大學生頂崗實習工作體會

　　可能是中秋假期過于放松，回的第一天就沒有什么精氣神，對什么都感到很沒有興趣。即使晚上早早的睡了，第二天仍然是精神不濟。我在想我是不是得了“假期綜合癥”。由于在工作期間，身體及精神狀況處于高度緊張狀態(tài)，放長假期或節(jié)日后，因放松過度，或多或少就會出現(xiàn)假期綜合征的征狀。這種心態(tài)就像一個平時已經(jīng)緊崩膨脹的氣球，急速放氣而過度松弛。在回到工作崗位時，因未能及時適應緊張的生活節(jié)奏或缺乏了一個心理緩沖期，就會出現(xiàn)了逃避工作的心態(tài)及以上的征狀。焦慮、工作效率很低，心情煩躁、精力難以集中、乏力，頭疼，這些癥狀我全部都有。

　　所幸，第一天只有上午一節(jié)，我有時間慢慢去恢復和調(diào)整。我在辦公室里，開始回想這些日子以發(fā)生的事情。從一開始的激動難耐到某段時期的迷茫無措，再到現(xiàn)在的逐漸適應。和學生在一起的時間是最多的，可以說我的情緒變化全部都與他們有關(guān)。說神奇，在上前我還在煩躁不安，但是一踏進教室，看見他們的臉、他們的小眼神，就覺得莫名的心安。心里在想著：真好啊，這是我的學生們！在不知不覺中，我已經(jīng)在心里開墾了一片土地，把我的學生們放在了里面，細心培養(yǎng)。潛意識里已經(jīng)把他們當作了自己的弟弟妹妹們，盼望著他們“成龍”“成鳳”。

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