精選學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總九篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的學(xué)習(xí)任務(wù)，是時(shí)候?qū)憣W(xué)習(xí)計(jì)劃了哦。那么如何做出一份高質(zhì)量的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？以下是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
拖著疲憊的身軀一頭栽倒在床上，這次考試又戰(zhàn)敗了，以幾分之差輸給競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手�？创巴怅柟饷髅呐c我的心情好不稱。哎！想著比預(yù)想的分?jǐn)?shù)差好多的成績(jī)，眼中不由得泛起了一層淚花。明明已經(jīng)夠認(rèn)真了，為什么還是把12-2-7這樣簡(jiǎn)單的題目算差了呢？
不行，我不能就此屈服我要用這個(gè)暑假揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，重新屹立于最高的`山峰。為此，我苦思冥想，費(fèi)盡九牛二虎之力制訂了一|||個(gè)比較符合實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃。相信經(jīng)過我一個(gè)暑假的挑燈夜戰(zhàn)可以使我的成績(jī)更上一層樓。
書是人類進(jìn)步的階梯，為了提高我的寫作能力，必須要讀2本好書，嗯，那就讀冰心的書吧！
馬虎是學(xué)生的大忌，不行，我不能就此屈服，一定要克服這個(gè)毛病，怎么辦才好呢？絞盡腦汁的想啊想，對(duì)，做便天下類型題，我就不信，這個(gè)毛病克服不了，好吧，那就寫兩本題簽吧！
英語單詞怎么辦？單詞記不出，哎！能怎么辦，死記硬背唄，哪有人能輕輕松松成功呢，搞不定英語，就等于被推下萬丈深淵，不行，不能讓自己永世不得超生哎！只有苦下血本，整天背唄！
三大主科安排的差不多了，計(jì)劃時(shí)間如下
早上起床和晚上睡前一小時(shí)背單詞（不這樣，成績(jī)是不會(huì)上來滴）
午飯后，寫兩小時(shí)的題簽。（有點(diǎn)累，哎不肯下苦功夫，怎能守得云開見月明呢？）
至于讀書嗎，就在上午背完英語半小時(shí)后吧！讀一小時(shí)吧！
計(jì)劃制定完成，翟小雪加油！
成功的果實(shí)就在眼前，不可以讓他溜走了啊！
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
綱要》明確指出：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒健康放在工作的首位�！睘榇耍覀儽仨毟叨戎匾晫⒋龠M(jìn)幼兒健康視為直接目的的幼兒健康教育，切實(shí)貫徹《綱要》的幼兒健康教育思想。兒童正處于迅速的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，由于身心發(fā)育和發(fā)展尚未完善，對(duì)于各種自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力較差，對(duì)疾病的抵抗力和心理壓力的承受力弱，因此，對(duì)他們施行保育和教育，不僅關(guān)系到他們現(xiàn)時(shí)的健康成長(zhǎng)，而且會(huì)對(duì)他們一生的身心健康產(chǎn)生持續(xù)的影響。保證兒童身體正常地生長(zhǎng)發(fā)育和心理健全地發(fā)展，是保護(hù)和增進(jìn)兒童健康的重要方面。托班幼兒抵抗力弱、易生病，自我服務(wù)能力差，針對(duì)托班幼兒的實(shí)際情況，我們?yōu)橛變簞?chuàng)設(shè)寬松、舒適的環(huán)境，將幼兒生理與心理保健結(jié)合起來，促進(jìn)幼兒的身心健康。積極做好消毒預(yù)防工作和保育工作。
一、上學(xué)期發(fā)展情況：
上學(xué)期我班幼兒喜歡參加體育活動(dòng)，初步掌握了一些走、跑、跳、爬等基本動(dòng)作，有一定的協(xié)調(diào)性和靈活性。在自理能力方面還較弱，能在老師的幫助下學(xué)習(xí)自己穿脫衣褲，生活習(xí)慣也有了規(guī)律，愛清潔。但本學(xué)期又新增了15名幼兒，所以對(duì)他們還要進(jìn)行引導(dǎo)與培養(yǎng)。
二、教師的消毒預(yù)防工作和保育工作：
1、每天來園后及時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通。
2、每周清洗玩具一次，曬圖書一次。
3、有太陽的日子為孩子曬衣服、被子、鞋子等，減少交叉感染。.做到屎尿褲子、床單及時(shí)更換，半月清洗床單一次。
4、吃飯前用消毒水擦抹桌子。吃飯時(shí)給孩子們喂飯，幫助幼兒剝蝦殼等。
5、增加戶外活動(dòng)的次數(shù)，以確保兩小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間。
6、要求幼兒運(yùn)動(dòng)前后喝水。及時(shí)為孩子擦汗。
7、加強(qiáng)午睡管理，注意隨時(shí)糾正幼兒的不良睡姿。
8、注意觀察幼兒情緒，發(fā)現(xiàn)幼兒身體不適，及時(shí)通知家長(zhǎng)并配合保健醫(yī)生做好疾病處理工作。.加強(qiáng)早晚接送兒童工作，不得將兒童交陌生人，防止錯(cuò)接。隨時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，堅(jiān)持每天檢查幼兒是否帶有異物入園，發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)妥善處理。
三、幼兒健康目標(biāo)：
1、讓幼兒愉快入園，能盡快適應(yīng)集體生活，喜歡幼兒園。
2、能親近老師、阿姨、能隨老師、同伴一起活動(dòng)。在集體生活中感到溫暖，心情愉快，形成安全感、信賴感。
3、知道自己的姓名、年齡、性別和身體的主要部分，并能聽從成人有關(guān)安全的`和衛(wèi)生的提示。了解一些簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法。
4、能隨意活動(dòng)身體，并愿意跟隨老師參加體育活動(dòng)，初步知道要遵守集體規(guī)則。
5、樂意接受洗手、洗臉、洗澡、理發(fā)、剪指甲等日常清潔要求。
6、在成人的幫助下學(xué)習(xí)獨(dú)立喝水、進(jìn)餐、洗手、入廁、自然入睡。培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣，逐步養(yǎng)成不剩飯菜、不偏食，能配合成人穿脫衣、褲、鞋，并嘗試學(xué)習(xí)脫穿衣服的方法。
7、樂意參加走、爬、鉆等基本動(dòng)作，能堅(jiān)持走完力所能及的短途路程。
8、嘗試借助各種簡(jiǎn)單的器械和玩具來運(yùn)動(dòng)自己的身體，樂意參與收拾小型體育用具。
9、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的模仿動(dòng)作。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：
一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：
據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的`攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：
試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：
飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：
調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：
試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：
應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)， 語、數(shù)、外等文理科交叉安排，也可作難易交替安排。
沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)活動(dòng)是無法控制的，而實(shí)施計(jì)劃是比較困難的，但實(shí)現(xiàn)計(jì)劃之后的心情則是非常愉快的。
一個(gè)遵循學(xué)習(xí)原則，學(xué)習(xí)勁頭十足，意志頑強(qiáng)、方法也科學(xué)的同學(xué)，通過不懈的努力，定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。
好了，現(xiàn)在你可以再去糾結(jié)懶不懶的問題了。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
保證學(xué)習(xí)計(jì)劃的更好落實(shí)，必須注意以下幾個(gè)問題：
1.正確處理“一線”和“二線”的關(guān)系計(jì)劃中的“一線”，主要指那些常規(guī)學(xué)習(xí)活動(dòng)，如預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)、作業(yè)等，目的是完
成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化所學(xué)知識(shí)。計(jì)劃中的“二線”，指自己安排的學(xué)習(xí)活動(dòng)，目的是
提高深造，如參加課外學(xué)習(xí)小組等。老師指出：“一線”是“二線”的基礎(chǔ)，“一線”抓得好，
就可以騰出更多的時(shí)間去抓“二線”。 “二線”任務(wù)如果完成得好，可以使自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)
或特長(zhǎng)進(jìn)一步發(fā)展起來，學(xué)習(xí)的自由度就會(huì)逐漸增大，主動(dòng)的學(xué)習(xí)局面就有可能形成。這是
高水平計(jì)劃應(yīng)該具有的`內(nèi)容。
2.及時(shí)檢查并修訂計(jì)劃生活和學(xué)習(xí)應(yīng)該形成規(guī)律，但也不可能像機(jī)械運(yùn)動(dòng)那樣，周而復(fù)始，一成不變。當(dāng)計(jì)劃
執(zhí)行到一個(gè)階段以后，就應(yīng)該檢查一下學(xué)習(xí)的效果，并對(duì)原計(jì)劃中不適宜的地方進(jìn)行調(diào)整。只有通過檢查，才能發(fā)現(xiàn)問題，明確哪些地方需要修改，哪些地方需要補(bǔ)充，從而對(duì)原
計(jì)劃進(jìn)行科學(xué)而合理的調(diào)整。一個(gè)新的更適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，將會(huì)使你今后的學(xué)習(xí)更加有
效！
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、總體要求
充分認(rèn)識(shí)整改提高階段的重要性。明確整改、鞏固提高階段是對(duì)前段黨性分析、民主評(píng)議工作的進(jìn)一步深化，是開展保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的根本目的。按照中央和市委的統(tǒng)一部署，認(rèn)真對(duì)照《工作方案》的具體要求，結(jié)合實(shí)際、周密安排、精心實(shí)施，確保整改各項(xiàng)工作抓實(shí)抓好。
二、時(shí)間安排：
6月16日～7月31日
三、主要任務(wù)：
組織黨員制定整改計(jì)劃，落實(shí)整改措施，解決存在的突出問題，為基層和群眾多辦實(shí)事，鞏固提高教育活動(dòng)的成果。
重點(diǎn)抓好五項(xiàng)工作：
1抓好落實(shí)整改工作。要認(rèn)真對(duì)照這次教育活動(dòng)提出的著力解決的六個(gè)方面問題，以及黨性分析、民主評(píng)議中查擺出來的其它問題，緊密結(jié)合本部門、本單位實(shí)際，制定出針對(duì)性、操作性強(qiáng)的整改方案，抓好整改落實(shí)。在整改中，要抓住重點(diǎn)，把提高黨員思想覺悟、解決機(jī)關(guān)黨員存在的突出問題和解決群眾反映的問題結(jié)合起來，有什么問題就解決什么問題，什么問題突出就重點(diǎn)解決什么問題。做到邊整邊改，讓群眾實(shí)實(shí)在在地感受到黨員思想、作風(fēng)的變化和進(jìn)步，提高整改的實(shí)效。
2做好表彰處置工作。表彰和處置黨員工作，是一項(xiàng)政策性很強(qiáng)的工作。要嚴(yán)格遵循有關(guān)工作原則和工作程序，掌握好政策界限，實(shí)事求是，區(qū)別對(duì)待。對(duì)優(yōu)秀黨員給予表彰，對(duì)合格黨員給予肯定和鼓勵(lì)，對(duì)基本合格黨員提出改進(jìn)意見，進(jìn)一步樹立典型，弘揚(yáng)正氣。
3進(jìn)一步建立健全黨內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度。要充分利用這次開展先進(jìn)性教育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)更重視、黨員更集中，時(shí)間、精力更有保證的有利時(shí)機(jī)，進(jìn)一步建立健全黨內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度，完善保持黨員先進(jìn)性常抓不懈的工作機(jī)制。重點(diǎn)是要進(jìn)一步健全完善黨員學(xué)習(xí)培訓(xùn)制度，黨支部工作制度，黨的組織生活制度，發(fā)展黨員和民主評(píng)議黨員制度，黨內(nèi)情況通報(bào)制度，黨內(nèi)廉政建設(shè)責(zé)任制度。
4認(rèn)真開好專題生活會(huì)。要認(rèn)真組織全體黨員過一次組織生活會(huì)，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部還要召開一次專題民主生活會(huì)，對(duì)這次先進(jìn)性教育活動(dòng)情況進(jìn)行“回頭看”。重點(diǎn)總結(jié)參加教育活動(dòng)的`情況，交流學(xué)習(xí)、教育心得體會(huì)，檢查整改措施的落實(shí)情況，明確努力方向，并對(duì)這次教育活動(dòng)提出意見和建議。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要以普通黨員身份參加專題生活會(huì)，要帶頭總結(jié)情況，帶頭交流心得，帶頭檢查整改措施的落實(shí)情況。
5研究回答好中央提出了六個(gè)方面問題。六個(gè)方面的問題研究、解決得好不好，是這次先進(jìn)性教育活動(dòng)是否取得成效的重要標(biāo)志。承擔(dān)課題的支部務(wù)必高度重視這項(xiàng)工作，周密部署，精心實(shí)施，狠抓落實(shí)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)成為一個(gè)初中生了。在初中的學(xué)習(xí)生活中，我將以飽滿的精神迎接新的挑戰(zhàn)。為了能使我的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)——考入人大附中，我制定了一個(gè)三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
首先，在學(xué)習(xí)方面我要成為各方面的佼佼者。
第一，在語文方面，我要增加閱讀量，冰心說過：“讀書好，多讀書，讀好書�！贝罅康拈喿x文學(xué)名著，能使自己增長(zhǎng)課外知識(shí)，提高自己的修養(yǎng)，所以我決定每天讀8千字的課外讀物，同時(shí)改變以前草率地讀完一篇文章后，不假思索的做法。為了提高自已的文學(xué)素質(zhì)，計(jì)劃每天摘抄100字的名篇名段，并朗讀一遍文章。爭(zhēng)取在考試中取得前五名的好成績(jī)。
第二，在數(shù)學(xué)方面，要多做課外練習(xí)，為了提高自己的數(shù)學(xué)水平，每天必須完成20道奧數(shù)題。爭(zhēng)取在考試中取得前五名的成績(jī)。
第三，在英語方面，首先要做到每天聽半小時(shí)的.錄音，在明年3月通過公共英語二級(jí)的考試。在口語方面，要鍛煉自己的膽量，盡可能地創(chuàng)造、尋找與別人對(duì)話的機(jī)會(huì)，要達(dá)到能與外國人簡(jiǎn)單交流的水平。爭(zhēng)取在考試中也拿到前五名的成績(jī)。
其次是在健康方面，健康的身體是學(xué)習(xí)的保障。為了在中考中取得好的成績(jī)，我要加強(qiáng)800米的訓(xùn)練，爭(zhēng)取在上學(xué)途中練習(xí)。
然后，是在做人方面，首先，要學(xué)會(huì)關(guān)心和寬容他人，尊敬師長(zhǎng)。要以誠待人。
最后，在公益活動(dòng)方面，我要積極參加學(xué)校組織的各種公益活動(dòng)。以學(xué)校和班級(jí)的榮譽(yù)為重，為班級(jí)和榮譽(yù)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
以上是我三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在今后的三年中，為了實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，我將努力按照計(jì)劃去做，咬定青山不放松。刻苦學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，爭(zhēng)取超越自我，以實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
優(yōu)等生和學(xué)困生的差距是在假期里拉開的`。我為了向優(yōu)等生沖刺，我特意制定了寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
一、每天早上起床背半個(gè)小時(shí)《弟子規(guī)》或《三字經(jīng)》。
二、每天描一課字帖再練一頁字。
三、每天下午做語文、英語、數(shù)學(xué)寒假作業(yè)各三頁。
四、每三天寫一篇作文，記下自己的所見所聞。
五、每天晚飯后騎自行車或鍛煉身體，睡覺前和媽媽共讀一個(gè)小時(shí)課外讀物。
以上是我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，我會(huì)度過一個(gè)快樂而又充實(shí)的寒假。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
舒適而興奮的暑假快竣事了，新的一學(xué)期將要入手下手，我們要進(jìn)入進(jìn)修的狀況。古話說的好：“一個(gè)好的開首，是成功的一半�！彼晕乙谛碌膶W(xué)期里有一個(gè)精良的.開首。三年級(jí)時(shí)我有一些不足的地方，影響了我的進(jìn)修成就，是以，我決不克不及把它們帶進(jìn)新的一學(xué)期里。
在新學(xué)期里，我籌辦做到以下幾點(diǎn)：第一，學(xué)會(huì)更多的常識(shí)，為長(zhǎng)年夜做有效之才貯備能量。第二，練出一手好字，包管寫功課既快，又大度！第三，上課認(rèn)真聽講，我的功課準(zhǔn)確率就會(huì)進(jìn)一步提高，測(cè)驗(yàn)成就天然就提高。第四，天天更當(dāng)真的拉二胡，才能經(jīng)由過程來歲的九級(jí)測(cè)驗(yàn)。第五，學(xué)會(huì)本身清算房間，使我的糊口、進(jìn)修情況時(shí)刻連結(jié)清潔、整潔。第六，注重磨煉身體。內(nèi)容轉(zhuǎn)載自本站
“業(yè)精于勤，荒于嬉�！币馑际牵翰还茏錾趺垂ぷ鳎胗兴煽�(jī)，都必需勤懇盡力，不要虛度年光。
當(dāng)我走進(jìn)初中的大門，我激動(dòng)的又蹦又跳。當(dāng)我走進(jìn)初中的大門我似乎感到了一股強(qiáng)大的壓力壓在了我的心間。當(dāng)我走進(jìn)初中的大門我便覺得各種味道在我嘴里徘徊，酸酸的，甜甜的。當(dāng)我走進(jìn)初中的大門一顆冰冷的淚珠落到了我的嘴邊，那時(shí)，我想到了舊時(shí)的老師，惜日的伙伴。當(dāng)我走進(jìn)初中的大門我想了又想太多的以前。��！初中，你是一首青春的歌，歌聲中充滿著歡樂和笑顏。��！初中，你是一曲音符，幫助我們這些“曲作家們”創(chuàng)造最美好的明天。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
制定計(jì)劃前
長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排 即使有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期
安排兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
一個(gè)具有靈活性的計(jì)劃 計(jì)劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針，以便于執(zhí)行和檢查驗(yàn)收，
另一方面，也不能過于僵死呆板，沒有任何的靈活變通。在具體安排時(shí)，應(yīng)該是在緊湊，不浪費(fèi)時(shí)間的前提下，保持一定的彈性和保險(xiǎn)系數(shù)，便于應(yīng)付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個(gè)小時(shí)，作為機(jī)動(dòng)時(shí)間，專門完成一天當(dāng)中沒有完成的計(jì)劃;每周抽出半天時(shí)間，專門完成本周未完成的計(jì)劃。
制定計(jì)劃中
區(qū)分常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間 常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師
布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。 針對(duì)重點(diǎn)進(jìn)行制定計(jì)劃重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過的教材之間的知識(shí)點(diǎn)，新知識(shí)是建立在對(duì)舊知識(shí)的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識(shí)掌握不牢時(shí)，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
從實(shí)際出發(fā)來制定計(jì)劃
(1)知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)?培養(yǎng)哪些能力
(2)時(shí)間的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少?
(3)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。 實(shí)際情況，主要包括以下四方面的內(nèi)容：你目前的學(xué)習(xí)成績(jī);你的學(xué)習(xí)素質(zhì)(記憶力、理解力、觀察力等);你的學(xué)習(xí)心態(tài);影響你進(jìn)步的外部因素。彼，是指你面對(duì)的學(xué)習(xí)和考試，主要體現(xiàn)在教學(xué)大綱和考試說明中。這些內(nèi)容，在教材和各種教輔資料中對(duì)每一學(xué)科、每一章節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)、考試要求，都有明顯提示，可供參考。另外這些內(nèi)容還會(huì)滲透在老師講課的'過程中，他會(huì)告訴你哪些是重點(diǎn)，哪些是難點(diǎn)，通過大量習(xí)題提升你的解題能力和應(yīng)試能力。 由此看來，知己知彼其實(shí)重在“知己”，即透徹分析自己，了解自己。通過對(duì)自己的透徹分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優(yōu)勢(shì)，可以明確自己發(fā)展的方向，該定立什么樣的中短期目標(biāo)，該采取哪些措施。透徹分析可以說是你制定計(jì)劃、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)
應(yīng)從難到易制定計(jì)劃 在制定計(jì)劃時(shí)，可以先將某一時(shí)段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來，并分為三類：
a類：重要而緊急的事;
b類：重要而不緊急的事;
c類：不重要不緊急的事。具體安排時(shí)，你一定要先完成a類，然后是b類，最后是c類。這樣先難后易地安排，一方面可以保證你精力最充沛時(shí)完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率，另一方面，在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡(jiǎn)單的任務(wù)，你會(huì)覺得更自信，更輕松。
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