自己盡快冷靜下來而不灰心，這些都是對自己形成良好的心理素質的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應變能力，在某種意義上說排球是依靠判斷的運動，你必須預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策，它也是一項靠集體配合的運動，所以我們必須相互協(xié)調，不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球可以培養(yǎng)人的心理素質、鍛煉人的體魄、愉悅心情。

　　我們不僅了解了排球比賽的規(guī)則，還了解到排球是一項集體運動，需要我們相互配合。并且深深體會到了排球所蘊含的內在的意義：通過學習排球，我的身體素質得到了提高，熟悉地掌握了排球技能，身體的協(xié)調能力得到了提高。很高興這學期能在排球班學到這么多東西，也很感謝路老師的悉心指導。我會在以后的體育訓練中延續(xù)排球帶給我的快樂。

　　體育游戲課心得體會 2

　　轉眼間，這次的幼兒園教師培訓即將結束，我很榮幸自己能夠參加這次的培訓學習的機會，這次的培訓充實而意義非凡，使我受益匪淺，讓我如幼苗般得到了滋養(yǎng)，此次培訓理論與實踐結合，課程豐富多樣，從全方位地精心詮釋了成為一名優(yōu)秀的幼兒教師。

　　豐富幼兒園戶外體育活動內容，進一步探索戶外體育活動的形式，提高幼兒的整體素質，促進幼兒身心健康成長。其次，活動形式多樣將平時幼兒愛玩的游戲活動，音樂活動，及民間體育活動作為大的方向。讓幼兒易懂，易學。二幼的大班活動主要創(chuàng)設孩子的探索空間，用一種材料可以多種玩法《球趣》孩子的'想象力和創(chuàng)造力得到了豐富和發(fā)展。

　　孩子們百玩不厭，在游戲中奔跑，嬉戲，叫喊，盡情釋放著他們的快樂。在不知不覺中他們在進行體能訓練和規(guī)則教育。這些活動最突出的特點之一是真正以幼兒為主體，活動面向每一個孩子，讓每一個孩子都能感受到參加集體活動所帶來的快樂。

　　這次活動充分展示了戶外體育活動的重要性和獨特的魅力，增強了老師與孩子戶外體育活動的認識，提高了戶外體育活動的質量。

　　幼兒園的體育活動與體育游戲既有聯(lián)系又有區(qū)別，在邏輯上是包含關系。兩者的聯(lián)系主要體現(xiàn)在它們的目標是相同的，都是為了提高幼兒對身體鍛煉的興趣，促進幼兒身體的健康發(fā)展，都是為了發(fā)展幼兒的基本動作，讓幼兒掌握各種基本動作的技能、技巧。兩者的區(qū)別表現(xiàn)為在鍛煉幼兒身體、促進身體各機能發(fā)展以及增進健康等方面的側重點不同。

　　如果說體育活動是面向全體，照顧絕大多數(shù)幼兒能力水平而進行的鍛煉身體大骨骼關節(jié)和大肌肉群機能的泛化健體活動，那么體育游戲則是注重個體張揚，允許自由發(fā)揮，不求一致發(fā)展的側重鍛煉幼兒小肌肉群以及身體局部技能和關節(jié)精細動作等幼兒健體活動。從某種層面上看體育游戲更像是能全面發(fā)展幼兒身心的綜合課程。

　　游戲玩法是幼兒游戲的主要動力。以往都是老師教授，全體幼兒機械的按同一個玩法游戲。這次，我們把游戲的主動權交給了孩子。放手讓幼兒去想如何玩？都可以怎樣玩？在幼兒自主的活動中，其個性的發(fā)展才是充分的、最和諧的。幼兒不僅從中得到了快樂，探索和解決問題的能力也得到了很大的提高。

　　體育游戲課心得體會 3

　　轉眼之間，進入大學生活已經(jīng)有一年半了，大學一年級的時候我體育課選修的就是足球，雖然國足很爛，但是依然不能阻擋我熱愛足球的心，在大學里我除了每周的兩節(jié)體育課踢踢球，就基本沒有別的時間去鍛煉了，比不是沒有時間，而是不想去鍛煉，人變得懶惰了。在大學一年級里，我的體育課學習的項目是足球。接觸足球是從高中時候開始的，那個時候的.我非常熱愛足球，盡管高中的學習壓力很大，但是我們每周星期天下午都會踢一場球，在球場上激情的奔跑總是能讓我忘記考場上的失意，放下身上學習的重負，就像一只脫韁的野馬，盡情的穿梭在綠茵場上，讓自己的汗水與歡樂留在這個難得的場地。在這期間我愛上了足球，足球帶給我一種樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節(jié)都得到舒展。

　　進入大學后，愛足球的人是大有人在的，但是人漸漸地懶惰了，偌大的足場并沒有健兒的身影，唯有在體育課上奔放一下，在大二后，我自己擁有了電腦，鍛煉的時候也只剩下手指敲打著這鍵盤，或是往返于教室，食堂之間的運動，其他的鍛煉時間少之又少，就連一周兩節(jié)的體育課也沒了，半個學期下來，我能夠明顯的感覺到自己的體質已經(jīng)下降了，以前自己跑一千米氣都不太喘，但是現(xiàn)在，要在規(guī)定的時間內跑完都感覺吃力。我覺得好悲哀啊，體質已經(jīng)大不如前了，年紀青青的我貌似未老先衰，這是個悲劇，現(xiàn)在自己對足球的激情已經(jīng)不再像從前那樣熱愛了。

　　大學體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生，大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之一，是大學生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產(chǎn)力和社會風氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。

　　所以我覺得要重視大學體育，因此大二應該開設體育課，而不是沒有了。生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心。

　　體育游戲課心得體會 4

　　光陰似箭，歲月如梭，轉眼間，進入大學已經(jīng)將近兩年的時間了，大學體育課也伴隨著我兩年之久了。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。

　　在大學的兩年里，幾乎每天早上起早鍛煉身體，這不僅戒掉了我們睡懶覺的壞習慣，而且提高了我們的身體素質。在這期間，我們也養(yǎng)成了勤鍛煉的習慣，每天下課之后，舍友會一起去跑跑步，打打羽毛球，豐富了我們的課余生活。

　　在大學的兩年里，我的體育學習的項目主要有五步拳，籃球，太極以及乒乓球。五步拳的學習讓我感覺到打拳的樂趣，鍛煉了身體的協(xié)調能力及反應能力。接觸籃球是從小學的時候開始的，雖然打的不太好，但是從中得到了很多樂趣，對籃球也有了更深一步的認識，通過半學期的學習，我發(fā)現(xiàn)我更加熱愛運動了。二十四式簡化太極拳，其實對它的認識不太深，起初只是看廣場上的大爺大媽們練，覺得挺有意思，可是真正接觸之后，才發(fā)現(xiàn)看似簡單的東西原來還挺難的，它對身體的協(xié)調性要求很高，而且特別注重心靜。對于浮躁的我們來說，學習完之后，可以讓我們的心平靜下來。特別是最后的太極拳比賽，提高了班級同學的凝聚力，帶動了大家運動的積極性。當初之所以會選擇乒乓球是因為它是我國的國球，感覺作為一個中國人不會乒乓球是一件可恥的事情。剛接觸的時候很緊張，怕自己學不好，可是經(jīng)過長期的練習之后，已經(jīng)能夠基本掌握，感覺很驕傲，很自豪。提高了自己的信心，是我的心情變得很愉快。

　　最后一學期主要是玩游戲。以前一直認為，體育課就是跑步，打球，練拳，都只要動動筋骨就好了，可是通過這一學期的學習讓我了解到體育也是要靠思想的'。每個人自己設計游戲，這不僅鍛煉了我們的創(chuàng)新能力，而且也讓我們每個人有個展現(xiàn)的機會。我們期待著每一次體育課的到來，因為每次課都會是不一樣的體驗。通過游戲，同學之間更加團結互助了，每次體育課結束后，每個人的臉上都是掛著笑容的，這使大家都開朗了很多。游戲也帶有一定的運動量，在完了的同時也鍛煉了我們的身體。

　　生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質，以后要堅持運動，鍛煉身體，提高身體素質和心理素質。

　　體育游戲課心得體會 5

　　籃球課作為一門廣受學生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。

　　首先，籃球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項體質功能。

　　其次，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔（這個在女生中不常用）等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。

　　另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的NBA和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了�！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。

　　我個人認為：如果能成為一個優(yōu)秀的球員，就可以從中學到很多東西，個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑒。

　　我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運球和三步上籃。但由于場地有限，女生也很少喜歡運動的，喜歡籃球的更少，所以，玩籃球的機會很少。后來上了高中，遇到一個要好的同學也喜歡打籃球。因此，每當上體育課的時候，我們都會找老師要籃球玩。當然，不懂規(guī)則，只是玩。最“瘋狂”的一次是在高考前的那個冬天的一天，天很冷，同學們大都回教室上自習去了，而我倆依舊在球場上“瘋狂”。一節(jié)課下來，身上暖和了，而手卻被凍得通紅……

　　中學玩籃球，居然為我說哪個大學后加入系籃球隊打下了基礎。與籃球真正結緣的也要算加入我們系的女籃隊了。一般來說，我們每周大概訓兩三次，都是受學長、學姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導，并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規(guī)的訓練指導，能夠爭取更多的訓練機會，為我們院女籃隊再出一份力這種想法，我報了籃球班。

　　在這里，有較好的籃球場地，有充足的籃球，又有專業(yè)的籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習。難以啟齒的是，有時我卻因為心情不好或其他什么原因，而不好好練習。今后，我會更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。

　　明年，比賽會繼續(xù)進行，我想，我依然會參加，而且打得更好。

　　籃球訓練，讓我明白了什么是堅持，什么是拼搏，什么是責任感，什么是團隊精神……我愛籃球，更愛籃球精神。

　　我之所以選擇了籃球基礎班這門選修課，是因為我認為打籃球是一項十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動。打籃球不僅可以促進我們骨骼的生長發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團隊精神，還可以認識很多朋友，擴大交友圈子。在認識朋友的同時還能學到更多的東西，集思廣益，不僅調節(jié)了學習的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂。由于我身材比較弱小，也想多多參加籃球運動來增強自己的體質，獲得一個健康的體魄。

　　雖然只有短短的一學期，可是我已經(jīng)學到很多了。每次訓練開始前，老師都會要求我們做熱身活動。他還不忘時刻提醒我們：熱身活動在保護我們自己免受不必要的運動傷害的`同時還可以增強我們訓練的效果。

　　傳球：為了團隊的勝利，我們需要把球傳給更有機會投進的隊員，同時還應該注意傳球的方式與力度，只有這樣我們的隊友才有更加好的掌控球的機會。這讓我明白了在團隊合作中，我們要考慮全局，不能只顧自己，同時還要努力積極地配合好其他的隊友們。

　　運球：在運球過程中，我們需要變線，變速，利用假動作等騙過對方。在邁向成功的道路上，方法是很重要的。根據(jù)形式的不同適時的改變方法也是很重要的。我們要分清輕重緩急，學會曲線勝利，學會兵不厭詐，這樣我們才能在面對對手時游刃有余。投籃：時機，方位，角度和力度這四者都是相當重要的，缺一不可，只有這四者配合在一起，我們才能真正把球投好。

　　在防守時，我們要盡力地守住球。而這需要我們的勇氣，洞察力，果斷和毫不留情。

　　籃球是團隊的運動，一個人以一敵多是注定要吃虧的。孤膽英雄是電影里的完美人物，在籃球運動中我們更要學會的是團隊合作。在成功的道路上，我們需要團隊的力量，我們應該具備團隊的精神。眾人拾材火焰高，團隊合作可以助我們走得更遠。籃球還是一項很有激情的運動。我們的生活中需要激情。它會在無形中給你前進的動力，讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個世界，但它可以點燃整個世界的蠟燭。

　　在這學期的籃球選修課中，我還明白了：三人行，必有我?guī)熝�，謙受益，滿招損。在打籃球的過程中我們還應該多向隊友甚至是對手學習，只要他們有比我們好的方面，我們就應該努力地去學習，而不應驕傲，目中無人。

　　一學期就這樣過去了，很感謝在這學期幫助過我的老師和同學們，和你們在一起打球真的很開心�；@球真是一項很不錯的運動，它帶給我的遠不止上面我所提到的。最后，我只想說：I Love Basketball（我愛籃球）！

　　體育游戲課心得體會 6

　　轉眼間這個學期又過去不斷的時間了，我們這個學期的體育課也快到了要結課的時間了，因為體育課的是只上到第十六周的，并不是直接上到這學期結束的。這學期的體育課上下來，真的讓我感觸良多。因為學校的教務系統(tǒng)大家都知道學生選課的時候，同時間進系統(tǒng)的太多，服務器就會變卡，所以我當時就是沒有選到自己想去的羽毛球課，那個老師的課只要自己是認真去上課就一般能夠拿到B以上甚至是A的成績，沒有辦法幾個自己會的體育項目都沒有選到，就只能選擇一個室友在的網(wǎng)球課，跟他同一節(jié)課。也正是因為我選到了自己沒有接觸過的網(wǎng)球，這才在一個學期的接觸下來才會有這么多的感觸，下面具體分享一下我這個學期的網(wǎng)球體育課心得。

　　雖然我沒有接觸過網(wǎng)球，但是因為我室友是非常喜歡大網(wǎng)球的，所以也經(jīng)常跟著他去看，所有人規(guī)則我還是懂得，就是類似于乒乓球，不過一個是在地上一個是在球桌上，因為乒乓球我還是會玩的，所以我覺得自己還是能夠玩的來的，但是在我開始上課的時候才知道并不是我想的那樣簡單。當我跟室友現(xiàn)在球場兩邊還是打的時候，看著室友發(fā)過來的網(wǎng)球我卻連去接的想法都沒有，因為網(wǎng)球擊打過來的速度實在太快了，再加上網(wǎng)球的重量和比乒乓球重多了，雖然我打羽毛球的時候速度比這個還要快卻也不敢去接，下意識的會覺得打到自己身上，而且肯定會特別的痛。好在，體育老師應該也知道我們選課的人里面有很多是不會打網(wǎng)球的，所以從第一節(jié)課開始就是從最基礎發(fā)球姿勢和站姿等等開始教的，所以我也漸漸能夠跟上來，后面室友也帶著我在墻上練習網(wǎng)球，打在墻上彈回來我們在接回去，這樣的方式也幫助我得到了許多的鍛煉，所以到現(xiàn)在已經(jīng)能夠跟室友打好幾個來回了，有時候走了狗屎運還能贏他一兩盤。

　　這個學期的網(wǎng)球體育課盡管不是我擅長的項目，但是我卻也還是通過自己不斷的練習變得會玩了起來，也讓我想到了我們在生活中遇到的事情和我們學習上遇到的題目，盡管有許多都是我們不會的，但是只要我們不要去抵觸，愿意去學習，一段時間的堅持下來，肯定是能夠改變一下狀態(tài)的，大山尚且能夠被愚公他們移走，更何況我們的這點小困難呢！體育課的意義也不僅僅日讓我們學會一種體育項目吧，更多也是希望我們能夠通過體育課得到鍛煉，讓我們能夠知道鍛煉的意義，讓我們豐富課余活動，而不是只沉迷于手機或者電腦！

　　上體育課，本來是件很輕松的事情，到戶外活動活動，鍛煉鍛煉身體，何樂而不為呢？但這事到了我們班，可就有點麻煩了，為什么這么說呢？就拿今天的體育課來說吧。

　　上體育課了，我們連忙收拾好乒乓球拍等，三步并做兩步趕到了操場。

　　不多時，我們的體育老師來了，不出意外，體育老師用“冷靜”的語氣和我們說：“跑五圈�。ㄎ覀兊牟賵鍪�400米操場，五圈就是2000米）然后男生、女生各測一組400米，男生1分35秒算合格，女生1分40秒算合格，跑不過重跑，向左轉，跑！”一些同學馬上將準備已久的假條交上了，果然，體育老師皺了皺眉，（共有十幾個請假的呢！）說：“怎么這么多請假的？你們班是集體傳染了？”但體育老師又想了想，才不情愿的`同意了，讓那十幾個同學去休息去了。

　　我們開始慢吞吞地跑起來了，一圈下來，我們還能勉強支持，有余力和旁邊的人說笑，兩圈下來，話頓時少了不少，三圈下來，我們更是把嘴緊緊的閉上以保存體力，看著坐在看臺上談笑風生的“請假生”們，我們頓時產(chǎn)生了不平衡心理，心中極為不爽的想：哼！我們在這里要死要活的跑圈，你們卻用一張假條把老師瞞天過海過去，怡然自得的玩耍，真是不公平！

　　沒想到跑到第四圈的時候，人頓時少了一大半，都干什么去了？我留心觀察，到了第五圈，人又回來了不少，這是怎么回事？我連忙逮住一個就像憑空出現(xiàn)的同學詢問，只聽見他壓低聲音和我說：“別和別人說，我們躲到廁所里去了，少這么一圈老師發(fā)現(xiàn)不了的！”我一聽這話頓時暈倒，這叫什么？地下工作者？

　　沒想到，快要跑完的時候，老師卻把那幾個躲到廁所里的同學拉住了，說：“別以為你老師我?guī)�個眼鏡就是近視眼，你們幾個也真是勇敢，寧肯躲到廁所里也不跑，行，我讓你們躲，一人跑十圈！“看著老師威嚴的模樣，幾個同學馬上開始跑起來。

　　沒想到“屋漏偏遭連日雨”，就在這時侯，我們的班主任竟然來到操場視察，幾個請假的同學頓時慌了，（不用想就知道，假條是偽造的）果然，老板大人逐個詢問了之后，將幾個同學的“陰謀”揭穿了，讓班主任重新罰一人跑十圈，看著他們氣喘吁吁、叫苦連天的樣子，我們的心中頓時樂開了花：真是自找苦吃啊！

　　上體育課，本來是一件很輕松，很高興的事情，只要按照老師的意圖，嚴格要求自己，既能鍛煉身體，又能用剩余時間做自己喜愛的事，還開拓了視野，雖然說跑圈的時候比較累，但只要咬咬牙堅持下來就可以了，何必搞得這么麻煩呢？我真不明白有些同學是怎么想的，寧可用假條欺騙老師，也偷一點懶，當時覺得靠自己的小聰明少跑了幾圈，可是長期以往下去，終究會自欺欺人、聰明反被聰明誤的。

　　體育游戲課心得體會 7

　　在上排球課之前，我對排球的了解，僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象，至于規(guī)則等都沒有主動去了解過。既然選擇了排球課，就全身心上好，這是我的準則。班上有好幾個都是上學期學過排球的，零起點的不多，剛開始上課的時候壓力還是有的，因為想打得比學過的娃娃好。

　　印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習傳球。看似非常簡單的練習，卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個人的反應速度、傳接球兩人之間的配合等都可以通過這個練習得到提高。傳球的時候，考慮的不應該僅僅是自己拋球的姿勢等，還應該站在接球人的角度去考慮怎么拋對方才更容易接好。換位思考，在這里得到了很好的利用。再復雜、再難的事情都是由一個個最簡單的動作開始。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開始學的，所以不需要對某些人某些事太過敬畏，再厲害的人也是普通人一個。

　　第二次是貼藥膏游戲。聽起來挺無趣，大家都會玩的游戲，卻有著意想不到的效果。不僅考驗個人的反應速度，還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情，這是一個最簡單最有效的增加感情的辦法卻也是最容易被人忽視的方法。

　　平時練習和真正考試是兩碼事，雖然久經(jīng)沙場，可還是會小小緊張；雖然小小緊張不至于嚴重影響水平發(fā)揮，可結果還是不太理想。在確定墊球只考了60分的瞬間，心情跌落谷底。害怕因為體育課的績點拉分而錯過一等獎學金。但人生也正如這一次次考試，不可能每次都那么如意。盡管平時真的努力了，盡力去爭取了，但在關鍵時候沒有把握好的情況還是不斷發(fā)生。學會接受是最好的辦法，得失不要看得太重，畢竟自己在排球課的過程中是真的用心在學、在感受，這是分數(shù)無法衡量的東西。

　　老師，一直都親切、很為我們著想，上課也教得很認真。雖然因為亞運，缺失了好多節(jié)課；雖然至今開球還是不太行，但至少讓我對排球有了更感性的認識，基本方法學會了，之后還有機會的話就可以進一步學習了，這應該就是所有通選課的終極目標了吧！

　　不知不覺間，就來到了我軍訓結束的日子。在這段日子里，我天天都在細數(shù)著軍訓倒計時的時間�，F(xiàn)在也終于迎來了它結束的日子。軍訓結束后，我們就開始正式的投入到上課的時間了。對于一名剛進入到大學的新生來說，對大學里的一切都感覺到非常的新奇和期待。我也不列外，甚至連大學的課堂，我也都充滿了十分的好奇心和期待。

　　在上完幾堂專業(yè)課后，我就發(fā)現(xiàn)了，大學里的課堂和高中最大的`區(qū)別就是靠自己的自覺。因為大學的學習不像高中那樣，我們都已經(jīng)是成年人了，老師也不可能再來管著拖著我們去學習，更多提倡的是一種自主學習的方式。而體育課和專業(yè)課又不一樣了。以前，我們上體育課都是一個班級一個班級單獨分開上的，而且體育課上的內容無非就是跑步，壓腿，高抬腿這幾個項目。所以，在高中的時候，一聽到要上體育課，我基本上是沒有什么期待，甚至還有一些反感的感覺。再加上我本身也不怎么愛運動的原因，對于體育課，我基本上得不出來什么心得體會。但到了大學之后，我發(fā)現(xiàn)了體育課的打開方式還可以是另外一種模式之后，我就重新對于體育課有了新的認知。

　　原本認為枯燥乏味的體育課，竟然從一開始就給我一種不一樣的體驗。我們大學的體育課竟然還要在網(wǎng)上進行搶課。早在兩天前，我們班長就通知了我們搶課的時間，并且提醒我們要早做好準備，不然到時候，網(wǎng)絡會很卡，搶課的平臺進不去，很有可能自己想要加入的體育課程就會被搶完。我聽到這個消息的時候，還覺得是我們班長說的太過夸張。但是在那天里，我就真見識到了同學們手速和網(wǎng)速的厲害。盡管我們寢室的成員早早的就守在了電腦前面，但是已經(jīng)過了搶課時間點半個小時的時間，我們還硬生生的被卡在了登錄的界面。因為當天登錄的人數(shù)實在是太多了。

　　等到我們好不容易擠進去了，我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了，就只剩下了一個武術課程，就只好選它了。雖然沒有搶到心儀的課程，但是覺得能練練武術也還不錯。到了要上體育課的當天，我們才發(fā)現(xiàn)期待了很久的武術課程其實原來就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過程中，我們也逐漸發(fā)現(xiàn)了它的好處，并且也越來越愛上打太極拳了。

　　體育游戲課心得體會 8

　　聽課，針對其中的兩節(jié)課進行分析與反思，兩節(jié)課授課年級不同，側重點不同，教學風格也不同，但在達成教學目標方面都非常成功，值得我學習。

　　首先談一下第一節(jié)課，這節(jié)課是三年級教材中的《跳躍與游戲》，首先是本課的整體設計都是從學生的年齡特征出發(fā)，對于三年級學生來說，課堂常規(guī)很重要，在這一點上，老師把握得很好，導入部分創(chuàng)設情境：以怎樣跳過小河溝設疑，激發(fā)學生的興趣，用泡沫欄架做障礙物，老師的循循善誘，安排了許多競賽，靈活多樣的跳法練習，在課堂上為學生創(chuàng)設公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，并讓學生在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉，真正調動了學生的積極性，提高了學生的競爭意識。

　　第二節(jié)課，授課內容是《前滾翻》，老師年輕而又有活力，他上的這節(jié)課就和他的人一樣，非常有活力，充分體現(xiàn)了“自主、有效”四個字，導入新穎而又目的性極強，老師讓學生自由學習，自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，同時，老師的及時評價和鼓勵也是非常值得我學習，對于能力較弱的學生，也盡量多表揚，少批評和指責。而且教學中，老師也適當?shù)膮⑴c，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。音樂的運用，讓孩子不僅鍛煉了身體，還陶冶了情操。通過這節(jié)課，我深深感受到要想讓學生得到充分的鍛煉和能力的提高，必須先采用多種教學形式來調動學生的積極性，沿著學生身心變化這條主線來設計課堂教學模式，安排合理的教學內容，選擇適當?shù)慕虒W方法。在教法實施中，第一位老師設置同學的練習由易到難，讓學生不斷向新的目標挑戰(zhàn)，并不斷收獲成功的喜悅，提高自信心。

　　這次聽課結束后，我不禁又陷入思考：記的在教研活動上，區(qū)教研室鮑德明老師說過，何謂一節(jié)成功的體育課，那就是讓學生在體育練習中找到快樂，樂意出汗，喜歡上課，在練習中獲得成功的喜悅。是啊，體育課走在課改的'前沿，對于“自主有效”課堂的建立，在體育課上看有可能會比較亂，但作為教師，一是要調控好課堂，二是要給予學生充分的自由，不要把本該活潑的體育課上成死氣沉沉的方程式課堂，課堂上可以介入多種元素，物理的、藝術的、語言的等等。

　　“課堂不要怕亂，我們要做到創(chuàng)新，就不怕有新情況出現(xiàn)，如果把孩子當成機器人，那我們的體育課也就走進死胡同了，”鮑老師的話很中肯，也很實在：“一堂課包括很多因素，課的部分之間的銜接，授課內容以及組織形式的多樣化，學生的練習密度、練習強度、主動參與性，課堂目標達成率，還有最重要一點，那就是安全，所有這些都要求老師能夠提前預設到�！笨梢�，體育課對于老師的素質要求也在不斷提高，因此我們爭取做一專多能的體育教師。

　　體育游戲課心得體會 9

　　小學低段的體育教學，應以游戲為主。使學生在‘樂中學、學中取樂’，達到娛樂性與趣味性相結合�！币�作好體育游戲的教學，首先應懂得如何創(chuàng)編游戲。娛樂性是檢驗體育游戲的一種非常重要的方法，體育游戲只有具備了娛樂性、趣味性，才得以使其存在與發(fā)展，更具有誘人的魅力。如我國許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)游戲（母雞愛小雞、丟手絹、貓抓老鼠），源遠流長。所以體育游戲的創(chuàng)編，應從提高其娛樂性、趣味性出發(fā)。

　　1、使游戲具有新奇性并帶有較強的喜劇色彩，只有使游戲新奇，才能誘發(fā)學生參與的興趣。游戲的創(chuàng)編出乎學生的意料，好奇心被激發(fā)，他們“蠢蠢欲動”，或許會想：“我能做好嗎？——我一定會比別人做得更好的！”同時又調動了學生的主動性與積極性，能認真地去完成這一個游戲。如一年級學生做“夾著球走”的接力比賽，學生受腿長的限制，跨下夾球已經(jīng)是很不容易的事，更何況要走完10米距離的路程，那是“雪上加霜”，便會出現(xiàn)很多的滑稽場面，不能用手抱球、舉步難行，或是走幾步球便慢慢下滑——成了“母雞下蛋”，讓學生捧腹大笑。所以為了能完成好而作不懈的努力。

　　2、體育游戲的設計應淡化競技意識，改變競技體育為主的教學思想也是大綱的要求，淡化競技意識，能更大的提高游戲的'娛樂性學生只要在體育游戲的競賽中認真完成，遵守紀律，聽從指揮，都能拿到一塊“金牌”。這樣在游戲教學的比賽中，每位學生都會認真去做，集體項目更會為集體著想，爭取“第一”，培養(yǎng)了勇敢頑強、奮發(fā)向上的精神斗志。達到競賽目的，又實現(xiàn)了體育游戲的娛樂目的。當你向全班三分之二的學生，或只有幾個不在內的眾多學生宣布游戲結果均取得“第一名”時，他們會雙手握拳高舉頭大聲地喊“耶”。

　　3、利用游戲活躍課堂氛圍

　　蘇霍姆林斯基說過一句至理名言：課堂教學中沒有歡欣鼓舞的心情，學習就會成為沉重的負擔，反之會使學習變得輕松有趣。

　　在四年級的體育課中，我為了調動學生的積極性，在課前安排了游戲“捉迷藏”。同學們都按游戲的規(guī)則練習去了。可是同學們對“捉迷藏”不感興趣，都無精打采，一副不想玩的樣子，口里還說著沒意思。

　　我看到這種情況，就問著自己，是不是學生玩的次數(shù)多了，可能缺少了興趣，怎樣才能活躍氣氛，激發(fā)學生的興趣呢？想到這兒，我靈機一動，立即整隊，馬上就對學生說：同學們你們自己找朋友玩好嗎？學生異口同聲，好！學生就分散在自己的場地里，玩起各種各樣的游戲，我也不斷的加入到學生當中去，這樣能使學生玩的更有勁，更有趣，那樣會使學生與老師的距離拉得更進，讓學生感受老師的親切感。就在這時，有一組學生的游戲吸引了我，把我的視線都集中到那一小組去了。我沒多想，快步走到他們小組的面前。同學們這是什么游戲？怎么你們這么開心��！這一組的學生異口同聲的說：“八仙過�！辈纫荒_。好！這游戲很好！心想這游戲不但可以練習靈敏性，還可以提高跳躍能力。這不是兩全齊美嗎！我想到這里，就馬上集合了全班同學，叫這一組的同學演練了一遍，這一下，學生的興趣大增。我就順水推舟號召學生像他們這組學習。同學們以三、四人一組來玩“八仙過�！辈纫荒_。好嗎？好！這時同學們的臉上露出了開心的樣子。他們都分散在自己的場地里練習去了。看著一個個活蹦亂跳的場面，我的臉上也露出了笑臉。練習了幾分鐘后，我問學生：你們玩得高興嗎？高興，太高興了！那為什么這么開心？有趣��！對啊！我們的游戲就是要接近學生的年齡段，只有這樣學生才會喜歡上體育課。另外體育課要不斷的加入新的游戲或是學生中比較好玩的游戲。這樣學生在體育課中才會有樂趣。

　　體育游戲課心得體會 10

　　體育，眨眼間都上了很多年了，其中的感覺也是頗深的，從小就喜歡玩的我，特別愛上體育課，在家里呆了很多年，就喜歡和小伙伴整天玩耍，愛運動。我還記得剛上大學那天聽說體育課可以喜歡學什么就學什么，當時是喜從中來。第一次上體育課時，老師們在那講說是喜歡學什么就可以到老師那邊報名，我們幾個同寢室的哥們，一起來到體適能那個老師那里報名，想的原因很簡單，就是好好在大一鍛煉下自己。在體適能那段日子的體育課上，真的是見識不少關于體育鍛煉的事情，特別是鍛煉技巧的學習，老師的講解很是到位，那年的時間跟著老師學到了很多很多，了解了太極拳，長拳，并且在考試時親自自己打了一套太極，那是我第一次真真正正的打太極拳，以前都是在別的地方看，從來沒打過，那次的練習讓我終身難忘，我是那樣的記憶，那樣的清晰。

　　民族體育，第一次聽到這個課程名時，很想知道到底是什么體育，只是知道是關于少數(shù)民族的體育，我就在選課的第一時間就登選課網(wǎng)站，很快就得到了民族體育的這門課，我和很多同學一樣，見到了我們的老師，一位和藹可親的大伯，我是這樣的認為的，感覺他和我大伯的修養(yǎng)挺似得，都是一副面帶笑容的智者，我就在自我介紹后，離開了操場，到后來我們上課時，很多時間，老師都是讓我們積極動手，我們從踢毽子到射飛鏢，一個一個的.練習，訓練，我們老師為了民運會的事也是很忙，很少有時間管我們，我們很自覺地練習，大家其樂融融的，我們開心的訓練。開心而玩耍的度過了我們的民族體育。

　　我們要考試了，我們的考試老師的原則是鍛煉和娛樂一起。考試大家都會過的，只是分數(shù)的多少而已，我們一共考了兩個星期，一個星期是踢毽子，另一個是射飛鏢。我們考試時老師的原則是認真，是一位盡職盡責的老師。很認真的結束了考試，只是最后一節(jié)時，老師對于大家的表現(xiàn)有點不高興，對于大家不記得自己的成績這點我是認為是自己的責任，我那會也是沒有記得太清楚自己的，是讓我的朋友記得。還好，都以一個我自己比較滿意的成績結束了民族體育的課程。

　　在此，記述下自己對民族體育的心得。同時感覺我在大學的體育收獲頗豐。

　　體育游戲課心得體會 11

　　一學期到尾聲了，在即將結束的游泳課中，我回顧所學心得。

　　我是個不折不扣的籃球迷，對籃球近乎癡迷！實話說我原本對游泳興趣不大，總覺得比籃球少了點什么。但許老師卻給我留下極為深刻的印象，我想這種印象會伴隨一生的·······

　　首先讓我深深為之欽佩的是老師長遠的教學意識，和毫不拘泥的教學理念。漸漸地我對游泳興趣日益濃厚，并感覺從中受益匪淺，并不只有玩籃球才具有團隊意識與激情！充分地調動了我們的自主性。盡管我們周三第二節(jié)游泳班由于天氣太涼，少上了不少課，但我們在掌握的游泳知識卻并不受影響。

　　我雖然在長江邊長大，可遺憾的是我并不會游泳。學了一個學期游泳后，我居然學會了，還是班級里第一個游過200米的學生，我非常自豪！同時我也發(fā)現(xiàn)游泳是一門很難掌握的技術，特別是想達到老師那種專業(yè)水準的技術時，非常艱難，需要極大耐心和堅強毅力！

　　此外我覺得的老師教授給我們的不僅僅是游泳知識，而更是一種自主，自覺的'意識和一種通過體育運動達到加強身體鍛煉目的的自強意識。恰恰這卻是我們當代大學生所欠缺的。

　　當然金無足赤，我覺老師在教學工作要是把男女混合搭配成組，可能教學效果會更好一點。我想老師把男女分隔開的意圖是為了保護女生吧。呵呵，總之在游泳課感覺很開心，很踏實，我想我們會永遠記住老師的，因為老師教授的不僅僅是游泳知識·····

　　體育游戲課心得體會 12

　　光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進入大學已將近一年半的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。我的體育課學習的項目是田徑。接觸田徑已一年多了，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇田徑起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質。通過近一年多的田徑學習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多。 通過田徑的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質比以前好多了，學習田徑還會使我們能夠更加自信，會帶給我們一種樂感。它會使你心情變得很愉快，身體的每個關節(jié)都得到舒展。

　　學習田徑，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心得到放松。每次上田徑課，不管有多累，心情都會非常的舒暢。心情舒暢的同時又大大的提高了我的學習效率，真可謂"一舉兩得"��！

　　在學習田徑的過程中也會學到很多東西，在學習的過程中會遇到很多困難，有時候會學一些困難的動作，由于身體的協(xié)調性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習，有時候累了想休息一下，可是看到別的隊友還在那刻苦的練習，自己就被一股力量推動著繼續(xù)練習。甚至有的同學扭傷了腳還在堅持上課，這是因為他對田徑深深的喜歡，和不被別人甩下的自強心理。此外，田徑也培養(yǎng)了我的團隊精神，彼此幫助，各自發(fā)揮自己的長處，學習對方好的方面來彌補自己的缺陷。在我看來，田徑是最原始最常見的一種運動，在動感中讓人煥發(fā)青春的朝氣。健康是每個人的最大的財富，擁有健康的體魄又是每個人最大的愿望與夢想。但想實現(xiàn)這這些愿望不算太難，也不算太容易，練田徑就是實現(xiàn)這愿望與夢想的途徑之一。通過田徑的訓練讓我對不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹”這句話的意思有了更深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲？沒有付出哪有什么回報？想健康又要氣質，當然要通過不懈的努力去實現(xiàn)它。

　　大學體育是高校重要的教育內容之一，是學生在接受學校體育系統(tǒng)教育的基礎上，繼續(xù)增強和完善大學生的身心素質，使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質和健康標準”在逐步的'推行，大學生也應該執(zhí)行相應的“體質健康標準”，并在大學學習期間，認真完成學業(yè)，成為身體健康、學業(yè)有成的合格人才。當今社會企事業(yè)單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生，大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之一，是大學生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產(chǎn)力和社會風氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。

　　生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。

　　大學的體育課不再只是運動項目的簡單重復，大大提高了體育運動學習的專業(yè)性。它不僅使我在思想認識上，從過去跑、跳、投上升到一個廣泛體育的理論高度，更讓我們在學習中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的青春時光中，我依然感受著永恒的運動激情。

　　體育課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長。體育課是我別樣的老師，陪伴我成長，也教會我成長。在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們在慢慢地長大。年輕，是我們的資本，讓我們趁著年輕的時光，釋放我們的運動激情。

　　體育游戲課心得體會 13

　　大學的第一個學期已經(jīng)接近尾聲了，在這一學期的文化課中，我學習到了大量的文化知識，而在體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質。

　　從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上，男女同學都一同上課，由同一個老師教。但由于男女同學身體素質、生理結構、運動偏好等諸多方面存在的不同，導致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學校規(guī)定課程，忽略了同學們自由選擇自己喜愛的運動的權利，大學之后，發(fā)現(xiàn)體育課也可以很有趣。老師在對同學們親切關懷的同時又嚴格要求步鍛煉。還有，大學體育課不僅分男女同學上課，還分內容上課，男生與女生共勉，長拳與健美操同舞會得到實現(xiàn)。

　　總之，在這一個學期的體育課上我學到了很多東西。而這次的長拳老師要求我們平時多練習，所以我牢牢記了下來。我想在以后的生活中我們也可以通過復習和練習長拳來豐富我們的課余生活和鍛煉身體。

　　關于大學的體育課我提出以下幾點建議

　　從簡單的課程內容來看

　　1 上課的時間太短，不能形成系統(tǒng)的學習，這節(jié)導致了考試的不公平，許多基礎較好的同學往往學習不夠認真，卻能取得好的成績，

　　而一些上課比較認真而有基礎不好的同學，由于課時太短則取得成績往往不高。

　　2 老師的評分沒有統(tǒng)一標準，有的老師打分比較高，有的老師打分有比較低，這就導致了一些同學為了的高分而去選擇一些自己并不喜歡的項目。

　　3 多增加一些體育項目以讓同學們能夠有更多的'選擇，以便同學能夠選到自己真真喜歡的課程。

　　從長遠體育發(fā)展來看

　　體育課不應簡單的停留在簡單的教同學們這項體育的具體內容上和基本技術的掌握上，不應給是一門簡單的過關考試的課目，更應培養(yǎng)學生良好的社會道德與合作精神 ，把體育課變成一門能掌握基本的體育常識，有能培養(yǎng)學生的合作 團隊 體育文化等綜合性餓學科。在一個集體項目中，每個人都有自己的角色，每一角色都有其特定的行為要求，必須依角色要求行動，這就十分有利于人的社會化，有利于培養(yǎng)人的遵紀守法的觀念和行為。競技體育始終遵循著“機會均等、優(yōu)勝劣汰”的基本原則，嚴格的規(guī)則和公正的裁判可以培養(yǎng)學生公平競爭的觀念；通過競技體育也可以學習和鍛煉如何正確對待競爭中的失誤和失敗，磨練堅強的意志，增強抗挫折能力，使學生在激烈的社會中有頑強的生命力。因此，學生通過參與競技體育運動，可以培養(yǎng)出良好的體育道德，進而養(yǎng)成優(yōu)良的社會公德。即如何對社會群體、組織的公益事業(yè)做出貢獻，怎樣提高社會意識、怎樣發(fā)展對別人的權力和感情的尊重和理解。競技運動為我們提供了這樣的一個社

　　會生活的學習和鍛煉的機會和場所。高校競技體育教育的正確之路 競技體育在對校園體育文化產(chǎn)生重大影響的同時，校園體育 文化也對競技有深遠的影響。如許多競技體育項目就產(chǎn)生或萌芽于學校體育，而且伴隨國家體育戰(zhàn)略方針的轉變，競技體育與高校聯(lián)合辦學的實施，最終會形成以學校為中心，依靠孝中、大學的業(yè)余訓練來形成整個訓練的一條龍體系。中學作為培養(yǎng)奧運冠軍的基地，高校則是大部分運動員攀登世界體育高峰的必由之路，由此形成強大的人才培養(yǎng)體系。 但學校面向的畢竟是普通的學生，因此我們的體育教學不能采用純競技運動，對那些技術復雜、難度較高的技術性競技運動，應當從學校體育的實際出發(fā)，對其進行加工改造，修改規(guī)則，降低難度，改進教學方法，達到促進學生身心健康、提高學生體育文化素養(yǎng)的目的。高校校園體育文化的社會學影響所蘊涵的因素是多方面的，它對教育的作用是不可輕視的。對競技體育的社會蘊涵要有深刻地認識，并能把握好教育、訓練學生的方法和尺度，使競技運動的開展達到最佳的效果。在提高學生身體素質和運動技能水平，享受運動的樂趣、學會身體鍛煉的方法、培養(yǎng)良好思想品質的同時，又要對學生今后將面臨的社會生活和壓力給予有益的幫助，更好的為社會服務，這才是在學校中開展競技體育的根本目的。與此同時，高校辦高水平競技運動隊應盡快與國際接軌，讓真正的大學生走出校門，參加世界大學生運動會，甚至是奧運會。

　　體育游戲課心得體會 14

　　老實說吧，我這個人一直不喜歡動，就更別說像如籃球這樣的劇烈運動了，之前想想這種球類運動，我就覺得頭大。就因為平時不怎么運動，所以我的肢體協(xié)調力差，耐力也差，但是我也一直想改變這樣的情況，那么借著體育課這個契機，開設的項目類型也比較多，我可以借此從多方面鍛煉我自己，增強我自己的體能素質，為我的以后健康做出保證。

　　我在之前選過排舞，太極劍，羽毛球這幾個項目，收益都挺大的，我預期的效果也實現(xiàn)的很好。所以，在這次我就想再挑戰(zhàn)一下我自己，也提升一下自己，我就選擇了我覺得難度最大的籃球這個項目。在學習籃球之前，我一直比較害怕籃球，雖然看到其他人玩籃球時很帥氣，尤其是那些籃球玩的好的女生，非常的羨慕她們。因為我的個子不是很高，在我的印象里，對于籃球的定性印象就是它是那些大個子的人玩的，和我這類的小個子群體不太沾邊，和我不是一個世界的，所以我長這么大，是在課堂上第一次真實的接觸到了籃球，也正是這次選擇的籃球課，讓我對于籃球有了非常大的改觀，也讓我學習到了很多的東西。

　　今年的選的是籃球課，還記得剛開學的時候，第一節(jié)課，老師跟我們交流了很多，老師教的時候也是非常的幽默，把那些我不太懂的籃球知識，講的很明顯，很容易上手操作，這樣大大的為我減少了對于籃球的恐懼感。我一開始的時候，總是害怕球砸到我自己，老是躲它，但是老師后面講到了：“你們要去感受籃球，要學會摸索和控制籃球與人的肢體之間的配合，讓你們與籃球之間產(chǎn)生默契，熟練并且自然的去運球，投球�！痹谶@樣的教導之下，我努力的按著老師說的去做，一個學期下來，我早已經(jīng)不害怕它了，也開始對它產(chǎn)生好感，正在培養(yǎng)與它的契

　　合度。

　　我這次選的課程我感到非常的滿意，因為我不僅能夠通過籃球的練習，得到基本的對于身體素質的'強化，讓我的身體素質更加的健康，這還是在上課的過程中，完全沒有必要要我專門的抽出時間去做鍛煉，在學習的時間就能夠得到鍛煉，是超值的選擇，體驗；同時，我也的得到了好多我之前所不知道的知識，尤其是籃球這塊領域，還有那些我之前存有錯誤認識的想法，也得到了徹底的改正，例如，我再也不會用身體方面的因素，來劃分體育項目，誰說小個子的人不可以玩籃球！

　　我在籃球課上收獲了很多實質的還有知識方面的東西，我很開心我當初選擇了籃球這個項目，謝謝老師！

　　體育游戲課心得體會 15

　　寫下這篇文章時已經(jīng)是大學二年級的尾聲。下節(jié)課竟然就是人生最后一節(jié)體育課，想來實在讓人唏噓不已。兩年間我學過籃球、乒乓球、游泳，在最后的一學期里我選擇了這門體育課。還記得開放選課的那個上午，我抱著手提電腦和千軍萬馬過獨木橋的決心，終于選上了這門紅得發(fā)紫的體育課。自然我也有些好奇，是什么使得這門課如此受到大家的歡迎？

　　現(xiàn)在一學期過去了，我的心里已經(jīng)有了答案。這門課雖名為武術課，可是教會我的并不僅僅是“武術”，更多的是“武道”、“武德”。武術的背后，是圣人先哲對于人生里至高感悟，是中華文化源遠流長的傳承發(fā)展。武術不是體術，它與西方盛行的摔跤格斗不同，練武即是修身。在開始的課上，老師就向我們介紹，《說文解字》說“止戈為武”,意思是要以武禁暴止亂,止息干戈,求得安定和平�？梢�，“武”的原意并不是叫人們去“窮兵黷武”而稱王稱霸,恃強凌弱,肆意屠戮,滅人國家,占人土地,奪人財物,奴役人民。如果那樣做的話,就不是“武”,而是“侵略”了,侵略是不配稱“武”的�！拔洹钡暮�義是正義,如岳飛抗擊金兵,死后被封為“岳武穆王飛”，這種冠以武謚的都是具有贊美和頌揚意義的美稱。通過同學們課間的展示，我了解到各朝各代武林門派都有自己的武德標準和戒約，例如“學拳宜作正大之事，不可恃藝為非，以致?lián)p行敗德，辱身喪命”。強調習武者要仁愛、守禮、忠誠、謙讓和寬厚。 練武是為了自我修養(yǎng)而不是與人相爭，我想，這就是武德的含義。我在課上了解到許多德高志遠的`大師。修身，齊家，治國，平天下，普通人也許連第一個階段都難以做到。慈濟會的證嚴法師年復一年地貫徹慈善與愛的理念，普度眾生。佛家相信因果報應，善有善報，惡有惡報，道家認為道法自然，儒家強調個人修養(yǎng)、許多人指出當代中國人缺乏信仰，我想我們可以從儒釋道三家汲取自己為人處世的信條。有信仰的人是內心強大的人，內心強大的人才是真正的強者。

　　孝，亦是中華傳統(tǒng)文化中的重要部分。父母恩德重如山，知恩報恩不忘本，做人飲水要思源，才不愧對父母恩。歌曲《跪羊圖》中這幾句歌詞一直盤繞在我的腦海中，低沉清澈的歌聲讓我的思緒飄到了遠方。前進著的我們，忘了想像，忘了去回憶。想象是誰十月懷胎辛苦生下我們?回憶成長路上，是誰張開雙手環(huán)著蹣跚學步的孩子?是誰用盡半生有心血去培養(yǎng)、去教育子女?又是誰為子女的成家立業(yè)愁白了雙繽?

　　一段《跪羊圖》讓我懂了什么叫“可憐天下父母心”，雖然我明白不是那么全面，那么透徹，可能不到為人父母時，誰都無法真正體會到父母對子女付出的那份心。但我從那以后就很自然的去留意那些長輩了，他們所做的一切，我開始細細的體會他們的用心。一段《跪羊圖》也讓我開始沉思了，人生短暫，先為人子女，然后為人父母。自古父母育兒，兒孝父母，這是一種人性的傳遞。就因為有了這種美德，才讓人的一生有了溫暖，有了感動。

　　課上觀看了幾部紀錄片，環(huán)保的主題令人印象深刻。地、水、火、風，自然的系統(tǒng)在人類的破壞下已經(jīng)臨近崩潰。每個地球村的居民都應該意識到，自身的修養(yǎng)也會影響到這個世界。為什么非吃葷不可？為什么不能做出一點小小的改變，為子孫，為自身。

　　思考良久，我決定從現(xiàn)在起，就做出一些改變。

　　體育游戲課心得體會 16

　　如何上好每一節(jié)體育課，這是體育老師所面臨的挑戰(zhàn)。看《走在鄉(xiāng)間的小路上》這個案例，我相信每個老師都會有自己的想法。在這個案例中，揭示了以下幾個問題：

　　體育老師在平時的工作中，往往容易忽略一個問題，那就是如何對待師生關系。師生關系是個老生常談的問題了。但是《體育與健康課程標準》實施的今天，更應該大談特談。很多學生是因為喜歡一個老師才喜歡上某一門課程的，體育學科更是如此。我多次看過王老師上課，無論在黃圃理工，還是在華僑中學，他都能夠讓學生喜歡，和學生有著深厚的感情。因此，和學生能夠互相信任，互相配合，非常默契。

　　體育課到底要給學生點什么東西?除了技術、技能及健康之外，還應有精神層面的東西，如：如何交往?如何交流?如何發(fā)現(xiàn)?如何反思?如何欣賞?等等。有了這些，學生才不覺得枯燥和煩惱，有了這些體育老師才能夠稱得上老師。作為老師應該明白：當學生有興趣時，他們學得最好;當學生的身心處于最佳的狀態(tài)時，他們學得最好;當教學內容能夠用多種形式來呈現(xiàn)時，他們學得最好;當學生遭遇到理智的挑戰(zhàn)時，他們學得最好;當學生發(fā)現(xiàn)知識的個人意義時，他們學得最好;當學生能自由參與探索與創(chuàng)新時，他們學得最好;當學生被鼓舞和信任做重要事情時，他們學得最好;當學生有更高的自我期許時，他們學得最好;當學生能夠學以致用時，他們學得最好;當學生對教師充滿信任和熱愛時，他們學得最好。

　　作為老師應該能夠做到：幫助學生檢視和反思自我，明了自己想要學習什么和獲得什么，喚起學生成長的渴望;幫助學生尋找、搜集和利用學習資源;幫助學生設計恰當?shù)膶W習活動;幫助學生發(fā)現(xiàn)他們所學東西的個人意義;幫助學生營造和維持學習過程中積極的心理氛圍;幫助學生對學習過程和結果進行評價，并促進評價的內在化;發(fā)現(xiàn)學生的潛在的能力。

　　放一放，你就會感覺到柳暗花明，就會覺得精彩無邊。王老師這么有意無意地一放手，學生表現(xiàn)出的能力和活力，令人驚奇。這就引出了如何進行有效教學的問題。有效教學有幾個方面的特征：

　　1.讓學生明確通過努力而達到的目標，并且明白目標的達成對于個人成長的`意義。

　　2.設計具有挑戰(zhàn)性的教學任務，促使學生在更復雜的水平上理解。

　　3.通過聯(lián)系學生的生活實際和經(jīng)驗背景，幫助學生達到更復雜水平的理解。

　　4.適時與挑戰(zhàn)性的目標進行對照，對學生的學習有一個清楚的、直接的反饋。

　　5.能夠使學生對每個學習主題都有一個整體的認識，形成對于事物的概念框架。6.能夠遷移并發(fā)現(xiàn)和提出更為復雜的問題，有進一步探究的愿望。一言以蔽之，有效的教學能夠喚醒沉睡的潛能，激活封存的記憶，開啟幽閉的心智，放飛囚禁的情愫。這必不可少學生的自主學習、合作學習與探究學習。

　　體育游戲課心得體會 17

　　第一段：引言。

　　體育游戲是一種非常受歡迎的娛樂方式，它將現(xiàn)實世界的體育項目化身電子游戲，讓玩家能夠在虛擬世界中親自參與各種運動項目。而體育游戲視頻則通過網(wǎng)絡平臺，讓人們可以觀看其他玩家的游戲過程，不僅能夠帶來樂趣，還能夠學到一些實戰(zhàn)技巧。在觀賞了一些體育游戲視頻之后，我不禁產(chǎn)生了一些心得體會，下面我將分享給大家。

　　第二段：體驗的樂趣。

　　觀看體育游戲視頻能夠帶來無窮的樂趣。在游戲中，玩家不僅可以感受到運動的激情和節(jié)奏感，還能夠看到各種精彩的比賽瞬間。比如，當一個玩家在足球游戲中運球突破對方防線，打進漂亮的進球時，我會不禁為他的技巧和智慧而歡呼。而觀看體育游戲視頻則能夠讓我更直觀地感受到這些精彩瞬間，仿佛自己就置身其中，享受其中的快樂。

　　第三段：學習的收獲。

　　通過觀看體育游戲視頻，我發(fā)現(xiàn)不僅能夠帶來娛樂，還能夠學到很多實戰(zhàn)技巧。在視頻中，一些頂尖玩家會展示出各種各樣的技巧和戰(zhàn)術。例如，在籃球游戲中，他們能夠靈活運用策略，快速傳球，有條不紊地進攻，從而得分。而我通過觀看他們的表現(xiàn)，學到了一些在實際比賽中可以應用的技巧和策略。這不僅提高了我的游戲水平，也增加了我對體育運動的理解。

　　第四段：培養(yǎng)的品質。

　　體育游戲視頻還能夠培養(yǎng)一些重要的.品質。首先，觀看體育游戲視頻需要耐心和毅力，有時候需要花費很多時間才能找到合適的視頻。這培養(yǎng)了我對于目標的堅持和追求。其次，觀看體育游戲視頻還可以鍛煉我的觀察力和分析能力。當我看到頂尖玩家的表現(xiàn)時，我會仔細觀察他們的動作和策略，并嘗試理解他們的思維過程。這對于開拓思維和提升自我能力大有裨益。

　　第五段：總結。

　　通過觀看體育游戲視頻，我不僅從中獲得了樂趣和娛樂，還學到了很多實戰(zhàn)技巧，培養(yǎng)了一些重要的品質。體育游戲視頻雖然是虛擬的，但其中蘊含著真實的體育精神和技術。它讓我更好地理解了體育運動的魅力，也讓我從中受益匪淺。我相信，通過觀看體育游戲視頻，我們能夠在虛擬世界中享受到真實體育的樂趣，同時也能夠從中汲取力量，提升自我。

　　體育游戲課心得體會 18

　　體育游戲是幼兒園中班課程中一項非常重要的活動。這些游戲既能促進幼兒的身體發(fā)育，又能培養(yǎng)他們的團隊合作精神和社交能力。通過體育游戲，幼兒們能夠在玩耍中收獲快樂和成長。在我參加中班體育游戲后，我從中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。

　　首先，體育游戲能夠促進幼兒的身體發(fā)育。通過豐富多樣的游戲項目，幼兒們的肌肉能得到充分的鍛煉。比如，我們經(jīng)常玩的跳繩游戲能夠鍛煉到幼兒的手臂和腿部肌肉。在進行這項游戲時，幼兒們需要控制跳繩的節(jié)奏，并且跳過不斷旋轉的繩子。這種運動能夠增強他們的協(xié)調性和靈活性。另外，我們還會進行一些跑步游戲，比如接力賽跑。通過這些游戲，幼兒們的大腦會釋放出更多的.運動神經(jīng)元，進一步促進他們的腦部發(fā)育。

　　其次，體育游戲還能培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神。在一些合作性的游戲中，幼兒們需要與其他小伙伴共同合作，達到共同的目標。例如，我們曾經(jīng)玩過一種叫做“人肉拔河”的游戲。在這個游戲中，幼兒們需要分成兩個隊伍，每隊站在繩子兩端，然后同時向后拉繩子。只有當隊伍團結一致，呈現(xiàn)出合力的狀態(tài)，才能成功拔倒對方隊伍。通過這個游戲，幼兒們學會了團組合作的重要性，同時也培養(yǎng)了他們相互支持和協(xié)作的能力。

　　此外，體育游戲能夠提高幼兒的集中力和注意力。在體育游戲中，幼兒們需要時刻保持對規(guī)則和指令的關注，并且在游戲進行中迅速做出反應。這對于他們的集中力和注意力的提升有著積極的影響。例如，我們曾經(jīng)玩過一個叫做“指令接力”的游戲。在這個游戲中，教師會喊出一些指令，比如“跳一下”、“蹲一下”、“向左移動”等等，幼兒需要根據(jù)指令迅速做出相應的動作。通過這個游戲，幼兒們不僅能夠提高他們的集中力，還能夠訓練他們對指令的理解和執(zhí)行能力。

　　最后，體育游戲能夠培養(yǎng)幼兒們的社交能力。通過參與體育游戲，幼兒們能夠結識新朋友，并且與其他小伙伴一起玩耍和交流。體育游戲為幼兒們提供了一個分享快樂和合作的平臺。在游戲中，幼兒們能夠學會與他人相處，尊重他人的意見和需求。這對于幼兒社交能力的培養(yǎng)非常有幫助。例如，我們經(jīng)常進行一些合作性的球類游戲，比如踢足球、打籃球等等。在這些游戲中，幼兒們需要與其他小伙伴共同合作，一起進攻和防守。通過這些活動，他們能夠學會與其他小伙伴的互動，并且鍛煉自己的溝通能力。

　　總之，中班體育游戲對于幼兒的身心發(fā)展有著重要的作用。通過參與體育游戲，幼兒們能夠促進自身的身體發(fā)育，培養(yǎng)團隊合作精神和社交能力。同時，這些游戲還能夠提高幼兒的集中力和注意力。希望幼兒們能夠在未來的體育游戲中持續(xù)努力，不斷成長和進步。

　　體育游戲課心得體會 19

　　體育游戲已經(jīng)成為了現(xiàn)代社會中備受歡迎和重要的一種娛樂形式。在如今的時代里，許多人會花費大量的時間和精力在體育游戲中，通過電子設備和互聯(lián)網(wǎng)對陣其他玩家或者進行個人挑戰(zhàn)。而隨著體育游戲的流行，體育游戲視頻也成為了一種風靡的現(xiàn)象。在這些視頻中，我們可以欣賞到頂級玩家的高超技巧，同時也可以感受到游戲帶來的激動和樂趣。在我親自參與和觀看這些體育游戲視頻后，我深深地體會到了體育游戲對個人和社會的積極影響。

　　首先，通過觀看體育游戲視頻，我們能夠學到很多關于體育本身的知識和技巧。在這些視頻中，頂級玩家會展示出超凡的技術和策略，讓我們驚嘆不已。通過仔細觀察他們的動作和應對方式，我們可以學到很多原本需要長時間實踐才能掌握的技巧。比如，在一款足球游戲的視頻中，我經(jīng)常能看到頂級玩家如何在逃離對方的防守后，以最佳的方式將球傳給隊友。觀看這些視頻不僅加強了我的對于足球技術的理解，還讓我能夠在游戲中更好地應對各種局面。

　　其次，體育游戲視頻也給我?guī)�來了積極的心態(tài)和樂觀的人生態(tài)度。在那些精彩的比賽視頻中，我常�？吹酵婕颐鎸α觿輹r的堅持和頑強拼搏。無論是在游戲中還是在現(xiàn)實生活中，我們都會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和逆境。觀看體育游戲視頻使我意識到，在面對挫折和失敗時，堅持和努力才是克服困難的關鍵。只有不停地嘗試和努力，我們才有可能實現(xiàn)自己的目標。這種積極的心態(tài)遠不僅僅適用于體育游戲，它也能夠幫助我在其他方面的生活中更加樂觀地面對挑戰(zhàn)。

　　此外，體育游戲視頻也為我提供了極大的娛樂和放松的機會。有時，生活中的壓力和煩惱會讓我們感到疲憊和沮喪。而觀看體育游戲視頻能夠讓我暫時拋開煩惱，享受到游戲帶來的樂趣和刺激。當我看到頂級玩家在賽場上展現(xiàn)出令人驚嘆的技巧和速度時，我不禁為之振奮和興奮。這種樂趣幫助我緩解了日常生活中的壓力，并讓我感到更加輕松和愉快。

　　最后，通過觀看體育游戲視頻，我也更加全面地了解了體育游戲對于社會的.積極影響。體育游戲已經(jīng)成為了許多人社交和溝通的重要方式。通過體育游戲，人們可以結識和交流來自世界各地的朋友，分享體育游戲的樂趣和經(jīng)驗。這種社交的方式也為體育游戲產(chǎn)業(yè)帶來了巨大的發(fā)展機遇。越來越多的職業(yè)選手和俱樂部在體育游戲中嶄露頭角，吸引了大量的投資和關注。體育游戲已經(jīng)成為了一種重要的娛樂產(chǎn)業(yè)，并且對于經(jīng)濟和社會的發(fā)展起到了積極的推動作用。

　　總結起來，體育游戲視頻給我?guī)�來了很多正面的影響和體會。通過觀看這些視頻，我不僅學到了很多體育技巧，還養(yǎng)成了積極的心態(tài)和樂觀的人生態(tài)度。體育游戲視頻也給我提供了娛樂和放松的機會，幫助我緩解了壓力和疲憊。同時，我也更加了解到體育游戲對于社會的積極影響和發(fā)展?jié)摿�。體育游戲視頻真正地改變了我對體育游戲的看法，并使我更加熱愛和投入其中。

　　體育游戲課心得體會 20

　　第一段：引言。

　　在現(xiàn)代社會，體育游戲成為了人們放松心情、鍛煉身體的重要方式之一。我也是一個熱愛體育游戲的人，深深地體會到了它對于健康和心理的益處。通過讀書、搜索網(wǎng)絡和參與比賽，我不僅充實了自己的體育知識，也培養(yǎng)了專注力和團隊合作精神。在下面的文章中，我將分享我在體育游戲中的心得體會。

　　第二段：身體健康。

　　參與體育游戲不僅能夠鍛煉身體，提高體能素質，還能促進新陳代謝、增強免疫力，對于保持身體健康起到重要的作用。我曾經(jīng)沉迷于電子游戲，長時間坐著玩游戲導致眼睛疲勞、肌肉萎縮等問題。然而，通過體育游戲，我擺脫了這些問題。跳繩、打籃球等活動讓我活動筋骨，提高了心肺功能；而足球、乒乓球等團隊運動則增強了我的協(xié)調能力和反應能力。通過定期參與體育游戲，我逐漸恢復了健康的體魄，也享受到了身體和心靈的平衡。

　　第三段：培養(yǎng)意志力。

　　體育游戲需要堅持和毅力。曾經(jīng)有一次，我參加了一個24小時的'馬拉松電子游戲比賽。比賽從早上八點一直持續(xù)到第二天早上八點，期間我只能短暫休息。雖然身體疲憊，但我堅持下來，并最終獲得了第一名。這個經(jīng)歷讓我深刻明白了堅持的重要性和困難的挑戰(zhàn)。成功不是機遇的偶然，而是日復一日的堅持和努力的結果。通過參與體育游戲，我培養(yǎng)了堅持不懈的品質，這也在日常生活中幫助我戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)目標。

　　第四段：團隊合作精神。

　　體育游戲中的團隊運動，培養(yǎng)了我與他人合作的精神�；@球比賽是我參與團隊合作最多的運動之一。在比賽中，互相之間的配合是非常重要的。這不僅需要信任和理解，還需要耐心和溝通。當我與隊友一起提高籃球技術，制定戰(zhàn)術策略，通過協(xié)作實現(xiàn)團隊目標時，我體會到了團隊的力量。這種團隊合作的精神也延伸到了我的生活中，讓我更懂得與他人合作，共同追求共同的目標。

　　第五段：心靈放松與積極心態(tài)。

　　體育游戲讓我在學習和生活壓力中找到了心靈的歸宿。通過沉浸在體育游戲中，我可以暫時拋開一切的煩憂，專注于比賽或鍛煉。這種專注帶給我內心的平靜和放松。同時，體育游戲也讓我學會了積極的心態(tài)。無論是在贏球還是輸球，我都能夠以平和的心態(tài)面對，從中找到反思和學習的價值。這種積極的心態(tài)也幫助我在其他方面更加樂觀和堅定，勇往直前。

　　總結。

　　通過參與體育游戲，我不僅提高了身體健康，鍛煉了意志力和團隊合作精神，還找到了心靈的棲息地，并學會了積極的心態(tài)。體育游戲不僅僅是一種娛樂活動，它更是一種磨礪自己的機會，讓我從中受益匪淺。我會繼續(xù)擁抱體育游戲，以它為動力，不斷成長和進步。

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