分享你心目中北京冬奧滿分彩蛋個(gè)人心得（通用13篇）
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，這樣有利于我們不斷提升自我。那么問(wèn)題來(lái)了，應(yīng)該如何寫心得體會(huì)呢？以下是小編為大家收集的分享你心目中北京冬奧滿分彩蛋個(gè)人心得（通用13篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
分享你心目中北京冬奧滿分彩蛋個(gè)人心得1
在18日上午結(jié)束的自由式滑雪女子U型場(chǎng)地技巧決賽中，“青蛙公主”谷愛凌不斷刷新高分，展現(xiàn)絕對(duì)實(shí)力奪得冠軍，以兩金一銀為自己的首屆冬奧會(huì)完美謝幕。19歲的她也成為第一位在冬奧會(huì)3個(gè)不同的自由式滑雪項(xiàng)目中都獲得獎(jiǎng)牌的運(yùn)動(dòng)員。
頂著上輪失誤的壓力，張可欣在第三輪比賽中剛出場(chǎng)就拿出高難度動(dòng)作，結(jié)果出現(xiàn)失誤，摔倒在賽道上，醫(yī)護(hù)人員入場(chǎng)診治后，張可欣滑離賽道，希望張可欣無(wú)礙。
本屆冬奧會(huì)，中國(guó)隊(duì)在女子U型場(chǎng)地技巧項(xiàng)目上實(shí)現(xiàn)了4人滿額參賽，選手是清一色的“00后”。除了谷愛凌一騎絕塵，隊(duì)伍的整體實(shí)力也具備了與全世界高水平選手一較高下的實(shí)力。張可欣在平昌冬奧會(huì)拿到該項(xiàng)目第9名、2019年世錦賽第8名，本賽季世界杯排名第4名。而出生于2003年的李方慧則在2020年冬青奧會(huì)與谷愛凌一同出戰(zhàn)U型場(chǎng)地技巧，收獲一枚銀牌。
在昨天的資格賽中，除了吳夢(mèng)失誤被淘汰，張可欣和李方慧都成功晉級(jí)。谷愛凌也關(guān)注著中國(guó)隊(duì)友的表現(xiàn)，“我的隊(duì)友表現(xiàn)非常好。李方慧是年輕的、非常有天賦的，張可欣倒滑非常有力量，非常能激勵(lì)我。我也在向張可欣學(xué)習(xí)，她比過(guò)一屆冬奧會(huì)，比我有經(jīng)驗(yàn)，我希望從她身上學(xué)習(xí)到�！彼寡�，自己能在有限的'時(shí)間內(nèi)迅速進(jìn)步，給予她幫助和力量的有教練、有媽媽，更在于“其他運(yùn)動(dòng)員”，“我是很愿意學(xué)習(xí)的人，我在其他選手身上學(xué)到了很多，我會(huì)觀察，如果他們哪里做得好，我會(huì)去學(xué)習(xí)，如果他們犯錯(cuò)誤、失誤，我就會(huì)提醒自己避免犯相同的錯(cuò)誤。還有心理上的調(diào)整，有些人一直做得很好，面對(duì)大小賽事都能有好的表現(xiàn)，我就會(huì)關(guān)注他們調(diào)整自己的方式，看看他們?cè)趺磳?duì)待壓力。這些都幫助了我成長(zhǎng)�！�
谷愛凌雖然是首次參加冬奧會(huì)，但要參加自由式滑雪大跳臺(tái)、坡面障礙技巧、U型場(chǎng)地技巧3個(gè)項(xiàng)目的她算得上最忙碌的選手，“而且是（自由式滑雪）唯一3個(gè)項(xiàng)目都進(jìn)決賽的選手�！币灶^名輕松進(jìn)入自由式滑雪女子U型場(chǎng)地技巧決賽后，谷愛凌坦言，“從開幕式到今天，我一天都沒(méi)休息過(guò)�！�
谷愛凌的冬奧賽場(chǎng)首秀出現(xiàn)在北京首鋼滑雪大跳臺(tái)，作為極少數(shù)有能力同時(shí)參加自由式滑雪3個(gè)項(xiàng)目的女運(yùn)動(dòng)員，大跳臺(tái)算是她接觸時(shí)間最短、最不擅長(zhǎng)的項(xiàng)目。但在前兩輪排名第三的情況下，她挑戰(zhàn)了從未嘗試過(guò)的偏軸轉(zhuǎn)體兩周1620度的超高難度動(dòng)作，并精彩完成，獲得94.50的高分，一舉奪魁。
這一跳讓谷愛凌十分興奮，也消耗了不少精力，“畢竟是奧運(yùn)會(huì)，創(chuàng)造歷史沒(méi)那么容易�！惫葠哿杼寡�，這是她在坡面障礙技巧比賽中“沒(méi)進(jìn)入狀態(tài)”的原因之一。決賽第二輪，她出現(xiàn)嚴(yán)重失誤摔在雪地里，但第三輪便調(diào)整心態(tài)完成逆襲。
“坡面障礙技巧和U型場(chǎng)地對(duì)運(yùn)動(dòng)員的穩(wěn)定性要求很高，一旦失誤了后面就做不了了，運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作熟練程度、心理狀態(tài)對(duì)這兩項(xiàng)的表現(xiàn)影響比較大�！被┘夹g(shù)專家、知乎滑雪優(yōu)秀答主王宇承對(duì)中青報(bào)·中青網(wǎng)記者表示，谷愛凌此前主攻U型場(chǎng)地和坡面障礙，但后來(lái)用很短時(shí)間就在大跳臺(tái)連創(chuàng)佳績(jī)，“把自己的極限推得很高”，足以說(shuō)明其身體素質(zhì)、心理素質(zhì)到技術(shù)掌握均處于高水準(zhǔn)，“無(wú)論是像大跳臺(tái)這種單次的發(fā)揮，還是像U型池這種連續(xù)平穩(wěn)的發(fā)揮，以及像坡面障礙這種既有平穩(wěn)發(fā)揮又需要有不斷的小爆發(fā)的連續(xù)過(guò)程，她都能做得完美，稱之為天才不過(guò)分�！�
而在自由式滑雪裁判楊金榮（化名）看來(lái)，項(xiàng)目之間存在相互作用，兼項(xiàng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員最大的考驗(yàn)在于輾轉(zhuǎn)于項(xiàng)目之間的精力和能力，這對(duì)從小就有多種愛好、適應(yīng)多重身份轉(zhuǎn)換的谷愛凌來(lái)說(shuō)，早已習(xí)以為常，“這就是她與其他滑手間最大的區(qū)別�！�
對(duì)此，谷愛凌在賽后也提到，自己從小體驗(yàn)籃球、足球、越野跑、沖浪等運(yùn)動(dòng)，“雖然不夠?qū)I(yè)，但為我打下了基礎(chǔ)，讓我具備較好的運(yùn)動(dòng)能力，尤其我始終堅(jiān)持跑步，即便來(lái)中國(guó)隔離期間也堅(jiān)持每周刷一次半馬�！碧觳乓残枰粘７e累，谷愛凌多次提及，“我的天賦只占0.1%�！�
“這一年多，谷愛凌針對(duì)大跳臺(tái)作了很多準(zhǔn)備，而且把握相對(duì)較低的項(xiàng)目放在開場(chǎng)，她有足夠的體能與心理的興奮點(diǎn)去應(yīng)對(duì)，這對(duì)她沖擊金牌有激勵(lì)作用�！睏罱饦s介紹，在谷愛凌參加的3個(gè)項(xiàng)目中，U型場(chǎng)地技巧的專業(yè)度相對(duì)更難，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的滑行要求更高，而這正是谷愛凌的強(qiáng)項(xiàng)，“谷愛凌在大跳臺(tái)上練習(xí)一年多就能解鎖1620很大程度得益于她在U池扎實(shí)的基礎(chǔ)�！�
在自由式滑雪女子U型場(chǎng)地技巧項(xiàng)目中，谷愛凌在2020年冬青奧會(huì)和去年世錦賽都拿到金牌，并且在本賽季拿下4站世界杯冠軍，排名世界第一，被視為本屆冬奧會(huì)該項(xiàng)目最大奪冠熱門。
可雖然是奪金把握最大的項(xiàng)目，但自從轉(zhuǎn)戰(zhàn)張家口賽區(qū)以來(lái)，谷愛凌就十分重視U型場(chǎng)地技巧的備戰(zhàn)。在坡面障礙技巧資格賽結(jié)束后，經(jīng)過(guò)混合采訪區(qū)，她只回答了“我吃的是韭菜盒子”就匆匆趕往U型場(chǎng)地訓(xùn)練，即便驚險(xiǎn)摘得銀牌后，她也一邊吃包子一邊接受采訪，為的就是節(jié)省時(shí)間趕去U型場(chǎng)地訓(xùn)練，她不斷強(qiáng)調(diào)：“奧運(yùn)會(huì)還沒(méi)完呢，我的訓(xùn)練時(shí)間和其他人相比，只有不到50%，我馬上得去了。”
“我所有的決定都是自己來(lái)做，每天都是自己主動(dòng)去訓(xùn)練，從來(lái)沒(méi)人要求我，因?yàn)槲一┑某踔跃褪且驗(yàn)闊釔�，我很明白，這是我的滑雪（事業(yè)）。”谷愛凌很清楚自己的想法，“我不想只被稱作U型場(chǎng)地選手或者坡面障礙選手，我想做一位‘全能的滑雪選手’�！彼诮邮堋陡２妓埂冯s志采訪時(shí)談到自己參加的3個(gè)項(xiàng)目，“它們都是彼此相關(guān)的，同時(shí)參加U型場(chǎng)地和坡面障礙比賽的選手不太多，這也讓我的動(dòng)作更加獨(dú)特。”
2020年的洛桑冬青奧會(huì)，谷愛凌首次在大型比賽中三線作戰(zhàn)，收獲了大跳臺(tái)、U型場(chǎng)地兩金與坡面障礙一銀，此后，連軸作戰(zhàn)與身兼多項(xiàng)幾乎已成為了谷愛凌的“規(guī)定動(dòng)作”。而到了北京冬奧會(huì)，再次談及自己的3個(gè)項(xiàng)目時(shí)，她表示，“參加3個(gè)項(xiàng)目反而讓我輕松，因?yàn)橛?次機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)�！�
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北京時(shí)間2月15日元宵節(jié)這天，冬奧會(huì)的各項(xiàng)賽事正在如火如荼地進(jìn)行中。上午舉行的自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽中，谷愛凌為中國(guó)隊(duì)獲得了一塊寶貴的銀牌，為中國(guó)隊(duì)實(shí)現(xiàn)了在這個(gè)項(xiàng)目上，冬奧會(huì)獎(jiǎng)牌的0突破。而下午13:00，又一項(xiàng)中國(guó)隊(duì)的沖擊獎(jiǎng)牌項(xiàng)目正式打響，自由式滑雪男子大跳臺(tái)決賽，小將蘇翊鳴將出戰(zhàn)!
蘇翊鳴曾在幾天之前，自由式滑雪男子坡面障礙技巧賽中，斬獲一名銀牌。而在大跳臺(tái)項(xiàng)目的資格賽中，蘇翊鳴憑借第一跳轉(zhuǎn)體1800的出色發(fā)揮，得到92.50分，確保自己只要后兩跳不出現(xiàn)大的失誤，就肯定能夠進(jìn)入決賽。
蘇翊鳴第二跳做出轉(zhuǎn)體1440度的動(dòng)作，落地時(shí)略有瑕疵，手觸到了雪，得到62.75分。
第三跳，蘇翊鳴出現(xiàn)嚴(yán)重失誤，落地摔倒，僅得到28.00分，由于賽制規(guī)則是三輪取兩輪最高分之和計(jì)入總成績(jī)，所以蘇翊鳴憑借前兩跳的得分，以總成績(jī)第5進(jìn)入決賽。
決賽的賽制與資格賽相同，同樣是三輪取兩輪最高分相加，決出最終的排名。
蘇翊鳴由于在資格賽排名第5，按照資格賽排名倒序出場(chǎng)的規(guī)則，蘇翊鳴將在第8位出場(chǎng)。
第三個(gè)出場(chǎng)的美國(guó)選手科寧，一上來(lái)就挑戰(zhàn)了一個(gè)1800轉(zhuǎn)體的高難度，落地也非常漂亮，裁判打出了92分的高分。
第四個(gè)出場(chǎng)的挪威選手勒伊斯韋蘭，正腳外轉(zhuǎn)1800，完成度同樣很高，首輪得分89.25分。
蘇翊鳴出發(fā)了，蘇翊鳴做出了一個(gè)抓板尾的創(chuàng)新難度動(dòng)作，1800轉(zhuǎn)體穩(wěn)穩(wěn)落地，空中姿態(tài)非常帥氣，落地也很穩(wěn)!美中不足的是手稍微接觸到一點(diǎn)雪，不過(guò)問(wèn)題不大!資格賽中，蘇翊鳴就是嘗試這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候失敗了，而決賽首跳蘇翊鳴便成功!最終裁判打出了89.50分，僅次于科寧排名第二。
首輪比賽，運(yùn)動(dòng)員們就上演了高水平發(fā)揮，80分以上的達(dá)到8人，85分以上的就有4人，蘇翊鳴第一輪比賽下來(lái)，還是處在第2的位置。
第二輪比賽，前幾位登場(chǎng)的選手，個(gè)人狀態(tài)都有些下滑。首輪比賽排名第一的美國(guó)選手科寧，第二跳嚴(yán)重失誤，手觸雪時(shí)間太長(zhǎng)，基本上可以判定為一次失敗的起跳，只有35.5分。蘇翊鳴的機(jī)會(huì)來(lái)了!
蘇翊鳴第二輪比賽開始，直接上難度，騰空高度達(dá)到8.49米!一氣呵成，行云流水，穩(wěn)穩(wěn)落地!B類動(dòng)作天花板!裁判打出了93分的最高分!這個(gè)時(shí)候，蘇翊鳴場(chǎng)上得分全場(chǎng)最高!解說(shuō)說(shuō)道：幾乎可以說(shuō)是獎(jiǎng)牌一定穩(wěn)了!
不過(guò)，蘇翊鳴其后的運(yùn)動(dòng)員也是非常給力，日本選手大冢健以及加拿大帕羅特分別得到95分與94分，仍然保持著競(jìng)爭(zhēng)力!
兩跳下來(lái)，蘇翊鳴182.50分暫列第一，看第三輪比賽了!
需要關(guān)注的.一個(gè)對(duì)手，加拿大選手帕羅特率先登場(chǎng)，1620外轉(zhuǎn)動(dòng)作，中規(guī)中矩只能說(shuō)，得分76.25分，由此不會(huì)對(duì)蘇翊鳴造成威脅了!
日本選手大冢健緊隨其后，他的成績(jī)同樣值得我們關(guān)注!追求高難度失誤了!落地直接坐到了雪上，直接無(wú)緣領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)了!這樣蘇翊鳴的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手又少了一個(gè)!
隨后出場(chǎng)的幾名選手，成績(jī)上都不會(huì)對(duì)蘇翊鳴造成威脅!
需要關(guān)注的美國(guó)選手科寧登場(chǎng)了!科寧第一跳得到了92的高分。第三跳，科寧沒(méi)選擇高難度動(dòng)作，外轉(zhuǎn)1440+前手抓板，看來(lái)是求穩(wěn)了，不和蘇翊鳴爭(zhēng)了!得分只有63分，蘇翊鳴距離金牌又近一步!
首輪得到89.25分的挪威選手，最后一跳，雖然完成度不錯(cuò)，但是難度一般，最后得分82.50分!
由此，中國(guó)選手蘇翊鳴，憑借前兩跳的成績(jī)，就直接奪得冠軍!這是中國(guó)代表團(tuán)本屆冬奧會(huì)的第6枚金牌!
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北京2022年冬奧會(huì)是新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)全球首個(gè)如期舉辦的綜合性體育盛會(huì)，共有91個(gè)國(guó)家和地區(qū)近3000名運(yùn)動(dòng)員參賽。中國(guó)交出了防疫和辦賽的雙重完美答卷。
在全球抗疫的艱難時(shí)刻，中國(guó)以冬奧之名，為奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)展再次提供中國(guó)方案，為構(gòu)建人類命運(yùn)共同體再次貢獻(xiàn)中國(guó)力量。
這是一屆“簡(jiǎn)約、安全、精彩”的盛會(huì)。在全球新冠疫情依然肆虐的大背景下，北京冬奧會(huì)組織者執(zhí)行嚴(yán)格的閉環(huán)管理等防疫措施，為全世界運(yùn)動(dòng)員提供了熱情接待，并為他們搭建了展示自我的舞臺(tái)。從場(chǎng)館設(shè)施、冬奧村到閉環(huán)內(nèi)的安全狀況，都得到了運(yùn)動(dòng)員們的稱贊。
這是一屆極致演繹“更快、更高、更強(qiáng)——更團(tuán)結(jié)”奧林匹克格言的盛會(huì)。賽場(chǎng)上，許多運(yùn)動(dòng)員克服自身傷病和其他諸多困難，勇于超越自己；賽場(chǎng)下，他們也不忘為對(duì)手出色的表現(xiàn)而加油鼓掌。
這是一屆改變?nèi)蚨具\(yùn)動(dòng)格局的盛會(huì)。本屆冬奧會(huì)上，中國(guó)斬獲9金4銀2銅首次進(jìn)入金牌榜前三，創(chuàng)造了冬奧會(huì)歷史最佳戰(zhàn)績(jī)。從蘇翊鳴到谷愛凌，朝氣蓬勃的'冬季體育明星在北京冬奧會(huì)的舞臺(tái)上熠熠生輝，而他們也成為中國(guó)邁向冰雪大國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)道路上鮮明的注腳。在籌辦冬奧會(huì)的過(guò)程中，中國(guó)提前兌現(xiàn)了“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”的莊嚴(yán)承諾，參與冰雪運(yùn)動(dòng)總?cè)藬?shù)已達(dá)3.46億人。
從北京奧運(yùn)會(huì)到北京冬奧會(huì)，穿越歷史風(fēng)云，中國(guó)智慧和中國(guó)方案在奧林匹克的發(fā)展歷程中始終歷久彌新。
閉幕不是奧林匹克的終點(diǎn)，而是全世界再一次團(tuán)結(jié)的起點(diǎn)。讓我們以?shī)W林匹克之名，著青春友誼華章，繼續(xù)攜手奮進(jìn)，一起向未來(lái)!
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17歲，一塊滑板，一個(gè)少年，1800度，單板滑雪障礙技巧新歷史——這就是蘇翊鳴的標(biāo)簽。
在2月6日之前，很少有人知道蘇翊鳴這個(gè)名字，也沒(méi)有人認(rèn)為中國(guó)人可以出現(xiàn)在單板滑雪坡面障礙技巧的決賽場(chǎng)中，更別說(shuō)站上冬奧會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。
而蘇翊鳴做到了！正腳出發(fā)，反腳270度上，270度下，轉(zhuǎn)體上，反體下，前空翻，一氣呵成，又是一個(gè)倒立空翻，來(lái)到跳臺(tái)區(qū)，用力一躍，先是一個(gè)1440度空中旋轉(zhuǎn)跳，接著1620度側(cè)旋跳，最后以接近完美的表現(xiàn)完成了第一輪，獲得了78.38分。
第二輪和第三輪，蘇翊鳴并沒(méi)有受到第一輪低分的影響，反而接連奉獻(xiàn)了全場(chǎng)唯一的1800度超高難度轉(zhuǎn)體，將比分趕超，獲得了冬奧會(huì)銀牌。
我想古人的飛檐走壁就是如此吧，我猜鯉魚躍龍門也不過(guò)如此吧，我看孫大圣的筋斗云才能和他媲美吧。正如他的名字，他在賽場(chǎng)上就像擁有羽翼的飛鳥，但他更愿意做一只蝴蝶，在空中飛舞。
4歲開始滑雪，14歲進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，17歲獲得冬奧亞軍。作為一位00后，他不僅擁有異于常人的天賦，更有頑強(qiáng)拼搏的精神。2015年中國(guó)申辦冬奧會(huì)成功，蘇翊鳴表示，希望有一天“身披國(guó)家隊(duì)?wèi)?zhàn)袍，在家門口為國(guó)爭(zhēng)光”。從做好一天的訓(xùn)練作為小目標(biāo)，將冬奧會(huì)定為大目標(biāo)，他就這樣朝著目標(biāo)一點(diǎn)一點(diǎn)靠近，一個(gè)一個(gè)跳臺(tái)騰空�！皼Q定我們一生的'，不是我們的能力，而是我們的選擇�！彼呱狭寺殬I(yè)運(yùn)動(dòng)員的道路，全情融入到滑雪訓(xùn)練中。
蘇翊鳴就是當(dāng)代中國(guó)少年的代表，不畏懼困難，勇于挑戰(zhàn)，充滿熱情、激情與愛國(guó)之情。這枚冬奧會(huì)銀牌，只是起點(diǎn)，相信我們中國(guó)少年可以飛得更高更遠(yuǎn)，勇敢去飛吧，少年！
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一切還要從徐夢(mèng)桃練習(xí)空中技巧前說(shuō)起。
印度電影《摔跤吧，爸爸》大獲好評(píng)。阿米爾·汗所飾演的摔跤冠軍辛格因生活所迫放棄事業(yè)，卻因偶然的機(jī)會(huì)把夢(mèng)想寄托在了自己的女兒身上。他以嚴(yán)格甚至殘酷的方法訓(xùn)練女兒，幫助她們走上世界之巔。
徐夢(mèng)桃也有這樣一位父親。桃子爸爸是體育迷，練習(xí)體操、成為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員并站在奧運(yùn)會(huì)的冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)是他一輩子的夢(mèng)想。直到他發(fā)現(xiàn)徐夢(mèng)桃柔韌性極佳，兩條腿能分開到180度，便有了將她培養(yǎng)成專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的想法。
家里以擺燒烤攤為業(yè)，經(jīng)濟(jì)狀況并不好，為了給女兒創(chuàng)造更好的訓(xùn)練條件，徐夢(mèng)桃的父親從外面撿了一塊大地毯，鋪在家里水泥地上，形成了一個(gè)獨(dú)特的“訓(xùn)練場(chǎng)”。在這里，他每天幫徐夢(mèng)桃壓腿、做側(cè)手翻，成了女兒的“啟蒙教練”，與電影十分相似。
和片中經(jīng)歷“叛逆期”的少女不同，徐夢(mèng)桃從小便很懂事，再苦再累也從不埋怨。7歲起，徐夢(mèng)桃便離開家開始專業(yè)訓(xùn)練，她永遠(yuǎn)是體操隊(duì)里的班長(zhǎng)、學(xué)生干部。離開家時(shí)，由于不想讓父母看到自己哭，她轉(zhuǎn)過(guò)身去，說(shuō)：“爸爸媽媽，再見�！�
練習(xí)體操很累，也很辛苦。去長(zhǎng)春體校的路費(fèi)和住宿費(fèi)是一筆很大的開銷，徐夢(mèng)桃的母親只能每?jī)蓚�(gè)月去探望女兒一次，然后留下15塊錢的零花錢�！八龔奈凑f(shuō)過(guò)想家，怕我心情不好，我走的時(shí)候，她就在體操隊(duì)的幼兒園二樓望著我的身影，眼里含著淚花，桃子是我見過(guò)最懂事的姑娘。”徐夢(mèng)桃的母親說(shuō)。
2002年遼寧省運(yùn)動(dòng)會(huì)體操比賽結(jié)束后，徐夢(mèng)桃的身高開始增長(zhǎng)，不再適合繼續(xù)練習(xí)體操。一次偶然的對(duì)話，讓徐夢(mèng)桃的父親知道沈陽(yáng)體院在招收自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員，第二天便帶著女兒去報(bào)到了。
在那里，徐夢(mèng)桃第一次感受到了雪上項(xiàng)目的魅力。“5點(diǎn)鐘太陽(yáng)剛剛升起時(shí)，我們便開始訓(xùn)練，滿山的雪會(huì)給人一種震懾感。那種自由、刺激的`感覺使我興奮，我明白，自己在做真正喜歡的事�！毙靿�(mèng)桃說(shuō)。
進(jìn)入沈陽(yáng)體院開始練習(xí)自由式滑雪空中技巧后，徐夢(mèng)桃的成績(jī)突飛猛進(jìn)。2005至2007不到三年的時(shí)間里，她接連拿下了全國(guó)冠軍、亞冬會(huì)亞軍，以及世青賽冠軍，成為這個(gè)項(xiàng)目最受關(guān)注的新人。
幾年前，夫妻倆拿著積蓄和徐夢(mèng)桃掙來(lái)的獎(jiǎng)金，開了家燒烤小店。長(zhǎng)期在外比賽訓(xùn)練，徐夢(mèng)桃能回家的機(jī)會(huì)不多，但只要回去，她便會(huì)去小店幫爸媽。除了金牌，徐夢(mèng)桃還有一個(gè)夢(mèng)想——" 憑借自己的努力，讓爸媽過(guò)上越來(lái)越幸福的日子。"
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2018年平昌冬奧會(huì)女子自由式滑雪空中技巧開賽前8小時(shí)，徐夢(mèng)桃的一句“拿不了金牌就退役”，把自己逼上絕路。
那時(shí)，中國(guó)軍團(tuán)仍沒(méi)等來(lái)平昌冬奧會(huì)上的第一枚金牌。這個(gè)壓力從短道給到花滑，如今又給到雪上，轉(zhuǎn)到了徐夢(mèng)桃的身上。
她渴望首金，她不想再等，她擔(dān)心傷病不給她4年后的機(jī)會(huì)。
那是徐夢(mèng)桃的第三次冬奧之旅。2010年的溫哥華，和2014年的索契，徐夢(mèng)桃都或多或少因?yàn)閭](méi)能調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。其中2014年索契冬奧會(huì)，是徐夢(mèng)桃距離金牌“最近”的一次。那個(gè)賽季，她不僅拿下了6站世界杯中的5個(gè)冠軍，還收獲了世錦賽金牌。但不久后，傷病卻導(dǎo)致她頸椎盤突出，休息了一個(gè)多月，耽誤了訓(xùn)練節(jié)奏。傷愈后，心情急迫的她沒(méi)能調(diào)整好狀態(tài)，最終收獲一枚銀牌。
“輪也該輪上我了吧！都說(shuō)機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人，我已經(jīng)準(zhǔn)備了24年�！边@是前往平昌之前，徐夢(mèng)桃經(jīng)常會(huì)跟身邊人念叨的一句話。
比賽中，徐夢(mèng)桃第二輪選擇了難度系數(shù)為3.750的三周臺(tái)動(dòng)作，比賽中徐夢(mèng)桃滑行速度偏慢，翻騰周數(shù)不夠，落地時(shí)狼狽地向前翻滾，夢(mèng)想隨之消散。當(dāng)白俄羅斯人胡斯科娃慶祝勝利時(shí)，徐夢(mèng)桃流下的卻又一次是委屈的.淚水，讓人心疼。
“想了一萬(wàn)次，也沒(méi)有想過(guò)四年是這樣的收官……大家不用擔(dān)心我，我很好！回國(guó)先手術(shù)把腿里的釘子取出來(lái)！然后我希望我們還能賽場(chǎng)有緣再見。但…….現(xiàn)在真的要說(shuō)再見了！致敬我24年的體育生涯！還有我的.28歲！”賽后，徐夢(mèng)桃在自己的社交平臺(tái)寫下了這樣的話，未來(lái)路在何方，似乎現(xiàn)在她自己也沒(méi)有定數(shù)。
從溫哥華到平昌，從被賦予“天才少女”之稱的小將到如今整支隊(duì)伍的“大姐大”，那時(shí)徐夢(mèng)桃28歲。備戰(zhàn)平昌冬奧會(huì)的周期，徐夢(mèng)桃的膝蓋不止一次受傷，帶著兩顆鋼釘，一次次在天空中飛翔。唯有你真正了解她過(guò)去4年、8年、24年是怎么過(guò)來(lái)的，才會(huì)知道她心有多痛……
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月18日，在北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子U型場(chǎng)地技巧決賽中，谷愛凌前兩輪得分均超90分，第三輪未登場(chǎng)即鎖定冠軍。在第三輪，她選擇了一個(gè)難度較低的動(dòng)作，未像過(guò)去一樣挑戰(zhàn)更高難度。
對(duì)此，谷愛凌在賽后的發(fā)布會(huì)上表示，這是她第一次在確保奪冠的'情況下沒(méi)有做更難動(dòng)作，之前每一次贏以后都會(huì)挑戰(zhàn)自己，因?yàn)檫@對(duì)她來(lái)說(shuō)更是一個(gè)自己精神的一個(gè)事情，然后自己去享受這個(gè)運(yùn)動(dòng)。但是今天，她覺得有兩個(gè)原因沒(méi)有做更難的動(dòng)作，第一是因?yàn)轱L(fēng)的情況，不想危險(xiǎn)。第二是因?yàn)�，她覺得這是故事的結(jié)尾了，她已經(jīng)努力了這么多，付出了這么多，她我不用再去展示給世界她有多強(qiáng)，她更想展示給世界她多么熱愛這個(gè)運(yùn)動(dòng)，所以就做了一些比較好玩比較搞笑的動(dòng)作，去享受，玩得快樂(lè)就行。就跟她今天戴著的冰墩墩帽子一樣，就是想提醒大家，這個(gè)運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是好玩的，應(yīng)該是有自己的范兒的。
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北京第二十四屆冬奧會(huì)閉幕式于(2月20日)在國(guó)家體育場(chǎng)“鳥巢”舉辦，為期17天的“冰雪盛會(huì)”告一段落。
在80分鐘左右的時(shí)長(zhǎng)內(nèi)，閉幕式完成國(guó)際奧委會(huì)規(guī)定的多個(gè)儀式環(huán)節(jié)，與開幕式形成一脈相承的上下篇敘事模式。“雙奧之城”的藝術(shù)化詮釋，也將成為本場(chǎng)閉幕式最大看點(diǎn)之一。
開場(chǎng)表演《點(diǎn)亮》、“紀(jì)念時(shí)刻”中唯美的折柳等演出，完美詮釋了“中國(guó)式浪漫”該有的'樣子。在“米蘭八分鐘”內(nèi)，米蘭市和科爾蒂納丹佩佐市帶來(lái)精彩的文藝表演《雙城璧合·聚力聯(lián)輝》，讓世界感受到意大利人的熱情。
令人印象深刻的是，閉幕式尾聲中，伴隨著《我和你》童聲合唱，夢(mèng)幻五環(huán)緩緩升起——14年前的北京夏季奧運(yùn)會(huì)，五環(huán)也是如此亮相。雪花火炬臺(tái)下降，夢(mèng)幻五環(huán)上升，二者在空中交匯。
閉幕式上，國(guó)際奧委會(huì)主席巴赫在閉幕式致辭時(shí)四次使用中文，對(duì)中國(guó)各方面的支持表示感謝，并且祝賀中國(guó)成為冰雪運(yùn)動(dòng)之國(guó)。
本屆冬奧會(huì)上，中國(guó)隊(duì)9金4銀2銅收官，金牌數(shù)和獎(jiǎng)牌數(shù)均創(chuàng)歷史新高，位列獎(jiǎng)牌榜第三名。
中國(guó)冬奧代表團(tuán)在北京不斷刷新歷史——高亭宇獲得速度滑冰男子500米冠軍，為中國(guó)首次在冬奧會(huì)速度滑冰男子項(xiàng)目中獲得金牌;隨著蘇翊鳴在單板滑雪男子大跳臺(tái)項(xiàng)目中為中國(guó)奪得第6金，中國(guó)代表團(tuán)刷新了單屆冬奧會(huì)金牌紀(jì)錄……除了獎(jiǎng)牌數(shù)創(chuàng)新高外，鋼架雪車、冰球等多個(gè)項(xiàng)目，也刷新了最好成績(jī)。
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在正式成為2022年冬奧會(huì)的東道主后，中國(guó)也是朝著許多全新的項(xiàng)目發(fā)起了沖擊，包括冰球、女子大跳臺(tái)等項(xiàng)目均派出參賽選手參與到獎(jiǎng)牌的競(jìng)逐中，而他們也用自己的精彩發(fā)揮回饋了大家的信任。隨著谷愛凌、蘇翊鳴等新生代的崛起，和武大靖、徐夢(mèng)桃、韓聰、隋文靜等老將的厚積薄發(fā)，中國(guó)代表團(tuán)在奧運(yùn)會(huì)開幕后給了我們無(wú)數(shù)的驚喜，北京冬奧會(huì)完美閉幕，中國(guó)拿到了9金，實(shí)現(xiàn)了金牌九宮格!
運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)谫悎?chǎng)上的卓越表現(xiàn)，也進(jìn)一步激發(fā)了全民的冰雪運(yùn)動(dòng)熱情。正如中國(guó)冰球隊(duì)長(zhǎng)葉勁光所說(shuō)，中國(guó)冰球隊(duì)參加北京冬奧會(huì)的目的是在國(guó)內(nèi)普及這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓更多的孩子看到并喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，雖然他們未能從小組突圍，但是留給我們的感動(dòng)依舊!而此次中國(guó)隊(duì)將參賽項(xiàng)目“一把抓”，基本實(shí)現(xiàn)了全部項(xiàng)目都有選手征戰(zhàn)的'目標(biāo)，也是進(jìn)一步帶動(dòng)了冬奧會(huì)冷門項(xiàng)目的崛起。
雖然冬奧會(huì)的很多項(xiàng)目具有較高的門檻，但是賽事背后所蘊(yùn)含的運(yùn)動(dòng)美感和體育品格都是值得我們所有民眾去了解和喜愛的，隨著冬奧會(huì)逐漸走入尾聲，國(guó)際奧委會(huì)主席巴赫也“非常了不起”來(lái)形容本次冬奧會(huì)，除了運(yùn)動(dòng)員的奮勇拼搏，我們也看到了整屆冬奧會(huì)的井然有序、安全牢靠，可以說(shuō)，這是值得我們驕傲的一屆體育盛會(huì)!同時(shí)，我們?cè)谛蕾p了意大利的8分鐘后，也非常期待2026年的米蘭冬奧會(huì)!
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2月20日晚，北京第二十四屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式在國(guó)家體育場(chǎng)舉行。這是會(huì)旗交接。
伴隨著歡快音樂(lè)，全場(chǎng)觀眾喜迎代表團(tuán)旗幟和運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
走在最醒目位置的是中國(guó)隊(duì)的兩位旗手——速度滑冰500米金牌得主高亭宇和自由式滑雪空中技巧金牌得主徐夢(mèng)桃。有趣的是，兩位冠軍選擇的出場(chǎng)方式自信又輕松：徐夢(mèng)桃“騎”在高亭宇肩膀上，讓中國(guó)國(guó)旗在最高處飄揚(yáng)，最為吸睛。除了兩位旗手引人注目，眼尖的網(wǎng)友們還發(fā)現(xiàn)，“少時(shí)相識(shí)、頂峰相見”的谷愛凌和蘇翊鳴是結(jié)伴入場(chǎng)的`。
本屆冬奧會(huì)期間，這兩位同為18歲的天才運(yùn)動(dòng)員被網(wǎng)友譽(yù)為“行走的流量”，大家感佩于他們超越自我的拼搏精神，也盛贊他們的自信與國(guó)際范。據(jù)了解，參加此次冬奧會(huì)閉幕式的運(yùn)動(dòng)員人數(shù)也破了紀(jì)錄。張藝謀表示：“最早有600多人，現(xiàn)在是2000多人，大家都愿意來(lái)參加閉幕式，愿意參加這最后的狂歡，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員很開心，我們朋友遍天下�！�
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屬于每一個(gè)人的盛會(huì)，屬于每一個(gè)人的快樂(lè)。中國(guó)的冬奧會(huì)結(jié)束了，一片雪花從天上來(lái)，經(jīng)過(guò)十六天的盛會(huì)，它告別而去，卻留下了更多美好的記憶。
在這一段時(shí)間內(nèi)，我們?cè)僖淮我娮C了中國(guó)之美，那種從骨子里散發(fā)而出的'浪漫之外，我們更多的為世界展示出了愛的力量。這份愛存在于每一個(gè)人心中，不僅是運(yùn)動(dòng)員、舉辦者、導(dǎo)演組、志愿者，同時(shí)還有觀看開幕式閉幕式、觀看每一場(chǎng)比賽的你與我。
它幻化成一片片存在于我們心中的雪花，讓我們記住了曲春雨、范可新、武大靖、任子威、張雨婷、谷愛凌、高亭宇、徐夢(mèng)桃、蘇翊鳴、齊廣璞、隋文靜、韓聰。更讓我們記下了這些金牌運(yùn)動(dòng)員之外，每一個(gè)為這場(chǎng)盛會(huì)不懈奮斗與支持的身影。它是一場(chǎng)屬于每個(gè)人的盛會(huì)，屬于每個(gè)人的派對(duì)，它是屬于我們每一個(gè)人的快樂(lè)。它是屬于我們每一個(gè)人的小小的感動(dòng)，我們每一個(gè)人的中國(guó)浪漫。
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在開幕時(shí)刻，我們珍惜這來(lái)之不易的相聚；在閉幕時(shí)分，我們攜手期盼更快、更高、更強(qiáng)更團(tuán)結(jié)的未來(lái)！
今夜，全世界的目光，再次聚焦于“雙奧之城”北京！五環(huán)旗下的中國(guó)自信、中國(guó)氣魄！中國(guó)姿態(tài)通過(guò)鏡頭傳向全世界——北京冬奧會(huì)閉幕式驚艷亮相，為“簡(jiǎn)約、安全、精彩”的冬奧盛會(huì)畫上浪漫而圓滿的句號(hào)！
繼在開幕式上展現(xiàn)了“中國(guó)式浪漫”后，著名導(dǎo)演張藝謀又帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)在閉幕式營(yíng)造著世界大同的歡樂(lè)與溫暖。舉重若輕地用“一場(chǎng)簡(jiǎn)約又盛大的大Party”續(xù)寫了開幕式上那朵“雪花的故事”。整個(gè)閉幕式從空中閃亮的大雪花火炬開始，好似從開幕式結(jié)束的一刻定格至今，孩子們用絢爛喜人的雪花花燈點(diǎn)亮場(chǎng)地上的“冬”字會(huì)徽！在斑斕炫麗的.色彩中開啟擁抱世界的歡聚！無(wú)數(shù)條紅絲帶從四面八方飛入“鳥巢”將場(chǎng)內(nèi)懸掛的雪花火炬臺(tái)裝點(diǎn)成為一個(gè)巨大的紅色中國(guó)結(jié)！
中國(guó)結(jié)，象征吉祥團(tuán)結(jié)。每一根絲帶都可以獨(dú)立成結(jié)，而許多根不同的絲帶也可以共同編織，編成之后，美美與共。如同人類命運(yùn)共同體的構(gòu)建，和諧合作的國(guó)際大家庭，需要所有人共同建設(shè)。
各個(gè)代表團(tuán)旗幟和運(yùn)動(dòng)員代表在中國(guó)結(jié)的映襯下入場(chǎng)中國(guó)體育代表團(tuán)旗手高亭宇、徐夢(mèng)桃高舉五星紅旗入場(chǎng)，現(xiàn)場(chǎng)沸騰，掌聲雷動(dòng)！“少時(shí)相識(shí)、頂峰相見”的谷愛凌和蘇翊鳴是結(jié)伴入場(chǎng)的這兩位同為18歲的天才運(yùn)動(dòng)員
被網(wǎng)友譽(yù)為“行走的流量�！贝蠹腋信逵谒麄兂阶晕业钠床�，也盛贊他們的自信與國(guó)際范兒！
本屆冬奧會(huì)中國(guó)隊(duì)收獲9金、4銀、2銅，獎(jiǎng)牌總數(shù)達(dá)15枚；金牌數(shù)和獎(jiǎng)牌數(shù)均創(chuàng)歷史新高，致敬每一位拼搏的冬奧健兒！辛苦了！為你們驕傲！
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凜冬已至，這個(gè)冬天亦承載了人類挑戰(zhàn)冰雪與寒冬的熱望，隨著2022北京冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的展開，滑雪運(yùn)動(dòng)員谷愛凌成為了2022年初最受關(guān)注的人物，關(guān)于這位“00后”超級(jí)運(yùn)動(dòng)明星的一切隨著飛揚(yáng)的冰雪推至大眾輿論場(chǎng)中心。
就在剛剛結(jié)束的自由式滑雪女子U型場(chǎng)地決賽中，谷愛凌再次收獲金牌，以兩金一銀的成績(jī)?yōu)樗?022冬奧之旅畫上了完美的句號(hào)。用實(shí)力強(qiáng)勢(shì)地回應(yīng)了大眾積攢已久的期待。
作為中國(guó)滑雪首位歸化運(yùn)動(dòng)員，在谷愛凌初出茅廬之時(shí)，無(wú)數(shù)個(gè)聲音便在社交媒體上表達(dá)著對(duì)這位強(qiáng)大女性的贊頌與欽慕，她似乎是一個(gè)完美的存在：體育明星、就讀斯坦福，還有如超模般美麗高挑的外貌。
在“完美”之外，她有著極強(qiáng)的話題性，附著在谷愛凌身上的標(biāo)簽精準(zhǔn)對(duì)應(yīng)了當(dāng)下中國(guó)輿論場(chǎng)的焦點(diǎn)：何為女性之美、女性運(yùn)動(dòng)員如何在領(lǐng)域中突圍、精英階層教育、民族驕傲……這些討論的疊加，讓這位18歲的女孩在這個(gè)冬季成為了橫跨多個(gè)輿論場(chǎng)的現(xiàn)象級(jí)人物。
在冬奧會(huì)期間，谷愛凌極強(qiáng)的.輿論熱度引來(lái)媒體無(wú)孔不入的報(bào)道，我們也借此了解了一個(gè)更加具象的谷愛凌。引起廣泛關(guān)注的是谷愛凌的“強(qiáng)心臟”：她在兩跳的間隙不忘在社交平臺(tái)發(fā)出情人節(jié)祝賀、在比賽的前夜還在與“黑粉”進(jìn)行“對(duì)線”，而在自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽中，谷愛凌果斷放棄保守方案，在第三跳以難以置信的“反腳偏軸1620”一舉逆轉(zhuǎn)形勢(shì)勇奪金牌，而這個(gè)動(dòng)作此前僅僅在谷愛凌腦海中“試跳”，似乎正是這強(qiáng)大得難以置信的心態(tài)闡釋了谷愛凌為何得以成為谷愛凌。
當(dāng)我們認(rèn)為初生牛犢不怕虎的谷愛凌似乎不知恐懼為何物時(shí)，谷愛凌卻在采訪中表示，恐懼正是在她從事極限運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣所在，也是她不斷挑戰(zhàn)極限的“武器”，在運(yùn)動(dòng)中，她與“恐懼”建立起了獨(dú)特的關(guān)系，讓情緒與身體感受得以被識(shí)別與積極利用，讓心跳與緊張轉(zhuǎn)化為自我超越的樂(lè)趣。
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