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教練技術(shù)的學(xué)習(xí)心得
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，馬上將其記錄下來(lái)，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？以下是小編精心整理的教練技術(shù)的學(xué)習(xí)心得，歡迎閱讀與收藏。
生命之渠因何清澈，這源源不斷的活力從何而來(lái)？源自?xún)?nèi)心，源自本身。一花一世界，一樹(shù)一菩提，花樹(shù)雖微小，也蘊(yùn)含了世界的奧秘，宇宙的規(guī)律。一切的道在于自身，世界原本是天真的，簡(jiǎn)單的，困于復(fù)雜焦慮之中，只是庸人自擾之。
在這次后現(xiàn)代心理教練的學(xué)習(xí)中，我仿佛看到了嶄新的世界，世界不再紛雜，人心不再莫測(cè)，助人不再費(fèi)力，用心用情，去發(fā)現(xiàn)，領(lǐng)悟，找到答案，不過(guò)是從心里拿出本來(lái)就存在的東西，因?yàn)橐磺写鸢冈谌诵睦铩?/p>
回溯我的這段成長(zhǎng)之路，采擷點(diǎn)滴收獲，匯聚一淵，發(fā)現(xiàn)竟如此怡然自得，清澈靜好――
一、困惑，好像浮云蔽日：教練就是啟發(fā)者？無(wú)法啟發(fā)怎么辦？
這次的學(xué)習(xí)是我第一次接觸后現(xiàn)代心理教練理論。通過(guò)查閱文獻(xiàn)資料，我對(duì)后現(xiàn)代，后現(xiàn)代心理學(xué)以及后現(xiàn)代心理教練有一個(gè)模糊的認(rèn)識(shí)，即：通過(guò)一些技術(shù)性設(shè)問(wèn)啟發(fā)客戶(hù)從自己的成功體驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)策略，自己解決問(wèn)題。然而，對(duì)于如此“神奇”的技術(shù)，始終有迷惑之處，如果無(wú)法啟發(fā)怎么辦？為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的疑惑呢？因?yàn)闆](méi)有建立起信念，就開(kāi)始探求技術(shù)，就好像不知道這是一棵樹(shù)，就開(kāi)始描摹它的枝葉，根本不清楚本質(zhì)，更無(wú)法理解姿態(tài)。信念是什么？信念就是“信任”，相信客戶(hù)就是自己生命的主人，相信客戶(hù)就是解決問(wèn)題的專(zhuān)家，其實(shí)，這哪里需要你去相信，不過(guò)是本來(lái)存在的自然之道，你只是看到了而已。這樣的思索源于什么？這就是我成長(zhǎng)的第二步了――
二、思索，開(kāi)始撥云見(jiàn)日：教練是并行的陪伴者？?jī)r(jià)值何在？
有幸聆聽(tīng)了史占彪教授的課，“教練狀態(tài)生活化思想”給我指點(diǎn)迷津，“實(shí)際模擬的個(gè)案對(duì)話(huà)”令我撥云見(jiàn)日。
“教練狀態(tài)生活化”啟示我，慢就是快；不知就是道；心就是理；用心用情不用力；放松，放空，放下，不放棄……當(dāng)你全然相信客戶(hù)自己是自己生命的主人，自己是解決問(wèn)題的專(zhuān)家，就不存在“無(wú)法啟發(fā)”的困惑。
其后的“實(shí)際模擬的個(gè)案對(duì)話(huà)”給我?guī)?lái)更清晰的認(rèn)識(shí)。我之所以存在這樣的困惑，是始于不信任，不信任是一切繁雜的開(kāi)端。摒棄源于“已知”的不信任，就抵達(dá)了“未知”的信任，一切不再棘手，不再費(fèi)力，不再困惑焦慮，而是怡然自得，悠然見(jiàn)南山。教練是始于全然信任客戶(hù)的，與其并行的陪伴者，但是新的。疑問(wèn)又來(lái)了，教練只是全然信任的陪伴者嗎？?jī)r(jià)值何在？其實(shí)，你信任了不重要，最重要的是讓客戶(hù)自己信任自己，這種自信的快樂(lè)和力量是無(wú)以言語(yǔ)的美好，想辦法引導(dǎo)客戶(hù)發(fā)現(xiàn)這種美好，才是教練的價(jià)值，這就開(kāi)始了我的第三步成長(zhǎng)――
三、頓悟，終于豁然開(kāi)朗：教練是前行的引導(dǎo)者，帶你成功抵達(dá)，發(fā)現(xiàn)最好的自己。
當(dāng)天下午的一對(duì)一互動(dòng)練習(xí)，是最大的助力，令我頓悟，豁然開(kāi)朗，教練的價(jià)值不只是自己全然信任客戶(hù)，更在于啟發(fā)，陪伴，之后引導(dǎo)客戶(hù)相信自己，帶給客戶(hù)自信的力量，這就是生命的原動(dòng)力，教練是開(kāi)啟者，教練是前行的引導(dǎo)者，這幾個(gè)層次的身份合而為一，成為真正的“后現(xiàn)代心理教練”。
可以說(shuō)，“后現(xiàn)代心理教練”引領(lǐng)客戶(hù)的自我成長(zhǎng)，抵達(dá)最想去的地方，這一過(guò)程，生于啟發(fā)，長(zhǎng)于陪伴，成于引領(lǐng)。
四、改變，看見(jiàn)萬(wàn)物靜美：一切紛亂的解決之道本來(lái)倒映在你我的心間，如此安然靜美。
水的后現(xiàn)代心理治愈之路
水說(shuō)，我渾濁了，請(qǐng)幫幫我！
天真說(shuō)，不用別人幫忙，你本身就是清澈。
信任說(shuō)，你自己就是解決問(wèn)題的專(zhuān)家。
贊美問(wèn)，我好佩服你清澈時(shí)的狀態(tài)，那么自信堅(jiān)定，你是怎么做到的？
假設(shè)問(wèn)，如果想要變得更好，你還可以怎樣做？
期待問(wèn)，對(duì)未來(lái)，你有什么期待？
水說(shuō)，我多么厲害，我自己就是清澈，未來(lái)是我自己最好的模樣！
自然說(shuō)，水面上升起了巨大的困惑，答案就是倒映在水里。
保持這份覺(jué)察，你我的生活將更加美好，如開(kāi)啟了天眼，看到了世界如此美麗，生命如此蓬勃有力，一切皆有可能，未來(lái)在自己腳下，任何問(wèn)題的答案，世間之道不在遠(yuǎn)方，倒映在你我心間。
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