做自己的健康第一責(zé)任人倡議書(通用15篇)
現(xiàn)如今，越來越多人會(huì)去使用倡議書，倡議書一般由標(biāo)題、稱呼、正文、結(jié)尾、落款五部分組成。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的做自己的健康第一責(zé)任人倡議書，歡迎大家分享。
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書1
全市廣大人民群眾：
您好！感謝您一直以來對(duì)我市疫情防控工作的理解、支持和配合！為有效防范和降低疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，希望廣大人民群眾繼續(xù)履行好個(gè)人防疫責(zé)任，做好自己健康的第一責(zé)任人，保障您和家人的身體健康和生命安全。
一、做自己健康防護(hù)的 “第一責(zé)任人”。時(shí)刻保持防護(hù)意識(shí)和良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)、勤打掃，外出正確佩戴口罩，保持“1米線”，加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠飲食，增強(qiáng)免疫能力，用良好生活習(xí)慣保護(hù)個(gè)人和家庭成員健康。
二、 身體不適要就醫(yī)。做好健康監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、胸悶等癥狀時(shí)，及時(shí)到發(fā)熱門診就醫(yī)。
三、 新冠疫苗要接種。疫苗接種是防范疫情傳播、保護(hù)人群健康的重要措施，建議符合條件的人群尤其是老年人和兒童盡快接種，老年人全程接種新冠疫苗可顯著降低感染后發(fā)生重癥和死亡的'風(fēng)險(xiǎn)，除了保護(hù)自身外，也能間接保護(hù)家人、親朋好友。
四、防疫常識(shí)要牢記。奧密克戎病毒雖然傳播速度快，但致病性逐漸減弱，加之疫苗接種普及，可防可治不可怕。發(fā)現(xiàn)疫情不恐慌，科學(xué)理性來應(yīng)對(duì)。
五、公共秩序要維護(hù)。要密切關(guān)注官方疫情信息，對(duì)未經(jīng)權(quán)威部門證實(shí)的消息以及地域不清、指向不明的信息，不輕信、不盲從，共同維護(hù)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
六、健康生活你我共享，疫情防控人人有責(zé)。我們相信，在全市廣大人民群眾的共同努力下，精準(zhǔn)防控、科學(xué)應(yīng)對(duì)，一定能打贏疫情防控這場(chǎng)大仗硬仗，共同守護(hù)我們的健康美好家園。
倡議人：
日期：
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書2
近日，國家出臺(tái)政策對(duì)我國新冠疫情防控各項(xiàng)措施進(jìn)一步優(yōu)化，對(duì)恢復(fù)社會(huì)正常生產(chǎn)生活秩序具有積極意義。但隨著人員流動(dòng)性增加以及冬季氣溫的下降，新冠病毒感染風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加，這對(duì)我們每個(gè)人的防護(hù)提出了更高要求。為了學(xué)院廣大師生的'生命安全和身體健康，最大限度降低新冠病毒產(chǎn)生的影響，我們向大家發(fā)出倡議：
一、人人行動(dòng)，有效防疫
繼續(xù)做好科學(xué)規(guī)范佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、保持社交距離等防護(hù)措施，切實(shí)擔(dān)負(fù)起護(hù)衛(wèi)自身健康、家人健康和他人健康的責(zé)任和義務(wù)。養(yǎng)成健康生活方式，合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)對(duì)工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境進(jìn)行預(yù)防性消毒，時(shí)刻保持有效防護(hù)。
二、健康監(jiān)測(cè)，科學(xué)防疫
自覺做好日常健康監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時(shí)，不參加聚集性活動(dòng)，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場(chǎng)所。根據(jù)需要適時(shí)進(jìn)行核酸檢測(cè)和抗原自測(cè)，做到早發(fā)現(xiàn)。一旦確認(rèn)感染或被判定為密切接觸者，不要過度緊張，按要求主動(dòng)落實(shí)后續(xù)居家或集中隔離治療措施。
三、接種疫苗，主動(dòng)防疫
無接種禁忌的適齡人員均需全程接種疫苗。特別是提醒倡導(dǎo)家中符合接種條件的老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者，更有必要盡早全程接種疫苗，構(gòu)建自身免疫屏障。
四、堅(jiān)定信心，理性防疫
以平常心對(duì)待新冠病毒感染，不必要恐慌，疫情防控措施的優(yōu)化調(diào)整，是為了更精準(zhǔn)有效地分層救治。主動(dòng)學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識(shí)，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會(huì)秩序。
為了自己、家人以及更多人的健康，讓我們牢固樹立健康第一的觀念，繼續(xù)保持良好個(gè)人及公共衛(wèi)生習(xí)慣，自覺提高文明、健康素養(yǎng)，強(qiáng)身健體，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人。
倡議人：
日期：
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書3
親愛的家長(zhǎng)朋友、同學(xué)們：
大家好！隨著國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》和xxx省貫徹《關(guān)于進(jìn)一步落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》精神，防疫措施進(jìn)一步優(yōu)化。校園是重點(diǎn)場(chǎng)所，學(xué)生是特殊群體，學(xué)生健康關(guān)乎著千家萬戶，為切實(shí)保障師生的健康安全，特向全體師生和家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議：
在校防控篇
1、上學(xué)前，在家測(cè)量體溫，如果體溫異常，有感冒、咳嗽、四肢乏力等癥狀，或家里同住人員有居家隔離、核酸異常、健康碼非綠碼等情況，主動(dòng)并及時(shí)向班主任老師請(qǐng)假，自覺居家休息。如果無異常，隨身多攜帶幾個(gè)口罩，佩戴好口罩上學(xué)。
2、上學(xué)途中盡量選擇步行、自行車或由家長(zhǎng)接送，如乘坐公共交通工具，應(yīng)全程佩戴好口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品以及口、眼、鼻，盡量與他人保持一定距離。不與人交談，全程不飲食。自備消毒濕巾，常洗手，常消毒。
3、進(jìn)校時(shí)在校門口排隊(duì)時(shí)，佩戴好口罩，相隔一米以上距離等待，不能交頭接耳。入校時(shí)通過測(cè)溫門，測(cè)體溫合格后有序進(jìn)入學(xué)校。
4、進(jìn)教室時(shí)班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行晨檢，通過體溫測(cè)量和健康詢問的`方式，確定學(xué)生是否有發(fā)熱、干咳等疑似傳染病癥狀。加強(qiáng)因病缺勤管理，嚴(yán)格落實(shí)因病缺勤（課）追蹤等措施。因病請(qǐng)假，復(fù)課時(shí)需提供二級(jí)以上醫(yī)院診斷證明。
5、在教室內(nèi)時(shí)戴好口罩，減少面對(duì)面交談，不用手碰口罩。教室窗戶常開，保持空氣流通。學(xué)生在教室內(nèi)咳嗽或打噴嚏時(shí)，要用紙巾或手肘捂住口鼻，口鼻分泌物要用紙巾包好，放入封閉式垃圾桶內(nèi)或自備的垃圾袋中。
6、課間休息時(shí)課間不聚集性玩耍，不隨地吐痰，不亂扔垃圾；做眼保健操前后，要注意手部衛(wèi)生；課間去洗手間應(yīng)佩戴口罩、避免聚集、規(guī)范洗手。要進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。在校期間不串座、不串班、不打鬧、保持安全的社交距離。
7、用餐時(shí)進(jìn)入食堂應(yīng)佩戴口罩，遵循分時(shí)、錯(cuò)峰的原則，就餐排隊(duì)時(shí)與他人保持一米距離，用餐時(shí)不扎堆就餐，不交談。餐前餐后要洗手，用餐后立即佩戴口罩，不在餐廳逗留。
8、放學(xué)回家時(shí)按照學(xué)校安排，家長(zhǎng)錯(cuò)峰前來接送，不在校門口聚集。學(xué)生保持家庭和學(xué)校“兩點(diǎn)一線”，離開學(xué)校時(shí)正確佩戴口罩，放學(xué)后不與同學(xué)相互串門，不在外逗留，不去人員密集、空氣流通性差的公共場(chǎng)所。放學(xué)到家應(yīng)及時(shí)消毒洗手。按時(shí)休息，保持充足的睡眠。
居家生活篇
1、回家記得先消毒
外套褲子，隨身物品，仔細(xì)消毒并通風(fēng)。快遞包裝，臟污口罩，妥善丟棄不進(jìn)家。
2、家居記得常清潔開窗通風(fēng)，打掃房間，杜絕氣溶膠傳播。窗門把手，馬桶坐墊，用酒精噴灑消毒。
3、飲食記得講衛(wèi)生洗凈食材，煮熟食材，不吃生食或野味。公筷分餐，減少交流，餐具杯具勤消毒。
4、物品記得分開用毛巾床單，牙刷水杯，家人之間不混用。勤洗衣物，晾曬衣被，避免細(xì)菌帶上床。
5、藥品記得多儲(chǔ)備抗病毒藥，布洛芬類，相應(yīng)藥品可儲(chǔ)備�？谡质痔�，洗手凝膠，防疫物資要多備。
家校配合篇
請(qǐng)家長(zhǎng)們、孩子們當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”，配合學(xué)校做好以下工作：
一、積極配合主動(dòng)上報(bào)。
二、加強(qiáng)日常健康管理。
三、非必要不外出聚集。
四、核酸檢測(cè)應(yīng)檢盡檢。
五、堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)。
六、做好衛(wèi)生消毒工作。
七、主動(dòng)接種新冠疫苗。
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書4
親愛的家長(zhǎng)朋友：
您好！近日，全國多地對(duì)新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，涉及核酸檢測(cè)、出行、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。
但調(diào)整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去，在公共場(chǎng)所不再查驗(yàn)核酸檢測(cè)證明、不再掃“場(chǎng)所碼”的情況下，個(gè)人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個(gè)人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！
為確保您和孩子的`健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作！
積極配合
01配合學(xué)校做好防疫工作
請(qǐng)家長(zhǎng)密切關(guān)注幼兒園發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)和疫情防控工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級(jí)的各類防疫通知，配合測(cè)體溫，測(cè)核酸，每天記錄好健康情況。有異常，不要慌，立即上報(bào)并配合防疫。及時(shí)完成幼兒園各類摸排和上報(bào)，不瞞報(bào)，不晚報(bào)，不漏報(bào)。如有異常請(qǐng)及時(shí)與教師聯(lián)系，如不能按時(shí)來園，請(qǐng)及時(shí)告知教師當(dāng)日缺勤原因。
02正確佩戴口罩錯(cuò)峰接送
堅(jiān)持正確佩戴口罩，佩戴時(shí)“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時(shí)、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時(shí)取下口罩。
家長(zhǎng)接送孩子上、下學(xué)時(shí)段，請(qǐng)全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留。
03非必要不離即、離青
幼兒及共同居住人非必要不離即、離青，家長(zhǎng)不要帶幼兒到中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅游、逗留，如需離青，請(qǐng)及時(shí)告知班主任老師。
04堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)
不參加校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，倡導(dǎo)多居家少外出活動(dòng)，盡量不到人員密集場(chǎng)所活動(dòng)，盡量不參加也不帶幼兒外出聚會(huì)聚餐，酒席宴會(huì)要慎重參加，如需外出請(qǐng)認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù)：堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生），返家后勤洗手勤消毒。
05堅(jiān)持健康監(jiān)測(cè)
做好家庭成員日常健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時(shí)間向班級(jí)老師報(bào)備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
06及時(shí)接種疫苗
疫苗接種對(duì)于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
07講衛(wèi)生勤開窗
提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2~3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時(shí)，可使窗戶常開。勤洗手，勤洗澡，飯前便后、外出回家請(qǐng)用流動(dòng)水洗手，保持手部衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。及時(shí)打掃衛(wèi)生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，處理進(jìn)口冷凍食品的餐具和臺(tái)面，要及時(shí)做好清潔消毒。
08養(yǎng)成健康生活方式增強(qiáng)自身免疫力
適當(dāng)選擇薯類食物代替一部分主食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，盡量不選擇肥肉、肉皮、奶油等，烹調(diào)方式以蒸、煮、燉為佳，減少烹調(diào)油的攝入。適當(dāng)增加蔬菜攝入，水果攝入要適量，建議適當(dāng)多選擇富含維生素C的水果，如草莓、橙子、獼猴桃等。有助于提高機(jī)體免疫力。避免高脂、高糖、高鹽的零食及含糖飲料的攝入。
家長(zhǎng)可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)；有效提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)抗病毒能力。
親愛的家長(zhǎng)們，疫情尚未結(jié)束，我們每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。戴好口罩、接種疫苗、加強(qiáng)鍛煉、注意防護(hù)，讓良好的衛(wèi)生習(xí)慣形成最強(qiáng)大的保護(hù)力。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護(hù)航！
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書5
尊敬的老師、家長(zhǎng)、同學(xué)們：
隨著國家“二十條”和“新十條”的政策相繼公布，全體師生和家長(zhǎng)的生活情況將迎來很大改變，而優(yōu)化措施并不是完全放開不防，在防疫政策優(yōu)化的同時(shí)，大家要科學(xué)的認(rèn)識(shí)、正確的.看待防疫新政策，學(xué)會(huì)科學(xué)防疫，做自己健康的第一責(zé)任人！
為了更好地保護(hù)自身和家人的健康，高陵嘉園小學(xué)向全體師生和家長(zhǎng)發(fā)出倡議：
做好每日健康監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀及時(shí)就醫(yī)，做到不帶病上班、上學(xué)。根據(jù)需要適時(shí)進(jìn)行核酸檢測(cè)和抗原自測(cè)，做到早發(fā)現(xiàn)。
做好個(gè)人防護(hù)，正確佩戴口罩，不參加聚集性活動(dòng)、非必要不出入公共場(chǎng)所。做好出行防護(hù)，盡量不乘坐公共交通工具，減少傳播風(fēng)險(xiǎn)�？茖W(xué)認(rèn)識(shí)新冠肺炎，理性看待疫情，不造謠、不信謠、不傳謠。
愛家盡責(zé)，守土有責(zé)，只有全社會(huì)同心、同向、同行，做好自己健康的第一責(zé)任人，才能最大程度保護(hù)好自身和家人的健康安全。
XX市文明辦
20xx年12月4日
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書6
親愛的家長(zhǎng)朋友們：
你們好！
隨著國家疫情防控政策進(jìn)一步優(yōu)化，我們每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，疫情防控沒有旁觀者，也沒有局外人。我們倡議大家掌握科學(xué)健康知識(shí)，持續(xù)提升個(gè)人健康素養(yǎng)。加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，做好每日健康監(jiān)測(cè)，有發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。通過健康生活方式的養(yǎng)成，做好自身和家人防護(hù)措施，做自己和孩子健康的第一責(zé)任人。為此，我們特向您提出以下倡議：
1.做到非必要不聚集
建議家長(zhǎng)平時(shí)和節(jié)假日不要帶孩子到人員密集、空氣流通差的場(chǎng)所去，盡量不聚集，做到家庭、幼兒園“兩點(diǎn)一線”，最大限度減少感染幾率。
2.口罩是有效防線
選擇符合防疫標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)用外科口罩，科學(xué)規(guī)范佩戴口罩：一是佩戴口罩時(shí)確保口罩蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實(shí)；二是口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)及時(shí)更換，每個(gè)口罩使用不超過4小時(shí)；三是在跨地區(qū)公共交通工具上，或醫(yī)院等環(huán)境使用的口罩不建議重復(fù)使用；四是外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形，廢棄口罩作為其他垃圾處理。
3.勤洗手保持手部衛(wèi)生
出現(xiàn)下列情況應(yīng)及時(shí)洗手或手部消毒：外出返家；觸摸口、眼、鼻；咳嗽或打噴嚏；接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施；護(hù)理老人、兒童和病人；清理生活垃圾。
4.常通風(fēng)
每日開窗通風(fēng)2-3次，每次通風(fēng)20—30分鐘；家中人員較多，有病人或訪客時(shí)，建議開窗通風(fēng)；家中有居家隔離人員時(shí)，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨(dú)開窗通風(fēng)。
5.保持環(huán)境衛(wèi)生
日常居家必要時(shí)進(jìn)行預(yù)防性消毒；廚房炊具、臺(tái)面、餐飲具等要及時(shí)做好清潔消毒；定期清潔消毒廁所內(nèi)衛(wèi)生潔具和地面，表面有臟污或霉點(diǎn)時(shí)要及時(shí)清潔消毒；馬桶沖水前要蓋馬桶蓋。
6.筑牢安全防線
兒童的防疫意識(shí)相對(duì)薄弱，他們也很難保持安全的社交距離。如果兒童的日常接觸者的疫苗接種史和活動(dòng)史不詳，而幼兒本身也要經(jīng)常出入人員密集或者密閉場(chǎng)所（如商場(chǎng)、超市、游樂場(chǎng)、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等），那么存在較高的感染風(fēng)險(xiǎn)，有必要及時(shí)接種疫苗。
而爺爺、奶奶是最脆弱的群體，且合并基礎(chǔ)性疾病的'比例較高，是感染新冠后引發(fā)重癥的系危人群，兒童和老年人一樣，都是構(gòu)建免疫屏障的重點(diǎn)人群。接種新冠疫苗始終是最有效的預(yù)防措施之一，建議無接種禁忌、符合接種條件的幼兒和老人盡快接種，筑牢安全防線。
7.做到即接即送工作
為保障自身健康，幼兒入離園時(shí)，家長(zhǎng)、幼兒均須規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩，在指定區(qū)域內(nèi)接送，保持一米以上安全距離，接送完立即返回，不滯留、不聚集、不交談。
政策在調(diào)整，但防疫意識(shí)絕對(duì)不能松懈，每個(gè)人都應(yīng)該成為自己健康的第一責(zé)任人，最大程度的保護(hù)好自身和家人的健康安全，讓我們一起守護(hù)健康平安校園，為孩子筑起安全防護(hù)線！
倡議人：xxx
20xx年x月x日
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書7
尊敬的同學(xué)：
大家好！近日，國家對(duì)新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，涉及核酸檢測(cè)、出行、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向全面恢復(fù)正常學(xué)習(xí)、回歸正常生活又邁出了一大步。但優(yōu)化不等于“躺平”，疫情尚未散去。
在除特殊場(chǎng)所外的公共場(chǎng)所不查驗(yàn)核酸檢測(cè)證明和健康碼的情況下，個(gè)人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個(gè)人都應(yīng)該做自己健康的第一責(zé)任人！對(duì)此，我們向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
01第一責(zé)任人首先是要對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)
我們倡議——口罩要繼續(xù)戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要經(jīng)常開、盡量少出校門。確需外出的，嚴(yán)格履行報(bào)備手續(xù)，做到“口罩不離、防護(hù)不減”，“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”往返。養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，增強(qiáng)個(gè)人免疫力在任何時(shí)候都很重要，這些看似微不足道的舉動(dòng)，關(guān)鍵時(shí)候或許就是阻擋病毒的“法寶”。
02第一責(zé)任人也要對(duì)校園疫情防控負(fù)責(zé)
我們倡議——堅(jiān)持每日健康打卡，不瞞報(bào)、不謊報(bào)、不漏報(bào)。按要求參加核酸檢測(cè)時(shí)，做到“一米線、戴口罩、少交談”，非必要不在校外進(jìn)行核酸采樣。同學(xué)們要正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前疫情防控的形勢(shì)，自覺遵守防疫規(guī)定，每個(gè)人做好自己的分內(nèi)事，就是對(duì)學(xué)校疫情防控做出的最有力支持，我們的`校園就能更加安全，就能讓自己放心，讓家長(zhǎng)放心，讓社會(huì)放心。
03第一責(zé)任人還要有關(guān)心他人的責(zé)任
我們倡議——同學(xué)們不論遇到什么困難都要記得，班主任、輔導(dǎo)員老師就在我們身邊。同學(xué)們?nèi)缬腥魏我庖娀蚪ㄗh，可撥打?qū)W校24小時(shí)熱線（86339xxx）進(jìn)行反饋。同時(shí)要密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)和防控工作要求，如果你和宿舍同學(xué)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)佩戴口罩并第一時(shí)間向班主任、輔導(dǎo)員老師報(bào)告。各級(jí)學(xué)生干部要發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，帶頭行動(dòng)、主動(dòng)關(guān)心，號(hào)召大家保持樂觀心態(tài)，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣。
04第一責(zé)任人更要有學(xué)習(xí)成長(zhǎng)不停步的責(zé)任
我們倡議——期末臨近，大家要規(guī)律作息，積極備考，注重加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄；要樹立積極樂觀的心態(tài)，學(xué)會(huì)與安靜作伴，尋一隅靜地，多學(xué)習(xí)、多成長(zhǎng)；要堅(jiān)定信念，不負(fù)時(shí)代，不負(fù)韶華；要守望相助，在愛與感恩中追求人生真諦，在克服困難中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。同學(xué)們?nèi)缬袩┬氖禄蛴魫炇拢粌H可以與家人、朋友溝通傾訴，還可以主動(dòng)向輔導(dǎo)員、班主任或心理健康教育中心尋求幫助。
靜待花開終有時(shí)，守得云開見月明。同學(xué)們，讓我們更自覺、更主動(dòng)、更稱職地當(dāng)好疫情防控和自身健康的第一責(zé)任人，共同創(chuàng)造并守護(hù)健康、平安、美麗校園。
倡議人：
20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書8
親愛的家長(zhǎng)朋友們：
你們好！當(dāng)前新冠病毒仍然存在，學(xué)校（幼兒園）等又是人群密集場(chǎng)所，學(xué)校（幼兒園）師生員工的健康關(guān)系到每一戶家庭的幸福。
我們倡議“共同做孩子和家人健康的守護(hù)者，共同當(dāng)好孩子和自己健康的第一責(zé)任人“為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好健康安全工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好健康安全工作！
1、及時(shí)接種疫苗
爭(zhēng)分奪“苗”
接種新冠疫苗，不僅能有效保護(hù)個(gè)人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。倡導(dǎo)符合接種條件的幼兒、家長(zhǎng)盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強(qiáng)針接種，做到“應(yīng)接盡接”。保護(hù)個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
2、堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)
“罩”夕相處
在公共交通工具、電梯、商場(chǎng)等人群聚集場(chǎng)所認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù)：堅(jiān)持“健康安全三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場(chǎng)所，返家后勤洗手勤消毒。
3、降低暴露風(fēng)險(xiǎn)
臨危不“聚”
與他人保持一定距離，盡量少去、不去人多擁擠的'公共場(chǎng)所，避免近距離接觸流感樣癥狀患者，科學(xué)做好自我防護(hù)。
同住家人和孩子的行程盡量簡(jiǎn)單，不帶孩子到人員聚集的地方，不帶孩子參加聚會(huì)、聚餐等活動(dòng)。
4、校園封閉管理
有“禮”有“距”
原則上家長(zhǎng)及其他無關(guān)人員不進(jìn)入校園。家長(zhǎng)接送孩子時(shí)，請(qǐng)全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。請(qǐng)務(wù)必規(guī)范佩戴口罩，佩戴時(shí)“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時(shí)、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時(shí)取下口罩。
5、配合學(xué)校做好新冠防控工作
時(shí)刻關(guān)注
請(qǐng)家長(zhǎng)密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的動(dòng)態(tài)信息和健康安全工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級(jí)的各類通知，及時(shí)完成學(xué)校各類摸排和上報(bào)。如出現(xiàn)家人或孩子核酸異常，要求家長(zhǎng)第一時(shí)間向老師匯報(bào)，不瞞報(bào)遲報(bào)漏報(bào)，便于幼兒園及時(shí)應(yīng)對(duì)。給孩子準(zhǔn)備必備及充足的口罩和消毒物資，并教育引導(dǎo)孩子保持安全社交距離，遵守校內(nèi)日常安全健康監(jiān)測(cè)的各項(xiàng)措施。
6、養(yǎng)成健康生活方式
勤學(xué)苦“煉”
1、要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。
2、家長(zhǎng)可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。
3、勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
7、堅(jiān)持健康監(jiān)測(cè)
同心協(xié)力
做好家庭成員日常健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時(shí)間向班級(jí)老師報(bào)備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
8、履行家庭責(zé)任
責(zé)任擔(dān)當(dāng)
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測(cè)，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護(hù)意識(shí)，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！
歲月深處有溫暖，寒冬過盡是春天。讓我們攜手共同努力，全力做好健康安全工作，共同做孩子和家人健康的守護(hù)者，為孩子的健康和未來保駕護(hù)航！做自己健康的第一責(zé)任人，為孩子的健康保駕護(hù)航。
萬千螢火匯星河，
同心協(xié)力克服時(shí)艱，
只有切實(shí)履行好個(gè)人新冠防控責(zé)任，
才能最大程度保護(hù)好
自身和家人的健康安全。
讓我們家園攜手，共同努力，牢牢守住新冠防控安全線！
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書9
親愛的家長(zhǎng)朋友：
大家好！
隨著社會(huì)面疫情防控政策的優(yōu)化調(diào)整，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。但調(diào)整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去，個(gè)人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個(gè)人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！
為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作！
一、堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)
1、倡導(dǎo)學(xué)生及與學(xué)生共同居住人員盡量做到“兩點(diǎn)一線”，不去人流密集區(qū)。同時(shí)，請(qǐng)您備足口罩，并提醒孩子離開家和教室時(shí)都要科學(xué)佩戴口罩，勤洗手、勤洗澡、勤換衣服、勤曬被褥，養(yǎng)成個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣。
2、請(qǐng)您密切關(guān)注孩子的健康狀態(tài)，如有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀，要主動(dòng)報(bào)告班主任，居家觀察，待癥狀消除后，方可返校復(fù)學(xué)。學(xué)生及與學(xué)生共同居住人員有核酸檢測(cè)結(jié)果陽性、與核酸檢測(cè)結(jié)果陽性人員有過密切接觸等疫情風(fēng)險(xiǎn)情況要第一時(shí)間向?qū)俚劓?zhèn)村和班主任報(bào)告，并積極配合落實(shí)好相應(yīng)管控措施。
3、倡導(dǎo)與學(xué)生共同居住人員盡量減少與外來人員接觸，不去人多的'地方，非必要不前往人員密集場(chǎng)所。倡導(dǎo)在家就餐，避免集體性聚餐。
4、養(yǎng)成健康生活方式，增強(qiáng)免疫力。要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。家長(zhǎng)可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。加強(qiáng)疫苗接種，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式。
二、校園管控維護(hù)安全
1、落實(shí)嚴(yán)格的校園封閉管理。所有學(xué)生每日返校前進(jìn)行健康自查，如出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀的，暫緩返校。
2、由于校園是特殊場(chǎng)所，所有無關(guān)人員及車輛一律不得進(jìn)入校園。確需入校的，經(jīng)批準(zhǔn)后須嚴(yán)格登記、正確佩戴口罩并持48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明方可入校，進(jìn)校前要嚴(yán)格掃碼、測(cè)溫。
三、家校攜手共同守護(hù)
1、與學(xué)生共同居住人員在落實(shí)居家隔離、居家治療等疫情管控措施期間不得與在校學(xué)生接觸、共同生活等，否則將影響學(xué)生正常學(xué)習(xí)生活。
2、請(qǐng)您及家人持續(xù)關(guān)注屬地發(fā)布的疫情防控動(dòng)態(tài)信息，自覺遵守防控規(guī)定，正確佩戴好口罩，保持1米以上社交安全距離，做到不信謠、不傳謠、不造謠、不恐慌、不焦慮，不在朋友圈、微信群、抖音等平臺(tái)上發(fā)布未經(jīng)證實(shí)的虛假信息。
各位家長(zhǎng)朋友，懇請(qǐng)您及家人繼續(xù)保持清醒認(rèn)識(shí)、理性心態(tài)，從自身做起，從家庭做起，織密筑牢防控網(wǎng)，為孩子在校園內(nèi)正常進(jìn)行線下學(xué)習(xí)提供保障。
最后，讓我們堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，共同做好常態(tài)化疫情防控工作，為全體學(xué)生營造健康、安全、有序的學(xué)習(xí)環(huán)境而共同努力，為孩子的健康保駕護(hù)航！
xxx
20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書10
尊敬的同學(xué)們：
大家好！
隨著全國新冠肺炎疫情防控措施的不斷調(diào)整與優(yōu)化，疫情防控進(jìn)入了一個(gè)新階段。在新階段，學(xué)校統(tǒng)籌發(fā)展與安全，堅(jiān)持以生為本，科學(xué)精準(zhǔn)做好當(dāng)前學(xué)校疫情防控工作，將同學(xué)們的生命安全和身體健康放在第一位，最大限度保障同學(xué)們的學(xué)習(xí)、工作、生活順利進(jìn)行。但調(diào)整與優(yōu)化并不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去。
當(dāng)前，除特殊場(chǎng)所外的公共場(chǎng)所不再查驗(yàn)核酸檢測(cè)證明和健康碼，這使個(gè)人防護(hù)的重要性更加凸顯，責(zé)任更加重大，我們每個(gè)人都應(yīng)該做自己健康的第一責(zé)任人！不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作。在此，我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
01做自己健康防護(hù)的第一責(zé)任人
全體同學(xué)要繼續(xù)保持“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、一米線”等防護(hù)措施，養(yǎng)成良好的.衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式。在校園內(nèi)做到有序流動(dòng)、不扎堆、不聚集，保持社交安全距離。每天落實(shí)校內(nèi)教室、實(shí)驗(yàn)室、食堂、宿舍、體育館、圖書館、衛(wèi)生間等高頻接觸部位的清潔消毒，做好各類場(chǎng)所的.通風(fēng)換氣。
02做自己健康出行的第一責(zé)任人
近期，倡導(dǎo)同學(xué)們非必要不離泉，確需外出的按規(guī)定履行請(qǐng)假手續(xù)。不聚會(huì)、不聚餐，減少乘坐公共交通工具，減少走親訪友，提倡家�！皟牲c(diǎn)一線”出行，盡量乘坐私家車或步行上下學(xué)并全程佩戴口罩，減少社會(huì)面的接觸，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
03做自己健康監(jiān)測(cè)的第一責(zé)任人
密切關(guān)注自己的健康狀況，堅(jiān)持早預(yù)防、早報(bào)告、早發(fā)現(xiàn)、早處置，將疫情影響控制在最小范圍。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，應(yīng)立即向輔導(dǎo)員報(bào)告，并按相關(guān)要求佩戴好口罩及時(shí)就醫(yī)或進(jìn)入健康觀察。
04做自己健康身心的第一責(zé)任人
養(yǎng)成健康的生活方式，課余時(shí)間加強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足，健康飲食，適量運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力。積極宣傳科學(xué)防疫防治知識(shí)，傳播正能量。不造謠、不信謠、不傳謠，以理性的態(tài)度、樂觀面對(duì)疫情。合理調(diào)控情緒，學(xué)會(huì)自我接納與溝通，保持良好的精神狀態(tài)和生活習(xí)慣。
疫情防控離不開每一位同學(xué)的參與、理解、支持和配合，為了保護(hù)同學(xué)們的生命安全和身體健康，請(qǐng)勿麻痹大意，學(xué)好防疫知識(shí)，做好個(gè)人防護(hù)，以更加理性、更加積極、更加主動(dòng)的態(tài)度，團(tuán)結(jié)一心，凝聚起疫情防控的青春合力，當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”，共同筑牢校園安全屏障，守護(hù)平安和諧校園。
倡議人：
20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書11
尊敬的各位家長(zhǎng)：
日前，XX發(fā)布優(yōu)化調(diào)整疫情防控相關(guān)措施通告。為進(jìn)一步落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施，確保疫情防控工作精準(zhǔn)到位。共同守護(hù)全校師生的身體健康和校園和諧穩(wěn)定，保證孩子學(xué)業(yè)不受影響，在此，我們倡議：
壹
做好呵護(hù)自己健康的第一責(zé)任人
1、在公共交通工具、電梯、商場(chǎng)等人群聚集場(chǎng)所認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù)：堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場(chǎng)所，返家后勤洗手勤消毒。
2、做好家庭成員日常健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時(shí)間向班級(jí)老師報(bào)備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
3、建議每天為孩子準(zhǔn)備兩個(gè)備用口罩！堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，時(shí)刻關(guān)注疫情變化，嚴(yán)格規(guī)范進(jìn)校流程，佩戴口罩，查驗(yàn)健康碼，72小時(shí)核酸陰性證明，保持間距一米等個(gè)人防護(hù)措施。
貳
配合學(xué)校做好防疫工作
1、請(qǐng)家長(zhǎng)密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)和疫情防控工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級(jí)的`各類防疫通知，落實(shí)對(duì)所以學(xué)生及家庭成員的健康監(jiān)控，關(guān)注家庭成員身體健康，如有發(fā)燒，陽性請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系班主任，同住人員需進(jìn)行同級(jí)管理。及時(shí)完成學(xué)校各類摸排和上報(bào)，不瞞報(bào)，不晚報(bào)，不漏報(bào)。
2、出省進(jìn)行報(bào)備，省外返玉落實(shí)“落地檢”“三天三檢”，高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返玉實(shí)行“三天三檢三不”，不進(jìn)校園。
3、校內(nèi)落實(shí)全體師生員工核酸檢測(cè)，每周2次，非特殊情況不得校外核酸，避免交叉感染。
4、家長(zhǎng)接送孩子上、下學(xué)時(shí)段，請(qǐng)全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠。放學(xué)時(shí)段，可與孩子約定等待地點(diǎn)，避免在校門口聚集，如確需在校門口等待的，請(qǐng)佩戴好口罩，保持一米以上間距，即接即走。學(xué)生放學(xué)盡量不要乘坐公共交通工具，如非要乘坐，請(qǐng)到班主任那里報(bào)備。
5、家長(zhǎng)非必要不進(jìn)入學(xué)校，如有特殊情況需進(jìn)入校園的，持72小時(shí)核酸陰性證明。
叁
健康生活，科學(xué)防疫
1、及時(shí)接種疫苗。疫苗接種對(duì)于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
2、養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。家長(zhǎng)可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3、提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次至少30分鐘，溫度適宜時(shí)，可使窗戶常開。日常保持房間整潔。及時(shí)打掃衛(wèi)生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，科學(xué)處理進(jìn)口冷凍食品的餐具和臺(tái)面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時(shí)做好清潔消毒。
4、預(yù)防新冠家用常備藥品。家長(zhǎng)可自備體溫計(jì)、退熱藥、感冒藥、止咳藥、化痰藥，用以緩解感染病毒引起的癥狀。以既往感冒的經(jīng)驗(yàn)適量購買，沒有必要進(jìn)行囤積。
各位家長(zhǎng)，校園疫情防疫任務(wù)越來越重，需要各位家長(zhǎng)的大力配合和支持。疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，孩子的平安幸福一直是我們的共同心愿。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護(hù)航！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書12
市民朋友們：
當(dāng)前，我市疫情防控形勢(shì)依然復(fù)雜嚴(yán)峻，防控工作處在緊要關(guān)頭�？茖W(xué)精準(zhǔn)防疫，需要全社會(huì)同心、同向、同行。為了你我的健康安全，最大限度減少疫情對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和市民日常生活的影響，我們發(fā)出如下倡議：
01養(yǎng)成文明習(xí)慣，做好個(gè)人防護(hù)
每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。請(qǐng)市民朋友積極踐行文明健康理念，養(yǎng)成“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、多消毒”的好習(xí)慣，注意咳嗽打噴嚏禮儀；倡導(dǎo)使用公筷公勺用餐，收取快遞做好個(gè)人防護(hù)，日常出門堅(jiān)持佩戴口罩，保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生、盡量減少不必要外出和前往人群聚集場(chǎng)所，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)；幫助家人尤其是“一老一少”做好防護(hù)，守住家庭健康的“第一道防線”。
02提升文明素養(yǎng)，配合防控工作
您的支持配合，將能使精準(zhǔn)防控措施發(fā)揮最大效用。讓我們主動(dòng)學(xué)習(xí)疫情防控知識(shí)，科學(xué)理性面對(duì)疫情，不信謠、不傳謠。倡導(dǎo)疫苗接種“應(yīng)接盡接”，符合條件的老年人請(qǐng)及時(shí)接種，盡早獲得保護(hù)。從外市抵（返）汕時(shí)，請(qǐng)?zhí)崆皰呙琛皒x防疫”二維碼或使用微信小程序“xx防疫”填報(bào)抵（返）汕信息，配合落實(shí)健康管理措施。外出時(shí)，請(qǐng)主動(dòng)配合做好公園廣場(chǎng)、商場(chǎng)超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、電影院等公共場(chǎng)所的掃碼、測(cè)溫、“一米線”等常態(tài)化疫情防控措施。
03踐行文明行為，共享健康生活
請(qǐng)市民朋友積極參與文明實(shí)踐活動(dòng)和愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，參與“美麗中國，我是行動(dòng)者”志愿服務(wù)活動(dòng)，大力培樹講文明、講衛(wèi)生、防疾病的.良好風(fēng)尚。投身文明城市創(chuàng)建，定期開展衛(wèi)生大掃除，整治衛(wèi)生死角，清除病媒生物，做好垃圾分類，不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂堆亂放，凈化美化居家、工作場(chǎng)所和公共環(huán)境，共同守護(hù)我們的美麗家園。
市民朋友們，疫情防控，人人有責(zé)；守護(hù)健康，人人行動(dòng)！讓我們一起攜手，守護(hù)好來之不易的防控成果，打造更加文明健康、綠色環(huán)保的美好城市！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書13
尊敬的家長(zhǎng)朋友們：
您好！
12月7日，國務(wù)院應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》。
隨著“新十條”措施的發(fā)布，社會(huì)面管控將進(jìn)一步放松，人員流動(dòng)將進(jìn)一步頻繁，必將給學(xué)校的疫情防控和師生的身體健康帶來嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。為有效降低新冠肺炎疫情校園傳播風(fēng)險(xiǎn)，為孩子們創(chuàng)造平安快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境，在此學(xué)校提出以下倡議：
1、盡量減少社會(huì)活動(dòng)
近期，社會(huì)面管控逐放開，專家預(yù)估，未來一個(gè)月疫情將達(dá)到感染高峰。為降低風(fēng)險(xiǎn)，建議您盡量減少社會(huì)活動(dòng)，不帶孩子到人員密集場(chǎng)所，盡量不參加校外培訓(xùn)、補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)、興趣班等，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
2、出門堅(jiān)持戴好口罩
戴口罩是阻斷病毒傳播的最后一道防線。如有外出需求，請(qǐng)務(wù)必堅(jiān)持戴好口罩。因?yàn)�，只有您健康，才有孩子的健康；只有每個(gè)孩子都健康，才有整個(gè)校園的健康。同時(shí)，我們提醒您每天為孩子準(zhǔn)備好兩個(gè)口罩，一個(gè)督促孩子上學(xué)前戴上，另一個(gè)提醒孩子每天中午更換。
3、返鄉(xiāng)加強(qiáng)個(gè)人管控
如果您剛從外地返回，請(qǐng)您務(wù)必在落地前向班主任報(bào)告，返回后不要急于接觸孩子，務(wù)必在健康監(jiān)測(cè)、核酸檢測(cè)之后，確認(rèn)本人沒有感染的前提下再與孩子接觸。
4、做好家人健康監(jiān)測(cè)
隨著冬季的`來臨，新冠肺炎疊加流感等呼吸道傳染病的流行風(fēng)險(xiǎn)加劇。請(qǐng)您及家庭成員保持勤洗手、多通風(fēng)、常打掃、細(xì)消毒、少聚餐、分餐制等良好衛(wèi)生習(xí)慣，并做好家人特別是孩子的健康監(jiān)測(cè)，一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退或喪失等癥狀，請(qǐng)立刻做好防護(hù)，及時(shí)到發(fā)熱門診就診，孩子暫緩返校。
5、接送孩子配合安排
接送孩子時(shí)，請(qǐng)您戴好口罩，在指定時(shí)間、指定區(qū)域有序排隊(duì)接送，前后保持1米以上距離，不聚集、不扎堆，減少滯留，快速離開，實(shí)行學(xué)校、家庭“兩點(diǎn)一線”。再次提醒您：全程佩戴口罩，并督促孩子戴好口罩。
另外，請(qǐng)您督促孩子規(guī)律作息、充足睡眠、合理膳食、加強(qiáng)鍛煉、多吃水果蔬菜，多喝水。
每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。本著為自己負(fù)責(zé)，為他人負(fù)責(zé)的原則，請(qǐng)各位家長(zhǎng)自覺遵守校園防控措施，自覺做好家庭健康管控，保護(hù)好自己和家人的健康安全，確保疫情不入校園，確保校園、班級(jí)正常教育教學(xué)秩序！
XX市文明辦
20xx年12月4日
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書14
尊敬的家長(zhǎng)朋友們：
見信安好！
今年下半年以來，鑒于奧密克戎毒株的高度傳播隱匿性，以及致病力和毒力明顯下降等實(shí)際情況，疫情防控政策逐步調(diào)整。12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)布了關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)疫情防控措施的“新十條”。四川省和成都市也隨即發(fā)布了配套措施。
按最新政策解讀，輕癥和無癥狀感染者可以進(jìn)行居家自我照護(hù)，沒有癥狀的就不需要治療。有疫情的學(xué)校要以最小生活單元精準(zhǔn)劃定風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域，最大程度維護(hù)正常教育教學(xué)秩序，風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域外仍要保證正常的線下教學(xué)、生活等秩序。
尊敬的家長(zhǎng)朋友們，在新的形勢(shì)下，可能我們從來沒有像現(xiàn)在這樣深刻地理解“當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人”這句話的含義。在非常時(shí)期，我們和孩子該如何克服各種擔(dān)憂與壓力帶來的心理應(yīng)激反應(yīng)，幫助自己保持健康的心理狀態(tài)，為自己筑起心理免疫的堤壩，從容繼續(xù)我們的生活？
在這里，有以下幾條建議想與您分享：
1、自己接種一劑“心理疫苗”做好理性應(yīng)對(duì)的充分心理準(zhǔn)備
家長(zhǎng)朋友們：作為平凡人，如果我們已經(jīng)盡力采取了防護(hù)措施，遵守了相關(guān)要求，但是仍然被病毒感染的話，那就去“接受不能改變的”吧。畢竟，按專家的預(yù)判，不論政策以什么樣的形式進(jìn)行調(diào)整，我們多數(shù)人都難免遭遇一次感染。當(dāng)?shù)谝徊ù笠?guī)模沖擊達(dá)到最高峰時(shí)，人群中的感染率可能達(dá)到60%左右，隨后會(huì)逐步回落到一個(gè)平穩(wěn)期，最終我們可能80%-90%的人都會(huì)經(jīng)歷感染。
在這種情況下，自我譴責(zé)，或?qū)⒃驓w咎于某個(gè)特定的.人，其實(shí)是沒有意義的。因?yàn)�，人類幾千年一直和病毒共存，所有人都可能是各類病毒的受害者，不僅是新冠病毒，也可能是甲流、乙肝、腦炎、手足口病毒……我們?cè)撏饠硱鞯淖锟準(zhǔn)资菉W密克戎，是病毒，而不是我們身邊的任何一個(gè)人。
其次，既然“感染”在未來一段時(shí)間內(nèi)會(huì)是大概率要經(jīng)歷的事，我們不妨提前了解一些相關(guān)知識(shí)，進(jìn)行一次心理演練。知道該怎么應(yīng)對(duì)，焦慮也就能消解一些了。
比如：我們可以設(shè)想：如果被感染，我可能會(huì)面對(duì)的癥狀以及應(yīng)對(duì)措施是什么？如果我的情緒需要無害化宣泄，我可以給哪些人打電話或者視頻聊天以獲取物質(zhì)、心理、精神上的幫助和支援？
通過這樣的“應(yīng)激接種訓(xùn)練”，我們可以給自己備下一個(gè)“身心應(yīng)急包”，有效地去應(yīng)對(duì)高壓力。
2、不過度焦慮，找到自己生活、學(xué)習(xí)的節(jié)奏感和掌控感
12月8日，傳染病診治國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任李蘭娟院士接受專訪時(shí)說，現(xiàn)在全球流行的奧密克戎病毒，感染者多為無癥狀感染者和輕癥。無癥狀感染后，大多數(shù)人可以獲得不同程度的特異性免疫，大家無需恐慌。
同一天，“四川發(fā)布”官微發(fā)布了華西醫(yī)院梁宗安教授對(duì)無癥狀或輕型病人的建議�！熬蛹腋綦x治療”、“盡可能按照我們平時(shí)傷風(fēng)感冒或者流感狀態(tài)來處理就行了，不要額外的去增加多的焦慮或者擔(dān)心”。
如果一直焦慮于靴子何時(shí)落地，其實(shí)很消耗心理資本。既然時(shí)間點(diǎn)不在我控制中，不妨以平和心態(tài)面對(duì)生活中的“未知”、“我的生活我做主”-一讓自己和孩子每天有計(jì)劃、有目的地去學(xué)習(xí)、生活，去打一場(chǎng)球、跑跑步、培養(yǎng)一樣新的小愛好、開始閱讀一本想讀的書、給自己設(shè)定一個(gè)新的小目標(biāo)等等，讓執(zhí)行力去排解恐慌和焦慮，找到自己生活、學(xué)習(xí)的節(jié)奏感和掌控感。
3、共同遵守和配合學(xué)校、教育主管部門和防疫部門制定的疫情防控措施
比如：科學(xué)佩戴口罩、洗手消毒、開窗通風(fēng)、保持個(gè)人衛(wèi)生，配合每日測(cè)溫。記得常備口罩、消毒濕巾等防疫物資，養(yǎng)成定期擦拭清潔桌面、物品等好習(xí)慣。
如果孩子有身體不適等特殊情況時(shí)，請(qǐng)第一時(shí)間告知班級(jí)老師，及時(shí)根據(jù)實(shí)際情況居家隔離治療或就醫(yī)。堅(jiān)決不帶病上課，不帶癥返校。
寫在最后
尊敬的家長(zhǎng)朋友們，無論何時(shí)，無論面臨何種情況，我們的目標(biāo)始終都是一致的，那就是最大限度地守護(hù)包括您的孩子在內(nèi)的全校師生健康安全，最大限度地保證校園正常的教育教學(xué)秩序。在疫情面前，我們需要以理性、科學(xué)的態(tài)度和處變不驚的勇氣共同應(yīng)對(duì)疫情形勢(shì)的全新變化和任何挑戰(zhàn)。如有特殊情況需要幫助，請(qǐng)您也及時(shí)告知班級(jí)老師。
理性接納、沉著應(yīng)對(duì)就是最好的”心理疫苗”。讓我們理性、適度關(guān)注疫情態(tài)勢(shì)，通過“成都發(fā)布”、“四川疾控”等權(quán)威信息源了解相關(guān)信息，既要對(duì)疫情防控常態(tài)化的新形勢(shì)做好足夠心理準(zhǔn)備，做好防控措施，也不必對(duì)”奧密克戎病毒致病性減弱”背景下的散發(fā)病例過度恐慌。讓我們和家人、孩子一起當(dāng)好自身健康“第一責(zé)任人”，慎終如始，冷靜應(yīng)對(duì)，同舟共濟(jì)，攜手戰(zhàn)疫，相信寒冬終會(huì)過去，讓我們靜待春暖花開時(shí)，衷心感謝各位家長(zhǎng)朋友們的充分理解和大力支持！
做自己的健康第一責(zé)任人倡議書15
親愛的家長(zhǎng)朋友、老師們、同學(xué)們：
你們好！
隨著國務(wù)院優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控“新十條”措施的發(fā)布，多地對(duì)新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，涉及核酸檢測(cè)、出行、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。
疫情尚未離去，在很多公共場(chǎng)所不再查驗(yàn)核酸檢測(cè)證明、不再掃“場(chǎng)所碼”的情況下，個(gè)人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個(gè)人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！
為確保您和孩子的健康，為有效降低新冠肺炎疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，為孩子們創(chuàng)造平安快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，在此提出以下倡議：
一、堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)。
在公共交通工具、電梯、商場(chǎng)等人群聚集場(chǎng)所認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù)：堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場(chǎng)所，返家后勤洗手勤消毒。
二、配合學(xué)校做好防疫工作。
1、請(qǐng)家長(zhǎng)密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的.疫情防控工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級(jí)的各類防疫通知，配合班主任，每天記錄好健康情況，有異常，不要慌，立即上報(bào)并配合防疫；
2、堅(jiān)持健康監(jiān)測(cè)，做好家庭成員日常健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時(shí)間向?qū)W校報(bào)備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
三、正確佩戴口罩。
堅(jiān)持正確佩戴口罩，佩戴時(shí)“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時(shí)、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時(shí)取下口罩。
四、及時(shí)接種疫苗。
疫苗接種對(duì)于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
五、養(yǎng)成健康生活方式。
要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。家長(zhǎng)可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
六、保持環(huán)境衛(wèi)生。
提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時(shí)，可使窗戶常開。日常保持房間整潔。處理冷凍食品的餐具和臺(tái)面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時(shí)做好清潔消毒。
疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護(hù)航！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
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