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戶外冰雪活動方案（通用5篇）
為了確保事情或工作扎實開展，常常需要預先準備方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。方案應該怎么制定才好呢？下面是小編幫大家整理的戶外冰雪活動方案（通用5篇），希望對大家有所幫助。
戶外冰雪活動方案（通用5篇）1
根據《哈爾濱市20xx年度百萬青少年上冰雪活動方案》的通知，本著實事求是的原則，我校決定因地制宜地開展冬季戶外體育活動。
我校以豐富學生在校園的學習生活，增強學生的身體素質，培養(yǎng)學生對體育活動的興趣以及對冬季體育活動的熱愛為指導思想，制定冬季戶外體育活動方案如下：
一、課間操
本年度的“上冰雪活動”，我校決定結合愛國主義教育，把簡單的課間操改為象征性長跑活動。
二、課間活動、午休
認真組織好學生開展跳短繩、跳長繩、踢毽子（或口袋）等有意義的冬季戶外體育活動，做到人手一跟繩、一個鍵子（或一個口袋）。
由于我校操場面積有限，不能澆大面積的冰場。我校決定澆一個小面積的冰場，讓學生能夠進行一些簡單的冰上活動，如：打冰道、抽冰尜等。并做好對學生的安全教育工作。
三、體育課
根據教學大綱的要求安排好每一節(jié)課的內容，在教學中增加一些冰雪活動。并教給學生一些活動器材的`簡單制作方法，發(fā)動學生自己動手做。我們根據學生的愛好不同，在體育課上采用了按愛好分組的方式進行教學，男同學進行雪地足球比賽，女同學則參加跳繩和踢毽子的練習。給同學講一些發(fā)生在冰雪活動中故事，激發(fā)學生參加冰雪活動興趣。
四、組織競賽
為了配合好這次“上冰雪活動”，學校將“每月一賽”的內容定為跳短繩和踢毽子（或口袋），并更改了比賽方法。以前的比賽每班只派幾名學生參加，一些沒被選上的學生就再不練習了，許多同學得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項的項目和參加比賽人數(shù)外，還增加了團體比賽，每班男、女各20人參加，這樣就能使更多的同學來參加活動。同時，倡導各班主任在班級里舉行一些小比賽。并配合小學部少先隊的“雛鷹爭章”活動，對表現(xiàn)優(yōu)秀的同學頒發(fā)“體育章”，以次來激發(fā)對學生參加冬季戶外體育運動興趣，從而培養(yǎng)學生對冬季冰雪活動的熱愛。
為了讓學生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動”，學校也適當安排了一些比賽項目，如：抽冰尜比賽，小冰雕比賽等。并讓學生在假期積極參加各項冰雪活動，讓學生寫一篇關于自己參加冰雪活動的作文，開學后進行評比。
戶外冰雪活動方案（通用5篇）2
活動時間：
5月13日（具體時間暫定為：9：00——16：00）
活動地點：
汀棠公園
活動對象人群：
公司各部門青年骨干40人左右（不含特邀嘉賓）
活動目的：
加強青年人之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團隊精神。
活動內容：
分團隊的互動小游戲，野外自助燒烤，自由活動（內容的具體形式文中將詳細說明）
活動組織者：
公司人力資源部、團支部
活動要求：
活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動。
活動內容安排（待議）：
互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與局促。因此，在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：縮小包圍圈
游戲目的：
1、使小組充滿活力。
2、創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎。
3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
游戲時間：約10分鐘左右。
步驟：暫時保密。
備注：在該游戲完成后，考慮到我們的人員比較多，所以同時運動起來的操作難度較大，因此，我們就要將一個大團隊分成若干個小組，以便于組織安排活動。在分組時，我們要打破大家自由組隊的傳統(tǒng)觀念，具體操作是：在前面一個游戲大家圍成一個大圈的前提下，讓大家以“1、2、3、4、5”循環(huán)報數(shù)，每個報到相同數(shù)字的員工自然地形成一個臨時組成的小組（該小組形成后，下面的活動就要以此為單位同步進行），這樣有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我們團隊精神的培育與構建。
互動游戲之二：起隊名
游戲目的：
l、使各個小組擁有自己的名字。
2、鼓勵團隊成員之間互相溝通。
3、把小組成員團結在一起。
游戲時間：約15分鐘。
步驟：
1、將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組（根據我們的人數(shù)大致可以分成5組）。
2、各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，
也可用符號代替。
3、各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4、游戲過程中要稱呼他們的隊名。
互動游戲之三：帶球賽跑
游戲目的：
1、使小組充滿活力。
2、顯示合作的力量。
3、引人發(fā)笑。
游戲時間：約三十分鐘左右。
步驟：暫時保密。
備注：在游戲的進行過程中，為了保證游戲能夠順利進行，我們可以針對游戲中出現(xiàn)的突*況采取一些變通的環(huán)節(jié)，讓大家開心地完成整個游戲。
互動游戲之四：闖地雷陣
游戲目的：
1、建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流。
2、引發(fā)大家的笑聲。
游戲時間：約半小時。
步驟：暫時保密。
本次互動游戲設臵暫時確定為四項，總計耗時約2小時（大致上從9：30——11：30）。
另附游戲活動中所需要的道具：氣球（約20個），紙板（暫定約20余塊，數(shù)量不限，多多益善），蒙眼布（5塊），口哨（1枚）。
備注：為調動大家的參與積極性，我們考慮給每個參加活動的小組進行總體評價，得分最高的小組可以得到一點小獎品（當然獎品的設臵還是以鼓勵性質為基本原則）。為保證活動的有序、整然，我建議設臵一個評委會（評委由特邀嘉賓擔任）
具體評分規(guī)則如下（初稿，待議）：
1、在起隊名游戲環(huán)節(jié)，最先說出來的團隊可以獲得三顆星，其次是兩顆星，再次為一顆星；另外隊名最恰當、最合理的可以得到三顆星（該星的評定由評委確認）。
2、帶球賽跑游戲中，最終的第一名可以獲得五顆星，第二名可以收獲四顆星，以此類推。
3、闖地雷陣游戲中，得分細則如2中所定。
4、在整個游戲的進行過程中，表現(xiàn)最積極，相互協(xié)作最充分的團隊可以獲得三顆星（該星的評定由評委確認）。
5、對各團隊所獲星星的數(shù)量進行歸納，由領導對本次活動進行點評，并對優(yōu)勝團隊頒發(fā)獎品。
其他物資：
1、純凈水若干箱（考慮到當天的氣溫可能比較高，活動時的運動量也比較大，因此對水的需求也應該會比較高，我建議水儲備應該在8箱左右）。
2、遮陽帽（建議每人一頂，在保護自己皮膚的同時也可以起到統(tǒng)一著裝的效果）。
3、桌布（桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環(huán)保的效果，同時，也可以保證我們食物的清潔衛(wèi)生）。
4、水果若干。
5、用來燒烤的食物及佐料若干（具體種類視經費及大家討論后再作定論）。
6、烤爐及木炭若干（烤爐以6只為基本設臵，木炭2簍）。
燒烤時間暫定為12：00——13：30
自由活動時間暫定為13：30——15：40（在15：50之前要將所有人集合到位）
自由活動時要切記安全，我們不提倡以個人為單位獨自活動（最少要2人以上），愿意自由活動的可以留下聯(lián)系方式（各組負責人的手機號碼即可），以方便我們進行溝通。
各游戲步驟
游戲一：縮小包圍圈
1、讓隊員們緊密地圍成一圈。
2、讓每個隊員把自己的`胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。
3、告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要
一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。
4、等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
5、現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。
6、邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。
游戲之二：起隊名
1、將人數(shù)較多的隊員劃分成若干個由8個人組成的小組。
2、各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。
3、各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4、游戲過程中要稱呼他們的隊名。
游戲之三：帶球賽跑
1、選一塊寬闊平整的比賽場地。
2、讓每個隊員找一個搭檔(每個團隊中可以自由組合)。
3、給每對搭檔發(fā)一個氣球。
4、讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。
5、在賽場上標記出起點和終點。起點和終點的距離至少為20米，越遠越好。
6、讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。
7、告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。
8、帶球的規(guī)則是：要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規(guī)，該小組必須回到起點，重新開始。
游戲之四：闖地雷陣
1、選一塊寬闊平整的游戲場地。
2、安排不想參加游戲的人做監(jiān)護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3、讓每個隊員找一個搭檔。
4、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。
6、在起點與終點之間盡量多地鋪上一些紙板
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8、致游戲開場白，開場白示例如下：
幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去�？稍愀獾氖�，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險、你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位臵�？墒悄愕耐椴恢�，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧！祝你們好運！
戶外冰雪活動方案（通用5篇）3
為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：
08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00 —— 09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30 —— 09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。
09：45 —— 10：00破冰訓練（團隊熱身）
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2—3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10：00 —— 11：45 （山谷游樂區(qū)）競技項目：
突出重圍———攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體*衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的`心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。（良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵！）
木樁橋———天羅地網：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關？
�。ㄒ秸{一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務�。�
空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績�。ǹ朔睦碚系K，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我�。�
豎網橋———懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵）
11：45 —— 12：00活動點評：根據上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評！
12：00 —— 14：00午餐時間（參觀楊四將軍廟）
14：00 — 16：00團隊大比拼競技項目：
踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。（檢驗隊員的團結協(xié)助、互相支持、相互配合的精神�。�
鼓浪嶼—安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣�。�*衡比速度更重要�。�
搭橋過河：此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。（檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目�。�
蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1*米的*臺上，一個*臺站滿人后再轉移到另一*臺上，隊員落水扣分或出局。
�。ㄏ嗷ダ斫狻⒒ハ喟�，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務�。�
16：10 —— 16：40自由體驗“闖關酷地帶”
此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。
自費項目：水戰(zhàn)船：（水上爭霸賽），精彩刺激、留戀忘返！
16：40 —— 17：00活動總結，返程！
戶外冰雪活動方案（通用5篇）4
120xx工會戶外活動策劃方案為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的.身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦20xx年首屆工會趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下：
一、組織機構
組織策劃：
裁判長：
裁判：
主持：
醫(yī)務：
后勤保衛(wèi)：
器材準備：
二、活動時間：
20xx年4月30日
三、活動地點：
學校操場
四、活動項目：
1、個人項目：以辦公室為單位組隊共七隊（學前班及一年級隊6人、二年級科任隊7人、三四年級隊7人、五年級隊8人、六年級隊7人、教導處隊6人、行政后勤隊6人），每隊每項目報2—3人，每人限報1項。
2、集體項目：學前班及一年級隊6、二年級科任隊7、三四年級隊7、五年級隊8、六年級隊7、教導處隊5、行政后勤隊5，共七隊。
五、獎勵辦法：
1、集體項目按一等獎一名；二等獎兩名；三等獎四名予以獎勵。
2、個人項目取前三名頒獎。
3、參賽選手頒發(fā)參與獎。
六、實施步驟：
1、召開各年級組長會，組織學習活動方案，要求分組落實，組織報名，4月23日上午將報名表上交到校工會。
2、4月27日下午，召開領導組和裁判組人員會議，制定和分解運動會的任務、場次、時間和規(guī)則。
3、4月30日再次召開年級組長會議，將活動安排計劃和比賽規(guī)則等有關事項反饋到年級組。
4、根據報名情況，臨時抽調部分教師協(xié)助裁判工作。
戶外冰雪活動方案（通用5篇）5
一、指導思想
根據某省“大力開展青少年上冰雪活動”的要求，省教育廳《關于開展20xx年度百萬青少年上冰雪活動的通知》，本著實事求是的原則，我校決定因地制宜地開展冬季戶外體育活動。我校以豐富學生在校園的學習生活，增強學生的身體素質，培養(yǎng)學生對體育活動的興趣以及對冬季體育活動的熱愛為指導思想，制定冬季戶外體育活動方案。
二、活動安排
20xx年11月中旬召開“冰雪活動”動員會，20xx年11下旬—12月組織冰雪系列活動，迎接我校冬季運動會。
三、組織領導
為了切實加強“上冰雪”活動的組織領導，組織成立“上冰雪”活動領導小組：
組長：
副組長：
組員：
四、活動內容及要求
我校將根據地理位置，充分利用現(xiàn)有的條件，積極努力創(chuàng)建各種冰雪活動項目，大力營造校園冰雪文化氛圍。讓冰雪活動在校園全面鋪開，大力開展冬季體育活動。
1、課間操
本年度的“上冰雪活動”，我校課間操堅持冬季長跑活動，今年陽光體育冬季長跑活動的主題是“陽光體育與快樂校園同行”，鍛煉學生的身體素質，培養(yǎng)吃苦耐勞精神。通過整齊的步伐、響亮的.口號，彰顯了廣大師生奮進的激情和青春光彩，展現(xiàn)班與班之間班風班貌、團結精神的比賽。
2、課間活動、午休
認真組織好學生開展踢毽子、跳繩等有意義的冬季戶外體育活動，利用已澆冰場讓學生能夠進行一些簡單的冰上活動，如：抽冰尜、滑冰等。并做好對學生的安全教育工作。
3、組織競賽
�。�1）首先營造冰雪文化的氛圍，通過上網、上課、查資料，讓學生了解有關冰雪的由來，冰雪活動的歷史。組織一次“冰雪征文”活動，提高對冰雪的熱愛和興趣。
�。�2）開展一次“冬季運動會”比賽。運動會競賽項目：
集體項目：十人跳大繩、二十人拔河個人項目：踢毽子、跳繩、壘球
五、保障措施
1、為保障冰雪活動的開展，學校各部門高度重視安全工作，班主任、政教處、體育教師要通過多種途徑，提高學生安全防范措施。
2、放學前后時間內的冰上活動，學校要派專人負責，強化管理，杜絕意外傷害事故的發(fā)生，保證活動安全有序進行。
3、總務處要協(xié)助體育教師澆建好學校冰場，為學生提供良好活動場所。
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