《學習沒那么難》之人生計劃書*讀書筆記

《學習沒那么難》之人生計劃書*讀書筆記 （中國大學網(wǎng) unjs.com）　　引用2010-08-29 17:10:57閱讀5評論0 字號：大中小 訂閱 相信你做得到，你一定會做到；每一次都盡力超越上次的表現(xiàn)，很快你就會超越周圍的人；不要管過去做了什么，重要的是你將來要做什么。 　　給自己一張夢想的支票 　　一個人有沒有目標，往往決定著他未來的發(fā)展藍圖如何。人生的路有千萬條，不同的選擇就會有不同的人生境況出現(xiàn)！只要你心存夢想，為自己設定一生為之奮斗的目標，并堅持不懈地去為之努力，你的人生注定與眾不同。 　　盲目的船需要指航的帆。 　　“我們的生活就像旅行，理想是導游者；沒有導游者，一切都會停止，目標會喪失，力量也會化為烏有�！边@是德國詩人歌德的名言。生活就是由點點滴滴的過程匯集成的，人生只有珍藏一些有意義的過程才會變得更加豐富、更加精彩。如果你在樹立理想方面走在了他人的前面，那么你的人生也將從此邁入一個嶄新的美好境界。 　　不想當將軍的士兵不是好士兵。 　　一個人存活于世界上，絕不僅僅是單純的活著，而是要有更高層次的追求，其中包括生活品質(zhì)、精神境界、事業(yè)的高度等等。人自身是有無限潛能的，如果把目標定位高一些，任何人都會激發(fā)出自己的無限潛能。不可否認，人都是有惰性的。而祛除惰性的方法只有一個，那就是為自己設立一個遠大的目標。即便我們很可能達不到這個目標，但當我們已經(jīng)接近這個目標時，就已經(jīng)意味著我們已經(jīng)高出了普通人，超越了平時的自我！ 　　不積跬步，無以成千里。 　　高遠的理想并不是遙不可及的，而是你沒有科學地把它分解成若干小目標，并具體落實到每天每周的任務上�！盾髯�-勸學》中所說：“不積跬步，無以成千里；不積小流，無以成江海�！睂η嗌倌陙碚f：要想提高成績，每一篇課文、每一道習題、每一個小知識點其實都是你邁向成功的臺階。任誰都不可否認，這是一個風云激蕩的年代，這是一個機會頻生的年代，這是一個人人都渴望成功的年代------而要想在這個時代成就一番事業(yè)，就必須在理想的召喚下，制定短期目標、中期目標、長期目標，并一步一個腳印，踏踏實實地走向成功。 　　為理想，當全力以赴 　　人人都有一種渴望優(yōu)秀、杰出的本能，為什么不給自己一點目標刺激，讓自己多一點信心、勇氣、干勁，多一分膽略、毅力、堅強，進而將自己身上處于休眠狀態(tài)的潛能發(fā)揮出來，創(chuàng)造出連自己也吃驚的成功來呢？人的生命是有限的，而人的潛能是無限的。 　　法國作家紀德說：“獲得幸福的秘訣，并不是為了追求快樂而全力以赴，而是在全力以赴之中尋求快樂。事實上，全力以赴地做事不僅僅可以得到快樂，更是獲得驕人成績的制勝法寶。 　　集中精力到一個焦點上，可以忘掉自我，忘掉疲勞，增加時間的持續(xù)性，提高效率。只有抗拒你身邊的誘惑，你才能有更多的機會做出高尚的行為來。而抵制誘惑，重點永遠在于你自己。孔子說：“君子務本，本正而道生。”成功與其說是取決于人的才能，不如說取決于人的熱忱，也就是學習的動力。唯有滿懷熱忱才會點燃心中的熱望，才會驅(qū)使你朝向心中的理想全力奮進。 　　堅韌不拔的生命最可貴 　　什么東西比石頭還硬？答案是水。柔軟的水可以穿透硬石，只不過是因為堅持不懈而已。堅持不懈是成功的助力器，是成功者的格言。當你在積累“量變”的時候，只需再堅持一下，就會達到“質(zhì)的飛躍”，其實成功就像一張薄紙，穿過了它你才會體會到：我并沒有做什么，只是一直堅持做著我該做的事情。 　　“苦”是歲月最珍貴的饋贈 　　苦難是歲月最珍貴的饋贈，不要害怕學習上的任何困苦，一定要堅持下去，上蒼會把“幸運”降臨到你的頭上�！皩殑︿h自磨礪出，梅花香自苦寒來。不受一番風霜苦，哪得紅梅撲鼻香�！碑斂嚯y來臨時，我們需要把它看成人生必須的經(jīng)歷，把它看成挑戰(zhàn)勇往無前而不是退縮，要為之奮起而不是沉淪！要相信，任何苦難，都只是戴了面具的幸運之神。一代名臣曾國藩說過：“困心衡慮，正是磨煉英雄，玉汝于成�！� 　　有失望但不要絕望 　　事實上，每個人都在尋覓一份永恒的快樂與幸福，希望自己付出的努力能夠得到相應的回報。然而生活并不一帆風順。絕望，意味著喪失了對生活（學習）的全部信心和熱情，這是一種非常危險、更為痛苦的情感體驗。不管你在生活中遇到了什么，可以允許自己失望，但千萬不要絕望。世界上固然有一帆風順的幸運兒。而更多的卻是命途多舛、歷盡艱辛的奮斗者。因為失敗了幾次，便覺得沒有希望了。那么這樣的人永遠都不會達成既定的期望目標。 　　與“恒心”為伴，道路且長 　　唯有恒心才會使你一如既往地堅持走下去。培養(yǎng)你的恒心可從以下幾點進行：１，為自己制定計劃；２，強迫自己堅持下去；３，和一個意志力強的人結成盟友。 　　排“壓”心舒暢 　　學習就像一架天平，若能平衡得很好，它就是一種動力；若平衡得不好，它就是一種阻力（壓力）。對于學習壓力主要需要自己去解決。不僅要學會自己給自己減壓，還要試著把壓力轉(zhuǎn)化成動力，這樣，才不至于受到過多“學業(yè)壓力”的困擾。 　　人生需要壓力為我們助航。生活中的一些壓力是必須的，就像船，必須要承載一些沉重的東西，才能更加平穩(wěn)地航行于水面。只有壓力，才能驚醒醉生夢死者，從而迸發(fā)出人生的激情，讓生命變得有尊嚴，讓人生變得更精彩。可以說，成功不僅僅需要智慧，有時還需要來自外界的壓力。因為有的成功是被壓力逼迫出來的。 　　人需要一點壓力的刺激，才會激發(fā)內(nèi)動力。壓力是我們成長的警鐘，當你迷茫無助時，它就是你最好的嚴父，讓你頭腦清醒地去面對困難，挑戰(zhàn)命運，帶你走出生活的困苦；壓力是一面純潔的鏡子，照亮你生活的道路，讓你充分地去認識自己，認識他人；壓力是勇于挑戰(zhàn)的動力，是它讓你鼓起勇氣，去迎接生活的暴風雨，并在暴風雨中高傲地昂著頭。 　　越是看重壓力，壓力就會越重 　　在生活和學習中，很多貌似沉重的東西本身分量并不一定很重，而是因為我們把它看得太重。要想化解心中的壓力，兩種方法非常奏效： 　　1、適時地放下。當然是暫時的放棄，而不是永久星地刪除此方面的信息。過于看重壓力，只會導致更嚴重的后果。其實，壓力原本來自人的內(nèi)心，只因自己想了太多毫無根據(jù)的事情，擾亂了自己的心性，打破了自己心理承受的限度，而發(fā)生了原本不會發(fā)生的事情。有時人因為壓力而感到憂慮，其實并非是真正的壓力所致，而是自己的內(nèi)心在尋找煩惱。 　　2、宣泄可以減輕壓力。假如學習帶給你太多的厭倦和疲勞，請選擇一種方式，將壓力釋放出來。這種方式必須是積極的、健康的。 　　不要“庸人自擾” 　　良好的心境有利無弊。天下本無事，庸人自擾之。許多青少年朋友總是喜歡為太多不必要的事情擔心。其實，聰明的你完全可以把事情暫時擱在一邊，全力以赴地做好眼前的事情。因為未來是靠現(xiàn)在的努力創(chuàng)造的，只有抓住現(xiàn)在的每一個瞬間，做好眼前的事情，你才會在未來的某一時刻贏得輝煌。不要為已經(jīng)發(fā)生了的事情或?qū)⒁�發(fā)生的事情擔心太多，一切順其自然好了。即便你為已發(fā)生了的事情付出太多的傷心和悔恨，也都無濟于事，它只會加重你繼續(xù)前進的步伐；為還沒有發(fā)生的事情擔憂太多，只會使憂心忡忡的你失去學習的動力和活力。 　　好心態(tài)演繹好人生 　　一個人能否成功，關鍵在于他的心態(tài)。成功者與失敗者的差別在于，成功者有積極的心態(tài)，而失敗者則是消極的心態(tài)。良好的心態(tài)包括以平常、積極的態(tài)度對待任何事；以自信、自尊、自強的精神面對生活；以樂觀、勇敢、堅毅的品質(zhì)處理許多猝不及防的事情。要擁有良好的心態(tài)，首先，必須學會微笑：笑對他人與生活！用微笑影響身邊每個人，而而受益最大的卻是自己。 　　樂觀，通往成功的另一條路 　　愛因斯坦說：“真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮�！睂ふ铱鞓罚海狈彩露家�往好處想；２坦然接受，堅強面對；３憧憬美好的未來。 　　保持謙虛有助于成功 　　驕傲自大并非一種積極的心態(tài)，它會限制你繼續(xù)進步，影響你取得更加輝煌的成績。面對這種心態(tài)要保持謙虛，即：容忍之心�！疤┥讲蛔屚寥溃�故能成其大；江海不辭小流，可以就其深�！钡谋扔骶褪亲鋈艘�虛懷若谷，容忍世間的一切人和事。如何做到謙虛：１不滿足學習現(xiàn)狀；２要向他人學習。 　　吹毛求疵，于事無補 　　抱怨是積極心態(tài)的大敵。無論是在工作中，還是在學習中，一個喜歡抱怨的人通常不會對自己的工作（學習）抱有積極向上的態(tài)度。人最大的缺點莫過于看不到自己的缺點，卻總是對別人吹毛求疵。 　　高尚的品德彰顯輝煌的人生 　　從抄襲作業(yè)對個人的影響來講，是一種不良的學習習慣，但從較大的方面來講，抄襲反映的卻是一個人的品德問題。抄襲的后果：它會把你變成廢人。它會使你根本找不到自己掌握的“薄弱點”，更不可能對所學知識進行鞏固和練習，這樣一來，你在學習方面的“漏洞”就會越來越多。 　　高尚的品德是你身上最閃耀的亮點，它會使你的人生更加輝煌。 　　帶著“愛”上路，讓“善”與你隨行 　　每個人都喜歡接觸善良的人，與善良的人相處。一個處處以“惡”為行為標準的人，他得到的只能是大家的排斥和遠離，他永遠都不會擁有真正的朋友。當你用冷漠的眼光看待周圍的人或事物時，你看到的只能是冷漠和無情；但當你用充滿愛的眼光看待周圍的一切時，你會發(fā)現(xiàn)，每一個人身上都閃耀著善良的品質(zhì)。 　　誠信，啟動人生的有力杠桿 　　一個人是否具備誠信的品質(zhì)，往往在很大程度上決定著他的人際關系、他在朋友圈里的威望、他事業(yè)的進展程度------事實上，人格魅力的最大秘密就是誠信！你的誠信向別人傳達的不僅僅是你的誠意和真誠，更是對別人的一種尊重，它決定著他人對你的認識和評價。誠信的品質(zhì)：1、用誠信的態(tài)度對待學習；2、用誠信的態(tài)度對待他人（不夸口，不輕易許諾；言出必行，一諾千金）。 　　寬容，獲得快樂的法寶 　　屠格涅夫曾經(jīng)告誡我們：“不會寬容別人的人，是不配受到別人的寬容的�！睂捜輵�建立在自信、助人等基礎上的適度寬大，必須遵守“大事講原則，小事講風格”。寬容別人的缺點和無心的過失；對不同的

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