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李慶順的教案

時間:2023-04-25 19:16:07 教案 我要投稿
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李慶順的教案

教案 隊列隊形 李慶順 內(nèi)容 1、隊列隊形;  2、游戲:穿過小樹林; 目的 1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。 2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀律,聽從指揮的習(xí)慣,明確個人和集體的關(guān)系。 3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場  地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強         準 備 部 分 一、課堂常規(guī): 1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 二、準備活動: 1、小游戲; “抓人” 2、小型徒手操。 3、專項準備活動。 組織:   ××××× ××××× ××××× ××××× ◎       四列橫隊,體操隊型 1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務(wù)。 3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。 4、教師講解徒手操的動作和要求。 5、師生一同練習(xí)。     1、學(xué)生站成四列橫隊。 2、學(xué)生和教師一同做游戲。 3、學(xué)生認真聽講看示范。 4、學(xué)生精神飽滿。     1   1         2       1               10               小     基 本 部 分 一、隊列隊形: 1、集中注意力聯(lián)系; (有效與無效) 2、快快集合; 3、稍息、立正、向右看齊; 5、變換隊形;   1、 教師講動作方法和要領(lǐng)。 2、 教師做正確的示范。 3、 教師個別指導(dǎo)。 4、 找好學(xué)生做表演。 1、學(xué)生認真聽動作方法和要領(lǐng)。 2、學(xué)生練習(xí)。 3、分組練習(xí)。 4、動作一致,精神飽滿。       3-4         18         中       順序 教學(xué)內(nèi)容 場  地 教師活動 學(xué)生活動 數(shù) 時 強   重點:動作自然,協(xié)凋準確。 難點:重心前后穩(wěn)定,節(jié)奏一致。 二、游戲: 穿過小樹林; 規(guī)則: 1、  必須站在起跑線后,拍手后才能起跑。 2、  不得碰到下樹,如碰到扶起后才能其跑。                 1、教師講解游戲方法和規(guī)則。 2、教師做正確示范。 3、教師做正確評定勝負。               1、學(xué)生認真聽游戲方法和規(guī)則。 2、學(xué)生練習(xí)和比賽。 3、分組比賽。                     2-3                       10                       中 結(jié) 束 部 分 一、放松;   二、小結(jié);   三、下課   1、教師總結(jié)本次課的情況。 2、下課。 1、認真聽講情緒飽滿。 2、下課。     1     2     小 場 地 設(shè) 計     八個小木柱; 四個標志物; 教 學(xué) 回 顧                教案蹲踞式起跑           安 百 明 教 學(xué) 目 標 1、認知目標:學(xué)生初步學(xué)習(xí)蹲踞式起跑技術(shù),建立快速跑的概念,并能正確陳述蹲踞式起跑和起跑后加速跑技術(shù)的動作概念。 2、技能目標:學(xué)生能積極主動參與練習(xí),學(xué)會蹲踞式起跑,在練習(xí)中鍛煉下肢力量增強身體素質(zhì)的發(fā)展。 3、情感目標:學(xué)生能在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價,體驗運動的樂趣和成功的愉悅。 4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)協(xié)作的集體主義精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。 教學(xué)過程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 時間 練習(xí)次數(shù) 準備部分 1、課堂常規(guī)             2、集中注意力練習(xí): 三面轉(zhuǎn)法練習(xí)       3、游戲——躲竹竿       4、徒手 操   1.1、向?qū)W生問好 1.2、宣布教學(xué)內(nèi)容 1.3、檢查人數(shù) 1.4、檢查服裝,安排見習(xí)生         2、教師用口令指揮學(xué)生練習(xí): 要求:聲音宏亮、親切。   3.1介紹練習(xí)方法:各位同學(xué)間隔1米,成圓形站位,1人手持1長竹竿蹲于圓心處,將竹竿慢速從同學(xué)們的腳下繞過,其他同學(xué)看到竹竿繞到,必須跳起,不能碰到竹竿。   4.1教師講解示范: 擴胸運動、體側(cè)運動、正壓腿、側(cè)壓腿、活動腕、踝關(guān)節(jié) 4.2教師用口令或者哨聲指揮學(xué)生集體練習(xí)?/DIV> 1.1、體育委員整隊,報告人數(shù) 1.2、向教師問好              2、在教師的口令指揮下認真練習(xí),一齊呼數(shù)。       3.1理解練習(xí)方法,積極主動參與練習(xí)             4.1模仿教師動作,集體練習(xí) 4.2組織: 如圖一 10分鐘             3~4次         3~5次               4X8     教學(xué)過程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 時間 練習(xí)次數(shù) 基本部分 學(xué) 習(xí) 蹲 踞 式 起 跑 1.介紹蹲踞式起跑的意義:蹲踞式起跑能更有效地完成快速起跑;獲得更快的初速度。 2.結(jié)合運動員的圖片進行教學(xué) 3.示范講解蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)和口令。要求:“各就位”時,輕快的走到起跑器前,兩手撐地,兩腳依次踏在前、后起跑器的抵足板上,后膝跪地,兩手收回緊靠起跑線并撐地面,兩臂伸直,兩手間距比肩稍寬(此寬度與臂長短有關(guān)),手指成拱形地做彈性支撐,關(guān)與軀干保持在一直線上。身體重量均衡地落兩手、前腳和后膝關(guān)節(jié)之間。  “預(yù)備”時,逐漸抬起臀部,使身體重心向前上方移動,此時身體重量落在兩臂和前腿之間,其重心投影點距起跑線15~20厘米。臀部抬起稍高于肩,使兩小腿趨于平行。 4.分組做蹲踞式起跑的分解動作。 5.5~8人一組按口令做蹲踞式起跑 6.采用各種信號做蹲踞式起跑 1.  認真聽教師的介紹。 2.  學(xué)生學(xué)習(xí)蹲踞式起跑的作用意義。 3.  復(fù)習(xí)站立式起跑。 4.  體會反應(yīng)和快速起跑的動作。 5.  通過觀察運動員的教學(xué)圖片和教師的示范體會蹲踞式起跑。 6.  初步建立蹲踞式起跑的動作概念。 7.  分解進行模仿分解動作的練習(xí)。 8.  先分組按口令的分組練習(xí)。 9.  集體完整蹲踞式起跑練習(xí)。 20分鐘 8~10次/人             教學(xué)過程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 時間 練習(xí)次數(shù)             基本部分           結(jié)束部分 1、游戲:“過關(guān)斬將”                     放松 小結(jié) 下課 1.1教師講解游戲方法與規(guī)則:男女學(xué)生安性別分成人數(shù)均等的兩小組,雙方各一名學(xué)生在自己的“堡壘”以蹲踞式起跑出發(fā),沿籃球場邊線前進,相遇后,先握手后猜拳,勝方繼續(xù)前進,負方回到本隊隊伍后面,負方隊,第二名隊員以蹲踞式起跑出發(fā)。一方隊員腳先觸到對方“堡壘”為勝。       1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。. 2.簡評本課。 3.“同學(xué)們,再見!” 1.1理解練習(xí)方法,積極主動參與練習(xí)。 1.2雙方體育骨干可相互監(jiān)督。 要求:相遇后先握手,后猜拳,本方負后才能越出“堡壘”注意安全 友誼第一 隊形及組織:              1.在教師的帶領(lǐng)下放松 2.積極自評與互評 3.“老師,再見!           10分鐘             5分鐘                               4X8     場地 器材 操場 運動 負荷 1.  密度:30%~35% 2.平均心率:125~135次/分   課后記錄   課后 作業(yè) 1、  復(fù)習(xí)蹲踞式起跑 2、  立定跳遠10次/人                                                         籃 球 學(xué) 習(xí) 課的內(nèi)容: 1、理論知識窗;中國籃球運動的發(fā)展概況           2、復(fù)習(xí)單手肩上投籃和運球上籃           3、學(xué)習(xí)持球突破上籃(交叉步)           4、彈跳力量練習(xí)           5、教學(xué)比賽 準備部分:5min           1、集合整隊。           2、師生問好。           3、點名。           4、宣布課的內(nèi)容。           5、安排見習(xí)生。(要求學(xué)生隨堂聽課) 開始部分:20min           1、準備活動,慢跑5圈。           2、個人運球熟球練習(xí)。        

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