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初中體育課教案 5篇
作為一名人民教師,往往需要進行教案編寫工作,教案是教學活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。我們應該怎么寫教案呢?以下是小編為大家整理的初中體育課教案 ,希望對大家有所幫助。
初中體育課教案 1
一、指導思想
排球運動是《體育與健康》教學內(nèi)容不可缺少的組成部分,是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學習,了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術(shù)的能力,使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結(jié)合作等精神。
二、教材分析
本課教學內(nèi)容是排球運動中的發(fā)球技術(shù),此技術(shù)在比賽可直接作為進攻,發(fā)球質(zhì)量的好壞,直接影響著對方的一傳,一傳質(zhì)量不好會大大影響技戰(zhàn)術(shù)的`發(fā)揮。所以學好發(fā)球技術(shù)是我們初中排球教學的重點之一。激發(fā)學生主動、積極的學習,通過學習正面上手發(fā)球的技術(shù)和方法,明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨戆l(fā)展的價值。根據(jù)學生表現(xiàn)出來的不同能力,通過設置不同的教學目標,采取“進退法”教學方法,引導學生自主、探究學習。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課,著重從正面上手發(fā)球技術(shù)中的拋球、揮臂,手型、擊球點為關(guān)鍵,為以后的教學訓練和學生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
三、學情分析
本課為正面上手發(fā)球單元教學中的第一次課,本次課所授班級為九年級學生,有40人,經(jīng)過初中兩年基本技術(shù)的學習,學生對排球掌握已經(jīng)有了一定的技能基礎(chǔ)。并且九年級學生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學習氛圍濃厚,但是學生體育基礎(chǔ)水平很不平衡,存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學,讓80%的學生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術(shù),所以本次課練習以理解和掌握正面上手發(fā)球技術(shù)為主要目的,充分發(fā)揮學生的主體作用,挖掘每個學生的潛能。
四、教學目標
1、認知目標:了解正面上手發(fā)球的動作要領(lǐng)。
2、技能目標:在熟悉球性的基礎(chǔ)上,初步掌握上手發(fā)球技術(shù),在研究性學習中明確上手發(fā)球的擊球部位,提高分析問題、解決問題的能力。
3、情感目標:培養(yǎng)學生積極主動的學習習慣,不驕不躁、堅持不懈的精神。
五、教學重難點
重點:拋球、揮臂、擊球部位
難點:拋球、揮臂時全身協(xié)調(diào)用力
六、教學方法
運動水平、運動能力的差異,決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨,示范、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發(fā)揮學生所特有的運動技能和身體素質(zhì)條件,因材施教。
1、“進退法”發(fā)球教學采取“進退法”發(fā)球教學方法(站在進攻限制線后正面上手發(fā)球,發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球,沒有過網(wǎng)則前進一步再發(fā)球,如此類推,直到端線或標志線)
2、示范、掛圖結(jié)合講解。
3、組織形式:集中示范與講解;個別糾錯。
七、教學流程
1、準備部分(6′):上課常規(guī)→繞半個足球場慢跑三圈→球操,充分活動開身體各部位,為下一部分的技術(shù)教學做好心理、生理上的準備。
2、基本部分(34′):依據(jù)四幅教學掛圖學生自主、合作、探究學習→練習按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球嘗試,兩人一組面對面隔線練習→教師講解、示范并指出練習中的主要問題→用輔助練習手段(先集體徒手練習,兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習)突破重點、難點→按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球?qū)W習、老師積極引導,個別指導→學生展示、相互評介→素質(zhì)練習(深蹲、蛙跳)
3、結(jié)束部分(5′):①廣播體操隊形做四肢放松操,充分放松身心;②總結(jié)本課的學習情況,強化技術(shù)要點、學習價值,評價學生學習情況,布置課外作業(yè),與學生一起清整場地器材
八、效果預計
學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽。通過排球正面上手發(fā)球?qū)W習,使85%學生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時觸球部位和揮臂動作。預計課的練習密度為35%左右,平均心率達到130-140次/分。
場地器材:半片足球場,排球41只
初中體育課教案 2
目的:
提高反應速度、動作速度,特別是減少支撐腳的中蹬地時間,提高跑速。
準備:
在沙沆前30畫一終點線,備發(fā)令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組,分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準備。本游戲需發(fā)令員1名、計時員2名(學生幫助計時)。
游戲方法:
當裁判發(fā)出“預備”口令后,兩游戲者各站在沙坑沿上,兩腿彎曲,兩臂后擺預備。當再發(fā)出“跑”的口令后開始計時,游戲者兩腿蹬伸,同時兩臂前擺,在空中收腹舉腿落入沙坑內(nèi),然后迅速向前跑出沙坑,直至沖過 30米 終點線,并將一球踢出,踢球瞬間停表。以計成績排列名次。
規(guī)則:
1.成績計取1/10秒。
2.隨口令跳出為搶跳,判犯規(guī)。
3.立定跳遠遠度要求在 1米 以上。
注意事項:
1.聽口令時,注意力要集中。
2.兩腳著地后迅速從沙坑中跑出,減少支撐時間。
3.上肢要配合下肢動作。
游戲目的:
發(fā)展兒童靈活性。
準備工作:
在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。
游戲的進行:
教師可將兒童分成人數(shù)相等的兩組,分別站在兩上圓圈內(nèi),每組選出兩名抓人者。游戲開始,抓人者需用一只手捏住自己鼻子,另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的'圓圈中伸過去抓人(圖1),其他兒童在圓圈內(nèi)躲閃、奔逃,如果被抓住則與抓人者交換角色,繼續(xù)進行游戲。
游戲規(guī)則:
1.抓人者在拍別人時,應保持手捏住鼻子(不要捏得太緊),否則無效。
2.被抓者不得跑出圓圈,否則算被抓到。
教法建議:
1.此游戲可改為跛子抓人,抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。
2.可根據(jù)參加游戲人數(shù)的多少和兒童的能力,適當增、減抓人者。
初中體育課教案 3
一.教學背景
本課教學以健康第一為指導方針,以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生能力、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想,激勵學生主動探索,激發(fā)學生的內(nèi)在動力,讓學生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學生的實際情況,讓學生進行自主性練習,使不同層次的學生學習體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì),從而使學生提高體育學習的興趣,個性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的'意識。
二.教學課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設樂學情境,并充分發(fā)揮學生的主體作用,挖掘每個學生的潛能,培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。
三.教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學重要組成部分,是更好地學習其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。第二個復習籃球雙手頭上傳球,通過復習的形式,讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。
四.學情分析
本次課所授班級為初中一年級學生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學習氛圍濃厚。
五.教法與學法
教法:語言啟發(fā)、模仿練習,小群體學習,游戲。 學法:完整法、分解法,合作學習。
六.教學的重點和難點
重點:技術(shù)的規(guī)范性
難點:傳接球時機與整體配合意識
七.教學策略
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。
八. 教學過程
初中體育課教案 4
一、教學對象分析
近年來籃球運動不斷發(fā)展,特別是NBA、CBA比賽全球推廣,使更多的學生有機會看到高水平的比賽,學生對學習籃球技術(shù)充滿興趣。初二學生好動、好學,模仿力強,興趣廣泛,學生對體育運動有良好的參與意識。同學之間團結(jié)合作,集體榮譽感較強。
二、教學目標分析
1、認識目標:建立體前變向換手運球動作概念,明確學習的目的性。
2、技能目標:初步掌握體前變向換手運球技術(shù)動作和對球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標:體驗籃球運動的樂趣。培養(yǎng)學生積極思考,合作學習及團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
三、教學重難點
教學重點:動作連貫,蹬跨有力,側(cè)身探肩快,加速突然。教學難點:上下肢協(xié)調(diào)配合及手對球的控制支配能力。
四、教學內(nèi)容分析
本課教學內(nèi)容:籃球體前變向換手運球,是籃球單元的第四課時。運球是水平四籃球教學重要組成部分,是籃球運動的基礎(chǔ),其內(nèi)容簡單、趣味、實用,對培養(yǎng)學生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進間變向-側(cè)身探肩快、加速突然的技能,在學生參與活動的過程中逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和控制支配球這一技術(shù)難點。讓學生在活動中發(fā)展技能,在比賽與練習中體驗到籃球運動的樂趣。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
五、教學過程分析
1、導入與熱身
籃球變向的徒手腳步練習、復習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側(cè)前拉后推運球。提高原地運球技術(shù)動作及控制球的能力,重點體驗原地不同運球方式,手近球的不同部分。通過專項準備活動,即活躍課堂的氣氛又為下一環(huán)節(jié)的學習起到鋪墊作用。
教師組織學生分組比賽。(教師發(fā)現(xiàn)問題及時停止比賽)大多數(shù)學生都會不由自主地出現(xiàn)遇到防守時無法突破、丟球的現(xiàn)象,導致全隊進攻的失敗。幫助學生找到這些問題的根源——沒有掌握正確的變向運球方法,即使掌握了原地橫向、側(cè)向運球,也會由于在行進間變向時動作不連貫等原因出現(xiàn)丟球。最終導致本隊進攻的'失敗。引出本課的學習內(nèi)容──體前變向換手運球。
2、實踐與體驗
學生成六列橫隊集合,首先教師完整動作示范,講解體前變向運球的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用,明確學習目的。讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照逆向思維法:安排如下練習:
(1)兩人一球體前變向換手運球過人:教師完整動作示范,學生進行多次模仿和練習。體驗完整動作技術(shù)。
(2)一人一球分解動作:教師把完整動作分解為左手運球-變向-向右側(cè)身壓肩-換球-加速前進。左、右手交替練習(弱勢手先行,弱勢手練習的時間要長于強勢手),體驗拍球不同部分,教師及校隊同還反復示范,學生反復練習。
。3)行進間折線運球(分為六小組)
通過行進間慢速練習----快速的練習,使學生能較清楚地認識到“變向突然,側(cè)身壓肩快,變向后加速”的道理。通過教師設疑,學生帶著問題進行討論、體驗、練習,在體驗過程中探究出正確動作的方法。請不同水平的學生展示,老師有針對性的進行講評和分析。讓學生對比自己,引起注意,改正錯誤。通過學生反復討論-體驗-練習,使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。
(4)運球跑“壘”接力比賽
通過小組討論總結(jié)出各種變向運球的方法,教師將總結(jié)出的各種運球方法加入到跑“壘”賽中,使學生體驗到就感,激發(fā)其比賽熱情,同時在比賽中培養(yǎng)學生勇于拼搏與團隊精神。
3、調(diào)節(jié)與評價
(1)男、女學生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上,放松肢體,放飛心靈。
。2)學生談練習感想,教師總結(jié),布置家庭作業(yè),收回器材。
六、教學反思
本節(jié)課突破教學的重點和難點,通過分組教學比賽,激發(fā)學生學習興趣,通過慢動作練習,觀察同伴間動作并加以分析技術(shù)動作要領(lǐng),進而主動去模仿學習正確的技術(shù)動作,掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
初中體育課教案 5
一、投擲:投準
二、跑:變向跑]教學內(nèi)容
一、投擲:投準
二、跑:變向跑(沿圓圈跑)教學目標
1、認知目標:理解投擲的基本技術(shù)原理和變向跑的技術(shù)要素,
一、投擲:投準
二、跑:變向跑
2、技能目標:初步學會合理的投擲技術(shù)動作,進行器械投準的方法。學會變向跑的技術(shù)動作,掌握好適當?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標:通過投擲和變向跑的教學,使學生初步具有良好的組織紀律觀念、競爭意識、團結(jié)協(xié)作精神,勇于克服困難等意志品質(zhì)。課的部分教學內(nèi)容與練習手段組織教法、學法和要求時間安排運動負荷教學目的`時間次數(shù)強度開始部分4’準備
一、體育委員整隊,報告人數(shù)。
二、師生問好,宣布課的內(nèi)容和要求。
三、處理與安排見習生
四、隊列練習:蹲下及起立。
五、反應練習:“彈鋼琴”方法:學生的四列橫隊依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四個音符。老師唱某音時,代表該音的一列學生下蹲,其余為立正姿勢。
一、游戲:組點著地方法:在慢跑中,學生聽教師喊數(shù),按數(shù)目組合人群,并用身體任何部分接觸地面。
組織:成四列橫隊集合
教法:聽教師的口令集體練習。要求:注意力集中,步調(diào)一致。
教法:教師講解方法,學生聽口令練習。要求:注意力集中,反應迅速。組織:圓圈隊形
教法:教師講解游戲方法,學生按教師要求進行練習。加強組織紀律,明確課的內(nèi)容和目的。集中注意力,振奮學生精神。檢驗隊列練習效果,提高學生練習興趣。激發(fā)創(chuàng)造性思維,活躍課堂氣氛;静糠
二、配樂韻律操
1、肩部運動
2、體側(cè)運動
3、體轉(zhuǎn)運動
4、側(cè)壓腿運動
5、跳躍運動
一、投擲:投準重點:投擲的準確性難點:控制投擲的力量和出手的角度,
一、投擲:投準
二、跑:《變向跑》
1、將投擲物上拋接住練習a.上拋接住b.上拋擊掌兩次接住c.上拋后轉(zhuǎn)體3600接住d.自創(chuàng)動作,上拋接住
2、學生練習對地投
3、將投擲物投中地上小圈
4、將投擲物投中目標練習
二、變向跑(沿圓圈快跑)重點:合理的身體傾斜角度和正確的擺臂動作。難點:控制重心,克服離心力。
1、原地練習沿圓圈跑時身體傾斜的手臂擺動的動作。
2、逆時針方向跑動練習
3、順時針方向跑動
4、沿圓圈快跑接力組織:同上教法:教師邊講解邊示范,學生跟著教師一起做。要求:動作到位、準確、協(xié)調(diào)。組織:同心圓教法:教師講解示范,學生練習。教師巡回指導,講評問題。分組進行投準比賽。要求:上、下肢協(xié)調(diào)用力。組織:圓圈隊形教法:教師講解并示范完整動作,學生練習
1、
2、3。針對出現(xiàn)問題,教師講評。學生練習4。要求:動作正確,認真練習。中到大為以下的教學活動做好身心準備,預防和減少運動損傷的發(fā)生。提高學生練習興趣,發(fā)展上肢力量。發(fā)展學生思維能力,發(fā)展學生個性。體會揮臂、鞭打、協(xié)調(diào)用力。控制投的力量和出手角度,提高投擲的準確性。調(diào)動學生學習積極性,培養(yǎng)學生創(chuàng)造性思維。激發(fā)學生練習興趣,培養(yǎng)學生集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。體會正確的動作要領(lǐng),讓學生建立正確的動作表象。全面發(fā)展學生身體素質(zhì)和控制身體能力,培養(yǎng)學生遵守規(guī)則、尊重對手的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神。結(jié)束部分4’
一、集合放松舞蹈《幸福拍手歌》方法:隨著樂曲起,學生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動作進行放松。
二、本課小結(jié)
三、收集器材
四、師生道別組織:圓圈隊形
教法:教師邊講解邊示范,學生跟著教師做。在音樂伴奏下師生一起做。要求:輕松、快樂。 4’ 1’ 1次小培養(yǎng)學生韻律感、協(xié)調(diào)性和美感,使學生的生理、心理都得到放松。場地器材
體育場自制沙包每人一只氣球四只錄音機一臺錄音帶一盒
預計練習密度:35%左右預計生理負荷曲線
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