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健身的說(shuō)說(shuō)15篇
隨著在線社交網(wǎng)絡(luò)的爆炸式增長(zhǎng)，越來(lái)越多人鐘情于在網(wǎng)上發(fā)布說(shuō)說(shuō)，用以記錄學(xué)習(xí)、生活中有意義，特別是有紀(jì)念意義的事情。你知道什么樣的說(shuō)說(shuō)才是特別的嗎？下面是小編精心整理的健身的說(shuō)說(shuō)，歡迎大家分享。
健身的說(shuō)說(shuō)1
1、道德是功利的智慧；善良是人性的光輝；平等是天人的法則；自由是存在的目的。
2、具有才能的人總是善良的，坦白的，爽直的，決不矜持。——巴爾扎克
3、無(wú)伐善，無(wú)施勞�！鬃印墩撜Z(yǔ)·公冶長(zhǎng)》
4、善良的心地，就是黃金�！勘葋�
5、你不要以為人性有多善良，更多時(shí)候，遇到外因，露出的猙獰面目，可以讓人魂飛魄散。
6、善良的、忠心的、心里充滿(mǎn)著愛(ài)的人不斷地給人間帶來(lái)幸福�！R克·吐溫
7、善惡不可以同道�！谠稙榕崃罟e裴冕表》
8、當(dāng)善良成為生活里的一種習(xí)慣的時(shí)候，快樂(lè)就如涓涓細(xì)流，時(shí)時(shí)在眼眸里流溢，愉悅自己，也快樂(lè)別人，感染社會(huì)。
9、在世界上一切道德品質(zhì)當(dāng)中，善良的本性是最需要的。——羅素
10、從前，渴望死于天堂，起碼人性善良，現(xiàn)在，甘愿死于地獄，因?yàn)槲冶緪毫印?/p>
11、集體的溫柔和善良的情感，集體的關(guān)切——這是于種多么巨大的力量啊！它就象一股洶涌的急流，憾動(dòng)著感情最冷漠的學(xué)生�！K霍姆林斯基
12、君子莫大乎與人為善——孟子
13、關(guān)懷別人、合理的善良，是兒童集體生活應(yīng)有的氣氛，是師生相互關(guān)系應(yīng)有的主要品質(zhì)。關(guān)懷——這是多么美好的詞，同時(shí)又是多么深刻、復(fù)雜、多方面的，有人性的態(tài)度。如果關(guān)懷是相互的，那就是說(shuō)，一個(gè)人可以把自己心靈深處的一切敞開(kāi)讓別人知道�！K霍姆林斯基
14、心懷善良，便擁有不老音容，芳齡永駐。水流不爭(zhēng)先，滋潤(rùn)根本，何妨零落成塵。悄然做真誠(chéng)好人，細(xì)行實(shí)在好事，歡度平凡的好日子，以善良之心對(duì)待所經(jīng)歷的一切，不怨天尤人、不自暴自棄；以善良之心對(duì)待身邊的人，不妒忌怨恨，不嘲笑排擠……善良可以讓坎坷變成前行的墊腳石，也能使疏離結(jié)為兄弟。把善良栽種在心里，即便時(shí)間在我們額上犁滿(mǎn)輒痕，也會(huì)獲得生命的繁榮與蓬勃，宛若永恒的春光、不落的星辰。你不必斤斤計(jì)較，不必處心積慮，而是時(shí)時(shí)享受風(fēng)清日朗，刻刻健步柳暗花明，衾影無(wú)慚屋漏無(wú)愧，寵辱不驚衰榮不擾。如此明凈心路，定將行得海闊天空，贏得不老芳華。
15、對(duì)于心地善良的人來(lái)說(shuō)，付出代價(jià)必然得到報(bào)酬這種想法本身就是一種侮辱。美德不是裝飾品，而是美好的心靈的表現(xiàn)形式�！o(jì)德
16、我不愛(ài)毒惡的人卻也不愛(ài)善良的人。我愛(ài)的是有人性的人。他們真是可信，但最好在加一點(diǎn)教養(yǎng)。
17、勿以惡小而為之，勿以善小而不為。——?jiǎng)洹度龂?guó)志》
18、當(dāng)善良遇上險(xiǎn)惡的時(shí)候，是誰(shuí)會(huì)受傷呢？是善良。那我們到底是要做善良的人還是要作惡人呢？我們既不要做善人，也不要做惡人。我們要做惡的善良人。。
19、行善比作惡明智；溫和比暴戾安全；理智比瘋狂適宜�！_·勃郎寧
20、善良是一種智慧，是一種遠(yuǎn)見(jiàn)，是一種自信。是一種精神的力量，是一種精神的平安，是一種以逸待勞的沉穩(wěn)。是一種文化，是一種快樂(lè)，一種樂(lè)觀。
21、沒(méi)有一種激情比善良的愛(ài)情更能激發(fā)我們向往高尚和慷慨事物的心情了�！ァぐッ�
22、人之為善，百善而不足。——楊萬(wàn)里
23、不要把一個(gè)對(duì)你好的人弄丟了，一輩子碰到一個(gè)這樣的人不容易，錯(cuò)過(guò)一輛車(chē)，可以等，錯(cuò)過(guò)一個(gè)人，也許就是一輩子：有一種東西不可利用，那就是善良。有一種東西不可玩弄，那就是信任。有一種東西不可欺騙，那就是感情。有一種東西不可愚弄，那就是真誠(chéng)。
24、善良不是白紙一樣的天賦，而是閱盡真實(shí)人性后的主動(dòng)選擇。背負(fù)著惡，再一路向善。
25、但唯有善良的品格，無(wú)論對(duì)于神或人，都永遠(yuǎn)不會(huì)成為過(guò)分的東西�！喔�
26、一個(gè)善良的人，就象一盞明燈，既照亮了周?chē)娜�，也溫暖了自己，善良無(wú)須灌輸和強(qiáng)迫，只會(huì)相互傳播。所以，做人不一定要頂天立地，轟轟烈烈，但一定要善良真誠(chéng)。人心，不是求來(lái)的，而是善來(lái)的。你施人溫暖，人才會(huì)予你陽(yáng)光，你施人真心，人才會(huì)予你和善。
27、盡管沒(méi)人感激過(guò)你的善良，但你依然要選擇做一個(gè)內(nèi)心善良的人，選擇做什么樣的人，是為了自己，不是因?yàn)閯e人。你外表的善良，取決于你面對(duì)的那個(gè)人，你內(nèi)心的善良，其實(shí)取決于你自己。
28、女人既不是善良的天使，也不兇惡的魔鬼，而僅僅是個(gè)凡人，而且從愛(ài)情和情感的力量來(lái)看，她們是比我們男子更軟弱的受造之物。——霍夫曼
29、留住生命的那些善良。一個(gè)人的生命可能不被時(shí)間留住的過(guò)長(zhǎng)，但是有些東西，一定要珍藏。留住善良，讓善良發(fā)自?xún)?nèi)心。因?yàn)樯屏疾皇菑垞P(yáng)，是在寂寞之中。善良雖在一時(shí)一事，但卻是內(nèi)心長(zhǎng)期的積淀。有善的支撐、愛(ài)的信念、生命才會(huì)燦爛。
30、功利是一部機(jī)器的目的和檢驗(yàn)機(jī)器價(jià)值的根據(jù)，而善良只是人的目的和意愿。——泰戈?duì)枴睹褡逯髁x》
31、兒童第一步走向邪惡，大抵是由于他那善良的本性被人引入歧途的緣故�！R棱
32、人性是丑陋的，但人是善良的。我相信本性是善良的，但我不相信人性。
33、慈悲不是出于勉強(qiáng)，它是像甘露一樣從天上降下塵世；它不但給幸福于受施的人，也同樣給幸福于施與的人�！勘葋�
34、且存方寸地，留與子孫耕。清·史襄哉《中華諺�！钒焉屏济篮弥�，傳留給后代繼承。方寸：指心�！废逶�
35、沒(méi)有比人們之間的善良關(guān)系更重要和更美好的了，無(wú)論是火車(chē)上與人結(jié)伴同行，還是與家人或同事相處，都是如此。
36、善良是一種傳遞。用言行把善傳遞給別人，讓人感受并且放大，是最大的善。像在父母的言傳身教下，身上保有父母的心性特點(diǎn)，使我有憐憫之心，有關(guān)愛(ài)之情，有體諒情懷，有奉獻(xiàn)精神，有不計(jì)較個(gè)人得失的風(fēng)范等等。這種善的本性，不僅讓自己在物欲紛繁里不沉淪，也常讓自己在生活里得到奉獻(xiàn)與助人的樂(lè)趣。
37、心地過(guò)于脆弱而且善良，有時(shí)無(wú)法做到非常誠(chéng)實(shí)�！_曼、羅蘭
38、所謂惡人，無(wú)論有過(guò)多么善良的過(guò)去，也已滑向墮落的道路而消逝其善良性；所謂善人，即使有過(guò)道德上不堪提及的過(guò)去，但他還是向著善良前進(jìn)的人。——杜威
39、信任別人的善良是自己善良的明證�！�
40、社會(huì)世道乃黑底白皮，只有強(qiáng)大了，別人才能懂你的善良。所以，在強(qiáng)大之前，請(qǐng)合理善良。
41、良心是我們每個(gè)人心壯舉的崗哨，它在那里值勤站崗，監(jiān)視著我們別做出違法的事情來(lái)。它是安插在自我的中心堡壘中的暗探�！�
42、假若世界總似母親以甜蜜的眼睛看著孩子的內(nèi)心，假若孩子在未來(lái)生活的道路上一切都象慈祥母親似的那樣善良和甜蜜，那么就會(huì)減少悲哀、犯罪和悲劇了�！K霍姆林斯基
43、與其說(shuō)是為了愛(ài)別人而行善，不如說(shuō)是為了尊敬自己�！前�
44、善良是靈魂的返璞歸真，是人性的虔誠(chéng)皈依。哪怕只是一句真誠(chéng)的`問(wèn)候，哪怕只有一個(gè)體恤的眼神，都會(huì)使我們?cè)诎俎D(zhuǎn)人生中獲得綿長(zhǎng)的感動(dòng)與溫情的停留。而泛濫的邪惡與麻木注定會(huì)沖垮道德的堤防。傷人的同時(shí)淹沒(méi)自己。
45、她善良的心靈如同一泓清澈的泉水，可以洗凈人身上任何的煩惱。
46、交善人者道德成，存善心者家里寧，為善事者子孫興。——明·方孝孺
47、質(zhì)樸卻比巧妙的言辭更能打動(dòng)我的心。——莎士比亞
48、極端公正和善良的心是不屬于庸俗的人的。良心的覺(jué)醒就是靈魂的偉大�！旯�
49、都說(shuō)人性本善良，可是我卻只看到人性的丑陋。不是說(shuō)人心溫暖？可怎么我看到的人心如此薄涼？
50、知識(shí)欲的目的是真；道德欲的目的是善；美欲的目的是美，真善美，即人間理想�！谔稆i信
51、善良是一種智慧，是一種遠(yuǎn)見(jiàn)，是一種自信。是一種精神力量，是一種精神的平安，是一種以逸待勞的沉穩(wěn)，是一種文化，是一種快樂(lè)，是一種樂(lè)觀。
52、做人善良是好的，但要記住，善良只配給那些對(duì)你好的人。有時(shí)候心狠一點(diǎn)，是救你自己一命。
53、善良也是一種美。有如心里種下甜蜜，臉上會(huì)洋溢著微笑一樣，善良就是心田里最茁壯最美麗的種子，善良還是澆灌這種子最及時(shí)有效的甘霖。相從心生。善良的人，無(wú)論長(zhǎng)相怎樣，他都是這個(gè)世界上最美麗的人。自私的人，即便面若桃花，也放散出狠毒的邪氣，讓人望而生畏。
54、沒(méi)有德性的美貌，是轉(zhuǎn)瞬即逝的；可是因?yàn)樵谀愕拿烂仓校幸活w美好的靈魂，所以你的美貌是永存的�！勘葋�
55、善良既是歷史中稀有的珍珠，善良的人便幾乎優(yōu)于偉大的人。
56、有時(shí)候，一個(gè)極為平凡、毫無(wú)特色的普通人，在面臨人生的某種局面，會(huì)展現(xiàn)異常堅(jiān)韌的善良人性。
57、一善染心，萬(wàn)劫不朽。百燈曠照，千里通明。——南北朝·蕭綱
58、不知道善意不一定就不能為善。善不是一種學(xué)問(wèn)，而是一種行動(dòng)。
59、人而好善，福雖未至，禍其遠(yuǎn)矣。——曾子
60、應(yīng)該多行善事，為了做一個(gè)幸福的人。——列夫·托爾斯泰
健身的說(shuō)說(shuō)2
1、做最好的在自己，能遇見(jiàn)最好的別人。
2、“煉·工場(chǎng)”由新國(guó)貿(mào)飯店傾力打造，24小時(shí)不間斷營(yíng)業(yè)，擁有3500平方米的超大空間，呈現(xiàn)當(dāng)今最先進(jìn)的健身器材和最潮的運(yùn)動(dòng)方案。
3、健身要達(dá)到的效果：肥肉下去，肌肉出來(lái)。體重進(jìn)入平臺(tái)期之后，重點(diǎn)進(jìn)行局部進(jìn)行塑造—美臀，美腿（這個(gè)基本沒(méi)戲，天生的巨腿），瘦手臂。短期目標(biāo)是進(jìn)到100斤以?xún)?nèi)。Keep里，這些都幫我安排的妥妥的。每節(jié)視頻里還配些名言警句：生命不曾老去，直到悔恨取代夢(mèng)想。高者無(wú)惑，富者無(wú)憂(yōu)，帥者無(wú)懼（孔子）等等。這樣的'句子精神養(yǎng)份很高，Keep在引導(dǎo)我們走內(nèi)外兼修的路哇。
4、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每一天樂(lè)樂(lè)又笑笑，煥發(fā)精神喜來(lái)到；每一天呼吸新空氣，沐浴陽(yáng)光無(wú)煩惱；葷素搭配營(yíng)養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)人不老。
5、水頭邁動(dòng)健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧！
6、就這樣一天一天的堅(jiān)持，和群里的姐妹們分享著我們的分享，打卡。
7、雖然不是第一次去動(dòng)物園玩，但是每次你都會(huì)有新的認(rèn)知，每天都想一家三口在一起！
8、當(dāng)一個(gè)人專(zhuān)注于一件事情時(shí)，會(huì)變得非常強(qiáng)大。特別是健身。
健身的說(shuō)說(shuō)3
1、和其它很多健身女神一樣，
2、內(nèi)褲就像知識(shí)一樣，別人看不到，但是很重要�！贝┲o身褲的時(shí)候，里面再加一層內(nèi)褲，總覺(jué)得有點(diǎn)別扭，在100人健身房跑中有45%的人選擇不穿內(nèi)褲，55%穿內(nèi)褲跑步，看來(lái)這確實(shí)是一個(gè)讓人蠻糾結(jié)的問(wèn)題。但在跑步短褲里面完全沒(méi)有必要、也不建議大家穿內(nèi)褲，除非你對(duì)自己的超人內(nèi)褲格外喜愛(ài)。所以男生在健身房跑步穿不穿內(nèi)褲看個(gè)人情況而定，有的內(nèi)褲可以很有效的幫助你大量運(yùn)動(dòng)時(shí)排出的汗液。這也是很好的生理衛(wèi)生習(xí)慣。
3、除了健身房，戶(hù)外就不能鍛煉嗎？
4、節(jié)食減肥，雖然剛開(kāi)始效果顯著，可是一旦不再節(jié)食反彈非�？�，而且節(jié)食期間整個(gè)人都很虛，并且開(kāi)始出現(xiàn)低血糖的癥狀。
5、肯定不一樣！在健身房的跑步機(jī)上跑步，速度可以調(diào)整，但很機(jī)械；還有，空氣無(wú)污染，可隨時(shí)洗澡。馬路上跑步適合腳步和腿部的鍛煉，因?yàn)閳?chǎng)地變化更加鍛煉腿部肌肉，增強(qiáng)靈活性。但是，外面空氣質(zhì)量差，夏天還有蚊子。在哪里跑主要看個(gè)人傾向。
6、“健身房人多時(shí)就跟下餃子似的.，一輛‘動(dòng)感單車(chē)’一天下來(lái)有無(wú)數(shù)人用，車(chē)把手一摸都是汗，讓人心里真不舒服�！毙畹膿�(dān)憂(yōu)不無(wú)道理。專(zhuān)家表示，人在健身房?jī)?nèi)大量出汗，會(huì)增加細(xì)菌繁殖的可能性，流行病菌會(huì)隨汗液和呼吸傳播。
7、就喜歡每一天對(duì)著肥大的褲子把自我粗壯的腿塞進(jìn)去？
8、安安心心沉浸在書(shū)店看完一本書(shū)，認(rèn)認(rèn)真真泡在健身房撒了一斤汗水。
9、不知道堅(jiān)持了多少天的跑步和運(yùn)動(dòng)，終于在35的高溫下幾近崩潰！
10、不規(guī)律的生活很快讓我的體重反彈回去，之后有嘗試過(guò)各種減肥方法無(wú)一不是失敗。
11、段煉塑形吧在每周的星期一到星期五推出健身打卡專(zhuān)欄，主要的目的是為了鼓勵(lì)更多的朋友一起健身、減肥、塑形。要記住一點(diǎn)，只有練過(guò)才叫打卡。打卡在下面留言處！
12、還是改變身形健康等問(wèn)題
13、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
14、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧?kù)o，最好的保健是笑容，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
15、都練一個(gè)月了，還要練多久才能漲肌肉？
16、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念！
17、原以為春光明媚，登高踏青，無(wú)奈烈日炎炎，灰溜溜地買(mǎi)菜回家，收拾好自己的健身房。
18、你既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路，何必去打聽(tīng)要走多久。
19、清涼的早晨就做健身操，抬腿伸手一二天天鍛煉身體好。
20、就這樣折騰了一兩年，一點(diǎn)沒(méi)瘦反而體重漸長(zhǎng)。后來(lái)體檢查出來(lái)有脂肪肝，我心里一陣后怕。人往往只有在受到傷害之后才會(huì)醒悟，人也只有在生病了之后才會(huì)體會(huì)到健康的重要性。
健身的說(shuō)說(shuō)4
1. 人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。
2. 運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師。
3. 我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
4. 如果你要放棄，請(qǐng)悄悄的離開(kāi)，因?yàn)檫@里沒(méi)有歡送的掌聲!
5. 生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。
6. 我活著就要強(qiáng)大的存在即使這種存在注定要讓我孤獨(dú)!
7. 理想的人是品德健康才能三位一體的人。
8. 夢(mèng)想絕對(duì)是血鉆石!只有從眼淚和血汗中誕生!
9. 主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來(lái)的氣質(zhì)?
10. 有一天在他們面前脫下上衣，給他們無(wú)聲的大耳光。
11. 我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。
12. 很多人一生都在追求結(jié)果，卻忽略了這個(gè)精彩的.過(guò)程。
13. 全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
14. 想要放棄了的時(shí)候，想想當(dāng)初為什么開(kāi)始?
15. 健身到了一定境界，何需再看臉!
16. 腹肌不難練只是沒(méi)苦練!
17. 健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
18. 淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
19. 他們嘲笑打擊你，是因?yàn)槟阍絹?lái)越優(yōu)秀了。
20. 健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
21. 生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
22. 養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
23. 健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
24. 世上只有一種失敗那就是半途而廢!
健身的說(shuō)說(shuō)5
1．昨日得見(jiàn)許指導(dǎo)，收益頗豐，在其幫助下完成近-年健身計(jì)劃，剩下只是堅(jiān)持完成就好了。人最難的就是目標(biāo)清晰，付諸行動(dòng)和枯燥堅(jiān)持，然而這便是區(qū)分一個(gè)更好自我的條件了~
2．嚴(yán)格執(zhí)行健身和美容計(jì)劃，做一個(gè)人上人。
3．運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒(méi)有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過(guò)于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。
4．要么健身，要么讀書(shū)，身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
5．要么讀書(shū)，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
6．比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么？
7．那么多的缺點(diǎn)卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒(méi)有就是沒(méi)有，再怎么等也是沒(méi)有。每次這種時(shí)候，就只有充實(shí)自己，不停的充實(shí)，才會(huì)有點(diǎn)成就感，才會(huì)覺(jué)得對(duì)自己好才是真的.好，才會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有那么失敗。晚上要重新開(kāi)始健身，消失的小線條你們都要回來(lái)。
8．我只能說(shuō)我每天都在盡力去對(duì)喜歡我人好點(diǎn)，皮膚在一天天變好，在堅(jiān)持健身，頭發(fā)在一天天長(zhǎng)長(zhǎng)，想想就一切都會(huì)變的好，最盡大可能變到最好。在我身邊的每個(gè)人都快樂(lè)，最簡(jiǎn)單最純粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想簡(jiǎn)單的活著，我想當(dāng)我是最好的便能擁有最好的。
9．當(dāng)一個(gè)人專(zhuān)注于一件事情時(shí)，會(huì)變得異常強(qiáng)大。特別是健身。
10．健身是我的生活。媳婦是我的獎(jiǎng)勵(lì)。
11．要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
12．老倆口的周末也過(guò)得悠哉，三爸最近健身有成效。
13．當(dāng)體重達(dá)到了一個(gè)歷史巔峰的時(shí)候，我決定健身了！以后晚上胡吃海吃的時(shí)候別叫我！留點(diǎn)時(shí)間讓我去跑跑步，練練馬甲吧！受不了了！還我苗條。
14．濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
15．水頭邁動(dòng)健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧!
16．非常滿(mǎn)意自己現(xiàn)在的身體狀態(tài)！雖然不瘦，但是感覺(jué)非常健康緊致，練了幾個(gè)月臀部也有輪廓了好開(kāi)心啊�。�(jiān)持健身真的好快樂(lè)。
健身的說(shuō)說(shuō)6
1、沒(méi)死，就不要把自己當(dāng)廢物
2、不瘦下來(lái)不準(zhǔn)買(mǎi)新衣服！
3、不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
4、要美麗，要好身材，就沒(méi)有那么多的借口！
5、每次堅(jiān)持不下去時(shí)候都會(huì)在心里罵自己：你這個(gè)廢物，垃圾，這么點(diǎn)痛苦都堅(jiān)持不下來(lái)還想要好身材，去死吧煞筆！廢物！沒(méi)毅力沒(méi)恒心爛泥扶不上墻的玩意
6、人生就像健身，有動(dòng)力有目標(biāo)才能前進(jìn)。那些沒(méi)有明確健身目的者，運(yùn)動(dòng)效果一般都很差強(qiáng)人意。
7、你要眉毛上的汗水,還是眉毛下的淚水.這是你的選擇!
8、不怕萬(wàn)人阻擋，就怕自己投降，將來(lái)的你一定會(huì)感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
9、你曾經(jīng)多少次給自己定下目標(biāo)？還是最終都在欺騙自己？你是否完全想要改變？看著自己最真實(shí)的眼神，問(wèn)自己有沒(méi)有拼盡全力。
10、累嗎，累就對(duì)了，舒服是死人的事
11、跪著也要把它走完。別把人生想的太難。
12、勇敢做自己，永遠(yuǎn)不會(huì)太遲。過(guò)去只是經(jīng)歷，現(xiàn)在是嘗試，未來(lái)才是期待。向前看是夢(mèng)想和目標(biāo)；向后看是檢驗(yàn)和修正。有多少事，如果當(dāng)初回頭看看，就會(huì)做得更好；有多少人，如果能回頭一看，可以免去多少錯(cuò)誤和遺憾�；仡^其實(shí)身后也寫(xiě)著前方的路。你自己選擇的路
13、多數(shù)的錯(cuò)失，是因?yàn)椴粓?jiān)持，不努力，不挽留，然后催眠自己說(shuō)一切都是命運(yùn)。分手不是一種罪過(guò)，而是一種經(jīng)歷，就像一場(chǎng)蓄謀已久的遠(yuǎn)行，唯一不同的是，有的是你主動(dòng)選擇，有的則是被動(dòng)接受；時(shí)過(guò)境遷，你留給過(guò)去的`不過(guò)是一抹淡淡的微笑和淺淺的回憶，你會(huì)忘記當(dāng)初為什么會(huì)那么痛苦和不舍。
14、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄！
15、一個(gè)人有生就有死，但只要你活著就要用最好的方式活下去！
16、努力工作，快樂(lè)生活，愛(ài)家庭，愛(ài)孩子，承受一切該承受的，快樂(lè)一切可以快樂(lè)的。生命原本就是一個(gè)追尋的過(guò)程，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，學(xué)會(huì)原諒，學(xué)會(huì)扛起責(zé)任和義務(wù)，哼一支小曲，悠然前行。
17、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子。
18、人生就像健身，有的人把你大重量當(dāng)做熱身，有的人卻連你的小重量還舉不起！
19、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！
20、不論你跑得多慢，都要比躺在沙發(fā)里的人快！
21、朝著目標(biāo)努力，用大了勁兒，你會(huì)超越目標(biāo)。偷懶，你永遠(yuǎn)都只停留在起跑點(diǎn)上！
22、倒下，也要倒在自己的地盤(pán)上。
23、男人不強(qiáng)大，軟弱給誰(shuí)看！
24、享受痛苦和堅(jiān)持，等待的是美好的成功。
25、當(dāng)別人對(duì)你豎起中指，你還不敢用拳頭回答，那你永遠(yuǎn)都成不了男人
26、今日不減肥，明日徒傷悲！
27、昨天的經(jīng)歷，有甘甜也有苦澀，有成功的輝煌，也有失敗的辛酸；有溫馨的慰藉，也有冰冷的失意。人生走過(guò)一段路，風(fēng)景畢竟不相同。這段惠風(fēng)和暢，那段雨驟風(fēng)狂。人生之旅本就是風(fēng)雨兼程，是要說(shuō)曾經(jīng)擁有，也不要說(shuō)曾經(jīng)失去，失去的不是永遠(yuǎn)失去，得到的不是永遠(yuǎn)擁有，一切都在發(fā)展變化，不斷地向昨天告別，滿(mǎn)懷信心地投入每一個(gè)嶄新的今天。
28、苦難對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一種饋贈(zèng)！
29、當(dāng)你在猶豫的時(shí)候，這個(gè)世界就很大；當(dāng)你勇敢踏出第一步的時(shí)候，這個(gè)世界就很小。等到有一天你變成了你喜歡的自己的時(shí)候，誰(shuí)還會(huì)質(zhì)疑你的選擇不靠譜呢？你已經(jīng)變成更好的你了，一定會(huì)遇到更好的人的。你是誰(shuí)，就會(huì)遇到誰(shuí)。
30、趁著自己還年輕，給自己一個(gè)牛逼的機(jī)會(huì)。
31、和牛牛在一起以后，幾乎沒(méi)有喪過(guò)，每天都活蹦亂跳，那種負(fù)面的陰暗面也差不多銷(xiāo)聲匿跡，不是假裝開(kāi)心，是真的開(kāi)心，那種喪和極端，只會(huì)讓我覺(jué)得是在浪費(fèi)時(shí)間，他帶給我的那種積極的生活態(tài)度，也讓我每天堅(jiān)持看書(shū)，健身，學(xué)習(xí)新的技能，想要越變?cè)胶�，覺(jué)得自己有在不斷的進(jìn)步，我今天晚上認(rèn)真的想了想，這二十多年以來(lái)，特別是讀高中到現(xiàn)在，我所積累的最大的優(yōu)點(diǎn)就是:及時(shí)止損。
32、世間不如意是常有之事，生活從來(lái)都是波瀾起伏的，命運(yùn)從來(lái)都是峰回路轉(zhuǎn)的，因?yàn)橛辛饲酆凸适�，我們的生命才�?huì)精彩。有時(shí)候，哭泣，不是屈服；后退，不是認(rèn)輸；放手，不是放棄。摔倒了又怎樣，至少我們還年輕！
33、就喜歡每一天對(duì)著肥大的褲子把自我粗壯的腿塞進(jìn)去？
34、做你自己，因?yàn)閯e人已經(jīng)都有人做了。
35、有一天我死了，我的健身生涯也就結(jié)束了。
36、有嚴(yán)苛的自律能夠堅(jiān)持健康生活習(xí)慣，規(guī)律的健身習(xí)慣。
37、跌倒的，爬起來(lái)；受傷的，扎起來(lái)；哭過(guò)的，笑起來(lái)；落后的，趕上來(lái)；微笑露出來(lái)，信心拾起來(lái)；風(fēng)帆揚(yáng)起來(lái)，手掌疊起來(lái)；丟了就找回來(lái)，輸?shù)木徒y(tǒng)統(tǒng)贏回來(lái)，相信自己就大聲喊出來(lái)，有夢(mèng)的要把花開(kāi)起來(lái)，有翅膀的都要飛起來(lái)。我們的未來(lái)，我們自己奮斗！
健身的說(shuō)說(shuō)7
1、定不能多想，一定要有個(gè)良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺(jué)無(wú)聊多去健身房，多看書(shū)，一定要做到，少玩手機(jī) 。
2、比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么？
3、老倆口的周末也過(guò)得悠哉，三爸最近健身有成效 。
4、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂(lè)，踢踢腿，踢掉哀傷和憂(yōu)愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，愿你笑口常開(kāi)，健康相伴！
5、騎單車(chē)，來(lái)秋游，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿(mǎn)；登名山，賞風(fēng)景，鍛煉骨骼；做運(yùn)動(dòng)，心不老，身康體健 。全民健身日到了，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)吧 。
6、運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師 。
7、努力運(yùn)動(dòng)健身的你也會(huì)這樣可愛(ài)的哦 。
8、縱情多欲是透支生命，健身健心是儲(chǔ)蓄生命 。
9、吾使跳廣場(chǎng)舞的兩晚，早早就睡了 。準(zhǔn)備去健身房的節(jié)奏
10、虎口脫險(xiǎn)，好好吃飯，好好睡覺(jué)，好好學(xué)習(xí)，好好健身，生活規(guī)律，陽(yáng)光明媚，沒(méi)心沒(méi)肺，不甘于平庸，不辜負(fù)你對(duì)我的希望，你喜歡的人必須有出息 。
11、全民健身日，跳起健身之舞，活力無(wú)邊；唱起健身之歌，神采飛揚(yáng)；宣揚(yáng)健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠(yuǎn) 。愿你常健身，健康快樂(lè)永相伴！
12、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動(dòng)員，長(zhǎng)壽過(guò)百年！
13、全民健身日來(lái)到，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上真熱鬧 。老人健步不落后，小孩蹣跚在學(xué)跑 。早晚都有人來(lái)到，你來(lái)我往起高潮 。多多運(yùn)動(dòng)身體好，健健康康無(wú)煩惱！
14、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快樂(lè)不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉 。
15、要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上 。
16、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧 。
17、連一個(gè)只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰!
18、當(dāng)一個(gè)人專(zhuān)注于一件事情時(shí)，會(huì)變得異常強(qiáng)大 。特別是健身 。
19、生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強(qiáng)體質(zhì)，全民健身日，在運(yùn)動(dòng)中尋找快樂(lè)，在鍛煉中摟住健康，愿你多運(yùn)動(dòng)，健康相伴，幸福到永久！
20、沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩 。
21、全民健身日到了，請(qǐng)充滿(mǎn)火熱之情，蓄滿(mǎn)活力之身，加入到健身的隊(duì)伍中去，加強(qiáng)鍛煉，讓健康常伴，生命之樹(shù)更加常青 。祝節(jié)日快樂(lè)，健康幸福！
22、健身是我的生活 。媳婦是我的`獎(jiǎng)勵(lì) 。
23、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開(kāi)車(chē)，送我到健身房門(mén)口，說(shuō)，加油!去吧!
24、水頭邁動(dòng)健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧!
25、我突然覺(jué)得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么讓女孩子對(duì)我一見(jiàn)鐘情呢 。
26、運(yùn)動(dòng)健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長(zhǎng)度 。
27、要么讀書(shū)，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上 。
28、健身房五個(gè)月 。從一個(gè)有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來(lái)不知道流過(guò)多少汗水 。但我覺(jué)得這都是值得的 。
29、非常滿(mǎn)意自己現(xiàn)在的身體狀態(tài)��！雖然不瘦，但是感覺(jué)非常健康緊致，練了幾個(gè)月臀部也有輪廓了好開(kāi)心啊�。�(jiān)持健身真的好快樂(lè) 。
健身的說(shuō)說(shuō)8
1、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧?kù)o，最好的保健是笑容，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
2、然然媽?zhuān)航∩砼c變美，永遠(yuǎn)沒(méi)有太晚的開(kāi)始
3、段煉塑形吧在每周的.星期一到星期五推出健身打卡專(zhuān)欄，主要的目的是為了鼓勵(lì)更多的朋友一起健身、減肥、塑形。要記住一點(diǎn)，只有練過(guò)才叫打卡。打卡在下面留言處！
4、心煩的時(shí)候就喜歡一個(gè)人到處走走享受奔跑后大汗淋漓的暢感。
5、吃完飯，大廳里，正好一家健身會(huì)所做宣傳活動(dòng)，健身教練依次做表演。娃娃看的那叫一個(gè)認(rèn)真啊，前面有燈光設(shè)備有點(diǎn)遮住了，娃娃站著看不過(guò)癮，要求騎在娃爸肩膀上；后來(lái)?yè)Q了個(gè)正面方向的位置，娃娃索性跟著跳了起來(lái)，動(dòng)作越來(lái)越正確，興致越來(lái)越高！以后還得多帶帶出去玩！無(wú)意中，總能發(fā)現(xiàn)娃娃興趣所在。
6、人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。
7、健身的摸索道路還很遠(yuǎn)，我也一直記得島主說(shuō)的要多思考總結(jié)，相信以后也會(huì)越來(lái)越好。
8、當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看。
9、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
10、運(yùn)動(dòng)帶給我很多美好的東西，在畢業(yè)期間被論文虐的死去活來(lái)的時(shí)候做個(gè)HIIT，狂流汗的時(shí)候壓力也減輕了很多。
11、健身房營(yíng)業(yè)時(shí)間：24小時(shí)
12、貴州荔波大七孔藝子攝影（本篇所有風(fēng)景插圖均為藝子作品）
13、如果你步行上班，既省錢(qián)又能鍛煉身體，這樣你將一舉兩得。
14、公園、廣場(chǎng)和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參與健身，遠(yuǎn)離病擾！
15、當(dāng)你初級(jí)普拉提做完，有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)，keep和瑜伽都不是那么難了。關(guān)鍵你的大肚腩沒(méi)了，哈哈。
16、終于可以好好休息幾天，理所應(yīng)當(dāng)?shù)牟蝗ソ∩矸坷玻≌婧�！自從鍛煉后每個(gè)月都很期待大姨媽的到來(lái)！
17、很累的時(shí)候，就聽(tīng)?zhēng)资赘璺趴�；很煩的時(shí)候，就去樓下跑步；很焦慮的時(shí)候，就去洗把臉。
健身的說(shuō)說(shuō)9
1、一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間只占一天的4%而已，不要再找借口。
2、摸摸自己的肚子，看看自己的下巴，還不減肥，更待何時(shí)？
3、加油，每個(gè)胖子都是潛力股。
4、擁有好身材，很重要！
5、減肥的動(dòng)力還是要靠自己的內(nèi)心，如果要放棄想想為什么開(kāi)始。
6、永遠(yuǎn)不要低估一個(gè)胖女生瘦下來(lái)之后的魅力！
7、人家都在瘦身的路上，你還在和長(zhǎng)肉的節(jié)奏一起舞動(dòng)？
8、現(xiàn)如今胖的一身五花膘。
9、最浪漫的事，就是陪媳婦一起運(yùn)動(dòng)減肥30多斤。
10、為了夏天，可以穿上好看的裙子。
11、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
12、胖子沒(méi)資格吃，等你瘦了再說(shuō)。
13、減肥沒(méi)有那么容易，每塊肥肉都有它的脾氣。
14、常記昔日體重，窈窕輕盈上路。適逢新春期間，誤入肉林深處。
15、想想商場(chǎng)服務(wù)小姐的白眼。
16、胖子的人生就像量筒，注定估讀一生。
17、我寧可要騎著豬的王子，也不要騎著白馬的王子豬。
18、衣帶漸寬，為伊消得，人比黃花瘦。
19、還吃？封閉貨車(chē)都不能讓你上了。
20、你健身三個(gè)月，只有俯臥，沒(méi)有撐。
21、能改變你的只有你自己，沒(méi)人能救得了你。
22、吃飽了，喝足了，想起我的減肥大業(yè)了！
23、你這么肥不是你的錯(cuò)，你不鍛煉就是你的錯(cuò)。
24、苦難對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一種饋贈(zèng)！
25、說(shuō)我不用減肥的人都是壞人。
26、胖很糟糕，但長(zhǎng)胖很爽。
27、有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥這是矛盾嗎？
28、我跟你說(shuō)，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
29、每一個(gè)不想變胖的男生，都能減肥成功。
30、敢說(shuō)你的肚子有幾個(gè)褶嗎？
31、為了夏天瘦成一道閃電，努力減肥二十斤，成為最美的自己。
32、減脂就是重生，它很艱難但如果你堅(jiān)持過(guò)去了，它會(huì)還給你一個(gè)人生的'第二春！
33、連體重都把握不了，如何把握自己的人生。
34、如果肥是一種錯(cuò)，請(qǐng)您進(jìn)來(lái)坐一坐；如果瘦是一種罪，入門(mén)保準(zhǔn)您墮落。
35、嗨胖子，不叫你胖子難道叫你壯壯嗎？關(guān)鍵你不是壯，你是胖。
36、瘦成一道閃電，會(huì)閃瞎前任的眼睛！
37、減肥，只要堅(jiān)持就會(huì)有健康的結(jié)果，那為什么不堅(jiān)持呢。
38、四月不減肥，五月徒傷悲。
39、每天都立志減肥，除了見(jiàn)到美食的那刻。
40、燃脂一揮間，肉肉全不見(jiàn)。
41、用瘦身的錢(qián)買(mǎi)服衣，你并不會(huì)美，但用買(mǎi)服衣的錢(qián)瘦身，會(huì)越來(lái)越美。
42、爭(zhēng)做健康達(dá)人，樂(lè)享幸福生活。
43、想要美，就減肥！想要瘦，請(qǐng)健身！
44、只要瘦了，穿什么都美美的。
45、我是肉食動(dòng)物，怎么減肥？
46、顏值是天生的，身材是人為的！
47、為了自己的身體，能夠更加的健康。
48、胖菇?jīng)龅南奶焓恰跋氲綔p肥就心塞”。
49、人生已經(jīng)人艱不拆，你丑但不能再胖��！
50、多愛(ài)吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？
51、時(shí)間會(huì)證明一切，汗水從不會(huì)騙人。
52、看了許多穿衣搭配的教學(xué)，才發(fā)現(xiàn)，瘦才是最好的搭配。
53、離離身上肉，一歲一繁榮。平素減不盡，春來(lái)吃又生。
54、盯著書(shū)本看叫認(rèn)真，盯著出爐叫嘴饞。
55、我會(huì)胖的原因是因?yàn)樵S多事放在心里，不好瘦。
56、開(kāi)瓶蓋這種事，再也不用麻煩男生了！
57、你這個(gè)死胖子，這么肥你能干啥。
58、酒吧小巧桌椅緊，膀大腰圓碰眾人。用手常捏肚腩肉，不要出丑才當(dāng)真。
59、你可以不美，但一定要找到最好的自己。
60、夜里不讓吃東西，冰箱里裝燈是干嘛用的。
61、獨(dú)身并不意味著你不懂愛(ài)，大多數(shù)原因是你太胖。
62、再不克制，就一輩子羨慕別人吧。
63、你身上所有的贅肉，都是你向生活妥協(xié)的痕跡。
64、我們是胖子，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的胖子，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的。
65、堅(jiān)持不可怕，可怕的是眼光！
66、你長(zhǎng)這么肥，除了吃你能干啥。
67、有多少人嘴里喊著減肥，其實(shí)只是躺在床上想想呢。
68、睡睡就瘦就美，不餓不累減肥。
69、不減肥，老公看到我最多兩秒。
70、為了試衣服時(shí)，不用叫老板拿L號(hào)。
71、我消極對(duì)待減肥，能不能取消我胖子的資格啊。
72、自己要做的事情，如果很重要的話，一定要親自出馬！
73、減肥并不簡(jiǎn)單，否則每個(gè)人都可以有一個(gè)完美的身材了。
74、歲月不是一把殺豬刀，而是一名優(yōu)秀的飼養(yǎng)員。
75、請(qǐng)繼續(xù)堅(jiān)持著你的堅(jiān)持，相信時(shí)間不會(huì)辜負(fù)每一分信仰。
76、胖到威脅了健康，就必須減肥，為了愛(ài)你的家人。
77、堅(jiān)持不下去的時(shí)候，想想情敵的名字。
78、最近體重又上去了，沒(méi)有偷吃，只是把你偷偷放心里了。
79、嗨胖子，你單身嗎？你有沒(méi)有想過(guò)你為什么單身？那是因?yàn)槟闾至恕?/p>
80、不減肥，腰疼都體會(huì)不到。
81、享受瘦下來(lái)的喜悅，相互擁抱，一起跳舞，太浪漫了！
82、贅肉就像一個(gè)擋箭牌，能擋走丘比特之箭。
83、吃好不要吃飽，睡好不要熬夜，多動(dòng)不要懶惰，記住減脂=減肥，總消耗＞總攝入，你就會(huì)瘦！
84、我是一個(gè)自律的人，既然說(shuō)了減肥，就要天天說(shuō)。
85、還不減肥，這就是你的歸宿。
86、瘦人不一定都勤快，胖人一定又懶又饞。
87、夏天你都不減肥，老公只能看別人腿。
88、你擁有的太少，是因?yàn)槟愠缘锰唷?/p>
89、你和對(duì)象逛街的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)你的情敵又瘦了。
90、你吃過(guò)的量，稱(chēng)會(huì)幫你稱(chēng)著。
91、再不減肥，夏天就到啦。
92、減肥這種事情，都是胖子在喊，瘦子在做。
93、一次減肥，終生“瘦”益！
94、別人都是小棉襖，我是我媽的軍大衣。
健身的說(shuō)說(shuō)10
1、健身，渾身疼，不過(guò)挺爽。
2、健身是我的生活。媳婦是我的獎(jiǎng)勵(lì)。
3、健身房倆小時(shí)都不會(huì)渾身疼蹦床撒歡兒一小時(shí)轉(zhuǎn)天起不來(lái)了。
4、水頭邁動(dòng)健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧!
5、快個(gè)月沒(méi)健身果然一開(kāi)始恢復(fù)就廢了，渾身疼啊啊啊。
6、去了趟健身房，回來(lái)后渾身疼，我可能要廢了
7、沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
8、久了不健身昨天熱身完今天就渾身疼走路都蹦蹦跳跳的。
9、別人怎么看你，和你毫無(wú)關(guān)系。你要怎么活，也和別人毫無(wú)關(guān)系。
10、你不得不逼著自己更優(yōu)秀，因?yàn)樯砗笤S多賤人等著看你的笑話，在薄情的世界里深情的活著。
11、比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么?
12、嚴(yán)格執(zhí)行健身和美容計(jì)劃，做一個(gè)人上人。
13、當(dāng)一個(gè)人專(zhuān)注于一件事情時(shí)，會(huì)變得異常強(qiáng)大。特別是健身。
14、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。
15、胖子沒(méi)資格吃!等你瘦了再說(shuō)。
16、兩年健身的'辛苦汗水，這份苦自己最知!
17、塑造自己，過(guò)程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。
18、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
19、要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
20、當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看。
21、要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
22、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。
23、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
24、就喜歡夏天穿個(gè)包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
25、昨天自不量力在健身房上了一節(jié)拳擊課，然后今天，渾身疼的想自殺。
26、老倆口的周末也過(guò)得悠哉，三爸最近健身有成效。
27、兩種人最自信：無(wú)所不知者和一無(wú)所知者。
28、自辦健身卡以來(lái)的第次報(bào)到，還是渾身疼。
29、健身真是件渾身疼得事習(xí)慣早起的我竟然睡到現(xiàn)在。
30、昨天健身房練的太猛把自己練廢了今天從床上爬不起來(lái)了[允悲]渾身疼。
31、吾使跳廣場(chǎng)舞的兩晚，早早就睡了。準(zhǔn)備去健身房的節(jié)奏。
32、努力運(yùn)動(dòng)健身的你也會(huì)這樣可愛(ài)的哦。
33、我們是胖子，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的胖子，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的!
34、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開(kāi)車(chē)，送我到健身房門(mén)口，說(shuō)，加油!去吧!
35、一個(gè)人是沒(méi)有動(dòng)力的每天去健身房根本做不到，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的。
36、要么健身，要么讀書(shū)，身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
37、我突然覺(jué)得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么讓kkw對(duì)我一見(jiàn)鐘情呢。
38、苦難對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一種饋贈(zèng)!
39、一個(gè)人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別?
40、前天爬墻昨天健身房小小動(dòng)了一下今天渾身疼
41、長(zhǎng)大后才知道，盡量別給別人添麻煩，別人也別麻煩我，這不是冷漠，而是成熟。
42、每一次的跌倒后重新站起來(lái)都會(huì)讓人變得愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)，生活一半是回憶，一半是繼續(xù)。
43、當(dāng)你尚在年少，你受的苦吃的虧，擔(dān)的責(zé)扛的罪忍的痛，到最后都會(huì)變成光，照亮你的路。
44、今天只是簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)一下，好久沒(méi)練了，今天渾身疼。明天晚上健身房練練胸去
45、要么讀書(shū)，要么健身;一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外;內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人;身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
46、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
47、健身是我的生活。媳婦是我的獎(jiǎng)勵(lì)。
48、生活有兩大誤區(qū)：一是生活給人看，二是看別人生活。
健身的說(shuō)說(shuō)11
1、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開(kāi)車(chē)，送我到健身房門(mén)口，說(shuō)，加油！去吧！
2、生活會(huì)讓人難受，但沒(méi)必要流淚。
3、不要在最好的年紀(jì)，做一個(gè)胖子
4、天天夢(mèng)到自己在健身房，我感覺(jué)是上天叫我去減肥。
5、看書(shū)快看吐了，字已經(jīng)不往腦子里走了，我想去健身，想買(mǎi)衣服，想去逛公園。
6、如果你知道去哪，全世界都會(huì)為你讓路。
7、假如生活出賣(mài)了我，我希望是論斤賣(mài)
8、健身，本來(lái)就逆天而行。
9、圓圓腦袋，大大耳朵
10、我只是在鍛煉身體，你們別多想了。
11、愿你以后的生活大起起起起小落
12、土豪健身，和你不一樣！
13、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧?kù)o，最好的保健是笑容，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
14、努力最大的動(dòng)力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇
15、開(kāi)著豐田車(chē)的人羨慕飛馳而過(guò)的`寶馬奔馳，殊不知夜晚踩著單車(chē)的人正在愉快地做著最廉價(jià)的健身運(yùn)動(dòng)。
16、愛(ài)情小坦克，誰(shuí)撞誰(shuí)休克
17、我太困了我不想去健身，我上輩子是不是個(gè)席夢(mèng)思。
18、苦難對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一種饋贈(zèng)！
19、餓了不知道吃點(diǎn)什么，想吃點(diǎn)愛(ài)情的苦
20、愛(ài)上一個(gè)胖子，可我的家里沒(méi)有健身房。
健身的說(shuō)說(shuō)12
1、虛情假意的人別說(shuō)對(duì)不起，你滾就是最好的道歉！
2、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真諦。
3、健身房倆小時(shí)都不會(huì)渾身疼蹦床撒歡兒一小時(shí)轉(zhuǎn)天起不來(lái)了。
4、要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
5、從本質(zhì)上講，快樂(lè)和幸福是屬于靈魂和心靈的，而不是屬于金錢(qián)的。自己不曾擁有，就快樂(lè)地欣賞別人的擁有，不讓日子淪于黯淡，不讓心情陷于灰頹，這，是我們一生都需要努力去做的功課。
6、如果天空是空白無(wú)色的話，那么我就去用自己的顏色沾染整個(gè)天空。
7、一個(gè)人能走多遠(yuǎn)，要看他有誰(shuí)同行；一個(gè)人有多優(yōu)秀，看他有誰(shuí)指點(diǎn)；一個(gè)人有多成功，要看他有誰(shuí)相伴。
8、所有的可能性，都在你堅(jiān)持下去的路上。
9、找不著對(duì)象是因?yàn)樘�，瘦不下�?lái)是因?yàn)閼小?/p>
10、關(guān)注分享正能量，找到自己的人生導(dǎo)航！
11、晚上在宿舍做瑜伽，感覺(jué)自己的身體好僵硬啊，要堅(jiān)持鍛煉啊。
12、熒光夜跑是我向往已久的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，終于如愿以?xún)敗?/p>
13、愛(ài)上一個(gè)胖子，可我的.家里沒(méi)有健身房。
14、世界上最美好的一個(gè)字是吃，兩個(gè)字是睡覺(jué)，三個(gè)字是你的名字。
15、愿世界不負(fù)你的善良，笑容里都是溫柔與坦蕩。
16、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻，都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門(mén)牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
17、當(dāng)有人把你推倒了，不管多苦多累，也要站起來(lái)狠狠地還她一巴掌。
18、熱愛(ài)生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場(chǎng)馬拉松。
健身的說(shuō)說(shuō)13
1、世界上沒(méi)有什么比強(qiáng)壯的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的了。
2、健身是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)，運(yùn)動(dòng)是健身的靈魂。
3、音符使音樂(lè)悅耳動(dòng)聽(tīng)，樂(lè)章使生活充滿(mǎn)健康。
4、我太困了我不想去健身，我上輩子是不是個(gè)席夢(mèng)思。
5、想去健身房練練線條，但我真的邁不出這第一步。
6、好累啊，每天這個(gè)點(diǎn)下班，而且這個(gè)點(diǎn)還算早，每當(dāng)我想去健身，必加班！歲月蹉跎了激情。
7、最近易與人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，易懷疑人生。想去健身房虐自己，一整天的那種，因?yàn)闆](méi)有了暴飲暴食的.勇氣，好像沒(méi)有其他調(diào)節(jié)方式了。
8、溜了溜了，今天吃飽飽不想去健身可以洗洗睡了。
9、不在減脂增肌的路上就在增脂減肌的路上，體重和體型沒(méi)有“保持”這個(gè)說(shuō)法，可是堅(jiān)持好難，我好累，不想去健身房。
10、越是熱的時(shí)候，就越想去跑步了！健身來(lái)著。太喜歡這個(gè)濾鏡了，隱藏了我的黑，還有肥。動(dòng)起來(lái)��！
11、躺著真舒服，不想去健身房，可以在家洗頭怎么可以這么懶，這周都沒(méi)運(yùn)動(dòng)過(guò)躺著真舒服起來(lái)啊，一身肥肉啊。
12、想去健身房，也想去學(xué)跳舞，希望把握一下業(yè)余時(shí)間，不要每天瞎浪了。
13、站著別動(dòng)，你將永遠(yuǎn)是一個(gè)旁觀者。
14、看一個(gè)人的身材，大概知道他的修養(yǎng)吧。
15、累了嗎？右邊累了，舒服是死的東西。
16、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
17、你不必總是大喊才能有勇氣。有時(shí)候勇氣就是在一天結(jié)束的時(shí)候說(shuō)，我明天再試一次。
18、讓鍛煉成為一種習(xí)慣，讓生活更精彩。
19、在等待的日子里，努力學(xué)習(xí)，鍛煉身體，保持謙虛，扎下深深的根，在未來(lái)蓬勃發(fā)展。
20、不怕萬(wàn)人止步，只怕自己投降，以后的你會(huì)感激現(xiàn)在的拼命，自己選擇的路，在艱難的時(shí)候，跪著也要走。
21、譜寫(xiě)生命之歌，弘揚(yáng)體育精神 。
22、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需要一個(gè)信念！
23、看書(shū)快看吐了，字已經(jīng)不往腦子里走了，我想去健身，想買(mǎi)衣服，想去逛公園。
24、健身的初衷是為了讓我加班久坐的腰背不疼，我覺(jué)得還是有效果的，現(xiàn)在就算放棄加班坐到明天早上我也分不清是因?yàn)樽锰圻�是因?yàn)榻∩硖邸?/p>
25、上午不想去健身房，那就下午健身房三個(gè)小時(shí)，不知道能不能堅(jiān)持下來(lái)。
26、天氣再熱，也想去健身房自己玩一會(huì)兒。跑跑步，擼擼鐵，其他都感覺(jué)無(wú)欲無(wú)的。
27、好累好困！一個(gè)夜班下來(lái)感覺(jué)快死了，不行我想去健身房，有游泳池的那種健身房！
28、一開(kāi)始你會(huì)覺(jué)得自己快要死了，然后你會(huì)覺(jué)得自己重生了。
29、健身比賽浪漫，生活更精彩！
30、失敗不是因?yàn)槟芰τ邢�，而是因�(yàn)闆](méi)有堅(jiān)持到底。
健身的說(shuō)說(shuō)14
1.這世上，沒(méi)有誰(shuí)活得比誰(shuí)容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。你不努力，誰(shuí)也給不了你想要的生活。努力奮斗！
2.如果人生需要一個(gè)完美的符號(hào)，沒(méi)有比微笑更合適的了。
3.人生一世，也不過(guò)是一個(gè)又一個(gè)二十四小時(shí)的疊加，在這樣寶貴的光陰里，我必須明白自己的選擇。
4.別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做的多好，你都只是個(gè)配角而已。
5.最愚蠢的人通常也比嘲笑他們的家伙聰明。人生四大悲�。耗芰ε洳簧蠅�(mèng)想，收入配不上享用，容貌配不上矯情，見(jiàn)識(shí)配不上年齡。別人嘲笑的不是你的夢(mèng)想，而是你不去努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)夢(mèng)想是不努力就可以實(shí)現(xiàn)得了的。
6.多讀書(shū)，多旅行，多運(yùn)動(dòng)，勤懇工作，善待他人，熱愛(ài)天地自然，珍惜一事一物，自然會(huì)有人感受和尊重你的價(jià)值。
7.今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開(kāi)車(chē)，送我到健身房門(mén)口，說(shuō)，加油！去吧！
8.健身房倆小時(shí)都不會(huì)渾身疼蹦床撒歡兒一小時(shí)轉(zhuǎn)天起不來(lái)了
9.健身，渾身疼，不過(guò)挺爽。
10.昨天自不量力在健身房上了一節(jié)拳擊課，然后今天，渾身疼的想自殺
11.快個(gè)月沒(méi)健身果然一開(kāi)始恢復(fù)就廢了，渾身疼啊啊啊。
12.去了趟健身房，回來(lái)后渾身疼，我可能要廢了
13.當(dāng)你又瘦又好看，錢(qián)包里都是自己努力賺來(lái)的錢(qián)的'時(shí)候，你就會(huì)恍然大悟，哪有時(shí)間患得患失，哪有時(shí)間猜東猜西，哪有時(shí)間揣摩別人，你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，你若精彩，天自安排。 14.久了不健身昨天熱身完今天就渾身疼走路都蹦蹦跳跳的
15.別人怎么看你，和你毫無(wú)關(guān)系。你要怎么活，也和別人毫無(wú)關(guān)系。
16.你不得不逼著自己更優(yōu)秀，因?yàn)樯砗笤S多賤人等著看你的笑話，在薄情的世界里深情的活著。
17.運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒(méi)有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過(guò)于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。
18.沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
19.健身真是件渾身疼得事習(xí)慣早起的我竟然睡到現(xiàn)在
20.昨天健身房練的太猛把自己練廢了今天從床上爬不起來(lái)了[允悲]渾身疼
21.前天爬墻昨天健身房小小動(dòng)了一下今天渾身疼
22.長(zhǎng)大后才知道，盡量別給別人添麻煩，別人也別麻煩我，這不是冷漠，而是成熟。
23.別人做的越絕，你反而越容易走的出去。所以很多時(shí)候，你應(yīng)該感激那些毫不顧忌你的人，哀莫大于心死，幸莫過(guò)于死徹底。
24.選擇和什么樣的人交往是一件非常重要的事情，他們會(huì)潛移默化的影響著你對(duì)生活的態(tài)度，以及看世界的角度。
25.人最好的狀態(tài)是，臉上看起來(lái)比實(shí)際年齡年輕三五歲，心理比實(shí)際成熟三五年，而越是看起來(lái)極簡(jiǎn)單的人，越是內(nèi)心極豐盛的人。
26.每一次的跌倒后重新站起來(lái)都會(huì)讓人變得愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)，生活一半是回憶，一半是繼續(xù)。
27.年輕的時(shí)候，連多愁善感都要渲染的驚天動(dòng)地，長(zhǎng)大后卻學(xué)會(huì)越痛越不動(dòng)聲色，越苦，越保持沉默，成長(zhǎng)就是將你的哭聲調(diào)成靜音模式。
28.當(dāng)你尚在年少，你受的苦吃的虧，擔(dān)的責(zé)扛的罪忍的痛，到最后都會(huì)變成光，照亮你的路。
29.今天只是簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)一下，好久沒(méi)練了，今天渾身疼。明天晚上健身房練練胸去
30.那么多的缺點(diǎn)卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒(méi)有就是沒(méi)有，再怎么等也是沒(méi)有。每次這種時(shí)候，就只有充實(shí)自己，不停的充實(shí)，才會(huì)有點(diǎn)成就感，才會(huì)覺(jué)得對(duì)自己好才是真的好，才會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有那么失敗。晚上要重新開(kāi)始健身，消失的小線條你們都要回來(lái)。
31.要么讀書(shū)，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
32.濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
33.今天真是各種事情健身為什么沒(méi)有改善痛經(jīng)在我想蜷成一根蘑菇的時(shí)候還要迎接檢查。下午還有課��！還有班會(huì)�。�！還要寫(xiě)反思。做課件。寫(xiě)班會(huì)教案。一會(huì)還要去指揮大掃除！�。寢屵溲剑。�！心情實(shí)在不好。我現(xiàn)在就想抱著暖手袋窩被子里�。�！
34.當(dāng)體重達(dá)到了一個(gè)歷史巔峰的時(shí)候，我決定健身了！以后晚上胡吃海吃的時(shí)候別叫我！留點(diǎn)時(shí)間讓我去跑跑步，練練馬甲吧！受不了了！還我苗條。
35.健身是我的生活。媳婦是我的獎(jiǎng)勵(lì)。
36.昨日得見(jiàn)許指導(dǎo)，收益頗豐，在其幫助下完成近-年健身計(jì)劃，剩下只是堅(jiān)持完成就好了。人最難的就是目標(biāo)清晰，付諸行動(dòng)和枯燥堅(jiān)持，然而這便是區(qū)分一個(gè)更好自我的條件了~
37.生活有兩大誤區(qū)：一是生活給人看，二是看別人生活。
38.兩種人最自信：無(wú)所不知者和一無(wú)所知者。
健身的說(shuō)說(shuō)15
1、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
2、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
3、體育，載知識(shí)之車(chē)而寓道德之舍也。
4、生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。
5、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
6、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)。
7、生命像河流，運(yùn)動(dòng)防腐臭。
8、思想大門(mén)洞開(kāi)，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉!
9、如果你中途退出，那就不要再回來(lái)，因?yàn)橥ㄍ晒Φ缆飞衔覀兞粝碌哪_印早已被汗水浸沒(méi)。
10、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
11、體育工作很重要問(wèn)題就是要增強(qiáng)人民體質(zhì)，這是一個(gè)國(guó)家富強(qiáng)、文明的標(biāo)志。
12、與其為病痛暗自垂淚，不如運(yùn)動(dòng)為生命添彩。
13、活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng)。
14、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
15、健身能長(zhǎng)壽，不容再等候。
16、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的。
17、健身之道在于動(dòng)，健心之道在于靜;動(dòng)靜相宜在于行，只說(shuō)不行等于零。
18、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念!
19、誰(shuí)也不可能輕易成功，它來(lái)自徹底的自我管理和毅力。
20、胸懷歡暢，則長(zhǎng)壽可期;若憂(yōu)愁過(guò)多，則身衰易老。
21、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無(wú)聲的大耳光。
22、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑;腿勤、手勤、腦勤是長(zhǎng)壽的發(fā)動(dòng)機(jī)。
23、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。
24、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。
25、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
26、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
27、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
28、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。
29、做一個(gè)幸福的人，讀書(shū)、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
30、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
31、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
32、鍛煉好來(lái)鍛煉好，年近七旬不見(jiàn)老。
33、讀書(shū)，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
34、不會(huì)管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人;經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。
35、請(qǐng)享受無(wú)法回避的痛苦。
36、多練一身功，老來(lái)少一病。
37、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
38、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
39、全面小康靠勞動(dòng)，全民健康要運(yùn)動(dòng)。
40、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子!
41、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。
42、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
43、出生的時(shí)候我就知道，我是來(lái)做強(qiáng)者的，健身只是一部分。
44、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
45、千回頭，萬(wàn)回頭，不如青春能回頭;千重要，萬(wàn)重要，鍛煉身體最重要。
46、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的'損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
47、勞逸結(jié)合，延年益壽;動(dòng)靜結(jié)合，健康長(zhǎng)壽。
48、一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)常活動(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情。
49、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
50、多一分運(yùn)動(dòng)，少一分病痛。
51、光浴、風(fēng)浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。
52、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。
53、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
54、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。
55、要是與你在一起，我安心的過(guò)著自已的日子，運(yùn)動(dòng)健身美食旅行，每天心情很好。這才是我想要的生活。
56、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
57、少壯不鍛煉，老來(lái)徒傷悲。
58、運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師。
59、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。
60、開(kāi)始了，你來(lái)嗎?還是回去繼續(xù)做死胖子，這是男人的游戲!
61、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，特別是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式。
62、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
63、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
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