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體育安全教案
作為一位不辭辛勞的人民教師,就不得不需要編寫教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編幫大家整理的體育安全教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
體育安全教案1
拔蘿卜
游戲目標
1.發(fā)展跑,跳,投擲等技能,提高身體動作的協(xié)調(diào)性,增強上下肢力量。
2.體驗合作游戲的快樂,激發(fā)對體育活動的興趣。
3.培養(yǎng)活動的積極性和主動性,公平競爭的良好品質(zhì)。
游戲準備
體能環(huán)12個,絨布球30個,小紙箱2個,音樂
游戲過程
準備部分
教師在音樂的'伴奏下帶領(lǐng)幼兒在活動場地上做熱身活動,重點活動下肢。
游戲部分
1.布置游戲場地,創(chuàng)設(shè)游戲情境。
設(shè)置一條起跑線和投擲線,在起點線前擺放6個體能環(huán)呈一條直線,距最后一個體能環(huán)3米處散放絨布球做“蘿卜地”,距“蘿卜地”2米處為投擲線,距其2米處擺放紙箱為“家”。以同樣的方式設(shè)置另一條路徑。
2.介紹游戲規(guī)則和玩法,分組進行游戲。
幼兒分成兩組,兩路縱隊站在起點線后等待。游戲開始,每組第一名“小兔子”先用單腳跳的形式跳過體能環(huán),再沿直線跑到“蘿卜地”拔一個“蘿卜”,將“蘿卜”放置在雙腿內(nèi)側(cè)膝蓋夾好,以雙腳
并攏跳的方式來到投擲線,將“蘿卜”投進“家”里。最后從場地兩側(cè)直線跑回與第二名幼兒擊掌,第二名幼兒出發(fā),游戲繼續(xù)。哪組“小兔子”最先完成“拔蘿卜”的任務(wù)為勝。
3.教師進行評價總結(jié),使幼兒獲得成就感。
結(jié)束部分
讓幼兒找到自己最放松的姿勢坐在地上,在教師帶領(lǐng)下做放松活動,如:拍打腿部肌肉,活動腳踝等。稍事休息后,教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料規(guī)放好,收納過程中教師要注意幼兒的安全。
注意事項
1.夾球向前跳時,注意夾緊球。中途絨布球掉落,需撿起,重新開始游戲。
2.提醒幼兒遵守紀律,不要互相推擠,注意安全。
體育安全教案2
為確保體育教學(xué)活動的正常進行,預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故,特制定本預(yù)案。
一、預(yù)案適用范圍
在體育課的教學(xué)活動中,學(xué)生出現(xiàn)意外事故,啟用本預(yù)案。
二、設(shè)立領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)
組 長:學(xué)校校長
副組長:副校長(分管安全)、副校長(分管教學(xué))、體育教研組長
成 員:體育教師、各年級組長、各班班主任
三、體育教學(xué)工作方面的安全要求
1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對學(xué)生進行體育活動方面的安全教育,闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應(yīng)的防范措施,并對所教班級的所有學(xué)生進行體質(zhì)健康調(diào)查,對于有嚴重疾病而不能參加劇烈活動的學(xué)生進行登記,并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。
2、體育教師要嚴格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,認真細致地向?qū)W生講清各種注意事項。同時,嚴格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴禁上課脫崗。
3、在實踐課當(dāng)中,必須充分做好準備活動后實施新的活動項目,并教育學(xué)生嚴格遵守體育課課堂紀律,嚴格按教師所要求的練習(xí)方法進行練習(xí)活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護幫助和安全防范措施,并提前對場地、器材的安全進行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生,安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。
4、體育課堂教學(xué)中,要加強學(xué)生課堂行為規(guī)范,教師要觀察學(xué)生的動態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當(dāng),內(nèi)容合適,練習(xí)強度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護工作。。
5、高溫時段學(xué)生體育課因地制宜,或安排到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。
四、體育課意外傷害預(yù)案
。ㄒ唬w育課上容易發(fā)生的傷害事故
1、體操課:學(xué)生在運用單杠時抓不穩(wěn),容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時,上肢支撐不穩(wěn),容易摔杠。
2、球類課:可能場地不平,學(xué)生活動不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。
3、田徑類:實心球等投擲項目,投擲時可能損傷其他人,跳躍、跑步時易損傷關(guān)節(jié)。
(二)預(yù)防措施:
1、堅持實施落實體育教師崗位職責(zé),學(xué)校安全小組定期檢查。
2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項目活動中的安全防范措施。考慮到可能出現(xiàn)的不安全因素。
3、體育教師必須學(xué)會體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。
4、對技術(shù)方面的要求一定讓學(xué)生弄清、弄懂,掌握要領(lǐng)。
5、球類:場地平整好,做好充分的'準備活動。
6、對周圍人員進行隔離,選擇較軟的場地,充分活動好學(xué)生的各個關(guān)節(jié)。
(三)應(yīng)急預(yù)案
體育課中如果出現(xiàn)上述風(fēng)險,應(yīng)采取如下措施:
1、體操類:一旦學(xué)生從器械上摔下來,就具體情況進行救護,關(guān)節(jié)扭傷時,教師就扭傷情況給學(xué)生推拿救護,情況嚴重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學(xué)生失去知覺,趕緊掐人中穴位,使其蘇醒,結(jié)合情況趕緊送醫(yī)院進行搶救。
2、球類:發(fā)現(xiàn)學(xué)生摔傷或扭傷,情況不嚴重者,體育教師自己可對學(xué)生進行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進行處理,情況比較嚴重者就立即送醫(yī)院進行救治。
3、田徑類:教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就立即就所碰撞的人進行檢查,情況嚴重的立即送往醫(yī)院進行全方位的檢查。
4、教學(xué)過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時通知班主任和家長,并第一時間報學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組。
體育安全教案3
[教學(xué)目的] 使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。
[教學(xué)重難點] 體育課的衛(wèi)生要求。
[教學(xué)過程]
一、導(dǎo)入,體育課是學(xué)校體育活動的基本形式,如何上好體育課呢?首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。
二、體育課的衛(wèi)生要求:
1、 環(huán)境衛(wèi)生:場地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的
前提條件,場地必須平坦、清潔。
2、 個人衛(wèi)生:
(1) 換上合體的運動鞋和運動衣,使體育活動時能方便、自然、舒適,防止運動損傷的'發(fā)生
。2) 嚴禁穿皮鞋、涼鞋,防止傷害他人和損傷自己
。3) 嚴禁帶小刀、釘子等,以免造成損傷
。4) 嚴格遵守課堂紀律,認真做好準備活動,充分活動好身體的每個關(guān)節(jié)和部位,預(yù)防運動創(chuàng)傷的發(fā)生
。5) 專心聽取教師的講解、示范,體會教師講解動作要領(lǐng),能在活動中逐步掌握運動技能和技巧
。6) 課程完畢要做整理活動,促進機體各部分機能狀態(tài)的恢復(fù)
。7) 使用體育器械一要注意安全,二要注意衛(wèi)生
3、 運動生理衛(wèi)生:體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則,應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性,合理安排運動項目和運動量,否則也會引起不良影響,如:頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此,要求每個同學(xué)按教師的安排,按規(guī)定的時間、動作、次數(shù)、運動量去完成。
4、 體育課的合理組織:體育課的運動量必須適合學(xué)生的性別、年齡、健康和體力,運動量決定于課程的強度、密度和時間三個因素綜合情況。強度大的練習(xí),密度不能很大,時間因素也是影響運動量的一方面。一節(jié)課時間可分為四個部分:第
一、 開始部分,約2—3分鐘;第二、準備部分,約6—12分鐘;第三、基本部分,約25—30分 鐘;第四、結(jié)束部分,約3—5分鐘。
三、齊讀課文,完成課后練習(xí)。
四、效果考查:檢查學(xué)生在上體育課時,是否按體育 課的衛(wèi)生要求去做。
[板書設(shè)計]
(略)
體育安全教案4
活動目標:
。薄⒊醪搅私庖恍┗镜淖晕冶Wo常識和相應(yīng)的策略。
2、通過觀察圖片,推測可能發(fā)生的事情,了解這樣玩的危險性。
。、積極參與戶外活動,感受自我保護過程中的'愉快心情和活動過程中的快樂。
活動準備:幼兒用書人手一冊。
活動過程:
一、觀察圖片,推測可能發(fā)生的事情。
。ǎ保┙處熞龑(dǎo)幼兒打開幼兒用書,問:請大家看圖說說,圖上的小朋友在玩什么?這樣玩好嗎?為什么?
。ǎ玻┕膭钣變河^察并結(jié)合自己的經(jīng)驗說出自己的想法。
教師:大家猜一猜,如果這些小朋友這樣玩,可能會怎樣呢?讓幼兒按照自己的想法推測,并說出后果的危害。
二、幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗,說說其他比較危險的行為。
。ǎ保┙處煟耗銈冞知道哪些玩的方法比較危險的?這樣玩為什么有危險呢?
(2)通過討論幫助幼兒了解幾種不安全的玩法,認識到它們的危害。
三、組織幼兒討論:怎樣玩可以使自己比較安全?
(1)教師:剛才,我們說了許多玩的方法和玩的東西都比較危險,那么,我們應(yīng)該怎樣玩,應(yīng)該玩些什么呢?怎樣讓自己比較安全呢?
。ǎ玻┕膭钣變捍竽懓l(fā)言并講述自己的看法。
四、學(xué)習(xí)自我保護策略。
教師帶領(lǐng)幼兒到教室外面玩大型玩具,讓幼兒在活動中不斷體驗如何進行自我保護,教師也在活動的過程中不斷示范、提醒幼兒加強自我保護,教育大家如何保護自己,并學(xué)習(xí)相應(yīng)的策略。
體育安全教案5
活動時間:第5周星期五班會課
活動目標:
1、了解上體育課時衣著上的注意事項。
2、了解體育活動時的注意事項。
活動過程:
(一)上體育課時衣著上的注意事項:
上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。
(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
。2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的.裝飾物。
。3)頭上不要戴各種發(fā)卡。
。4)盡量不要戴眼鏡。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
。6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服。
。ǘ┗顒討(yīng)注意事項:
(1) 劇烈活動后半小時左右才可以吃飯,飯后一小時才可以做劇烈活動。
。2) 由于活動時出汗多,所以需要補充水,但喝水時一定要注意量少次數(shù)多,不能一次喝水過多,最好喝淡鹽開水。
。3) 劇烈活動后不能馬上停下來。要做放松整理運動。
。4) 劇烈活動后不能馬上進行冷水浴或游泳。
(5)惡劣天氣(大風(fēng)、霧天、氣溫過高或過低)不宜活動。
(三)活動小結(jié):
體育活動要量力而行,安全第一,適時適度進行。
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黃蘋果比較有用,值得網(wǎng)友借鑒
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體育安全教案6
一、活動目標:
1. 通過討論交流,我能說出上體育課前的準備。
2. 通過教師講解,圖片展示,我能說出參加體育課的注意事項。
二、課前準備:
制作課件,顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料.
三、教學(xué)過程
。ㄒ唬象w育課時衣著上的注意事項:
上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。
。1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
。2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
。3)頭上不要戴各種發(fā)卡。
。4)盡量不要戴眼鏡。
。5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
(6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的`服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服
。ǘ懻撎岣
1. 小組討論:為什么不能帶硬質(zhì)物品?
2. 師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果,以警示硬質(zhì)物品的危害性,從而提高安全意識。
。ㄈ煌鞖,學(xué)生在體育活動時應(yīng)注意的問題。
(四).體育運動前的準備活動:
進行鍛煉之前,先熱熱身(特別在冬季進行體育鍛煉的時候).
(五).體育課應(yīng)注意哪些安全事項?
體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程.體育課上的內(nèi)容是多種多樣的,因此特別要注意安全。
1. 短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。
2. 跳遠時,必須嚴格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
3. 在進行投擲訓(xùn)練時,一定要按老師的口令進行。
4. 在進行單、雙杠訓(xùn)練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的
墊子。
5. 在做跳馬跳高練習(xí)時,一定要有保護措施。
6. 在做墊上運動(前后滾翻等)項目時,要嚴肅認真,不能打鬧,
以免發(fā)生扭傷。
7. 參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時,要學(xué)會保護自己,自覺遵守
競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
。﹨⒓舆\動會要注意什么?
運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強度大、參加人數(shù)多,安全問題十分重要。
1. 要遵守賽場紀律,這是確保安全的基本要求。
2. 沒有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點觀看比賽。
3. 參加比賽前做好準備活動,以使身體適應(yīng)比賽。
4. 在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便
的運動服外再穿上防寒外衣。
5. 臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。
6. 比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息。
特別注意:
1.選擇適合自己的項目和運動量鍛煉。
2. 劇烈運動以后,不應(yīng)暴飲,也不可馬上洗浴.應(yīng)做一些放松整理運動(如慢行舒腿等)。
3. 課間不要進行劇烈運動。
4. 飯前飯后不要參加體育運動。
5. 飯前飯后不要參加體育運動。
。ㄆ撸┬〗Y(jié)
兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛時期,積極參加體育鍛煉,對身心的健康發(fā)展是非常有益的。
只有注意運動衛(wèi)生,科學(xué)地、合理地參加鍛煉,才能達到健康的目的。
體育安全教案7
活動目標:
認識游樂設(shè)施的安全使用方式
享受玩游樂器材的樂趣
活動準備:戶外游樂器材
活動過程:
1。老師帶著幼兒到戶外的游樂器材繞一圈,并在每個游樂器材前停留一下,向幼兒說明玩游樂器材可能發(fā)生的危險,再指導(dǎo)幼兒正確的玩法。
三輪車:
。1)不用跑的幫小朋友推車。
。2)要輪流玩,不搶著玩。
滑梯:
。1)不從滑口處爬上去。
。2)不用頭倒著溜滑梯。
(3)在溜滑梯上不推擠碰撞。
秋千:
。1)不要盪太高。
。2)不幫小朋友推秋千。
(3)不站在秋千后面。
2。接著請幾位幼兒示范該游樂器材的正確玩法。
3。問幼兒當(dāng)很多人想玩同一個游樂器材時,該怎麼辦?引導(dǎo)幼兒排隊等待或先玩人較少的,比較不會浪費時間,再讓幼兒在游樂區(qū)玩一番。
4。回到教室,請幼兒分享游戲的項目及心情,最喜歡哪一樣游樂器材,再與幼兒回顧剛剛玩游戲器材的安全事項,看看自己是否都做到了,給自己鼓鼓掌。
活動評估:能遵守游樂器材的使用常規(guī);能開心的.玩游樂器材。
活動結(jié)束后,讓幼兒學(xué)習(xí)排隊等待的常規(guī)。
這個游戲教案可以在保證孩子的安全的基礎(chǔ)上,讓孩子學(xué)會排隊,學(xué)會謙讓,以及一些安全意識,比較值得學(xué)習(xí)。
體育安全教案8
教學(xué)目的:
掌握體育運動安全小知識,學(xué)會安全運動
教學(xué)過程:
一、引入
二、介紹體育運動安全小知識:
運動可強身健體,又可為我們帶來無窮樂趣。做運動時因一時大意,引致身體受傷,因此預(yù)防運動意外是非常重要的。
為了避免受傷,做運動時應(yīng)緊記以下各點:
1、確定所用器材是否安全
進行運動前必先詳細檢查清楚所需器材有沒損壞。
2、適當(dāng)?shù)姆b和鞋襪、保護性用品
進行不同的運動應(yīng)穿著適當(dāng)?shù)倪\動服裝和鞋襪。某些項目進行運動時還要配戴保護性用品可減低運動受傷的'嚴重性。例如:護鏡、頭盔、護膝、護腕等。
3、運動前應(yīng)先了解清楚場地和環(huán)境的情況
無論在戶內(nèi)或戶外進行運動,都可能會有某些因素引致容易發(fā)生意外,例如天氣潮濕、地板太滑、光線不足、風(fēng)勢太大等等。運動前都應(yīng)先了解清楚場地和環(huán)境的情況所以進行任何
4、遵守運動的規(guī)則及整理運動
經(jīng)過劇烈運動后應(yīng)做一些較溫和的活動,例如散步及緩慢地深呼吸。這些活動又名整理運動,能令心臟血管系統(tǒng)逐漸回復(fù)正常.
三、大家說一說體育運動中還要注意什么?
四、作業(yè):
課外安全運動。
體育安全教案9
一、教學(xué)內(nèi)容:
體育課安全
二、教學(xué)目標:
1、使學(xué)生了解上體育課要注意的事項。
2、了解預(yù)防運動損傷及事故的要求,逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3、對科學(xué)鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。
三、教學(xué)的重點難點:
重點:使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。
難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運用。
四、教具準備:
多媒體、五角星
五、教法與學(xué)法:
1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2、采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的`重點和難點。
六、教學(xué)過程:
1、導(dǎo)入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)
讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項?(學(xué)生討論、各小組推薦代表回答)教師根據(jù)學(xué)生回答獎勵五角星
2、教師結(jié)合課件講解體育課注意事項
參加體育鍛煉對穿著的要求
教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié):運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等體育運動前的熱身
教師簡單介紹并示范常見的熱身運動
學(xué)生討論體育課常見的運動如:跳、跑、投擲、球類等運動的注意事項
教師歸納總結(jié)
。ㄕn件展示)最重要的是:聽從指揮,服從安排,有秩序地進行各項訓(xùn)練。
3、參加運動會的注意事項(各小組討論回答,教師點評)
學(xué)生討論運動會注意事項,教師歸納總結(jié)
體育安全教案10
教學(xué)目的:
讓學(xué)生了解體育運動的不安全隱患。
授課時間:
20xx年4月21日星期一
教學(xué)重點:
1、球類運動和田徑運動的安全隱患產(chǎn)生的原因
2、如何預(yù)防球類運動和田徑運動的不安全因素 教學(xué)難點:如何預(yù)防球類運動和田徑運動的不安全因素。
教學(xué)方法:
講授、討論
授課過程:
一、球類運動安全
球類運動是青少年特別喜歡的體育項目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術(shù)和身體活動能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1.球類活動中有事故隱患
(1)動作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯誤。
。2)場地設(shè)備不安全。
。3)動作粗野或違反規(guī)則。
。4)組織方法不當(dāng)。
2.事故隱患的預(yù)防
(1)加強思想教育,增強防范意識。
(2)加強活動設(shè)施建設(shè)和管理。
(3)做好準備活動、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
。4)加強保護措施。
*不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。
*使用必要的護具,如護膝、護腿、護踝等。
*教給學(xué)生沖撞摔倒時的正確緩沖動作。
二、田徑運動安全
1.田徑運動的傷害事故隱患
(1)場地不平整,設(shè)施不完善,操場是學(xué)校開展體育課教學(xué),組織廣播操的`主要場地,是學(xué)校開展體育活動的基礎(chǔ)。
(2)活動安排不當(dāng)。
。3)學(xué)生的心理狀態(tài)不良,位能及時調(diào)整。
2.事故隱患的預(yù)防
。1)改善和規(guī)范活動場地、加強設(shè)備的建設(shè)和維修。
。2)教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。
*教師要掌握學(xué)生合理的運動量,做好運動前的準備放松。
*加強紀律教育,培養(yǎng)學(xué)生自我保護意識。
*重視課前準備。
。3)建立運動監(jiān)督制度。
*學(xué)校運動場地、器械、設(shè)備等要定期進行安全、衛(wèi)生檢查。 *損壞的場地、器械等要及時維修,維修前一律禁止使用。 *教學(xué)過程應(yīng)進行醫(yī)務(wù)監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
三、學(xué)生討論問題
1、運動時肚子疼怎么辦?
運動時發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它,適應(yīng)一會兒也會消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運動時肚子疼,首先要在運動前做好準備活動,不要在運動前吃得過多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運動,立即找醫(yī)生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治?
如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內(nèi),切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
體育安全教案11
活動目標:
1、掌握扶、撐、躲等自我保護的方法。
2、知道在戶外活動時要關(guān)愛他人,遵守活動規(guī)則。
活動準備:
1、平衡木、沙包、墊子。
2、多媒體教學(xué)資源《小猴學(xué)本領(lǐng)圖片》。
活動過程:
1、引導(dǎo)幼兒傾聽故事并理解故事內(nèi)容。
、挪シ哦嗝襟w教學(xué)資源《小猴學(xué)本領(lǐng)》的圖片,教師講述故事。
、普堄變赫f一說:小猴為什么要學(xué)本領(lǐng)?小猴學(xué)到了那些本領(lǐng)?這些本領(lǐng)對小猴有哪些幫助?
2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)扶、撐、躲等自我保護的方法。
、沤M織幼兒學(xué)習(xí)扶、撐、躲的動作。教師逐一演示的動作要領(lǐng),供幼兒學(xué)習(xí)模仿。
⑵引導(dǎo)幼兒討論:小朋友在什么情況下會用這些本領(lǐng)?
3、練習(xí)扶、撐、躲等自我保護的方法。
⑴獨木橋上走一走。組織幼兒一個跟著一個走過平衡木,教師鼓勵幼兒盡量獨立行走。
⑵看看你會怎樣做。幼兒圍坐在墊子周圍,教師讓幼兒將身體向墊子傾斜,快要摔倒時雙手快速撐到墊子上,撐住身體。反復(fù)練習(xí)。
、强凑l反應(yīng)快。幼兒圍城一個大圓圈,選幾名幼兒站在圓中心,圈上的幼兒拿沙包依次向圓心的幼兒投擲,看誰可以快速的躲開投來的沙包。
活動延伸:
幼兒與家長共同閱讀幼兒用書第38-39頁《小猴學(xué)本領(lǐng)》,讓幼兒給家長說一說,自己學(xué)會了那些本領(lǐng)。
冬季體育運動安全教案,冬季我們可以多多運動來增加身體的抗寒性,對于我們來說這是抵抗冬天的寒風(fēng)的一個好方法,但是運動一定要注意方法,不要讓自己受傷。 3 冬季體育運動安全教案:體育運動安全常識
教學(xué)目標
1、認知目標:了解運動傷害事故的防范常識。
2、技能目標:知道運動傷害事故的防范方法,學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3、情感目標:對安全科學(xué)的鍛煉身體有認識,有自我保護意識。
教學(xué)的重點、難點:
重點:知道體育運動的安全注意事項。
難點:體育運動安全意識得到深化,能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。
教法與學(xué)法:
1、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。
2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷突出教學(xué)的重點和難點。
教學(xué)過程:
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
1、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險呢?
。1)學(xué)生各變己見。
。2)教師歸納出示課題。
2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動應(yīng)該注意那些安全事項?
學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。
。ǘ⿲W(xué)習(xí)新知識
運動前的注意事項
(1)檢查自己的身體情況
參加體育活動,首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會自我監(jiān)督,隨時注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的`疾病而隱瞞病情,勉強參加活動。
學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動:
、袤w溫增高的急性疾。
、诟鞣N內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;
、鄯彩怯谐鲅獌A向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;
、軔盒阅[瘤;
⑤傳染病及慢性疾病,如乙肝等。
⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉
。2)檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。
(3)做好運動準備
要穿運動服裝、運動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。
為什么要做熱身準備活動?(合作探究)
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發(fā)生的機會。
運動前不重視做準備活動,或準備活動做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運動損傷的重要原因;準備活動不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進行活動,動作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動,就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。
(二)課堂小結(jié):
1、學(xué)生自評,知道多少知識?
2、同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn),看誰學(xué)得多。
3、再次記憶學(xué)到的知識。
4、教師歸納總結(jié)
科學(xué)而安全地進行體育運動,可以增強體質(zhì),促進我們的身心健康。相反,體育運動如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達到運動目的,運動不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識,掌握一定的安全防范知識,養(yǎng)成良好的安全運動習(xí)慣,就會達到健康身心的目的。
學(xué)生體育運動安全口訣
1、課外活動到操場,檢查場地和器材;
2、運動服裝先換上,手表飾品要摘掉;
3、鍛煉前要做熱身,活動四肢扭扭腰;
4、運動前后喝點水,劇烈運動要適量;
5、遵守規(guī)則講文明,危險動作杜絕掉;
6、運動全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。
。ㄈ┩卣寡由
哪些體育運動少兒不宜過早參加?
致使關(guān)節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。
如:長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
體育安全教案12
設(shè)計意圖:
中班的幼兒,自我保護能力還比較差,所以在戶外教學(xué)器械制作方面,盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒有危險性的材料。拔橫繩這一教學(xué)主要是采用了繩子這一教學(xué)材料,沒有危險性,比較適合適合中班的幼兒玩。而且,這個游戲教學(xué)不僅能鍛煉幼兒的手臂的力量,更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在教學(xué)中的合作能力,為以后的合作教學(xué)打下基礎(chǔ)。
教學(xué)目標:
發(fā)展學(xué)生的力量,培養(yǎng)他們集體協(xié)作的精神。
教學(xué)準備:
1、在場地上畫3米間隔3米的平行線。
2、10米長的粗繩一根,放在中間線上。
教學(xué)過程:
1、帶幼兒進入教學(xué)場地,隨《健康歌》音樂做熱身運動。
2、講明游戲教學(xué)規(guī)則:必須在教師發(fā)令后,雙方才準用力拉繩;繩子必須橫拉,以繩子的大部分拉過線為勝。
3、將幼兒分成人數(shù)相等和體力相近的兩隊,各成橫隊面對面分別站在繩的.兩側(cè)。教學(xué)開始,兩隊幼兒交錯站立,用雙手將繩拿起站在中線上。教師發(fā)令后,雙方各自用力向后拉繩,力爭把橫繩拉過本隊背后的3米橫線,以將繩拉過橫線的隊為勝。
4、玩法引導(dǎo):此游戲也可以改為用一只手拉繩的方法進行,也可改為將繩的中間用一條紅帶子結(jié)好,與3條線垂直交叉放在地上,并將紅帶處放在中間上,兩隊成縱隊站立進行縱向拔繩比賽,以紅帶子越過本隊一方3米線的隊為勝。
5、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編出更多的玩法。
教學(xué)延伸:
鼓勵幼兒回家后與家長一起玩一玩,共同創(chuàng)編出更多的玩法。
體育安全教案13
一、教學(xué)內(nèi)容:
學(xué)生體育運動安全常識
二、教學(xué)目標
1、認知目標:了解運動傷害事故的防范常識。
2、技能目標:知道運動傷害事故的防范方法,學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3、情感目標:對安全科學(xué)的鍛煉身體有認識,有自我保護意識。
三、教學(xué)的重點、難點:
重點:知道體育運動的安全注意事項。
難點:體育運動安全意識得到深化,能在今后的體育教學(xué)中自發(fā)的運用。
四、教法與學(xué)法:
1、讓學(xué)生自主探索
2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及教學(xué)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點和難點。
五、課型:
體育與健康室內(nèi)理論研討課
六、教學(xué)時間:
20xx年3月26日
七、教學(xué)課時:
一課時
八、教學(xué)過程:
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
1、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險呢?
。1)學(xué)生各變己見。
。2)教師歸納出示課題。
2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育教學(xué)應(yīng)該注意那些安全事項?學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。
。ǘ⿲W(xué)習(xí)新知識
1、運動前的注意事項
。1)檢查自己的身體情況
參加體育教學(xué),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會自我監(jiān)督,隨時注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育教學(xué)的疾病而隱瞞病情,勉強參加教學(xué)。
學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育教學(xué):
、袤w溫增高的急性疾病;
、诟鞣N內(nèi)臟疾。ㄐ摹⒎、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;
③凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;
、軔盒阅[瘤;
⑤傳染病及慢性疾病,如乙肝等。
、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉
。2)檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。
。3)做好運動準備
要穿運動服裝、運動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備教學(xué)。
為什么要做熱身準備教學(xué)?(合作探究)
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發(fā)生的機會。
運動前不重視做準備教學(xué),或準備教學(xué)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運動損傷的重要原因;準備教學(xué)不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進行教學(xué),動作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動,就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。
2、運動時的注意事項
。1)要掌握動作要領(lǐng)
在體育鍛煉教學(xué)中,了解和掌握動作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作,達到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,避免不必要的傷害。
(2)要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的使用中,要注意選擇適當(dāng)場地,確保自身安全,同時還要注意不要傷及他人安全。
。3)運動負荷要適當(dāng)。
參加體育教學(xué)要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強體質(zhì)的運動負荷?裳驖u進,由易到難,從小到大。負荷過小,對身體作用不大;負荷過大,會損害身體;只有適宜的運動負荷,才能有效地增強體質(zhì),提高健康水平。
3、運動后的注意事項
。1)認真做恢復(fù)整理教學(xué)
做恢復(fù)整理教學(xué)的目的'就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心。如果突然停止運動,就會造成暫時性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對身心健康造成損害。
(2)自我檢查運動反應(yīng)
如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說明運動負荷過大,需要好好調(diào)整與休息。運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說明運動負荷安排比較合理。
。3)適當(dāng)補充能量
參加體育運動要消耗大量的能量,所以在運動后(運動前也應(yīng)適當(dāng)補充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。
、侔胄r至1小時后進餐
、诒苊夂群蠯A啡因的飲料
、5至10分鐘后飲水(含鹽)
。ǘ┱n堂小結(jié):
1、學(xué)生自評,知道多少知識?
2、同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn),看誰學(xué)得多。
3、再次記憶學(xué)到的知識。
4、教師歸納總結(jié)
科學(xué)而安全地進行體育運動,可以增強體質(zhì),促進我們的身心健康。相反,體育運動如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達到運動目的,運動不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識,掌握一定的安全防范知識,養(yǎng)成良好的安全運動習(xí)慣,就會達到健康身心的目的。
學(xué)生體育運動安全口訣
1、課外教學(xué)到操場,檢查場地和器材;
2、運動服裝先換上,手表飾品要摘掉;
3、鍛煉前要做熱身,教學(xué)四肢扭扭腰;
4、運動前后喝點水,劇烈運動要適量;
5、遵守規(guī)則講文明,危險動作杜絕掉;
6、運動全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。
。ㄈ┩卣寡由
哪些體育運動少兒不宜過早參加?
致使關(guān)節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。
如:長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
九、板書設(shè)計
學(xué)生體育運動安全常識
1、運動前的注意事項
。1)檢查自己的身體情況
(2)檢查場地和器材
。3)做好運動準備
2、運動時的注意事項
(1)要掌握動作要領(lǐng)
。2)要正確使用器材
。3)運動負荷要適當(dāng)
3、運動后的注意事項
。1)做好恢復(fù)整理教學(xué)
。2)自我檢查運動反應(yīng)
(3)適當(dāng)補充能量
體育安全教案14
設(shè)計意圖:
中班的幼兒,自我保護能力還比較差,所以在戶外活動器械制作方面,盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒有危險性的材料。拔橫繩這一活動主要是采用了繩子這一活動材料,沒
有危險性,比較適合適合中班的幼兒玩。而且,這個游戲活動不僅能鍛煉幼兒的手臂的力量,更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動中的合作能力,為以后的合作活動打下基礎(chǔ)。
活動目標:
發(fā)展學(xué)生的力量,培養(yǎng)他們集體協(xié)作的精神。
活動準備:
1、在場地上畫3米間隔3米的平行線。
2、10米長的粗繩一根,放在中間線上。
活動過程:
1、帶幼兒進入活動場地,隨《健康歌》音樂做熱身運動。
2、講明游戲活動規(guī)則:必須在教師發(fā)令后,雙方才準用力拉繩;繩子必須橫拉,以繩子的大部分拉過線為勝。
3、將幼兒分成人數(shù)相等和體力相近的兩隊,各成橫隊面對面分別站在繩的兩側(cè)。活動開始,兩隊幼兒交錯站立,用雙手將繩拿起站在中線上。教師發(fā)令后,雙方各自用力向后拉繩,力爭把橫繩拉過本隊背后的3米橫線,以將繩拉過橫線的'隊為勝。
4、玩法引導(dǎo):此游戲也可以改為用一只手拉繩的方法進行,也可改為將繩的中間用一條紅帶子結(jié)好,與3條線垂直交叉放在地上,并將紅帶處放在中間上,兩隊成縱隊站立進行縱向拔繩比賽,以紅帶子越過本隊一方3米線的隊為勝。
5、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編出更多的玩法。
活動延伸:鼓勵幼兒回家后與家長一起玩一玩,共同創(chuàng)編出更多的玩法。
體育安全教案15
一、教學(xué)內(nèi)容
安全常識和韻律活動。
二、教學(xué)目標
1、了解預(yù)防運動損傷及事故的要求,逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
2、對科學(xué)鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。.知道動物模仿操的.名稱,動作方法。
3、培養(yǎng)學(xué)生能隨音樂節(jié)拍進行練習(xí),發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。
三、教學(xué)的重點難點
重點:使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。
難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化。
四、設(shè)備器材:多媒體、卡片、紅五角星。
五、教法、學(xué)法
1.將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2.通過電化教學(xué),增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點和難點。
六、教學(xué)過程
1.導(dǎo)入揭示課題。
。1)出示雜技圖片,思考問題。
(2)老師進行總結(jié)。
教師歸納知識點:聽從指揮有秩序。
3.教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法?
學(xué)生口答,教師加以說明。出示第二個知識點:身體不適停運動。
4.引導(dǎo)學(xué)生猜想:體育課上還有哪些安全知識?
5.驗證與思考:電腦xx帶了幾個動畫故事,里面講的也是一些安全知識,想知道是什么嗎?
讓學(xué)生自己選擇看的順序,出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點:做好準備防扭傷,
相互幫助學(xué)保護,檢查器械再運動。
6.學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識?
7.室內(nèi)活動:動物摸仿操。
(1)學(xué)生看錄象,然后跟著進行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。
。2)學(xué)生創(chuàng)編動作進行練習(xí)。
8、小結(jié):同學(xué)之間相互評價。復(fù)習(xí)學(xué)到的知識。
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