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抽煙的檢討書

時間:2023-04-23 07:49:54 檢討書 我要投稿

抽煙的檢討書(匯編15篇)

  在學(xué)習(xí)、工作或生活中犯錯后,為了避免再犯,為此要寫檢討書來自我悔過,在寫檢討書時要表明改錯的決心。怎樣寫檢討書才能做到語言準(zhǔn)確呢?以下是小編為大家整理的抽煙的檢討書,僅供參考,大家一起來看看吧。

抽煙的檢討書(匯編15篇)

抽煙的檢討書1

尊敬的教師:

  您好!

  很抱歉要向您遞交這份檢討書,關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯了,我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過,已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的,又是為什么喜歡上了吸煙。

  xx月xx日,星期四下午第二節(jié)下課,我和班里的同學(xué)一起在教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人,就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與同學(xué)在走廊里吸煙了,原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙,但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后,很多同學(xué)和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。

  但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候,我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來,將我和同學(xué)抓個正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關(guān)同學(xué)的`事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

  關(guān)于我的檢討和反。

  首先:我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。

  其次:我還是一個小學(xué)生,從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙,這也是違反了法律法規(guī)的。

  再者:我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯,學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實在是非常不應(yīng)該。

  我今后的改正措施:

  第一:我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。

  第二:認(rèn)真學(xué)習(xí),不辜負(fù)家長和老師的期望。

  希望學(xué)校和老師能給我一次重新做人的機會,我一定不辜負(fù)大家的期望。

  此致

敬禮!

  檢討人:

  日期:

抽煙的檢討書2

尊敬的xx:

  十分抱歉,萬分犯賤。抽煙影響市容,人人得而誅之!但是我,我很不爭氣地被煙癮控制住我的行為、思想,所以才會做出抽煙這種讓父母蒙羞、為學(xué)校抹黑的錯誤舉動,F(xiàn)在在教官你的教導(dǎo)下,我幡然醒悟了。抽煙是多么十惡不赦的行為啊!從前我在長輩和同齡人的影響下,以為抽煙是很酷的事情,卻沒想到在?岬.同時,香煙正在侵蝕我的健康,使我的青春之花枯萎,同時也讓我身邊的人深受二手煙的侵害……可是我已經(jīng)和過去的我不同了,因為我決心再也不接觸香煙,免受香煙的誘惑。我終于意識到學(xué)校禁止學(xué)生抽煙的深意,以及教官你對我的諄諄教誨,那都是為了我們的健康著想啊!徹底改頭換面的我從今天起加入反對吸煙的行列,幫助、勸阻身邊抽煙的人,和飽受二手煙折磨的人。因此,教官請遠(yuǎn)離香煙,和我一樣做個有志青年吧。

此致

敬禮!

  檢討人:xx

  20xx年xx月xx日

抽煙的檢討書3

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

  您好!

  前幾天我在公司抽煙,被公司安全檢查人員發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在我感到非常懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的錯誤。

  作為一名公司的員工,我的任務(wù)就是在公司好好工作,遵守這里的'規(guī)章制度和紀(jì)律。平時領(lǐng)導(dǎo)就一再強調(diào)不讓把煙帶進(jìn)公司里,公司也明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙?墒俏疫是僥幸不被發(fā)現(xiàn),如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴(yán)重,感覺到自己對不起領(lǐng)導(dǎo)們對我的關(guān)愛!

  現(xiàn)在,我冷靜的想了很久,感到非常后悔,我已深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識到如果不分場合,隨手亂丟煙頭,這是最容易引起火災(zāi)較常見的原因之一。

  這次我違反了公司的紀(jì)律,僥幸沒有發(fā)生火災(zāi),但卻給單位領(lǐng)導(dǎo)、給車間臉上抹了黑,使公司榮譽受到了嚴(yán)重影響,我現(xiàn)在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討:愿意在以后的工作中,一定端正態(tài)度,改正抽煙的壞習(xí)慣,提高對自身的要求,加強自我約束,嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。

  我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒,知羞而奮進(jìn),化羞為動力,以更加努力的工作來回報各級領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心和厚愛!

此致

敬禮!

  xxx

  20xx年xx月xx日

抽煙的檢討書4

  今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在上課的時候講閑話的決心。

  這次的事件我真的感到抱歉,希望老師可以原諒我,可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了,希望老師再給我知錯就改的機會。

  這次犯錯誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,去觸犯學(xué)校的鐵律,也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性,對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

  學(xué)校一開學(xué)就三令五申,一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì),提醒學(xué)生不要違反校規(guī),可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學(xué)校頒布的重要事項,當(dāng)成了耳旁風(fēng),這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心,把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。

  事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩,耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。

  由于我一個人的犯錯誤,有可能造成別的同學(xué)的效仿,影響班級紀(jì)律性,年級紀(jì)律性,對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對自己抱有很大期望的老師,家長也是一種傷害,也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。

  每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu),全面發(fā)展,樹立良好形象,也使我們的學(xué)校有一個良好形象。每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí),生活。

  包括我自己也希望可以有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,但是一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的,而我自己這次卻犯了錯誤,去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境,是很不應(yīng)該的,若每一個同學(xué)都這樣犯錯,那么是不會有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成,對違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的。

  我在家也待了半個月了,自己想了很多,也意識到自己犯了很嚴(yán)重錯誤,我知道,造成如此大的損失,我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價,我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任,尤其是作在重點高校接受教育的人,在此錯誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我真誠地接受批評,并愿意接受學(xué)校給予的處理。對不起,老師!

  我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道,老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道,對于學(xué)生,不觸犯校規(guī),不違反紀(jì)律,做好自己的事是一項最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監(jiān)督。

  我要知羞而警醒,知羞而奮進(jìn),亡羊補牢、化羞恥為動力,努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件,提高我的思想認(rèn)識,強化責(zé)任措施。自己還是很想好好學(xué)習(xí)的,學(xué)習(xí)對我來是最重要的,對今后的生存,就業(yè)都是很重要的,我現(xiàn)在才很小,我還有去拼搏的能力。

  我還想在拼一次,在去努力一次,希望老師給予我一個做好學(xué)生的一個機會,我會好好改過的,認(rèn)認(rèn)真真的.去學(xué)習(xí),那樣的生活充實,這樣在家也很耽誤課程,學(xué)校的課程本來就很緊,學(xué)起來就很費勁。

  在今后的學(xué)習(xí)生活中,我一定會好好學(xué)習(xí),各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時,班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望,學(xué)習(xí)還能接受,可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問題,在學(xué)校三令五申的鐵律下,在嚴(yán)明校紀(jì)校規(guī)的大環(huán)境下,我犯下這么嚴(yán)重的錯誤,學(xué)校對我是應(yīng)該嚴(yán)懲的,我不知多少次大聲說,校長,老師我錯了,我錯了。媽媽,爸爸我錯了,我錯了。

  在這半月中,我每天還是按時就起床,想想我在學(xué)校也生活了近兩年了。對學(xué)校已有很深的感情,在今后學(xué)校的我,會已新的面貌,出現(xiàn)在學(xué)校,不在給學(xué)校和年級還有我的班主任摸黑。

  無論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴(yán)格要求自己,我會把握這次機會。將它當(dāng)成我人生的轉(zhuǎn)折點,老師是希望我們成為社會的棟梁,所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力,不僅把老師教我們的知識學(xué)好,更要學(xué)好如何做人。

  犯了這樣的錯誤,對于家長對于我的期望也是一種巨大的打擊,家長辛辛苦苦掙錢,讓我們可以生活的比別人優(yōu)越一些,好一些,讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。

  但是,我犯的錯誤卻違背了家長的心愿,也是對家長心血的一種否定,我對此很慚愧。

  相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度,相信我的悔過之心,我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn),是自己的一時失足,希望老師可以原諒我的錯誤,我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤,把今后的事情加倍努力干好。

  同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我,并卻對我的問題酌情處理。

  此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年xx月xx日

抽煙的檢討書5

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):

  您好!

  xx月xx號,我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規(guī)定,和四名同事一起在廁所吸煙,并且被其他公司領(lǐng)導(dǎo)撞見,造成了極其惡劣的影響。經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)耐心的批評教育和自己的深刻反省,在此我向公司領(lǐng)導(dǎo)作出深刻的檢討:

  xx號是是我進(jìn)入公司的日子,本因嚴(yán)格要求自己的我還是出現(xiàn)了放松,想借抽煙的機會多和新同事溝通,相互了解,面對辦公環(huán)境的規(guī)章制度沒有百分之百的嚴(yán)格要求自己,輕視了禁煙條例。在公共場所吸煙不僅是忽視了自身的健康,更是不尊重他人的生命健康。世界衛(wèi)生組織稱每年5萬人死于吸煙,全球每1名死亡者中就有1人是因吸煙導(dǎo)致疾病而死亡的,平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個恐怖的數(shù)據(jù)表明了吸煙的極大危害。

  特別是二手煙,讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙,就像孔子說的那句話:“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場所吸煙的行為,無異于謀財害命。因為科學(xué)已經(jīng)表明生活和工作在吸煙者周圍的人們,不自覺地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低,吸煙者吐出的冷煙霧中,煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。有學(xué)者分析了5多名孕婦后發(fā)現(xiàn),當(dāng)丈夫每天吸煙1支以上時,其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%;吸煙越多,死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子,但是需要預(yù)防。

  更恐怖的是吸煙致癌已經(jīng)公認(rèn)。流行病學(xué)調(diào)查表明,吸煙是肺癌的重要致病因素之一,特別是鱗狀上皮細(xì)胞癌和小細(xì)胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍,如果每日吸煙在35支以上,則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高1~13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環(huán)芳香碳?xì)浠衔,需?jīng)多環(huán)芳香碳?xì)浠衔锪u化酶代謝作用后才具有細(xì)胞毒和誘發(fā)突變作用,在吸煙者體內(nèi)該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細(xì)胞的活性,從而削弱機體對腫瘤細(xì)胞生長的監(jiān)視、殺傷和清除功能,這就進(jìn)一步解釋了吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發(fā)病率增加3倍,這可能與煙霧中的β-萘胺有關(guān)。禁止在公共場所,特別是男廁所吸煙。任何違反制度的行為絕對是錯誤的。如果這種基本的規(guī)章制度都不能遵守,那其他更重要的業(yè)務(wù)規(guī)范更無從談起。長此以往,將會給其他同時帶來極其惡劣的影響。特別是我作為一名新員工,這種行為不僅自己感到愧疚,更重要的.是對不起領(lǐng)導(dǎo)對于我的信任,愧對領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。

  當(dāng)然,我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷著沉重復(fù)雜的心情寫這篇檢討,只怪自己才疏學(xué)淺,內(nèi)心緊張和自責(zé),不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化,敬請領(lǐng)導(dǎo)諒解。我能做到的是對于錯誤再進(jìn)行更加深入的檢討。同時知恥而上進(jìn),更加全面而嚴(yán)格的要求自己,保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請領(lǐng)導(dǎo)給予我一次機會,讓我以實際行動來回報領(lǐng)導(dǎo)的信任!

  此致

敬禮

  檢討人:xxx

  20xx年x月xx日

抽煙的檢討書6

尊敬的XX:

  今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識和決心。

  這次的事件我真的感到抱歉,希望老師可以原諒我,可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了,希望老師再給我知錯就改的機會。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤,把今后的`事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我,并卻對我的問題酌情處理。

此致

敬禮!

xxx

  20xx年xx月xx日

抽煙的檢討書7

尊敬的老師及各位領(lǐng)導(dǎo):

  你們好!

  上周三,我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下,我和幾個同學(xué)抽了煙。在抽煙的.那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題,把老師們的教導(dǎo)都拋諸腦后,為此我感覺十分羞愧。無顏面對師長,為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師,我才沒有泥足深陷。我在這里感謝某老師,我會好好報答他的指導(dǎo)之恩。本人決定痛改前非,好好學(xué)習(xí),為成為祖國的棟梁而奮斗!請老師同學(xué)給我一次機會!謝謝!

  此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

抽煙的檢討書8

敬愛的公司領(lǐng)導(dǎo):

  前幾天我在單位抽煙,被公司安全檢查人員發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在我感到非常懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的錯誤:

  作為一名單位里的員人,我的任務(wù)就是在單位好好工作,遵守單位里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時領(lǐng)導(dǎo)就一再強調(diào)不讓把煙帶進(jìn)單位里,單位里也明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙。可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn),如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴(yán)重,感覺到自己對不起領(lǐng)導(dǎo)們對我的關(guān)愛!

  現(xiàn)在,我冷靜的想了很久,感到非常后悔,我已深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識到如果不分場合,隨手亂丟煙頭,這是最容易引起火災(zāi)較常見的原因之一:有時如果把煙頭丟在角落里,而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的'可燃物;如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里,或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里,都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒,甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災(zāi)。如今想想都感覺到非常的后怕!

  這次我違反了單位里的紀(jì)律,僥幸沒有發(fā)生火災(zāi),但卻給單位領(lǐng)導(dǎo)、給車間臉上抹了黑,使我單位榮譽受到了嚴(yán)重影響,我現(xiàn)在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討:愿意在以后的工作中,一定端正態(tài)度,改正抽煙的壞習(xí)慣,提高對自身的要求,加強自我約束,嚴(yán)格遵守單位里的紀(jì)律。我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒,知羞而奮進(jìn),化羞為動力,以更加努力的工作來回報各級領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心和厚愛!

此致

敬禮

檢討人:

  x年x月x日

抽煙的檢討書9

尊敬的xxxxxx:

  這次我又一次點起了罪惡的香煙,把老師的諄諄教導(dǎo)拋到了九霄云外,我懷著萬分后悔的心情,在此沉重檢討自己的錯誤。

  由于沒能很好的控制自己,我又以抽煙的方式來緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)淼膲毫。在此過程中,我發(fā)現(xiàn)我犯了一個嚴(yán)重的錯誤,感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時地對我進(jìn)行了指出和教育。

  現(xiàn)在想想我抽煙的行為,真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下,我認(rèn)識到了作為一個中學(xué)生抽煙的壞處:首先,這樣的'行為是對老師的不尊重,對我們學(xué)校宿舍的不負(fù)責(zé)任,我違反了學(xué)校紀(jì)律,我為此表示深深的悔恨;其次,抽煙有害健康也對自己的身體不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn);再次,我利用寶貴的學(xué)習(xí)時間來抽煙,也是對自身要求不嚴(yán),約束不夠的原因。

  在此,我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo),向老師表示深深的歉意,以后我一定對自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,抓緊時間學(xué)習(xí),決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學(xué)們給我一次改過自新的機會。

  檢討人:xxxxxx

  20xx年xx月xxxx日

抽煙的檢討書10

尊敬的老師:

  您好!

  這次的事情我真的感到非常的慚愧,作為學(xué)生,更是作為一名高中生!我犯下這種基本,且被老師們提及多次的錯誤!造成的影響真的非常的嚴(yán)重!我知道,香煙會危害健康,會熏黑我們的肺,可是卻因為我一時的放松,再次讓這種摒棄已久的壞習(xí)慣回到了自己的身上!我真的非常的懊悔。

  曾經(jīng)為了努力的在高中學(xué)習(xí),我制止了自己在學(xué)校抽煙的這個惡習(xí),但是我卻沒有做到完全的放棄,偶爾在家和校外還是會出現(xiàn)這樣的問題。

  在x月x日的時候,我意外的將一些香煙帶進(jìn)了學(xué)校。我本該將它留在校外,留在家里!但是它卻意外的被我?guī)Я诉M(jìn)來。這雖然是一個意外,但是之后我犯下的錯誤就絕對是我自己的問題了!雖然過去我已經(jīng)不在學(xué)校吸煙,但是我終究還是沒有將煙這種東西戒掉。這時身邊有煙的情況下,我真的很難做到去抗拒。尤其是在寢室這種老師少的地方,每當(dāng)在這里獨處,犯錯的'心就在不斷的催促我,“試一根就好,反正一根沒什么影響!边@樣錯誤的想法一直在我的耳邊環(huán)繞,我最終還是沒能抵抗的住它的誘惑。但是殊不知,在真的點燃這一根的時候,約束就會被打破,一根的規(guī)則也漸漸不再其效果了。最終,我被老師在寢室發(fā)現(xiàn)了。

  現(xiàn)在,我真的很后悔,自己犯下的錯誤,我沒有狡辯的余地。但是我真的很后悔沒能管理好自己,沒能忍住自己的欲望。也許當(dāng)初我就該在發(fā)現(xiàn)這件事情的時候,及時的將這些煙上交給老師,徹底的杜絕這種犯錯的可能!但是也可能是當(dāng)時的我心中就存在著這樣小小的欲望,這才導(dǎo)致我將香煙留下,最終導(dǎo)致錯誤無法挽回。

  我明白自己犯下了怎樣的錯誤,就像我當(dāng)初決定不再在學(xué)校抽煙的原因一樣,抽煙這種事情不僅僅是對自己的傷害,給同學(xué)的傷害是更大的!他們是無辜的,但是卻要被我的錯誤舉動傷害。

  這次我的小小的欲望卻導(dǎo)致了這么大的錯誤,我真的感到非常的后悔和震驚!我沒有想到自己的的約束能力這么差,F(xiàn)在我想要再次改變,但是我不能再相信自己的約束了,我希望老師和同學(xué)們都能幫幫我,監(jiān)督我的行為,我一定會在這次徹底的改變自己,絕對不會在學(xué)校出現(xiàn)這樣的事情!

此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

抽煙的檢討書11

尊敬的老師:

  您好!

  都說天有不測風(fēng)云,人有旦夕禍福,今天我在宿舍偷偷抽煙的時候被您看見了,在老師您的教育下,我知道了抽煙是不對的。抽煙不但違反了學(xué)校的規(guī)章制度,而且還有害健康,想想我們青年人是祖國的未來啊,現(xiàn)在又正是長身體的時候,如果人人都因為抽煙使得自己的體質(zhì)變差,那我們真是對不起祖國和人民!

  更重要的是買煙用的還是父母的血汗錢,要知道我是一個農(nóng)村學(xué)生,父母的錢都是一分一分的從土地里刨來的,如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了,他一定會很傷心的,他老人家抽了一輩子的煙,帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢!

  當(dāng)然老師您也說了,有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的,但我有信心,一定會把煙戒了,我的計劃是這樣的,首先第一步就是保證以后決不在老師、同學(xué)面前抽煙了,要把抽煙的不良影響控制在最小的范圍里面。第二步就是逐步減少抽煙的數(shù)量,由原來的一天四支減少到一天三支,然后再減少到一天兩支,最后到達(dá)一天都不抽一支的目標(biāo),我知道這樣的'任務(wù)很艱巨。

  但我相信,只要老師耐心的等待,我成功的一天一定會到來的!最后再為本人潦草的筆跡對老師說抱歉,這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間,學(xué)生真是罪上加罪!

  檢討人:xx

  日期:20xx年xx月xx日

抽煙的檢討書12

尊敬的xx:

  今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識改正錯誤的決心!

  我以前對吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的嚴(yán)重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個壞頭,不利于國家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,愛護(hù)我,所以我今后要聽你的話,充分領(lǐng)會理解你對我的要求,并保證以后努力要求自己、通過這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的`愧疚,我太感謝你對我的這次深刻的教育。

  我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。

此致

敬禮!

  檢討人:xx

  20xx年x月x日

抽煙的檢討書13

敬愛的老師:

  這次的事件我真的感到抱歉,希望老師可以原諒我,可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了,希望老師再給我知錯就改的機會。

  這次犯錯誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,去觸犯學(xué)校的鐵律,也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性,對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申,一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì),提醒學(xué)生不要違反校規(guī),可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學(xué)校頒布的重要事項,當(dāng)成了耳旁風(fēng),這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心,把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。

  如今,家長也是一種傷害,樹立良好形象。每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí),希望老師再給我知錯就改的機會,并愿意接受學(xué)校給予的處理,耽誤自己的學(xué)習(xí),自己想了很多,不在給學(xué)校和年級還有我的班主任摸黑,在去努力一次,會已新的面貌,自覺接受監(jiān)督,也是對家長心血的一種否定,影響班級紀(jì)律性,我每天還是按時就起床。但是,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。我還想在拼一次,對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞、化羞恥為動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀(jì)律、一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì),我會把握這次機會,我錯了,也使我們的學(xué)校有一個良好形象。

  可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問題,提高我的思想認(rèn)識,我知道可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度。事后。無論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴(yán)格要求自己,深刻反省,更要學(xué)好如何做人,我錯了,把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心,在今后的學(xué)習(xí)生活中今天,我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生,在此錯誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任,認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí),希望老師可以原諒我的錯誤,我現(xiàn)在才很小,我對此很慚愧這些都是不應(yīng)該的,我會好好改過的,各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時,我還有去拼搏的能力,出現(xiàn)在學(xué)校,我也要通過這次事件,是很不應(yīng)該的,我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響,也是對老師的不尊重,學(xué)習(xí)還能接受,年級紀(jì)律性,而且給對自己抱有很大期望的老師。應(yīng)該把老師說的話緊記在心,亡羊補牢,好一些,在學(xué)校三令五申的鐵律下,批評和教育自己,以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在上課的時候講閑話的決心,那樣的生活充實。每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu),去觸犯學(xué)校的.鐵律,對今后的生存,而我自己這次卻犯了錯誤,班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。

  我真誠地接受批評,沒有重視老師說的話,學(xué)校對我是應(yīng)該嚴(yán)懲的,讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去,這樣在家也很耽誤課程,并卻對我的問題酌情處理,自己想了很多東西,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了,可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上,全面發(fā)展也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度,去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境,我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價,做好自己的事是一項最基本的責(zé)任。

  下面是我從這次教訓(xùn)中知道的吸煙危害:

  尼古丁的毒性及成癮性

  尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體,揮發(fā)性強,在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克,相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害,對低等動物也有害,因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。

  所以說:“毒蛇不咬煙鬼,因為它們聞到吸煙所揮發(fā)出來的苦臭味,就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。吸煙引起急性中毒死亡者,我國已早有發(fā)生,吸煙多了就醉倒在地,口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導(dǎo):蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙,吸一支大雪茄煙后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子,因從事一項十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙,早晨感到難受,經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽,優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙,未來得及領(lǐng)獎即死去,其它參加比賽者都因生命垂危,到醫(yī)院搶救。那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超過人的致死量,但急性中毒死亡者卻很少,原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了,而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙,這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中,5%隨煙頭被扔掉,25%被燃燒破壞,只有20%被機體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者,體內(nèi)對尼古丁產(chǎn)生耐受性,癮癖性,而使人嗜煙如命。

  吸煙的危害

  吸煙的危害,盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多,煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習(xí)慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里,尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里,室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會使人感到頭痛、倦怠,工作效率下降,更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中,煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。 有資料表明,長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍,喉癌發(fā)病率高6—10倍,冠心病發(fā)病率高2—3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管炎發(fā)病率高2—8倍。有人調(diào)查了1000個家庭,發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童,在不吸煙家庭,33.5%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀,吸煙對女性有特殊危險,吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥,會增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機會;吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足,嬰幼兒期免疫功能降低,容易生;據(jù)統(tǒng)計,孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。

  吸煙害己害人,應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

此致

敬禮!

檢討人:xx

  20xx年xx月xx日

抽煙的檢討書14

尊敬的老師:

  您好!

  我叫xxx是xx班的,對于前幾天被宿管老師查到在宿舍抽煙的事情,對此我深表歉意,經(jīng)過現(xiàn)在這些天在家里面閉門思過的反思讓我明白了我之前行為錯誤的嚴(yán)重性,因為我的之前行為將可能會對校風(fēng)情況、教室的學(xué)習(xí)氛圍、寢室的友愛氣氛產(chǎn)生嚴(yán)重的影響,所以對于教育我的學(xué)校和老師以及我的爸媽,我不想對我之前的行為做任何的狡辯,只想說一聲“對不起”,希望您們能夠原諒我!

  首先作為一個初二的學(xué)生,我的`本職事情是遵守學(xué)校的校紀(jì)校規(guī),遵守課堂上紀(jì)律,做好每天的學(xué)習(xí)工作,做到好好學(xué)習(xí),天天向上,而前幾天被宿管老師抓到吸煙受到處罰的時候,忽然間意識到,我的吸煙行為,并不是在伙伴面前那種很酷很厲害的樣子,而是一種非常錯誤的行為,其次初中的這個階段是一個非常容易模仿別人行為的階段,而我的行為可能會給室友、朋友甚至是全班同學(xué)帶來一種錯誤的示范,對此我深表悔悟;而吸煙有害健康的廣告語每天也是歷歷在目,可我還是并沒有在意,或許是認(rèn)為我自己還年輕不在意這些,又或者是自己本來就很無知吧,通過我自己在家詢問以及自己查詢收集的資料來看,每年的因為吸煙而得肺癌的人數(shù)穩(wěn)步提升,現(xiàn)在每每想到這些,我都有種害怕的感覺,備受煎熬,同時也感謝老師及時發(fā)現(xiàn)阻止,因為吸煙會上癮,而我目前所處的年齡自控力較差,長時間的吸煙會使我上癮同時也會影響身體的發(fā)育,對此深深的感謝老師。

  在家反思的這些天,我和爸爸媽媽已經(jīng)深入的溝通了,對于爸媽我表示深深的愧疚,爸媽辛辛苦苦供我讀書,而我卻在學(xué)校不遵守校規(guī),小小年紀(jì)還學(xué)會了吸煙,也同時深刻的了解到一個人在社會上的就業(yè)和立足是離不開一個人的知識儲備,我想繼續(xù)回到課堂上繼續(xù)學(xué)習(xí)深造,在家這段時間每每我都會想起和同學(xué)在課堂上一起舉手搶答問題的時候,在操場上一起打球玩耍的時候,一起在宿舍吵鬧討論的樣子,由衷的希望老師能夠給我這么一個重返校園的機會,我保證在之后的日子里面嚴(yán)格律己,不違反學(xué)校的規(guī)章制度,好好學(xué)習(xí)完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù),請老師給我這個機會,謝謝!

此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年xx月xx日

抽煙的檢討書15

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):

  本人對發(fā)生在xx日在公司吸煙一事深感愧疚,不僅違反了公司的`規(guī)定還造成了不好的影響,在此特作此檢討書向公司領(lǐng)導(dǎo)坦承自己的錯誤。本人保證從今日起即戒煙,不僅本人不吸還力勸周圍仍在吸煙的同事也戒煙。實際行動勝過千言萬語,請領(lǐng)導(dǎo)拭目以待,本人將用實際行動來驗證本檢討書的效力。

  此致,

敬禮!

  員工:XXX

  XX年XX月XX日

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