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老師國旗的優(yōu)秀講話稿
現(xiàn)如今，我們很多時候都不得不用到講話稿，講話稿是在公務(wù)活動中針對特定場合，面對特定聽眾發(fā)表口頭講話的文稿。還是對講話稿一籌莫展嗎？下面是小編整理的老師國旗的優(yōu)秀講話稿，希望能夠幫助到大家。
老師國旗的優(yōu)秀講話稿1
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好！我是七（14）班的王x。5月20日是我國的全國學(xué)生營養(yǎng)日。今天，我演講的主題是“關(guān)注中學(xué)生營養(yǎng)飲食”。
中學(xué)生的營養(yǎng)歷來都是家長，學(xué)校，社會的關(guān)注點。而中學(xué)生又處在發(fā)育，學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期，所以中學(xué)生的營養(yǎng)搭配不僅關(guān)系到身體的發(fā)育，還影響到學(xué)習(xí)成績的'好壞。
那么，中學(xué)生營養(yǎng)不良的表現(xiàn)有哪些呢？
一、情緒變化
大量研究資料顯示，情緒不佳、尤其發(fā)生異常變化時，應(yīng)疑其體內(nèi)某些營養(yǎng)素已告缺乏。
郁郁寡歡、反應(yīng)遲鈍、表情麻木，說明體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)與鐵質(zhì)，應(yīng)多食用水產(chǎn)品、肉類、奶制品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、高鐵食品。
憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘，表示體內(nèi)b族維生素不足，此時補充一些豆類、動物肝、核桃仁等b族維生素豐富的食品大有裨益。
固執(zhí)任性、膽小怕事，多因維生素a、b、c與鈣質(zhì)攝取不足而造成，故動物肝、魚、蝦、奶類、果蔬等食物應(yīng)予以補足。
二、行為反常
不愛交往、行為孤僻、動作笨拙，多為體內(nèi)缺乏維生素c的結(jié)果，在食譜中增加富含此種維生素的食物如番茄、橘子、蘋果、白菜與萵苣等是最佳的治療方法
行為與年齡不相稱，較同齡孩子幼稚可笑，表明氨基酸攝入不足，增加高蛋白食品如瘦肉、豆類、奶類、蛋類等勢在必行。
夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒，常是缺乏鈣質(zhì)的信號，應(yīng)及時添加綠色蔬菜、奶制品、魚松、蝦皮等食品。
三、面部“蟲斑”
民間認為，面部“蟲斑”是孩子肚子里有蛔蟲寄生的標(biāo)志�？墒聦嵅⒎侨绱恕＿@是一種皮膚病，謂之單純糠疹，源于維生素缺乏，是營養(yǎng)不良的一個早期信號。所以當(dāng)你有“蟲斑”后，再也不要單單服用打蟲藥，正確之舉是調(diào)整食譜，增加食物的花色品種，補足維生素，必要時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素藥片。
中學(xué)生日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。營養(yǎng)專家提醒處于青春期的中學(xué)生注意以下六點：
1、多吃谷類，供給身體充足的能量
2、保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜、水果的攝入
3、避免暴飲暴食、偏食挑食及盲目節(jié)食，少吃零食
4、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣
5、參加體力活動，加強體育鍛煉
6、青春期學(xué)業(yè)繁重，應(yīng)注意學(xué)習(xí)緊張期間，如考試時的營養(yǎng)和飲食安排
另外，生活水平的提高反而使得膨化食品、碳酸飲料、洋快餐受到孩子們的推崇，殊不知這三者正是導(dǎo)致青少年營養(yǎng)不良的三大殺手。
膨化食品具有四個高的特點：高糖、高脂肪、高熱量，還有很高的味精含量。長期大量食用此類食品易造成人體脂肪積累；會破壞營養(yǎng)均衡，會防礙身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。同時膨化食品的制作過程中會有鉛進入到食品中，造成長期的或慢性的危害，主要表現(xiàn)為：注意力低下、記憶力差、多動、容易沖動、容易愛發(fā)脾氣等等，甚至嚴(yán)重危害到小孩智力的發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。
碳酸飲料對人體有害無異，二氧化碳過多影響消化，很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。而且大量糖分有損牙齒健康，對孩子們的牙齒發(fā)育很不利。同時損害青少年身體發(fā)育，造成骨骼發(fā)育緩慢、骨質(zhì)疏松，易發(fā)生骨折。
洋快餐是十足的"垃圾食品"。常吃洋快餐食品，攝入脂肪和糖分過多，為日后得高血壓、動脈粥樣硬化、心腦血管病、糖尿病等病埋下隱患。還會引發(fā)缺鐵性貧血等疾病，長期食用可使體內(nèi)鈣質(zhì)減少，影響兒童的骨骼發(fā)育，易患佝僂病等。
同學(xué)們，今天我們一起來了解中學(xué)生的營養(yǎng)不良的原因，分析熟中學(xué)生營養(yǎng)膳食的搭配，就是為了掌握中學(xué)生營養(yǎng)飲食的方法，更好的讓我們更加健康的成長。
謝謝大家！
老師國旗的優(yōu)秀講話稿2
老師們，同學(xué)們：
大家好!
新的一周又開始了，本周是九月份的第三周，也是推廣普通話宣傳周，簡稱推普周。同學(xué)們，愛祖國，愛講普通話，這應(yīng)該是我們每一個炎黃子孫共同的心愿。五千年文化的沉淀，五千年華語的傳承，泱泱大國，龍的'子孫，每一個中國人的臉上，正揚著華夏文明的燦爛。隨著祖國的日益昌盛，做中國人，講普通話，這是每一個挺起脊梁的中國人的神圣宣言。學(xué)好普通話，講好普通話，這是我們每一個中國人責(zé)無旁貸的職責(zé)。隨著祖國的強大，甚至連許多外國人也紛紛跨入了學(xué)漢語的行列。作為一名中國人更應(yīng)該為此感到驕傲：普通話作為漢語成了友誼的橋梁，溝通的紐帶。
我們大吉小學(xué)是國家級語言文字規(guī)范化示范校，因此，我們大吉小學(xué)的每一位同學(xué)都應(yīng)該說好普通話，寫好規(guī)范的漢字，做新時代的推普員。
在今年的推普周里，結(jié)合學(xué)校實際，我校創(chuàng)造性地開展"六個一"活動：舉辦一期推普宣傳板報。學(xué)唱一首推普歌曲。開展一次"啄木鳥"行動。在社會或家庭進行一次推普宣傳。組織一次以推普為主題的班隊會。開展一次美文誦讀活動。
老師們、同學(xué)們，"推普周"是短暫的，但"推普"的任務(wù)是延續(xù)的。讓我們齊心協(xié)力說好普通話，用好規(guī)范字;讓我們從自己身邊做起，從我做起，使普通話從校園走向校外;在校園中營造一片文化氛圍，宏揚民族文化，樹立民族精神，實現(xiàn)順暢交流，構(gòu)建和諧社會而努力。
老師國旗的優(yōu)秀講話稿3
同學(xué)們，今年本周是全國"推廣普通話宣傳周"。什么是普通話呢?普通話是"以北京語音為標(biāo)準(zhǔn)音，以北方話為基礎(chǔ)方言，以典范的現(xiàn)代白話文著作為語法規(guī)范"的現(xiàn)代漢民族的共同語。我國是多民族、多方言的國家，共同語的普及程度是國家和民族文明程度的一個重要標(biāo)志。
每天早上，當(dāng)我們進入校園，彼此相見時，都會用普通話互相問好，那甜甜的問候讓我們心中涌起了一種無比親近的感情;在學(xué)習(xí)中、在交談時，我們感覺只有用普通話，才能使我們彼此順暢地溝通、交流。語言是一個民族的聲音，從大處講，推廣普通話，說好普通話，是我們祖國屹立于世界民族之林的需要;從小處說，它是不同地域、不同文化背景中的人與人溝通交流的需要。
在此，我向大家發(fā)出倡議：
(1)師生不但要在校園內(nèi)使用普通話，共同創(chuàng)造一個良好的語言環(huán)境;而且還要自覺地在社會交際中使用普通話，培養(yǎng)良好的語言素質(zhì)，提高講普通話的.水平;
(2)在校園內(nèi)開展"啄木鳥"行動，對黑板報、學(xué)習(xí)園地、作業(yè)等進行檢查，發(fā)現(xiàn)不規(guī)范用字馬上進行糾正;我們還要把活動延伸到社區(qū)、街道和公共場所，開展查找錯字、不規(guī)范字的社會實踐活動，強化語言文字的規(guī)范化意識;
(3)各班利用班隊課時間舉行"弘揚中華優(yōu)秀文化，吟誦經(jīng)典文學(xué)作品"主題中隊活動，相信在大家的不斷努力下，推廣普通話的目標(biāo)一定會實現(xiàn)。
老師們、同學(xué)們，讓我們齊心協(xié)力說普通話，用規(guī)范語，營造濃郁的語言文化氛圍，構(gòu)建和諧語言生活，弘揚中華優(yōu)秀文化。
老師國旗的優(yōu)秀講話稿4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
這段文字你是否非常耳熟?沒錯，它就是20xx年春晚由譚晶與陳奕迅聯(lián)袂演繹的詠唱中國傳統(tǒng)文化與藝術(shù)的歌曲——《龍文》。
老師們、同學(xué)們，今天我講話的題目是：用藝術(shù)點亮人生。
眾所周知，科學(xué)求真、宗教求善、藝術(shù)求美。教育的根本目的在于塑造完美的人格，只有欣賞美、熱愛美、追求美，才能實現(xiàn)真、善、美在人格結(jié)構(gòu)上的統(tǒng)一，達到情理交融，身心和諧的境界。
巴爾扎克說，藝術(shù)是德行修身的寶庫。尼采說，如果沒有音樂，生活就是一個錯誤。羅曼·羅蘭說，藝術(shù)是一種享受，是一切享受中最迷人的享受。
你聽，《廣陵散》《梅花三弄》《春江花月夜》;你看，《向日葵》《蒙娜麗莎》《清明上河圖》;你讀，《從軍行》《楓橋夜泊》《早發(fā)白帝城》;你唱，《菊花臺》《北國之春》《最炫民族風(fēng)》。宮商角徵羽，點橫豎撇捺;生旦凈末丑，紅黃藍白黑。藝術(shù)的世界多么神奇，藝術(shù)的'殿堂燦爛輝煌!
一年一度的校園文化藝術(shù)節(jié)已經(jīng)拉開帷幕，這給我們提供了一個放松大腦，放飛心情的空間，一個施展才華，張揚個性的舞臺，同時也會讓大家受到一次極好的藝術(shù)教育和美的熏陶。在活動中，可以培養(yǎng)興趣、陶冶情操，開闊視野、鍛煉能力，培養(yǎng)團隊精神、增強集體榮譽感。辦好校園文化藝術(shù)節(jié)，有利于發(fā)掘我們的潛力，發(fā)揮個性特長;有利于豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設(shè);有利于營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，推動素質(zhì)教育的實施。
本次藝術(shù)節(jié)的活動豐富多彩，有師生書法比賽、詩歌朗誦比賽、“我愛我的校園”主題攝影比賽，還有校園十佳歌手大賽、迎新年班級黑板評比以及元旦文藝晚會等，這些活動無不讓我們心馳向往，充滿了期待。最近，各個班級都在緊羅密鼓地準(zhǔn)備著。在準(zhǔn)備過程中，同學(xué)們的交際能力、協(xié)調(diào)能力、語言表達能力等都獲得了有效的訓(xùn)練和提高�？梢哉f藝術(shù)的實踐過程，是感悟、想象、獲得靈感的過程，也是思考、發(fā)現(xiàn)、合作的過程。我們深信，藝術(shù)節(jié)必將使同學(xué)們在這個寒冷的冬天感受到別樣的激情和溫暖，為快節(jié)奏、高強度、大容量的學(xué)習(xí)生活開拓一方迷人的芳草地，注入一股靈動的生活之泉，繪就一幅精美的校園風(fēng)景畫。
讓我們每一顆心都流淌歌聲，讓我們每一天都充滿歡笑，讓我們的校園開滿藝術(shù)的鮮花!用美好滋潤心靈，用藝術(shù)點亮人生!
預(yù)祝第二屆校園文化藝術(shù)節(jié)取得圓滿成功!
老師國旗的優(yōu)秀講話稿5
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
剛過了教師節(jié)和中秋節(jié)，今天我們又迎來了一個特殊的節(jié)日——全國推廣普通話宣傳周。今年的9月11日至17日是第十四屆全國推廣普通話宣傳周。今年推普周的主題是："規(guī)范使用國家通用語言文字，弘揚中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)"
一個偉大的國家，一片遼闊的國土，盡管有著各種不同的方言，但同時卻擁有一種最親切的鄉(xiāng)音，一種令海內(nèi)外所有中國人最自豪的語言，那就是普通話——我們的母語。
我們愛祖國，我們愛講普通話，這應(yīng)該是我們每一個人的'共同的心愿。五千年文化的沉淀，五千年華語的傳承，學(xué)好普通話，講好普通話，這是我們每一個中國人責(zé)無旁貸的職責(zé)。隨著祖國的強大，甚至連許多外國人也紛紛跨入了學(xué)漢語的行列。同學(xué)們，我們生活在祖國這么好的語言環(huán)境，我們還有什么理由不講普通話呢?
普通話是校園語言，我想，"說普通話，寫規(guī)范字"的意識和能力，是每一位教師，每一位在校學(xué)生自身素養(yǎng)的體現(xiàn)。我們老師和同學(xué)，對于說好普通話，寫好規(guī)范字都應(yīng)該有一份責(zé)任在心中。請記�。�"普通話與素質(zhì)同在，與形象為伴，與文明同行。"
我們希望全體同學(xué)在推普周里積極參與、熱情投入，要把推普當(dāng)作重要的語文實踐來對待，認真學(xué)習(xí)有關(guān)規(guī)范用字的標(biāo)準(zhǔn)，進一步學(xué)習(xí)文字知識，努力在實踐中培養(yǎng)熱愛祖國語言文字的情感，提高語文素養(yǎng)，培養(yǎng)合作精神
老師們、同學(xué)們，"推普周"是短暫的，但"推普"的任務(wù)是延續(xù)的。讓我們從自己身邊做起，從我做起，說好普通話，用好規(guī)范字。
老師國旗的優(yōu)秀講話稿6
親愛的老師、可愛的孩子們：
大家早上好！大家早上好！明天就是感恩節(jié)，為了能讓大家能夠明白感恩節(jié)的含義，知道感恩節(jié)能夠做些什么？怎么表達感恩的心情，今天我們在這里隆重舉行感恩節(jié)的活動。
人的一生是感恩的一生，每一個人都離不開別人的幫助和支持，因此我們要常懷感恩之情，擁有一顆感恩的心，今天借此機會，我要感謝各位家長，是你們給予我們幼兒園無私的信任與幫助，更讓我銘記園長的職責(zé)；感謝可愛的孩子們，讓我在做媽媽的'同時，感受到了無限的快樂與幸福；
感謝幼兒園的老師們，讓我們成為工作中的好搭檔、生活中的好朋友；即使無數(shù)的風(fēng)浪襲來，我們依然堅毅前行；感謝你們，讓我每天擁有激情；讓我和你們一起Happy，一起追求進步與創(chuàng)新……感恩節(jié)時刻，我要說：謝謝你們！有陽光，就會溫暖，讓我們每天都快樂一點，微笑一點，溫暖我們身邊的人，珍惜我們在一起的每一天。
親愛的朋友們，感恩節(jié)快樂！Happy thanks giving！
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