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趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案

時(shí)間:2022-11-16 19:26:38 活動(dòng)方案 我要投稿

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案精選15篇

  為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程,一個(gè)課題的詳細(xì)過程。那么你有了解過方案嗎?以下是小編精心整理的趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案精選15篇

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案1

  各股室、班、隊(duì):

  為豐富我段職工的文體生活、增強(qiáng)職工體質(zhì),加強(qiáng)機(jī)關(guān)系統(tǒng)精神文明建設(shè),提高全體職工的凝聚力、向心力,培養(yǎng)職工的團(tuán)隊(duì)精神,我段決定開展職工趣味運(yùn)動(dòng)會,方案如下:

  一、指導(dǎo)思想

  本次運(yùn)動(dòng)會以團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題,以健身運(yùn)動(dòng)為宗旨,以廣泛參與、增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼為目的,通過規(guī)定項(xiàng)目的.有序競賽,增強(qiáng)廣大干部職工的健身意識,促進(jìn)健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,使之以飽滿的熱情投入到各項(xiàng)工作中去。

  二、組織機(jī)構(gòu)

  組長:

  副組長:

  籌備組:

  總裁判:

  副裁判:

  裁判員:

  三、項(xiàng)目設(shè)置

  個(gè)人競賽項(xiàng)目:單人跳繩、踢鍵子、定點(diǎn)投籃、連擊乒乓球

  集體競賽項(xiàng)目:集體跳長繩、綁腿賽

  友誼賽:拔河

  四、比賽時(shí)間

  20xx年6月10日

  五、比賽地點(diǎn):

  一樓大廳:踢毽子、連擊乒乓球

  機(jī)關(guān)大院:個(gè)人跳繩、定點(diǎn)投籃、集體跳長繩、綁腿賽、拔河(友誼賽)

  六、個(gè)人競賽項(xiàng)目

  1、單人跳繩

  比賽規(guī)則:限時(shí)2分鐘,以跳繩的數(shù)量多少決定比賽名次。

  比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí),隊(duì)員以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下沿身體旋轉(zhuǎn)360度,計(jì)算為一個(gè),比賽過程中跳繩絆腳,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。裁判員再次鳴哨,停止比賽。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。

  比賽結(jié)束后,如果總個(gè)數(shù)相同并且影響獲獎(jiǎng)名次,加賽一場。

  獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名,第三名分別獲二等獎(jiǎng)。

  2、踢毽子

  比賽規(guī)則:在2分鐘的時(shí)間內(nèi),以個(gè)數(shù)為單位,以踢毽子個(gè)數(shù)最多決定比賽名次。

  比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí),一只腳踢毽子,毽子落地為失敗,失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢,個(gè)數(shù)累加。

  再次鳴哨后比賽停止,計(jì)數(shù)完畢,結(jié)束瞬間的那次記錄為有效。

  比賽結(jié)束后,如果總個(gè)數(shù)相同并且影響獲獎(jiǎng)名次,加賽一場。

  獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名獲二等獎(jiǎng)。

  3、定點(diǎn)投籃

  比賽規(guī)則:規(guī)定時(shí)間5分鐘,總共投10個(gè)球,在二分線或者三分線區(qū)域內(nèi)投球有效。

  比賽開始,裁判員鳴哨開始計(jì)時(shí),隊(duì)員自由選擇二分線或者三分線開始投球。裁判員再次鳴哨,停止比賽。以投進(jìn)球總分?jǐn)?shù)決定名次。

  比賽結(jié)束后,參賽選手比賽分?jǐn)?shù)相同,進(jìn)行加賽。

  獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名,第三名獲二等獎(jiǎng)。

  4、連擊乒乓球

  比賽規(guī)則:限時(shí)2分鐘,以連擊乒乓球數(shù)量最多決定比賽名次。

  比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)。隊(duì)員用乒乓球拍連擊乒乓球,乒乓球必須超過隊(duì)員的頭頂,算有效球。如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)乒乓球掉在地上,可繼續(xù)比賽,累計(jì)計(jì)數(shù)。

  比賽結(jié)束后,如果數(shù)量相同并且影響獲獎(jiǎng)名次,加賽一場。

  獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名,第三名獲二等獎(jiǎng)。

  七、集體競賽項(xiàng)目

  1、集體跳長繩

  比賽規(guī)則:比賽時(shí)間為2分鐘。每3人為一個(gè)團(tuán)體(包括兩人搖繩)。以跳繩個(gè)數(shù)最多決定比賽名次。

  比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí),團(tuán)體中兩人先搖繩,其余一人進(jìn)入繩內(nèi)跳繩,如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)有人使搖繩中斷,可繼續(xù)比賽,累計(jì)計(jì)數(shù)。

  獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名獲二等獎(jiǎng)。

  2、綁腿賽

  比賽規(guī)則:每3人為一個(gè)團(tuán)體,自由組隊(duì)。

  比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí),將中間隊(duì)員與兩邊隊(duì)員的腿互相綁在一起,最邊上兩名運(yùn)動(dòng)員只需綁一條腿,比賽距離為40米(機(jī)關(guān)大院一來回),同心協(xié)力向前跑到終點(diǎn)。按所用時(shí)間確定名次。中途綁帶松開或跌倒,必須在原地整頓,如有違規(guī)者不記成績。

  獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名獲二等獎(jiǎng)。

  3、拔河(友誼賽)

  比賽規(guī)則:所有參賽隊(duì)員分兩組,由負(fù)責(zé)人蘇星舞擔(dān)任裁判。一組由書記張澤峰帶領(lǐng),一組由副段長王冬生帶領(lǐng),兩組人員必須對等。

  比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)。雙方隊(duì)員開始用力拉繩,將對方隊(duì)員全部拉過錘心線則為勝者。

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案2

  活動(dòng)題記:非常感謝各位家長長久以來對幼兒園工作的大力支持與配合,為了使我們的家園共育工作開展的更有聲色,同時(shí)提高孩子、家長、老師之間的配合與協(xié)調(diào)能力,促進(jìn)我園的顯性教育與隱性教育同時(shí)發(fā)展的進(jìn)程,我園特于*年*月*日于本園召開“快樂對對碰”的親子運(yùn)動(dòng)會。望各家長能及時(shí)報(bào)名,準(zhǔn)時(shí)參加,您的一份力,將使我們的工作更上一層樓,讓我們一起為孩子們的美好明天而時(shí)刻準(zhǔn)備,隨時(shí)參與!

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、通過開展運(yùn)動(dòng)會,增強(qiáng)幼兒體魄;

  2、增進(jìn)家長與子女之間的情感交流;

  3、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣,發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性,培養(yǎng)幼兒的集體榮譽(yù)感和競賽意識;

  4、培養(yǎng)幼兒敢于拼搏、勇于堅(jiān)持的生活態(tài)度;

  5、在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難,奪得勝利的精神;

  6、展示孩子自我才能,增加膽量,培養(yǎng)勇敢、自信、樂觀向上的人生態(tài)度

  二、活動(dòng)形式:

  體能比賽、游戲比賽項(xiàng)目、親子游戲項(xiàng)目

  三、比賽地點(diǎn):

  幼兒園操場(如有條件,也可選擇其它更好的空間場地)

  四、比賽時(shí)間:

  各幼兒園可根據(jù)本園實(shí)際情況,選擇合適時(shí)間段

  五、活動(dòng)對象:

  幼兒園老師、家長、孩子

  六、活動(dòng)安排:

  人員安排:幼兒園全園老師

  活動(dòng)總策劃:園長或業(yè)務(wù)園長

  場地布置:

  主持人:

  秩序:

  音響:

  后勤保健:

  裁判員:

  七、活動(dòng)流程:

  一、運(yùn)動(dòng)員入場

  二、升國旗奏國歌

  三、家長代表發(fā)言

  四、運(yùn)動(dòng)員發(fā)言

  五、園長致詞

  六、比賽開始

  八、參賽項(xiàng)目

  托班

  親子游戲

  活動(dòng)一《小袋鼠找媽媽》

  目標(biāo):訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)能力,雙腳離地同時(shí)跳躍。

  準(zhǔn)備:布袋若干

  規(guī)則:把幼兒分成相等的若干組,每組四名幼兒先進(jìn)行比賽,選出第一名,最后各組的第一名再進(jìn)行比賽,選出勝利者(第一名先找到媽媽的為勝)

  備注:幼兒站在起點(diǎn)聽到口令后才能出發(fā)。媽媽站在終點(diǎn)。(站在口袋里,雙手提著口袋兩邊)

  活動(dòng)二《穿越障礙物》

  目標(biāo):訓(xùn)練幼兒鉆、爬的.能力。

  準(zhǔn)備:拱形門,水桶,地墊。

  規(guī)則:

  1、分成若干組,每組四名。爸爸媽媽背著寶寶。

  2、走S線,穿越水桶,把寶寶放下,寶寶鉆過拱形門,爸爸或媽媽背著寶寶沿直線回來,選出每組第一名

  小班

  活動(dòng)一:《小動(dòng)物運(yùn)糧》

  規(guī)則:每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈,再走平衡木,后鉆拱形門,把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里,從外部環(huán)繞回來,向第二名幼兒擊掌,以此類推,直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止,獲勝的一組贈送一份精美禮品。

  參與人數(shù):四組各5名幼兒

  活動(dòng)二:《快樂小青蛙》

  規(guī)則:幼兒移動(dòng)泡沫墊,家長做小青蛙向前面的墊子跳,直至終點(diǎn)站。

  參與人數(shù):每輪4組,每組一個(gè)家庭

  活動(dòng)三:《搖擺車大賽》

  規(guī)則:游戲開始,第一名小選手騎上車做好準(zhǔn)備,其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時(shí)繞過障礙物返回起點(diǎn),下一名幼兒接力騎。

  參與人數(shù):共4組,每組5人。

  中班

  活動(dòng)一《趕小豬》

  游戲規(guī)則:

  1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍,趕著球在規(guī)定的跑道走,最后,必須趕到指定的筐里。

  參加人數(shù):16名幼兒

  活動(dòng)二:《穿越封鎖線》

  游戲規(guī)則:

  1、幼兒必須通過翻跟頭,鉆拱形門,過獨(dú)木橋,穿越封鎖線,最終到達(dá)終點(diǎn),整個(gè)過程必須一名幼兒獨(dú)立完成。

  參加人數(shù):18名幼兒

  活動(dòng)三:《小動(dòng)物運(yùn)西瓜》

  游戲規(guī)則:

  1、兩個(gè)幼兒為一組,幼兒相互手搭肩,西瓜必須夾在兩個(gè)幼兒肚子之間,側(cè)走到達(dá)終點(diǎn)。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨(dú)立完成整個(gè)活動(dòng)。

  參加人數(shù):全體幼兒。

  大班

  活動(dòng)一:《毛毛蟲游戲》

  目標(biāo):培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識

  游戲規(guī)則:幼兒手抱前面小朋友的腰,蹲著向前行,中間不間斷走向終點(diǎn)。

  參加人數(shù):4組,全體小朋友

  活動(dòng)二:《大力水手》(接力式)

  目標(biāo):鍛煉平衡力

  規(guī)則:兩隊(duì)各派一人當(dāng)大力水手,每人手持兩個(gè)水桶,通過平衡木到對面送給小朋友,然后再通過平衡木到對面。

  參與人數(shù):兩隊(duì)共16人

  活動(dòng)三:《跨欄小飛人》

  目標(biāo):培養(yǎng)幼兒跑、跨能力

  規(guī)則:每對各派一名選手,途中跨過4個(gè)跨欄,返回。另一個(gè)選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲。

  參與人數(shù):兩隊(duì)共16人

  活動(dòng)四:《同舟共濟(jì)》

  目標(biāo):培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神

  規(guī)則:每隊(duì)各派兩名選手,將呼啦圈套入,然后齊心協(xié)力到終點(diǎn),轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  活動(dòng)注意事項(xiàng):

  1、要注意前期的準(zhǔn)備工作是否全面而有效

  2、要準(zhǔn)備家長喜歡而實(shí)用的獎(jiǎng)品或者是禮品

  3、要有宣傳

  4、要維持好現(xiàn)場紀(jì)律,注意不能讓家長和孩子來回跑

  5、要有后期的回訪工作。

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案3

  一,活動(dòng)宗旨:

  展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!

  二,活動(dòng)時(shí)間:

  20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00

  三,活動(dòng)地點(diǎn):

  中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘

  四,人員安排:

  1,大會主席一名(SK); 2,總裁判長一名(SK); 3,裁判員,記分員四名(MH); 4,檢錄處一名(MH); 5,賽事指揮一名(MH); 6,賽事場記一名(MH).

  五,競賽項(xiàng)目:

  1,袋鼠跳 :

  比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 A,B,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開始前,每組 A 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 B 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 B 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 B 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 A 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).

  道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.A,B 兩隊(duì)

  起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.

  詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須

  重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.

  2,端水梅花樁:

  比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì) 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的'小路向終點(diǎn)跑去.到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù).10 個(gè)人循環(huán)輪流.從開始計(jì)時(shí),3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離 20 米,每條跑道寬 2

  米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將桶裝滿.

  3,智慧拔河:

  比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.

  道具: 長約 20 米的繩子三根.

  詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名.

  4,動(dòng)感顛球:

  比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.

  道具: 綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).

  六,娛樂項(xiàng)目:

  1,踩氣球:

  比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3 分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣 球多的人獲勝.

  道具: 每組 20 個(gè)氣球

  詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠 10 人開始游戲.

  2,喝啤酒:

  比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝.

3,呼啦圈:

比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,三分鐘時(shí)間,

  堅(jiān)持到最后的人獲勝.

  七,評分標(biāo)準(zhǔn):

  1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.

  2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名.

  3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.

  4,整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),評獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下:

  全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;

  全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;

  違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;

  八,運(yùn)動(dòng)會時(shí)間流程:

  1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;

  2,場地布置,在運(yùn)動(dòng)會開始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

  3,運(yùn)動(dòng)員入場儀式;13:30—13:40; 播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周; 各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等) 運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會開始.

  4,裁判長,運(yùn)動(dòng)員代表講話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長及運(yùn)動(dòng)員代表,每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;

  5,運(yùn)動(dòng)會主席宣布運(yùn)動(dòng)會正式開始(1 分鐘); 請 SK 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會開始; 各隊(duì)帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊);

  6,比賽開始(3 小時(shí))13:50—15:00; 運(yùn)動(dòng)員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人員布置比賽賽道; 運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄成績.

  7, 兩項(xiàng)比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦圈.

  8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;

  9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者; 由總裁判長核算并公布成績

  10, 頒獎(jiǎng)儀式(10-20 分鐘),獲獎(jiǎng)隊(duì)感言 16:40—16:55; 由大會主席頒發(fā)獎(jiǎng)品; 獲獎(jiǎng)隊(duì)伍代表講話. 11, 運(yùn)動(dòng)會主席評語,宣布運(yùn)動(dòng)會結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動(dòng)員退場.

  九, 場地安排:

  1,拱形門,橫幅標(biāo)語

  2,彩旗

  3,擴(kuò)音喇叭,口哨

  4,各種比賽道具,積分表

  5,各隊(duì)隊(duì)旗

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案4

  一、活動(dòng)主題:

  享受運(yùn)動(dòng),快樂運(yùn)動(dòng):"我運(yùn)動(dòng),我快樂 我健康"

  二、活動(dòng)宗旨:

  開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。

  三、活動(dòng)時(shí)間:待定

  四、活動(dòng)地點(diǎn):內(nèi)操場

  五、參加人員:全校師生。

  六、活動(dòng)安排:

 。ㄒ唬⒉门校簠擒姡ǹ偸┝顔T) 周禮德(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)

  陳剛(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序) 周英(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)

  趙小遠(yuǎn)(指揮提醒自愿者) 程露露(指揮提醒自愿者)

 。ǘ⒆栽刚撸毫昙壱话6人。人員待定。

 。ㄈ、活動(dòng)內(nèi)容:

  一年級:快樂司機(jī)運(yùn)輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)(設(shè)置在起點(diǎn)對面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位)

  方法:第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點(diǎn)開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點(diǎn),將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。

  規(guī)則:

  1、選手必須繞過障礙物。

  2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。

  3、手只能端球拍,不可以護(hù)球或接觸球體行走。

  4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時(shí)間要算。

  5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)算名次。

  二年級:寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人) 道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).(王發(fā)科、胡萬品負(fù)責(zé)道具到位)

  方法:參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里,再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊(duì)友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  2、所夾的乒乓球必須入盆。

  3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。

  4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的先后順序定名次。

  三年級:碩果累累。(男女各25人) 道具:小背簍6個(gè) 、籃球(排球)18個(gè)、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位)

  方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的`圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后,無論進(jìn)與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1、 接球手不許出圈,否則所接的球不算。

  2、 接球手必須用背簍接,否則不算。

  3、兩名接球手交替上場接球。

  4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進(jìn)球不算。

  5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。

  6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。

  四年級:海豚戲珠。(男女各25人) 道具:障礙物6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位)

  方法:比賽采用接力形式進(jìn)行,當(dāng)聽到發(fā)令后,每隊(duì)第一人需跨過兩個(gè)障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進(jìn)都跨過障礙物跑回隊(duì)伍,與下一位隊(duì)員擊掌后,下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。

  2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。

  3、每人只能打三個(gè)球。

  4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來計(jì)算總成績。如個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后來排名次。

  五年級:一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。 (付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位)

  方法:在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始,運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球(籃球和排球),將"球"趕到終點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1、只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn),不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時(shí)算,但不算人頭)

  2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。

  3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。

  4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。

  5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。

  六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊(duì))

  方法:參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點(diǎn)線外。比賽開始,各個(gè)"小船"在前后擺動(dòng)時(shí),交換移動(dòng)兩人的雙腳,使"小船"向前行進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后,最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后,另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1、 小船從何處散開,必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。

  2、 組成"小船"的兩個(gè)人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

  3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線,下一組才可以繼續(xù)。

  4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來計(jì)算名次。

  七、后勤工作:

  學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。(吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱)

  八、安全工作: 保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜(班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng))。

  九、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級為單位,評出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神鼓勵(lì)。

  備注:

  1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。

  2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時(shí)間要計(jì)算在內(nèi),而且其成績也忽略。

  3、比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。

  3、請老師們根據(jù)自己年級的項(xiàng)目組織學(xué)生適時(shí)訓(xùn)練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。

  xx龍吟小學(xué)

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案5

  五月,是孕育希望的季節(jié),五月,是放飛希望的季節(jié),五月,是展示青春風(fēng)采的季節(jié)。為慶祝五四青年節(jié),提升校園文化底蘊(yùn),展示我校青年學(xué)生的`風(fēng)貌,校團(tuán)委決定舉辦一次文藝匯演。為確;顒(dòng)的順利進(jìn)行,現(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下:

  一、活動(dòng)主題

  “給力青春、舞動(dòng)奇跡”

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年5月24日

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  學(xué)校操場

  四、參加人員

  全體師生

  五、節(jié)目形式

  節(jié)目形式不限,歌伴舞、小合唱、校本劇、舞蹈(霹靂舞除外)、獨(dú)唱(要有伴奏)、戲劇、小品、曲藝、相聲等等皆可。

  六、組織安排時(shí)間

 。ㄒ唬┙M織實(shí)施階段:5月10日至5月22日,5月18日之前,由各班確定節(jié)目上報(bào)團(tuán)委匯總,各班組織排練。

 。ǘ┕(jié)目演出階段:5月23至27日

  七、節(jié)目標(biāo)準(zhǔn)

  1、節(jié)目主題鮮明,積極向上,歌頌校園新風(fēng)尚。

  2、形式新穎,富于時(shí)代感,有創(chuàng)新意識。

  3、精神面貌佳,表演生動(dòng)活潑,聲情并茂,富有感染力。

  4、臺風(fēng)自然大方,整體效果好。

  5、上下場迅速,準(zhǔn)備充分,服裝、道具符合節(jié)目要求。

  6、采用十分制評分,去掉一個(gè)最高分,去掉一個(gè)最低分,取平均分。

  八、活動(dòng)要求

  1、每班各報(bào)2個(gè)節(jié)目參評。

  2、節(jié)目單請于5月18日交團(tuán)委,需用伴奏帶或vcd請?zhí)崆八徒焕類矍倮蠋熖幵囈簟?/p>

  3、各班要精心組織,周密安排,確保班級節(jié)目順利開展。

  九、組織領(lǐng)導(dǎo)

  1、組長:黃昌國

  2、副組長:魏文華、黃明亮

  3、組員:秦小妹、萬凌華、周漩、王麗莎

  十、具體活動(dòng)操作

 。ㄒ唬┕(jié)目審定

  負(fù)責(zé)人:以班級為單位,班主任負(fù)責(zé)

  (組織訓(xùn)練、以確保質(zhì)量)

  (二)主持人(余艷秋、周瑜)

  負(fù)責(zé)人:孫雯

  (主持人訓(xùn)練、撰稿臺詞、活動(dòng)中安排各種獎(jiǎng)項(xiàng)的頒發(fā))

 。ㄈ┮繇懓樽

  負(fù)責(zé)人:李愛琴

 。ㄊ占泄(jié)目伴奏或活動(dòng)所需要的音樂、節(jié)目當(dāng)中播放音響并作調(diào)試)

 。ㄋ模⿻䦂霾贾

  負(fù)責(zé)人:秦小妹、孫雯

  (安排活動(dòng)現(xiàn)場所有座位)

 。ㄎ澹┧緝x接待

  負(fù)責(zé)人:趙娟

 。ㄒI(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)等相關(guān)人員入場、現(xiàn)場各種獎(jiǎng)項(xiàng)的頒發(fā))

 。⿻䦂黾o(jì)律維持

  負(fù)責(zé)人:秦小妹、孫雯

  (本班教師跟班、頒獎(jiǎng)活動(dòng)現(xiàn)場秩序維護(hù))

  (七)后勤保障

  負(fù)責(zé)人:萬凌華

 。ò耍┌踩ぷ

  負(fù)責(zé)人:李敏

 。ㄊ┡恼占皵z像

  拍照負(fù)責(zé)人:曹陽

  攝像負(fù)責(zé)人:吳淑華

  (十一)獎(jiǎng)項(xiàng)

 。w)

  一等獎(jiǎng)一個(gè)、二等獎(jiǎng)一個(gè)、三等獎(jiǎng)一個(gè)

 。▎雾(xiàng))

  一等獎(jiǎng)一個(gè)、二等獎(jiǎng)二個(gè)、三等獎(jiǎng)四個(gè)

  注:評委(周漩、聶建平、王麗莎、彭龍、萬凌華、秦小妹)

  統(tǒng)分(徐貞照)

  頒獎(jiǎng)

  集體一等獎(jiǎng)(黃昌國)

  集體二等獎(jiǎng)(魏文華)

  集體三等獎(jiǎng)(黃明亮)

  單項(xiàng)一等獎(jiǎng)(黃昌國)

  單項(xiàng)二等獎(jiǎng)(魏文華、黃明亮)

  單項(xiàng)三等獎(jiǎng)(萬凌華、周漩、秦小妹、王麗莎)

  單項(xiàng)三等獎(jiǎng)品

  (十二)所需要的物件

  租用:無線話筒4個(gè)、站立式話筒2個(gè)、10個(gè)小蜜蜂

  舞臺、音響

  集體一等獎(jiǎng)品

  集體二等獎(jiǎng)品

  集體三等獎(jiǎng)品

  單項(xiàng)一等獎(jiǎng)品

  單項(xiàng)二等獎(jiǎng)品

  單項(xiàng)三等獎(jiǎng)品

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案6

  一、指導(dǎo)思想:

  為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,共建快樂、和諧校園,調(diào)動(dòng)教職工積極性,我園將舉行教師冬季趣味運(yùn)動(dòng)會。

  二、評委組成員:

  記分員:

  各工會小組長組織好各隊(duì)的隊(duì)員。

  三、主持人:

  XXX

  四、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn):

  時(shí)間: XX月X日下午2:30點(diǎn)

  地點(diǎn):幼兒園南部操場

  五、活動(dòng)形式及要求:

  1.以工會小組為單位進(jìn)行廣場舞展示、單項(xiàng)和集體項(xiàng)目的比賽。

  2.以記分的形式進(jìn)行,每組比賽評出1-4名,第一名記1分,第二名記2分,第三名記3分,第四名記4分,累計(jì)得分,得分最低的隊(duì)為第一名,依次類推。

  六、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.口哨、 秒表、卷尺、獎(jiǎng)品、黑板兩塊。

  2.①跳繩自帶

 、诤衾踩4個(gè)

 、埏w鏢4套

 、苎b有水的玻璃杯子1個(gè),桌子一張。

 、菽滩栉芤淮,乒乓球20個(gè)。

  ⑥吹好氣的氣球若干。

 、唛L繩子兩根

 、喟魏佑玫拇掷K子一根,即時(shí)貼做標(biāo)記。

  七、活動(dòng)內(nèi)容:

  熱身運(yùn)動(dòng):第九套廣播體操

  領(lǐng)導(dǎo)講話

  展示環(huán)節(jié):按工會1-4組的順序,每組人數(shù)自定,進(jìn)行晨間廣場舞展示。

  比賽環(huán)節(jié):

  1. 跳繩

  比賽方法:每人計(jì)時(shí)1分鐘,兩人跳的'個(gè)數(shù)累加,最后評出1-4名。

  比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,繩子自備,一分鐘里連續(xù)計(jì)數(shù)。

  2.呼啦圈

  比賽方法:每人計(jì)時(shí)1分鐘,兩人轉(zhuǎn)的個(gè)數(shù)累加,最后評出1-4名。

  比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,在指定地點(diǎn)采用腰部轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈的方式開始比賽,比賽開始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落,可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。

  3. 飛鏢

  比賽方法:每人3個(gè)飛鏢,環(huán)數(shù)相加,最后評出1-4名。

  比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,人和靶子的距離為2.5米,,雙腳不得超過起點(diǎn)。

  4. 推杯

  比賽方法:每人推兩次,每次順著桌子把杯子推過去,量杯子到邊緣的距離,兩人四次的距離相加,按數(shù)字從小到大排列,評出1-4名。

  比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,杯子倒了或掉在地上不記分。

  5. 吸乒乓球

  比賽方法:用吸管在起點(diǎn)吸住乒乓球,跑到對面放入簍子里,再回去繼續(xù)吸乒乓球,兩人各1分鐘,累加吸得的球數(shù),評出1-4名。

  比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,距離10米,跑的過程中不得與手或身體其它部位相碰觸,如果球落地,可用手撿起吸上繼續(xù)跑。

  6. 背上夾球

  比賽方法: 背靠背,把氣球夾在中間,跑到對面放入簍子里,再回去繼續(xù)夾球,1分鐘統(tǒng)計(jì)夾得的氣球數(shù),評出1-4名。

  比賽規(guī)則:每組限報(bào)2人,兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。

  7. 集體跳繩

  比賽方法:每組兩名甩繩隊(duì)員,另請5名隊(duì)員跳繩,5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù),以2分鐘完成的個(gè)數(shù),評出1-4名。

  比賽規(guī)則: 必須是五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。

  8. 拔河

  比賽方法: 拔河道等場地做好再確定,間隔為2M,居中的線為中線,兩邊的線為河界。

  比賽規(guī)則:①除參賽隊(duì)員、監(jiān)督員、計(jì)時(shí)員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

 、诿拷M10人,先抽簽決定,把四個(gè)工會小組分成兩組進(jìn)行比賽,勝出的兩隊(duì)再進(jìn)行比賽勝出隊(duì)計(jì)1分、失敗者計(jì)2分,第一輪失敗的兩組均計(jì)3分。

  八、集體頒獎(jiǎng)

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案7

  為進(jìn)一步增強(qiáng)全鎮(zhèn)干部職工的凝聚力,展現(xiàn)新時(shí)代干部職工的蓬勃朝氣和競技熱情,增進(jìn)同事友誼,營造一個(gè)和睦融洽的工作環(huán)境。在“五四”青年節(jié)即將來臨之際,結(jié)合赤溪建鎮(zhèn)三十周年,經(jīng)鎮(zhèn)委、鎮(zhèn)府同意,特舉辦以“共享青春快樂”為主題的青年職工趣味運(yùn)動(dòng)會,并制定如下活動(dòng)方案:

  一、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

  1、時(shí)間:20xx年5月5日下午14:00—17:00

  2、地點(diǎn):赤溪中學(xué)操場

  二、活動(dòng)主題及宣傳口號

  1、主題:共享青春快樂

  2、宣傳口號:(1)活力赤溪 青春飛揚(yáng);

 。2)青春聚力 共建美好赤溪;

  三、參加對象

  全鎮(zhèn)機(jī)關(guān)、社區(qū)、村居、部門單位全體職工

  四、活動(dòng)內(nèi)容及細(xì)則

 。ㄒ唬┗顒(dòng)名稱:匍匐前進(jìn)

  1、參賽者:每隊(duì)3人

  2、比賽器材:海綿墊3塊、籃球1個(gè)

  3、比賽規(guī)則:3人為一組,每組配有3塊海綿墊,開始口令發(fā)出后,其中2名隊(duì)員自起點(diǎn)處開始在賽道上輪流鋪設(shè)海綿墊,另外1名隊(duì)員手抱籃球趴在海綿墊上不斷匍匐前進(jìn),直到匍匐者穿過終點(diǎn)線并收回最后一塊海綿墊后才算完成比賽,用時(shí)最少的組獲勝。

 。ǘ┗顒(dòng)名稱:同舟共濟(jì)

  1、參賽者:每隊(duì)4人,男女各2名

  2、比賽器材:泡沫板2塊

  3、比賽規(guī)則:比賽開始前,4名隊(duì)員手拿兩塊泡沫板站在起點(diǎn)處,裁判發(fā)令后,4名隊(duì)員同時(shí)站在一塊泡沫板上,依次交替前進(jìn),直到最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線并將泡沫板收回才算完成比賽,用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。

  (三)活動(dòng)名稱:袋鼠跳

  1、參賽者:每隊(duì)6人

  2、比賽器材:大的麻袋

  3、比賽規(guī)則:場地兩端各站3名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的'隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端,用時(shí)最少的組獲勝。

  (四)活動(dòng)名稱:背球接力賽

  1、參賽者:每隊(duì)6人,分為3組,女生至少2名

  2、活動(dòng)器材:籃球

  3、比賽規(guī)則:2人為一小組,3小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,3小組輪換后,最快的那一組就是獲勝隊(duì);注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

 。ㄎ澹┗顒(dòng)名稱:智傳呼啦圈

  1、參賽者:每隊(duì)10人,女生至少2名

  2、比賽器材:呼啦圈

  3、比賽規(guī)則:每隊(duì)10人,手拉手站立成一橫隊(duì),當(dāng)聽到開始的口令時(shí),排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上,然后通過上下肢的配合,讓呼啦圈穿過自己的身體,到達(dá)左臂,傳給第二個(gè)人,以此類推,使呼啦圈依次穿過全隊(duì)所有人的身體,至最后一人左手,先到為勝。在呼啦圈穿越的時(shí)候,必須相互拉手不能放開,也不能互相幫助,更不能用手指去勾呼啦圈。

  五、競賽辦法

  1、本次競賽以團(tuán)隊(duì)報(bào)名的方式參與,組團(tuán)規(guī)則以社區(qū)為單位,鎮(zhèn)機(jī)關(guān)、部門單位可聯(lián)合或單獨(dú)組隊(duì),團(tuán)隊(duì)最低人數(shù)不少于10人,上限15人。競賽最終以團(tuán)隊(duì)在各項(xiàng)目中的得分計(jì)算總成績,評選出團(tuán)隊(duì)冠、亞、季軍。

  2、本次競賽共分5個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目各計(jì)20分,總計(jì)100分。各項(xiàng)目依據(jù)競賽名次,得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。

  六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

  1、本次競賽共設(shè)團(tuán)體冠軍1個(gè)、亞軍1個(gè)、季軍1個(gè)。

  2、各獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)均頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)金,其中冠軍20xx元、亞軍1500元、季軍1000元。

  七、注意事項(xiàng)

  1、各參賽人員一定要遵守紀(jì)律,做到文明觀賽,確保比賽順利進(jìn)行。

  2、比賽當(dāng)天如遇雨天,自動(dòng)延期,時(shí)間另定。

  3、活動(dòng)聯(lián)系人:陳作帥 667923。

  八、備注

  本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案8

  一、活動(dòng)目的:

  a提供交流的平臺,增強(qiáng)合作的意識

  b促進(jìn)彼此間的了解,拉近心與心的距離

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  xx年11月16日(周五)下午5:30—9:00

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  文化廣場

  四、主辦單位:

  商務(wù)協(xié)會—商務(wù)實(shí)踐部

  五、活動(dòng)對象:

  商務(wù)協(xié)會全體人

  六、活動(dòng)意義

  1)豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來,運(yùn)動(dòng)會的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。

  2)促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭,所有的'成員應(yīng)該能從中感受到快樂。

  3)鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,一個(gè)人的能力再強(qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊(duì)的力量,大家應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)會中體會到這點(diǎn)。

  4)商協(xié)需要一個(gè)在新的學(xué)年中打響招牌的機(jī)會,這次趣味運(yùn)動(dòng)會可以打響商協(xié)的知名度,讓我們變成一家人

  5)促進(jìn)文化的交流,提高心理素質(zhì),培養(yǎng)合作精神,追求卓越,完善自我,讓快樂與相機(jī)的底片一起永留在大家的臉上,讓我們的心飛揚(yáng)

  七、前期準(zhǔn)備

  1)隊(duì)伍組建:本次運(yùn)動(dòng)會是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會,由于商務(wù)實(shí)踐部成員較多,可分為兩隊(duì),其余每個(gè)部門出一支參賽隊(duì)伍。共五支隊(duì)伍參加比賽,每隊(duì)二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊(duì)。主持人一名、裁判四名(待定)

  2)對外宣傳:制作橫幅一條,上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會。各棟寢室門口貼一張宣傳海報(bào),宣傳趣味運(yùn)動(dòng)會并邀請同學(xué)們到時(shí)觀看。

  3)器材準(zhǔn)備:喇叭兩個(gè)、桌椅十套、藥箱一個(gè)、小紅旗6支、接力棒6支、乒乓球拍6支、乒乓球一打、籃球6個(gè)、羽毛球拍6支、尼龍繩兩卷、32k硬紙板6張、計(jì)時(shí)表3塊。5張獎(jiǎng)狀

  4)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、最具創(chuàng)意獎(jiǎng)、最有組織獎(jiǎng)(以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā))

  八、活動(dòng)步驟

  1)活動(dòng)現(xiàn)場布置

  2)各代表隊(duì)入場

  3)致開幕詞

  4)具體環(huán)節(jié):運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目開展(穿插文藝節(jié)目)

  5) 總結(jié)發(fā)言頒降

  6)合影留念

  7)清理現(xiàn)場

  九、運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目

  1、)寶貝新娘a.比賽規(guī)則:比賽開始時(shí)兩名選手雙手交叉搭成“花轎”,另一名選手作為“新娘”坐在“花轎”上,完成十五米竟速比賽。(若“新娘”由女生擔(dān)任可加1分)b.參加人員:每隊(duì)3人

  2、)手足情深c.比賽規(guī)則:比賽開始時(shí)各隊(duì)均派3人就位,直到上每隔十五米站一名隊(duì)員;起點(diǎn)上的隊(duì)員左手握右足(或右手握左足)另一手握接力棒完成十五米竟速比賽并將接力棒轉(zhuǎn)交給下一位參賽隊(duì)員,接幫隊(duì)員以同樣方式完成整個(gè)比賽。d.參賽人員:每隊(duì)3人

  3、)趕小豬接力e.比賽規(guī)則:隊(duì)員成縱隊(duì)站在各自跑道的起點(diǎn)上,參賽者用羽毛球拍撥動(dòng)籃球向前方十五米處的小紅旗跑去,然后繞后期一周跑回,將羽毛球拍交給下一名隊(duì)員,接下來的隊(duì)員以同樣的方式完成整個(gè)比賽。f.參賽隊(duì)員:每隊(duì)4人g.道具:籃球、羽毛球拍、小紅旗

  4、)端乒乓球接力

  h.比賽規(guī)則:隊(duì)員成縱隊(duì)站在各自跑道的起點(diǎn),參賽者端乒乓球向小紅旗跑去,然后繞小紅旗一周返回,回到起點(diǎn)后將道具交給下一名隊(duì)員,接下來的隊(duì)員以同樣的方式完成比賽。i.參賽人員:每隊(duì)4人j.道具:乒乓球拍、乒乓球、小紅旗5、)蛙跳k.比賽規(guī)則:每隊(duì)派兩名隊(duì)員在跑道上間隔十五米蹲好,前一名隊(duì)員在起點(diǎn)上嘴叼住象征青蟲的硬紙片以蛙跳的動(dòng)作要領(lǐng)向下一名隊(duì)員跳去,并將青蟲傳給對方(雙方不準(zhǔn)用手),對方接住后以蛙跳動(dòng)作返回起點(diǎn)。l.參賽人員:每隊(duì)2人m.道具:小紅旗,硬紙板6、)同心同行n.比賽規(guī)則:每隊(duì)派出8名成員(必須有3~4名女生),將腿綁成兩人三腳形式,齊步完成30米賽程,要求繩不能斷(斷一個(gè)扣1分),一隊(duì)賽完后另一隊(duì)再賽。o.參賽人員:每隊(duì)8人p.道具“尼龍繩

  十、說明:

  1)此次運(yùn)動(dòng)會所有項(xiàng)目均以計(jì)時(shí)確定成績,其中第一名5分,第二名3分,第三名1分。比賽完成后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)總分,確定冠、亞、繼軍隊(duì)伍

  2)通過嘉賓與評審的討論,評出最佳組織獎(jiǎng)及最具創(chuàng)意獎(jiǎng),之后進(jìn)行所有獎(jiǎng)項(xiàng)的頒獎(jiǎng)儀式。全程策劃:柯剛商務(wù)實(shí)踐部策劃中心xx年11月10日

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案9

  一、活動(dòng)名稱:社區(qū)運(yùn)動(dòng)會

  二、目的:

  加強(qiáng)與社區(qū)居民的交流,構(gòu)建和諧社區(qū),營造社區(qū)全民互動(dòng)!

  提倡全民健身運(yùn)動(dòng)!

  通過活動(dòng)推動(dòng)品牌知名度的提升,提高客流量!

  三、活動(dòng)時(shí)間(5.14-5.15)

  四、活動(dòng)地點(diǎn):總店門口

  五、參賽對象:總店員工及周邊社區(qū)的居民(附選手報(bào)名表)

  比賽組別:以社區(qū)為單位

  比賽項(xiàng)目:趣味保齡球、小李飛刀

  六、比賽規(guī)則:

  趣味保齡球:(5.14下午3點(diǎn)):以社區(qū)為單位在規(guī)定的'次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的球滾向指定的瓶子,一個(gè)瓶子為一分,計(jì)隊(duì)伍總成績。(注:最多10人參賽,每人限2次)

  小李飛刀:(5.15下午3點(diǎn))以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標(biāo)靶,以環(huán)數(shù)積分,計(jì)隊(duì)伍總成績,同時(shí)計(jì)個(gè)人最好成績。(注:最多5人參賽,每人限5只飛鏢)

  七、參賽選手合影留念

  八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

 、賵F(tuán)體一等獎(jiǎng)1名

 、趥(gè)人一等獎(jiǎng)1名(限小李飛刀)

  ③其余為參與獎(jiǎng)

 、茏罴呀M織獎(jiǎng)

  九、頒獎(jiǎng)

  由總店李經(jīng)理和各社區(qū)主任為參賽人員頒獎(jiǎng)

  十、獎(jiǎng)品設(shè)置:

  團(tuán)體一等獎(jiǎng):1.28kg洗衣粉1袋,450ml油1瓶

  個(gè)人一等獎(jiǎng):1.8升油1瓶,318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

  參與獎(jiǎng):318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

  最佳組織獎(jiǎng):1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案10

  1.二龍戲珠(乒乓球返投):

  隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人,5男5女;

  比賽用具:乒乓球、塑料桶;

  比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

  比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少

  2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致):

  隊(duì)員組成:共6個(gè)隊(duì)伍,每隊(duì)10人,男女搭配;

  比賽規(guī)則:,各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員,分成2組,每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)法令同時(shí),各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊(duì)員手臂后,對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝,取前兩名。

  注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

  比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;

  3、踩擠大戰(zhàn)

  參賽隊(duì)伍:參賽人員共12人,分成4個(gè)小組,每組三人,

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng):

  (1) 每個(gè)人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格

  (2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽

  (3) 參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋,以防踩傷其他人

  (4) 比賽時(shí)不能用手推,手抓;

  4.心心相印(夾球跑),:

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球,手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計(jì)名次,分5組迎面接力跑。球落地時(shí),參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)

  5、摸爬滾打:

  隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時(shí)比賽,每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員;

  比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,

  第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,往回跑20米,第4個(gè)人接到幫后,全力向起點(diǎn)沖去,時(shí)間最短者勝利; 注意事項(xiàng):

  (1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;

  (2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間

  6、山路彎彎

  參加人員:共分2個(gè)隊(duì),每隊(duì)5人,

  比賽規(guī)則:每個(gè)人依次參賽,參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段;時(shí)間最短者勝利;

  道具:凳子5把

  7、寶貝新娘

  隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)

  比賽規(guī)則:比賽開始兩名選手雙手交叉搭成:花轎“,一名選手坐在:花轎”上,完成50米賽段,如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利;

  8、我是喬丹

  隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)5人(要求女生)

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段,行進(jìn)途中不得持球跑;以時(shí)間最短的一方為勝利

  道具:籃球

  9、.跳袋鼠

  隊(duì)員組成:分成3 個(gè)隊(duì),每隊(duì)3人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,到達(dá)終點(diǎn)后,下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn),以時(shí)間最短的一方為勝利; 道具:口袋2個(gè)

  10、.毽球

  隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)6人

  比賽規(guī)則:每支隊(duì)伍3男3女,按?咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問計(jì)算,按每人在一分鐘內(nèi)踢ψ擁拇問計(jì)算,最后將小組幾個(gè)人成績累計(jì)相?;

  道具:毽子2個(gè)

  11、搶蘋果

  隊(duì)員組成:每組6-8人,男女各一半,可多組進(jìn)行

  比賽規(guī)則:兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對方,每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生,手拿一塊蘋果,裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果,先吃到者為勝。

  道具:蘋果若干

  12、仙人指路

  隊(duì)員組成:2人一組

  比賽規(guī)則:一組兩人,3組同時(shí)進(jìn)行,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路,只能通過語言溝通,不能攙扶,被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障,如在行進(jìn)中碰到路障,每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒,在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間,以用時(shí)最短著為勝。

  道具:凳子、繩子

  13、滾雪球

  隊(duì)員組成:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分兩組依次進(jìn)行

  比賽規(guī)則:

  (1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上,法令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn),折返后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

  注意事項(xiàng):(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn),終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑

  (2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手、不得脫手

  (3)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)

  14、集體跳繩

  隊(duì)員組成:共分每隊(duì)8人,2人搖繩,6人跳繩

  比賽規(guī)則:6人全部起跳開始計(jì)數(shù),時(shí)間2分鐘,以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。

  個(gè)人賽

  1、花樣跳繩

  比賽規(guī)則:花樣分為:正跳、倒跳,每種一次,往復(fù)循環(huán),比賽限時(shí)1分鐘,按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓,可繼續(xù)進(jìn)行,分五組同時(shí)進(jìn)行。

  道具:跳繩5根

  計(jì)分方法:取前2名

  2、企鵝漫步

  比賽規(guī)則:參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)排球,呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的'起點(diǎn),終點(diǎn)間行走(30米),球掉下需夾起球,在掉球的位置繼續(xù),分5組同時(shí)進(jìn)行。

  道具:(排球或籃球)5只

  計(jì)分方法:取前2名

  3.單腿斗雞

  比賽規(guī)則:甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方部位,(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對手,進(jìn)行淘汰賽,每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)

  計(jì)分方法:取前3名

  4、絕對公平

  比賽規(guī)則:分5組同時(shí)進(jìn)行,每人用乒乓球拍子端一個(gè)籃球前進(jìn)50米,中途不能用手扶,掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。

  道具:乒乓球拍5個(gè)

  計(jì)分方法:取前2名

  5、花樣足球

  比賽規(guī)則:分5組同時(shí)進(jìn)行,每人用雙手顛球,限時(shí)3分鐘,以踢球的個(gè)數(shù)計(jì)算成績,掉了球撿起繼續(xù)比賽,成績不清零。

  道具:足球5個(gè)

  計(jì)分方法:取前2名

  6、袋鼠跳

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,先到者取勝。 道具:口袋5個(gè)

  計(jì)分方法:取前2名

  7.自行車慢騎

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員騎自行車以最慢的速度行駛,在100米內(nèi)行駛距離用時(shí)最長的隊(duì)員獲勝,中途下車的要重新計(jì)時(shí),下車超過3次者失敗,騎自行車要走直線。

  道具:5輛自行車

  計(jì)分方法:取前兩名

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案11

  一、活動(dòng)主題

  xx幼兒園親子健康行主題活動(dòng)。

  二、活動(dòng)目的

  現(xiàn)在的孩子出門有車,走路邁腿的機(jī)會越來越少;有些家長對孩子百般呵護(hù),戶外活動(dòng)時(shí)過于擔(dān)心孩子出危險(xiǎn)而不敢放手,導(dǎo)致孩子身體素質(zhì)發(fā)展不平衡,獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力下降,遇到困難容易退縮等。因此,我園擬組織中、大班師生和家長進(jìn)行一次親子遠(yuǎn)足活動(dòng),讓孩子欣賞春天美景,感受家鄉(xiāng)的變化,鍛煉身體,培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),增進(jìn)親子情感。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  xx年x月x日上午。

  四、活動(dòng)安排

  1、各班到烈士陵園排成x路縱隊(duì)集合(中間x個(gè)孩子手拉手,兩邊請家長陪護(hù)),聽取園長講話,然后按行走路線(烈士陵園——健身廣場——xx商場——xx路——xx大世界——護(hù)城河畔——健身廣場——烈士陵園)徒步前進(jìn)。

  2、各班行至xx大世界門口稍作休息并領(lǐng)取小禮品,行至終點(diǎn)再領(lǐng)取食品,然后返回幼兒園。

  五、活動(dòng)要求

  1、為將本次活動(dòng)組織成一次安全、快樂、有意義的社會實(shí)踐活動(dòng),我園成立了園長——年級組長——帶班老師三層管理網(wǎng)絡(luò),制定了親子遠(yuǎn)足活動(dòng)方案,中、大班教師要高度負(fù)責(zé)并按要求做好相關(guān)工作,各位家長也要帶好自己的孩子,確;顒(dòng)安全有序。

  2、遠(yuǎn)足為孩子提供了良好的學(xué)習(xí)資源與有效的`交往契機(jī),家長的參與會使孩子的學(xué)習(xí)有更豐富的知識背景,視野更開闊。本次活動(dòng)特邀請孩子的父母參加,途中盡量不要抱、背孩子,鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持自己走到底。

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案12

  一、時(shí)間:

  x年x月x日

  二、地點(diǎn):

  xx園操場

  三、參加對象:

  xx園幼兒、家長、教師

  四、活動(dòng)目標(biāo):

  通過開展慶!坝H子運(yùn)動(dòng)會”系列活動(dòng),使幼兒及家長在活動(dòng)積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂,從而度過一個(gè)幸福、難忘的親子運(yùn)動(dòng);使家長在參加活動(dòng)中,進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀念,趁此機(jī)會我們組織此次活動(dòng)是希望創(chuàng)造機(jī)會讓父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流,同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園!

  五、流程安排:

  1、開幕式進(jìn)場儀式進(jìn)場順序:園旗、彩旗隊(duì) 單車車隊(duì)、滑輪車隊(duì)、小班級及家代表隊(duì)長、中班級及家長代表隊(duì)、大班級及家長代表隊(duì)、(各級并列成四路縱隊(duì)行進(jìn))。

  2、全體肅立、奏**、升國旗、園旗。

  3、宣布運(yùn)動(dòng)會開幕、致開幕辭(園領(lǐng)導(dǎo))。

  4、幼兒及家長運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。

  5、領(lǐng)導(dǎo)宣布xx幼兒園親子運(yùn)動(dòng)開始。

  6、各代表隊(duì)退場到年級固定的位置,趣味運(yùn)動(dòng)會正式開始。

  7、各個(gè)裁判組成員到位,裁判安排如下:計(jì)時(shí):xxx、終點(diǎn):xxx、發(fā)令:xxx、檢錄檢查:xxx,集體項(xiàng)目裁判:xxx、xxx, xxx, xxx、xxx, xxx,個(gè)人項(xiàng)目裁判:xxx, xxx、xxx,公告:xxx、xxx、xxx,廣播宣傳:xxx、xxx、獎(jiǎng)品:xxx、xxx、后勤部:xxx。工作人員教師共xx人,幼兒家長共xx人。

  六、比賽項(xiàng)目:

  (1)集體賽:

  1、 趣味接力賽;

  2、手足情深、

  3、跳圈接力

  4、寶貝新娘

  5、齊心協(xié)力

  (2)個(gè)人賽:

  1跳繩、

  2企鵝漫步、

  3滑輪比賽、

  4、掌上明珠、

  5、摸鹿鼻子、

  6、盲人擊鼓、

  7、釣魚、

  8、挾乒乓球、

  8、套圈、

  9、吹氣球、

  10、呼拉圈比賽、

  11、運(yùn)用爆破音吹蠟燭、

  12、比比誰的眼力好、

  13、比比誰的運(yùn)氣好

  七、比賽方法規(guī)則:

  (1)集體賽——趣味接力賽

  1、接力賽總賽程60米

  共分五個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為10米,順序:鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。

  各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽,每組8支隊(duì)伍,每組取前2名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

  2、手足情深 (接力)

  參賽隊(duì)員:每隊(duì)3人 (家**為單位)

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。

  發(fā)令員:人

  現(xiàn)場裁判:人

  3、跳圈接力

  參加人員:每隊(duì)3人 (家**為單位)

  比賽規(guī)則:參賽家**幼兒完成障礙物跳10圈,然后家長接力繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。

  發(fā)令員:人

  現(xiàn)場裁判:人

  4、寶貝新娘

  參加人員:每隊(duì)3人(家**為單位)

  發(fā)令員:人

  現(xiàn)場裁判:人

  比賽規(guī)則:比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”,幼兒坐在“花轎”上,完成50米賽段。

  5、齊心協(xié)力

  參賽人員:每隊(duì)2人

  比賽規(guī)則:二名參賽家**成員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

  道具:氣球

  發(fā)令員:人

  現(xiàn)場裁判:人

  (2)個(gè)人賽:

  1、跳繩比賽、以時(shí)間來計(jì)算、多的為勝。獲獎(jiǎng)券一張。

  2、企鵝漫步

  3、完成距離的,獲 獎(jiǎng)券一張。

  4、掌上明珠:主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上,沿著桌子走。走至終點(diǎn),球未丟就得一張獎(jiǎng)劵。(桌子豎排三張,參賽者沿桌子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞一圈。)

  5、摸鹿鼻子:每人摸一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡摸到鹿鼻子的,可獲獎(jiǎng)券一張。

  6、盲人擊鼓:每人擊一次,蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈,凡擊中鼓者,獲獎(jiǎng)券一張。

  7、釣魚:每人釣一分鐘,釣三條者,獲獎(jiǎng)券一張,釣六條者獲獎(jiǎng)券二張,以此類推。

  8、挾乒乓球:每人挾一分鐘,挾完20個(gè)乒乓球者,獲獎(jiǎng)券一張,挾完40個(gè)乒乓球者,獲獎(jiǎng)券二張。

  9、套圈:每人套五次,套中二個(gè)者,獲獎(jiǎng)券一張,套中四個(gè)者,獲獎(jiǎng)券二張,套中五個(gè)者,獲獎(jiǎng)券三張。

  10、運(yùn)用爆破破音吹蠟燭:主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃,若干道問題。主持人提問一個(gè)問題,參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭,即得獎(jiǎng)劵。如:主持人問:“有兔子在草地上你會怎么做?”回答者用“撲過去”的“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。

  11、比比誰的眼力好:主持人準(zhǔn)備好三支筷子,一個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè),筷子離瓶口約一米的距離,瞄準(zhǔn)瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里,便是優(yōu)勝者,即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會。

  12、快樂呼拉圈:在地上擺放五個(gè)空易拉罐。每個(gè)易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的`大小要適當(dāng))。每扔中一次即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會。

  13、比比誰的運(yùn)氣好:主持人要準(zhǔn)備好若干顆且顏色不一樣的珠子,其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個(gè)不透明的袋子里,讓游戲者伸進(jìn)袋子里抓三次,每次只抓一個(gè)珠子(多抓不算),若抓中紅色珠子,則中獎(jiǎng)劵;反之,沒有中獎(jiǎng)。

  八、時(shí)間安排:

  00:00—00:00 第一組

  00:00—00:00 第二組

  00:00—00:00 第三組

  00:00—00:00 第四組

  00:00—00:00 決賽

  九、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則:

  頒獎(jiǎng)(集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng));參加親子運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)的每個(gè)家**以獎(jiǎng)券到領(lǐng)獎(jiǎng)臺發(fā)給紀(jì)念品一份。

  十、閉幕式:

  1、集合。

  2、頒獎(jiǎng)。

  3、園領(lǐng)導(dǎo)致詞。

  4、總裁判長宣布具體比賽結(jié)果。

  5、頒獎(jiǎng)。

  6、策劃組組長宣布運(yùn)動(dòng)會閉幕。

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案13

  一、活動(dòng)背景

  當(dāng)前,我國老齡化越來越嚴(yán)重,社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升,通過了解,我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu),也不愿拖累子女,這些老人就獨(dú)自照顧自己,退休后沒有了工作方面的交往,更易產(chǎn)生孤單無助感。因此,作為人們?nèi)粘>幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”,就成為輔助社會、支援家庭,幫助老年人的中間環(huán)節(jié),我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng),還會陪伴老人,讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò),構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。

  二、活動(dòng)目標(biāo)

  幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題,增強(qiáng)老人自我效能感和面對生活的自信心;給老人提供多樣化社工活動(dòng),豐富他們精神生活;鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往,提升老人社交的能力,建立支持網(wǎng)絡(luò),使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持;協(xié)助社區(qū)居委會構(gòu)建小區(qū)文化,拉近小區(qū)鄰里關(guān)系,打造陽光、和諧小區(qū)。

  三、活動(dòng)理論框架

  1、埃里克森的人格發(fā)展理論

  此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期,認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期,但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定,大多數(shù)都有消極的思想,面對生活也失去信心,而增加社會交往則可以使他們獲得支持,通過參加小組,利用小組的影響,可以使組員獲得同輩群體的支持,從而改變消極的心態(tài)。

  2、符號互動(dòng)理論:

  此理論認(rèn)為,人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的,換句話說,人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺到自己存在的價(jià)值感,摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價(jià)值觀念。

  四、活動(dòng)主題

  “趣味運(yùn)動(dòng)會,拉近你和我”

  五、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月

  六、活動(dòng)地點(diǎn)

  長江中路社區(qū)服務(wù)中心

  七、活動(dòng)對象

  家在長江中路社區(qū)的老年人,以組、以個(gè)人為單位參加比賽,活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。

  八、活動(dòng)內(nèi)容

 。ㄒ唬┍荣愴(xiàng)目:個(gè)人:1、穿針引線2、保齡籃球3、飛鏢4、投擲羽毛球團(tuán)體:1、舉球過障礙2、趕豬進(jìn)欄3、你來比劃我來猜

 。ǘ┍荣愐(guī)則:(所有的游戲累計(jì)得分,每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1)

  個(gè)人:1、穿針引線

  在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(30秒)將一大一小的兩根針穿在紅線上,以時(shí)間最短者為獲勝者。

  2、保齡籃球

  按順序每次一個(gè)老人參賽,每兩組同時(shí)進(jìn)行,每個(gè)老人有兩次機(jī)會參賽。老人距礦泉水瓶5米,老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數(shù)最多值,每個(gè)瓶子計(jì)一分。

  3、投擲飛鏢

  按順序每一個(gè)老人擲2鏢,參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出,鏢靶最內(nèi)圈的.紅心是50分、次綠心是25分,以此類推,累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計(jì)入分。

  4、投擲羽毛球

  參賽時(shí)以個(gè)人為單位,共三個(gè)紙簍,從起點(diǎn)出發(fā),講abc三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球,以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。

  團(tuán)體:1、舉球過障礙

  用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙,兩組選手同時(shí)出發(fā),選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落,何處掉落就在何處重新開始進(jìn)行比賽,以先到達(dá)目的地為贏。

  2、趕豬進(jìn)欄

  在20米直線跑道上,2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”(籃球),將豬趕向終點(diǎn),以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙,均不計(jì)分。

  3、你來比劃我來猜

  每組兩人,每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容,一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組,志愿者比劃,老人猜。在猜詞過程中,不能說出詞條中包含的任何字,否則該詞條作廢,觀眾不能提示,遇到不會的詞條可以跳過,最多可以跳三個(gè)。每組限時(shí)兩分鐘,總計(jì)每組答對的總數(shù)。(三)大合唱

  由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽河》(四)統(tǒng)分頒獎(jiǎng)

  運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目結(jié)束后,由裁判員和記錄員共同匯分排名,邀請社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎(jiǎng)品,其中所設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng)如下:特等獎(jiǎng)一個(gè)、一等獎(jiǎng)三個(gè)、二等獎(jiǎng)五個(gè)、三等獎(jiǎng)六個(gè)。(五)獎(jiǎng)品設(shè)置

  特等獎(jiǎng):洗潔精洗衣粉環(huán)保購物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)一等獎(jiǎng):洗衣粉環(huán)保購物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)二等獎(jiǎng):牙刷1個(gè)環(huán)保購物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)三等獎(jiǎng):環(huán)保購物袋2個(gè)掛鉤2個(gè)

  九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):

  十、活動(dòng)注意事項(xiàng):

  1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開會做好工作的分工與安排。

  2、在活動(dòng)過程中,應(yīng)以安全第一。

  3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語氣和用詞。

  4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí),應(yīng)聽從老人的意見。

  5、物資的保存與看護(hù),節(jié)省物資,以便循環(huán)利用。

  十一、活動(dòng)所需支持:

  1、長江中路社區(qū)居委會工作人員的積極配合

  2、長江中路社區(qū)的資金支持

  3、活動(dòng)場地的協(xié)調(diào)

  4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案14

  一、比賽時(shí)間:xxx年12月17日

  二、比賽地點(diǎn):

  三、主辦單位:

  四、承辦單位:

  五、參加單位及分組:1.小學(xué)甲組:18個(gè)班級及以上的各所小學(xué);2.小學(xué)乙組、幼兒園組:18個(gè)班級以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園;3.初中組:各初中學(xué)校;4.高中、直屬單位組:各高中學(xué)校,直屬單位。

  六、比賽項(xiàng)目:

  1.趣味投籃接力比賽;

  2.跳繩、踢毽子接力比賽;

  3.排球空中飛;

  4.手足情深接力比賽;

  5.消防接力比賽。

  七、參加辦法:

  1.各運(yùn)動(dòng)員的參賽報(bào)名,由運(yùn)動(dòng)員所屬單位工會負(fù)責(zé);參賽人數(shù)按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;

  2.一名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽;

  3.消防接力比賽項(xiàng)目必須有一位校級領(lǐng)導(dǎo)參加;

  4.消防接力比賽必須參加,其他四個(gè)單項(xiàng)中選報(bào)三個(gè)項(xiàng)目參加比賽。

  八、運(yùn)動(dòng)員資格:

  運(yùn)動(dòng)員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動(dòng)關(guān)系為依據(jù),運(yùn)動(dòng)員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。

  九、競賽辦法:

  1.各項(xiàng)比賽均按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;

  2.比賽按比賽項(xiàng)目順序進(jìn)行;

  3.道次由組委會編排或抽簽決定。

  十、錄取名次:

  1.各單項(xiàng)均錄取前八名,并分別按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入各代表隊(duì)團(tuán)體總分;

  2.參賽隊(duì)數(shù)不足錄取數(shù)時(shí),按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次,名次計(jì)分值不變;

  3.團(tuán)體總分各取八名,參賽隊(duì)數(shù)不足8名時(shí),按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次;

  4.團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計(jì)辦法按各單位所有單項(xiàng)比賽名次得分的'累計(jì)總和計(jì)算,得分總和多者名次列前,得分總和相等,以單項(xiàng)第一名名次多者列前,以此類推。

  十一、報(bào)名規(guī)定:

  1.各單位需報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名;

  2.報(bào)名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印),并經(jīng)代表隊(duì)所屬單位審查加蓋公章方為有效。報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出,不得更改。逾期報(bào)名視為自動(dòng)放棄。

  3.各單位于12月1日前將報(bào)名表報(bào)龍灣區(qū)教育工會,同時(shí)報(bào)送電子文本。聯(lián)系電話z,郵箱z。

  十二、本競賽規(guī)程的解釋權(quán)和修改權(quán)屬龍灣區(qū)教育工會

趣味運(yùn)動(dòng)會的活動(dòng)方案15

  一、活動(dòng)目的

  為了豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力,構(gòu)建“與諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會,現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

  二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組 長:楊 林

  副組長:劉愛龍 任珍云

  成 員:劉曉峰 金 建 肖 旭

  三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

  1、時(shí)間:4月 28日下午13:00―16:30

  2、地點(diǎn):校操場

  四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:

  活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目。

 。ㄒ唬﹤(gè)人項(xiàng)目

  1.前拋實(shí)心球(男女)

  2.立定跳遠(yuǎn)(男女)

  3.1500米(男子)

  4.800米(女子)

 。ǘ、集體項(xiàng)目:

  1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》

  方法: 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的.組獲勝。

  規(guī)則:

 。1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。

 。2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。

 。3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

  (4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。

  2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》

 。1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。

 。2)、比賽規(guī)則:

  1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

  2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

  3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》

  規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

  4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》

  1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行

  2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

  3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

  4.比賽規(guī)則:

  1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

  2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

  3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

  5.全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

  6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

  5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》

  1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

  2.比賽距離:10米

  3.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

  4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

  6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽

  道具:呼啦圈

  規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

  7、項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》

  方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。

  特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。

  五、參加對象:

  全體初一、初二在校學(xué)生

  六、競賽辦法:

 。ㄒ唬﹤(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

 。ǘ﹫(bào)名有缺項(xiàng)的班級,最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。

 。ㄈ┮褕(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。

 。ㄋ模﹤(gè)人與集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。

  七、名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

 。ㄒ唬﹤(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。

 。ǘ﹫F(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。

  (三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

  八、注意事項(xiàng):

  1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。

  2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

  九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

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