戶外活動(dòng)方案
為確保事情或工作順利開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編為大家整理的戶外活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
戶外活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)時(shí)間：
周末兩天
二、參加人員：
東星集團(tuán)職工
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
1、下坪仙人谷（仙人谷風(fēng)景旅游區(qū)位于中方縣下坪鄉(xiāng)境內(nèi)，距離懷化市城區(qū)21公里。風(fēng)景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險(xiǎn)、幽、特”于一體，有大小景點(diǎn)二百余處，是五溪風(fēng)景區(qū)重要組成部分。）
2、迎風(fēng)公園（具備勇士過(guò)河，走鋼絲等場(chǎng)所提供，）
四、活動(dòng)宗旨：
項(xiàng)目達(dá)成目標(biāo)：激發(fā)員工的潛能，激勵(lì)其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中形成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和溝通。幫助員工形成良好的工作理念和習(xí)慣。項(xiàng)目培訓(xùn)功能：挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì)，考驗(yàn)其壓力之下做出決策和解決問(wèn)題的能力。加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識(shí)的建設(shè)和培養(yǎng)，增強(qiáng)彼此間的交流。強(qiáng)化員工"分析任務(wù)、明確目標(biāo)、研究戰(zhàn)略、銳意創(chuàng)新、制定計(jì)劃、合理分工"的工作模式。回歸自然、放松身心、休閑娛樂(lè)。
五、培訓(xùn)具體行程：
8：00集團(tuán)公司門口集合8：20三角坪集體上車8：20―9：00到達(dá)目的地9：00景區(qū)門口集合第一項(xiàng)活動(dòng)后分組9：20―11：20順河而上。穿插培訓(xùn)活動(dòng)11：20―12：00沿山脊而下，穿插培訓(xùn)活動(dòng)12：00―13：00自做中餐（或農(nóng)家樂(lè)）13：00―14：30（勇者探險(xiǎn)游戲）14：30―17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會(huì)
六、培訓(xùn)活動(dòng)安排：
為了更好的達(dá)到培訓(xùn)效果，我們將培訓(xùn)分為四個(gè)階段：
第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的支持和信任）
項(xiàng)目安排：
1、【介紹】全體人員圍成一圈，每個(gè)人都把自己名字前面加上一個(gè)修飾詞，但不能重復(fù)。然后第一個(gè)人說(shuō)出：如堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝，第二人要接著介紹：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝后面的漂亮的，第三人介紹：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的`后面的簡(jiǎn)單的。第四人接著介紹：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的簡(jiǎn)單的后面的復(fù)雜的。四個(gè)人一個(gè)循環(huán)，錯(cuò)誤的要罰節(jié)目表演等！如此反復(fù)兩次，差不多懲罰了一批人后，活動(dòng)結(jié)束。（以幽默來(lái)調(diào)動(dòng)氣氛，從而為下面的活動(dòng)打下輕松愉悅的基礎(chǔ)）
2、【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請(qǐng)每個(gè)人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令喊口號(hào)：或分組后每組確定一個(gè)自己的隊(duì)名，一句自己的口號(hào)。看看哪組可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間。（是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)？是否有依賴思想？團(tuán)隊(duì)合作的重要性）
3、【扯龍尾】分成幾個(gè)小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊(duì)的尾巴，則兩組并成一組，一直到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。（游戲之中每組都處在守和攻的轉(zhuǎn)變中，如何處理這種變化？過(guò)程中手不能松開。必須要配合默契，和諧行動(dòng)）
第二階段：個(gè)人突破（以個(gè)人挑戰(zhàn)為主，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任）
1、【風(fēng)中勁草】全組人員面對(duì)面兩排，培訓(xùn)師先示范：我叫汪慶勝，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎？回答：準(zhǔn)備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊(duì)友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去�？蛇x擇帶點(diǎn)高度的巖石，你在高處的時(shí)候心理感覺(jué)怎樣？當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺(jué)如何？你覺(jué)得最關(guān)鍵的是在哪里？
2、項(xiàng)目安排：
【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要通過(guò)間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會(huì)發(fā)生爆炸。團(tuán)隊(duì)怎么通過(guò)或身體的哪個(gè)部位著地都無(wú)限制，只要求總著地三次。（當(dāng)遇到困難時(shí)我們應(yīng)該以一個(gè)什么心態(tài)來(lái)面對(duì)呢？培養(yǎng)冷靜的分析和解決問(wèn)題的能力，組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。
第三階段：團(tuán)隊(duì)
【娛樂(lè)竟猜】每組選一個(gè)人出來(lái)，面隊(duì)小組隊(duì)員，給每個(gè)人一頂帽子上寫著一個(gè)名人的名字。其他人不能說(shuō)。從一號(hào)開始猜，必須要問(wèn)封閉性問(wèn)題，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜錯(cuò)就輪到下一個(gè)。誰(shuí)最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂(lè)觀的訓(xùn)練學(xué)動(dòng)物園里的動(dòng)物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)嘴巴大聲的學(xué)動(dòng)物叫，至少10秒鐘。在這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尷尬？獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類小游戲。
★★ 溫馨提示 ★★
1、培訓(xùn)活動(dòng)在室外進(jìn)行，請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋或?qū)捤�、方便活�?dòng)的服裝。
2、戴眼鏡的同事應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
3、隊(duì)員中有心臟病或高血壓病史的請(qǐng)事先聲明。
4、培訓(xùn)期間請(qǐng)不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)。
戶外活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)和對(duì)象：
時(shí)間：20xx年*月*日【星期*】 地點(diǎn)：***
對(duì)象：同心協(xié)會(huì)所有成員及干部
二、活動(dòng)流程：
(一)前期準(zhǔn)備
1、 撰寫通告，通知同心協(xié)會(huì)成員關(guān)于戶外活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)以及其他事項(xiàng)
2、 協(xié)會(huì)里的干部以及部分成員討論好活動(dòng)細(xì)則
3、 統(tǒng)計(jì)參加活動(dòng)人數(shù)，記錄好請(qǐng)假人數(shù)
4、 安排人員去購(gòu)買活動(dòng)必需品，如：燒烤所需食物(注：活動(dòng)所需的燒烤叉盡可能借回來(lái)，免得浪費(fèi))
5、 進(jìn)行活動(dòng)踩點(diǎn)，避免活動(dòng)期間出現(xiàn)不必要的'事故
※具體安排如下：
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：***元 包括活動(dòng)經(jīng)費(fèi)以及備用經(jīng)費(fèi)(活動(dòng)經(jīng)費(fèi)是野炊，燒烤，劃船，還有羽毛球和毽子所需買的食物，飲料，炊具，碗筷，游戲用具;備用經(jīng)費(fèi)是以備不時(shí)之需，剩余后平均退還給各人員)
(二)后期準(zhǔn)備
活動(dòng)人員安排(事務(wù)安排)：
1、負(fù)責(zé)野炊項(xiàng)目：~~~
2、負(fù)責(zé)燒烤項(xiàng)目：~~~
3、負(fù)責(zé)劃船，羽毛球，毽子，拍紀(jì)念照項(xiàng)目：~~~
4、后勤人員：~~~
5、重要人物：①會(huì)長(zhǎng)：***，電話：***②副會(huì)長(zhǎng)：***，電話：*** ③各組組長(zhǎng)：(1)***，電話***(2)***，電話*** (3)***，電話*** (4)***，電話***
(注意：請(qǐng)各位成員記好以上人員和電話號(hào)碼，請(qǐng)各位組長(zhǎng)登記好自己組員的名單與電話號(hào)碼)
三、整體流程：
1、 星期*早上
2、 各組人員按事前安排到指定地方去負(fù)責(zé)自己的工作
3、 野炊和燒烤結(jié)束后自由活動(dòng)，可以打羽毛球，可以踢毽子，可以劃船(若附近有游樂(lè)場(chǎng)，可以加上去，說(shuō)經(jīng)費(fèi)自理)
4、 下午*點(diǎn)在哪里集中，若途中有急事提前離開，應(yīng)打電話給本組組長(zhǎng)，本組組長(zhǎng)再匯報(bào)給干部(切記，保持聯(lián)絡(luò)，切勿關(guān)機(jī))
5、 特殊情況：如天氣有變，則順延至下個(gè)星期*。
戶外活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)意義
1、通過(guò)秋游使同學(xué)們親近大自然，放松心情，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)大自然的情懷;
2、通過(guò)秋游增強(qiáng)同學(xué)之間的交流和協(xié)作，增進(jìn)彼此之間的友誼，進(jìn)而增進(jìn)班級(jí)團(tuán)隊(duì)凝聚力，默契度;
3、通過(guò)秋游可以營(yíng)造和諧融洽的集體氛圍，豐富同學(xué)們的校園生活，陶冶情操，培養(yǎng)生活實(shí)踐能力、自主活動(dòng)能力，同時(shí)更好地領(lǐng)略六朝古都南京的自然環(huán)境和人文氣息。
二、活動(dòng)組織
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月23日;
2、活動(dòng)地點(diǎn)：xxx風(fēng)景區(qū);
3、參加人員：三班所有老師、同學(xué)。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、前期準(zhǔn)備
(1)班組負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加這次活動(dòng)的成員人數(shù)及名單，以各班為單位分組，由班主任直接負(fù)責(zé);
(2)各班安排學(xué)生在活動(dòng)中注意用照相機(jī)留下美好的片段，班組將在學(xué)校文化墻上設(shè)立“我眼中的秋色”攝影展;
(3)班組事先與學(xué)校聯(lián)系，確定車輛、路線、價(jià)格及中午老師、學(xué)生用餐事宜;
(4)確保安全，與校醫(yī)聯(lián)系，備上一些應(yīng)急藥品。
2、活動(dòng)進(jìn)程
(1)早上8：45出發(fā)到達(dá)目的地。
(2)9：20，到達(dá)目的.地，全體成員按事先分好的組隊(duì)開始活動(dòng)。各班分小組，每組選出組長(zhǎng)，組內(nèi)同學(xué)統(tǒng)一行動(dòng)，跟班教師隨班級(jí)，負(fù)責(zé)管理所跟班級(jí)學(xué)生相關(guān)情況。尤其是登山時(shí)大家需要結(jié)伴同行，熟悉目的地的環(huán)境后再自由游玩;
(3)15：00各班清點(diǎn)人數(shù)，大家按原路返回。
3、跟班教師安排
秋游管理教師安排(三班)
四、活動(dòng)組織保障
1、出發(fā)前各班進(jìn)行安全教育;
2、以班為單位進(jìn)行統(tǒng)一管理，分小組活動(dòng);
3、班長(zhǎng)、組長(zhǎng)定時(shí)、定點(diǎn)、定人組織集合清點(diǎn)人數(shù)并報(bào)告班主任。
五、注意事項(xiàng)
各班利用班會(huì)時(shí)間、晨會(huì)時(shí)間加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的交通安全教育，來(lái)回路上的紀(jì)律教育，愛(ài)護(hù)花草樹木及公物教育，公共場(chǎng)所清潔衛(wèi)生教育，規(guī)范活動(dòng)行為，利用本次活動(dòng)充分展示新城學(xué)子的風(fēng)采，具體要求如下：
1、步行時(shí)不打鬧，做到安全第一。上下車能有序排隊(duì)，不擁擠，就座時(shí)能互相謙讓;
2、不在公共場(chǎng)地亂丟果皮紙屑，不攀折花木;
3、一切行動(dòng)聽指揮，如有事情必須先向組長(zhǎng)報(bào)告，手機(jī)保持開機(jī)，好找人;
4、自由活動(dòng)時(shí)能開展一些有益、有趣、有序的活動(dòng)，不作危險(xiǎn)游戲，不要戲水;
5、不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生;
戶外活動(dòng)方案4
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)組織幼兒外出活動(dòng)，營(yíng)造孩子和家長(zhǎng)們交往游樂(lè)的機(jī)會(huì)，增加家長(zhǎng)和幼兒之間的交流，從而拉近孩子、家長(zhǎng)、教師的心。
2、讓幼兒充分感受集體外出的興奮和喜悅。真正的讓幼兒走進(jìn)大自然，開闊孩子們的眼界，從而增強(qiáng)孩子們的見(jiàn)識(shí)。
3、讓家長(zhǎng)和幼兒一起尋找和觀察春天的美景，感受大自然中各種植物的變化。
4、結(jié)合主題活動(dòng)《大自然的語(yǔ)言》，讓幼兒感受春天的變化。開拓幼兒視野，增長(zhǎng)知識(shí)，親近自然。
5、讓幼兒知道要跟著老師和同伴，不能擅自離開集體。
活動(dòng)地點(diǎn)：
大草坪
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)前教師提前查看地點(diǎn)。
2、活動(dòng)前與家長(zhǎng)聯(lián)系，讓家長(zhǎng)和幼兒穿合適的衣褲，輕便的.鞋子，活動(dòng)前保證充足的睡眠等。
3、校車3臺(tái)：8：30從幼兒園出。發(fā)
4、教師準(zhǔn)備好垃圾袋，帶好相機(jī)和耳脈,點(diǎn)名冊(cè)。
5、家長(zhǎng)和幼兒自備小零食、水等。
6、每個(gè)游戲所需要的物品。
7、班上幼兒分位兩組,一位老師帶領(lǐng)一隊(duì)。
活動(dòng)重點(diǎn)：
1、活動(dòng)前一天班級(jí)教師對(duì)幼兒進(jìn)行春游安全教育，增強(qiáng)安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。
2、各班兩位老師全面負(fù)責(zé)組織好出游的安全工作，上車之前點(diǎn)名,每個(gè)環(huán)節(jié)前檢查有沒(méi)有落隊(duì)的家長(zhǎng)和幼兒.確保幼兒安全。
3、活動(dòng)時(shí)要做到井然有序，帶隊(duì)教師要教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。上下車有序。
4、游戲時(shí)督促家長(zhǎng)和孩子遵守游戲規(guī)則。
5、午餐時(shí)督促家長(zhǎng)和幼兒愛(ài)護(hù)環(huán)境不隨地亂扔垃圾。
活動(dòng)程序：
7：30——8：00幼兒入園
8：00——8：20幼兒活動(dòng)前準(zhǔn)備
8：30——準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
9：10——9：30家長(zhǎng)和幼兒律動(dòng)活動(dòng)
9：30——10：30親子游戲
10：30——11：00畫"春天"
11：10——11：30午餐
11：30——返園準(zhǔn)備工作，清點(diǎn)物品及人數(shù)
活動(dòng)過(guò)程：
一、穩(wěn)定幼兒情緒，做好準(zhǔn)備工作(上廁所、檢查衣物、所帶物品)，家長(zhǎng)簽點(diǎn)名。
二、帶領(lǐng)家長(zhǎng)和幼兒上車，安排座位，提醒幼兒注意安全。
三、到達(dá)目的地后帶隊(duì)老師組織自己隊(duì)里面的家長(zhǎng)和幼兒一起進(jìn)行律動(dòng)熱身。
四、律動(dòng)完后，帶對(duì)教師帶領(lǐng)本對(duì)家長(zhǎng)和幼兒進(jìn)行游戲。
1、游戲：小袋熊(5人一組,分四組進(jìn)行)
游戲規(guī)則：讓孩子雙手抱緊爸爸的脖子，雙腿夾緊爸爸的腰，像小袋熊一樣緊緊掛在爸爸的腰，兩只手象小熊一樣掛在爸爸的胸前。爸爸彎下腰，雙手雙腳著地爬行。最先達(dá)到終點(diǎn)的勝利.
2、游戲：頂紙跑
游戲規(guī)則：幼兒將紙攤開，家長(zhǎng)抱起幼兒,家長(zhǎng)用身體頂著紙跑，利用風(fēng)的阻力讓紙不掉下來(lái)，先到達(dá)為勝利
3、游戲：頭頂罐平衡
游戲規(guī)則：將易拉罐放在家長(zhǎng)頭上，保持平衡，走到終點(diǎn)交給孩子,孩子在用同樣方法回起點(diǎn)，先到達(dá)的勝利
4、游戲：齊心協(xié)力
游戲規(guī)則：家長(zhǎng)和幼兒同時(shí)套上挖有兩個(gè)洞的大紙,請(qǐng)家長(zhǎng)和幼兒一起把頭伸進(jìn)洞里，走到終點(diǎn)，紙張不能夠弄破哦
5、拔河比賽
五、風(fēng)箏比賽——以家庭為單位放風(fēng)箏，凡風(fēng)箏上天有獎(jiǎng)。
六、畫"春天"
1、尋找，觀察春天的景色
2、摸一摸草地，感受春天嫩綠的草地。
3、把春天的景色畫下來(lái)
七、照全家福、
八、午餐
九、清理場(chǎng)地帶領(lǐng)幼兒撿垃圾，培養(yǎng)幼兒愛(ài)護(hù)環(huán)境。
十、點(diǎn)名上車回園(明科幼兒園)
戶外活動(dòng)方案5
為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志，增強(qiáng)組織活力，改善組織文化，走進(jìn)自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時(shí)歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對(duì)公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂(lè)園參加一天的戶外拓展活動(dòng)，具體流程如下：
08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂(lè)園。
09：00--09：30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動(dòng)的科目，講解安全等注意事項(xiàng)。
09：30--09：45組建團(tuán)隊(duì)：進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長(zhǎng),取隊(duì)名,確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。09：45--10：00破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)
視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲，目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解，消除隔閡，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。
10：00--11：45(山谷游樂(lè)區(qū))競(jìng)技項(xiàng)目：
突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能，堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)木樁橋---天羅地網(wǎng)：隊(duì)員在通過(guò)搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過(guò)設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時(shí)間緊迫、困難重重，如何過(guò)關(guān)?
(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng)，才能完成任務(wù)!)
空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過(guò)連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)!(克服心理障礙，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)
豎網(wǎng)橋---懸空搖擺：參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的`兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)
11：45--12：00活動(dòng)點(diǎn)評(píng)：根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn)，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)!
12：00--14：00午餐時(shí)間(參觀楊四將軍廟)
14：00—16：00團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目：
踏籠飛渡：此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志，參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定不移，才能順利通過(guò)。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪嶼—平安橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語(yǔ)，讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂(lè)趣!(平衡比速度更重要!)
搭橋過(guò)河：此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目，必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目!)
蕩悠臺(tái)：參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，隊(duì)員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)
16：10--16：40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”
此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。
自費(fèi)項(xiàng)目：水戰(zhàn)船：(水上爭(zhēng)霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!
16：40--17：00活動(dòng)總結(jié)，返程!
注意事項(xiàng)：
1、樂(lè)園項(xiàng)目禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，游玩過(guò)程中，禁止故意搖晃、打鬧，禁止故意跳網(wǎng)、跳水、游泳;
2、為了便于活動(dòng)，請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子，孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加項(xiàng)目拓展;
3、請(qǐng)妥善保管好自己的貴重物品，樂(lè)園不承擔(dān)看管物品和丟失物品后的一切責(zé)任;
4、樂(lè)園部分項(xiàng)目涉及水上活動(dòng)，酷愛(ài)水上項(xiàng)目的游客，可自帶衣服，樂(lè)園免費(fèi)提供更衣室，以防不備之需;
5、園區(qū)水果、花草植物、蔬菜等為私人所有，請(qǐng)不要隨意采摘，天氣干燥請(qǐng)注意森林防火，同時(shí)不要亂扔垃圾，注意景區(qū)環(huán)保;
6、樂(lè)園水上項(xiàng)目水深0.6米到1米，玩水上項(xiàng)目時(shí)請(qǐng)注意手機(jī)、錢包、香煙等物品的保管，如不慎落水，請(qǐng)立即保持身體站立，禁止在水中平躺或半蹲，以防溺水;
7、部分項(xiàng)目有一定難度，請(qǐng)?zhí)暨x適合自己的項(xiàng)目游玩，帶小孩的游客，請(qǐng)看管好小孩，確保小孩在大人的陪同和監(jiān)護(hù)下游玩;
8、注意自身旅游安全，盡量避免離安全管理員較遠(yuǎn)的區(qū)域游玩，遵守園內(nèi)標(biāo)志牌上的規(guī)定如：警告、禁止、注意事項(xiàng)等;
9、少數(shù)項(xiàng)目有時(shí)間限制、人數(shù)限制、方向限制、速度限制、年齡身高限制，一切活動(dòng)請(qǐng)聽從工作人員指揮和安排。
戶外活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)主題：
輕松自然戶外活動(dòng)，游戲活動(dòng)重在參與，青年相聚，重在友誼。
二、活動(dòng)目的：
紫金時(shí)代萬(wàn)達(dá)影城即將開業(yè)，在此之前，為了讓更多的紫金人民能夠認(rèn)識(shí)時(shí)代萬(wàn)達(dá)影城，也為了集思廣益，讓我們的影迷會(huì)越辦越好，紫金影迷會(huì)決定在20xx年三八婦女節(jié)來(lái)臨之際，舉辦一場(chǎng)別開生面的燒烤活動(dòng)。
三、活動(dòng)籌備小組成員及職責(zé)：
組長(zhǎng)：蘇晨風(fēng)(負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的策劃、統(tǒng)籌)
黃增生(保證好各個(gè)組員的工作準(zhǔn)時(shí)完成)
鐘榮昌(負(fù)責(zé)活動(dòng)的具體組織工作)
(主持人，組織參加人員開展好各個(gè)活動(dòng)流程)
成員另外有多名時(shí)代萬(wàn)代、新野廣告的工作人員;
四、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)：
時(shí)間：20xx年3月8日晚上19：30分
地點(diǎn)：紫金縣城過(guò)境路楊林山莊(體育廣場(chǎng)旁)
五、工作安排：
1、前期宣傳：①3月4日開始，請(qǐng)紫金論壇協(xié)助宣傳本次活動(dòng)，并登記好參加人員的`名單和聯(lián)系方式;②在紫金影迷會(huì)QQ群經(jīng)常發(fā)布信息，并統(tǒng)計(jì)好參加人員，于3月6日晚上統(tǒng)計(jì)好人數(shù)。
2、物資采購(gòu)：①3月7日，根據(jù)參加人數(shù)，略多購(gòu)買物資：燒烤食品、燒烤佐料、木炭、火油、刀、叉、飲料、水果、飲用水、超大號(hào)塑料袋、游戲獎(jiǎng)品(見(jiàn)游戲內(nèi)容)。
3、交通運(yùn)輸：自行解決交通問(wèn)題。
4、參加人員齊心協(xié)力，做好燒烤的準(zhǔn)備工作;新野工作人員做好游戲場(chǎng)地的布置。
5、活動(dòng)開始，主持人開始組織游戲。
6、活動(dòng)結(jié)束后，組織參加人員搞好燒烤場(chǎng)地的善后衛(wèi)生。
7、將所有參加人員送回集中地點(diǎn)，各自歸家。
六、游戲設(shè)置：
1、結(jié)對(duì)行。(自行組五人一隊(duì)參加，左腿和下一人的右腿綁在一起，以此類推，看哪一組最先跑到終點(diǎn))約20分鐘，獲勝隊(duì)成員每人可獲得阿爾卑斯糖一包。該游戲進(jìn)行三輪，共需阿爾卑斯糖15包。
2、二人夾球跑。(自行組兩男兩女共四人一隊(duì)參加，一人負(fù)責(zé)在起點(diǎn)放氣球，一人負(fù)責(zé)在終點(diǎn)收集氣球，一男一女兩人手挽手，背靠背，氣球夾在背部中間在起點(diǎn)與終點(diǎn)之間運(yùn)送氣球，計(jì)時(shí)完成任務(wù)，氣球多者為勝)約20分鐘，獲勝隊(duì)成員每人可獲得QQ糖一包。該游戲進(jìn)行三輪，共需QQ糖12包。
3、踩氣球。(全員參與，原則上為一男一女一隊(duì)，左右腳捆綁共四個(gè)氣球，在活動(dòng)開始后，互相踩其他隊(duì)員的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。)約10分鐘，獲勝二人可獲得大公仔一對(duì)。準(zhǔn)備大公仔一對(duì)。
4、開始燒烤活動(dòng)，分小組形式進(jìn)行燒烤。一小時(shí)后燒烤結(jié)束，最后各組推薦一名“最佳廚師”，介紹自己的輝煌“戰(zhàn)績(jī)”，獎(jiǎng)給小公仔一個(gè)。準(zhǔn)備小公仔10個(gè)。
七、注意事項(xiàng)：
1、活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾帶離并妥善處理好，做個(gè)環(huán)保的人。
2、活動(dòng)中聽從指揮，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念。整個(gè)活動(dòng)保持集體觀念第一，不要擅自離開團(tuán)隊(duì)。
3、活動(dòng)結(jié)束后主要要檢查火種是否完全熄滅。
戶外活動(dòng)方案7
一：活動(dòng)目的：
通過(guò)本次活動(dòng)，希望我們班集體能夠在畢業(yè)來(lái)臨之際，擁有活躍的班級(jí)氣氛，留下美好的記憶；更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的交流，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對(duì)即將面對(duì)的社會(huì)上的各種事物，通過(guò)我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對(duì)社會(huì)應(yīng)該注意的社會(huì)規(guī)則。祝愿活動(dòng)圓滿成功！
二：活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月16日（星期日）
三：活動(dòng)地點(diǎn)：太和花園
四：主辦方：公共事業(yè)管理班
五：主持人：藍(lán)孟標(biāo)
六：經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 30元每人（采用多退少補(bǔ)的原則）
七：當(dāng)天活動(dòng)安排：
1）、下午三點(diǎn)全體人員在校門口集合，班委清點(diǎn)人數(shù)，人員到齊后統(tǒng)一前往太和花園，注意確保各人員安全；
2）、在前往景點(diǎn)的途中，團(tuán)支書提醒同學(xué)們游玩時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)；
4）、到達(dá)目的地，以組為單位進(jìn)行自助燒烤；
5）、燒烤完由藍(lán)孟標(biāo)來(lái)組織同學(xué)進(jìn)行集體游戲活動(dòng)
6）、晚上9點(diǎn)半統(tǒng)一在景區(qū)門口集合，由團(tuán)支書清點(diǎn)人數(shù)，人員到齊后統(tǒng)一返校。 八：注意事項(xiàng)：
1）不在公共場(chǎng)地亂丟果皮紙屑，不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍愛(ài)，毀壞由個(gè)人賠償，在游玩過(guò)程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞；
2）班委提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì)，一切行動(dòng)聽指揮。如有事情必須先向組長(zhǎng)報(bào)告，手機(jī)保持開機(jī)，便于找人；
3）自助燒烤時(shí)注意安全、衛(wèi)生。不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生；
5）注意言行，作為湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院管理技術(shù)學(xué)院的學(xué)生，外出活動(dòng)就代表著管院。嚴(yán)禁與人產(chǎn)生不必要的沖突；
6）為了確保本次春游活動(dòng)安全進(jìn)行，須有兩名黨員隨班同行，協(xié)助班委開展工作；
7）關(guān)于本次活動(dòng)的未盡事宜，班委將另行通知。
九：應(yīng)急及安全措施：
1） 如活動(dòng)當(dāng)天出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)延期；（視具體情況而定）
2） 如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學(xué)因身體不適或因事不能參加，對(duì)該同學(xué)進(jìn)行合理安排，讓其留校休息或由本人自行決定。（本次活動(dòng)采取自愿參加原則）
十：后續(xù)事宜：
1）、由宣傳委員將活動(dòng)照片和影像整理后放到QQ群共享上，供班級(jí)成員拷貝留念；
2）、班委開會(huì)總結(jié)討論總結(jié)此次活動(dòng)的.經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高本班組織能力，團(tuán)結(jié)力，實(shí)踐能 力。
十一：各位班委的具體工作：
團(tuán)支書：周祖蓮——（活動(dòng)策劃的總負(fù)責(zé)人）
組織委員：雷明秀——（協(xié)助活動(dòng)的策劃）
學(xué)習(xí)委員：黃余隆——（負(fù)責(zé)活動(dòng)進(jìn)行時(shí)的具體工作）
副班長(zhǎng)：潘壽全——（負(fù)責(zé)活動(dòng)進(jìn)行時(shí)的具體工作）
生活委員：陳小蘭——（主要負(fù)責(zé)活動(dòng)材料的購(gòu)買及活動(dòng)費(fèi)用的收集）
班長(zhǎng)：韋艷玲——（協(xié)助生活委員購(gòu)買材料）
體育委員：楊華良——（協(xié)助生活委員購(gòu)買材料）
紀(jì)檢委員：莫艷紅——（協(xié)助生活委員購(gòu)買材料）
宣傳委員：梁春梅——（負(fù)責(zé)活動(dòng)時(shí)的拍照工作）
以上是主要的分工，具體情況具體分析，要根據(jù)當(dāng)天的變化情況而靈活變化具體工作，希望各班委認(rèn)真配合！
�。ū敬位顒�(dòng)望各班委積極配合，同學(xué)積極參與。愿此次次活動(dòng)成為我們大學(xué)生活的美好回憶！）
適合集體玩的游戲
007
游戲規(guī)則：由開始一人發(fā)音“零”隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音”零”再任指另外一人，第三個(gè)人則發(fā) 音“七”，并用手指作開槍狀任指一人，“中槍者”不發(fā)音不作任何動(dòng)作，但“中槍”者旁邊左右兩人則要發(fā)“氨的聲音，并揚(yáng)手作投降狀。做錯(cuò)了的人受罰。
提示：它適合眾人玩，由于沒(méi)有輪流的次序，而是突發(fā)的任指其中的一個(gè)人，所以整個(gè)過(guò)程都必須處于緊張狀態(tài)，因?yàn)榭赡芟聜�(gè)就是你了。
買牌游戲
對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)這個(gè)游戲很熟悉，在這里把規(guī)則說(shuō)一下。
需要道具：一副以上撲克，酒若干
人員：3人及以上
【規(guī)則】每個(gè)人抓一張牌，牌小的喝一杯酒。
不過(guò)如果你對(duì)自己的牌不滿意（比如很小，就是1）可以喝掉 1/4 杯，然后再抓一張牌，一直到自己滿意為止。
最后大家亮出自己最大的牌，牌面最小的喝酒。
如果最小的有2個(gè)或者幾個(gè)人牌面相同，則每人喝一杯。
10點(diǎn)為最大，然后就是9、8、7？？J、Q、K、A都是 1？？
根據(jù)情況，還可以添加以下規(guī)則：
大王（大令）＝除了自己，所有人干杯？？小王（小令）＝指定一個(gè)人干杯？？ 當(dāng)然，不一定非要喝酒~
擲骰子：準(zhǔn)備一個(gè)正方體的盒子，在它的六面上寫上各種處罰方式，如：高歌一曲、學(xué)猴子走路、交換蹲跳等，請(qǐng)輸?shù)娜俗约簲S骰子，并依“條例”受罰。
天旋地轉(zhuǎn)：輸?shù)娜耍偷亻]眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，如此反復(fù)幾次，再睜開眼睛，走回自己的座位。
屁股寫字：顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來(lái)，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說(shuō)出來(lái)。
戶外活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)名稱；
不跟陌生人走
二、活動(dòng)目標(biāo)；
知道不能輕信陌生人的話，不跟陌生人走。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、請(qǐng)一位老師客串并設(shè)置表演情境。
2、幼兒喜歡的零食
四、活動(dòng)過(guò)程
一個(gè)陌生的阿姨敲門進(jìn)入教室，對(duì)某幼兒說(shuō)：“我是你媽媽的.好朋友，她今天沒(méi)有空來(lái)接你。讓我送你回家，跟我走吧�！�
教師在旁邊提醒：（1）你認(rèn)識(shí)她嗎？
�。�2）如果你不認(rèn)識(shí)她．能不能輕信她的話？
�。�3）那你應(yīng)該怎么對(duì)這位阿姨說(shuō)？
教師小結(jié)：對(duì)待陌生人要有禮貌，但不能輕易相信他們的話，尤其是不能跟陌生人走。
選擇游戲
1．陌生人就是壞人嗎？
a。陌生人就是壞人。b．陌生人不一定是壞人。
2．能不能跟陌生人走？
a．能去公園和游樂(lè)場(chǎng)。b．不能去任何地方。
3．有個(gè)認(rèn)識(shí)的阿姨想帶你出去玩。
a．可以和她去。b．不能和她去。
4．有個(gè)不認(rèn)識(shí)的叔叔給你東西吃：
a．喜歡的都吃
b．什么都不能吃
5．陌生人問(wèn)你的名字．家里有誰(shuí)．能不能告訴他？
a。都給他說(shuō)
b．什么都不能告訴他。
五、結(jié)束活動(dòng)
提醒幼兒外出時(shí)不要離開集體和成人，遇到陌生人不能輕信。
戶外活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)背景
隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的，還有歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。
二、活動(dòng)目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間：每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)
四、活點(diǎn)動(dòng)地：(主要在)三期籃球場(chǎng);
五、活動(dòng)形式：
1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家?jiàn)蕵?lè)。
2.活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;
3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí);
4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)
六、可行性分析
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程
填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。
八、注意事項(xiàng)：
1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
公司戶外活動(dòng)策劃方案
活動(dòng)目的：穿越困難，征服障礙，的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人英雄主義在這里無(wú)用武之地，激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能，集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境，才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)間：20xx-7-22——20xx-7-23
活動(dòng)地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動(dòng)人數(shù)：20人
活動(dòng)內(nèi)容
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語(yǔ)前往九峰山
2、10：00 到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)
5、14：00 “雙人跳”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長(zhǎng)2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m，看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作困難。
6、15：00 “過(guò)障礙”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過(guò)。
選手可以采取不同姿勢(shì)通過(guò)，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單，操作起來(lái)有一定困難。
7、16：00 “獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則：
兩人必須從獨(dú)木橋上通過(guò)，依然是兩人三足。
通過(guò)方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過(guò)獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的.難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過(guò)輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過(guò)有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過(guò)此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳，布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))
10、19：00 篝火晚會(huì)：熊熊的篝火、勁暴的音樂(lè)、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過(guò)一個(gè)難忘的夜晚。
11、22：30 晚會(huì)結(jié)束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營(yíng)地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)
3、08：30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達(dá)森林公園
6、10：30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
10人一組，分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng)，由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/…………)
8、12：30 合影留戀
9、13：00 中餐
10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回
活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：
1. 包車費(fèi)用：來(lái)回1600元
2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元
3. 人均費(fèi)用290元/人
安全注意事項(xiàng)：
1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;
3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);
4、個(gè)人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”;
6、注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍
戶外活動(dòng)方案10
為了讓學(xué)生走近、親近大自然，拓展視野，感受生活的美好，鍛煉學(xué)生野外生活能力，豐富課余生活，放飛心情，經(jīng)學(xué)校校務(wù)會(huì)議研究決定舉辦xx年度學(xué)生戶外生活鍛煉活動(dòng)。
活動(dòng)規(guī)程如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月3日（星期三）
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
皖河之濱
三、參與活動(dòng)年級(jí)：
三、四、五、六年級(jí)。學(xué)前班、一年級(jí)、二年級(jí)由班主任安排學(xué)習(xí)任務(wù)在家中學(xué)習(xí)，并做好安全教育。
四、教師安排：
活動(dòng)指揮：汪善志
活動(dòng)策劃：何英俊
活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：何英俊
活動(dòng)安全保衛(wèi)分工：
丁曰寶（排頭）何承紅（中間）吳小芹（排尾）
班級(jí)安全責(zé)任教師：
301：何英俊401：何承水501：劉汪兵601：梁賢杰
五、活動(dòng)過(guò)程：
1、8:00在校門口集合整隊(duì)，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)具體要求。
2、8:10出發(fā)。
3、到達(dá)目的地，各班級(jí)組織活動(dòng)。
4、野炊。
5、12:00活動(dòng)結(jié)束，步行返家。
六、安全保障措施：
1、4月2日各班組織一次本次活動(dòng)專項(xiàng)安全教育活動(dòng)，使全體師生時(shí)刻將安全裝在心中。4月3日出發(fā)前，以班級(jí)為單位進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)活動(dòng)注意事項(xiàng)。
2、做到人員保證，帶隊(duì)教師負(fù)責(zé)組織參與學(xué)生的.一切活動(dòng)。同時(shí)要強(qiáng)調(diào)行動(dòng)紀(jì)律，要求學(xué)生服從大局，統(tǒng)一指揮，統(tǒng)一行動(dòng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助。
3、注意飲食安全，不讓學(xué)生喝生水和食用不衛(wèi)生的食品等。
4、保衛(wèi)人員要帶好外傷常用藥。
5、對(duì)身體有疾病的學(xué)生，班主任原則上要求其不要參加，特別是心率不齊或手腳不便的學(xué)生堅(jiān)決不給予參加。
七、注意事項(xiàng)：
1、班主任做好出發(fā)前的組織工作和安全教育。
2、愛(ài)護(hù)花草樹木，愛(ài)護(hù)農(nóng)作物，不搞破壞。
3、以年級(jí)為單位活動(dòng)，不獨(dú)自行動(dòng)，不玩危險(xiǎn)游戲，一切活動(dòng)聽班主任指揮。
4、不參加的學(xué)生班主任電話聯(lián)系家長(zhǎng)確定。
5、活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)生列隊(duì)返校，如學(xué)生就近回家，需經(jīng)班主任確認(rèn)和同意。
6、建議同學(xué)穿運(yùn)動(dòng)鞋，寬松的衣服。
戶外活動(dòng)方案11
活動(dòng)主題：
釋放壓力，放松心情，輕松學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活
培訓(xùn)目標(biāo)：
幫助學(xué)生在活動(dòng)中緩解釋放壓力，使學(xué)生學(xué)會(huì)合理的減壓方式，愉悅心境，增進(jìn)集體凝聚力
培訓(xùn)對(duì)象：
面臨期末考試的各班級(jí)學(xué)生
培訓(xùn)時(shí)間：
40-60分鐘
培訓(xùn)過(guò)程：
一、破冰訓(xùn)練(暖身活動(dòng))：輕揉按摩操
持續(xù)時(shí)間：5-10分鐘
準(zhǔn)備：能容納全班學(xué)生的場(chǎng)地，背景音樂(lè)(指導(dǎo)師可根據(jù)自己喜好選擇，節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)即可)
步驟：
1.先將全班學(xué)生按實(shí)際人數(shù)情況排列成若干縱隊(duì)，后一排同學(xué)將兩只手臂置于前排同學(xué)的雙肩上
2.指導(dǎo)師講解按摩動(dòng)作(可選擇揉肩膀、捶背、捶腰，也可三者皆選)
3.指導(dǎo)師開啟音樂(lè)，指導(dǎo)學(xué)生隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，被按摩同時(shí)學(xué)生也要隨音樂(lè)節(jié)奏扭動(dòng)身體
4.在音樂(lè)進(jìn)行中指導(dǎo)師發(fā)號(hào)口令(如：全體向后轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn))變換隊(duì)形，也可形成同心圓隊(duì)形(兩圓逆行)
二、活動(dòng)
(一)：抓烏龜(抓住快樂(lè)，躲避痛苦)
持續(xù)時(shí)間：10-15分鐘
準(zhǔn)備：能容納全班學(xué)生的場(chǎng)地、幾個(gè)簡(jiǎn)短的小故事
步驟：
1.先將全班學(xué)生按實(shí)際人數(shù)情況排列成蛇形隊(duì)伍
2.指導(dǎo)師講解動(dòng)作：每位同學(xué)將自己的左手手掌心朝下，與地面呈水平，右手握拳伸出食指朝上，與地面垂直;然后將自己的左手掌置于左側(cè)同學(xué)的右手食指之上，依次放好。
3.指導(dǎo)師講解游戲規(guī)則：設(shè)定“反應(yīng)字”;當(dāng)學(xué)生聽到指導(dǎo)師講故事的過(guò)程中出現(xiàn)“反應(yīng)字”時(shí)，應(yīng)以最快速度抓住左側(cè)同學(xué)的食指，同時(shí)將自己的右手食指逃脫出來(lái)
4.游戲規(guī)則清楚后，可以先演練一次，以熟悉游戲過(guò)程;然后進(jìn)行3-4輪游戲(中間可更換反應(yīng)字，也可更換故事，以增加游戲難度)
5.獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰：連續(xù)三次被捉住的同學(xué)要受到懲罰(讓其表演節(jié)目等)，連續(xù)三次捉住別人的可獲得小的獎(jiǎng)勵(lì)
(二)：數(shù)字傳遞
持續(xù)時(shí)間：10-15分鐘
準(zhǔn)備：能容納全班學(xué)生的場(chǎng)地、寫有數(shù)字的白紙、空白白紙、筆
步驟：
1.將學(xué)生分成若干組，每組人員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來(lái)?yè)?dān)任監(jiān)督員(交叉監(jiān)督，不能監(jiān)督本組的隊(duì)員);
2.所有參賽的'組員排縱列排好，由指導(dǎo)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
3.游戲規(guī)則：
1)各隊(duì)排尾同學(xué)到指導(dǎo)師身邊來(lái)，指導(dǎo)師說(shuō)：“我將給你們看一個(gè)數(shù)字，你們必須把這個(gè)數(shù)字通過(guò)肢體語(yǔ)言一次讓你隊(duì)員知道，并且讓小組的第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫到白紙上，看哪個(gè)隊(duì)伍速度最快，最準(zhǔn)確�！�
2)全過(guò)程不允許說(shuō)話，后面一個(gè)隊(duì)員只能夠通過(guò)肢體語(yǔ)言向前一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行表達(dá)，通過(guò)這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫在白紙上，并由指導(dǎo)師提示所提交的答案是否正確，以及由小組內(nèi)部決定從哪個(gè)隊(duì)員開始重新傳遞;
3)比賽進(jìn)行5局(數(shù)字可由指導(dǎo)師設(shè)定，例如可設(shè)定為：0、900、0.01、-1960、198/63等)，每局中間休息1分15秒。感受分享：請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生隨意暢談自己的感受(該活動(dòng)中什么是制勝的關(guān)鍵)
戶外活動(dòng)方案12
一、軍訓(xùn)時(shí)間：
20xx月9日（周五）
二、軍訓(xùn)人員：
大班所有師生。
三、軍訓(xùn)目的：
1、軍訓(xùn)是對(duì)幼兒進(jìn)行素質(zhì)教育的有效手段之一，也是德育教育的`。重要內(nèi)容。接受國(guó)防教育，體驗(yàn)軍政訓(xùn)練，激發(fā)愛(ài)國(guó)熱情，增強(qiáng)組織性和紀(jì)律性，學(xué)習(xí)軍人的好思想，好作風(fēng)，好習(xí)慣，培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)精神、互幫互助精神，自我教育、自我管理、自我服務(wù)、自我約束承受挫折的能力。
2、在戶外開展軍訓(xùn)活動(dòng)，讓孩子體驗(yàn)軍訓(xùn)的吃苦耐勞，沐浴陽(yáng)光，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)能吃苦、守紀(jì)律、頑強(qiáng)拼搏的好品質(zhì)。
四、軍訓(xùn)內(nèi)容：
整齊報(bào)數(shù)、立正、稍息、跨立與立正、蹲下與起立、齊步與立定、集合、解散等。
五、軍訓(xùn)地點(diǎn)：
幼兒園一號(hào)樓大操場(chǎng)。
分散軍訓(xùn)具體安排如下：大一班——大門口
大二班——國(guó)旗臺(tái)前
大三班——大花壇前
大四班——長(zhǎng)廊前
大五班——中一班前
六、具體內(nèi)容安排：
1、9：00，儀式開始，各班到位，集中在國(guó)旗臺(tái)前后方
2、9：00——9：20，主持人主持、武警叔叔自我介紹、表演等
3、9：20——10：10，分散軍訓(xùn)（每班一名警官）
4、10：10——10：40，展示（按順序各班輪流展示）
七、準(zhǔn)備
1、事先與東海艦隊(duì)進(jìn)行聯(lián)系，邀請(qǐng)武警來(lái)我園進(jìn)行軍訓(xùn)活動(dòng)、商量軍訓(xùn)內(nèi)容等。
2、規(guī)劃場(chǎng)地、活動(dòng)策劃。
八、訓(xùn)練要求
1、提高認(rèn)識(shí)，端正態(tài)度，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞精神，確保任務(wù)圓滿完成。
2、要求各班教師協(xié)同教官一同訓(xùn)練。
3、服從命令，聽從指揮，遵守隊(duì)列紀(jì)律，尊重教官。
4、講文明講禮貌，維護(hù)集體榮譽(yù)，積極爭(zhēng)創(chuàng)先進(jìn)。
5、以良好的精神面貌和整齊的動(dòng)作展示自我。
九、工作分配：
1、陳薇——策劃案
2、馬金娜——主持
3、張靜——拍照
4、其他教師進(jìn)入班級(jí)的軍訓(xùn)，協(xié)助警官軍訓(xùn)
5、各班阿姨準(zhǔn)備好毛巾等，負(fù)責(zé)后勤。
戶外活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)目的：
1、加強(qiáng)員工之間溝通，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，激發(fā)員工積極性。
3、豐富員工文化生活，展現(xiàn)員工風(fēng)采。
4、給節(jié)假日的員工營(yíng)造一個(gè)向上、向心的節(jié)日氛圍。
二、活動(dòng)對(duì)象：
xx縣各企事業(yè)單位(為使活動(dòng)達(dá)到圓滿，擬定三家單位，以實(shí)際報(bào)名先后為準(zhǔn))
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月8日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx縣xx戶外拓展培訓(xùn)基地(小壩桃源山莊真人CS)
五、活動(dòng)項(xiàng)目：
活動(dòng)全天分為四個(gè)環(huán)節(jié)，各環(huán)節(jié)含約五個(gè)小項(xiàng)目
(一)單人游戲項(xiàng)目(在各活動(dòng)項(xiàng)目中，按個(gè)人比拼淘汰制，最后取前三名)
(二)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目(分團(tuán)隊(duì)合作、夫妻合作/男女合作、單位真人CS PK賽)
(三)晚上活動(dòng)項(xiàng)目(以音樂(lè)為主題，在熊熊篝火前大家載歌載舞，才藝展示)
(四)團(tuán)體會(huì)餐項(xiàng)目(為突出氛圍，本次集體聚餐將設(shè)在戶外，吃百人流水席)
六、活動(dòng)參與方式：
1、單項(xiàng)類游戲以個(gè)人為單位進(jìn)行，實(shí)行現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名制。
2、團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽類游戲?yàn)樗袇⒓踊顒?dòng)人員，游戲時(shí)臨時(shí)分組，即不以部門為單位。
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、單項(xiàng)類游戲前三名可獲活動(dòng)獎(jiǎng)券，根據(jù)兌獎(jiǎng)?wù)f明即可兌換獎(jiǎng)品。
2、團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽類游戲，根據(jù)各團(tuán)隊(duì)游戲闖關(guān)過(guò)程總時(shí)間排名情況，對(duì)排名在前三位的`團(tuán)隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)品。
其中成功闖關(guān)而未獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)均有參與獎(jiǎng)。
3、參加活動(dòng)的單位可準(zhǔn)備節(jié)日禮品，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放。
八、活時(shí)時(shí)間安排：
1、上午10點(diǎn)前到達(dá)活動(dòng)基地(為突出活動(dòng)主題，由xx對(duì)各單位派軍事教官，從主城以踏青方式徒步到達(dá)活動(dòng)基地，約一小時(shí))
2、到達(dá)活動(dòng)后，上午進(jìn)行單人PK項(xiàng)目
3、12點(diǎn)聚餐
4、下午進(jìn)行團(tuán)隊(duì)PK項(xiàng)目
5、17點(diǎn)聚餐
6、聚餐后進(jìn)行夜間活動(dòng)項(xiàng)目
夜間活動(dòng)如：篝火晚會(huì)、夜間燒烤、戶外K歌等。
戶外活動(dòng)方案14
一、活動(dòng)主題：
“凝聚心感悟，歡樂(lè)戶外游”
二、活動(dòng)宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶外活動(dòng)方案。
三、活動(dòng)主體：
全體員工
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
某景區(qū)
五、活動(dòng)行程安排：
在不影響正常營(yíng)業(yè)的情況下，本次活動(dòng)分兩批次開展。
1、集合時(shí)間：
第一批xx年xx月xx日上午8:30分
第二批xx年xx月xx日上午8:30分
2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。
3、活動(dòng)項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲（詳見(jiàn)附件四）
1）上午9:00到達(dá)目的'地:拍集體照
2）上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲
3）上午11:30-下午14:30燒烤
4）下午14:30-15:30自由活動(dòng)
5）16:00集合準(zhǔn)時(shí)返程
六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、車費(fèi)：
2、景區(qū)門票：
3、烤爐費(fèi)用：
4、燒烤食物（詳見(jiàn)附件一）：
5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品（詳見(jiàn)附件二）：
6、備用藥物（詳見(jiàn)附件三）：
七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi)：
八、活動(dòng)工作人員安排：
策劃員：
采購(gòu)員：
道具、拍照：
物品保管：
戶外活動(dòng)游戲組織：
活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：
注意事項(xiàng)
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。
戶外活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)時(shí)間：
(暫定每天上午)
二、活動(dòng)地點(diǎn)與人數(shù)：
xxx
三、活動(dòng)目的：
為了豐富學(xué)生的暑期生活，增強(qiáng)體質(zhì)，挖掘自信潛力，磨練意志能力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。使同學(xué)們過(guò)個(gè)有意義的暑假，愉快的暑假，有收獲的暑假。
四、活動(dòng)形式：
以自愿報(bào)名和原訓(xùn)練班為主要活動(dòng)形式為主。設(shè)立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術(shù)體操班、田徑班)
五、活動(dòng)內(nèi)容：
男女籃球隊(duì)：熟悉球性的基本功練習(xí)、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進(jìn)間低手投籃、原地高運(yùn)球和原地低運(yùn)球等。
男子足球隊(duì)：熟悉球性的基本功練習(xí)、腳背正面運(yùn)球、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球等。
男女乒乓球隊(duì)：熟悉球性的基本功練習(xí)、握拍法、準(zhǔn)備姿勢(shì)、步法、正手位攻球等。女子藝術(shù)體操隊(duì)：基本功練習(xí)、球操的基本技術(shù)和帶操的基本技術(shù)。
田徑隊(duì)：輔助性練習(xí)(如小步跑、車輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(shù)(如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑)、背越式跳高技術(shù)等。
六、參加人員：
xxxx
七、指導(dǎo)老師：
全體體育老師。
八、活動(dòng)要求與注意事項(xiàng)：
1、各學(xué)生要聽從指揮，服從安排，準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校集合。
2、以各培訓(xùn)班為單位組織活動(dòng)，指導(dǎo)老師密切配合。
3、組織好學(xué)生，確保學(xué)生活動(dòng)中的`安全。
4、指導(dǎo)老師要做好學(xué)生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱，建議學(xué)生自備飲用水和多帶衣服以備替換。
5、參與該活動(dòng)的所有學(xué)生遇到情況要及時(shí)向指導(dǎo)老師匯報(bào)，不得在中途私自離隊(duì)。
6、建議學(xué)生不要帶貴重物品，注意財(cái)務(wù)安全。
7、指導(dǎo)老師要與學(xué)生家長(zhǎng)做好溝通，做好學(xué)生的接送工作。
【戶外活動(dòng)方案】相關(guān)文章：
戶外活動(dòng)方案06-24
公司戶外活動(dòng)方案01-27
親子戶外活動(dòng)方案01-14
戶外活動(dòng)的策劃方案03-05
戶外活動(dòng)策劃方案08-11
關(guān)于戶外活動(dòng)方案12-09
親子戶外活動(dòng)方案01-31
小學(xué)戶外活動(dòng)方案08-06
班級(jí)戶外活動(dòng)方案08-05
有關(guān)戶外活動(dòng)方案06-27