體育的教案
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，教案是教學(xué)藍圖，可以有效提高教學(xué)效率。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編收集整理的體育的教案，歡迎大家分享。
體育的教案1
目的
�。ǎ保┙逃變簩W(xué)習(xí)小松樹常青挺拔不怕冷的精神。
�。ǎ玻┡囵B(yǎng)幼兒自我控制能力。
準(zhǔn)備
組織幼兒觀察、認識松樹。
玩法
請每個參加游戲的`小朋友頭上戴上小松樹的頭飾，充當(dāng)小松樹。排成四或五排。請一位小朋友戴上“北風(fēng)爺爺”的頭飾，站在前邊，面對全體小朋友。
游戲開始時，全體小朋友說兒歌：“北風(fēng)爺爺?shù)钠獯螅灯鸫箫L(fēng)，呼啦啦！可是我們都不怕！”北風(fēng)爺爺在一排排小松樹中間穿行，走來走去。充當(dāng)小松樹的小朋友不能動，如果誰動了一下，就算被北風(fēng)爺爺吹倒了，出隊站到一邊。
北風(fēng)爺爺來回穿行，等全體小松樹說完三遍兒歌再找不到被吹倒的小松樹，這一次游戲就結(jié)束。再換個北風(fēng)爺爺，小松樹可以被稱為勇敢的小松樹，游戲重新開始。
體育的教案2
一、教學(xué)內(nèi)容：
學(xué)生體育運動安全常識
二、教學(xué)目標(biāo)
1 、認知目標(biāo)：了解運動傷害事故的防范常識。
2 、技能目標(biāo)：知道運動傷害事故的防范方法，學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3 、情感目標(biāo)：對安全科學(xué)的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。
三、教學(xué)的重點、難點：
重點：知道體育運動的安全注意事項。
難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。
四、教法與學(xué)法：
1 、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。
2 、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷突出教學(xué)的重點和難點。
五、課型：體育與健康室內(nèi)理論研討課
六、教學(xué)時間：
20xx年3月26日
七、教學(xué)課時：
一課時
八、教學(xué)過程：
（一）導(dǎo)入
1 、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？
（1）學(xué)生各變己見。
（2）教師歸納出示課題。
2 、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動應(yīng)該注意那些安全事項？學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)新知識
1 、運動前的注意事項
�。�1）檢查自己的身體情況
參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會自我監(jiān)督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。
學(xué)生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：
�、袤w溫增高的急性疾病；
②各種內(nèi)臟疾�。ㄐ摹⒎�、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；
�、鄯彩怯谐鲅獌A向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；
④惡性腫瘤；
�、輦魅静〖奥约膊。缫腋蔚�。
�、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉
�。�2）檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是
否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。
�。�3）做好運動準(zhǔn)備
要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動。
為什么要做熱身準(zhǔn)備活動？（合作探究）
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發(fā)生的機會。
運動前不重視做準(zhǔn)備活動，或準(zhǔn)備活動做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運動損傷的重要原因；準(zhǔn)備活動不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進行活動，動作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。
2 、運動時的注意事項
�。�1）要掌握動作要領(lǐng)
在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。
（2）要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械（如鉛球、實心球等）的使用中，要注意選擇適當(dāng)場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。
�。�3）運動負荷要適當(dāng)。
參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強體質(zhì)的運動負荷�？裳驖u進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質(zhì)，提高健康水平。
3 、運動后的注意事項
�。�1）認真做恢復(fù)整理活動
做恢復(fù)整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。
�。�2）自我檢查運動反應(yīng)
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調(diào)整與休息。運動后經(jīng)過合理的'休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。
（3）適當(dāng)補充能量
參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應(yīng)適當(dāng)補充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
①半小時至1小時后進餐
�、诒苊夂群锌Х纫虻娘嬃�
③ 5至10分鐘后飲水（含鹽）
�。ǘ┱n堂小結(jié)：
1 、學(xué)生自評，知道多少知識？
2 、同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學(xué)得多。
3 、再次記憶學(xué)到的知識。
4 、教師歸納總結(jié)
科學(xué)而安全地進行體育運動，可以增強體質(zhì)，促進我們的身心健康。相反，體育運動如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉，就不能達到運動目的，運動不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運動習(xí)慣，就會達到健康身心的目的。
學(xué)生體育運動安全口
1 、課外活動到操場，檢查場地和器材；
2 、運動服裝先換上，手表飾品要摘掉；
3 、鍛煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；
4 、運動前后喝點水，劇烈運動要適量；
5 、遵守規(guī)則講文明，危險動作杜絕掉；
6 、運動全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。
（三）拓展延伸
哪些體育運動少兒不宜過早參加？
致使關(guān)節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。
如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
九、板書設(shè)計
學(xué)生體育運動安全常識
1 、運動前的注意事項
�。�1）檢查自己的身體情況
（2）檢查場地和器材
�。�3）做好運動準(zhǔn)備
2 、運動時的注意事項
�。�1）要掌握動作要領(lǐng)
�。�2）要正確使用器材
（3）運動負荷要適當(dāng)
3 、運動后的注意事項
�。�1）做好恢復(fù)整理活動
�。�2）自我檢查運動反應(yīng)
（3）適當(dāng)補充能量
體育的教案3
一、活動目標(biāo)：
1、運用滑板鍛煉幼兒的我平衡能力和協(xié)調(diào)能力。
2、使幼兒能勇敢積極地參與活動，提高創(chuàng)造性地解決問題的能力。
3、讓幼兒在游戲中感受到快樂。
二、活動準(zhǔn)備：
1、人手一塊滑板。
2、自制松果若干。
3、場地布置。
三、活動過程：
（一）、引起興趣
1、帶領(lǐng)幼兒爬到松樹上作睡覺狀。
2、松鼠寶寶們，天亮了，我們爬出來做游戲吧！
3、幼兒聽音樂做律動，自由表現(xiàn)松鼠的生活情景。
�。ǘ⑻峁┎牧线M行練習(xí)
1、寶寶們，我們一起去散步吧！瞧！這里有河、有橋、有馬路。咦？河對岸是什么呀？（松果）聞起來真香呀！可是這條河又寬又深，我們怎么過河呢？
2、這里有一件寶貝（滑板）可以幫助過河。請你們每次搬一顆糖，看看誰能又快又安全地回到媽媽身邊。
3、幼兒自由選擇路徑，把滑板想象成交通工具過河。
4、小結(jié)交流：小松鼠真聰明，你們把滑板變成了什么？（汽車、輪船、自行車等）你是怎么過河的？
5、有的小松鼠搬回來的松果很美味，可有的小松鼠不小心把松果掉到河里了，你有什么好辦法不讓松果掉到河里呢？（可以將松果背在身上、夾在腋窩下、抓在手里、放在滑板上等。）
6、討論：你剛才是怎樣搬松果的'？你覺得這個辦法好不好？
7、小松鼠真聰明，請你們繼續(xù)開動腦筋，用不同的方法，選擇不同的路線（從橋上、馬路上、河面上）運松果。
�。ㄈ�、放松活動
我們來嘗一嘗松果的味道，然后搬回家給好朋友嘗一嘗吧！幼兒聽音樂做律動，結(jié)束。
四、活動評價
教師針對幼兒的表現(xiàn)給予不同的評價。使幼兒獲得成功感和愉快感，并照顧到那些能力相對弱的幼兒，增強其自信心。
體育的教案4
一、教學(xué)內(nèi)容分析
學(xué)生對籃球運動的熱情是比較高的但能規(guī)范的掌握籃球基礎(chǔ)技能還是較少的。籃球運動的一切技術(shù)技能都是以籃球球性為基礎(chǔ)的，所以學(xué)好本章節(jié)是學(xué)好籃球整個章節(jié)的前提好基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)
知識目標(biāo)：了解籃球這項運動及場地器材。能力目標(biāo)：初步掌握熟悉球性、控制球練習(xí)方法。情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對籃球這項運動的興趣。
三、學(xué)習(xí)者特征分析
初中二年級的學(xué)生正處于身體快速發(fā)育的高峰期，在這個時期應(yīng)該在運動量上應(yīng)用適當(dāng)。學(xué)生對球類運動特別感興趣，特別是受NBA CBA的影響，老師可以很好的應(yīng)用這點借助多媒體教學(xué)增強感染力和學(xué)生的興趣。但是在提高學(xué)生的興趣的同時應(yīng)注意的練習(xí)的過程中增加多種練習(xí)方式，以免學(xué)生練習(xí)枯燥無趣。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計
教師創(chuàng)設(shè)情境啟發(fā)、引導(dǎo)，學(xué)生自主探究、思考、討論、交流學(xué)習(xí)成果。新課程注重學(xué)生的主動學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，因此，本課在教學(xué)的設(shè)計上將充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，并與實踐相結(jié)合，通過自己的探索加上教師的引導(dǎo)，使學(xué)生的探究一步步走向深入，從中體會到探究的樂趣、知識的魅力、應(yīng)用的價值，開闊學(xué)生的視野，鍛煉學(xué)生的思維。
五、教學(xué)重點及難點
本課的教學(xué)重點是采用正確的'方式握球、拍球。
教學(xué)難點是在運球，傳球過程中很難體會指尖觸碰球的感覺。教學(xué)內(nèi)容
籃球——雙手胸前傳球、接球教學(xué)任務(wù)
1、掌握雙手胸前傳球、接球動作技術(shù)，并能熟練運用。
2、使學(xué)生了解到雙手胸前傳球、接球的重要性組織教法及要求準(zhǔn)備部分
3、集合整隊，報告人數(shù)；
4、師生問好，宣布課堂任務(wù)；
5、處理見習(xí)生，檢查服裝；
6、復(fù)習(xí)籃球移動、滑步、急停、轉(zhuǎn)身等基本動作技術(shù)。
7、傳球種類介紹及要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
8、全面復(fù)習(xí)籃球移動技術(shù)。組織隊形（如圖）
要求：靜快齊
教法：教師講解并領(lǐng)做要求：靜、快、齊
精力集中、活動充分、動作大方基本部分
1、持球
動作要領(lǐng)：雙
手自然分開，拇指相對成八字型，用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方，手心空出，兩臂彎曲，肘關(guān)節(jié)下垂，持球于胸前。
2、雙手胸前傳球
動作要領(lǐng)：
雙手持球與胸腹之間，身體按基本姿勢站立。傳球時雙手持球先做一個由下而后向前的弧線動作，當(dāng)球轉(zhuǎn)動到胸前位置時，迅速向前伸臂，手腕翻轉(zhuǎn)，拇指下壓，最后通過食指、中指用力將球撥出。出球后拇指和手心向下，其余四指指向傳球方向。傳球同時叫蹬地身體重心前移，上下肢協(xié)調(diào)配合。
動作要領(lǐng)：
身體基本姿勢站立，雙手前伸，手指自然分開，目視來球方向，當(dāng)球飛行將與手指接觸時，順勢收臂后引、曲肘緩沖來球的力量雙手接球后將球置于胸腹間，保持身體平衡。
組織：
四列橫隊，體操隊型
結(jié)束部分
1、集合隊伍，課堂小結(jié)；
2、布置課外作業(yè)；
3、歸還器材，宣布下課。組織：四列橫隊。
教學(xué)反思
中學(xué)生參與體育活動的內(nèi)驅(qū)力來自于他們的好奇、好動的心理以及對體育運動的熱情和渴望，在教學(xué)中教師應(yīng)采用生動活潑、富有情趣的活動方式，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，把他們對體育運動的渴望淋漓盡致的表現(xiàn)在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創(chuàng)造力，喚起他們的競爭意識。在本堂課中我設(shè)計的練習(xí)過于簡單未能提取學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。中學(xué)生注意力不易集中，完成動作的能力存在差異，教學(xué)中不能采用機械、呆板、枯燥單一的模式。小學(xué)生活潑好動的特點，決定了我們在體育教學(xué)中對學(xué)生要求不易太嚴(yán)，規(guī)定不易過死，允許他們在課堂上發(fā)揮他們的聰明才智。
體育的教案5
教學(xué)內(nèi)容：
運動損傷的預(yù)防及處理
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解運動損傷的概念及發(fā)生原因；
2、對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。
教學(xué)重點：
對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法
教學(xué)難點：
對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。
教學(xué)過程：
一、運動損傷的概念和分類：
1、定義：體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的`紊亂，稱為運動損傷。
2、分類：運動損傷按時間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運動損傷發(fā)生的原因：
1、認識不足，措施不當(dāng)。對運動損傷預(yù)防的重要性認識不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運動損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運動不足：
a、不做準(zhǔn)備活動就進行激烈的體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷；
b、準(zhǔn)備活動敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平；
c、準(zhǔn)備活動的內(nèi)容不得當(dāng)；
d、過量的準(zhǔn)備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀(jì)律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
三、運動損傷的預(yù)防
1、學(xué)習(xí)運動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運動和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當(dāng)控制運動量。
5、掌握運動要領(lǐng)，加強保護和幫助。
6、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識。
四、常見的運動損傷與處理
1、擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷）
處理：
a、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。
b、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點壓止血法。
冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。
2、鼻出血（鼻部受外力撞擊而出血）
處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。
3、扭傷（當(dāng)關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度時，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成）
重度扭傷處理：應(yīng)先止血、止痛�？砂咽軅w抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷，促進淤血的吸收。
4、挫傷（在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。）處理同（3）。
5、腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅硬物體，使腦神經(jīng)細胞、纖維受到過度震動。）
可分為輕度、中度和重度腦震蕩。
處理：對輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當(dāng)?shù)幕顒�。對中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時送醫(yī)院治療。
6、脫臼（由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。）
處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭�？梢韵壤浞�，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動，再請醫(yī)生矯治。
7、骨折（骨的完整性受破壞）
處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。
體育的教案6
教材分析
跳繩是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價值的體育活動。所以學(xué)校將跳繩安排為初二校本課程。這是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩可以促進生長發(fā)育，可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。
學(xué)情分析
教學(xué)對象，初二年級學(xué)生，實踐課
跳繩方面，基本的正搖跳，雙腳跳，單腳跳，交叉跳。這些技術(shù)動作學(xué)生都有較濃的興趣。
教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。 教學(xué)重點和難點
“ 教”法：運用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個展示的平臺，激勵學(xué)生獲得成功。
教學(xué)內(nèi)容的重點：嘗試單人跳繩的不同玩法。
難點：能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。
教學(xué)過程
(一)準(zhǔn)備部分6----8(分鐘)
1、課堂常規(guī)1---2’
2、慢跑2---3’
3、徒手操2—3(分鐘)
目的：達到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
(二)基本部分27—30(分鐘)熟練運用跳繩
1、 原地的單人雙腳跳繩5—6 ’
目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。
2、單腳跳繩6—7’
目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗合作的快樂及敢于探究的精神。
3、嘗試交叉跳繩10---12’
目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
(三)結(jié)束部分4—5’ 體驗收獲
目的：主要是教會學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評。
(四)效果預(yù)計：
1、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認真參與各個內(nèi)容的練習(xí)，達到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計學(xué)生都能學(xué)會單人跳繩的2-3種玩法，并能學(xué)會用運于實際鍛煉中。
3、預(yù)計通過快速跳繩學(xué)習(xí)， 體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗到合作帶來的快樂。
4、預(yù)計的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達120---140次/分。 自評：
1、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動，發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點。通過“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。
2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛，我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對，以比賽的形式，相互激勵，使學(xué)生達到“練跳”的目的，既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。
我在教學(xué)《跳繩》一課，采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分
組比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚。
教學(xué)反思
本節(jié)課準(zhǔn)備活動后主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩，基本的花樣跳繩，以個人為單位，小組結(jié)合，請同學(xué)們發(fā)揮自己的聰明才智，各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習(xí)。然后讓學(xué)生展示自己的練習(xí)成果：
1、單人原地雙腳跳繩、
2、單人交替繩跳。
3、單人單腳跳繩。
4、單人交叉跳繩。
5、嘗試雙人花樣表演跳繩
新課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念：把學(xué)習(xí)活動的主動權(quán)交給學(xué)生，給了每個學(xué)生以充分的選擇機會和發(fā)展空間，讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。
針對學(xué)生身體差異較大，活潑好動，為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入整個教學(xué)過程。使學(xué)生在實踐中積極思考問題，掌握知識和技能，這既讓學(xué)生的情感得到體驗，體育實踐能力得到發(fā)展，意志品質(zhì)得到培養(yǎng)，又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂性。
分小組的`群體活動，是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習(xí)就是讓學(xué)生在練習(xí)中體驗到互相配合的重要性，使每個學(xué)體驗到單靠個人的力量是不夠的，讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂趣，讓學(xué)生親自體驗活動的感受，因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)。
教師進行積極的評價，在課堂中對學(xué)生的主體言行充滿激情的真誠贊揚，
讓學(xué)生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。在教師引導(dǎo)下有目的的分組練習(xí)給學(xué)生搭建了展示才能的舞臺，培養(yǎng)了學(xué)生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神，使他們能充分享受到學(xué)習(xí)活動的樂趣。充分體現(xiàn)了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)了開放、民主的課堂氛圍，尊重學(xué)生、理解學(xué)生和信任學(xué)生，從而使學(xué)生成為教學(xué)過程中的勞動者、求索者和設(shè)計者。能使師生共享教學(xué)樂趣的方法，何樂而不為呢?
這節(jié)課上的閃光點我會在今后的體育課中，讓它光芒四射，存在的問題和不足之處，我會努力改進，在今后的體育教學(xué)中，不斷發(fā)現(xiàn)，不斷的創(chuàng)新，并從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，只有不斷的反思，總結(jié)才能有助于我們以后的教學(xué)工作，才能把我們的體育教學(xué)工作做的更好。
體育的教案7
教學(xué)目標(biāo)：
1、泡沫墊的多種玩法。
2、結(jié)合數(shù)字規(guī)律練習(xí)單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協(xié)調(diào)能力。
3、聽指令，遵守游戲規(guī)則。
4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
人手一塊數(shù)字泡沫墊，數(shù)字卡2套。
教學(xué)過程：
一、開始部分。
熱身運動
玩圓圈變變變。
手拉手拉成一個大圓，聽口令，變大圓幼兒隨老師變大圓。
變小圓幼兒隨老師變小圓。（隨口令變大圓—-小圓）。
二、基本部分。
1、出示泡沫墊，這是什么？有什么用？泡沫墊除了可以作為墊子，還可以和我們玩游戲呢？現(xiàn)在小朋友們分成4組，可自己玩，也可和同組伙伴玩。（幼兒四散游戲）師觀察及時進行指導(dǎo)（合作、交 往方面）、分成兩組，以接龍競賽形式從泡沫墊一端爬到另一端。
將泡沫墊隔一定距離平放，幼兒連續(xù)跨跳（或單腳跳、雙腳跳）。實踐不同的跳法適宜的寬度是多少。
兩塊相靠豎向擺放，連續(xù)擺放五處，進行跨跳練習(xí)，不要碰倒泡沫墊，如果碰倒，要重新擺放。
2、講評游戲情況，表揚玩法新穎，合作默契的幼兒。
3、出示袋鼠圖片，問：這是誰？它最大的本領(lǐng)是什么？和小袋鼠學(xué)跳本領(lǐng)，看誰會是跳躍冠軍。
4、想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習(xí)。教師用語言或簡單動作予以提示或幫助。
將泡沫墊平放，雙腳并攏跳過。逐步加強高度，看最高能跳過幾塊。
三、游戲《數(shù)字格子跳跳樂》。
出示數(shù)字卡，幼兒挑選一塊，貼在自己的泡沫墊上。按數(shù)字大小將泡沫墊擺成兩條長龍，要求幼兒聽清教師指令，進行跳躍活動。
單腳跳順數(shù)（或倒數(shù)）。
雙腳跳單數(shù)。提醒幼兒兩排的單數(shù)都要跳。
左腳跳單數(shù)、右腳跳雙數(shù)。提醒幼兒想好再跳。
變化擺放方法，繼續(xù)游戲。
教學(xué)結(jié)束：
休息一下，把泡沫墊平放，坐在上面，兩兩坐在一起休息，相互敲敲背、捏捏腿，做放松運動。
教學(xué)反思：
泡沫墊是幼兒身邊常見又熟悉的物件，幼兒最喜歡拼貼好有圖案或是有數(shù)字的.泡沫墊，然后在上面翻爬滾打、蹦蹦跳跳。而這個活動我就是利用了最簡單的有數(shù)字的泡沫墊，來進行游戲“跳格子”活動。不僅發(fā)展了幼兒的彈跳能力，同時還結(jié)合幼兒學(xué)過的關(guān)于單數(shù)、雙數(shù)、順數(shù)、倒數(shù)、左右等概念進行游戲，加強了游戲的趣味性�；顒又�，孩子們自由探索泡沫墊的玩法，同時引導(dǎo)他們分組活動，在活動中又相互交往、使孩子與孩子之間，產(chǎn)生共同合作的愿望，孩子們完成得都比較好。
這次活動還是達到了教學(xué)目的，不僅讓幼兒跳躍能力得到發(fā)展，重溫了左右、單雙數(shù)的概念，讓幼兒在合作中體驗了共同解決遇到的困難，共同體驗歡樂的愉悅。
小百科：泡沫，是聚在一起的許多小泡。由不溶性氣體分散在液體或熔融固體中所形成的分散物系。
體育的教案8
設(shè)計意圖：
經(jīng)�？吹胶⒆觽冊诮淌依锿埔巫油妫瑥囊巫由贤绿鹊任ｋU的動作。每當(dāng)看到孩子們做這些危險的事情時，我們老師都很苦惱。后來，我想為什么不給孩子們上一節(jié)椅子的課，讓孩子們盡情的去玩去探索，讓他們既能釋放他們的思維，又能讓他們知道在什么地方、什么時候是不可以玩椅子。
活動目標(biāo)：
1 、讓幼兒探索在椅子上的平衡能力。
2、鍛煉幼兒的四肢協(xié)調(diào)，反應(yīng)能力。
3、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團結(jié)、謙讓。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
每人一把小椅子，地墊。
活動過程：
1、熱身活動
師：小朋友跟著老師一起用身體的每個部位來畫圈圈吧！
（頭、肩膀、手、腰、膝蓋、腳等）
2、發(fā)展幼兒的平衡力。
游戲一：坐在椅子上練平衡
師：小朋友們來練一下你們的反應(yīng)能力，請舉起你們的左手、右手、左腳、右腳、拍手、拍腳
游戲二：站在椅子上練平衡。
師：小朋友我們站在椅子上抬起你的左腳、抬起你的右腳、身體向下壓
游戲三：躺在椅子上練平衡。
師：小朋友我們躺在椅子上用肚子貼在椅子上，打開你的手和腳，用兩只手抓住你的腳踝
游戲四：站在椅子背后練平衡
師：小朋友站在椅子后用小腹倚在椅背上，用雙手撐在椅子上抬起腳保持平衡
3、加大難度，讓幼兒探索在椅子上練平衡
師：小朋友我們兩個人一個椅子怎樣才能保持平衡，4、鍛煉幼兒的四肢協(xié)調(diào)
5、學(xué)習(xí)匍匐前進
師：小朋友看這樣怎么過去呢？練習(xí)匍匐前進
6、放松活動。
活動反思：
幼兒在上本節(jié)課的時候興趣特別的高，特別是讓孩子們從凳子上往下跳的時候，有幾個女生還是有些膽怯，在老師的.一句鼓勵：“你可以的”，勇敢的跳下來了。在兩人、三人、四人站在一個椅子上時，充分發(fā)揮孩子們的思維，效果比較明顯，特別是體現(xiàn)了團結(jié)協(xié)作的精神。這節(jié)課達到了一定的成效。
體育的教案9
目標(biāo)：
1．嘗試泡泡的多種玩法，練習(xí)追逐和躲閃等能力。
2．通過一物多玩的活動，體驗創(chuàng)新玩法帶來的成功體驗。
準(zhǔn)備：
1．塑料袋扎好的泡泡兩框。
2．場地布置：手、腳標(biāo)記各一個，線路。
一、熱身運動——行進間齊步走和跑步走。
1.齊步走。
2.跑步走。
二、猜謎活動，引出話題。
1．猜謎。
師：今天老師帶來了一個謎語，請你猜一猜。——看不見，摸不著，不香不臭沒味道，天天在我身邊飄，動物植物離不了。（空氣）你有什么方法把它抓住?
三、基本部分
㈠泡泡飛飛飛
1．出示泡泡。
師：昨天，我們用什么抓住了很多空氣？裝滿了空氣的塑料袋像什么？（一個大泡泡）輕輕一頂，泡泡會怎么樣？（會飛起來）除了可以用手頂，還可以用身體的哪些部位頂？這些方法里哪個方法最好？請你們每一種都去試一試，試過之后，再來告訴大家。
2．幼兒自主嘗試頂泡泡。
3．討論交流。
師：你試過的這些方法里，你覺得用什么頂最方便，泡泡飛得最高？為什么？（力氣大，瞄得準(zhǔn)）
4．幼兒分組再次玩泡泡，比一比誰的泡泡飛得高。（看活動情況頂一下）
師：那誰的力氣最大，誰瞄的最準(zhǔn)呢，我們來分組比試一下。
5.總結(jié)。
師：玩的方法有很多種，試過之后我們才能找到最好的。
㈡泡泡滾滾滾。
1．師：泡泡沒頂住，掉在地上會怎么樣？（滾）你有哪些方法讓泡泡聽話地滾起來？（用手趕、用腳踢……）
2．滾泡泡。師：在這些方法里，你覺得哪個方法最好？有的小朋友說用手趕，有的小朋友說用腳踢，有問題了，讓我們來比試一試。用手趕的小朋友請你站到小手隊標(biāo)記排好隊伍，選擇用腳踢的小朋友，請你站到小腳隊標(biāo)記排好隊伍。
3．滾泡泡比賽，驗證自己的猜測。
4．討論：試過之后，你覺得你選擇的方法怎么樣？
師小結(jié)：在直線上，腳的力氣大，泡泡滾的快；轉(zhuǎn)彎的地方，用手好控制方向，所以，每一種方法都有自己的優(yōu)點，只有試過之后才知道。
㈢泡泡砰砰砰。
1．“砰”。師：什么聲音？（泡泡踩爆了）泡泡爆炸就像放爆竹，砰砰砰，真熱鬧！我們來玩?zhèn)�泡泡砰砰砰的游戲吧！
2．交代游戲玩法。
�。�1）根據(jù)手中口袋的顏色依次站到相應(yīng)的點子上，分成兩隊。
�。�2）師：請你和我一樣，用橡皮筋把泡泡綁在腳踝上，我們現(xiàn)在分成了兩個隊伍，游戲開始時，用最快的速度踩爆對方的泡泡，可以主動攻擊對方的泡泡，也可以靈活的躲閃，但是不能跑出圈外，跑出去就算犯規(guī)。
師：你覺得在這個游戲中，還需要注意些什么？（看好跑動方向，不相撞；不拽不推拉；踩的`是泡泡，不是腳等）
3．幼兒游戲。
4．請泡泡大贏家介紹經(jīng)驗。
�、艓煟河螒蚪Y(jié)束了，我們看看兩隊分別還剩下幾個泡泡？哪個隊伍獲勝了？作為一個隊伍，在游戲中你們是怎么互相照顧的？
�、苽�別幼兒介紹游戲經(jīng)驗：師：在剛才的游戲中，你踩爆了幾個泡泡？你踩爆了同伴的泡泡，又保護好了自己的泡泡，你是怎么做到的？
�、菐煟杭炔绕屏送榈呐菖�，又保護好了自己的泡泡，攻擊和防御同時兼顧，這才是真正的游戲大贏家，還有哪些人也是這個游戲的大贏家？
�、葞煟鹤屛覀儊斫o游戲大贏家放個大爆竹，慶祝一下。
四、結(jié)束部分
1．想象一物多玩，豐富幼兒的經(jīng)驗。
師：口袋破了，空氣都逃走了，我們還能和塑料袋玩些什么游戲？（把破口扎起來再做泡泡；把破塑料帶擺在地方做過小河的游戲；把破塑料做成降落傘；把破塑料袋當(dāng)成雪花，玩下雪游戲；把破塑料袋當(dāng)沙包頂在頭上……）
2．整理場地。
師：破塑料袋也能玩出新花樣，那我們趕緊把它整理好，放到我們的體育器械材料籃里，晨間鍛煉的時候，我們還可以玩一玩。
3. 列隊踏步回教室。
體育的教案10
設(shè)計意圖
教師在設(shè)計和開展游戲時，常常會抱怨游戲材料不夠多、不夠新，自制的游戲材料有時又發(fā)揮不了應(yīng)有的作用，無法提高幼兒參與游戲的積極性。其實，幼兒園里有一些隨處可見的現(xiàn)成材料，如果教師稍加利用，就能成為“一物多玩”的游戲材料，所以設(shè)計了《調(diào)皮的小皮球》。
活動目標(biāo)：
1．學(xué)習(xí)在行進中用均勻的力量踢球，聽到口令后能用腳尖馬上控制皮球，使球停下來（重難點）。
2．積極探索皮球一物多玩的方法，體驗戶外體育活動的樂趣。
3．鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4．發(fā)展走、跑、跳等基本動作、
5．樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
教師哨子一個；字卡：球；幼兒人手皮球一個。
活動過程：
一、熱身運動：玩球
1、出示字卡：球。提問：你知道哪些球，他們可以怎么玩？
2、集體做各種玩球動作。
二、出示皮球，幼兒自由探索皮球的玩法
1、出示皮球，引導(dǎo)探究：皮球可以怎么玩，你有幾種玩法？
2、幼兒自由探究，教師指導(dǎo)。
3、集體交流皮球的玩法。
三、技能訓(xùn)練：控制皮球
1、提活動要求：請小朋友邊踢小皮球，邊前進，當(dāng)聽到老師的哨聲時，讓你的小皮球馬上停下來，比比誰的小皮球最聽話。
2、幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)。
3、集體交流操作方法。教師小結(jié)：踢小皮球時要用輕輕的力量去踢，小皮球不能離開你的腳遠，當(dāng)聽到老師的哨聲時，可以用你的腳尖馬上去點住皮球，小皮球就不會逃跑了。
4、幼兒再次練習(xí)，比比誰的'小皮球最聽話。
四、放松活動：
球操。
活動反思：
1、“物”雖普通，切入點有新意
“一物多玩”中“物”和“玩”是兩個關(guān)鍵詞。在一物多玩的活動中即離不開“物”，也離不開“玩”。在選擇了“球”為本次活動的“物”后，怎么玩？引導(dǎo)幼兒怎么新穎的玩是我不斷思考的問題。分析孩子對球的原有經(jīng)驗，孩子們從小班開始就能滾球、拍球、拋球等技能，到了大班下學(xué)期如果還是重復(fù)這些他們已經(jīng)掌握的技能，對孩子們來說還會有興趣嗎？所以我在引導(dǎo)孩子們動腦筋“一球多玩”的基礎(chǔ)上，結(jié)合足球，讓孩子們學(xué)習(xí)“控球”的技能，對孩子們來說是一個全新的挑戰(zhàn)。
2、這個活動緊扣“球”的主題
活動中每一個環(huán)節(jié)都能緊緊圍繞“球”的主題而開展，這是我本次活動的亮點和特色。
在熱身運動中，我先出示“球”的字卡，然后讓孩子們聯(lián)系生活，說出你所知道的球的名稱及它們的打法。因為對于大班下學(xué)期的孩子來說，豐富的生活經(jīng)驗和現(xiàn)代傳媒的多渠道影響，說出各種球的名稱已不是難事。所以，他們每說出一個，我們就來學(xué)學(xué)打這種球的姿勢。在這一個環(huán)節(jié)中，對孩子們來說是一舉三得。一是挑戰(zhàn)他們的智慧，要說出其他人沒有說過的球的名稱，還要做出相應(yīng)的打球姿勢；二能梳理孩子們對球的經(jīng)驗，三是在學(xué)練各種打球姿勢的同時，進行了合理的熱身運動。
在“一球多玩”的環(huán)節(jié)中，通過讓幼兒自由探究，以一個人玩、兩個人合作玩等多種形式和方式，引導(dǎo)幼兒積極探究，體驗一物多玩的快樂。環(huán)節(jié)設(shè)計合理，從一個人玩到兩個人合作玩，體現(xiàn)大班幼兒的學(xué)習(xí)特點，環(huán)節(jié)體現(xiàn)層次性與遞進性。
隨后，在一物多玩的基礎(chǔ)上，著重突破“控球”的技能技巧的練習(xí)，通過創(chuàng)設(shè)、比一比誰的小皮球最聽話的情境，讓幼兒在玩一玩、比一比的情境中快樂學(xué)習(xí)，從而突破“在行進中用均勻的力量踢球，聽到口令后能用腳尖馬上控制皮球”技能技巧的學(xué)習(xí)與鞏固，突破難點。最后，還是借助人手一個的皮球，以做球操的方式結(jié)束本次活動。
不足之處：
難點突破可以更加精彩
從實際教學(xué)來看，對于“控球”這個技能技巧的掌握，孩子們處于兩極分化的狀態(tài)，有的孩子掌握得很好，有的孩子為了一味地控制住球，而讓球處于超低速狀態(tài)。所以，我覺得在難點突破方面，可以采取逐步推進的方法。一開始可以讓兩個孩子站成一定的距離，合作控制一個球，讓孩子們對球速、控球方法有個初步的接觸與熟悉。然后再學(xué)習(xí)獨立控制一個皮球，比比誰的皮球最聽話。
體育的教案11
一、活動目標(biāo)：
1、練習(xí)在一定范圍內(nèi)動作較靈活的四散追逐跑
2、通過游戲，提高四散追逐跑的能力，體驗游戲的快樂
3、知道日常生活中要安全用電，游戲過程中注意安全，不與同伴相撞
二、活動準(zhǔn)備：
大野狼頭飾兩個，小羊頭飾若干，錄音機，磁帶《我們不怕大野狼》，玩具鋤頭若干，寫有"山羊"和"電羊"的"肚兜"紙片若干
三、活動過程：
1、教師講解游戲規(guī)則：
�。�1）交代游戲名稱，介紹游戲玩法、規(guī)則、邊講邊示范。
游戲名稱"電羊"。將班上同學(xué)分為相同的兩個組，每個組自由選出一位幼兒戴上大野狼頭飾演大野狼，其余幼兒演小羊，每位小羊身上貼有教師事先準(zhǔn)備好的"肚兜"紙片（背面向外），其中每一組都有幾只電羊。
注意：大野狼和小羊不能知道電羊是誰
（2）教師講解用電的安全游戲中注意安全，不要相互碰到，以免"觸電"
�。�3）學(xué)習(xí)兒歌：（教師示范邊念兒歌邊做動作）《我們不怕大野狼》"我們不怕大野狼！大野狼！大野狼！我們不怕大野狼！啦啦啦啦啦"《小山羊》"頭上兩只角，身上長白毛。愛吃青青草，咩！我是小山羊"
2、基本部分
（1）游戲準(zhǔn)備（熱身）故事導(dǎo)入今天天氣真好，羊村的'小羊們扛著自己的小鋤頭到山坡上去吃青草。（放音樂《我們不怕大野狼》）幼兒排著隊扛著小鋤頭邊跑邊跟著音樂唱"我們不怕大野狼！大野狼！大野狼！我們不怕大野狼！啦啦啦啦啦"，自由做打大野狼的動作，圍著一塊籃球場跑一圈。演大野狼的幼兒自己在場地中間模仿大野狼的動作。跑結(jié)束后，小羊回到籃球場上自由活動，大野狼退到場地外。
�。�2）游戲開始（每組一塊籃球場，時間10分鐘）小羊們來到了山坡上開始自由活動了，有的吃著青草，有的在玩游戲（小羊可以拿著鋤頭也可以把鋤頭放在場地之外）小羊在場地上一邊玩耍，一邊念兒歌："頭上兩只角，身上長白毛。愛吃青青草，咩！我是小山羊。"大野狼在場地外背對"羊群"站立。兒歌念完，"大野狼"轉(zhuǎn)身喊："我來吃羊啦！"即追逐"羊群"，"羊群"四散跑開（但不能跑出場地外）。如果大野狼捉住了小山羊，就可把小山羊帶出場外。如果大野狼抓住電羊，電羊就發(fā)出"叮叮叮"的聲音，大野狼"觸電"，站著不能動，其他小羊可以解救一只場外的小羊。幼兒接著念兒歌，游戲繼續(xù)，當(dāng)大野狼捉住一半以上的小山羊時，游戲結(jié)束。重新找一只大野狼，其余小羊相互調(diào)換身上的"肚兜"。注意：不能讓大野狼和其它小山羊知道誰是電羊。
�。�3）幼兒玩電羊游戲數(shù)遍后，教師鼓勵小山羊不要被大野狼抓住，表揚沒被抓住的幼兒。而大野狼抓住一半以上小羊的時間越快越能干。
四、活動結(jié)束：
大野狼累了回家了，小羊們也吃飽了，扛著小鋤頭高高興興地回到了羊村。
體育的教案12
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)原地雙腳并攏，用力向上縱跳觸物。
2、通過自身的練習(xí)，知道用力擺臂帶動身體向上。
3、在游戲“大風(fēng)和樹葉”中注意傾聽教師的指令。
活動準(zhǔn)備：
1、樹上掛有蘋果若干，數(shù)目與幼兒人數(shù)稍多。
2、另一端長繩上掛高低不一的氣球若干。
3、空果藍若干、草蓋、長凳。
活動過程：
1、準(zhǔn)活動——蘋果
秋天到了，果園里的蘋果熟了，我們排著隊伍到果園了去吧，引導(dǎo)幼兒一個跟著一個在場地周圍走，要求保持距離。
2、游戲活動——摘蘋果。
�、拍銈兿肴フO果嗎？可是蘋果長在比我們高的.樹上，怎么樣才能摘到它呢？（跳起來）。
�、朴變涸鼐毩�(xí)向上跳，鼓勵幼兒想高處跳。
�、钦堃晃惶母叩挠變菏痉�，引導(dǎo)大家觀察他的手臂。
�、扔變涸鼐毩�(xí)，雙腳并攏，用力擺臂帶動身體向上。
�、蓪⒂變簬У綀龅卣O果，教師指導(dǎo)動作若的幼兒。
�、侍O果大豐收了，我們拍拍氣球樂一樂，鼓勵幼兒向上跳，向更高處挑戰(zhàn)。
3、放活動——大風(fēng)和樹葉。
秋天到了，一片片樹葉隨風(fēng)飄落，我們來扮演小樹葉隨風(fēng)飄蕩好嗎？鼓勵幼兒大膽創(chuàng)編樹葉飛舞的動作。
體育的教案13
一、指導(dǎo)思想:
隨著基礎(chǔ)教育改革的不斷深入，為了更好適應(yīng)課程改革的需要、課程與教學(xué)的需要、理論與實踐結(jié)合的需要，根據(jù)我校體育與健康課程實施的要求，堅持學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞堅持全面貫徹素質(zhì)教育方針，推動體育與健康新課程建設(shè)校本化、科學(xué)化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設(shè)計研究和推廣，把體育與健康課程建設(shè)、課外體育活動開展、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實施與“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”進行有機整合；用素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的思想為指導(dǎo)，推進體育與健康課程教學(xué)改革，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展；面向全體學(xué)生，促進學(xué)生身心全面發(fā)展，積極開展學(xué)校群眾性的體育活動及競賽，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和適應(yīng)社會發(fā)展的實踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)世代發(fā)展的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。
二、教學(xué)目標(biāo)：
運動參與：激發(fā)學(xué)生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識；學(xué)會向他人展示自我動作并學(xué)會欣賞他人或自己的動作；更好的參加到全民健身的計劃當(dāng)中來。
運動技能：做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的.簡單組合動作、武術(shù)的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術(shù)語。知道不按規(guī)則運動和游戲會導(dǎo)致身體受到傷害；知道在安全的環(huán)境中運動和游戲。
身體健康：基本保持正確的身體姿勢；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力；描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。
心理健康：讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運動時，在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務(wù)；對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關(guān)系；正確理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系；學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒。
社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動中表現(xiàn)出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務(wù)。三、教學(xué)任務(wù)：
1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量認真執(zhí)行體育教學(xué)大綱及課程計劃，認真?zhèn)浜谜n，上好課，正確引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體
2、加強對體育教學(xué)的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結(jié)，教師參加教研活動。
3、著實落實新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極認真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實踐過程中，對課程改革經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實施的過程，與教研組老師應(yīng)相互學(xué)習(xí)、交流，共同提高、共同成長的過程。
4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體，使學(xué)生更加生動活潑地發(fā)展，在創(chuàng)新精神和實踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全，杜絕事故發(fā)生。
5、在教學(xué)實踐過程中，使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、三年級學(xué)生的生理、心理特點分析
（一）生理發(fā)育的特點
1、三年級學(xué)生一般為9---10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。三年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、三年級學(xué)生安靜時脈搏均值比二年級相對減少；女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、三年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為三年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
4、三年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
5、三年級學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、三年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。
7、三年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機的結(jié)合起來進行教學(xué)。
（二）心理發(fā)展的特點：
1、三年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。2、三年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)
3、三年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、三年級學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當(dāng)，就不樂意，特別是女生。
五、學(xué)生基本情況分析：
三年級的學(xué)生比一、二年級學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意；但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動，非常樂于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價值。因此，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容，運用靈活多樣的教法手段，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。而且，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語，如向前看、向右看齊、報數(shù)等，并能準(zhǔn)確的做出各個術(shù)語所要求的動作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ)，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習(xí)活動中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)。要求，得不到好成績，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣。有的學(xué)生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康，增強體質(zhì)。但他們同時又認為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學(xué)校開展的各種正常活動，因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無，這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。
體育的教案14
活動目標(biāo)：
1、在老師的引導(dǎo)下，讓寶寶感受玩輪胎的樂趣。
2、提煉寶寶幾種“玩輪胎”的方法，鍛煉寶寶大肌肉動作的發(fā)展。
活動準(zhǔn)備：
熟悉場地、各色輪胎若干個、大灰狼頭飾和小雞頭飾各一個
活動過程：
一、復(fù)習(xí)鞏固“拉個圓圈走走”的游戲，知道小手拉拉我們都是好朋友：
1、 “雞寶寶好！”“雞媽媽好！”我們拉手來做個游戲好嗎？
游戲：拉個圓圈走走，拉個圓圈走走，走——走，看誰先蹲下：
一只小黃狗，蹲在大門，眼睛黑幽幽，想吃肉骨頭，汪汪。（不定）
拉個圓圈走走，拉個圓圈走走，走——走，看誰先立正：
小朋友們快快來，大家一起來做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，天天鍛煉身體好！
拉個圓圈走走，拉個圓圈走走，走——走，看誰先坐下：
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2、引出主題：新家里的小輪胎
（1）新家里有些什么東西呀？（小輪胎）
�。�2）觀察小輪胎的形狀、顏色、讓寶寶觸摸輪胎圓圓的感覺。（紅的、黃的…圓圓的、）我們要和小輪胎做好朋友，一起做游戲。
�。�3）輪胎的方法：“學(xué)游泳”“做小雞的家”“我是小奧運小冠軍”“小輪胎開火車”等等。讓寶寶做給大家看，小朋友一起學(xué)。
小輪胎開火車：請小朋友把輪胎排隊，一起爬爬小輪胎（可以加點兒歌）
�。芰姷目梢宰约和瓿�，讓小輪胎學(xué)會滾滾滾，能力弱的`可以請老師幫忙）
在輪胎上表演節(jié)目：（rolly———— polly）和（上海名謠）
rolly———— polly rolly———— polly up—up— up
rolly———— polly rolly———— polly down— down— down
rolly———— polly rolly———— polly clap— clap— clap
rolly———— polly rolly———— polly fly — fly— fly
rolly———— polly rolly———— polly swim— swim — swim
rolly———— polly rolly———— polly walk— walk— walk
rolly———— polly rolly———— polly jump— jump— jump
三、“小雞找米”的游戲：
游戲規(guī)則：
雞寶寶和雞媽媽出去找東西吃，一邊走一邊念兒歌〈〈小雞找米〉〉，看見大灰狼來了就逃回家，躲進自己的小輪胎里，把門關(guān)起來，大灰狼就抓不到我們了，第二遍的時候，大家聯(lián)合起來把大灰狼趕走：（打打打，打死大灰狼，打打打，打死大灰狼，打死——大灰狼，“我們勝利了！耶！）
體育的教案15
一、指導(dǎo)思想理論依據(jù)：
本課以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展，在學(xué)生動作技能個體差異及不同層次練習(xí)需求上，以學(xué)生能力發(fā)展為根本，以籃球游戲為主線，采用多種籃球運球方式與體育游戲相結(jié)合的練習(xí)形式，來激勵學(xué)生完成行進間運球技能的學(xué)習(xí)。在上課過程中，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考問題，充分的發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動性，在師生、生生互動中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，學(xué)會正確判斷自我及同伴練習(xí)中的動作問題以及解決問題的方法，有機滲透新課標(biāo)理念，從而更有效的掌握行進間運球的技術(shù)。
二、教材、學(xué)情分析：
行進間運球是發(fā)展學(xué)生基本活動能力的教材，是學(xué)生要掌握的基本技能和方法，是球類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生，他們中的大多數(shù)活潑好動，但參與運動只是憑興趣，有時顯得很莽撞；而且還有一小部分學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動能力較差，靈活性、協(xié)調(diào)性也不好。所以，本課將從激發(fā)學(xué)生興趣入手，引出體育游戲與運球練習(xí)相結(jié)合的活動方式，積極促進學(xué)生形成一定的行進間運球的技能水平。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、認知目標(biāo)：學(xué)生懂得行進間運球的基本原理和方法。
2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)，使80％以上的學(xué)生初步掌握籃球運球的技術(shù)動作，提高動作的.協(xié)調(diào)性，增強學(xué)生的自主練習(xí)能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極參與意識，使學(xué)生體驗成功的樂趣，增強團隊協(xié)作精神。
四、教學(xué)重點和難點
重點：運球的部位以及落點，五指自然分開，以肩為軸，按壓球的后上部。
難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。
教學(xué)流程
第一課時：激趣導(dǎo)入→快樂熱身→自主練習(xí)→導(dǎo)引學(xué)練→鞏固提高→拓展提升→放松身心
第二、三課時：激趣導(dǎo)入→快樂熱身→自主練習(xí)→導(dǎo)引學(xué)練→鞏固提高→拓展提升→放松身心
六、平均心率：120+5次分
練習(xí)密度：35—40%
籃球單元教學(xué)計劃
課次
教學(xué)內(nèi)容
課堂目標(biāo)
重難點
1、熟悉球性。
2、原地高低運球練習(xí)。
使學(xué)生更好的熟悉球性，初步掌握原地高低運球。
重點：運球節(jié)奏和重心
難點：手、眼、身三配合
1、復(fù)習(xí)原地高低運球。
2、行進間運球。
提高原地運球熟練度，初步掌握行進間運球技術(shù)，做到10米行進間運球不掉球。
重點：以肩為軸，按壓球的后上部。
難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。
1、雙手胸前傳接球
2、各種姿勢的傳接球。
學(xué)生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作，基本完成傳球時翻腕、撥指動作，做到動作連貫、手腳協(xié)調(diào)，提高傳球準(zhǔn)確性。
重點：徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。
難點：傳球時的翻腕。
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