個人實踐心得
當我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編為大家整理的個人實踐心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個人實踐心得1
這個盛夏，我在社區(qū)參加了社會實踐，收獲了快樂和感動的果實。今年7月，我在xx市xx區(qū)xxxx學校度過了一段難忘的實習時光，我為小朋友們講授小學前的課程，陪他們做游戲，看電影，做蛋糕……讓我明白要想讀懂孩子，就要跟孩子站在同一水平面上感知事物。
這三十名小朋友，讓我看到童真天性的釋放和愛意的傳播，我也積極與他們家長溝通，更好地了解孩子，引導孩子。實習的經(jīng)歷同時也使我切實的明白了教育工作的不易，孩子就像一面鏡子，折射出家長和老師的影子，作為老師，就要規(guī)范言行舉止，努力提升自己能力。孩子正處于活潑好動的階段，更重要的是用耐心和愛心去引導孩子們，讓他們健康、快樂地成長。
實習學到的東西值得我反復揣摩，隨著社會發(fā)展，要緊跟國家政策要求，不斷加強自身教育專業(yè)知識理論、最新方針政策的學習和實際的.實踐能力積累，希望所有實踐者都能在社會實踐中不斷成長，也希望所有的孩子們能常抱對世界的好奇心、對求知的探索欲。眼中永遠有光，心中常懷夢想，感謝相遇，未來可期！
個人實踐心得2
為進一步貫徹落實《共青團西安科技大學委員會》（西科團發(fā)〔20xx〕2號）精神，幫助、引導青年學生進一步參與社會實踐活動，積極投身社會主義和諧社會建設，推進學生素質(zhì)教育的全面實施，引導青年學生在服務地方經(jīng)濟建設和社會發(fā)展的偉大實踐中成長成才，充分發(fā)揮社會實踐活動在學生健康成長過程中的重要作用，我們小組在吊莊村進行實地開展扶貧活動，去幫助村中老人，給他們帶來溫暖，在校內(nèi)外營造弘揚中華民族傳統(tǒng)美德和時代新風的濃厚氛圍。
20xx年1月12日中午12：50，我們小組在驪山校園吊莊實地開展扶貧活動，幫助村中老人，給他們帶來溫暖。參與此次活動的人是109宿舍全體成員。
活動開始前，我們對村中老人做了一個問卷調(diào)查并進行了總結(jié)分析，我們了解了他們的基本情況，并竭盡所能的幫助他們解決難題。我們幫助他們打掃衛(wèi)生，陪他們聊天，并對他們的問題制定了解決方案。我們提出了自己對扶貧的見解，調(diào)動了他們對脫貧的積極性。我們思考了他們家庭的'情況，并有了一定的措施，讓他們內(nèi)心感受到溫暖。
此次活動，我們積極投身社會主義和諧社會建設，推進學生素質(zhì)教育的全面實施，充分發(fā)揮社會實踐活動在學生健康成長過程中的重要作用。
個人實踐心得3
在深入開展學習實踐科學發(fā)展觀活動中,為了深入貫徹落實科學發(fā)展觀,充分發(fā)揮宣傳思想部門“主陣地”正確導向的積極作用，宣傳干部學習實踐科學發(fā)展觀心得。筆者認為，對于廣大宣傳干部來講,需要進一步增強黨性,真正成為學習貫徹實踐科學發(fā)展觀的忠實執(zhí)行者。
一 。宣傳干部的黨性是深入貫徹落實科學發(fā)展觀的政治保障。黨的十七大要求廣大黨員干部成為科學發(fā)展觀的忠實執(zhí)行者,這就需要加強廣大宣傳干部的黨性修養(yǎng),進一步增強貫徹落實科學發(fā)展觀的自覺性和堅定性。
一是科學發(fā)展觀的科學性與政治性有著密切的聯(lián)系。科學發(fā)展觀研究的是發(fā)展問題,回答的是“實現(xiàn)什么樣的發(fā)展,怎樣發(fā)展”這一基本問題,是指導經(jīng)濟社會又好又快地發(fā)展的世界觀和方法論。這就是科學發(fā)展觀的科學性之所在。如果我們再深入研究這個問題,就可以發(fā)現(xiàn)它具有雙重的科學性。一重科學性,是它的主題詞“發(fā)展”正是我國社會主義初級階段的主要矛盾的反映和要求;另一重科學性,是它強調(diào)發(fā)展必須是能夠解決我國當前經(jīng)濟社會發(fā)展突出矛盾、滿足人民群眾日益增長的物質(zhì)文化需要的“科學發(fā)展”。但是,正是這樣一種雙重的科學性,使得它同政治性聯(lián)系了起來。因為,建立在對社會主義初級階段主要矛盾認識基礎上的“發(fā)展”,正是我們黨現(xiàn)階段基本路線的要求;建立在解決我國當前經(jīng)濟社會發(fā)展突出矛盾、滿足人民群眾日益增長的物質(zhì)文化需要基礎上的“科學發(fā)展”,正是執(zhí)政黨的執(zhí)政使命。這就決定了是否正確對待科學發(fā)展觀,能否堅定貫徹科學發(fā)展觀,不僅是一個科學性的問題,而且有一個政治態(tài)度的問題。
二是科學發(fā)展觀指向的是黨和政府的領導工作。科學發(fā)展觀提出之初,強調(diào)的是各級黨委和政府如何領導經(jīng)濟發(fā)展,如何領導經(jīng)濟與社會協(xié)調(diào)發(fā)展的問題;科學發(fā)展觀貫徹的重要途徑,就是加強對國民經(jīng)濟的宏觀調(diào)控和對改革開放的科學協(xié)調(diào);科學發(fā)展觀的重要任務,就是要求各級黨委和政府堅持以人為本,全面協(xié)調(diào)可持續(xù)地發(fā)展,促進各個方面的統(tǒng)籌發(fā)展;科學發(fā)展觀的實質(zhì),就是要實現(xiàn)經(jīng)濟社會又好又快地發(fā)展。這一切,都是對黨委和政府領導工作的要求。這是科學發(fā)展觀在指向性上的一個重要的不容忽視的特點。
三是貫徹落實科學發(fā)展觀起關鍵作用的是各級黨委和政府及其宣傳干部。同科學發(fā)展觀在指向性上的特點相聯(lián)系,科學發(fā)展觀的貫徹和實施者也有其特殊性，心得體會《宣傳干部學習實踐科學發(fā)展觀心得》。貫徹科學發(fā)展觀,加強宏觀調(diào)控,統(tǒng)籌經(jīng)濟社會協(xié)調(diào)發(fā)展是一個相當復雜的問題,無論從其宏觀性的決策要求看,還是從其協(xié)調(diào)性的操作特點看,各級黨委和政府及其宣傳干部起著關鍵作用。這是別人無法承擔的任務。在貫徹落實科學發(fā)展觀的時候,必須正視這一極其重要的特點。
總的來看,提出并堅持貫徹科學發(fā)展觀,不僅是一個是否按照社會主義現(xiàn)代化建設規(guī)律辦事的科學問題,而且是一個能否在對經(jīng)濟社會發(fā)展的領導工作中,堅持黨在社會主義初級階段的基本路線,堅持為人民執(zhí)好政掌好權的重大政治問題,尤其是宣傳干部的黨性問題。這幾年的實踐證明,各級宣傳部門在貫徹科學發(fā)展觀方面所取得的成就,來自于各級黨委和政府以及宣傳干部的堅強黨性。因此,全面貫徹落實科學發(fā)展觀,必須把進一步全面提高廣大宣傳干部的黨性修養(yǎng)作為黨的建設的重大任務之一。
二 。貫徹落實科學發(fā)展觀對宣傳干部的黨性提出了新要求。在堅持科學發(fā)展觀的過程中加強黨的建設,提高廣大宣傳干部的黨性修養(yǎng),應該解決哪些問題呢?筆者認為要著力以下幾個方面：
一是要進一步強化群眾觀念,正確處理領導與群眾的關系。在貫徹落實科學發(fā)展觀的過程中,由于起關鍵作用的是各級黨委和政府及其宣傳干部,更要強化群眾觀念。在某種意義上說,科學發(fā)展觀就是最大限度地為人民謀實惠的發(fā)展觀,具有鮮明的'人民性。正因為這一點,貫徹落實科學發(fā)展觀,就是貫徹落實黨的“全心全意為人民服務”的根本宗旨,具有鮮明的黨性。所以,我們在貫徹落實科學發(fā)展觀的時候,必須時時處處想到人民群眾的利益,并且引導人民群眾正確處理好個人利益與集體利益、局部利益與整體利益、眼前利益與長遠利益的關系,讓人民群眾真正獲得實惠。不能因為科學發(fā)展的決策者是各級黨委和政府及其宣傳干部,而忽視乃至于無視人民群眾的切身利益;不能因為科學發(fā)展的協(xié)調(diào)者是各級黨委和政府及其宣傳干部而忽視乃至于無視人民群眾的參與;不能因為科學發(fā)展的執(zhí)行者是下屬的黨委和政府及其領導干部而忽視乃至于無視人民群眾的知情權、參與權、表達權和監(jiān)督權�？傊�,實踐證明,只有心中裝著人民群眾的宣傳干部,才能圍繞黨的中心任務和工作大局，發(fā)揮正確導向作用，積極鼓與呼，真正貫徹落實好科學發(fā)展觀。
二是要進一步強化大局觀念,在貫徹落實科學發(fā)展觀的過程中,宣傳干部尤其要樹立講大局的思想,科學發(fā)展觀強調(diào)的“全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展”,強調(diào)的就是發(fā)展要著眼于全局、著眼于長遠,即著眼于大局。有許多事情,從局部講,從眼前講,都是對的,但是從全局看,從長遠看,卻是不宜實行的;有的事情雖然是局部問題,但又是對全局有重大影響乃至于有決定性影響的局部,又必須作為大局來看待。這是我們宣傳工作中常常會遇到的問題。面對這種新情況,作為宣傳干部,就要講大局,講黨性。要善于從大局上講清問題,要堅持從大局上理解問題,要講大局、講黨性。
三是,要進一步在宣傳干部中強化統(tǒng)籌觀念,在貫徹科學發(fā)展觀的時候,要樹立講群眾觀念,要講大局觀念的思想,但是這兩個觀念之間既有同一性,也有這樣那樣的矛盾性。比如,在宣傳工作中常常遇到這樣的情況,各地群眾的利益訴求,有的同黨和國家工作大局完全一致,有的則不完全一致。對此,如何化解這方面矛盾呢?作為宣傳干部就要在服從大局的前提下,學會用統(tǒng)籌的方法化解此類矛盾,實現(xiàn)各方互利或共贏。貫徹落實科學發(fā)展觀,更要學會區(qū)別對待、分類指導的宣傳領導藝術和統(tǒng)籌方法。積極圍繞黨的中心工作和大局服務，努力做好宣傳思想工作。只有這樣,才能把群眾利益同黨和國家的大局更好地統(tǒng)一起來,調(diào)動一切積極因素,全面推進中國特色社會主義事業(yè)的發(fā)展。正是在這個意義上,宣傳干部要把樹立統(tǒng)籌觀念、掌握統(tǒng)籌方法,作為增強宣傳干部黨性修養(yǎng)的重要內(nèi)容和重要任務。使宣傳干部真正成為學習實踐科學發(fā)展觀的忠實執(zhí)行者。
個人實踐心得4
炎炎夏日列日當頭，我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。只是一名大一的學生，我抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結(jié)合作等等。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，正所謂“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所認可。想通過社會實踐，找出自己的不足以及差距所在。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。有人這樣形容現(xiàn)在的大學生打工族：中文專業(yè)投筆從“融”，外文專業(yè)西游取“金”，歷史專業(yè)談“股”論“金”，醫(yī)學專業(yè)精益求“金”。其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎樣生存。
一片葉子屬于一個季節(jié)，身為年輕的莘莘學子的我們擁有絢麗的青春年華，而身為80后的我們正經(jīng)受著21世紀的考驗。誰說意氣風發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，感受到了在社會上應該感受到的東西。大學是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的小花了，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。俗話說：一份耕耘，一份收獲。
作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什么，而是應該主動的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大學期間我覺得多與社會接觸，多了解自己所處的環(huán)境，多了解你將會面對的種種問題，對以后的發(fā)展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。當然，也要擺正工作與學習的關系，切不可因打工而荒廢四年的青春，荒廢人生寶貴的大學學習時期。正如有名的Google公司副總裁李開復教授曾說過的一樣：“打工只是學習生活中的一種補充，學習才是最重要的”。
頭開始拿到社會實踐這個作業(yè)覺得挺郁悶，學校干嘛要安排我們這個，而且還算兩個學分？然而當我完成為期10天的暑期社會實踐時，我對這個實踐有了全新的認識。在注重素質(zhì)教育的'今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
經(jīng)過水族館雙語講解——為國內(nèi)外友人提供語言服務；共享教育、共享知識——為貴州貧困學校捐款：為貧困地區(qū)孩子欺負簽名活動；導游接力——微笑服務，成就夢想；張像大海魅力——海洋科普知識宣傳；關心國家大事，陶冶愛國情操；貼近社會，讓大學生清楚了解自己的發(fā)展方向；文明 * * 、安全 * * 有我們等一系列貼近社會的實踐活動讓我更進一步的了解了這個社會：
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作是要在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上不斷拓展社會活動的范圍和能力，因此積極地參與進去是很有必要的。
實踐是我們大學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！
實踐讓我走向?qū)嶋H應用，走出課堂。當前，我們?nèi)鄙俚闹饕皇侵R，而是缺少將知識與實際相結(jié)合的能力。我們在課堂上所學的，與在實際當中遇到的是不盡相同的。其往往具有不具有明顯的特征，這需要我們進行抽象概括才能解決各種問題。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的服務行業(yè)，對我來說并不是很陌生，但要想把工作做好，就必須了解更多這方面的知識，對其各方面都有更深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次暑期實踐也讓我深感文化等理論知識的重要性。正所謂“實踐是認識的來源，認識對實踐有能動的作用”。正確的認識對實踐是有巨大的促進作用的。服務窗口的工作并不是想象中的那么簡單，它需要一定的知識為基礎，需要我們把這些知識運用起來，運用到實踐中，指導實踐，從而促進實踐的發(fā)展。
總結(jié)我的這次暑期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐，這將會對我的以后學習起很大的幫助的。
以上是我的社會實踐個人總結(jié)。在勞累忙碌的十天里，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學習，學好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧！
個人實踐心得5
“以愛己之心愛人，則盡仁”。懷著這樣的想法，我參加了20xx年寒假大學生志愿服務活動。我始終為我是大學生志愿者中的一員而自豪，通過參加這項活動，我對志愿服務的意義也有了新的理解。
在活動開始的前一天，我們組織了一場觀影活動，通過觀看愛國題材的電影來增強我們的愛國情懷。愛國精神不可失，要始終懷有一顆愛國之心，只有把祖國時刻放在心中，才會真正落實到一言一行中。
在此次的志愿活動中，我們看望了貧困地區(qū)的婦女和兒童。我們提前準備好了米、面、油和一些書籍去到了這些婦女的家里。當我們把帶來的米、面、油等物品搬到她們的家中時，她們滿眼笑意，不斷地向我們道謝，并不斷的邀請我們來參觀她們的家。盡管她們的家中可能有著無法訴說的困難和壓力，但她們依舊熱情、淳樸、善良，我也被她們的樂觀所感動。我深刻認識到了奉獻帶給我的快樂，讓我感受到了我的存在以及存在的意義，盡管我們做的都是一些瑣碎的甚至是微不足道的小事，但就是這些微不足道的小事，像一束微光，照亮了那些身處陰影的人，也吸引了更多的微光，只有將這些微光匯集，才能將整個世界照亮。
當我把書遞給這些兒童時，我在他們的眼中看到了渴望，對知識的渴望，對外面更廣闊世界的渴望，他們的開心溢于言表，也帶給我無限的感動。原來，被需要是一種幸福，對服務的對象而言，它是感受到社會關懷，獲得社會認同的.一種方式，對社會而言，它是提升社會禮貌風氣，促進社會和諧的一塊基石。
在志愿服務的過程中，我深刻的體會到了堅持和奉獻的意義，在他們的眼中我看到了最純真的笑容，最純凈的眼神。在志愿服務的過程中，我們也從來不是孤身一人，因為有千千萬萬的人正與我們同行，從未停下。希望在以后回想起這段時光時，我們都可以說一句：我曾努力，我曾熱淚盈眶。
個人實踐心得6
暑假期間，我懷著激動的心情積極報名參加姚安團縣委組織開展的大學生“返家鄉(xiāng)”社會實踐活動，實踐單位是姚安縣政法委。
在工作過程中，我采用了看、問、學等方式熟悉了常用的辦公軟件，為以后的教學工作奠定了堅實的基礎。面對困難，我深切體會到了“志不求易者成，事不避難者進”的道理。
在實踐期間，我有幸和他們一起參與了李雪江同志先進個人事跡的報告會。在這個會議中，我能深切地體會到李雪江同志為人民服務的堅定信念。他不僅是家里的好父親，還是老百姓心中的老大哥。為了工作，他不分晝夜地奔赴現(xiàn)場處理案件，在一次出差的`過程中，由于天氣原因，出了車禍，不幸離世。這一場報告讓我知道了，每一個和平時代都是來之不易的，哪有什么歲月靜好，只不過是有人替我們負重前行罷了。
七、八月份的姚安縣經(jīng)常發(fā)生暴雨，多個地方的房屋和莊稼遭受了災害，在收到文件的第二天，單位的周書記就立刻趕去了災害現(xiàn)場。當天辦公室來了一位老奶奶，她的兒子因為犯錯被抓，作為孤寡老人，因為不熟悉司法流程，她只能盲目的去不同單位申訴，雖然我所在的單位并不涉及這項工作，但面對這個無助的老人，在其他人都忙于水災的時候，周書記在電話中叮囑我:“好好安撫老人的情緒。”當我把老人接到辦公室時，老人淚眼婆娑的跟我講起了她的痛苦遭遇。對于司法方面的知識我并不是很清楚，所以我只能成為一個傾聽者，不斷的安慰好老人。當周書記從受災現(xiàn)場回來時，我把老人的情況和周書記匯報后，周書記立刻給老人作了答復，老人哭著對周書記說:“感謝中國共產(chǎn)黨有你這樣的黨員，還有這個小姑娘�！彪m然只是一句簡單的感謝，但我的內(nèi)心被她真摯的情感觸動了，我體驗到了“從群眾中來到群眾中去”的真正意義，認識到只有到實踐中去，才是大學生成長成才的正確之路。老人走后，我處理事情的能力也得到了單位領導的贊賞。
青春是一場旅行，我參加的“返家鄉(xiāng)”社會實踐活動讓我深刻的明白了，每一個成功都是櫛風沐雨，每一個成功的人生都是披荊前行，每一個堅守在崗位上的人都值得我們?nèi)W習。青春由磨礪而出彩，人生因奮斗而升華，實踐是檢驗真理的標準，我堅信這次實踐對于我來說是一個重要的階段，重要的旅程。
個人實踐心得7
本次暑假期間，我們小組積極地組織開展了暑期社會實踐調(diào)研，這次活動，我受益匪淺。
我們小組深入調(diào)查了幾所高三學生心儀的大學。高中的校園中彌漫著一種濃郁的書香氣息，每個學生都十分的忙碌充實。再次進入高中校園，不禁讓我想起了自己的高中時期。在我高中時，亦是十分刻苦努力的，畢竟高中生們每天不是看書就是做題，也沒有什么人會跟你閑聊。所以我的高中時期，成績自然是不錯的。但是到了大學之后，我忘記了學習知識的重要性，每天不是看小說就是看視頻，再也沒有好好學過習，因此，我變成了最差的學生。但是這一切依然沒有引起我的注意，我每天還是照玩不誤。我早已忘記了高中時的目標，忘記了學習知識這個初衷。如今，看到這些高中生就好像看到了兩年前的我一樣，努力學習，備戰(zhàn)高考。在這里，我想祝他們馬到成功，心想事成。
這次社會實踐之后，我才恍然明白，學生的職責到底是什么。回想過去兩年，我每天都花上好幾個小時看課外書，寫摘抄，看視頻，這本身無可厚非，但是，我疏于對專業(yè)課的學習，就連上課都在看小說，這就十分的'不應該了。我經(jīng)常熬夜，有時為了看完一本書整整一星期每天只睡兩小時，有時甚至不睡覺，這樣白天就會頭疼，就會聽不進課程。我還經(jīng)常為了看視頻不出去買飯，就那么餓著，要么就吃點零食。過去兩年，我沒有參加任何社團和組織，連身體也被搞得越來越不好，專業(yè)學習亦是一團糟。如今重回高三，我想起了我原本的初衷，我真的十分對不起父母老師，我更加對不起的人是我自己。
如今還有兩年時間，我要開始為以后的考研做準備，彌補前兩年落下的專業(yè)課，學習本學期的專業(yè)課，從今年開始，我要努力學習，改變自己，為自己拼搏一次，努力一回。我要積極備戰(zhàn)考研，要明白，自己的未來始終掌握在自己手里。
社會實踐作為我國高等教育的一個重要組成部分，在我國高等教育中發(fā)揮著不可替代的重要作用。同時，社會實踐作為學生參與社會生活的一個主要途徑，對社會主義物質(zhì)文明建設和精神文明建設也可起到一定的積極作用。社會實踐正是我們大學生接觸社會、了解社會、推進素質(zhì)教育進程的有效途徑。同時，也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務于社會、回報社會的一種良好形式。
盡管這次活動時間很短，但是它培養(yǎng)了我許多的能力，我從中鍛煉了自己，也學到了很多課本上沒有的東西。總之，對于這次活動的結(jié)果，我十分滿意。
個人實踐心得8
利用假期時間，我決定打份工鍛煉一下自己。經(jīng)朋友介紹，我來到了xx書店，成為一名臨時導購員。由于自身對書的喜愛，我覺得這份工作十分適合我。每天在圖書和顧客之間忙碌，其樂融融��！我負責的是兒童讀物�？吹竭@些種類多樣的圖書，我覺得現(xiàn)在的孩子實在是太幸福了，家長們在孩子很小的時候?qū)λ麄冞M行輔導，假期還能讀到課外讀物來增長知識、開拓視野。
初高中時，我常常到書店買書，自認為走遍了xx的許多書店，對書店的工作內(nèi)容很是了解，導購員無非是幫顧客找書罷了。但當我來到書店見習后，才知道以前的我對導購員的認識是多么膚淺。導購員的工作不單單是為顧客找到理想的書，除此之外，還有許多要做的事情。導購員每天的工作時間為8：00—17：30。在xx書店工作的這半個月里，我對書店工作的流程有了一定的了解。接貨、入庫，貼磁條，圖書的上架與擺放，導購，這些都是每個導購員日常必做的事情。
下面就讓我來介紹一下書店的工作流程：
一、接貨、入庫
每天都會有圖書從總店源源不斷的發(fā)來，我們的工作便是清點數(shù)目、入庫。別以為只是簡單的把書放到指定的位置，這個接貨、入庫可謂是書店工作中最復雜的環(huán)節(jié)。圖書從需求到入庫有一系列的步驟：需求—報單—接貨—清點—上架—入庫。這些步驟幾乎每天必做。導購員們需要對所缺圖書進行統(tǒng)計，然后出庫時報上單據(jù)。這樣第二天，出庫的圖書就會由總店放到分店了。接下來要做的便是清點、核對所需圖書的數(shù)量，在所缺位置補上圖書，剩余的圖書入庫以備補架。
二、貼磁條
將專門的磁條貼在圖書靠后頁碼部分的夾縫里，這是一種安全措施，防止圖書被盜。在圖書售出時，會有收款臺負責將圖書消磁。如果圖書未經(jīng)消磁就要被帶出書店，門口的掃描儀會自動發(fā)出刺耳的“嘀嘀”聲提示。這樣便能保證書店圖書的安全了。
三、上架和擺放
圖書的上架和擺放也是有講究的。封面向外，相同系列、相同出版社的圖書往往放在一起。像常受推薦的延邊出版社的注音讀物及圖說天下系列的書都會按固定位置擺放。當導購員發(fā)現(xiàn)圖書的數(shù)量短缺時，就要及時的補架。
四、導購
導購是書店工作的重要部分。它要求工作人員要熟悉自己所分配的圖書位置，以便當顧客需要時及時快速的找到圖書。同一種課外讀物往往由不同的出版社出版，同樣也適用于不同年齡段的讀者。像三年級以下的兒童通常選擇延邊出版社的注音讀物，年齡略大的中小學生通常選用六角叢書系列�！都偃缃o我三天光明》、《三國演義》等書既有適合小學生的系列又有適合中學生閱讀的，而導購員就需要根據(jù)不同年齡段的讀者，給他們找出適合他們讀的書。熟悉架子是導購員做好工作的前提，通常兩天左右，新導購員便能輕松地找出顧客所需的圖書了。
有時書店忙碌起來時。我也要到教輔類幫忙，這樣就要求我們不能單單對自己工作部分熟悉，也要對其他方面有所了解。當有顧客向你打聽其他類圖書時，也要說出大概位置才行，給顧客以滿意的答復。
假期最大的消費人群莫過于中小學生。學校和老師會在假期的開始為學生們推薦課外讀物。而學生家長便會像接到圣旨般，帶著孩子來書店買書。被推薦的課外讀物的確能夠增加學生們的知識，陶冶情操，但如果圖書買到家后，孩子們不愛讀，家長們又沒時間叮囑孩子用心學，那么這些書又同廢紙有何區(qū)別呢。假期讀些課外讀物，能對孩子們的身心健康有很大的幫助，但卻不能用統(tǒng)一標準來要求孩子。孩子們可以根據(jù)個人喜好選擇讀什么書，不能完全按照硬性規(guī)定來要求孩子。在我所負責的課外讀物中，《十萬個為什么》、《中華上下五千年》、《三國演義》等圖書都很受低年級學生的歡迎，圖書中色彩豐富的圖案是吸引孩子們的主要原因。
在書店工作中，我發(fā)現(xiàn)了一些小問題。其一，有些舊版的兒童讀物，由于紙張等原因并不受顧客的青睞，往往許久都賣不出去，新書不斷運進，舊書仍擺在架子上，使得原來狹小的空間變得更加擁擠。如果書店能都將這些不太好賣的讀物低價處理掉，相信還是能夠為新書騰出空間的。這些書不過是紙張略差，早一二年出版的，若低價處理，相信還是能夠吸引消費者的。這樣既使得舊書賣出去，解決圖書大量重疊擺放的問題，又使得書架子看上去更加舒服，方便導購員尋找圖書，何樂而不為呢。其二，有的圖書時常會遇到質(zhì)量問題，或有損有缺，或其中內(nèi)容有誤，賣出的圖書就會被退回來，這樣多影響書店的聲譽�。∪绻霭嫔缬∷r和排版校對過程中嚴謹對待，相信這樣的事情還是能夠避免的。學生買了缺頁或有錯誤的圖書，勢必會對學習造成影響。所以希望眾多出版社，能夠本著認真負責的.原則，嚴把質(zhì)量關，使讀者、書店、出版商三方的利益都不受到損害。
在這次實習中，我學到了許多。
一、作為書店的工作人員，要有責任心。
通過實習我了解到，導購員的工作不是那么簡單，當顧客有需求時要認真耐心的講解。顧客不像導購員，對書店的每個地方都熟悉，對書的類別不了解，所以要求書店的工作人員為顧客排憂解難，為他們找到滿足需求的圖書。
二、在以后的工作中，應該踏實肯干。
書店內(nèi)圖書的搬運和貼磁條是兩項'艱巨'的任務。將圖書搬運到指定位置，在書店工作中也算一項體力活，來貨少則五六，多則上百，這些都是每個工作人員的任務。而貼磁條更是要求工作人員細心認真，其實這些工作都不是很累，只不過算是松松筋骨罷了。導購員每天要在書店里站八到九個小時，難免有些枯燥，而搬運和貼磁的工作無疑為導購員增添了許多樂趣。
三、學會謙虛求教于人
剛到書店工作時，見到種類繁多、名稱各異的圖書，我很是犯難。要將如此多的書名和位置都記下來真要下很大的功夫。當我見到書店的賈姐和唐姨能夠熟練地找到顧客所需的圖書，連折數(shù)都記得十分清楚，心中不由地暗生敬意�？磥碜约哼�要多向她們請教才行。經(jīng)過賈姐和唐姨的指點，我很快的適應了新的工作，并將圖書的類別和位置記個大概。真是各行業(yè)都有精英，要想更好的適應新的工作，就要虛心的求教。由熟悉工作的老導購員對新導購員進行指點，方能是新人更快地適應工作，使新人盡快地投入到緊張忙碌的工作中。
這次在書店的實習，時間雖短，但卻給我留下了深刻地印象。尤其是同我一起工作的同事們，更是讓我感到無比的親切。同事，這是我第一次用這個詞，來到書店后有許多的第一次，第一次學打包，第一次向顧客推薦書，第一次……
書店工作的日子里，使我清楚的認識到，凡事只有親身經(jīng)歷，才能更好的掌握它。我們參加社會實踐，能夠在實踐中不斷地鍛煉自己，積累工作經(jīng)驗，所以要求我們每次社會實踐都認真的對待，為以后更好的在社會上工作奠定基礎。
個人實踐心得9
所謂“實踐出真知”，在經(jīng)歷了x年的大學鍛煉和學習之后，我終于在今年暑假期間，大膽的邁出了前往社會的腳步。
作為一名大學生，過去的學習中，無論是對專業(yè)的學習亦或是對班級的團隊環(huán)境適應，一直以來，我們都在為融入社會環(huán)境而努力。但同時，我們不少同學卻依舊十分缺乏對社會的認識，而在此之前，我對社會也同樣局限于自己淺薄的認識。
但如今，通過親自到社會體會工作和生活，我從這個假期的經(jīng)歷中收獲了很多的知識，了解的了社會的環(huán)境、工作、人際，以及自我的不足。以下是我在實踐期間的個人體會和收獲：
一、工作心得
在工作上，我選擇在家附近的xx商場兼職工作。每天的任務是負責促銷xx的產(chǎn)品，并管理好促銷區(qū)的貨物，及時補貨。
在這個工作崗位上，我體會著作為一名促銷員的工作。雖然每天要做的事情僅僅只是招攬顧客并補充貨物這么簡單。但在實際體驗中，我卻遇到過很多挫折。如剛開始工作時對用擴音器喊話的體驗就給我留下了深刻的印象。不僅鍛煉了我的膽量，還讓我適應了與陌生人的溝通和交流，讓實踐工作順利的進行了下去。
二、社會體會
持續(xù)了一個月的社會實踐讓我我在這個陌生的環(huán)境中體會了很多有趣的事情。如商場的管理結(jié)構、人際交流關系以及社會環(huán)境情況等等，通過接觸這些知識，我讓自身的有了很大的改變，不僅個人變得開朗了許多，對于社會中遇到的問題，自身也能更加積極的.去面對，并學會解決。
三、個人收獲
在經(jīng)歷了一個假期的實踐之后，我的自身也收獲了很多知識和技能。首先，是溝通和交流的能力。在社會實踐的這段時間里，讓我認識到溝通真的很重要。無論是工作還是生活，溝通不僅能解決許多的誤會和麻煩，甚至還能讓我們學到經(jīng)驗。工作期間，我就經(jīng)常會和同事在空閑中交流，認識了很多其他崗位的事情。加深了自己的體會。
其次，是自我的心態(tài)和責任感。社會不比大學，工作崗位上更是有嚴格的紀律和責任。作為一名大學生，我在踏上社會的時候，要改變自己作為學生的認識，用更嚴謹?shù)膽B(tài)度對待工作，才能在工作中收獲進步。
此次的實踐雖然時間不長，但收獲卻無比的豐富。雖然之后我還會回到校園之中，但相信，不用多久，我就會再次前往社會，并成為一名真正出色的社會工作者。
個人實踐心得10
時代在進步，社會也在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi)，捧著“書中自有黃金屋”的古訓，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統(tǒng)，我們的教育制度還有我們本身是我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪�，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐脫節(jié)的環(huán)境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業(yè)?時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地做出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。所以今年的暑假，為了響應學校的號召，更為了鍛煉自己，提高自己的社會實踐能力，為將來的就業(yè)打下基礎，我找到一家化工廠并在其中找到了一份兼職。
在整個暑期社會實踐活動開始之前，我們首先參觀工廠的整體布局和了解化工廠的工作流程，熟悉我們的工作環(huán)境。在整個參觀過程中，我們了解到這個化工廠堅持可持續(xù)發(fā)展的理念，以人為本，始終堅持環(huán)境與利益并重，絕不以犧牲環(huán)境為前提來獲得短暫的效益使我感觸頗深。在我看來，作為一個化工廠，一不小心就可能釀成污染環(huán)境的慘劇，所以一個化工廠的重心必定放在如何盡可能地減少對環(huán)境的污染，并在此前提下獲得最大的利益;同時以人為本的理念使每一個員工都能在這個大家庭中感受到家庭的溫暖，并且為他付出自己的一切。所以我對這個工廠非常的滿意，也非常的敬佩。
由于我還是大一的學生，并沒有開始學習專業(yè)的知識，所以我的工作也是比較簡單輕松的。一開始，我的工作就是簡單地收拾工作，等到一切都收拾好，我就可以在一旁熟悉別的工作人員的工作，并注意一些小細節(jié)，防止以后犯錯誤。過了幾天，等我熟悉了大致的工作任務和流程后，我便開始了一些稍有技術含量的工作。在這里我漸漸的明白我的任務，并且可以一個人進行了。雖然技術含量并不高，但我仍然很高興，畢竟是我的第一份工作。在接下來的十幾天里，我過的還算順利。雖然工作期間的天氣并不理想，溫度超高，但我的工作時間較短，休息的時間比較合理，所以我都堅持了下來。我明白每個人的工作都會經(jīng)歷一個過程，一個從煎熬到享受的過程。雖然工作的時間較短，但我仍然體會到了其中的酸甜苦辣。對我來說，整個過程都彌足珍貴。
在工作過程中，我深切地體會到這個大家庭中人與人之間的互助互愛，由于一開始接觸化工類型的實踐工作，我有許多的專業(yè)知識并不懂，所以工作過程中難免出現(xiàn)一些失誤，但大家都沒有嘲笑的意思，而是耐心的教導我，讓我在最短的時間內(nèi)掌握基本的工作流程，以及一些突發(fā)狀況的應對辦法，使我用最短的時間融入新工作之中;在工作過程中，我同樣被那些工作人員深深折服，他們雖然是一些最普通的職工，但他們都在用自己辛勤的雙手，嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度為自己的工廠貢獻自己的力量，無論是在哪一個問題上，他們都經(jīng)過反復的論證，多次的實踐得到最后的結(jié)果，這也使我學會了一個道理：無論我們的工作崗位是多么普通，我們都沒有理由懈怠、自暴自棄，既然我們選擇了他，就必須努力的走下去，負責任的走下去;在工作過程中，我更多看到的就是賞罰分明，每個人都會犯下一些小錯誤，有的人會不以為意，但是我們卻忽略了小事的重要性，千里之堤毀于蟻穴，正是一點的小錯最后釀成了大錯，所以每一個小錯誤都會受到相應的懲罰，同時每一件對工作有利的小事都會得到相應的`獎勵。
這次的社會實踐我學到了很多，首先，在社會上我們要學會溝通，如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，是我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人與人之間合力去做某事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信其實誰也不是生來就會，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須多看、多問、多想才能更好地理解工作，把它做好。
這次的實踐工作讓我有了很深刻的感觸，這不僅是一次實踐，更是一次不錯的人生經(jīng)歷，同時也是一生寶貴的財富。在今后我還要參加更多的社會實踐，做更多的兼職工作，磨練自己的同時，讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
個人實踐心得11
一、實踐的主題
調(diào)查就業(yè)形勢，探尋職業(yè)發(fā)展之路，了解就業(yè)環(huán)境、政策和形勢，分析狀況，尋求未來職業(yè)發(fā)展之路。
二、實踐的時間
二月
三、實踐的內(nèi)容
（一）就業(yè)形勢
當代大學生面臨著相當嚴峻的就業(yè)形勢，近年來，隨著我國高校畢業(yè)生就業(yè)制度的改革和高等教育規(guī)模的迅速擴大，高校畢業(yè)生的數(shù)量迅速增加，就業(yè)難的問題曰益突出，按照教育部公布的數(shù)據(jù)計算，我國高校畢業(yè)生的數(shù)量由20xx年的333萬人增加到20xx年的630萬人，年平均增長率高達47.1%。畢業(yè)生就業(yè)壓力已經(jīng)越來越大。畢業(yè)生人數(shù)與就業(yè)崗位相比供大于求，待就業(yè)人數(shù)與社會有效需求短期內(nèi)增幅有限的供需矛盾曰益突出，同時就業(yè)結(jié)構性矛盾依然存在。
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1．溝通能力，尤其是英文溝通能力。五家企業(yè)在招聘普通高等學校畢業(yè)生時對英語等級的基本要求都在六級以上，個別企業(yè)要求畢業(yè)生的英語達到專業(yè)八級水平。在外企，有一些中國員工專業(yè)技能相當優(yōu)秀但是英文水平較差，這樣的員工很少有發(fā)展的空間，因為有的外國同事評價員工的標準首先就是可以互相溝通。在國企，英語交流同樣重要。隨著中國的迅猛發(fā)展，國與國之間的合作越來越密切，企業(yè)將經(jīng)常與外國交流技術、合作開發(fā)產(chǎn)品，不懂英語步步維艱。
2.學習能力，又稱自學能力。專業(yè)技能是基礎，是求職者參與競爭的敲門磚，同時，科學技術日新月異，單憑在學校學習的技能遠遠不能滿足企業(yè)的需求。企業(yè)將會對員工進行培訓，比如英特爾公司會在前六個月對員工進行大量培訓，這時要求員工善于學習，隨時保持充電狀態(tài)，盡快掌握技術。學習能使人增長知識、才干，以便協(xié)助公司達到所企望的目的。只有善于學習、不斷學習，才能緊跟社會時代的腳步，才能適應企業(yè)不斷發(fā)展的要求。
3.實踐能力。和專業(yè)課成績相比，單位更看重的是獨立解決問題、社會交往等能力，這些通過上課是很難學到的。在相同專業(yè)的情況下，本科生只有分數(shù)的
高低不同在本質(zhì)上并沒有區(qū)別，都是沒有經(jīng)驗的某專業(yè)學生。掌握的專業(yè)知識可能相差不大，差別大的往往是在其他知識構成上。企業(yè)會很注重學生的實踐經(jīng)驗，比如曾在工廠實習過、在學校曾組織過大型活動等。
4.團隊合作能力。當前無論是生產(chǎn)、管理或服務第一線在社會化大生產(chǎn)的條件下，工作崗位越來越需要團隊合作和溝通，這是勝任工作的一個重要條件。學習在很大程度上是自己的事，然而在工作崗位上往往一份工作的成功完成需要一個團隊的共同努力，這要求員工不僅要出色完成自己的工作，還要在團隊里推動其他人達到他們想要的結(jié)果。
四、實踐的結(jié)果
1.專注學業(yè)，專業(yè)知識要牢固，打造核心競爭力。正如上海電氣集團風電公司的鄭總經(jīng)理所說：“每個人都有自己該干的活兒，學生的活兒就是學習，這是對自己負責得體現(xiàn)，一個學習好的大學生將來更有可能將本職工作做好。” 除此以外多方面學習也很重要，不能局限于專業(yè)領域。比如管理學、經(jīng)濟學、法學、數(shù)理統(tǒng)計學，方方面面都要學，這樣的復合型人才更能適應企業(yè)發(fā)展需要。上班后雖然企業(yè)也會提供相關培訓，但是工作環(huán)境其實已經(jīng)不如學校安靜，而且工作繁重。走上工作崗位后運用知識的時間多、學習知識的時間少，在大學里多看多學，以免工作時學習倉促。
2.多參加課外活動，提高綜合素質(zhì)。用人單位透露，在應聘人數(shù)眾多的情況下，招聘者的一個快手段刪選的方法就是瀏覽簡歷上的課外活動記錄。在校做過學生會主席、義工、協(xié)會會長、勤工儉學 ……思科公司負責人力資源的總監(jiān)王先生強調(diào)，他偏向于錄取參加課外活動多的學生，因為在活動中他的組織能力、協(xié)調(diào)能力、主觀能動性和團隊意識都得到了相關鍛煉，這些都是將來在工作中不可缺少的素質(zhì)。此外，多參加社團活動可以鍛煉對突發(fā)事件的處理能力、溝通能力等等，這些都是用人單位在招聘沒有工作經(jīng)驗的大學生時極為看重的。
五、實踐中的問題和建議
�。�4）就業(yè)求職，心態(tài)放正
一是要調(diào)整自己的就業(yè)心態(tài)，樹立正確的就業(yè)觀。不要隨大流。
�。�1）開拓視眼
在校期間，大學生一定要注重對就業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)，這其中包括合理的知識結(jié)構，扎實過硬的專業(yè)知識，良好的擇業(yè)技巧以及交際表達能力，應變能力和心理素質(zhì)等。
專業(yè)知識的培養(yǎng)和鍛煉要求我們不僅要學習好書本和課堂上能夠得到的理論知識，也要求我們在專業(yè)方面有相當?shù)淖约旱恼J識和更加廣泛深入的了解，包括專業(yè)周邊的鏈接，我們都應該涉及到，惟其如此，我們才有一個更加廣闊的施展空間讓我們游刃有余。
而良好的交際表達能力，應變能力和心理素質(zhì)則在學生在大學學習之余索要鍛煉的方面。本次問卷調(diào)查結(jié)果顯示，參加社團活動和學校組織的各種社會實踐活動對就業(yè)有正面影響。作為大學生進行能力鍛煉、施展個人才華的重要舞臺，社團活動和各種社會實踐活動在引導學生走向社會，培養(yǎng)學生的興趣、技能和才能，充當學生與社會交往渠道方面的作用不容忽視。因此，在不影響專業(yè)學習和專業(yè)實習的基礎上，大膽地走向社會、參與包括兼職在內(nèi)的`校外活動是大學生提升自身能力的有效途徑。
�。�2）正確認識自身
大學生擇業(yè)時會產(chǎn)生許多心理問題，發(fā)現(xiàn)主要存在如下心理：
1、焦慮心理：由于擔心不能達到預期目標或因為盲從、自負、自卑等原因,求職時遭受拒絕或失敗等挫折而形成的緊張不安的情緒狀態(tài)，它是由心理沖突或遭受挫折而引起的，是一種復雜情緒的反應。
2、自卑心理：一些大學畢業(yè)生自我評價偏低，過低估計自己的知識和能力水平，過低評價自己的意志力。表現(xiàn)在擇業(yè)過程中，悲觀失望，抑郁孤僻，不思進取，不敢參與擇業(yè)市場的激烈競爭，等等。
3、自負心理：與自卑心理相反，有的大學畢業(yè)生在擇業(yè)過程中自我評價過高，擇業(yè)條件苛刻，形成自負心理。
4、盲從心理：有些畢業(yè)生，尤其是獨生子女畢業(yè)生，雖然接受了高等教育，但在很多事情上還是缺乏一個大學生應有的分析問題、解決問題的能力,表現(xiàn)在求職擇業(yè)時，從不按自身具體條件獨自思考、分析，盲目效仿，即使是求職材料，也是千人一式，眾筆一辭，沒有自己的特點和重點，因而很難受到用人單位的垂青。
5、攀比心理：青年學生大多血氣方剛，喜歡爭強好勝，虛榮心較強，容易引起攀比心理，形成了較高心理期望值，這種攀比心理使得不少畢業(yè)生在擇業(yè)過程中四處碰壁，遲遲無法簽約。
6、依賴心理：在就業(yè)過程中，一些大學生缺乏主動參與意識和競爭意識，而寄希望于學校、家庭或就業(yè)主管部門，缺乏擇業(yè)的主動性等，思想和依賴心理嚴重，使自己在就業(yè)中處于劣勢。
面對與日俱增的就業(yè)壓力，以上六條不良心理顯然是犯了大忌。沉迷于其中的最終結(jié)果只能是渾渾噩噩，找不到工作又錯過了考研，最終一事無成。
�。�3）豐富自身
政治課本上多次提到一句話，“實踐是檢驗真理的唯一途徑”，或者我們可以說的簡單一點，叫做實踐出真知，因此實習或者兼職在大學期間是不可小覷的一件事情。據(jù)了解通過實習我們可以學以致用，把課堂的知識有效運用到實踐中去，當然在實踐中的鍛煉也能讓我們更好的復習課堂知識，總之這是個良性互動的過程；通過實習你可以近距離的接觸你心儀的公司，對公司有更客觀的了解，也可以結(jié)合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃作個判斷，為你以后的就業(yè)選擇提供參考；你在實習的時候畢竟是真實的工作環(huán)境，你可以發(fā)現(xiàn)自己哪些方面的能力或者知識還不夠，及時的補缺補漏；如果發(fā)現(xiàn)了自己工作的時候有些能力比較強，那么它就是你以后求職時候的優(yōu)勢，總之實習能夠讓你提前客觀的看清楚自己，為以后最終進入公司打好基礎；要根據(jù)自己的實際情況來考慮。二要將簡歷認真做好。簡歷應避免普遍內(nèi)容冗長，而且，簡歷中要絕對不能出現(xiàn)拼寫、語法錯誤和措辭不當，把企業(yè)、收件人和職位名寫錯等現(xiàn)象。 此外還應該將你的優(yōu)點與強項在簡歷上明顯地表現(xiàn)出來。
六、實踐總結(jié)
通過此次暑期實踐活動，我學到了就業(yè)方面我所要了解的很多東西。能力，必須與正確的態(tài)度，良好的心態(tài)，積極的自信想連接，才能發(fā)揮最大的功效。在擇業(yè)的過程中，必須表現(xiàn)出自信的朝氣和不卑不亢的態(tài)度，用自行打動面試官，用熱情感染面試官，最終用能力征服面試官。這才是我在大學期間所需要學習的真正的東西，這才是大學真正成就了我能夠成為一個合格的成人投入社會的因素。
無論社會就業(yè)現(xiàn)狀如何嚴峻，或者不如說正因為它如此嚴峻，所以我更應該保持一個良好的心態(tài)，以沉穩(wěn)應對，展現(xiàn)自我。
個人實踐心得12
為了響應全國文明城市評選活動，調(diào)動城市居民的積極性、關注度，以熱情飽滿的態(tài)度投身與共建文明城市之中，我們趁著暑期社會實踐，組成一個名為“丈量城市文明”的實踐小分隊，開展我們的這次活動，以達到我們預期的實踐目的：宣傳新時代新寧波的精神，為構建和諧社會和文明城市貢獻自己的力量，激發(fā)廣大群眾講文明、創(chuàng)文明的熱情，提高市民生活質(zhì)、市民文明素質(zhì)和城市文明程度。在14號之前，我們主要進行前期預備工作，制作具體計劃和方案。7月14號是我們第一次進行具體實踐活動，我們的內(nèi)心是雀躍不已的，帶著一點點興奮和一點點緊張。內(nèi)容主要是笑臉征集，以小見大，反映城市文明的美好面貌
。同時調(diào)查的還有公共設施的損壞情況和市民的不文明情況。在笑臉征集活動過程中，我們碰到了不少的阻力，有的人是對我們活動的懷疑，有的是不屑一顧，有的則是以不喜歡照相為由斷然拒絕……由于我們是大學生，本身就比較驕傲，一開始被拒，我們還能保持較高的熱情，不氣餒，知難而進。但時間一長，次數(shù)一多，碰到這樣傷自尊的事，原有的工作熱情被耗盡，面對困難就變的膽怯起來，成果可想而知。在經(jīng)過和其他組員交流探討之后，信心、熱情又失而復得，決定拋下面子，放低姿態(tài)，始終保持著笑臉，和群眾們進行委婉、耐心的溝通。這樣相機上的笑臉越來越多，那些笑臉是多么的可愛又親切，我們也順利的完成了任務。通過這樣的活動不僅鍛煉了我們的交際能力，也是對我們在遭受挫折之后如何處理的一個重要考驗。事實證實，我們是最棒的.。
下午我們在城隍廟四周地帶，進行市民文明行為調(diào)查和公共設施調(diào)查。來到郡廟社區(qū)我們發(fā)現(xiàn)有一民工在隱蔽的地方隨地小便，小便后與其他民工在草皮上吃飯嚴重損壞了花草樹木，使一個供人們修身養(yǎng)息，閑暇時間用于活動的地方變的臟亂無序，這種現(xiàn)象在民工中時有發(fā)生，屢禁不止，主要原因還是由于他們?nèi)鄙傥拿饕庾R，本身的各項素質(zhì)不夠高尚，只考慮到自身的需要，以滿足自己的目的為前提，不考慮其不文明行為帶來的嚴重后果。我認為要制止這類現(xiàn)象的發(fā)生前提是要努力提高他們自身的文明意識，培養(yǎng)其具有主人翁意識，為創(chuàng)建寧波文明城市添上亮麗的一筆。在調(diào)查過程中，我們發(fā)現(xiàn)城市牛皮蘚現(xiàn)象十分嚴重，在郡廟社區(qū)提供的給人們休息的小公園里，坐椅，宣傳禁毒的石塊上
等和多地方都寫有很多辦證消息號碼，進行這類不文明行為的人，主要是為了在公共場所吸引別人的注重，達到其所要的經(jīng)濟效益。他們在進行這一行為的時候，只考慮自身的利益，忘了會影響市容市貌。整體給人造成不整潔的感覺，破壞了人們休息的良好心情。市民的一次不文明行為影響后果是多方面的，這種現(xiàn)象并不止于公園的公共設施上，在路面路燈等許多設施中也是顯而易見的，雖然只是一張小小的紙，一個辦證號碼卻為清潔工作帶來了困難，破壞城市的整體美感，我們應杜絕這累現(xiàn)象，提高市民的文明素質(zhì)。
7月15日，我們的實踐地點是東門口十字路口地帶，那里的人流量大概是700人/小時，車流量420輛/小時，總體情況是人潮擁擠，但是交通較為通暢，沒有人為造成交通的嚴重阻塞現(xiàn)象，但在東門口，培羅成大樓前工交車站，有50左右的乞丐行討，糾纏不放。這種現(xiàn)象時有發(fā)生，給市民造成一定的困擾。在四周的也有市民在草坪上睡覺，在一定程度上破壞了草坪。
一路上，寧波二百門口有路面段裂，東西亂丟放現(xiàn)象，但總體路面較為干凈，機車，自行車停放有序，垃圾箱，座椅，公用電話沒有嚴重的認為破壞情況，只是依然存在亂貼字樣的字條，且數(shù)量不能用較多來形容，在新華聯(lián)商廈的門口的十字路口，我們觀察到交通還暢通但有闖紅燈和橫穿馬路現(xiàn)象，年齡段分布較廣，沒有較好的遵守交通秩序，主要原因是家長沒有以身作則，給孩子良好的榜樣，沒有對孩子進行良好的交通安全知識教育，交通文明素質(zhì)較低。要解決這一狀況，提高市民的文明素質(zhì)，我們應該加強對青少年在交通安全，公共場所道德等個方面的教育。從娃娃抓起，重視物質(zhì)文明與素質(zhì)文明的有機結(jié)合，體現(xiàn)新時代寧波精神，促進兩個文明的騰飛。
這次的活動總體給我的感覺是辛勞但又是值得的，我們通過親身實踐，聽到了，看到了很多平時被我們所忽略的細枝末節(jié)，在廣大市民中文明意識在一定程度上還不夠被重視，要改進這種狀況還需要加大力度，進行精神文明的宣傳，提高市民整體素質(zhì)和城市文明程度。同時還增加了我們與社會的正面接觸，了解社會，走進社會，不至于我們身在校園就沾沾自喜，對校外的生活卻是一無所知，無法很好的適應社會。這次活動對我們自身的能力也是一次要害的考驗，在失敗中不斷總結(jié)，不斷豐富，不斷加強，面帶微笑，最終走向成功。
個人實踐心得13
從學�；貋硪院螅以诳h城找了份工作，在一家衣服專賣店做導購員，雖然我學的是護理專業(yè)，可能用不上，但總覺得多嘗試一些，多實踐一些，多些經(jīng)驗總是對以后會有幫助的。
記得第一天上班，出于對初次工作的羞澀，總覺得無所適從，當看到其他的同事忙得不亦樂乎的時候，自己卻幫不上什么忙，真的恨不得找個地洞鉆進去心中無數(shù)次給自己打氣說，有什么好怕的呢，但自己始終放不開，只好在門口招呼客人，以前逛街的時候，無數(shù)次經(jīng)過專賣店，從來沒注意那些站在門口的店員們是如何做好她們的工作的，可如今自己站在這個崗位上，親身體會工作的滋味，后悔自己的當初，幸運的是，同事們對我挺照顧的，店長是一個充滿活力的小伙子，他給我講解了許多招呼顧客的辦法，有什么應付不了的，他總是和我配合，把工作做好，還有小貝她們，詳細地給我介紹了各種款式適合哪些人穿等等。中間我學到了許多經(jīng)驗，譬如要有耐性，要學會隨機應變，顧客是我們的上帝，順隨他們的脾氣，像還價等不合理要求要婉言拒絕，作為一個小店員還要勤快，要始終面帶微笑等等。其實作為一個護理人員也需要有這樣的素質(zhì)。
雖然我只是大一，但離真正參加工作也不遠了，從我進大學以后，覺得時間過得真快，恐怕自己還趁早學就再也沒有機會了，我的很多的.同學有的已經(jīng)踏入社會，有的結(jié)婚生子，有的還在復讀，苦苦的熬。我深感到，我進入大學并不是人生的終點，只有多吃苦，才知道生活的艱辛，不易。雖然只是兩個星期的短短的時間，我卻覺得像經(jīng)歷數(shù)年，自己長大了許多。
店里各式各樣式顧客，有有錢的，穿得很氣派，也有一些貧寒的，進來看看�？吹叫膬x的衣服，卻苦于囊中羞澀，專賣店里的衣服一般價格不菲，像一般的人很難接受，但還是經(jīng)�？吹揭恍┐┲啒愕母改笌е⒆觼碣I件新衣過年。曾看到一位貧窮的母親在門前徘徊半天，在特賣的衣服堆中翻出一件處理的童裝牛仔上衣欣喜的付了錢，只為上面也有oniy的品牌，看了很讓人心酸。
店里的的士高音樂很大，年前的生意也特別好，整天送往迎來，推銷自己的產(chǎn)品，口才，待客態(tài)度，還有熱情的招呼都讓顧客享受到了專賣店里專業(yè)的服務。店長曾經(jīng)說，專賣店里不只是專門賣衣服，顧客來這是花錢買服務，買我們的信譽。我銘記在心，看到許多回頭客最終在我們手中買走我們品牌的衣服時，心中的無限的欣喜，驕傲，成功的喜悅難以言表，我很慶幸自己選擇了一個好的鍛煉空間，謝謝店長他們給了我這個機會讓我學到了很多學校里學不到的東西，謝謝！
社會實踐的時間并不長，可它使我認識到：人的一生中，校園并不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一周的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到體現(xiàn)，為將來打下堅實基礎。我會不斷實踐，在實踐中鍛煉，在實踐中得真知。在今后的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發(fā)展。
個人實踐心得14
為了深入貫徹社會主義核心價值觀，引導廣大學生深入社會，了解社會，樹立對國家與社會的強烈責任感，積極響應黨中央、團省委的號召，化學生物與材料科學學院”赴xx縣xx鎮(zhèn)xx村一行開展暑期“三下鄉(xiāng)”活動！我很榮幸地參加了這次活動，通過這次的暑期“三下鄉(xiāng)”活動,我對我們周圍的農(nóng)村有了更多的認識，真正有了一次理論與實踐相結(jié)合的機會，走進農(nóng)村孩子的內(nèi)心世界，讓我們不僅深受感動，更受益匪淺！
活動第一天，我們開始招生工作。xx村的人非常重視對孩子的教育，把每一個孩子送出去是他們最大的夢想，家長們都想著，哪怕自己再苦再累，只要孩子們以后能好好的，能考上好大學，有好工作就好了。這樣的想法很純粹，卻很實在。每到一家，他們都會熱情地招待我們和耐心地回答我們的問題。村民的支持和我們挨家挨戶奠定了招生順利的基礎。
當天下午，我們就正式開班啦。我們通知的時間是兩點半，可是不到一點就有很多孩子頂著大太陽來到我們的教室，這讓我們十分感動。因為學生的接受程度不一樣，我們當時分了兩個班：大班和小班。在此次支教中，我擔任的是大班的禮儀課老師兼數(shù)學老師。我并不是第一次面對四五十雙眼睛站在講臺上，但卻是第一次面對如此認真執(zhí)著充滿著求知欲的眼神。我不再是嘻嘻哈哈的青年，而是一位表情嚴肅的老師。老師，這個神圣的職業(yè)我是不敢褻瀆的，做老師就的有做老師的樣子，我會表揚上課認真、踴躍舉手發(fā)言的同學，也會批評教育一些調(diào)皮搗蛋的家伙，靈活多變的手段把這幫家伙收拾得乖乖的`。在這里，我第一次上課，第一次開班會，第一次給他們講做人的道理，我懷著無限的激情開始了我的“教學”生涯，我每天都認真的備課，把這我知道的知識盡可能的淺顯的講解，但是他們與城里的同齡孩子的差距太大了，有時候一個非常簡單的問題要講十幾遍，我仍然堅持著，甚至發(fā)掘出誨人不倦的無限快樂。
禮儀課是臨時決定開設的。在走訪的過程中，有些村民反映希望他們的孩子更懂事。能夠明白如何尊重他人，如何孝敬長輩。這門課程我之前也沒有接觸過。于是，當天晚上，我便開始了積極的備課過程。從查閱《朱子家訓》到熟悉小學生基本守則，我認真考慮了課堂的教學內(nèi)容能以及自己的教學方式。經(jīng)過幾天的課堂教學和課堂練習。他們也會大膽自信地為他人鼓掌，能夠跟自己的伙伴真誠地說謝謝和道歉。雖然支教的時間短，但畢竟有成果。當其他老師夸獎大班的同學有禮貌時，我也會油然產(chǎn)生一種自豪在讓自己發(fā)光發(fā)熱的過程中，孩子們收獲了知識。而在與孩子們相處，鍛煉自己的過程中，我也受益匪淺。
一、適應條件，隨機應變在暑期三下鄉(xiāng)活動之前，我們制訂了詳細的策劃。
但當?shù)貤l件和鄉(xiāng)親們的想法讓我們的教學計劃不斷調(diào)整。原定計劃被搞得一團糟，對此我們深感失落之情和不滿之意，但憑借著我們每位隊員的相互激勵和相互調(diào)配以及共同努力，我們還是圓滿完成任務，對此我們深感欣慰�；顒悠陂g，我們開展了各項活動，有安全、食品知識宣傳，有農(nóng)業(yè)知識培訓調(diào)查。甚至，當?shù)氐陌⒁淌窒Ｍ覀兛梢越趟齻儗W習廣場舞。雖然每天備課、教課、輔導作業(yè)占了我們已經(jīng)花去了我們大部分時間。我們想起大媽們期許的眼神，還是利用了午休時間和晚上的空余時間去認真學習廣場舞。在活動中我們以苦為樂，苦中尋樂，苦中生樂，非常開心。從中我體會到了一個優(yōu)秀團隊的作用和效果。
二、團隊合作，以求互贏
雖然出發(fā)之前我們有明確的教學身份和任課科目，但是沒有實際教學經(jīng)驗的我們對于維持一個良好的課堂環(huán)境還是難以把握的。比如說，小班的同學有時候調(diào)皮跑到大班，正在上課的我就沒有精力去維持秩序。幸運的是，這個時候我們的志愿者就會挺身而出，提供我需要的幫助。同樣地，一節(jié)手工課和一節(jié)小班的輔導課僅僅靠一個老師是遠遠不夠的，此時，我們決不能有“事不關己，高高掛起”的心態(tài)，而是應該擔起一份責任，扮演好一個團隊的角色。
在這七天里，我對此認識非常深刻。再拿給班級匯演節(jié)目來說，如果沒有同學們之間的合作互助，僅憑我一個人就不會有那么好的效果。同時在一起三下鄉(xiāng)的每天的討論課程或者教學經(jīng)驗的交流中，我更加體會到集體的力量，在與大家的合作中，我懂得了如何講求合作，如何提高工作的效率。
三、支教他人，關愛他人
在我們要走時，孩子們紛紛問我“還回來嗎？”有些直接乞求我，喊我不要走。是的，這些天來，我?guī)缀鯋凵狭酥v臺，愛上了他們。每次上完課后，嗓子幾乎嘶啞，一盒金嗓子也無濟于事�？墒牵麄冮_心的笑臉和若有所思的臉龐讓我覺得一切都是值得的。
我們用微薄的力量去幫助那些孩子，為了那些孩子能夠更好的學習以改變自己的命運，支援貧困地區(qū)教育文化事業(yè)發(fā)展。我們不是去游山玩水，我們是在教育別人的同時也磨練了自己，我在這七天的教學中，始終給同學們講這樣一個道理。一個人無法改變自己的生活條件，但可以改變自己對生活的態(tài)度，態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗。運用到學習中那就是我沒有辦法改變我的學習條件，但我可以改變對學習的態(tài)度，我相信勤能補拙，只要我們刻苦學習、頑強拼搏，就算沒有好的學習條件，我也可以有一個美好的前程。
七天，如白駒過隙，三下鄉(xiāng)的到來仿佛就在昨天，而離別卻在今日；七天，雖然時間不長，但離別總是讓人依依不舍；七天，我們留下了汗水，收獲了歡笑與喜悅。我們留下希望，帶上祝福，踏上新的征途。世上最難忘的就是那朝夕相處，一同揮汗，一起歡笑的人兒，還有這如詩般的土地。這次活動中我們做得可能還是有所欠缺的，但是有經(jīng)驗有教訓才是一個真正意義上的完整實踐，不論如何，這都是一次非常有益的活動，使我們在學校要更加學好理論知識將來應用于實踐之中去，使我們將來能為社會作更大的貢獻！雖然本次“三下鄉(xiāng)”活動畫上了圓滿的句號，但“三下鄉(xiāng)”的路還很長，“三下鄉(xiāng)”的工作也將一如既往的開展下去。
個人實踐心得15
今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也透過一個月的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有潛力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想透過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的潛力能否被社會所承認。想透過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才干”。透過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的'不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。透過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。
透過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
作為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并期望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的好處也在于此。
社會實踐活動不僅僅使我的各方面潛力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有好處，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。
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