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健康公益活動方案
為確保事情或工作順利開展，我們需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。方案應該怎么制定呢？以下是小編收集整理的健康公益活動方案，歡迎大家分享。
健康公益活動方案1
全縣廣大朋友們：
為貫徹執(zhí)行國家“安全飲水”工程計劃，改善社會福利機構及部分農村家庭健康飲水問題，倡導全社會關注飲水安全。沈丘縣瑞波科技商貿公司勇于擔當社會責任，自愿捐贈200萬元的物資補貼，計劃從10月份起開展“天淥泉健康飲水進農村”扶貧公益活動，回報全縣人民對公司的厚愛和關注。具體實施方案如下:
一、愛心捐贈及公益活動內容
1、瑞波科技商貿公司向沈丘縣白集鎮(zhèn)敬老院等社會福利機構，愛心捐贈價值3萬元的天淥泉牌凈水設備。
2、本著自愿、便民、惠民的原則向部分農戶發(fā)放“電商扶貧惠民卡”。(每村僅限電商扶貧服務站指定銷售，所贈產品在工作站領取，建檔立卡戶優(yōu)先)
3、“電商扶貧惠民卡”福利待遇
憑卡對安裝天淥泉牌反滲透高端凈水器的農戶實行政策補貼，市場價4680元/臺，惠民補貼價為1480元/臺。安裝不收取任何材料費用(每戶限購一臺)。
二、活動時間
20xx年10月1日一一20xx年5月3日
三、活動要求
1、“天淥泉健康飲水萬戶行”電商扶貧公益活動是一項為社會福利機構、農村百姓改善飲水條件的`惠民活動。
2、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)辦村級電商扶貧服務站負責人要積極配合，加強宣傳，認真組織申報并監(jiān)督負責福利物資落實到位。
3、沈丘縣瑞波科技商貿有限公司本著惠及百姓，讓利百姓的原則，承諾兌現(xiàn)產品價格優(yōu)惠，兌現(xiàn)配套物資發(fā)放，依法依規(guī)經營。
四、服務功能
1、瑞波科技商貿有限公司成立沈丘縣“天淥泉健康飲水萬戶行”電商扶貧售后服務中心。
2、服務中心承諾做到: 24小時之內提供上門服務。如因質量問題，需更換配件或更換新機，一年之內不再收取任何費用。
3、服務中心設在三中路口南50米路西
健康公益活動方案2
一、指導思想
以深入貫徹《xx市全民健身實施計劃》《和xx市市民體育健身條例》為契機，以提高體育公共服務水平為主要內容，結合xx市體育聯(lián)賽的舉辦，通過整合資源，動員和引導社會力量廣泛參與組織開展貼近生活、特色鮮明、方便參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣人民群眾主動參與健身的意識，激發(fā)人民群眾的健身熱情，在全社會形成崇尚健身、參與健身、支持和推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
二、活動原則
一是突出主題。要緊緊圍繞20xx年“全民健身日”主題、全運主題和市民體育聯(lián)賽主題和xx區(qū)打造30分鐘體育生活圈主題策劃開展活動。
二詩共服務。以公共體育場館免費開放為重點，完善各類公益健身惠民措施，真正使廣群眾享受到健身的實惠。
三抒泛動員。充分發(fā)揮協(xié)會、體育俱樂部和健身團隊等各類社會組織作用，形成協(xié)會搭臺、自主參與、自我服務的市民健身新格局，推進全民健身活動社會化、長效化機制建立。
四是因地制宜。結合本地區(qū)、本行業(yè)和人群實際，開展便于參與、富有特色的活動。
三、 活動主題
(一)活動主題：
美麗上海，人人運動，幸福生活。
(二)宣傳口號：
1、天天運動 人人健康
2、我運動 我健康 我快樂
3、體育是民生 體育是精神 體育是文化
4、每天鍛煉一小時 健康生活一輩子
5、融入體育 享受生活
6、全民行動 全民參與 全力打造xx區(qū)30分鐘體育生活圈
四、活動時間
“8月8日”為全國集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各街鎮(zhèn)、社區(qū)、各單位結合實際，適當拓展“全民健身日”活動的時空范圍，區(qū)體育局將在8月8日舉辦相關群體活動。
五、活動內容
(一)舉辦xx區(qū)“百隊千人跳踢活動”
結合區(qū)年內重活動和傳統(tǒng)項目，8月8日當天，20xx年全民健身日活動xx區(qū)百隊千人系列賽跳踢比賽將繼續(xù)在嘉定體育館舉行。
(二)開展“市民游泳達標活動”
結合暑期游泳場所開展，全民健身日期間，在嘉定體育館游泳池、普通小學游泳池、百姓游泳池等場所組織開展20xx年全民健身日xx市民體育聯(lián)賽游泳達標(嘉定賽區(qū))活動。
(三)開展“全民健身零距離志愿服務行動”
結合xx區(qū)打造30分鐘體育生活圈，在全民健身日期間，組織 12個街鎮(zhèn)的'全民健身志愿服務團或指導員，深入村、社區(qū)、企事業(yè)單位等開展“20xx年全民健身日xx區(qū)全民健身零距離志愿服務行動”。通過為基層組織一次活動或展示、提供一次體質測試服務、開展一次培訓或講座、吸納一批團隊隊員等形式，讓全民健身發(fā)展成果更加零距離貼近百姓。各街鎮(zhèn)開展活動期間需統(tǒng)一標識為“20xx年全民健身日xx區(qū)全民健身零距離志愿服務行動(xx街鎮(zhèn)xx村(社區(qū)、單位)”。
同時，結合區(qū)、鎮(zhèn)重賽事活動，場所開放等工作，動員組織一批社會體育指導員或全民健身志愿者共同參與賽事活動等志愿服務工作。
(四)開展“百萬市民禿行動”
通過區(qū)鎮(zhèn)聯(lián)動，全民健身日期間，在區(qū)級公共體育場館及街鎮(zhèn)各社區(qū)公共運動場繼續(xù)開展“百萬市民禿行動”xx區(qū)活動，豐富廣市民尤其青少年業(yè)余生活。采用自發(fā)參與和組織參與結合的方式，現(xiàn)場設立報名點。各活動點需統(tǒng)一標識為“20xx年全民健身日xx市民體育聯(lián)賽百萬市民禿行動(嘉定·xx鎮(zhèn))，活動時間和地點需上報詳實，以便統(tǒng)一宣傳。
(五)開展“8.8低碳健身一日行”倡議活動
通過區(qū)政府短信平臺，在8月8日當天向區(qū)內機關工作人員發(fā)出“低碳健身，健康生活”倡議活動，鼓勵更多的機關職工以步行、騎車等低碳健身方式出行，加入健身行列。
(六)發(fā)揮區(qū)體育總會、各單項體育協(xié)會、街鎮(zhèn)、各類健身俱樂部、場館等，廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的全民健身科普宣傳、咨詢輔導、項目推廣、交流展示以及比賽等活動。
(七)提供公共體育場館免費開放服務活動。按照《xx市民體育健身條例》，要求區(qū)內所有公共體育場館(含區(qū)級公共體育場館，社區(qū)公共運動場、市民體質監(jiān)測站點、百姓游泳池、百姓健身房等)的室內外體育設施在“全民健身日”當天需全天向市民免費開放。開放時間和項目需提前對市民公示，為群眾參與健身提供方便。各公共體育場館要積極宣傳《全民健身條例》和《xx市市民體育健身條例》，做好免費開放管理，提高服務水平，確保安全有序。同時要廣泛開展全民健身活動指導，組織各類全民健身比賽和活動。鼓勵經營性體育場所向市民免費或公益性開放。市、區(qū)體育局將對免費開放服務的體育場所通過媒體和網站向社會公告。
六、活動要求
各街鎮(zhèn)、有關單位要根據“體育是民生，體育是精神，體育是文化”的總體發(fā)展思路和要求，加強與各相關部門的協(xié)同，切實加強對“全民健身日”活動的組織領導，資源共享，形成合力，確�；顒尤〉脤嵭�。
(一)各街鎮(zhèn)、有關單位開展的“全民健身日”主題活動要與貫徹落實《xx市市民健身條例》相結合，與宣傳市民體育聯(lián)賽、與xx區(qū)打造30分鐘體育生活圈相結合。
(二)活動期間適逢盛夏季節(jié)，天氣炎熱且多臺風、雷暴雨等災害性天氣，各單位要做好充分準備，注意人員的防暑降溫等安全工作，并做好各類相關預案。
(三)要切實加強對活動的組織領導，積極探索開展“全民健身日”活動的新內容、新方法，精心組織，統(tǒng)籌安排，結合本地、本單位實際制定活動計劃。
七、上報材料
1、7月25日前，請各街鎮(zhèn)、協(xié)會將全民健身日活動方案以及有關活動安排表等資料上報區(qū)體育局社管科，以便統(tǒng)一宣傳，擴影響。
2、8月8日10點前，請各街鎮(zhèn)將“百萬市民禿行動”活動人數以短信形式上報;8月8日18:00前，請將8月8日當天場館免費開放人數以短信形式上報;
3、8月15日前，請各單位將本區(qū)域相關健身活動、全民健身志愿服務行動等情況影像資料和全民健身日活動總結上報。
健康公益活動方案3
一、活動背景
高中三年，正是人生成長成熟的關鍵時期，這一時段的身心健康尤其需要關注。身體上，這一時期的學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期，但卻缺乏充分照顧自己的能力和意識。心理上，高一學生正處于心理變化的過渡時期，面對新的學習生活和學習、家庭以及交友等帶來的心理壓力，有些學生會有焦慮煩躁、迷茫不安的消極反映。因此，組織開展身心健康主題班會活動，是每一位同學明確身心健康的重要性和如何維護自身的身心健康。
二、活動目的
1、樹立塑造健康體魄，加強運動鍛煉的意識；
2、讓同學懂得減輕心理壓力的正確方法，通過活動，消除困惑，走出陰霾；
3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命。
三、班會主題
關注身心健康
四、班會時間
20xx年11月4日
五、班會地點
387班
六、班會流程和具體操作
1、開場
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。健康是人的基本權利，是人生最寶貴的財富之一；健康是生活質量的基礎；健康是人類自我覺醒的重要方面；健康是生命存在的狀態(tài)，有著豐富深蘊的`內涵。所以，我們今天一起來召開這次班會，關注身心健康，beabetterman。
2、心理健康環(huán)節(jié)
觀看屏幕圖片，測試心理壓力，進入心理咨詢室，著重了解和尋求三個相對普遍的心理困惑的解決之道；
1）考試焦慮問題
典型癥狀：
對考試成績無法正確對待和評價，迎接新的考試前容易緊張、甚至影響飲食和睡眠。建議：飲食調節(jié)是重要的減壓手段之一，如避免飲用含咖啡因的飲料，因為咖啡因可以刺激中樞神經系統(tǒng)；壓力會導致體內缺乏VC、VE、B族維生素和鎂，因此適當補充這些維生素和礦物質是有益的；適度多飲水；避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。
運動在考生減壓中的作用是毋庸置疑的。運動能夠增強血流量，包括腦血流量，并且運動本身倡導了一種積極向上的精神，尤其是團隊合作性的運動項目，這些都有助于緩解考試緊張和壓力。但是，運動量應該要掌握適宜的原則。研究表明，輕度的運動有助于減壓，但是過量的運動事實上可能使情況更糟糕。
音樂是一定頻率的聲波振動，攜帶有不同的物理能量。音樂對人體的作用應該包括心理和物理二大方面�？忌鷳犘┬蓛�(yōu)美，曲調悠揚的樂曲，可以轉移和化解心理焦慮，產生愉悅的感覺。音樂還能通過神經內分泌系統(tǒng)，進一步對人體機能進行調節(jié)，比如，促進血液循環(huán)，促進胃腸蠕動及唾液分泌，加強新陳代謝等作用，從而使人精力充沛。
2）學校適應和人際溝通問題
典型癥狀：
進入高中后，面對新的寢室生活和班級生活，處理和對待人際關系成為一些性格相對內向和適應能力不強的學生的困擾，孤獨感或多或少的存在于很多同學的內心。
請幾位同學說說對于即將到來的期中考試的內心想法。
建議：
傾聽歌曲《如果我們換一換》，回想自己進入初中時的困惑與不習慣，但最終收獲友誼，留下動人的回憶。用信心和耐心，換位思考、主動溝通、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點、真誠待人、彼此尊重、從心開始，逐漸走出人際交往和溝通的困境。
3）與父母的交流和矛盾
典型癥狀：
隨著高中生獨立能力和自我意識的發(fā)展，與父母間的代溝也越來越明顯，不被父母所理解的感受存在于廣大青少年的內心，與此同時，不向父母表達自己的愛，容易和父母發(fā)生言語爭吵甚至身體的沖撞，使得家庭氣氛不融洽，父母與孩子間的隔閡越來越大。
建議：
觀看視頻《我想更懂你》，試著從父母的角度看問題。
請學生談一談，有沒有和父母產生分歧的時候，是如何化解的。
健康公益活動方案4
活動目標：
1.讓學生們對心理健康有初步了解和認識;
2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;
3.提高主動注重心理健康的積極性;
4.確立自我心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態(tài)。
活動過程：
(一)健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們知道“什么是健康嗎?標志是什么呢?”如果你知道請舉手。
--------學生回答------------------
大家說得很好。我這里有一個參考答案，請大家看一下。
下面我們來討論幾個問題：
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。
(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
大家回答的很好。下面我們一起看看
總結心理健康的幾個標準：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應適度，行動有序。
4、樂于交往，人際關系和諧。
5、自我意識良好，個性品質健康。
6、良好的社會適應能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)
(三)下面是我們中小學生常見的幾種心理疾病
中小學生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依賴、報復、享受、性心理異常、自卑、神經癥、精神疾病。
(四)我們應該如何遠離這些心理疾病呢?
最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心
請同學們看下面一個小故事
案例1：據說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導致的'天壤之別。
請問同學們你怎么看待這個問題(思考片刻)。
案例2：拿破侖.希爾曾經講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢?
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”
從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉變呢?
案例3：龍哈迪是美國歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么?》一文中這樣敘述：
龍哈迪在達綠灣的時候，他面對著一支屢遭敗績而失去戰(zhàn)斗力的球隊，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過了一段很長的時間，他以沉默但很有力量的聲音說：各位，我就要有一支偉大的球隊了，我們要戰(zhàn)無不勝，聽到了沒有!你們要學習防守，你們要學習奔跑，你們要學習攔截，你們要進攻，你們要勝過同你們對抗的球隊，聽到了沒有?
如何做到呢?他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達綠灣包裝者隊，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。
隊員們全都從椅子上站立了起來，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉變，不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結果，我想對同學們講，每一個偉大的人都產生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責任、你的使命、你的追求，同學們，你們聽到了沒有!
(五)結束語(評述)
我們每個人都有一個快樂的童年，現(xiàn)在我們每一個人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。下面我們一起齊唱班歌《同一首歌》。
健康公益活動方案5
為認真貫徹落實《全民健身計劃(20xx-20xx年)》，進一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展營造良好的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行2017年俱樂部全民健身日活動。
一、組織機構
主辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部
承辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊
二、活動口號
“全民健身，你我同行”
三、活動宗旨
號召和引導廣大群眾積極參加放風箏健身活動，展示放風箏健身活動的成果，激發(fā)放風箏健身活動的熱情，享受放風箏健身活動的樂趣，感受放風箏健身活動的魅力。
四、活動時間
2017年8月8日下午3：00至5：00
五、活動地點
金清廣場
六、活動具體安排
(一)醞釀階段
自7月20日開始醞釀，聯(lián)系有關部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議，于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段
8月1日至7日，通過電話、手機、QQ、QQ群等進行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。
(三)準備階段
8月6、7日，由梁宣等部分會員(名單另定)先學會大型風箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法，準備好8月8日要用到的風箏與線軸，調試好我們自己研制的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練。、分配好各會員負責的具體工作
(四)實施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00準時到達金清廣場，不統(tǒng)一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關物品;
2、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號)出發(fā)，負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。
3、各會員到達金清廣場后，找好相應的位置，特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風箏有俱樂部形象風箏、俱樂部徽標風箏、奧運福娃風箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風箏、自制長串、砂燕長串、特技風箏以及部分普通風箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學，活動中各大型風箏實行會員教練負責制，確保放飛安全，避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會員教練的指導，不得任性放飛，線長控制在100米以內，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠，需經得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進行放飛，否則造成損失，由放飛者負責賠償。
7、各會員在活動中有事應向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關紀律，做到活動圓滿舉行。
8、5：00到后應立即開始收回風箏，整理好后交還梁宣等風箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。
(五)總結階段
8月9日，做好活動的總結工作，積極向各網站上傳報道文字和圖片。
七、活動要求
(一)加強領導，明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義，切實加強領導，落實責任分工。要認真做好活動的籌備工作，積極組織人員參加。
(二)認真策劃，周密組織。創(chuàng)新活動形式和活動內容，本著從實際出發(fā)，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當地全民健身成果及傳統(tǒng)特色體育魅力。
(三)突出主題，擴大影響。利用電話、QQ群等媒體進行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的輿論氛圍。
八、活動聯(lián)系人
健康公益活動策劃方案
一、指導思想
以深入貫徹《XX市全民健身實施計劃》《和XX市市民體育健身條例》為契機，以提高體育公共服務水平為主要內容，結合XX市體育大聯(lián)賽的舉辦，通過整合資源，動員和引導社會力量廣泛參與組織開展貼近生活、特色鮮明、方便參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識，激發(fā)人民群眾的健身熱情，在全社會形成崇尚健身、參與健身、支持和推動全民健身事業(yè)發(fā)展的.良好氛圍。
二、活動原則
一是突出主題。要緊緊圍繞2017年“全民健身日”主題、全運主題和市民體育大聯(lián)賽主題和XX區(qū)打造30分鐘體育生活圈主題策劃開展活動。
二是公共服務。以公共體育場館免費開放為重點，完善各類公益健身惠民措施，真正使廣大群眾享受到健身的實惠。
三是廣泛動員。充分發(fā)揮協(xié)會、體育俱樂部和健身團隊等各類社會組織作用，形成協(xié)會搭臺、自主參與、自我服務的市民健身新格局，推進全民健身活動社會化、長效化機制建立。
四是因地制宜。結合本地區(qū)、本行業(yè)和人群實際，開展便于參與、富有特色的活動。
三、 活動主題
(一)活動主題：
美麗上海，人人運動，幸福生活。
(二)宣傳口號：
1.天天運動 人人健康
2.我運動 我健康 我快樂
3.體育是民生 體育是精神 體育是文化
4.每天鍛煉一小時 健康生活一輩子
5、融入體育 享受生活
6、全民行動 全民參與 全力打造XX區(qū)30分鐘體育生活圈
四、活動時間
“8月8日”為全國集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各街鎮(zhèn)、社區(qū)、各單位結合實際，適當拓展“全民健身日”活動的時空范圍，區(qū)體育局將在8月8日舉辦相關群體活動。
五、活動內容
(一)舉辦XX區(qū)“百隊千人跳踢活動”
結合區(qū)年內重大活動和傳統(tǒng)項目，8月8日當天，2017年全民健身日活動XX區(qū)百隊千人系列賽跳踢比賽將繼續(xù)在嘉定體育館舉行。
(二)開展“市民游泳達標活動”
結合暑期游泳場所開展，全民健身日期間，在嘉定體育館游泳池、普通小學游泳池、百姓游泳池等場所組織開展2017年全民健身日XX市民體育大聯(lián)賽游泳達標(嘉定賽區(qū))活動。
(三)開展“全民健身零距離志愿服務大行動”
結合XX區(qū)打造30分鐘體育生活圈，在全民健身日期間，組織 12個街鎮(zhèn)的全民健身志愿服務團或指導員，深入村、社區(qū)、企事業(yè)單位等開展“2017年全民健身日XX區(qū)全民健身零距離志愿服務大行動”。通過為基層組織一次活動或展示、提供一次體質測試服務、開展一次培訓或講座、吸納一批團隊隊員等形式，讓全民健身發(fā)展成果更加零距離貼近百姓。各街鎮(zhèn)開展活動期間需統(tǒng)一標識為“2017年全民健身日XX區(qū)全民健身零距離志愿服務大行動(**街鎮(zhèn)**村(社區(qū)、單位)”。
同時，結合區(qū)、鎮(zhèn)重大賽事活動，場所開放等工作，動員組織一批社會體育指導員或全民健身志愿者共同參與賽事活動等志愿服務工作。
(四)開展“百萬市民投籃大行動”
通過區(qū)鎮(zhèn)聯(lián)動，全民健身日期間，在區(qū)級公共體育場館及街鎮(zhèn)各社區(qū)公共運動場繼續(xù)開展“百萬市民投籃大行動”XX區(qū)活動，豐富廣大市民尤其青少年業(yè)余生活。采用自發(fā)參與和組織參與結合的方式，現(xiàn)場設立報名點。各活動點需統(tǒng)一標識為“2017年全民健身日XX市民體育大聯(lián)賽百萬市民投籃大行動(嘉定·**鎮(zhèn))，活動時間和地點需上報詳實，以便統(tǒng)一宣傳。
(五)開展“8.8低碳健身一日行”倡議活動
通過區(qū)政府短信平臺，在8月8日當天向區(qū)內機關工作人員發(fā)出“低碳健身，健康生活”倡議活動，鼓勵更多的機關職工以步行、騎車等低碳健身方式出行，加入健身行列。
(六)發(fā)揮區(qū)體育總會、各單項體育協(xié)會、街鎮(zhèn)、各類健身俱樂部、場館等，廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的全民健身科普宣傳、咨詢輔導、項目推廣、交流展示以及比賽等活動。
(七)提供公共體育場館免費開放服務活動。按照《XX市民體育健身條例》，要求區(qū)內所有公共體育場館(含區(qū)級公共體育場館，社區(qū)公共運動場、市民體質監(jiān)測站點、百姓游泳池、百姓健身房等)的室內外體育設施在“全民健身日”當天需全天向市民免費開放。開放時間和項目需提前對市民公示，為群眾參與健身提供方便。各公共體育場館要積極宣傳《全民健身條例》和《XX市市民體育健身條例》，做好免費開放管理，提高服務水平，確保安全有序。同時要廣泛開展全民健身活動指導，組織各類全民健身比賽和活動。鼓勵經營性體育場所向市民免費或公益性開放。市、區(qū)體育局將對免費開放服務的體育場所通過媒體和網站向社會公告。
六、活動要求
各街鎮(zhèn)、有關單位要根據“體育是民生，體育是精神，體育是文化”的總體發(fā)展思路和要求，加強與各相關部門的協(xié)同，切實加強對“全民健身日”活動的組織領導，資源共享，形成合力，確保活動取得實效。
(一)各街鎮(zhèn)、有關單位開展的“全民健身日”主題活動要與貫徹落實《XX市市民健身條例》相結合，與宣傳市民體育大聯(lián)賽、與XX區(qū)打造30分鐘體育生活圈相結合。
(二)活動期間適逢盛夏季節(jié)，天氣炎熱且多臺風、雷暴雨等災害性天氣，各單位要做好充分準備，注意人員的防暑降溫等安全工作，并做好各類相關預案。
(三)要切實加強對活動的組織領導，積極探索開展“全民健身日”活動的新內容、新方法，精心組織，統(tǒng)籌安排，結合本地、本單位實際制定活動計劃。
七、上報材料
1、7月25日前，請各街鎮(zhèn)、協(xié)會將全民健身日活動方案以及有關活動安排表等資料上報區(qū)體育局社管科，以便統(tǒng)一宣傳，擴大影響。
2、8月8日10點前，請各街鎮(zhèn)將“百萬市民投籃大行動”活動人數以短信形式上報;8月8日18:00前，請將8月8日當天場館免費開放人數以短信形式上報;
3、8月15日前，請各單位將本區(qū)域相關健身活動、全民健身志愿服務大行動等情況影像資料和全民健身日活動總結上報。
健康公益活動方案6
一、教學目的：
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學準備：
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。
三、教學過程
（一）導入
同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的狀況：有的同學對勝利充滿信心，應對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學應對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們這天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
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1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”！
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
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1、主角扮演（15分鐘）：
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：之后，丁丁怎樣做的？成功了沒有？
生：在龜爺爺的.幫忙下，獲得了成功；在龜爺爺的幫忙下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個什么樣的孩子？
生：有同情心，愿意幫忙別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理？
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點迷津：我們就應克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
�。ㄋ模┛偨Y全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。
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