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健身活動實施方案
為了確保工作或事情能高效地開展，就需要我們事先制定方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。方案要怎么制定呢？以下是小編精心整理的 健身活動實施方案 ，歡迎大家分享。
健身活動實施方案 1
一、活動目的
期中考試結(jié)束后，為了更好的活躍全校師生的`課余生活，放松心情，增強體質(zhì)。認(rèn)真貫徹國家的教育方針，努力使每個學(xué)生成為一名德、智、體全面發(fā)展的學(xué)生，特在期中考試考試和期末之間舉辦本次活動，以更好的心情、更加充沛精力迎接新的挑戰(zhàn)。
二、時間安排
20xx年12月7日（周二下午）
三、活動安排及要求
1、活動是群體性活動，每班全體學(xué)生共同參與，地點設(shè)在學(xué)校操場。
2、活動室一個綜合性、相互協(xié)作的活動，以兩個學(xué)生為一個小組、四人接力，方式是兩人三足，通過長度為五十米的通道，中間設(shè)置三個障礙物（體操墊、十公分高的短線、穿越學(xué)生課桌），到終點后換另外兩名隊員接力，兩人不能借助任何工具運送氣球到起點，并在不借助手幫助的情況下把氣球弄破，本次活動完成。
3、每組接力隊員為四人，每兩人為一個小組，成員為一男一女配合完成。三至五年級參加四組十六人，一、二年級參加七組二十八人。
4、全校分為兩個平分段，三五年級評出一個優(yōu)勝班級，一至二年級評出一個優(yōu)勝班級，每個優(yōu)勝班級在少先隊檢查評估中為班級加10分，并獎勵班主任現(xiàn)金20元。
5、學(xué)校成立安全保衛(wèi)小組由王新聚老師任組長，各班班主任為成員。
6、裁判小組由高豐軒負(fù)責(zé)并抽調(diào)各班學(xué)生組成，逐步養(yǎng)成學(xué)生自我管理及評價能力。
7、活動中應(yīng)體現(xiàn)出頑強的體育道德風(fēng)尚，對表現(xiàn)優(yōu)異及成績優(yōu)異的小組隊員要在校會中頒發(fā)獎狀，以資鼓勵。
望各班積極準(zhǔn)備，配合好學(xué)校開展的活動，認(rèn)真挑選參賽隊員，為學(xué)生創(chuàng)造一個身心愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。
健身活動實施方案 2
一、活動目的
為進(jìn)一步豐富校園文化生活，倡導(dǎo)時尚、健康的生活方式，展示我校師生積極向上的精神風(fēng)貌，決定在全校師生中廣泛開展秋季健身活動。
二、組織機(jī)構(gòu)
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
2、組委會
三、活動內(nèi)容及比賽分組
1、本次活動分籃球賽、跳繩和拔河三項內(nèi)容，按教職工組和學(xué)生組分別進(jìn)行。
2、學(xué)生分組情況：
（1）一組：07級（自愿參加）、08級。
�。�2）二組：09級。
3、教職工分組情況
�。�1）一組：機(jī)電組、牧醫(yī)組、微機(jī)組、體育組、教導(dǎo)處。
�。�2）二組：語文組、數(shù)學(xué)組、英語組、高中組。
�。�3）三組：政教處、總務(wù)處、培訓(xùn)處、辦公室、財務(wù)、團(tuán)委、工會、女工委。
四、比賽要求、獎項設(shè)置及主裁判
1、籃球
�。�1）學(xué)生組：實行循環(huán)賽制。
一組：場地為東籃球場，獎勵前二（或三）名。
二組：場地為西籃球場，獎勵前四名。
�。�2）教職工打破小組界限，自愿報名。根據(jù)實力情況，組委會進(jìn)行抽簽組隊參賽，獎勵前二名。
2、跳繩：分男女個人項、集體項進(jìn)行。
（1）學(xué)生組：
個人項：每班出男女各3人參賽，各獎勵前十名。
集體項：每班出男女各4人參賽（含搖繩人員2人），獎勵前三名。
為讓更多的同學(xué)參與到活動中來，個人項與集體項不得兼報。
�。�2）教職工組：
個人項：各獎勵男女前六名。
集體項：每組出1—2個隊參賽（男女不限，每對7人，含搖繩人員2人），獎勵前三名。
3、拔河
每班（組）男生（教職工）15人，女生（教職工）按1：1.5比例計算，實行循環(huán)賽制。
（1）學(xué)生組：
一組：獎勵前二（或三）名；
二組：獎勵前四名。
�。�2）教職工組：獎勵前二名。
4、要求：
�。�1）參賽人員要按時參賽，逾期未到，視為棄權(quán)。
（2）本班同學(xué)全部吶喊助威。
�。�3）班主任要靠班觀戰(zhàn)（政教處直接到場地查班主任），并維持秩序，確保比賽安全有序進(jìn)行。如果班主任不靠班觀戰(zhàn)，直接判定該班成績?yōu)榱惴帧?/p>
�。�4）違紀(jì)處理：
對于因為球賽而引起的.沖突，除按照校規(guī)校紀(jì)進(jìn)行處理外，還將：①根據(jù)情節(jié)給予班級三個月至一年的禁賽處分；
②取消該班級“文明班級”、“優(yōu)秀團(tuán)支部”參評資格；
�、劢惼陂g取消該班級參與學(xué)校組織的大型文體活動的權(quán)利。
五、時間、地點
1、比賽時間：
利用每周二、三、五課外活動時間（周一、四因衛(wèi)生大掃除，不再安排任何賽事）進(jìn)行，具體時間見比賽海報。
（1）籃球：20xx年11月9日——20xx年1月16日
�。�2）跳繩：20xx年11月16日——20xx年11月29日
�。�3）拔河：20xx年12月6日——20xx年1月16日
2、報名時間:
�。�1）籃球：20xx年11月9日中午放學(xué)前報至政教處。
�。�2）跳繩：20xx年11月13日中午放學(xué)前報至政教處。
�。�3）拔河：20xx年12月4日中午放學(xué)前報至政教處。
3、比賽地點：學(xué)校健身場地、籃球場。
六、其它未盡事宜，另行通知。
健身活動實施方案 3
一、主題：
“激情飛揚.舞動代家”、“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。
二、時間：
20xx年8月8日上午9時。
三、組織機(jī)構(gòu)：
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：楊軍祥(黨委副書記、主任)
成員：劉建民(副主任)
陳科寧(副主任)
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，楊軍祥同導(dǎo)兼任辦公室主任，成員有邵建國、葛立波、張忠、王輝、華新庫、馬一敏、申濤、崔小玲、張幸鴿。
四、活動內(nèi)容：
廣場舞、健身舞展演比賽等。
五、形式與安排：
以群眾自愿參與，村上統(tǒng)一組織，中心集中舉辦的`形式，于7月18日開始報名，8月2日對節(jié)目進(jìn)行篩選，8月8日集中展演比賽。
六、開展和獎勵：
活動實行以獎代補形式。
在機(jī)關(guān)大門前設(shè)比賽場地、主席臺;會標(biāo)：代家三農(nóng)發(fā)展服務(wù)中心20xx年全民健身日活動廣場舞、健身舞展演賽。
組成評委團(tuán)，制定標(biāo)準(zhǔn)。評選一等獎1名，獎現(xiàn)金1000元;二等獎2名，各獎勵800元;三等獎3名，各獎勵500元;參與各獎200元。
評委團(tuán)組成人員：中心領(lǐng)導(dǎo)2名、辦公室主任3名、聘請專業(yè)及各界人士6名，共11人。
評定標(biāo)準(zhǔn)：一等獎：參與人數(shù)16人以上，且陣容整齊、節(jié)目精彩。
二等獎：參與人數(shù)12人以上，且陣容整齊，節(jié)目良好。
三等獎：參與人數(shù)12人以上，且陣容整齊，能完整演出。
此外，凡10人以上表演都給予參與獎獎勵。
七、活動安排：
總負(fù)責(zé)：楊軍祥
1、活動組織、會務(wù)：負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)楊軍祥，負(fù)責(zé)辦公室：黨政辦、計生辦。主要工作：
�、倩顒影才呕I劃，負(fù)責(zé)同志：邵建國、申濤、崔小玲、張幸鴿。
�、诠�(jié)目審選：負(fù)責(zé)同志：申濤、崔小玲、張幸鴿。
�、蹠䦂霾贾茫贺�(fù)責(zé)同志：黨政辦、計生協(xié)全體同志，(桌椅提供、掛會標(biāo))。
④會標(biāo)、獎牌、評委座簽制作：申濤、張幸鴿、郭少軒。
�、菅莩霭才牛荷隄�、崔小玲、張幸鴿。
�、扪莩鰣F(tuán)隊接待和秩序：華新庫、楊振華、何一郎、計生辦同志。
�、吆笄诒Ｕ希贺�(fù)責(zé)同志：申濤、高鵬崗。負(fù)責(zé)提供水、獎金等。
2、會場設(shè)備提供：負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)：劉建民，負(fù)責(zé)辦公室：社會事務(wù)辦。
�、贂䦂龅靥骸⒁繇懺O(shè)備租借。負(fù)責(zé)同志：張忠。
②會場供電聯(lián)系，負(fù)責(zé)同志：張忠。
3、會場安裝和秩序維持、交通疏導(dǎo)：負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)：陳科寧，負(fù)責(zé)辦公室：綜治辦、農(nóng)業(yè)辦。
①主會場秩序維持，綜治辦，負(fù)責(zé)同志：葛立波
�、诮值乐攸c部位交通疏導(dǎo)，農(nóng)業(yè)辦，負(fù)責(zé)同志：王輝。
�、蹤C(jī)關(guān)內(nèi)外安全。
八、要求：
1、機(jī)關(guān)所有參加活動人員一律著裝整齊，佩戴紅袖標(biāo)。
2、高度認(rèn)識這一重要活動，要上下齊心協(xié)力，努力形成“一盤棋”思想，展示代家干部群眾的良好精神風(fēng)貌。
3、所有工作人員必須認(rèn)真負(fù)責(zé)、盡職盡責(zé)完成好分配的工作任務(wù);趕早晨8.30到指定位置，并堅守工作崗位。為了切實組織好這次活動，中心推行“首問責(zé)任制”，人人都是第一責(zé)任人。
4、一切服從領(lǐng)導(dǎo)，一切行動聽從指揮
健身活動實施方案 4
為迎接國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立的每年8月8日為全國“全民健身日”的到來，掀起我市全民健身運動的.熱潮，倡導(dǎo)健康、科學(xué)、文明的生活方式，提高人民群眾的身體素質(zhì)，經(jīng)市委、市政府有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同意，市體育局決定，開展以“健身強體”為主題的全民健身活動。興寧市武術(shù)協(xié)會在興寧市文化廣場承辦全市武術(shù)表演，現(xiàn)將有關(guān)方案制訂如下：
一、指導(dǎo)思想
以“健身強體”為主題，以提高全民身體素質(zhì)為目標(biāo)，發(fā)動全市廣大干部群眾，積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動，增強全民健身意識，增加體育鍛煉人口，提高市民身體素質(zhì)，豐富市民文化體育生活，形成全民健身的氛圍。通過多種形式全方位地開展宣傳武術(shù)，逐步使廣大人民群眾把武術(shù)當(dāng)成健身強體、文化娛樂生活的一個組成部分。
二、活動時間
20xx年8月8日20時至22時。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
活動由興寧市體育局主辦，興寧市武術(shù)協(xié)會承辦，領(lǐng)導(dǎo)石志浩副局長、群體股股長朱信國負(fù)責(zé)督查和協(xié)調(diào)。組長：武術(shù)協(xié)會會長張偉林；副組長：武術(shù)協(xié)會副會長羅晉標(biāo)、彭茂活、宋照峰、張瓊?cè)A、羅萍、鄭利東、陳東平。
四、活動內(nèi)容
1、南拳（朱家教、刁家教、李家教、忍拳等）。
2、少林拳、械。
3、太極拳、械。
4、跆拳道。
五、報名方法
1、負(fù)責(zé)聯(lián)系人： ，聯(lián)系電話：1
2、報名參加表演人員，需帶身份證及其復(fù)印件。
3、認(rèn)真填寫本人有關(guān)個人真實資料。
4、報名時間至20xx年8月3日16時截止。
5、凡參加表演人員，需身體健康，年齡不限。在活動期間身體有病，意外傷害，主、承辦方不承擔(dān)任何責(zé)任，經(jīng)濟(jì)自負(fù)。
六、工作要求
發(fā)展體育運動、增強人民體質(zhì)，是惠及每一位市民的事業(yè)。加強各機(jī)關(guān)、社區(qū)、農(nóng)村、企業(yè)和學(xué)校廣泛宣傳、全民動員、精心組織。堅持推廣普及、安全、戶外、持之以恒的原則，把健身活動延伸到基層和廣大民群。市體育局將加強組織協(xié)調(diào)、業(yè)務(wù)指導(dǎo)，積極發(fā)揮自身優(yōu)勢，要加強宣傳，大力普及健身知識，在全社會倡導(dǎo)健康、有益、向上的生活方式。
健身活動實施方案 5
一、活動目的`
為進(jìn)一步豐富校園文化生活，倡導(dǎo)時尚、健康的生活方式，展示我校師生積極向上的精神風(fēng)貌，決定在全校師生中開展健身月比賽活動。
二、組織機(jī)構(gòu)
組委員會：
組長：劉武
副組長：李鎖根李懷思程鳳翥
委員：各班主任體育老師
三、活動內(nèi)容及參賽辦法
略
四、獎項設(shè)置
本次健身月比賽采用積分制，各項比賽得分按照第一名到第四名為5、3、2、1，各單項得分相加，積分多者列前，積分相等并列。各年級按照積分多少排出名次，第一名和第二名給予獎勵。
五、比賽時間、地點
比賽安排：
時間項目地點
x月4日廣播操操場
x月11日跳繩彩磚廣場
x月18日拔河跑道
x月25日踢毽子彩磚廣場
各項比賽詳細(xì)見附件規(guī)程，如遇天氣等因素比賽順延。
六、其它未盡事宜，另行通知。本活動方案解釋權(quán)歸嘶馬小學(xué)冬季健身月組委會所有
健身活動實施方案 6
為全面貫徹落實教育部《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》，深入落實xx市教育局12項育人基本制度，保證學(xué)生每天體育鍛煉一小時，促進(jìn)學(xué)生健康成長，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，結(jié)合我校實際，特制訂本方案。
一、組織領(lǐng)導(dǎo)
組長：校長
副組長：分管副校長
成員：各級部主任學(xué)生處主任團(tuán)委書記體育教研室主任全體班主任學(xué)生會成員
二、活動項目
我�！皩W(xué)生全員健身活動”由早操、大課間、眼保健操、體育與健康課、校園一小時體育活動、體育單項比賽等組成。
1、早操與大課間。每天安排兩操，以年級為單位集體跑操為主。
2、眼保健操。每天下午兩節(jié)課后組織學(xué)生做眼保健操。
3、體育與健康課。每周兩課時，按照中小學(xué)體育與健身《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動。
4、體育單項比賽。由學(xué)生處、團(tuán)委和體育教研室每學(xué)年定期組織學(xué)生開展籃球、排球、乒乓球、羽毛球等體育項目的比賽活動。
5、校園一小時體育活動。每天下午安排一小時校園體育活動，以年級、班級、班內(nèi)小組為單位組織開展跑操、跳繩（長繩、短繩、花樣等）、跳橡筋繩、簡易健身操、簡易街舞、踢毽、呼啦圈、乒乓球、羽毛球、游戲等多種形式的活動，逐步形成“人人有項目、班班有團(tuán)隊、項目有梯隊”的校園群體活動格局。
三、活動保障
1、組織保障。領(lǐng)導(dǎo)小組要高度重視，監(jiān)督指導(dǎo)，制定活動方案，評價與教師考核掛鉤。
2、人力保障。體育教師、班主任、學(xué)生科教師及任科教師分工負(fù)責(zé)，共同參與。
3、器材保障。學(xué)校按標(biāo)準(zhǔn)配齊配足相關(guān)體育活動的.設(shè)施設(shè)備，做到年年有投入、逐年有增加，努力滿足學(xué)生體育活動的需要，確保學(xué)生全員健身活動順利開展。提倡各班級和學(xué)生自行購買各類小型經(jīng)濟(jì)鍛煉器材。
4、安全保障。劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，以便管理和指導(dǎo)，保證活動正�；⒅刃蚧�。所有場地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。體育教師要確�；顒釉O(shè)施的安全，做到經(jīng)常檢查維修，保質(zhì)保量。
四、活動管理
�。ㄒ唬⿲W(xué)生要求
1、全校學(xué)生除特殊情況外，根據(jù)學(xué)校安排要積極參加課外體育活動，不能參加體育活動的學(xué)生要按規(guī)定請假。
2、各班級必須嚴(yán)格按照事先安排的場地進(jìn)行活動。同學(xué)之間要文明禮貌，互相協(xié)作謙讓，不得擅自改變地點，亂竄亂跑或互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。
3、每天活動前后各班學(xué)生均要集合，清點活動人數(shù)，不得遲到、早退，不得滯留在教室、洗手間或其他地方逃避體育鍛煉。
4、愛護(hù)公物，不能損壞體育設(shè)備，對故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予批評教育、賠償?shù)忍幏帧?/p>
5、盡可能穿運動服裝參加活動，不能攜帶各類堅硬或鋒利物品。活動中如意外受傷，應(yīng)立即到衛(wèi)生室治療并報告班主任或體育教師。
6、自選體育活動項目由年級提供，各班級選擇。各班級可定期更改活動內(nèi)容，但必須報體育組備案后方可開展。
7、各班同學(xué)積極參加活動并對活動項目進(jìn)行創(chuàng)新，學(xué)校將對優(yōu)秀創(chuàng)新活動進(jìn)行推廣和獎勵，在體育藝術(shù)節(jié)中組織展示或比賽。
（二）教師職責(zé)
學(xué)生處負(fù)責(zé)統(tǒng)籌安排，組織評價；體育教研室負(fù)責(zé)制定實施方案，劃分各班級活動場地，協(xié)調(diào)與指導(dǎo)各班級開展體育活動，并配合學(xué)生處對各班級進(jìn)行監(jiān)督檢查。級部負(fù)責(zé)對本年級教師和學(xué)生的組織指導(dǎo)，配合學(xué)生處監(jiān)督檢查；團(tuán)委指導(dǎo)學(xué)生會做好活動檢查評價工作。
1、全體教師高度重視健身活動的重要意義，不得以拖堂、補課、輔導(dǎo)等各種借口阻撓學(xué)生參加體育活動。
2、體育教師認(rèn)真組織學(xué)生活動，指導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)備活動，提供技術(shù)支持，既要面向全體學(xué)生，又要有針對性的個別輔導(dǎo)。
3、班主任要始終堅守在活動場地，負(fù)責(zé)活動安全，維持活動秩序。
4、教師與學(xué)生共同參與。教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護(hù)者，同時也是活動的參與者。師生共同參與既體現(xiàn)了全民健身要求，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建和諧、平等型師生關(guān)系。
五、考核評價
建立專項檢查制度。評價內(nèi)容為出勤、組織開展情況、比賽等，此工作由學(xué)生處具體負(fù)責(zé)，團(tuán)委指導(dǎo)學(xué)生會執(zhí)行，各級部及體育教研室負(fù)責(zé)貫徹落實。學(xué)生處對全員健身活動進(jìn)行檢查、評比，將結(jié)果及時予以通報和公布，納入班級管理積分評比范圍，進(jìn)行表彰獎勵。無故缺席三次以上的同學(xué)不能獲得體育與健康課學(xué)分，經(jīng)教育不改者報學(xué)生處，酌情給予一定處分，以增強班級的團(tuán)隊精神和凝聚力。學(xué)生參與校園體育活動的情況納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價體系。對無故擠占體育課、不落實“全員健身活動”要求的部門和個人，學(xué)校將進(jìn)行責(zé)任追究。
六、本方案經(jīng)第六屆團(tuán)學(xué)代會討論通過，自xx年1月1日起實施，解釋權(quán)屬于校長辦公會。
健身活動實施方案 7
今年8月8日是第x個全國“全民健身日”，組織開展好x年“全民健身日”活動，對深入貫徹落實《全民健身條例》、《x區(qū)全民健身實施計劃(20xx-x)》和繼續(xù)完善全民健身服務(wù)體系的建設(shè)具有十分重要的意義。為切實做好20xx年“全民健身日”活動的組織實施工作，使設(shè)立“全民健身日”的成果真正惠及廣大群眾，根據(jù)省體育局、市文體新局相關(guān)要求，結(jié)合我區(qū)實際，特制訂方案如下：
一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以貫徹落實《x區(qū)全民健身實施計劃(20xx-x年)》為抓手，以滿足廣大人民群眾對公共體育服務(wù)的需求為出發(fā)點和落腳點，通過創(chuàng)新形式，整合現(xiàn)有資源，提升宣傳質(zhì)量，動員和引導(dǎo)全區(qū)干部群眾和社會力量，組織開展一批豐富多彩、形式多樣、特色鮮明、實效性強、便于參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識，激發(fā)人民群眾健身熱情，讓人民群眾享受到“全民健身日”的成果，在全區(qū)形成人人參與、共同推動的`全民健身事業(yè)發(fā)展良好氛圍。
二、活動原則
創(chuàng)新、儉樸、務(wù)實、惠民。
三、活動主題及宣傳口號
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導(dǎo)“天天都是健身日”理念。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地各單位可以結(jié)合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。
四、活動時間
8月8日為全區(qū)集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各地各單位可以組織開展“全民健身月(周)”、“全民健身節(jié)”等活動，結(jié)合自身實際，適當(dāng)拓展“全民健身日”活動的時空范圍。
五、主要安排
1.x區(qū)第二屆太極達(dá)人秀
時間及地點：8月1日-7日每天早晨6:00—7:30，龍泉公園門前。
2.x區(qū)全民健身日展示暨第二屆太極達(dá)人秀活動
時間及地點:8月8日早7點，龍泉公園門前。
3.x區(qū)全民健身知識問答暨北門社區(qū)文化節(jié)
時間及地點：8月8日晚7點，金地廣場門前。
4、社會體育指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)(村組)活動
時間及地點：8月1日——31日，全區(qū)各室外健身站點。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道在8月8日“全民健身日”舉辦慶�；顒訒r，應(yīng)與區(qū)主會場形成呼應(yīng)，形成全區(qū)聯(lián)動、上下互動、社會協(xié)動、集中廣泛的“全民健身日”活動格局。
六、有關(guān)要求
1.加強宣傳，擴(kuò)大影響。充分利用各種媒體方式向群眾宣傳《全民健身條例》和《x區(qū)全民健身實施計劃(20xx-x年)》，擴(kuò)大全民健身宣傳范圍。全方位、多角度報道“全民健身日”活動情況和全民健身典型事例，以點帶面，推動形成正確的全民健身理念。
2.精心組織，認(rèn)真實施。圍繞“每天鍛煉一小時”的主題，結(jié)合我區(qū)各地特色，根據(jù)各類人群實際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動，引導(dǎo)廣大群眾和全社會積極響應(yīng)、廣泛參與。
3.公益惠民，服務(wù)便民。“全民健身日”活動期間，鼓勵和支持學(xué)校體育場館和其他體育設(shè)施向群眾開放，提供“每天鍛煉一小時”的條件。
4.志愿服務(wù)，服務(wù)全民。廣泛動員和組織體育項目協(xié)會、各級社會體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師、體育院校學(xué)生及其他社會力量，利用掌握的體育專業(yè)知識和體育資源，向廣大群眾普及健身知識，推廣健身方法，宣傳科學(xué)健身理念，服務(wù)全民健身活動。
5.切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)，注重“全民健身日”活動實效。一是要把“全民健身日”活動和貫徹落實《x區(qū)全民健身實施計劃(20xx-x年)》結(jié)合起來；二是根據(jù)“每天鍛煉一小時”活動主題和宣傳活動及活動內(nèi)容，結(jié)合自身實際，精心組織，認(rèn)真實施。
6.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道文化站、有關(guān)單位及各單項活動負(fù)責(zé)人要注意認(rèn)真做好全民健身主題系列活動的圖片、音像和宣傳資料的收集和整理，做好各項全民健身主題系列活動的總結(jié)工作，按照要求，活動結(jié)束后，將圖片、文字材料報區(qū)文化體育和廣播電影電視局體育科。
健身活動實施方案 8
各部門以及全體員工：
為了全員健身，增強大家的身體素質(zhì)，改善工作壓力，公司定于20xx年x月x 周五在公司舉行健身活動。望各單位提前準(zhǔn)備，準(zhǔn)時參加。具體實施方案如下：
一、 指導(dǎo)思想。
為貫徹《xx集團(tuán)關(guān)于改善員工工作環(huán)境，保持員工身心健康的意見》精神，貫徹落實公司每月進(jìn)行的以“健康工作，快樂生活” 為主題的健身活動，全面提升員工的身體素質(zhì)，積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)公司體育活動，弘揚公司企業(yè)文化組織此活動。
二、目標(biāo)和原則
（一）目標(biāo)
1、促進(jìn)員工健康工作，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】倒ぷ鳎鞓飞睢毕肼涞綄嵦�。
2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)員工的運動興趣，發(fā)揮員工的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系，提高員工的合作、競爭意識和交往能力。
4、豐富公司文化生活，營造積極向上的工作作風(fēng)。
�。ǘ┰瓌t
1、以人為本，樹立“健康工作，快樂生活”的'意識。
2、增強體質(zhì)。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系，建立更好的團(tuán)隊合作關(guān)系。
3、友誼第一，比賽第二；人人參與，公平競爭。
三、實施措施
1、時間地點
時間：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比賽，下午15：00--17：00羽毛球比賽
地點：單位原比賽場地
2、比賽內(nèi)容及實施辦法
乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制淘汰賽，每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽χ敝輛齔齬諮羌揪。
2、比賽方案
�。�1）按部門分號。
�。�2）第一輪對陣形式從1號開始ο嗔諏礁魴蠔諾難∈治第一輪比賽對手，即1號對2號、3號對4號依此類推，勝者進(jìn)入第二輪比賽，輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。
（3）第二輪對陣形式，1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。
（4）以后各輪比賽均比照第（3）項規(guī)則進(jìn)行。
3、比賽規(guī)則
（1）每局11分Σ捎妹殼虻梅種啤Ｒ瘓志鍪じ邯α煜2分及以上取得11分者為勝ǖ北確殖魷10:11時繼續(xù)比賽α煜2分者為勝。
（2）開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權(quán)。
�。�3）每發(fā)5個球后交換發(fā)球權(quán)χ敝輛齔鍪じ??/p>
�。�4）文明比賽χ卦誆斡氌τ巖甑諞弧
四、獎勵實施
每個比賽項目分別設(shè)一、二、三等獎各一名，另設(shè)部門組織獎一個，分別給與物質(zhì)獎勵。（具體參照公司原有計劃，綜合部提前進(jìn)行獎品的采購）
五、活動保障
具體由綜合部組織負(fù)責(zé)。
六、活動要求
1、為保證全員參與，無特殊事由不得請假，。
2、文明參賽，積極參賽。
3、各部門負(fù)責(zé)人不能離開現(xiàn)常
4、裁判組嚴(yán)格執(zhí)裁，公平執(zhí)裁。
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