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三八節(jié)趣味體育活動(dòng)方案（精選5篇）
為了確保我們的努力取得實(shí)效，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。方案要怎么制定呢？下面是小編幫大家整理的三八節(jié)趣味體育活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
三八節(jié)趣味體育活動(dòng)方案 篇1
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月13日 星期四 下午第三四節(jié)課
二、活動(dòng)地點(diǎn)
籃球場(chǎng)
三、組織機(jī)構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
工作小組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
裁判員：
四、報(bào)名辦法
1、 本次活動(dòng)以年級(jí)為單位，由各年級(jí)分管政務(wù)副主任負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)報(bào)名。教輔人員由王毓組織報(bào)名。
2、 報(bào)名時(shí)每個(gè)活動(dòng)按各項(xiàng)目要求報(bào)名，報(bào)名人數(shù)見各個(gè)項(xiàng)目。
3、 各位老師可以報(bào)多個(gè)項(xiàng)目，次數(shù)不限，我們的`活動(dòng)是按順序單項(xiàng)進(jìn)行，不會(huì)兩項(xiàng)同時(shí)開。
五、名次錄取
單項(xiàng)錄取前6名，團(tuán)體取前3名。
六、各項(xiàng)比賽具體細(xì)則
1、 趣味踢毽
每個(gè)年級(jí)派出5名成員，每人踢三次，參賽者在距目標(biāo)3米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點(diǎn)在同心圓中就得分，從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。單項(xiàng)記分最高者為冠軍。各組所有成員總分之和為團(tuán)體分。成績(jī)相同加試一次直至決出勝負(fù)。
2、跳長(zhǎng)繩
每個(gè)年級(jí)派出6名成員。在一分鐘內(nèi)6人一起跳過的個(gè)數(shù)為比賽成績(jī)。跳過程如有一人及多人沒跳過，則不計(jì)入總數(shù)。
三八節(jié)趣味體育活動(dòng)方案 篇2
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的'身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月日（具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知）
二、活動(dòng)地點(diǎn)
城區(qū)政府大院后院
三、參加人員
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、拔河（每隊(duì)10人）
比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則：
（1）必須從起點(diǎn)線后起步。
�。�2）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
（3）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
�。�4）每隊(duì)限報(bào)4人。
3、蹲跳接力（每隊(duì)8人）
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：
（1）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。
�。�2）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。
（3）比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則：
�。�1）必須用一條線穿過五個(gè)針孔，否則成績(jī)無效。
（2）必須在自己跑道完成，如影響他人成績(jī)無效。
�。�3）距離為30米。
五、評(píng)分細(xì)則：
比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
六、報(bào)名時(shí)間
各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。
三八節(jié)趣味體育活動(dòng)方案 篇3
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會(huì)工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動(dòng)，想想過去曾參加過的活動(dòng)，似乎都與運(yùn)動(dòng)脫不了干系，有的項(xiàng)目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對(duì)放松一點(diǎn)的項(xiàng)目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動(dòng)方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺(tái)，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會(huì)擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會(huì)辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會(huì)負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”�，F(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下：
活動(dòng)組委會(huì)主席：盧xx
副主席：楊xx
組委會(huì)成員：張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)內(nèi)容
本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目，每個(gè)部門工會(huì)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。
以部門工會(huì)為單位參賽，一個(gè)部門工會(huì)可組多個(gè)隊(duì)參加（每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次，每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會(huì)負(fù)責(zé)（比賽規(guī)則：采取定點(diǎn)投籃的方式，每個(gè)隊(duì)6人，男女各3，每個(gè)人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽，由二部門工會(huì)負(fù)責(zé)；（比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時(shí)間2秒，以用時(shí)短長(zhǎng)排名先后
3、飛鏢比賽，由三部門工會(huì)負(fù)責(zé)；（比賽規(guī)則：每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的`環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個(gè)人成績(jī)?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī)）
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會(huì)負(fù)責(zé)；（比賽規(guī)則：每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時(shí)參賽，兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。
5、自行車慢騎比賽，由五部門負(fù)責(zé)（比賽規(guī)則： 4人自行車慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類推。比賽完后將4人的時(shí)間匯總后，為此隊(duì)成績(jī)，個(gè)人此項(xiàng)成績(jī)?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī)
（二）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)：1名；二等獎(jiǎng)：1名；三等獎(jiǎng)1名。
2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)（以團(tuán)體賽中的成績(jī)）第一名：1名；第二名：2名；第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
�。ㄈ┗顒�(dòng)報(bào)名
趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日（如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知），參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請(qǐng)于20xx年2月25日下班前向市分公司工會(huì)報(bào)送。報(bào)送時(shí)請(qǐng)務(wù)必按報(bào)名表完整填寫，報(bào)送地址：樂山工會(huì)辦李xx站點(diǎn)；同時(shí)抄送：樂山工會(huì)辦楊xx、瞿x。報(bào)名表附后。
三八節(jié)趣味體育活動(dòng)方案 篇4
一、承辦單位：
校工會(huì)、行政辦、女工委、校團(tuán)委
二、活動(dòng)時(shí)間：
3月8日上午至下午
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx
四、活動(dòng)安排
1、 上午11點(diǎn)舉行趣味體育活動(dòng)。
2、 中午12、：30午餐。
3、 下午自由安排。（ktv和棋（qi）牌室向大家開放）
4、 下午6點(diǎn)晚餐。
五、趣味體育活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)則及獎(jiǎng)勵(lì)：
1、五人集體接力跳繩：5人一組比賽，比賽開始后比賽隊(duì)員采取一個(gè)個(gè)依次進(jìn)入的方式，跑動(dòng)的路線為繞8字，跳繩的'個(gè)數(shù)分別為5、4、3、2、1。完成時(shí)間控制在3分鐘內(nèi)獲得獎(jiǎng)品。
2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距離。在10秒內(nèi)完成就將獲得獎(jiǎng)品。
3、轉(zhuǎn)呼啦圈。在一分鐘內(nèi)以最快的速度轉(zhuǎn)呼啦圈，轉(zhuǎn)50圈以上有獎(jiǎng)品。
4、自行車慢騎。比賽長(zhǎng)度15米，比賽中車不許出界，人不許離開車，腳不許沾地，否則視為比賽違規(guī)不計(jì)成績(jī)。時(shí)間控制在10秒以上都會(huì)獲得獎(jiǎng)品。
5、五人托盤（盤內(nèi)裝乒乓球）接力賽。每組隊(duì)員5人，相向站在相距30米跑道上單手用托盤端著乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地，比賽者必須回到掉球的地方重新開始比賽，直到將托盤和乒乓球交給同伴，接力隊(duì)員必須站在接力線后接托盤及乒乓球。完成時(shí)間控制在2分鐘內(nèi)獲得獎(jiǎng)品。
獎(jiǎng)勵(lì)方式：每個(gè)活動(dòng)都有40個(gè)精美的禮品，每個(gè)獎(jiǎng)品單價(jià)在10元以下。活動(dòng)者重在認(rèn)真參與，獎(jiǎng)品發(fā)完為止。
三八節(jié)趣味體育活動(dòng)方案 篇5
xx年，我們將迎來第XX個(gè)"三·八"國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，這是全世界勞動(dòng)?jì)D女爭(zhēng)取和平、平等與發(fā)展的紀(jì)念日，是世界婦女運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展的慶賀日。為了讓全市婦女同志度過一個(gè)愉快的節(jié)日，推動(dòng)我市全民健身活動(dòng)的.開展，xx市直屬機(jī)關(guān)工委、xx市婦女聯(lián)合會(huì)、xx市總工會(huì)、xx市體育局將聯(lián)合舉辦"xx市紀(jì)念‘三·八’國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)趣味體育活動(dòng)"。將有關(guān)活動(dòng)事項(xiàng)安排如下：
一、主辦單位
xx市直屬機(jī)關(guān)工委、xx市婦女聯(lián)合會(huì)、xx市總工會(huì)、xx市體育局
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年3月7日上午9：00；
地點(diǎn)：xx市xx體育中心廣場(chǎng)。
三、參賽運(yùn)動(dòng)員資格
1、年齡要求：凡年滿18周歲的市直各部門、企事業(yè)單位（在職）女干部職工均可報(bào)名參賽。
2、體質(zhì)要求：參賽隊(duì)員必須身體健康，近一年來體檢結(jié)果無任何疾病。
3、隊(duì)伍組建：市總工會(huì)負(fù)責(zé)組織企事業(yè)單位共20支隊(duì)伍；市直屬機(jī)關(guān)工委和市婦女聯(lián)合會(huì)共同負(fù)責(zé)組織20支隊(duì)伍參賽。如因單位人員較少，市直部門可按行業(yè)（系統(tǒng)）聯(lián)合組隊(duì)參加比賽。
四、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)程
�。ㄒ唬┍荣愴�(xiàng)目
1、拔河比賽
2、袋鼠接力
3、同舟共濟(jì)
�。ǘ┍荣愐�(guī)程（詳見附件1）
五、參賽辦法和錄取名次
1、各單位限報(bào)1支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)限報(bào)人數(shù)不超過23人（其中：可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員、工作員各1名、運(yùn)動(dòng)員20名 ）。
2、拔河比賽取前十名予以獎(jiǎng)勵(lì)（其中：第一名一個(gè)；第二名一個(gè)；三、四名并列第三名；五至八名并列第四名；九、十名并列第五名，未獲得名次的參賽隊(duì)為組織獎(jiǎng)）。
3、袋鼠接力和同舟共濟(jì)比賽，根據(jù)記時(shí)成績(jī)，分別取前十名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
4、凡參賽隊(duì)伍均發(fā)組織獎(jiǎng)品。
六、報(bào)名截止時(shí)間
市直各單位請(qǐng)將報(bào)名表（附件2）于20xx年3月3日16：00前將電子版和紙質(zhì)加蓋公章后報(bào)送至市婦聯(lián)，各企事業(yè)單位請(qǐng)將報(bào)名表（附件2）于xx年3月3日16：00前將電子版和紙質(zhì)加蓋公章后報(bào)送至市總工會(huì)，報(bào)名截止日期后不再受理補(bǔ)報(bào)名單。
七、領(lǐng)隊(duì)會(huì)
參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)或教練請(qǐng)于Xx年3月6日下午15：00準(zhǔn)時(shí)在市體育局二樓會(huì)議室召開領(lǐng)隊(duì)會(huì)，并進(jìn)行抽簽分組。（聯(lián)系人：市體育局譚xx 聯(lián)系電話：xx）
八、未盡事宜另行通知
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