小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫計(jì)劃了。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
生活方面:
1、寒假大變身的核心就是變白,放假正是一個(gè)好時(shí)間。隔一個(gè)月讓同學(xué)們看看我是不是又黑了……首先是天天喝牛奶,即使自己并不是很喜歡。還要吃雞蛋,這個(gè)不難吧。嗯……天天吃。除了變白,皮膚變好更重要,早上洗臉都用溫水把,而且天天堅(jiān)持抹點(diǎn)東西,具體是什么就不說(shuō)了。痘痘別去搞它,反正躲在家里沒(méi)人看得見(jiàn)。這樣才不會(huì)留下痕跡。天天起來(lái)都要空腹喝一大杯冷開(kāi)水,天天吃香蕉,番茄?梢缘脑挸圆葺有蘋果(現(xiàn)在蘋果不是很當(dāng)時(shí))。整個(gè)寒假盡量少吃油炸香辣的東西。最好一天只吃3餐。早睡早起。呼吸新鮮空氣,少打電腦,少輻射。反正現(xiàn)在很少打魔獸了,地下城太久沒(méi)玩也被虐到生活不能自理,干脆都不玩了。晚上不虐手機(jī),避免近視加深還有輻射以及保證睡眠質(zhì)量。堅(jiān)持吧,會(huì)有變化的。
2、第二個(gè)就是身體方面的。放假多吃良藥,多喝水,不能上火。已經(jīng)買了牛黃解毒片、黃連上清片、參地飲。再去買什么下火王夏桑菊板藍(lán)根之類的來(lái)吃,反正就是不能上火。不能熬夜,熬夜容易上火。盡量少喝飲料。特別是汽水。特別是可樂(lè)。你們懂的。一天至少刷3次牙,還可以用草莓涂上,有潔白功效。就算皮膚黑,牙齒也要白。一天喝上幾升水。就算宅在家里也要記得鍛煉,鍛煉要天天堅(jiān)持。在家里的話要比較簡(jiǎn)單的就做俯臥撐(肱二頭。┭雠P起坐(腹。┍哿鳎ㄊ滞笫直常┲惖,一天3次最少。長(zhǎng)這么黑要有點(diǎn)線條才好。還有,看看有什么方法能長(zhǎng)高咯,不然老被鄙視才170,除了打籃球(因?yàn)闀癜。⿲?shí)在不行再去打籃球。還有就是堅(jiān)持壓腿,踢毽子能做一些高難度動(dòng)作。你懂的!
3、唱歌方面,上會(huì)的情非得已失聲了。這個(gè)寒假要練練假音的變換。平時(shí)要習(xí)慣于用腹部呼吸,有空吹紙吹蠟燭。多學(xué)些唱歌的技巧,以后就不會(huì)這個(gè)尷尬了。不過(guò)這方面比較次要?纯从袥](méi)有多余的時(shí)間了。
4、糾結(jié)的頭發(fā)。不知道什么時(shí)候決定了要走羅志祥的斜龐克路線,頭型又好像不太合,而且頭發(fā)太柔軟了硬不起來(lái),塌塌的真操蛋。過(guò)幾天去找阿強(qiáng),成不成就看這一次了,要是失敗了我就剪鳥(niǎo)頭吧……要是還好的話就順便入手施華蔻的蓬松粉,找找有沒(méi)有用干電池或者充電的吹風(fēng)機(jī)。要是能一勞永逸,以后在學(xué)校就不需要騷了,不然老是被人說(shuō),郁悶。
學(xué)習(xí)方面:
1、這個(gè)寒假最想學(xué)的應(yīng)該就是英語(yǔ)吧?縿偈|這本筆記,一天一頁(yè)。28頁(yè)一個(gè)月。如果都記下來(lái)了,那該多牛逼啊。并且還要會(huì)用這些短語(yǔ)造句,確認(rèn)自己會(huì)用了。早上看吧,恩。每天早上都看。堅(jiān)持!班長(zhǎng)說(shuō)過(guò):要一直堅(jiān)持就算遇到什么!
2、第二就是數(shù)學(xué)啦。作為一個(gè)理科生,數(shù)學(xué)學(xué)不好很丟臉的'。這學(xué)期一共4本書(shū),大概8個(gè)章節(jié)。認(rèn)真學(xué)過(guò)的也就開(kāi)始的三角形。所以要在每天的晚上定做數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間,把兩本練習(xí)冊(cè)寫完,吃透。一定要比在自修認(rèn)真!堅(jiān)持!
3、理綜,作為一個(gè)理科生。理綜3科考不到100就更丟臉了,雖然我是考過(guò)了100的說(shuō)。晚上之前的學(xué)習(xí)時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)理綜吧,具體再具體安排。都從高一開(kāi)始看吧。練習(xí)冊(cè)都寫完。還有就是去勝蕓空間找那些資料,打印出來(lái)幫助復(fù)習(xí)(其實(shí)說(shuō)是復(fù)習(xí),很多都是沒(méi)學(xué)習(xí),倒不如說(shuō)自學(xué)新課)
總而言之計(jì)劃得再好不堅(jiān)持就是浮云了,所以一定要克服自己的惰性,fighting!
每天睡覺(jué)之前想自己學(xué)了什么,明天具體學(xué)什么,是不是偷懶了。要明白,自己偷懶的時(shí)候就是別人看不起你的時(shí)候!
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2
若每天面對(duì)枯燥的寒假作業(yè)是很難激發(fā)孩子的興趣。除了學(xué)習(xí)之外,可以讓他們?cè)谏钪凶约簞?dòng)手感受。那么,如何讓孩子過(guò)上一個(gè)有趣的.寒假呢?
帶孩子一起置辦年貨:
寒假剛好碰上過(guò)年,可以帶孩子一起置辦年貨,教育孩子年貨需要買什么東西,并且讓孩子運(yùn)用學(xué)校學(xué)習(xí)的知識(shí),幫家長(zhǎng)算出支出費(fèi)用。
帶孩子購(gòu)買年貨,這不僅能讓孩子學(xué)習(xí)課外的知識(shí),同時(shí),也能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。
動(dòng)手寫春聯(lián):
絕大多數(shù)人的春聯(lián)都是在集市購(gòu)買,如果家長(zhǎng)有這個(gè)雅興,可以帶孩子一起創(chuàng)作寫對(duì)聯(lián),這是非常有意義的事情。
在學(xué)習(xí)寫對(duì)聯(lián)中,家長(zhǎng)可以給孩子解釋對(duì)聯(lián)的意思,并且教孩子貼對(duì)聯(lián)的正確方法。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
寒假就要開(kāi)始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過(guò)個(gè)有意義的寒假,為五年級(jí)有個(gè)好的開(kāi)始!我決定擬個(gè)寒假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做。
第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。
第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;
第四條: 每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。
第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;
第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條:語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條:每天寫一篇小字,假如時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對(duì)于我的'壓歲錢,我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)!保担埃ゾ杞o希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,這樣我就能成為優(yōu)秀的學(xué)生。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4
早上:
7:00起床
7:10~7:40刷牙吃飯
7:50~8:30做作業(yè)
8:30~9:00看電視或玩
9:10~10:00看書(shū)
10:00~11:00自由安排(但不能玩)
中午:
11:00~11:30吃飯
11:40~1:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)
1:00~2:00玩
2:00~3:00看書(shū)
3:00~4:30休息
4:40~5:30自由安排(但不能玩)
5:40~6:30吃晚飯
晚上:
自由安排
注意:早點(diǎn)睡,才有精神
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
每天早上7:20起床;
7:20-7:40,穿衣,洗漱;
7:40-8:10,吃早餐;
8:30-11:40,學(xué)習(xí)時(shí)間(中間休息兩次,每次十分鐘,喝水,吃水果,上廁所等)
12:00-12:30,吃午餐;
13:00-17:00,睡覺(jué),閱讀,戶外活動(dòng),做游戲,等;
17:00-18:00,晚餐;
18:00-19:00,家庭游戲或活動(dòng);
19:00-20:00,練琴;
20:21:00,洗漱,喝奶,睡前閱讀;
21:30以前睡覺(jué)(聽(tīng)英語(yǔ)錄音)
其中,每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容包括口算100題;劍橋英語(yǔ)作業(yè)-每天三行單詞并默寫這些單詞及字母;語(yǔ)文生字,每天七至八行;(英語(yǔ)單詞和語(yǔ)文生字,三天聽(tīng)寫一次)讀語(yǔ)文課文及生字;讀英語(yǔ)并做些練習(xí),聽(tīng)磁帶;和媽媽做一些奧數(shù)練習(xí);另外,每天保證一小時(shí)的閱讀時(shí)間。春節(jié)2月13日-18日放假,作業(yè)停。
怎么樣,我的'計(jì)劃不錯(cuò)吧?媽媽說(shuō)計(jì)劃定好了,就一定要按照實(shí)施,不能有拖拉和欠帳。我有決心遵守我的計(jì)劃,過(guò)一個(gè)充實(shí)而豐富的寒假生活!
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6
一、整理規(guī)劃時(shí)間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容 在開(kāi)始前,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來(lái),梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來(lái),每天堅(jiān)持的話,超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的.時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來(lái)復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開(kāi)始再?gòu)?fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語(yǔ)法知識(shí)。)
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程: 將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ))下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄,等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候可詢問(wèn)老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語(yǔ)要預(yù)習(xí)前五單元)
四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)
8:00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8:30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文,聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。聽(tīng)讀是培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法。聽(tīng)讀的材料可以是上學(xué)期的英語(yǔ)教材,也可把下學(xué)期教材。
9:00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);
10:00 開(kāi)始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。
10: 20—11:20 做英語(yǔ)寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁(yè),然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物,寫寫單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書(shū)籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語(yǔ)文和英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語(yǔ)文,明天就學(xué)習(xí)英語(yǔ)。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁(yè),英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買本英語(yǔ)方面的作文輔導(dǎo)書(shū),學(xué)習(xí)寫一些小文章。可把時(shí)間安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國(guó)電影必須有英語(yǔ)字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國(guó),挺適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的。
建議:
1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來(lái)提高自己作文水平。
2、在寒假里按時(shí)做作業(yè),堅(jiān)持不拖拉,也不可開(kāi)小差。
3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢
4、.每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué)
5. 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7
一、時(shí)間安排
1、每日的四個(gè)“1小時(shí)保證”
每日保證做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每日保證一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每日保證一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每日保證一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況,每日必須完成以上計(jì)劃;
每日的.計(jì)劃在得到“保證”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文和數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每日?qǐng)?jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每日保證一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始各種寒假安排想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過(guò)好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意是每天各項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘觀看自己喜歡電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單體育健身活動(dòng)。
你可以做每天活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)計(jì)劃表,最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能把你生活安排計(jì)劃或你假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對(duì)自己寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需時(shí)間。有學(xué)生把學(xué)校留作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜做完,期盼著寒假剩下時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)活動(dòng),剛開(kāi)始幾天過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)時(shí)間。
三、做一些自己想做事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做事情放到寒假里做,完成自己心中愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩,沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己健康生活習(xí)慣養(yǎng)成。每天睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃后果。另外提醒同學(xué)一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有睡眠節(jié)律,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡習(xí)慣和午睡習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意,要按時(shí)吃飯。我們同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有同學(xué)在家里每天都把冰箱里食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行。開(kāi)學(xué)時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到東西,所以我們旅游外出時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)文明和文化,了解到各地風(fēng)土民俗。在旅游過(guò)程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來(lái)后,也可以寫寫此行感受,這同樣可以鍛煉自己寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作素材是源于我們?nèi)粘I钪,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
寒假作業(yè):
寒假期間,家長(zhǎng)需要監(jiān)督孩子按時(shí)完成寒假作業(yè),不能拖沓也不能著急完成,應(yīng)該按照每日的計(jì)劃,在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上完成作業(yè)。
孩子的寒假作業(yè)需要家長(zhǎng)的監(jiān)督,這才能更好的保證寒假作業(yè)的完成效果。
最后,寒假作業(yè)切不可當(dāng)成一份任務(wù)去完成,家長(zhǎng)要讓孩子靜下心來(lái),將作業(yè)中的習(xí)題課本的重點(diǎn)知識(shí)緊密聯(lián)系,這才能更好的鞏固知識(shí),寒假作業(yè)才能發(fā)揮最大的價(jià)值。
課外學(xué)習(xí):
寒假是給予學(xué)生自由學(xué)習(xí)的時(shí)間,同時(shí),孩子利用好這個(gè)時(shí)間,多閱讀一些課外的書(shū)籍提升自己。平時(shí)上課期間,由于功課多,閱讀的時(shí)間很少,那么,利用好寒假自由時(shí)間,堅(jiān)持每天閱讀一小時(shí),不僅能提升自己的見(jiàn)識(shí),還能養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
查缺補(bǔ)漏:
假期不僅是孩子學(xué)習(xí)新知識(shí)的“預(yù)習(xí)期”,也是對(duì)之前學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)查缺補(bǔ)漏的.“鞏固期”。
因此,在寒假期間,每日養(yǎng)成差缺補(bǔ)漏的好習(xí)慣,針對(duì)上學(xué)年,哪一科拖后腿的,哪些知識(shí)點(diǎn)還不懂,可以利用好這個(gè)假期將其補(bǔ)齊。
在查缺補(bǔ)漏時(shí),可以整理一本錯(cuò)題本,歸納錯(cuò)題,總結(jié)錯(cuò)題的原因,將錯(cuò)題匯總在一起,更容易看出自己的薄弱點(diǎn)在哪,哪些地方容易錯(cuò),從而針對(duì)性加強(qiáng)訓(xùn)練。
鍛煉身體:
寒假適逢春節(jié),每天大魚(yú)大肉,好吃好喝不斷。進(jìn)食過(guò)多容易導(dǎo)致腸胃不適,或者引起肥胖。
假期期間,多數(shù)孩子除了學(xué)習(xí)之外,大多數(shù)都宅在家里看電視玩手機(jī)。
如你的孩子被點(diǎn)名了,請(qǐng)家長(zhǎng)一定要督促孩子,假期期間,鍛煉身體一定不能少,一天至少一個(gè)小時(shí)鍛煉,同時(shí)家長(zhǎng)需要控制要強(qiáng)度,注意運(yùn)動(dòng)防護(hù)措施。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
寒假即將到來(lái)了,寒假期間我要堅(jiān)持學(xué)習(xí),下面是我制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),你要知道,外語(yǔ)是一門重要學(xué)科。
2、利用3節(jié)課時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開(kāi)小差。
3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是自由活動(dòng)時(shí)間,但要看看新聞。
7、讀一篇好小文章,寫一份日記,不少于300字。
8、有可能話,每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。
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