陽光活動方案
為確保事情或工作高質量高水平開展，我們需要事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家整理的陽光活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
陽光活動方案1
一、活動目的
傳播奧運知識，弘揚奧運精神，增強學生體育健身的意識，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習慣，激發(fā)學生自覺參加健身活動的.熱情，培養(yǎng)學生團結、合作、堅強、獻身和友愛的高尚情操，推動校園體育文化建設。
二、成立領導小組
組長：文聯(lián)森（全面管理）
副組長：趙學軍（分管領導）張繼明（負責全面宣傳，組織實施）
組員：李婭（資料收集）及各班班主任（具體宣傳落實）
評委：文聯(lián)森趙學軍李曉蘭穆仕蘭張繼明鄧正芳
三、參加對象：全校1—6年級學生
四、活動原則：
1、“激情奧運會陽光校園”一書自愿征訂，一人一本，多人一本不限，訂書截止日期11月13日。
2、班級因地制宜，搞好讀書、實踐、征文、演講活動，班主任精心組織，講求實效，重在育人。
3、班主任組織學生進行讀書活動或者實踐活動，讓每一位學生寫出征文或者體會。
4、每班在初評基礎上評選優(yōu)秀征文參加學校評選，獲得一、二等獎的同學學校將推薦到縣級參加評選。每年級同時還要推出優(yōu)秀演講選手參加學校培訓，培訓后參加學校組織的總決賽，獲得一等獎的同學錄像參加縣比賽．
五、組織辦法
1、11月初將《致全縣師生和家長的倡議書》印發(fā)給每一位家長，家長根據(jù)實際征訂書籍。
2、書籍發(fā)放到班級后，各班組織讀書活動，學生根據(jù)讀書情況寫出征文，班級初評。
3、學校根據(jù)班級征文上交情況，進行最后評選并組織選送。
4、以優(yōu)秀征文為素材，組織學生進行演講比賽，獲得一等獎的同學進行錄像，參加綦江縣的比賽。
六、評獎辦法：
1、學校根據(jù)學生上交征文和演講表現(xiàn)評出一、二、三等獎。評獎比例，一等２０%，二等３０%，三等５０%。
2、凡被選送縣參評獲獎的，給班級加10分記入班級和班主任工作考核分里。
3、凡組織好，效果好的班級，學校將發(fā)組織獎。
未盡事宜另行通知
陽光活動方案2
一、活動目的：
在我校的學生中，家庭經(jīng)濟條件差別較大。由于家庭經(jīng)濟的限制，掙扎在上學與失學的邊緣線。我校建立了“愛心助學”基金會，每年舉行募捐儀式。倡議師生之間、同學之間手拉手、獻愛心、相互理解、互相幫助，共創(chuàng)和諧校園。一方面培養(yǎng)學生的愛心和同情心，弘揚時代新風尚；另一方面資助表現(xiàn)較好但家庭經(jīng)濟確實困難的學生，資助他們，讓他們感受同學的溫暖、集體的溫暖，鼓足信心，勤奮學習，立志成才，完成學業(yè)。
二、活動主題：
獻出一片愛，溫暖一顆心
三、活動時間：
20xx年11月26日至11月30日
四、活動過程：
1、宣傳發(fā)動，倡議籌集捐款階段。（11月26日—11月30日）各班主任指導班委、團支部在班上倡議，發(fā)動全班同學為基金會捐款，并籌集款項。在 11月30日升旗儀式前，各班各團支部向愛心助學基金會上報捐款金額，各班同時報班級人數(shù)、捐款十元以上學生名單。
2、捐款階段。（另行舉行）
捐款：安排部分老師作教師捐款代表；各班班長作學生捐款代表，在升旗時站在隊伍的第一排，然后根據(jù)主持人的`要求依次序捐款。
3、受助學生于在學校 統(tǒng)一接受資助。（時間和地點待定）
五、受捐儀式議程： (另行舉行)
1、學校領導致辭。
2、學校愛心助學基金會作年度基金會財務報告。
3、受捐助學生代表發(fā)言。
4、表彰愛心教師、學生、愛心班級。
5、學校領導公布表現(xiàn)較好但家庭經(jīng)濟貧困接受資助的同學名單。
六、關于愛心班級、愛心使者的評定辦法 : (另行舉行)
1、愛心班級：募捐活動中，按班級人平均捐款排序，其中第一名為愛心班級，加班級考核分4分,學校頒發(fā)獎狀。根據(jù)募捐情況評出一、二、三等獎,分別加班級考核分3、2、1分。
2、愛心使者：募捐活動中，捐款較多的同學為愛心使者，學校頒發(fā)證書。
校愛心基金會
陽光活動方案3
一、指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的`意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、領導小組
組長：
副組長：
組員：五六年級班主任和體育教師、信息中心
三、參加學生
五、六年級全體學生
四、活動時間
xxxx年10月26日至xxxx年4月30日
五、活動主題
陽光體育與祖國同行
六、活動內容
xxxx年10月27日，在學校運動田徑場舉行起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學生1000米。法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
七、評選表彰
活動結束，將評選陽光體育冬季長跑優(yōu)秀班集體與先進個人。
八、活動方案
1、體育課準備活動結束在操場上跑一圈，下課前再跑一圈，如下雨則組織學生在室內體育館慢跑。
2、每天放心班結束，16：20分開始五六年級班主任馬上組織學生排隊，集中操場跑步三圈，班主任和體育教師隨隊參加。如遇到下雨天就取消。班主任設計好一句口號（四個字），信息中心安排好放運動員進行曲（只放操場）。如有學生身體不舒服可以不參加。
3、周六周日班主任安排學生在小區(qū)慢跑十分鐘，注意強調要注意安全，絕對不可以到車輛擁擠的地方跑步，同一小區(qū)的學生可以組織一起跑步。
4、活動記錄卡的記載，每個學生每人一張，不可遺失，每天都要進行記錄（每天1000米），從10月27日開始，到xxxx年4月30日結束，班主任每天晨會進行提醒或檢查，如是雨天要注明下雨。
陽光活動方案4
為深入貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（x發(fā)〔20xx〕x號）和《國務院辦公廳轉發(fā)教育部等部門關于進一步加強學校體育工作若干意見的`通知》（x辦發(fā)〔20xx〕x號）精神，拓展陽光體育活動內容，調動青少年學生參與陽光體育活動的積極性，經(jīng)研究，定于20xx年在xx市部分中學舉辦“運動少年中國力量”陽光體育宣傳展示活動�，F(xiàn)將有關事宜安排如下：
一、活動安排
1、開展活動學校的選擇：
設定xx20所中學。
2、開展活動方式：
（1）利用學校的大課間進行班級課間操評比。
�。�2）利用學校課間活動時間開展“運動少年中國力量之快樂足球健康成長”趣味足球活動的體驗，學生自由參與。
�。�3）利用學校體育課開展“運動少年中國力量之快樂足球健康成長”趣味足球活動的體驗，由體育老師引導學生參與。
3、各中學宣傳展示活動具體時間安排。
4、陽光體育宣傳展示活動的前期準備：
�。�1）學校主管領導組織針對此次陽光體育宣傳展示活動的校內培訓。
（2）學校主管領導利用大課間，提前三天將本次陽光體育宣傳展示活動對學生進行宣傳、動員。
�。�3）配合達盛校園傳媒確定校內長期宣傳陽光體育活動的專欄位置，由達盛校園傳媒免費為學校建立宣傳欄或在運動場周邊圍欄上宣傳陽光體育活動。
二、相關要求
1、陽光體育宣傳展示活動由省教育廳主辦，不收取學校、學生任何費用，活動委托達盛校園傳媒具體組織實施。
2、請xx市教育局配合并協(xié)調落實活動參與學校，確保活動順利、安全開展。
陽光活動方案5
一、指導思想
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅持“健康第一的指導思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養(yǎng)學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動中體現(xiàn)出和作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新。
二、目標和原則
(一)目標
1.改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2.根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3.優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4.全面提高學校師生的.綜合素質。
(二)原則
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2.科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
三、實施措施
(一)建立完善保障體系，確保大課間活動有序開展。
1、時間保障。學校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。
2、制度保障。學校為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，制定了大課間活動班主任、體育教師的職責，建立了領導督查制、班主任現(xiàn)場督促制、藝體教師指導制、活動評比制。
3、人力、物力保障。學校要求大課間活動師生全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導的全面健身，又融洽了師生關系，有利于構建新型的和諧、平等師生關系。大課間活動器材原則上由學校購置，若小型、易損器材由各班補購或備用。
4、安全保障。學校分班劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生安全。
5、組織保障。
學校為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：
組長：
副組長：
成員：
(二)建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的積極性。
1、實行班級管理考核掛鉤制
班主任的思想認識、責任心、工作態(tài)度將直接決定大課間活動進行大課間活動的質量。學校為調動班主任的工作責任心，特對此項工作作為班主任的專項考核內容，同時學校對大課境活動進行定期評比，把大課間洗開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。
2、鼓勵活動內容、形式創(chuàng)新
大課間活動除時間有具體規(guī)定，必須保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學校可發(fā)揮學校資源優(yōu)勢，打造學校特色，學校鼓勵音樂教師、體育教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、游戲等多種項目，如：校團體操等。
四、大課間體育活動內容
1、課間操、長跑。
2、分班活動(見附表)。主要項目有：
五、大課間活動流程
1、進場：5分鐘
2、課間操：5分鐘
3、分散練習：15分鐘
4、結束：放松、回教室5分鐘
陽光活動方案6
一、陽光體育冬季長跑活動指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的`意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、陽光體育冬季長跑活動活動主題陽光體育與祖國同行三、陽光體育冬季長跑活動參加對象全國各級各類學校學生（小學為五、六年級學生）四、陽光體育冬季長跑活動活動時間20xx年10月26日至20xx年4月30日五、陽光體育冬季長跑活動活動內容
20xx年10月26日，在北京舉行第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各�。▍^(qū)、市）在同一天舉行省級起跑儀式，各學校在10月27日利用課外體育活動時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學生1000米，初中生1500米，高中生、高校學生20xx米。中小學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。小學生為120公里，初中生為180公里，高中生、高校學生為240公里。
六、陽光體育冬季長跑活動評選與表彰
第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動將評選“優(yōu)秀組織單位”獎，對長跑活動開展好的省、地、縣級政府單位進行表彰。
省級單位優(yōu)秀組織獎的評選，由教育部、國家體育總局和共青團中央依據(jù)評選條件并結合各地工作情況組織評選，地、縣級單位優(yōu)秀組織獎，由各�。▍^(qū)、市）教育、體育行政部門和共青團組織共同組織推薦，每�。▍^(qū)、市）推薦的名額為本地區(qū)地、縣級單位總數(shù)的20%。各地教育、體育行政部門和共青團組織應組織對長跑活動開展好的學校進行評選和表彰。各級各類學校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀單位、班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰應記入中小學生成長記錄、素質報告書或檔案。
陽光活動方案7
一、活動目的：
1、為了提升孩子的運動智能，讓每一個孩子喜歡運動、愛上運動。
2、讓孩子體驗到運動的快樂，增強親子間、家長與家長間、家長與幼兒園間的情感。
3、有利于更好地做好家園共育工作，充分發(fā)揮家庭教育的作用。
二、活動主題：
我運動!我健康!我成長!
三、活動時間：
xxxxxx
四、活動對象：
小班年級組幼兒及家長(著裝要求：家長和幼兒都穿運動裝)
五、活動內容：
親子趣味運動會
六、活動地點：
xxxxxx
七、活動人員安排：
1、組織領導成員：
組織策劃：xxx
顧問：xxx
組長：xxx
2、場地布置：xxx
3、游戲場地布置及游戲器材準備：xxx
4、評委兼結果記錄：xxx
頒發(fā)優(yōu)勝獎：xxx
頒發(fā)紀念獎：xxx
5、獎品保管：唐春媛、何燕
6、班級秩序維持：xxx
7、頒獎嘉賓：xxx
8、攝影和音響：xxx
9、游戲氣球負責人：xxx
10、搬凳子：xxx
八、活動原則：
1、安全第一、必須保證每一個孩子的安全。
2、全班孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現(xiàn)自己，都有參與活動的機會，針對孩子年齡設計活動。
3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c，真真正正獲得成功與快樂
九、活動安排：
(一)運動員入場
(二)園長致開幕詞
(三)親子趣味游戲活動
1、親子游戲：企鵝家家樂(各班限報十個家庭，共計三十個家庭，十個家庭為一小組，分三組進行，每小組取兩個優(yōu)勝獎。)
游戲形式：單面接力游戲，十條直線、椅子放于終點處。
活動目標：
訓練孩子動作的協(xié)調性和控制能力，培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調性。
游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準備好的道路上向前走。
誰先在最短的時間內到達終點就是勝利。
要求：孩子與家長要配合好，幼兒的腳踩在家長的`腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。
2、親子踩圈圈(每班限報十個家庭，共計三十個家庭參與，十五個家庭一組，分兩組進行，每小組取三名優(yōu)勝獎)
玩法：地上放許多個圈圈，圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個圈圈站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最后場上剩下的三個家庭為優(yōu)勝者。
3、踩氣球(各班限報十個家庭，共計三十個家庭，六個家庭為一小組，分五組進行，每小組取一個優(yōu)勝獎。)
玩法：一位家長背著寶寶，并雙腳共系六只小氣球，在規(guī)定的一個大圓圈內，去踩踏另一方家長腳上氣球，踩踏破的氣球多的家庭為勝。
規(guī)則：家長躲散時不能出圓圈外，否則算淘汰。
4、抬花轎(要求：限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報四個家庭，共計12個家庭，分兩組進行比賽，每組為六個家庭，每小組取一個優(yōu)勝獎。)
父母雙手搭扣狀，孩子騎在父母手臂上，口令發(fā)出后，父母從起點跑向終點，繞過凳子再返回起點，先到者為勝。
5、家庭接力賽
每班限報(限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報三至四個家庭，共計十個家庭，分兩組進行，每組五個家庭，每小組取一個優(yōu)勝獎。)
以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點線外，聽到口令后，媽媽跑向對面繞凳子一周再跑向孩子，把接力棒交給孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪個爸爸先跑向起點者為勝。規(guī)則：必須繞凳子一周，接棒時不能越過起點線。
四、活動結束。
陽光活動方案8
冬季即將來臨，為深入開展陽光體育運動，增強學生體質健康，加強學生集體主義精神，學校決定組織全體學生進行陽光體育冬季長跑活動，特制定實施方案如下。
一、活動主題
“發(fā)展體育運動、提高職業(yè)素質”
二、活動內容
從20xx年xx月xx日起，至20xx年本學期末，每周二至周五早操時間，以班為單位，組織學生全員集體繞校園跑20xx米。
三、組織機構
組長：
副組長：
成員：溫x趙x兩操值勤教師各班班主任學生會團委學生干部
職責：
1.制定活動方案、安全預案。
2.組織開展學校陽光體育冬季長跑活動。
3.將活動總結材料、采集的.活動圖片上傳到陽光體育互動平臺上。
四、組織安排
學校陽光體育冬季長跑活動按工作日常規(guī)活動進行。
1.組織形式：以班為單位，從6︰10開始列隊集合，查點滿員的班級先出發(fā)，依次呈四路縱隊(不足20人班呈兩路縱隊)按規(guī)定路線集體跑步，保證不掉隊，不亂隊形序列。
2.規(guī)定路線：圖書樓前集合出發(fā)—逆時針沿環(huán)校園路跑圈—進運動場東南門，沿跑道到運動場主席臺前路過后，查點人數(shù)出運動場西南門解散，不能返回。
3.檢查統(tǒng)計：學生科、校團委與體育室負責組織檢查統(tǒng)計工作，安排學生會體育部值勤人員檢查統(tǒng)計起點和終點班級人數(shù)，值勤教師與學生會治安部及團委值勤人員進行隊列評分，體育室匯總每周班級活動成績并報學生處備案。
4.班主任、值勤老師與執(zhí)勤學生干部在工作日早6:10前到達指定位置開始工作。值勤學生干部計入所屬班級出勤人數(shù)。
5.在體育室備案的國家學生體質健康標準測試免測學生可以免跑，但須參加出操考勤，做班主任安排的早操活動。
五、統(tǒng)計與記分
成績每日、每周統(tǒng)計，每周為四次工作日統(tǒng)計，按每周滿分100分核算，出勤與隊列評定各占50%.
1.每日活動成績統(tǒng)計事項
1)出勤率：由值勤教師與學生干部專人清點和統(tǒng)計每班起點集合人數(shù)和終點集合人數(shù)，分別除以本班應到人數(shù)，其平均值為當日班級活動出勤率。
2)違紀率：起點集合人數(shù)和終點集合人數(shù)如有差額，為掉隊或插隊所致，視為違紀，違紀率等于起點與終點集合人數(shù)差額除以本班應到人數(shù)。
3)隊列成績：由值勤教師與學生干部專人對各班行進隊列進行檢查評分等。服裝統(tǒng)一、隊列整齊、步調一致、口號響亮者為優(yōu)，計3分；次之為良，計2分；及格計1分；差者(包括走步、無隊形、亂插隊)計0分。
2.每周活動成績統(tǒng)計結果
班級每周活動成績=(每周平均出勤率×50+每周平均隊列成績×50÷3)×(1-每周平均違紀率)
3.活動總成績
活動期間內班級各周活動成績之和為活動總成績。
六、表彰
總成績全校前八名的班級將評定為冬季長跑活動先進班集體。獲獎成績計入班級和班主任常規(guī)考核成績之中。
七、活動紀律
全校各班級必須按時參加陽光體育冬季長跑活動，服從管理人員、聽從指揮、遵守紀律、遵守規(guī)則，嚴防踩踏等事故發(fā)生。
陽光活動方案9
為全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實增強學生體質，促進和諧校園建設，根據(jù)全國、省、市、區(qū)各級專題會議要求，在前期開展的基礎上，學校將進一步深化創(chuàng)新，突出特色，大力開展學生陽光體育運動，確保學生每天活動1小時。
一、活動宗旨
貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)�、身心健康、體魄強健、意志堅強的.一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業(yè)負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發(fā)展。
二、活動主題：
我運動、我健康、我快樂
三、活動要求：
人人有項目班班有活動
四、組織機構：
組長：校長
成員：體育組全體成員及其班主任
五、實施內容
從學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。
1、規(guī)范作息時間
堅持科學規(guī)范的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。
2、堅持大課間活動積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。
上午9：40－10：05
下午4：10－4：25
開展體育大課間活動，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。
3、開足開齊體育課堅定不移的執(zhí)行初中體育課、體育活動課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。
4、開展月競賽活動每月學校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。
陽光活動方案10
一、指導思想：
為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，開展陽光體育運動，提高學生體質健康水平特別是耐力素質水平，磨練青少年學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，經(jīng)研究決定于20xx年12月至20xx年4月舉辦校園冬季長跑活動。
二、活動主題：“陽光體育綠色公益跑”
三、參加對象與具體安排
全校一~六年級學生。
每天活動量：一、二年級不少于400米，三、四年級不少于800米，五、六年級不少于1000米。
學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生按學校指定路線完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學校要求學生自覺堅持長跑并做好記錄（學期期間記錄在家校聯(lián)系本上，寒假期間學校體育組將下發(fā)統(tǒng)計表由學生自己記錄）。學校各班級要做好本班每日長跑活動情況記錄，學校體育組記好本校各年級日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程，將作為評選優(yōu)秀班級與個人的依據(jù)。
四、活動時間
20xx年12月9日至20xx年4月30日。每周二~周五的教師、學生大課間活動時間。
五、具體安排
1、時間：其中周二、周四為一、三、五年級晨跑，二、四、六年級照常參加大課間活動；周三、周五為二、四、六年級晨跑，一、三、五年級照常參加大課間活動。未輪到晨跑的班級在指定位置開展活動，一年級跳短繩，二年級跳短繩，三、四、五、六年級跳短繩和仰臥起坐（由年級組統(tǒng)一協(xié)調兩項活動內容）。
2、場地：一、四年級活動場地在中心操場；晨跑路線為：繞一年級教室前走廊到二年級教室前走廊。二、三年級活動場地在塑膠操場；晨跑路線為：塑膠操場1、2二條跑道。五、六年級活動場地在塑膠操場和頂樓；晨跑路線為：塑膠操場3、4二條跑道。
3、活動要求：各年級先集中做一遍廣播操，再根據(jù)自己的活動場地進行跑和活動交替。（跑的年級在外圍，活動的年級在中間。）
具體活動流程：
�。�1）集中做廣播操。地點：一、四年級：中心操場；二、三年級：塑膠操場；五六年級輪到跑步的.在塑膠操場，輪到素質練習的在頂樓。
（2）隨后，根據(jù)既定安排進行長跑或分年級素質活動。
�。�3）各年級在跑步時，要將值日值周老師，定點定崗排進去。輪到值日值周不隨班，定點站位，以保護學生，萬一出現(xiàn)安全事故，第一時間處理。行政全部隨年級晨跑，正副班主任前后管理。
�。�4）跑步的線路，不和在中心操場以及塑膠跑道的年級活動重合。——各年級跑動過程中嚴格按照方案上要求執(zhí)行，上下樓安排：一年級從北樓的東側樓梯進入操場，四年級從北樓的西側樓梯下，由北樓的西側樓梯進入操場。二年級直接從教室進入塑膠操場，三年級從南樓的東側樓梯進入操場，五、六年級從南樓的西側樓梯進入操場。五、六年級上頂樓從南樓的東側樓梯上頂樓。
4、活動負責人：
�。�1）年級總負責人：各年級組長。
�。�2）班級負責人：正副班主任
（3）體育活動負責老師：馬迪英、包星杰、支洪清、張景帥、馬宏壯、梅姜麗、包穎婕
六、職責與注意事項：
1、活動期間，各正副班主任須同時到場，負責組織紀律；年級體育教師應重視體育活動技能和自我保護措施的指導，至始至終參與活動的巡視與指導；年級組長應加強活動的提醒與協(xié)調，負責本年級活動有序開展。
2、活動前各班應加強安全教育，活動過程中加強安全、紀律檢查，嚴格活動紀律，嚴禁學生出現(xiàn)用手推、擠、拉等現(xiàn)象；強調學生不掉隊、不搶先、不嘻笑打鬧的情況出現(xiàn)，增強學生的安全自護意識。
3、同學們在長跑時注意兩步一呼、兩步一吸，同時注意正確的擺臂動作，保持良好的動作姿態(tài)，養(yǎng)成良好的跑步姿式。
4、跑步過程中如果身體不適，應及時向班主任老師請假,不得無故缺席。
陽光活動方案11
一、指導思想
為了豐富廣大教師生活，提升教師精神面貌，提高教師身體健康水平，推進全民健身運動的開展，堅持以人為本、與時俱進，努力創(chuàng)建科學、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，增強全體教職員工的體質，真正讓“每天鍛煉一小時、健康工作四十年、幸福生活一輩子”成為廣大教師的實際行動，讓每個教師的健康受益，特制定本方案。
二、活動理念
我運動、我健康、我快樂
三、組織機構
學校成立以黨政工為組長、工會委員和工會小組長為委員的領導小組。
組長：xx
副組長：xx
組員：xx
四、活動內容
羽毛球、籃球、乒乓球、呼啦圈、跳繩、健美操、瑜伽等
五、活動時間
每天的早晨、下午大課間以及其它可利用的空余時間。
六、活動安排
1、由學校統(tǒng)一協(xié)調安排，由個活動小組組長負責召集本組教師，教職工每天進行鍛煉。并由各組組長如實登記，到學期結束把記錄情況表交工會。
2、每位教師至少參加一項鍛煉項目，（有特殊情況的可向組長說明情況）。
3、課間操每位教師跟隨各自班級的'學生進行，其它學科的教師自行選定班級，大課間班主任跟本班學生鍛煉，其他科任老師可分組活動，活動在可利用的時間里，力求每位老師積極參與，追求實效。
羽毛球組
組長：xx
場地：學校塑膠塑膠操場羽毛球運動場
活動時間：每周星期二、五第一節(jié)課
籃球組
組長：xx
場地：學�；@球場
活動時間：每周星期四、五第一、二節(jié)課
跳繩組
組長：xx
場地：藝術樓前運動場
活動時間：每周星期一——五課間操時間課
健美操
組長：xx
場地：教學樓六樓健美操訓練室
活動時間：每周二、四第一節(jié)課
瑜伽
組長：xx
場地：藝術樓五樓舞蹈訓練室
活動時間：每周星期二、四第一節(jié)課
呼拉圈
組長：各年級組年級主任
場地：各年級組辦公室
活動時間：課余時間
七、成果展示
學校將于本學期進行系列活動的競賽，并選擇合適時機與兄弟學校進行聯(lián)誼活動。
八、溫馨提示
1、請各位老師自備運動服和運動鞋。
2、如需運動器械可與尹敬強老師聯(lián)系。
老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參與鍛煉，為健康工作40年、幸福生活一輩子而努力！
陽光活動方案12
一、指導思想
增強學生的體質，培養(yǎng)學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。采取自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學理念。
以大課堂為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。積極實施“快樂大課間”活動，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，實現(xiàn)“體育與藝術、科技與創(chuàng)新、趣味與競技”的完美統(tǒng)一。
從小養(yǎng)成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面發(fā)展。
二、領導小組：
組長：XXX、
副組長：XXX、
成員：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、
三、活動目標
1、開展大課間活動，改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。
2、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧甭湓趯嵦帯�
3、在大課間活動中，讓學生選擇自己喜愛的運動項目，并積極主動地參與到活動中來。
4、通過大課間活動，促進師生間、學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的.學風。
四、活動原則
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
3、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。
4、因地制宜原則。根據(jù)我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，室內、室外分組活動的形式。室外以學校快樂體育訓練為主，群體競賽為輔；室內以班級特色創(chuàng)建為主，室內游戲、室內體育活動為輔。
5、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學計劃，又不增加學業(yè)負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將藝術、體育、特色創(chuàng)建融為一體。
6、創(chuàng)新型原則。我校場地小，學生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。
五、健全機制
一、安全工作：
1、穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
2、在指定位置進行規(guī)定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；
4、活動時，同學間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。
二班主任職責：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。
4、活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。
6、及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。
六、活動內容：
一廣播操：七彩陽光
二跳繩：
1、單、雙人跳繩比比誰跳的多
2、跳長繩
三、踢毽子：
1、看誰踢得多
2、花樣踢毽子
四推手游戲。
1、馬步對站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動。
2、比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推，。
3、走廊不宜做大動作推檔。
五跳橡皮筋游戲
1爬過
2躺過
3跳過
4跨過
5勾過規(guī)則多樣，自由變化。
六猜拳游戲：
猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。
七籃球：
高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。
八乒乓球：
男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方方式。
陽光活動方案13
文明禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德，從古至今，源遠流長。長期以來被人們作為衡量為人處事的道德標準之一，也是體現(xiàn)國民素質的一個重要方面。不學禮，無以立。養(yǎng)成良好的文明禮儀習慣是個人成長、實現(xiàn)理想的根基，是社會發(fā)展的客觀要求，是人類進步的重要標志。為使我校“陽光美德”教育進一步深化，促進我校養(yǎng)成教育進一步提升，學校決定將十一月份定為“文明做人，陽光成長”文明禮儀教育月，現(xiàn)將有關方案通知如下。
一、指導思想
以社會主義核心價值觀和立德樹人為統(tǒng)領，以“陽光美德”教育理念為指導，通過開展以“文明做人，陽光成長”為主題的文明禮儀教育實踐活動，使學生養(yǎng)成“知禮、明禮、善禮”的好習慣，教會學生文明禮儀的相關知識，培養(yǎng)學生自覺踐行文明禮儀的意識，全方位提高學生的文明素養(yǎng)。
二、活動主題
文明做人，陽光成長
三、實施辦法
1．宣傳學習階段（11月2日-6日）
�。�1）各班主任組織學生學習《雞西市梁樹中學學生養(yǎng)成教育指導手冊》相關內容和《新中學生守則》。各班級利用板報、學習園地等形式宣傳文明禮儀知識。
�。�2）學校利用升旗儀式、國旗下講話，校園廣播、板報等形式，宣傳養(yǎng)成文明禮儀好習慣的重要性，教育廣大學生養(yǎng)成良好的`文明禮儀素養(yǎng)。
（3）舉辦“禮儀修身”漫畫、手抄報、書畫等展覽，宣傳文明禮儀的重要性。
2．教育活動階段（第11月9日-11月末）
�。�1）利用學科課堂、班團活動、升旗間操等時間對學生“課間禮儀、課堂禮儀、行進禮儀、問好禮儀、xx禮儀”等進行強化訓練，通過規(guī)范的指導和訓練，引導學生養(yǎng)成良好的文明禮儀習慣。（如課前課后起立，見老師客人問好、進入辦公室敲門等）。
�。�2）組織全校性“文明修身，陽光成長”主題體驗班會，通過體驗活動，使學生體會到文明修身，陽光做人的快樂和好處。
�。�3）充分調動同學們主動學習、善于思考的主動性和創(chuàng)造性，多渠道、多手段、多方位地開展文明禮儀教育。如晨讀時，誦讀中華文化中關于文明修身的經(jīng)典詞句；利用自習課時間開展“講身邊的文明禮儀小故事”、“做健康文明的好公民”演講比賽等。
�。�4）各年級各班積極開展特色實踐活動。初一學年開展“我和爸媽比文明”體驗征文活動；初二學年開展“尋找身邊的文明禮儀細節(jié)”作文競賽活動；初三學年開展“我身邊的不文明行為”調查采訪行動，同學們以小組為單位寫出調查報告，并由班主任在微課掌上通上發(fā)表。
�。�5）各班要以《雞西市梁樹中學學生養(yǎng)成教育指導手冊》為教育讀本，扎實開展文明禮儀圖書誦讀活動，要從“坐、立、行”、言談舉止、穿著打扮、禮貌用語、行為習慣等入手，通過規(guī)范的指導和訓練，養(yǎng)成文明得體的良好習慣。
3．考核評比階段（11月底）
�。ǎ保┡e行“文明修身，陽光成長”文明禮儀知識競賽。學校將以書面測評的形式，將中學生應該養(yǎng)成的文明禮儀好習慣以問卷的形式下發(fā)各學年班級，同學們以班級為單位進行答卷，學生處將根據(jù)上交測評卷先后順序和答卷質量，決定那些班級參加全校性的決賽。
（２）舉行“學傳統(tǒng)美德，做文明少年”經(jīng)典誦讀競賽。引導同學們搜集中華文化中關于文明禮儀的美文詩句，利用晨讀的時間大聲誦讀，讓這些文明禮儀詩句記在心里，內化為行動。
（３）開展文明禮儀之星推薦評選活動。全校各班要推薦一名在日常學習生活中講文明、懂禮貌、有修養(yǎng)、心態(tài)好的同學，做為班級的文明大使，參加全校的文明禮儀之星評選。要求：參評學生必須品學兼優(yōu)，特別是在文明禮儀方面做表率。各班級在推薦禮儀大使時要自創(chuàng)一句參選文明禮儀標語，附帶100字內的推薦詞，并于30日前上交學生處，學生處將在全校開展文明禮儀之星投票評選活動并予以嘉獎。
四、相關要求
1．各學年、各班級要充分重視此項活動，將它與學校開展“陽
光美德”養(yǎng)成教育有機結合起來，以此為契機，使我校的養(yǎng)成教育進一步深化，全校學生文明禮儀習慣進一步養(yǎng)成，讓“陽光美德”教育理念得到全校師生的進一步認同。
2．各班主任要充分利用好《雞西市梁樹中學學生養(yǎng)成教育指導手冊》，要將其中的要求和內容逐步貫徹到學生的日常學習和生活中去，要讓每個學生記住什么該做、什么不該做、什么該怎樣做，將“陽光美德”養(yǎng)成教育落到實處。
3．各學科教師也要利用課堂學科教學，通過言傳身教、規(guī)范引導、事例教育等形式，對學生進行文明禮儀教育，實現(xiàn)全校上下都關注德育教育，都參與立德樹人，為孩子們健康快樂成長撐起一片燦爛的天空。
陽光活動方案14
一、指導思想
以深入貫徹落實上級文件精神，廣泛開展陽光體育運動為宗旨，通過開展冬季長跑活動，以提升學生體質健康水平，貫徹體育育人教育理念為指導思想，加大宣傳，在活動中強調“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學生自我鍛煉意識和參與意識。我校決定組織開展陽光體育冬季長跑活動。
二、活動主題
“陽光健康跑”
三、參加對象
xx中學全體學生
四、活動時間
20xx年11月至20xx年3月
五、活動內容
1、制訂活動方案，成立活動領導小組，xx校長任組長，xx副校長任副組長，德育主xx、體育教師和班主任為組員。
2、班主任老師配合衛(wèi)生老師通過摸底排查了解好本班學生的身體狀況（如心肺功能是否患有器質性疾病，體征是否有嚴重不適且不宜參加劇烈鍛煉活動的，是否有家族病史，是否適宜進行鍛煉活動等），并做好記錄。
3、學校做好宣傳發(fā)動工作，利用升旗儀式、校班會宣傳發(fā)動教師學生開展好冬季長跑活動。
4、學校在升旗儀式時間舉行xx中學冬季長跑啟動儀式。
5、每天以班級為單位組織學生完成：初中生每天長跑1500米的里程；高中生每天20xx米的里程。（活動時間以課間操時間為主，結合體育活動課、體育課。由班主任和體育老師具體負責），節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄，每日長跑活動情況記錄由各班體育委員負責，總里程為初中生完成12萬米的總量；高中生完成16萬米的總量。
6、班主任根據(jù)上級文件精神組織好學生開展兩個系列活動：一是“誠信長跑挑戰(zhàn)100”活動；二是“以行諾言我要成長”。并引導學生寫好長跑日記，并與其他學生分享長跑體驗。班主任能宣傳、報道本班的長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布學生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記等開展活動的相關信息到校園網(wǎng)。
六、評選與表彰
學校將對表現(xiàn)突出的.班級、學生和教師進行表彰。對學生的表彰記入中小學生成長記錄、素質報告書，對教師的表彰計入檔案。
陽光活動方案15
各設區(qū)市教育局，昆市、泰興市、沭陽縣教育局，各高等學校：
20xx年以，教育部、國家體育總局、共青團中央共同組織開展了全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動，全省各級教育行政部門和學校廣泛發(fā)動，采取措施，開展冬季長跑等體育鍛煉活動，有效調動了廣大學生參加體育鍛煉的積極性，取得了明顯成效。為進一步落實《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》（國辦發(fā)〔20xx〕27號），省教育廳今年繼續(xù)組織開展第十屆xx省千萬學生陽光體育冬季長跑活動（以下簡稱“冬季長跑活動”）。現(xiàn)將有關事宜通知如下。
一、活動主題
本屆冬季長跑活動主題是“健康從長跑開始”。
二、活動時間
20xx年12月至20xx年月。
三、參加對象
小學五、六年級學生，初中學生、高中(含中職)學生以及大學生參加，以班級或學校為單位組織。
四、鍛煉內容
每天長跑鍛煉的參照距離為：小學生800—1000米，初中生1000—100米，普通高中學生、中等職業(yè)學校學生以及普通高校學生20xx—2400米。各地各�？筛鶕�(jù)學生體能素質情況，分階段設置有強度的長跑距離。
五、其他事項
�。ㄒ唬┨岣哒J識，加強領導。
冬季長跑活動是貫徹《“健康中國200”規(guī)劃綱要》、《全民健身條例》的具體行動，是落實中央七號精神、推廣陽光體育運動的有效途徑，是提高廣大青少年學生體能素質，培養(yǎng)他們頑強意志品質的重要載體。各地教育行政部門和各級各類學校要深刻認識開展此項活動的重要意義，切實加強領導，明確任務要求，落實工作責任，建立督促機制，確保冬季長跑活動在各級各類學校的有序開展。
�。ǘ┲贫ǚ桨�，創(chuàng)新形式。
各地各校要根據(jù)實際情況，因地制宜地制定科學、合理的長跑活動方案，要把長跑活動納入日常教育教學計劃之中，將長跑活動與體育、早操、大間體育活動、外體育活動和《國家學生體質健康》達標活動有機結合，制訂操作性強的實施方案。要認真設計好、組織好冬季長跑活動，吸引和激勵學生積極投身到冬季長跑鍛煉中，養(yǎng)成體育鍛煉習慣。
�。ㄈ┘訌姽芾恚瑒�(chuàng)新機制。
各地教育行政部門和各級各類學校要切實加強冬季長跑活動全過程管理，保證在冬季長跑活動期間各個環(huán)節(jié)工作到位，形成有效的溝通協(xié)調機制，確保長跑活動順利高效地進行。要切實加強冬季體育鍛煉的安全防范工作，做好安全預案，強化安全教育，建立安全預警機制。要切實加強學生長跑鍛煉和比賽活動中的安全保障和醫(yī)務監(jiān)督，嚴格執(zhí)行健康體檢和健康詢問制度，實行安全全程跟蹤機制。
�。ㄋ模⿵V泛宣傳，交流學習。
各地各校要通過網(wǎng)站及時上傳活動的相關、啟動儀式和平時鍛煉現(xiàn)場照片。要通過媒體和各種渠道積極對外展示自己的.活動成果，廣泛宣傳開展冬季長跑活動的意義，正確引導社會輿論，積極爭取社會、家長對開展學生冬季長跑活動的支持，營造良好氛圍。各地各校開展長跑活動情況的圖片和字材料可以發(fā)送至xx省體衛(wèi)藝網(wǎng)站集中刊發(fā)，郵箱地址。
�。ㄎ澹┛偨Y經(jīng)驗，表彰先進。
各地要加強對本地各級各類學校開展長跑活動情況的全程督查與指導，確保各校長跑活動有序進行。要認真總結，通過發(fā)現(xiàn)典型、樹立典型、典型引路的方法，創(chuàng)新工作的新常態(tài)。對長跑活動開展好的地區(qū)、學校和表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學生和教師予以表彰，以激勵廣大師生積極投入到冬季長跑鍛煉中，形成“生命在于運動，健康始于足下”的良好鍛煉氛圍，切實提高每天鍛煉一小時成效，促進學生身心健康全面發(fā)展。
省教育廳辦公室
20xx年12月1日
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