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中學(xué)體育節(jié)活動方案（通用19篇）
為保證活動高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，時常需要預(yù)先制定活動方案，活動方案是為某一次活動所制定的書面計(jì)劃。那么問題來了，活動方案應(yīng)該怎么寫？下面是小編整理的中學(xué)體育節(jié)活動方案（通用19篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇1
一、活動宗旨：
為了豐富全校學(xué)生的文體生活，加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生們活躍身心，共同體驗(yàn)運(yùn)動的趣味和快樂，培養(yǎng)孩子們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神。為此，為我校體育節(jié)再添輝煌，特組織趣味體育活動競賽。
二、活動口號：“青春在舞動，活力滿校園”趣味體育活動競賽
三、活動地點(diǎn)：汪柘中學(xué)籃球場。
四、組織單位：體育組
五、參賽人員：每個班每個單項(xiàng)限報10人，每人限報一項(xiàng)。
集體項(xiàng)目每班限報兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）
六、活動項(xiàng)目：本次活動設(shè)個人單項(xiàng)賽和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽
1、個人單項(xiàng)賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、
1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、
18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足
七、及表格：為10月24日——10月30日。
八、報名方式：用OA平臺直接將報名表格王均誼老師。
九、比賽時間：12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）
十、參賽方法：
1、趣味體育比賽項(xiàng)目中每位運(yùn)動員在個人單項(xiàng)賽中只能報一項(xiàng)，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽中如何出賽由團(tuán)隊(duì)成員統(tǒng)一商量；
2、比賽出場順序由抽簽決定，具體抽簽時間與。
十一、趣味體育項(xiàng)目比賽規(guī)則與說明
�。ㄒ唬�、個人單項(xiàng)賽規(guī)則說明：
1、《趣味投籃》
比賽方法：每生只有兩次機(jī)會，把籃球擊地反彈進(jìn)筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面反彈將球落入球筐，即為進(jìn)球，統(tǒng)計(jì)班級總次數(shù)，總次數(shù)多者名次列前。
要求：
1、各班級要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練（可利用體育課、下午課外活動課訓(xùn)練）.
2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點(diǎn)，任何班級不得棄權(quán)。
2、雙腳左右盤踢毽子比賽
統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個，比賽時間2分鐘，計(jì)規(guī)定時間內(nèi)的總個數(shù)。
3、《袋鼠跳》
比賽方法：開賽前，于各自賽道起點(diǎn)線后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發(fā)令后，運(yùn)動員在保持身體平衡的狀態(tài)下，應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續(xù)向前躍跳，直至到達(dá)終點(diǎn)。計(jì)時方法以參賽選手用時少者名次列前。
比賽規(guī)則：
A、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。
B、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。
C、行進(jìn)中，若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。
4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計(jì)1分鐘內(nèi)的.次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
6、18人“8”字繞環(huán)跳繩
在本班內(nèi)自選18人組成一個隊(duì)繞“8”字跳大繩，全隊(duì)過5次，計(jì)通過的時間，范規(guī)成績記為零。
7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學(xué)為搭檔），計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報2組，男、女各一組）
比賽方法：每隊(duì)3人，50米距離，采用接力賽形式，聽發(fā)令后，運(yùn)動員跑向隊(duì)友另一邊，到達(dá)指定地點(diǎn)后，要及時脫下布袋交由另外一名隊(duì)友穿上，由另外一名隊(duì)友接著跑向另一端，接應(yīng)隊(duì)友。比賽規(guī)則：進(jìn)行接力時，接力方必須在指定線內(nèi)完成接力，以最后完成接力用時最少的隊(duì)伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法：每隊(duì)3人，采用接力賽形式，距離為50米。
比賽規(guī)則：賽前每兩名運(yùn)動員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落，需站在原地重新捆綁，然后繼續(xù)比賽，否則成績無效。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇2
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全校學(xué)生陽光體育運(yùn)動，通過開展形式多樣的體育活動培養(yǎng)全體學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動的校園體育活動氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，掀起體育鍛煉的`新高潮。
二、活動主題
陽光體育與快樂校園同行
三、參加對象
全校學(xué)生六——九年級
四、活動時間
xx年3月至xx年4月
五、活動內(nèi)容與要求
1、2月7日—— 3月16日面向全校學(xué)生進(jìn)行第五屆體育節(jié)徽標(biāo)征集活動。
2、3月26日體育節(jié)活動啟動儀式，并對徽標(biāo)征集活動優(yōu)秀者頒獎。
3、3月26日——3月30日六——八年級進(jìn)行體育游戲比賽，具體活動安排如下：
六年級：跳跳球繞障礙接力比賽。
七年級：高蹺接力比賽。
八年級：拔河比賽。
4、4月16日——4月20日六年級乒乓球團(tuán)體賽，八年級籃球比賽。
5、4月23日——4月27日七年級乒乓球團(tuán)體賽。
6、4月28日學(xué)校田徑運(yùn)動會，體育節(jié)閉幕式。
7、學(xué)校對體育節(jié)活動中表現(xiàn)突出的班級、啦啦隊(duì)、學(xué)生進(jìn)行表彰。
8、加強(qiáng)學(xué)生體育節(jié)活動的安全教育，落實(shí)安全保障措施，防止事故發(fā)生。班主任要及時告知心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生不宜參加劇烈鍛煉活動。
六、組織機(jī)構(gòu)
校長室、學(xué)生處、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員、班主任、體育教師
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇3
為了不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想，增加班級集體榮譽(yù)感及團(tuán)隊(duì)合作意識，檢驗(yàn)學(xué)校跑操效果特舉辦本次比賽。
一、參賽對象：
全校各班
二、比賽時間：
12月11日（周五）上午8：00
三、比賽地點(diǎn)：
校田徑場
四、比賽要求：
1、各班在7：30在升旗廣場集合參加學(xué)校田徑運(yùn)動會開幕式。
2、8：00在體育老師統(tǒng)一指揮調(diào)度下各班在田徑場跑步一圈，排頭同學(xué)舉好班牌跑，以便評定成績.跑步比賽順序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距離。
3、各班應(yīng)有一名指揮員（負(fù)責(zé)指揮、喊口號、控制跑速）跑步中，各班應(yīng)有班級口號
4、各班由田徑場西北口入場開始比賽，在整體跑完300米后，應(yīng)按班級順序經(jīng)田徑場東北口上樓梯（國際部門前）回到在籃球場班級集合地。
五、比賽評獎：
全校按總分排名設(shè)獎。20％為一等獎，30％為二等獎，50％為三等獎。
六、比賽評委：
學(xué)校主管校長，教育處主任，副主任 ，6名年級組長
�。ㄔu委席設(shè)田徑場東直道，臺階上）
七、比賽組織：
隊(duì)伍集合，指揮調(diào)度按序出發(fā)：x
田徑場西北口入場隊(duì)伍指揮：x
田徑場西南區(qū)（健身區(qū)附近）負(fù)責(zé)：x
田徑場東南口負(fù)責(zé)：x
田徑場東北口出場隊(duì)伍指揮：x
八、具體評分標(biāo)準(zhǔn)：
整體跑操評分細(xì)則（總分10分）
評價內(nèi)容 分值 評分標(biāo)準(zhǔn)
指揮員
2
指揮效果好、能很好調(diào)控隊(duì)伍與前面班級的間距
整齊程度
5
方陣隊(duì)伍整齊、步調(diào)一致、擺臂和身體姿態(tài)好
精神面貌
3
精神飽滿，口號響亮有班級特色
九．本次比賽的最終解釋權(quán)在教育處（如果天氣有變比賽時間另行通知）
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇4
一、比賽目的
為了更好的.抓好課間操的規(guī)范管理，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的身體姿勢，展示中學(xué)生風(fēng)采，建立和諧的校園關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德，經(jīng)組委會同意安排舉行廣播操比賽。
二、參加對象：
七、八年級各段各班組隊(duì)參加
三、比賽時間：
20xx年元月8日
四、比賽地點(diǎn)：
校運(yùn)動場草坪上
五、比賽內(nèi)容：
進(jìn)退場、隊(duì)列、《舞動青春》和少年拳等
六、比賽方法：
1、每個年級段共9個班級，分3組（每組3個班級）進(jìn)行，出場順序及位置由抽簽決定。（年級段順序：七年級、八年級）
2、比賽采取一次性決賽的方法。（去掉1個最高分，去掉1個最低分，取平均分進(jìn)行排名）
七、評分細(xì)則：
1.人數(shù)（5分）：以教學(xué)科研處注冊的人數(shù)為準(zhǔn)，不得請假，每少一人扣1分（殘疾人除外，病假須有區(qū)級以上醫(yī)院證明，并到政教處做好登記）
2.領(lǐng)操（5分）⑴進(jìn)退場口令響亮，動作規(guī)范（2分）；⑵做操規(guī)范（3分）。
3.隊(duì)形（20分）⑴進(jìn)場隊(duì)形（8分）；⑵退場隊(duì)形（2分）退場時要從正面兩側(cè)出去；⑶做操時隊(duì)形（10分）。
隊(duì)形由各班自己設(shè)計(jì)，但必須整齊、美觀、有創(chuàng)意，進(jìn)、退場時步伐整齊，精神飽滿，縱橫行對齊，每發(fā)現(xiàn)一位不符合要求扣0。5分。
4.服裝（5分）：要求全班服裝統(tǒng)一（包括上衣及褲子）每有一人不統(tǒng)一扣1分（領(lǐng)操同學(xué)不要求）
5.音樂節(jié)奏（30分）：全班動作整齊統(tǒng)一、緊跟音樂節(jié)奏、不搶拍、不拖后，每節(jié)每有一人不合節(jié)拍扣0.5分。
6.動作質(zhì)量（30分）：要求動作標(biāo)準(zhǔn)，到位，每節(jié)每一人動作不標(biāo)準(zhǔn)或不到位扣1分。
7.整齊美感（5分）：要求精神飽滿、姿態(tài)優(yōu)美、整齊神韻能給人以一種美的享受。（好5分、中4分、一般3分）
八、獎勵辦法：
以班級為單位參賽，采用100分制進(jìn)行評分，按年級段分別錄取名次、一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，其余為鼓勵獎。
九、裁判：
總負(fù)責(zé)：
裁判員：
�、牌吣昙墸�
�、瓢四昙墸�
學(xué)生人數(shù)核對：成績統(tǒng)計(jì)：
宣告：音樂播放：拍照：
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇5
一、指導(dǎo)思想：
秉承“明德、精學(xué)、篤行、成才”的校訓(xùn)，圍繞“構(gòu)建和諧校園，全面提升學(xué)校辦學(xué)實(shí)力”的目標(biāo)，豐富校園文化；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的拼搏精神，培養(yǎng)、挖掘我校體育人才，提高我校運(yùn)動水平，增強(qiáng)學(xué)校的體藝特色。
二、主題：
運(yùn)動健身 夢想成真
三、組織領(lǐng)導(dǎo)：
�。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：xx
副組長：xx
成員：xx
（二）分工職責(zé)：
x：全面領(lǐng)導(dǎo)體育節(jié)各項(xiàng)工作
x：協(xié)助組長具體落實(shí)體育節(jié)各項(xiàng)工作、負(fù)責(zé)田徑運(yùn)動會入場式、組織教工比賽
x：協(xié)助體育組做好九年級段的團(tuán)體比賽
x：負(fù)責(zé)體育節(jié)宣傳工作、開（閉）幕式的布置、協(xié)助體育組做好七年級段的團(tuán)體比賽
x：負(fù)責(zé)安排各年級段團(tuán)體比賽時間
x：負(fù)責(zé)體育節(jié)中的紀(jì)律和安全、負(fù)責(zé)“道德風(fēng)尚獎”評選、
x：協(xié)助體育組做好八年級段的團(tuán)體比賽、協(xié)助周海鴻老師做好田徑運(yùn)動會入場式工作
x：負(fù)責(zé)體育節(jié)所需的各種器材及后勤工作
x：負(fù)責(zé)體育信息報道工作、協(xié)助葉靜飛老師做好體育節(jié)宣傳工作、開（閉）幕式的布置
x：負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)體育節(jié)各項(xiàng)比賽成績
x：負(fù)責(zé)體育節(jié)中的志愿者活動、協(xié)助周海鴻老師做好田徑運(yùn)動會入場式工作
x：負(fù)責(zé)制定各項(xiàng)比賽的競賽規(guī)程和田徑運(yùn)動會的秩序冊以及場地器材的準(zhǔn)備工作。
班主任：負(fù)責(zé)組織和管理本班的各項(xiàng)比賽工作
四、比賽項(xiàng)目：
拔河比賽、袋鼠跳接力、集體跳長繩比賽、籃球投籃接力、廣播操、田徑運(yùn)動會（100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、實(shí)心球后拋）
五、活動安排：
本屆體育節(jié)分四階段進(jìn)行：第一階段為宣傳發(fā)動階段（9月上旬）。第二階段年級段團(tuán)體比賽階段（9月中、下旬和10月上旬），具體見各比賽項(xiàng)目競賽規(guī)程。第三階段為田徑運(yùn)動會和逃生演練（9月29、30日）。第四階段為廣播操比賽和體育節(jié)總成績核算（10月16日左右）。
1、體育節(jié)動員會
時間：9月上中旬 地點(diǎn)：田徑場
事項(xiàng)：先舉行升旗儀式，之后葉靜飛書記為體育節(jié)作動員講話。
2、籃球投籃接力
時間：9月中旬課外活動課
地點(diǎn)：籃球場和體育館 事項(xiàng)：由體育組負(fù)責(zé)各年級比賽
3、拔河比賽
時間：9月中下旬
地點(diǎn)：籃球場和體育館 事項(xiàng)：由體育組負(fù)責(zé)各年級比賽
4、袋鼠跳接力比賽。
時間：9月中下旬的課外活動課
地點(diǎn)：田徑場 事項(xiàng)：由體育組負(fù)責(zé)各年級比賽
5、團(tuán)體跳長繩比賽。
時間：運(yùn)動會開幕式后舉行
地點(diǎn)：田徑場 事項(xiàng)：由體育組負(fù)責(zé)各年級比賽
6、體育節(jié)開幕式和田徑運(yùn)動會、教工趣味體育比賽
時間：9月29、30日 地點(diǎn)：運(yùn)動場
事項(xiàng)：按秩序冊進(jìn)行
7、田徑運(yùn)動會閉幕式
時間：9月30日
地點(diǎn)：運(yùn)動場 事項(xiàng)：下午田徑比賽結(jié)束后進(jìn)行閉幕式，請領(lǐng)導(dǎo)頒獎并合影留念。
8、逃生演練
時間：9月30日
地點(diǎn)：教學(xué)樓和運(yùn)動場 事項(xiàng)：按逃生演練要求進(jìn)行
9、廣播操比賽
時間：10月15日 地點(diǎn)：運(yùn)動場
事項(xiàng)：按年級進(jìn)行比賽
10、體育節(jié)閉幕式
時間：10月15日
地點(diǎn)：田徑場 事項(xiàng)：請領(lǐng)導(dǎo)宣布體育節(jié)總成績并頒獎、合影。
六、參加辦法：
1、以個人或班為單位參加比賽。
2、各班設(shè)團(tuán)長一名（班主任），副團(tuán)長兩名（正、副班長），工作人員若干名。各項(xiàng)目的領(lǐng)隊(duì)、運(yùn)動員人數(shù)按各單項(xiàng)規(guī)程依表填寫。
3、報名：按所發(fā)報名表規(guī)定內(nèi)容詳細(xì)填寫并簽上班主任姓名，于截止日期前將報名表交到體育組。規(guī)定：
（1）籃球投籃接力每班一隊(duì)（男女各10人）；拔河比賽每班一隊(duì)，男女各5人；集體跳長繩每班5男5女（包括甩繩隊(duì)員）；袋鼠跳接力比賽10男10女。
�。�2）廣播操比賽須全班參加，如有特殊情況需以書面形式向體育組說明；
�。�3）田徑比賽每班盡量全員參加，每人限報兩項(xiàng)，每項(xiàng)限報四人（可兼報4x100米接力），填寫報名表辦法：在姓名處填學(xué)生姓名、在所選相應(yīng)的項(xiàng)目處打鉤“√”。如發(fā)現(xiàn)違反規(guī)定，將取消該班所參加的該項(xiàng)比賽的'團(tuán)體分?jǐn)?shù)。
比賽辦法：按體育組制定的比賽規(guī)程進(jìn)行，如遇意外情況，解釋權(quán)在組委會。
七、計(jì)分辦法：
1、籃球投籃接力名次按14、10、8、6、4、2分。
2、廣播操比賽按21、15、12、9、6、3計(jì)分。
3、田徑比賽各單項(xiàng)均取前六名，不足六人的減一錄取，按7、5、
4、3、2、1計(jì)分，接力雙倍計(jì)分。破校紀(jì)錄的加5分，破區(qū)紀(jì)錄的加10分。
4、拔河比賽、袋鼠跳接力、集體跳長繩比賽按14、10、8、6、4、2分
5、團(tuán)體總分以各班在各項(xiàng)比賽中所獲得的分?jǐn)?shù)之和計(jì)分。
八、錄取辦法：
1、團(tuán)體名次：按各班團(tuán)體總分全校取前六名，按積分多少排列，如遇積分相等，按破紀(jì)錄多者列前，再按單項(xiàng)第一名數(shù)量多者列前。
2、田徑比賽各單項(xiàng)均取前六名，不足六人的減一錄取。
九、獎勵辦法：
1、團(tuán)體總分獎：頒發(fā)錦旗及獎金。
2、體育道德風(fēng)尚獎：頒發(fā)錦旗。
3、單項(xiàng)獎：各人單項(xiàng)獎發(fā)獎牌（前三名）、團(tuán)體單項(xiàng)獎各頒發(fā)獎狀一張（籃球、拔河、集體跳長繩、袋鼠跳接力比賽和廣播操取前三）；
4、破紀(jì)錄獎：獎勵獎品一份。
十、安全教育
1、各班在體育節(jié)期間要加強(qiáng)對全體學(xué)生進(jìn)行安全和自我保護(hù)的教育。
2、各班班主任在報名前做好學(xué)生體質(zhì)狀況調(diào)查，有特異體質(zhì)的學(xué)生不要參加比賽；每一次體育比賽前，應(yīng)對學(xué)生做好運(yùn)動安全教育。
3、各班學(xué)生在參加體育鍛煉和比賽前，應(yīng)正確評價自己的身體狀況，如有這方面情況，學(xué)生應(yīng)主動向老師提出并停止參加活動。
4、比賽前，學(xué)生應(yīng)做好熱身活動。學(xué)生在體育活中應(yīng)避免做一些危險動作或超出自己能力的事，若班主任和體育教師發(fā)現(xiàn)這類情況，應(yīng)及時加以制止。
5、活動管理和指導(dǎo)教師應(yīng)在活動前預(yù)估到可能的危險隱患，并及時采取措施予以避免。在體育活動中，教師應(yīng)加強(qiáng)傷害事故的防范。
6、如遇天氣原因，使得運(yùn)動有安全隱患，應(yīng)當(dāng)改期，以學(xué)校通知為主。
7、運(yùn)動員在活動比賽過程中遵守比賽規(guī)則，選不得互相辱罵、爭吵，否則取消參賽資格。觀眾在比賽中不得對選手進(jìn)行干擾。如選手在比賽中受傷，要立即前往衛(wèi)生室就診。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇6
為進(jìn)一步貫徹上饒縣教育體育局關(guān)于開展全縣中小學(xué)體育節(jié)活動的精神，深入開展“陽光體育”活動，活躍校園生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，學(xué)校將于20xx年10月份舉辦豐富多彩的體育節(jié)活動，具體方案安排如下：
一、指導(dǎo)思想
通過體育節(jié)活動推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展，樹立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識，豐富體育文化內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生特長，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及適應(yīng)能力等方面和諧的發(fā)展，提高團(tuán)結(jié)合作能力。
二、活動主題：
本次活動以“人人參加陽光體育，促進(jìn)學(xué)生健康成長”為目標(biāo)，以“享受運(yùn)動，快樂成長”為主題，廣泛開展形式多樣的活動，關(guān)注學(xué)生的`活動興趣和情感體驗(yàn)，提高能力，增進(jìn)健康，形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。
三、組織機(jī)構(gòu)
組 長：蔣道明校長
副組長：陶 冶 張祥炎 羅子國 鄒先有 鄭興龍
成 員：全校老師
后勤組： 徐長流、姚惠琳、張奀英
仲裁組： 吳水龍 趙海根 廖玉元
四、具體活動安排：
1、七、八、九年級學(xué)生拔河比賽。負(fù)責(zé)人： 陶 冶
�。�1）本次撥河比賽活動以班級為參賽單位，每班18人（男生9人、女生9人）。
（2）本次比賽采取淘汰賽進(jìn)行比賽、每場比賽采用三局二勝制。
�。�3）比賽抽簽時間：10月23日上午課間操時間（綜合組）。
（4）比賽時間、場地：10月23日。
（5）獎勵辦法：水泥籃球場。
2、七、八、九年級學(xué)生羽毛球比賽。負(fù)責(zé)人：羅子國
�。�1）由各班級推薦羽毛球愛好者2—5名組隊(duì)參加比賽。
�。�2） 比賽時間地點(diǎn)：10月9日—11日。
3、全校廣播操比賽。負(fù)責(zé)人：張祥炎 綜合組
�。�1）時間：20xx年10月31日下午（雨天推遲）
�。�2）、參賽要求：
1、全體學(xué)生參加。
2、隊(duì)列整齊、動作規(guī)范。
4、出入場隊(duì)形由各班自定。
�。�3）獎勵辦法：團(tuán)體總分一、二、三等獎。
4、七、八、九年級學(xué)生男子乒乓球單打比賽。負(fù)責(zé)人：鄒先有
�。�1）八年級各班主任組織報名，每班推薦2—4名學(xué)生參加比賽，球拍自備。
�。�2）比賽抽簽時間：10月17上午課間操時間（綜合組）。
�。�3）比賽日期 ：20xx年10月17日—18日
�。�4）比賽地點(diǎn)：學(xué)校乒乓球場
�。�5）獎勵辦法：取前六名。
5、八、九年級學(xué)生籃球賽。負(fù)責(zé)人： 鄭興龍
�。�1）抽簽時間：10月14日上午課間操時間（綜合組）。
�。�2）比賽時間：20xx年10月14日—17日
（3）比賽場地：學(xué)校水泥籃球場
�。�4）比賽賽制：采取淘汰賽
�。�5） 獎勵辦法：取前2名
6、七、八、九年級100米賽跑和立定跳遠(yuǎn)。負(fù)責(zé)人：吳水龍
�。�1）抽簽時間：10月10日上午課間操時間（綜合組）。
（2）比賽時間：20xx年10月10日—11日
�。�3）比賽場地：學(xué)校操場
�。�4） 獎勵辦法：取前6名
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇7
一、比賽時間：20xx年12月20日周四下午
13:00---14:00初一14:00---15:00初二15:00---16:00初三
二、比賽地點(diǎn)：籃球場。
三、參賽對象：各班選派男女各三名隊(duì)員參加盤踢和雙飛的比賽。
各班選派男女各十五名隊(duì)員參加單踢和單跳比賽
各班選派跳長繩選手10名。
四、比賽項(xiàng)目：
1、踢毽子：二分鐘盤踢。
2、跳短繩：二分鐘雙搖跳（雙飛）。
3、踢毽子：一分鐘單踢。
4、跳短繩：一分鐘單搖跳（單飛）。
5、3分鐘“8”字形跳長繩。
五、比賽方法
1、踢毽子：2分鐘盤踢：參賽者用左右腳內(nèi)側(cè)交替盤踢（左右腳各踢一次毽，計(jì)成績一次），一次盤踢中可任意一腳先踢。
2、2分鐘雙搖跳短繩。
在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內(nèi)進(jìn)行比賽；雙腳跳起身體騰空后跳繩自雙腳后沿身體額狀軸720度為一周期，成績計(jì)算為一個，如未完成則不算成績。
3、踢毽子：1分鐘單踢：參賽者用左腳或右腳內(nèi)側(cè)踢,有一次算一次。每班男女三十名隊(duì)員踢毽總數(shù)為本班踢毽成績。
4、1分鐘單搖跳短繩。
在規(guī)定時間和1。5米半徑的圓內(nèi)進(jìn)行比賽。雙腳跳起身體騰空后跳繩自雙腳后沿身體額狀軸360度為一周期，成績計(jì)算為一個，如未完成則不算成績。每班男女三十名隊(duì)員跳短繩總數(shù)為本班跳短繩成績。
5、3分鐘“8”字形跳長繩。
運(yùn)動員每組為10名（其中2人為搖繩手）；比賽時，8名運(yùn)動員依次按8字路線連貫跳，不能鉆越；繩子搖擺中斷或長繩停在兩腳之間為失誤，不計(jì)成績；比賽中途不能換人，但可換手；2搖繩者站位間距為3m（踩線為犯規(guī)，取消比賽成績）。
六、報名方法
1、填寫下發(fā)的報名表。。
2、各班必須于20xx年12月18日前將報名表送體育組蔣行儉處。
七、錄取名次與記分方法
各年級盤踢雙飛均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分
各年級單踢單跳跳長繩項(xiàng)目均取前四名，按18、14、12、10計(jì)分。
八、其他
1、請各班在各年級規(guī)定的'時間前準(zhǔn)時到達(dá)籃球場。先進(jìn)行盤踢雙飛;再單踢、單跳,再跳長繩比賽。。
2、盤踢、雙飛比賽各年級的(1)、(2)、(3)三個班同時進(jìn)行,再(4)、(5)、(6)三個班同時進(jìn)行;單踢單跳得比賽按一班到六班,輪流進(jìn)行;跳長繩比賽也三個班同盤踢雙飛一樣進(jìn)行。
3、統(tǒng)一使用x新塘毽繩廠生產(chǎn)的“新健牌”毽子和無柄長、短繩（6—280無柄短繩；長繩：均為8—500無柄長繩）；毽子：均為xj—206型比賽花毽。
4、請各班選派六名認(rèn)真負(fù)責(zé)的學(xué)生來做裁判工作。(帶好凳子)
5、本規(guī)程解釋權(quán)屬德育辦、體育組，未盡事宜，另行通知。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇8
一、指導(dǎo)思想：
堅(jiān)持面向全體學(xué)生，人人參與的宗旨，有效利用學(xué)校體育資源，推進(jìn)學(xué)校體育工作的'發(fā)展，樹立健康第一的思想，積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以形式多樣的體育活動為載體，蓬勃開展“陽光體育活動”，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、果敢、完全、公平競爭及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作，發(fā)展個性，增強(qiáng)創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力，加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)，推動我校體育文化和體育運(yùn)動向更高水平發(fā)展。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長
副組長x
成員：教育處老師、各年級組長、各班班主任、全體體育教師
三、參加對象：
全體師生
四、活動時間：
11月30日—12月14日
五、活動內(nèi)容
1、眼保健操比賽（全體學(xué)生參加）
2、廣播操比賽（非畢業(yè)年級參加）
3、晨跑展示暨比賽（全體學(xué)生參加）
4、師生田徑運(yùn)動會（含定向越野場地賽）（非畢業(yè)年級參加）
六、活動日程安排
1、11月30日（周一）晨，體育節(jié)暨陽光體育冬季長跑啟動儀式（項(xiàng)目負(fù)責(zé)）
2、12月1日（周二）—12月4日（周五），眼保健操比賽（項(xiàng)目負(fù)責(zé)x）
3、12月10日（周四）課間操時間，廣播操比賽（天雨順延）（項(xiàng)目負(fù)責(zé)x）
4、12月11、12日（周五、周六），晨跑展示比賽暨田徑運(yùn)動會（天雨順延）（項(xiàng)目負(fù)責(zé)）
5、12月14日（周一），體育節(jié)總結(jié)表彰暨閉幕式(項(xiàng)目負(fù)責(zé))
七、工作要求
1、請上述相關(guān)活動的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人在11月26日（周四）下午3：00前拿出相關(guān)項(xiàng)目的具體方案，并通過數(shù)字平臺發(fā)給周樹明匯總并印發(fā)。
2、請各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人按既定方案調(diào)度好相關(guān)人員，按時推進(jìn)工作。
3、上述第2、3、4項(xiàng)活動結(jié)束后，請項(xiàng)目負(fù)責(zé)人及時把比賽結(jié)果反饋到教育處陶谷楊老師處匯總。
4、請全校師生積極配合，聽從體育節(jié)領(lǐng)導(dǎo)小組的調(diào)度安排，不誤時、不誤事。特別是田徑運(yùn)動會期間，辦公室將對所有老師進(jìn)行嚴(yán)格考勤。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇9
一、指導(dǎo)思想：
堅(jiān)持面向全體學(xué)生，人人參與的宗旨，有效利用學(xué)校體育資源，推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展，樹立健康第一的思想，積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以形式多樣的體育活動為載體，蓬勃開展“陽光體育活動”，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、果敢、完全、公平競爭及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作，發(fā)展個性，增強(qiáng)創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力，加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)，推動我校體育文化和體育運(yùn)動向更高水平發(fā)展。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：x
副組長：xx
成員：教育處老師、各年級組長、各班班主任、全體體育教師
三、參加對象：
全體師生
四、活動時間：
11月30日—12月14日
五、活動內(nèi)容
1、眼保健操比賽（全體學(xué)生參加）
2、廣播操比賽（非畢業(yè)年級參加）
3、晨跑展示暨比賽（全體學(xué)生參加）
4、師生田徑運(yùn)動會（含定向越野場地賽）（非畢業(yè)年級參加）
六、活動日程安排
1、11月30日（周一）晨，體育節(jié)暨陽光體育冬季長跑啟動儀式 （項(xiàng)目負(fù)責(zé)：x ）
2、12月1日（周二）—12月4日（周五），眼保健操比賽（項(xiàng)目負(fù)責(zé)：x x）
3、12月10日（周四）課間操時間，廣播操比賽（天雨順延）（項(xiàng)目負(fù)責(zé)：xx）
4、12月11、12日（周五、周六），晨跑展示比賽暨田徑運(yùn)動會（天雨順延）（項(xiàng)目負(fù)責(zé)：x）
5、12月14日（周一），體育節(jié)總結(jié)表彰暨閉幕式(項(xiàng)目負(fù)責(zé)：x)
七、工作要求
1、請上述相關(guān)活動的'項(xiàng)目負(fù)責(zé)人在11月26日（周四）下午3：00前拿出相關(guān)項(xiàng)目的具體方案，并通過數(shù)字平臺發(fā)給周樹明匯總并印發(fā)。
2、請各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人按既定方案調(diào)度好相關(guān)人員，按時推進(jìn)工作。
3、上述第2、3、4項(xiàng)活動結(jié)束后，請項(xiàng)目負(fù)責(zé)人及時把比賽結(jié)果反饋到教育處陶谷楊老師處匯總。
4、請全校師生積極配合，聽從體育節(jié)領(lǐng)導(dǎo)小組的調(diào)度安排，不誤時、不誤事。特別是田徑運(yùn)動會期間，辦公室將對所有老師進(jìn)行嚴(yán)格考勤。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇10
一、活動背景
金秋時節(jié)，為了豐富學(xué)生校園生活，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力和動手操作能力，xx實(shí)驗(yàn)中學(xué)首屆“懸臂梁模型的設(shè)計(jì)與制作”大賽也將拉開帷幕。
大賽選題背景：在露天的運(yùn)動場上方要安裝照明燈，由于條件限制，不允許在場地中間打樁，也不能用“門吊”的模式，在場地邊已經(jīng)打好了柱樁，設(shè)計(jì)和制作一個懸臂梁模型，在懸臂梁的伸出端掛燈具。
二、活動主題
科技源于生活，自己動手，發(fā)揮想象，團(tuán)隊(duì)合作，展現(xiàn)學(xué)生的風(fēng)采。
三、活動目的
為學(xué)生創(chuàng)造一個展現(xiàn)自我的平臺，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，提高學(xué)生的動手能力，豐富業(yè)余生活。
四、活動對象：七、八年級學(xué)生
五、活動時間：10月22日下午第四節(jié)課
活動地點(diǎn)：七九年級公共教室(三樓)
六、比賽成績評定
分別評出“懸臂梁模型的設(shè)計(jì)與制作”創(chuàng)新獎、“懸臂梁模型的設(shè)計(jì)與制作”承重賽一等獎4名；二等獎8名；三等獎12名；頒發(fā)獲獎證書�！皯冶哿耗Ｐ偷脑O(shè)計(jì)與制作”全能賽（創(chuàng)新獎和承重賽兩項(xiàng)成績之和）一等獎4名；二等獎8名；三等獎12名；頒發(fā)獲獎證書和獎品。
創(chuàng)新獎不和提供的范例一樣就可以得高分。
七、活動準(zhǔn)備
1．準(zhǔn)備宣傳資料
2．準(zhǔn)備報名資料
3．準(zhǔn)備活動需要的物品（電子秤，擴(kuò)音器、書本、紙筆等）
八、活動流程
1．前期宣傳：成員深入班級內(nèi)部，進(jìn)行“懸臂梁模型的設(shè)計(jì)與制作”大賽的前期宣傳工作，統(tǒng)計(jì)參賽隊(duì)伍。
2．活動開展：各班在班長、團(tuán)支書的組織下進(jìn)行作品的'初選，脫穎而出的作品進(jìn)入學(xué)院的選拔賽，每個班出1到2個作品。
在公共教室，舉辦懸臂梁模型的設(shè)計(jì)與制作大賽選拔賽�，F(xiàn)將選拔賽流程計(jì)劃如下：
1）主持人宣讀比賽規(guī)程：本次選拔賽以團(tuán)隊(duì)形式參賽，每對至多3個人，也可個人參賽，晉級團(tuán)隊(duì)按抽簽序號依次進(jìn)行懸臂梁承重實(shí)驗(yàn)，在實(shí)驗(yàn)前要對自己的作品進(jìn)行簡短的介紹，包括懸臂梁的重量（不要太重），懸臂梁承重原理以及懸臂梁實(shí)驗(yàn)中的最大承重量等。
2）對選手作品進(jìn)行承重。方式為由參賽者自己決定放重物的數(shù)量，懸掛重物后需要保持5秒，一旦倒塌則成績作廢。由評委會核實(shí)各組懸臂梁所稱重量。
3）評委打分，點(diǎn)評。現(xiàn)將評分標(biāo)準(zhǔn)公布如下：
評分方式：總分=承重分+創(chuàng)新分
承重比=懸臂梁承受重物的質(zhì)量÷懸臂梁自身重量。
承重分=k承重比懸臂梁長度（k是1/cm）
創(chuàng)新分 = 結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)分+ 做工精細(xì)分+ 美觀分+ 材料分
創(chuàng)新分一共40分由評委打分，取其平均值。
九、活動要求
帶好作品參賽，每班選一個最輕最結(jié)實(shí)的作品參賽
附件
1.制作要求：
制作材料：飲料吸管（內(nèi)徑4mm,長20cm）足夠多，透明膠帶，細(xì)線，剪刀，鉛筆，白紙，多用膠，膠槍。禁止作品中含有鐵絲、木棒、水泥等，一旦發(fā)現(xiàn)有其他違規(guī)材料則失去參賽資格。
2.承重過程：由各組代表首先測出懸臂梁的長度，質(zhì)量，將其固定在如圖所示的實(shí)驗(yàn)臺上，懸掛重物實(shí)驗(yàn)，測出最大承重值。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇11
一、報名辦法
1．分年級段報名，每個班級限報一支隊(duì)伍；
2．每隊(duì)限報xx人，選1人為隊(duì)長；
3．服裝必須統(tǒng)一，最好打印號碼。
二、比賽規(guī)則
1．本次比賽采�。旱谝惠喎中〗M（A、B組）循環(huán)賽，第二輪交叉賽；
2．小組循環(huán)賽采取積分制，勝一場積2分，負(fù)一場積1分
3．每小組取前兩名進(jìn)入下一輪比賽，積分相等看兩隊(duì)得失率，得失率高者勝出；
4．比賽采用三局兩勝制；前兩局25分制，第三局15分制；
5．比賽中一切服從裁判，如出現(xiàn)爭議，隊(duì)長是唯一發(fā)言人；如出現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象，取消該隊(duì)本次排球比賽資格；
6．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格，積分記0分；
7．除上以外，一切采用國際排球最新規(guī)則；
8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況依次順延。
三、獎勵辦法：各段取前三名進(jìn)行獎勵，評選一個體育道德風(fēng)尚獎。
四、場地：體育館三樓
五、比賽時間：20xx年4月，第四節(jié)課開始
注：請每個隊(duì)認(rèn)真學(xué)習(xí)本規(guī)則。
溪三中學(xué)體育組
20xx/02/08
溪三中學(xué)20xx年拔河比賽規(guī)則
一、報名方法
每班限報16人，男女各8人；如文科班男生不足的，有女生代替。
二、比賽規(guī)則
1．本次比賽采用單淘汰制，最終錄取前三名；
2.比賽對手抽簽決定，采用三局兩勝制，勝者繼續(xù)，負(fù)者淘汰；
3.在比賽中有作弊的直接淘汰，對方直接進(jìn)級；
4.比賽場地為30m×5m的范圍內(nèi)，在30m的中點(diǎn)畫一條線，中線兩側(cè)各1.5m處再畫一條線，誰先拉過這條線為勝；
5.每班選一名學(xué)生做裁判，幫助主裁判清點(diǎn)對方人數(shù)和監(jiān)督對方是否作弊；
6.比賽中一切服從裁判，如出現(xiàn)爭議，隊(duì)長是唯一發(fā)言人；如出現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象，取消該隊(duì)本次排球比賽資格；
7．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格；
8．比賽時間見比賽日程表；如有特殊情況依次順延。
9.本規(guī)程由體育組負(fù)責(zé)解釋。
三、獎勵辦法：取前三名班級進(jìn)行獎勵。
四、場地：校外籃球場
五、比賽時間：20xx年9月，第四節(jié)課開始
注：請每個隊(duì)認(rèn)真學(xué)習(xí)本規(guī)則。
溪三中學(xué)體育組
20xx.2.8
溪三中學(xué)20xx年趣味比賽規(guī)則
一、報名辦法
以班級為單位，報名人數(shù)根據(jù)項(xiàng)目人數(shù)報名，每人限報兩項(xiàng)，3分鐘繞“∞”字跳長繩除外。
二、比賽規(guī)則
(一)3分鐘繞“∞”字跳長繩
1．參加辦法：每單位參加隊(duì)員xx人（男女各6人）；
2．競賽辦法
(1)裁判宣布比賽預(yù)備，運(yùn)動員開始搖繩，裁判鳴哨開始記時；
(2)隊(duì)員必須繞“∞”字進(jìn)行，否則成績無效；
(3)比賽開始后隊(duì)員不得調(diào)換位置，必須依次進(jìn)行，隊(duì)伍順序自行安排；
(4)隊(duì)員必須依次跳進(jìn)，每次搖繩只能進(jìn)一人，每人每次只能跳一次，重復(fù)不累計(jì)、死繩不計(jì)數(shù)；
(5)死繩不停表，重新?lián)u繩，下一個隊(duì)員重新試跳；
(6)隊(duì)員順利跳一次，計(jì)一次試跳成功，依次累計(jì)全隊(duì)次數(shù)；
(7)時間3分鐘；
(8)規(guī)定時間內(nèi)全隊(duì)試跳成功次數(shù)多則勝，若次數(shù)相等則以失�。ㄋ览K）少者勝。再相等則加賽1分鐘，再相同則抽簽。
3．場地和器材
(1)器材：繩長5米，各隊(duì)自備，兩搖繩者之間的距離不少于3米。
(2)場地：6米×6米。
4．本規(guī)程由組體育組負(fù)責(zé)解釋。
(二)個人1分鐘定點(diǎn)投籃
1.參加辦法：各組別代表隊(duì)限報男女各2名；
2.競賽辦法
(1)投籃的圓心設(shè)定為籃圈中心的投影點(diǎn)，以投影點(diǎn)為圓心畫弧。男子組，5米處畫一弧線，女子組4米處畫一弧線，每條弧線上設(shè)置5個投籃點(diǎn)，分別是0度角左右兩個，45度角左右兩個，90度角一個；
(2)每個投籃點(diǎn)放4個球，前三個是橡膠球，每投準(zhǔn)一個得1分，第四個是牛皮球，投準(zhǔn)得2分；投錯順序，每中一個計(jì)1分；
(3)投籃規(guī)則同投“三分球”的規(guī)則；
(4)5個投籃點(diǎn)所用時間為1分鐘，最后5秒讀秒；
(5)分?jǐn)?shù)高者名次列前，如遇積分相等、并列，進(jìn)行加賽1分鐘決名次，再相同則抽簽；
(6)按照秩序冊上的順序進(jìn)行比賽。
3．場地和器材
(1)器材：學(xué)校提供，練習(xí)球自備；
(2)場地：半個籃球場地。
4．本規(guī)程由體育組負(fù)責(zé)解釋。
(三)二人三足
1．參加辦法：各班級限報男女各2組；
2．比賽方法：
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的.內(nèi)側(cè)腿捆好（捆在踝關(guān)節(jié)處，兩關(guān)節(jié)貼緊，不得分開）。比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)折回點(diǎn)后再返回，以最快的速度跑向終點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)最快的隊(duì)為勝。如果中途捆綁帶脫落，則判該組隊(duì)員違規(guī)，取消該組運(yùn)動員成績。
3．場地和器材
(1)器材：各隊(duì)的捆綁帶自備；
(2)跑道：2米×25米的塑膠跑道。
4．本規(guī)程由體育組負(fù)責(zé)解釋。
(四)足球射門
1．參加方法：各班級限報男女各2名；
2．比賽方法：
參賽運(yùn)動員站在足球的后方，足球放在離球門10米（女子8米）的指定點(diǎn)，在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計(jì)1分，共10次射門機(jī)會，在2分鐘內(nèi)完成，時間到即刻停止比賽；運(yùn)動員以合計(jì)得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進(jìn)行加時賽，加時1分鐘，5次射門機(jī)會。
3．比賽器材：
小球門（1.8米×5米），4號足球，木板（6米×0.2米），器材由大會統(tǒng)一提供。
4．比賽場地：
半個籃球場大的草地或水泥地，球門離地0.2米。
三、錄取名次和計(jì)分辦法
各段錄取前6名，分別按7、5、4、3、2、1分計(jì)入田徑團(tuán)體總分；集體跳繩項(xiàng)目加倍計(jì)分，參賽人數(shù)不足6人（含6人）則遞減一名錄取。
四、場地：校田徑場
五、比賽時間：20xx年9月，第四節(jié)課開始
注：請每個隊(duì)認(rèn)真學(xué)習(xí)本規(guī)則。
溪三中學(xué)體育組
20xx.2.8
溪三中學(xué)第44屆田徑運(yùn)動會規(guī)程
一、競賽日期和地點(diǎn)
時間：10月中旬地點(diǎn)：校田徑場
二、競賽項(xiàng)目
徑賽項(xiàng)目：100M 200M 400M 800M 1500M(女) 3000M(男)4×100M
田賽項(xiàng)目：跳高跳遠(yuǎn)三級跳遠(yuǎn)（男）鉛球
趣味比賽項(xiàng)目：一分鐘投籃比賽三分鐘八字跳繩比賽
兩人三足跑足球定點(diǎn)射門
三、參賽單位
甲組：高三段各班乙組：高二段各班丙組：高一段各班
四、報名方法
1.以班為單位，運(yùn)動員人數(shù)每班限報18人（不含趣味項(xiàng)目），男女不限。
2.每人限包2項(xiàng)（不含接力），每項(xiàng)限報2人。
3.1500M項(xiàng)目，每班女生必須報2人；3000M項(xiàng)目，每班男生必須報2人。
4.三級跳遠(yuǎn)為男子項(xiàng)目。
5.趣味項(xiàng)目比賽另行比賽。
6.各班將報名表（男女各一份）以及班級簡介，以班級命名，按woxxd形式上報陳自由。
五、競賽辦法
1.采用最新田徑運(yùn)動規(guī)則（注：起跑采用20xx年規(guī)則）。
2.徑賽之短跑項(xiàng)目若參賽人數(shù)不超過6人（100M不超過8人），則直接參加決賽。
3.徑賽中長跑項(xiàng)目（800M、1500M、3000M）直接參加決賽，按成績決定名次。
4.田賽項(xiàng)目（除跳高）預(yù)賽前八名參加決賽，取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M項(xiàng)目，若分2組預(yù)賽，各組前2名及其余2個最好成績參加決賽，若分3組預(yù)賽，各組第一名及其余3個最好成績參加決賽。
6.4×100M項(xiàng)目，預(yù)賽各分2組，各組前2名及其余2個最好成績參加決賽。
7.趣味比賽競賽方法：見趣味項(xiàng)目比賽細(xì)則。
六、記分方法
1.各項(xiàng)目取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分，報名不超過6人（或6人）的項(xiàng)目則減少一名錄取計(jì)分；接力項(xiàng)目加倍計(jì)分。
2.趣味比賽按成績?nèi)∏傲�，記入團(tuán)體總分。
3.破年級段記錄外加5分，破校記錄加7分，破區(qū)記錄加10分，以最高加分為準(zhǔn)，分別計(jì)入各班團(tuán)體總分。（趣味比賽不設(shè)記錄）
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、獎勵辦法
1.團(tuán)體：各組取前三名。
2.各項(xiàng)取前六名給予適當(dāng)獎勵。破校級紀(jì)錄以上（含校級）另外給予獎勵。
3.每年級段評一個“道德風(fēng)尚”獎（團(tuán)體）。
八、報名日期：20xx年9月20日截止。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇12
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持面向全體學(xué)生，人人參與的宗旨，有效利用學(xué)校體育資源，推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展，樹立健康第一的思想以及終生鍛煉的意識和習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、果斷、公平競爭及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作，抵御挫折的意識和能力，發(fā)展個性，增強(qiáng)創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力，加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)，推動我校體育運(yùn)動向更高水平發(fā)展。
二、活動主題及形式
我運(yùn)動我健康我快樂
廣播體操比賽、武術(shù)操比賽、田徑運(yùn)動會、大課間活動展評、乒乓球賽、拔河比賽、趣味投籃
三、活動時間及參與范圍
10月8日—12月31日
全體師生
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：x
副組長：x
組員：校委會、班主任及體育組全體成員
策劃與組織：體育組全體成員
安全監(jiān)督：x
五、活動要求
1、凡參加活動的班級，要充分做好開展活動的準(zhǔn)備工作，活動前要加強(qiáng)對學(xué)生的紀(jì)律安全教育，確�；顒拥恼ｉ_展。
2、各班級要精心組織，周密安排，確保學(xué)生安全；要遵守大會紀(jì)律，服從指揮。
3、裁判工作要做到嚴(yán)肅、認(rèn)真、公平、公正、準(zhǔn)確。
4、各班要組隊(duì)參加比賽，不得棄權(quán)，各班根據(jù)比賽要求，提前進(jìn)行班內(nèi)選拔賽，借此推動班級體育活動開展。
六、活動形式及內(nèi)容
（一）宣傳發(fā)動
利用學(xué)校廣播室、宣傳欄等大力宣傳終身體育天天堅(jiān)持鍛煉的`好處，通過宣傳刻苦鍛煉身體，勇攀高峰，為學(xué)校爭光等優(yōu)秀運(yùn)動員事跡，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，并積極投身到體育活動中來。
（二）各班開展豐富多彩的體育活動
以班級為單位，由班主任及體育老師利用課間和體育活動時間組織學(xué)生開展“快樂課間”、“大課間體育”活動，例如：乒乓球、跳繩、橡皮筋、丟沙包、毽球、廣播體操等；可一人活動，也可多人活動的體育游戲，活躍校園生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生充分享受運(yùn)動帶來的樂趣。
�。ㄈ┡e行各種體育競賽
1、廣播操比賽10月16日下午（第7周周四）
2、武術(shù)操比賽10月30日下午（第9周周四）
3、田徑運(yùn)動會11月14日全天（第11周周五）
4、分年級乒乓球比賽、教職工乒乓球、羽毛球比賽。
11月24—27日下午（第13周周二—周四）
5、全校大課間活動評比展示活動。
12月11日下午（第15周周四）
6、年級組教職工籃球友誼賽。
12月16——18日（第16周周二—周四）
7、全校分年級趣味比賽。
12月23日—25日（第17周周二—周四）
8、全校分年級拔河比賽12月30日下午（第18周周二）
�。ㄋ模┛偨Y(jié)表彰獎勵
在各項(xiàng)活動完畢后召開全校師生大會，對本屆體育節(jié)各項(xiàng)活動進(jìn)行總結(jié)，并表彰獲獎的個人、集體。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇13
為全面貫徹素質(zhì)教育的方針，進(jìn)一步貫徹落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，積極營造健康向上的校園文化氛圍，豐富學(xué)生的課余生活，展示我校學(xué)生的風(fēng)采，提高學(xué)生身體素質(zhì)，引導(dǎo)師生做先進(jìn)體育文化的傳播者，促進(jìn)我校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，營造和諧、健康、積極的氛圍，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及體育組全體成員研究，定于20xx年4月——6月舉辦“城關(guān)中學(xué)20xx體育節(jié)”。
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，建設(shè)健康向上的校園文化，構(gòu)筑良好的育人環(huán)境，提升學(xué)生的文化素養(yǎng)和身體素質(zhì)。傳播奧運(yùn)精神，建構(gòu)校園文化，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和終身體育意識，為實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展、營造積極氛圍、最終提高教育教學(xué)質(zhì)量作出積極貢獻(xiàn)。
二、活動主題：
“健康、文明、育人、向上”
三、目的.意義。
�。ㄒ唬┖霌P(yáng)體育精神，傳播體育文化，營造濃厚的學(xué)校體育文化氛圍，全面促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育和身心健康，體現(xiàn)商校人的精神風(fēng)貌，增強(qiáng)體育鍛煉意識，展現(xiàn)商校人的運(yùn)動風(fēng)采。
(二）通過豐富多彩的體育節(jié)活動，提高師生的體育興趣，調(diào)動體育鍛煉的積極性，增強(qiáng)師生的體育意識；提高體育的素養(yǎng)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富師生的業(yè)余生活，促進(jìn)各班級的交流，增進(jìn)友誼，形成濃厚的校園體育文化氛圍。
(三)以體育節(jié)為平臺，通過開展豐富多彩的活動，普及體育基礎(chǔ)知識與技能，以點(diǎn)帶面，提高我校體育運(yùn)動的整體水平。
四、組織機(jī)構(gòu)：
成立20xx年校園體育節(jié)組委會
主任：張康軍
副主任：李江山、王業(yè)高
成員：曹春霞、史紅娟、解鳳霞、丁玉亮、于方修、各班班主任、體育組具體負(fù)責(zé)體育節(jié)的方案策劃、組織和協(xié)調(diào)實(shí)施體育節(jié)所有活動。
�。ㄒ唬┬麄鹘M：由政教處、和團(tuán)委組成。主要任務(wù)：負(fù)責(zé)本次活動的宣傳報道、攝影、總結(jié)表彰、資料歸檔等工作。協(xié)助競賽組選派競賽活動中的學(xué)生裁判員及工作人員。政教處還需負(fù)責(zé)征文、攝影競賽。
�。ǘ└傎惤M：由體育組組成。主要任務(wù)：負(fù)責(zé)所有體育競賽的編排，裁判員的培訓(xùn)、安排，體育器材的安排，比賽場地的整理等工作。
（三）后勤組：由總務(wù)處和衛(wèi)生室組成。主要任務(wù)：負(fù)責(zé)需要添置的設(shè)備器材、獎狀獎品的采購，衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。五、活動時間20xx年4月——6月：每天預(yù)備后，開展“唱響陽光體育之歌”活動。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇14
一、活動主題：
陽光體育健康成長；
二、活動時間：
20xx年3月18日—20xx年5月21日；
三、參加對象：
在校中學(xué)生、中學(xué)教師；
四、體育節(jié)組織委員會
組委會主任：孫克宏
組委會副主任：楊紹林王振全
組委會成員：張根國張興波李春生安垠坤
各班主任學(xué)生會文體部學(xué)生團(tuán)總支部文體委員；
五、具體活動安排
（一）開幕式（負(fù)責(zé)人：安垠坤）
1、時間：3月25日8：40；
2、流程：（1）領(lǐng)導(dǎo)檢閱方陣步伐、隊(duì)列、口號、精神面貌等項(xiàng)目（各班交一份200字左右的'解說詞）；評出前十名，一至十名分別在團(tuán)體積分加10—1分；
（2）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞（孫校長）；
�。�3）裁判員代表宣誓（安垠坤）；
（4）運(yùn)動員代表宣誓（初二一學(xué)生）；
�。�5）裁判長講話（李春生）;
�。�6）團(tuán)體積分：隊(duì)形隊(duì)列評比一至十名分別積10—1分
（二）體育文化活動（負(fù)責(zé)人：彭述雙）
通過網(wǎng)絡(luò)、校園公告、廣播及時報道各項(xiàng)賽況
（三）學(xué)生比賽項(xiàng)目
1、拔河比賽(負(fù)責(zé)人：李春生)
（1）比賽時間：3月25日—4月3日
第六周周三、周四下午第七節(jié)，第七周周一、周二下午第七節(jié)；
�。�2）比賽地點(diǎn)：中學(xué)籃球場；
（3）比賽班級：所有班級；
（4）比賽人數(shù)：
�、俦荣愰_始前，各班按照每25人（男生15人、女生10人）的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的界線為贏。
�、诒荣惒幌拗茣r間，一直到能判斷勝負(fù)為止；
�、郾荣惖谝惠啚榧壊刻蕴�，抽簽選對手（七八年級輪空的班級直接進(jìn)入下一輪），三局定勝負(fù)（九年級第一決第二名五局），直接進(jìn)入第二輪。九年級第二輪是淘汰賽、決出一至四名；七八年級第二輪為循環(huán)賽，勝一局得1分，按積分多少排出名次；
�。�5）獎勵辦法：決出年級冠亞季軍，四、五名評為優(yōu)勝獎；
�。�6）團(tuán)體積分：勝一局積1分；
2、一分鐘個人跳短繩比賽（負(fù)責(zé)人：安垠坤）
（1）比賽時間：4月7日—4月19日
第八周周日、周二、周四下午第七節(jié)，第九周周一、周三下午第七節(jié)（九1班由李春生老師組織在體育運(yùn)動課進(jìn)行）；
�。�2）比賽地點(diǎn)：中學(xué)籃球場
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇15
體育學(xué)科的特殊性決定了體育運(yùn)動不可避免會造成不同程度的意外傷害，為嚴(yán)格進(jìn)行學(xué)校體育教學(xué)和管理，減少、避免課外體育活動中各種傷害事故的發(fā)生，經(jīng)主管領(lǐng)導(dǎo)和體育組全體教師共同商討，特制定本安全預(yù)案：
一、指導(dǎo)思想
本著一切以學(xué)生的身體健康、生命安全為第一位的原則，加強(qiáng)學(xué)生課外體育活動的安全管理。要求師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全員健身的目的。落實(shí)工作領(lǐng)導(dǎo)小組、體育指導(dǎo)教師、班主任的管理職責(zé)，強(qiáng)化活動過程的安全管理，加強(qiáng)安全教育，消除安全隱患，全方位貫徹“安全第一”思想，以確�；顒拥陌踩�、有序開展。
二、課外體育活動要求
課外體育活動是學(xué)校教學(xué)的重要組成部分，內(nèi)容豐富，方式多樣，而且活動量大，存在一定的安全隱患。為了盡量避免意外傷害事故的發(fā)生，在體育運(yùn)動過程中要求注意以下事項(xiàng)：
1.體育運(yùn)動著裝要求
①運(yùn)動時必須穿運(yùn)動服和運(yùn)動鞋，著裝不符合規(guī)定者應(yīng)返回宿舍更換；
�、谏弦�、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品；
�、鄄粶�(zhǔn)佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品，頭上不要戴各種發(fā)夾；
�、芑加薪曆鄣耐瑢W(xué)，如果不戴眼鏡就盡量不要戴眼鏡，如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動時必須摘下眼鏡。
2.準(zhǔn)備活動要求
要充分認(rèn)識體育運(yùn)動準(zhǔn)備活動的重要性，課外體育活動時應(yīng)認(rèn)真做好充分的`準(zhǔn)備熱身活動，盡量避免或減少運(yùn)動過程中的發(fā)生傷害事故。
3.田徑類
①短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串道。這不僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備。一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
�、谔h(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳時起跳腿要踏中起跳板，起跳后要落入沙坑。這不僅是跳遠(yuǎn)的技術(shù)要求，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
�、厶邥r，必須嚴(yán)格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。不準(zhǔn)擅自做危險動作，起跳后要落入沙坑或海綿包內(nèi)。這不僅是跳高的技術(shù)要求，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
�、芡稊S項(xiàng)目練習(xí)時，一定要按照教師的口令行動，不能有絲毫馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重、有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷。甚至發(fā)生生命危險。
4.體操類
�、僭谶M(jìn)行單、雙杠練習(xí)時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，教師應(yīng)做好保護(hù)和幫助工作。課前檢查器械，杠面不打滑，避免練習(xí)時摔下來，造成傷害事故。
�、谠谧黾记蓜幼鲿r，要有保護(hù)墊，同時要有教師和同學(xué)在旁幫忙與保護(hù)。
�、墼谧鰤|上運(yùn)動時，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
�、茉谶M(jìn)行輕器械操練習(xí)時，要注意安全，不可拿器材亂打亂敲，隨意打鬧。
5.球類：球類運(yùn)動項(xiàng)目對抗性強(qiáng)，在練習(xí)時要自覺遵守各種競賽規(guī)則,要學(xué)會保護(hù)自己，不要在爭搶中蠻干而傷及他人，更不能故意傷害他人。
6.武術(shù)
①學(xué)生要愛護(hù)公共財(cái)物，不可拿器材（如，木劍等）亂打亂敲，隨意打鬧。
②練習(xí)武術(shù)動作時，不可隨意亂打或?qū)Υ颍獓?yán)肅認(rèn)真。
③練習(xí)劍術(shù)等內(nèi)容時學(xué)生之間要保持合適的距離，以防距離太近而被刺傷。
三、應(yīng)急預(yù)案
1.體育活動中遇有學(xué)生發(fā)生摔傷、骨折、扭傷等傷害事故，組織活動的體育教師應(yīng)立即將其送往校醫(yī)務(wù)室救治，情況較嚴(yán)重由校醫(yī)務(wù)室教師或班主任送醫(yī)院治療。
2.體育活動過程中遇有學(xué)生四肢無力、面色蒼白等身體不適癥狀，組織活動的體育教師立即將其安置到校醫(yī)務(wù)室休息，并給予補(bǔ)充水分，讓校醫(yī)處理。
3.發(fā)生上述第一、第二條款情況，應(yīng)立即打電話報告學(xué)生所在班級班主任，若出現(xiàn)嚴(yán)重受傷事故，由體育教研組長上報學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，書面材料體育教研組存檔。
4.班主任了解情況后，及時通知學(xué)生家長和陪同學(xué)生治療。
5.體育課外活動時，教師要做到上、下課點(diǎn)名，若發(fā)現(xiàn)無故不到者，要及時與班主任聯(lián)系。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇16
一、指導(dǎo)思想：
“健康第一”是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。為認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》，進(jìn)一步落實(shí)“健康第一”的學(xué)校體育工作指導(dǎo)思想，增進(jìn)學(xué)生的身心健康，發(fā)展學(xué)生的興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)，特制訂此實(shí)施方案。
二、實(shí)施原則：
每天運(yùn)動一小時，師生共同做運(yùn)動。
三、實(shí)施目標(biāo)：
1、通過課外體育活動，讓學(xué)生有更多的時間參與運(yùn)動，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成每天堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生健康成長。培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。
2、讓學(xué)生掌握一定的'體育鍛煉方法和運(yùn)動技能，針對自身情況，選擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目，自覺參與體育活動，提高學(xué)生身體素質(zhì)。
3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進(jìn)教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的和諧關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。
四、實(shí)施措施：
(1)體育課外活動項(xiàng)目相對指定。
(2)體育課外活動教學(xué)項(xiàng)目多樣化。
(3)不同年級同時上課劃分場地，多班級分批次開展活動。
(4)師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準(zhǔn)。
五、工作職責(zé)：
1、體育老師：在體育教研組長領(lǐng)導(dǎo)下，體育老師固定監(jiān)測指揮班級活動的范圍，協(xié)調(diào)指揮各班級按計(jì)劃開展體育課外活動。
2、班主任：按時到位，參與班級活動，維護(hù)活動秩序及安全，輔導(dǎo)學(xué)生，加強(qiáng)師生互動交流。
3、年級組：協(xié)調(diào)指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。
4、政教處：協(xié)調(diào)全校師生有序開展課外體育活動，堅(jiān)持考勤工作。
六、班級活動組織：
1、從學(xué)校整體考慮，合理分配場地資源和管理資源，分階段分項(xiàng)目實(shí)施。(詳情見附表)
2、下午第三節(jié)課后(活動時間為35分鐘)，依據(jù)活動安排表的具體要求。由體育委員和班長到體育器材室領(lǐng)取相關(guān)器材，由班主任組織學(xué)生到指定地點(diǎn)進(jìn)行體育活動。
3、每一階段結(jié)束后，學(xué)校將酌情進(jìn)行比賽或匯演。
4、各班由體育委員負(fù)責(zé)集合隊(duì)伍，清查人數(shù);班長負(fù)責(zé)借還體育器材。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇17
一、指導(dǎo)思想
學(xué)生是國家的棟梁，民族的未來，因此學(xué)生的素質(zhì)決定一個民族的將來，必須提高學(xué)生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學(xué)生有一個健康的體魄，因此，促進(jìn)學(xué)生身體健康勢在必行，為達(dá)到這一目標(biāo)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，結(jié)合本班的實(shí)際情況在規(guī)定時間內(nèi)組織開展豐富多彩的課外活動，以豐富校園生活，形成生動活潑的育人環(huán)境。相信通過這一活動一定能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
二、目的意義
課外活動是素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學(xué)生的特長，使每個有才能的學(xué)生得到最大的發(fā)揮，也可以使學(xué)生在更大的空間內(nèi)得到交流，增強(qiáng)同學(xué)之間的感情，豐富他們的精神世界，通過活動，也可以獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，豐富學(xué)生的'知識面，最終促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
三、具體活動內(nèi)容
呼啦圈
呼啦圈的玩法從學(xué)生個性需要，設(shè)計(jì)了五個環(huán)節(jié)：
1、單人自主玩圈；
2、小組合作玩圈，創(chuàng)編游戲；
3、一起玩游戲。讓學(xué)生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運(yùn)動的樂趣，終身受益。
四、活動口號
“我運(yùn)動我健康我快樂”
五、學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)計(jì)
1、通過練習(xí)，熟悉圈的特點(diǎn)，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。
2、嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法要求，并通過自主探索創(chuàng)編游戲，達(dá)到啟智、增智，培養(yǎng)和改善學(xué)生自編、自練、自評及自我管理？
3、通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識
4、通過熱身操和放松舞讓學(xué)生感受音樂與體育結(jié)合帶來的美的享受，提高身體的協(xié)調(diào)能力。
六、學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：熟悉呼啦圈的特點(diǎn)，作多項(xiàng)不同內(nèi)容的活動技能，技巧
難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過程。
七、學(xué)習(xí)過程設(shè)計(jì)
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計(jì)，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學(xué)思想。課的開始安排了健身操，目的是滿足學(xué)生對呼啦圈健美操的向往，同時可利用呼啦圈來加大動作幅度，塑造健美的體形，增強(qiáng)美的姿態(tài)和氣質(zhì)。
2、創(chuàng)造性嘗試練習(xí)。首先是給每位學(xué)生一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：學(xué)生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學(xué)生好動的心理特點(diǎn)，他們好奇心強(qiáng)，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗(yàn)一下，而課中的玩圈過程正好滿足了學(xué)生的這一心理需求。教師應(yīng)珍惜他們的好奇、好動心，充分給予創(chuàng)造性的遐想，創(chuàng)造性活動的空間，發(fā)揮各類學(xué)生的特長，玩中求樂，培養(yǎng)學(xué)生一種積極、大膽地參與體育活動的意識與能力。
3、分小組創(chuàng)編游戲，是在前一基礎(chǔ)上的進(jìn)一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學(xué)生自由結(jié)伴，滿足學(xué)生的求變心理需要。給學(xué)生一個自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗(yàn)參與活動的樂趣，使學(xué)生的生理、心理及創(chuàng)造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內(nèi)容的指導(dǎo)思想是：游戲本身就來源于生活和實(shí)踐，讓我們的學(xué)生通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點(diǎn)去創(chuàng)編一些更多更好的游戲來培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)編游戲的能力。接著老師介紹一個游戲讓學(xué)生分小組體驗(yàn)、競爭，目的是讓學(xué)生樹立競爭意識，增強(qiáng)對游戲規(guī)則的認(rèn)識。這個環(huán)節(jié)是一種很好的培養(yǎng)綜合體育能力的手段，也是連接學(xué)生在校、在家、乃至走上社會，自覺、主動參與鍛煉的橋梁。
4、課中的集中展示，給了學(xué)生更多的自主空間，也滿足了低年級學(xué)生喜歡表現(xiàn)展示的心理，讓學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動中學(xué)會評價，自我管理、培養(yǎng)學(xué)生從小意識到現(xiàn)代社會所必須的合作，競爭意識與能力。
八、教學(xué)特色設(shè)計(jì)
1、練習(xí)隊(duì)形自主。在組織上設(shè)計(jì)了“收”“放”相結(jié)合的形式，采用散點(diǎn)自主練習(xí)，和不對稱的分小組散點(diǎn)、自由圍站等形式，來營造寬松、自由、自主、愉悅的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展。
2、注重學(xué)生主動發(fā)展。為了更好地培養(yǎng)學(xué)生自主發(fā)展、善于探索，關(guān)注個體差異，教學(xué)中放手讓學(xué)生自娛自樂，各顯神通。只要學(xué)生不離呼啦圈這一器械，任何玩法都可以，真正給學(xué)生一個廣闊的、和諧的、富有生氣的創(chuàng)造天地，使不同層次學(xué)生都能展示自己的能力。當(dāng)教學(xué)進(jìn)入“創(chuàng)編”環(huán)節(jié)時，則體現(xiàn)了合作、創(chuàng)新、探索與挑戰(zhàn)性。教師鼓勵學(xué)生在原有“會玩呼啦圈”的基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)編興趣。真正使趣味、技巧與健身相統(tǒng)一，注重培養(yǎng)學(xué)生的能力與合作意識。游戲競賽環(huán)節(jié)則在學(xué)生掌握技能的基礎(chǔ)上。
3、激勵性的評價。本節(jié)課有其獨(dú)特的育人優(yōu)勢，強(qiáng)調(diào)“以活動促主動發(fā)展”，在全過程中突出“四重”即重過程、重體驗(yàn)、重發(fā)展、重評價。強(qiáng)調(diào)評價的發(fā)展功能和評價主體的廣泛性，對象的全面性，方法的科學(xué)性，形式的多樣性，結(jié)果的激勵性�；顒尤^程始終處于民主、開放、和諧氛圍中，本課的特點(diǎn)在于學(xué)生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長，玩出味，玩出情，使每個學(xué)生的創(chuàng)意潛能得到充分發(fā)展，達(dá)到激勵性的評價目的，教師只是組織引導(dǎo)者。
九、活動評價方法
在活動進(jìn)行到一定時間比如兩個星期或一個月，進(jìn)行一個小型的比賽，看哪些同學(xué)表現(xiàn)得好，并予以表彰獎勵。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇18
一、 指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。
二、活動主題
我運(yùn)動、我健康、我快樂
三、活動要求
人人有項(xiàng)目 班班有活動 學(xué)校有評比
四、組織機(jī)構(gòu)
組 長： 包祝明 副組長： 凌太明、王國建
成 員： 蘇憲慶、宋正榮、李文泉、俞衛(wèi)國、徐俊、吳小平、
聞開勝、施小兵、全體班主任、值日教師
五、實(shí)施目標(biāo)：
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運(yùn)動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。
5、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的`氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
六、實(shí)施的主要內(nèi)容
第一階段（20xx年2月—4月）
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1. 規(guī)范作息時間 堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)
的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。
2.堅(jiān)持大課間活動 積極開展大課間體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間。切實(shí)做到“五定”，即定計(jì)劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。
3.開足開齊體育課 堅(jiān)定不移的執(zhí)行體育課的課程設(shè)置計(jì)劃，同時要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
4.突出特色建設(shè) 學(xué)校著重加強(qiáng)體育特色項(xiàng)目的建設(shè)，充分發(fā)揮學(xué)校體育教師的特長，進(jìn)一步完善軍體操，在原有基礎(chǔ)上，創(chuàng)編新動作，激發(fā)學(xué)生興趣，做好全面普及工作。
5.開展月競賽活動每月學(xué)校將按照陽光體育運(yùn)動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。
第二階段（20xx年5月—6月）
以“喜迎奧運(yùn).健康快樂”為主題，采取多種形式，使學(xué)生切實(shí)掌握一定的體育技能，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)。
1.繼續(xù)深入開展第一階段活動。
2.開展月競賽活動 按照陽光體育運(yùn)動競賽活動具體安排開展。
3.做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試 深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
4.做好體育科目測試 堅(jiān)持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價機(jī)制。
5.舉行成果展示 學(xué)校將定期組織陽光體育運(yùn)動成果展示活動。積極開展“喜迎奧運(yùn)，游戲大比拼”等專題活動，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動，充分利用現(xiàn)有體育設(shè)施，逐步提升學(xué)生的體育運(yùn)動技能和運(yùn)動水平，促進(jìn)學(xué)校體育工作再上新臺階。
中學(xué)體育節(jié)活動方案 篇19
為了深入貫徹落實(shí)中學(xué)生每天體育鍛煉一小時的基本要求，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生健康成長，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，保障學(xué)生接受良好教育的基本權(quán)利，結(jié)合我校實(shí)際，制定《xx中學(xué)保證學(xué)生每天一小時校園體育活動實(shí)施方案》如下：
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，確保學(xué)生“每天體育鍛煉一小時”，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、堅(jiān)持正確的辦學(xué)方向
加強(qiáng)管理，規(guī)范辦學(xué)行為，落實(shí)《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，嚴(yán)格執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)，將每天一小時校園體育活動納入教學(xué)計(jì)劃、列入課程表。逐步建立健全有效的工作、監(jiān)督和評價機(jī)制，建立完善督導(dǎo)、獎懲制度，通過每天一小時校園體育活動的實(shí)施，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展。
三、落實(shí)原則
1、以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為指導(dǎo)思想。根據(jù)學(xué)生全面、健康、協(xié)調(diào)發(fā)展的需要，科學(xué)系統(tǒng)地設(shè)計(jì)能切實(shí)提高學(xué)生運(yùn)動技能的內(nèi)容和方法體系。
2、以深化學(xué)校體育教育教學(xué)為核心。積極推進(jìn)新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，改革課堂教學(xué)模式，以課堂教學(xué)為主渠道，堅(jiān)持課內(nèi)、課外相結(jié)合，最大限度地滿足學(xué)生參與體育鍛煉的要求。
3、與“體育、藝術(shù)2＋1項(xiàng)目”相結(jié)合。通過“2＋1項(xiàng)目”的實(shí)施，豐富體育活動項(xiàng)目內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生在校每天至少體育活動一小時。同時，通過保證體育活動時間，促使每個學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動技能。
4、以體育教師為主，倡導(dǎo)教師全員參與。
四、具體安排和措施
1、提高認(rèn)識，健全組織，強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)。
�。�1）學(xué)校成立保證學(xué)生每天一小時校園體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
成員：各班主任、體育教師
�。�2）學(xué)校加大資金和器材投入，確保學(xué)生每天一小時校園體育活動。
�。�3）體育教師具體負(fù)責(zé)活動的組織、協(xié)調(diào)和落實(shí)。各年級、各班要積極配合體育老師的安排，將各項(xiàng)活動落到實(shí)處。
�。�4）學(xué)校將組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)文件，領(lǐng)會實(shí)質(zhì)，在思想上高度重視，在行動上積極落實(shí)。
2、落實(shí)教學(xué)計(jì)劃，抓好大課間體育活動。
（1）堅(jiān)持上好每周3節(jié)體育課。
（2）每天早上早操體育活動，每次活動時間為30分鐘。利用大課間時間組織學(xué)生做好早操、學(xué)生晨訓(xùn)和其他集體體育活動。
�。�3）繼續(xù)實(shí)施并不斷完善下午課外活動時間全體教師和學(xué)生一起開展體育鍛煉的制度，不斷提高師生體育鍛煉技能和身體素質(zhì)。
3、認(rèn)真實(shí)施“體育、藝術(shù)2＋1項(xiàng)目”。體育組及各班要按照“體育、藝術(shù)2＋1項(xiàng)目”文件要求，結(jié)合《教育部切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》和學(xué)校實(shí)際，篩選、確定“體育、藝術(shù)2＋1項(xiàng)目”供學(xué)生自主選擇。體音美教研組要制定計(jì)劃，全面實(shí)施。要考慮學(xué)生個性差異，深入挖掘富有地方和學(xué)校特色、學(xué)生喜聞樂見的體育項(xiàng)目，保證學(xué)生每天一小時校園體育活動時間，保證學(xué)生熟練掌握兩項(xiàng)以上的體育運(yùn)動技能。
4、認(rèn)真落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和新生入學(xué)體質(zhì)健康測試制度。充分發(fā)揮導(dǎo)向作用，引導(dǎo)學(xué)生積極開展體育鍛煉。
5、積極加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)。為體育教師提供多種形式的在職培訓(xùn)，以專任體育教師為核心，輔導(dǎo)帶動一批有業(yè)余愛好專長的老師，鼓勵他們積極參與《教育部切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》的落實(shí)和指導(dǎo)。提高體育教師待遇，在體育教師評先、晉級和工作量計(jì)算上予以傾斜。將兩操、課外活動、運(yùn)動訓(xùn)練、體育隊(duì)訓(xùn)練、競賽等學(xué)校體育活動納入體育老師的.工作量，充分調(diào)動體育老師的工作積極性。
6、加強(qiáng)對學(xué)校體育工作的考核力度。教導(dǎo)處、政教處要把保證學(xué)生每天一小時校園體育活動作為對體育老師、班主任和班級考核的重要內(nèi)容，定期、不定期地進(jìn)行督導(dǎo)、檢查、考核，公布考核結(jié)果，獎優(yōu)罰劣。對執(zhí)行不力的教師和班級，要限期整改，跟蹤檢查。
7、自覺接受社會監(jiān)督。學(xué)校在顯著位置公布《教育部切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，公布學(xué)校辦公電話，自覺接受社會及學(xué)生家長的監(jiān)督。并認(rèn)真對待社會和學(xué)生家長反映的問題，及時核查、反饋，及時整改存在的問題。
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