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我學(xué)會了游泳作文(合集10篇)
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑母鶕�(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的我學(xué)會了游泳作文，希望能夠幫助到大家。
我學(xué)會了游泳作文1
赤日炎炎的三伏天，游泳池幾乎成了人們避暑的勝地�？墒敲慨�(dāng)我被圍困在“生命之圈”里，在水中四處漂泊之時，多么希望能像《水滸傳》中的浪里白條——張順那樣在水中來無影去無蹤啊!于是媽媽千方百計地找到一個游泳教練，讓我拜他為師。
第一天訓(xùn)練，我早早地來到泳池，在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧，好瀟灑的，但卻滿臉嚴(yán)肅，使我肅然起敬，心想：應(yīng)該有幾下子!
宋教練見我一幅弱不禁風(fēng)的樣子，便說：“先去跑兩圈!”我領(lǐng)命一陣風(fēng)似的跑起來，可跑兩圈后卻上氣不接下氣。接著教練要我在游泳池邊趴下，“四腳”反朝天，一伸一縮，嘿，這就是“蛙泳”的基本動作了。舒服!正好放松一下。可這簡單的動作一做就是兩天，煩死了。
第三天，教練終于讓我下水了。我高興得像剛出殼的小鴨，以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了。不等教練發(fā)令，就迫不急待地跳下了水，誰知身子就像秤砣似的一個勁的往下沉，苦學(xué)的一招半式都用不上，情急中還嗆了幾口水，好狼狽!真是性急吃不了熱豆腐。
于是乖乖的按教練的程序一步一個腳印練習(xí)：悶水——蹬水——劃水，配合換氣，悶水——蹬水——劃水，配合換氣�？莶冢贿吶グ�。漸漸的我掌握了蛙泳的要領(lǐng)，可以在水中——“勝似閑庭信步”了。
接著，教練決定讓我學(xué)跳水了。教練交代了動作和要領(lǐng)，做了幾次示范就要我在岸上練習(xí)。所謂初生牛犢不怕虎，心想我都會游泳了，現(xiàn)在又得了要領(lǐng)，這跳水還不是小菜一碟。我便趁教練不注意，大膽地一個猛子跳進了水中。可這剛才還柔弱的.水，卻像鋼板似的，一陣鉆心的痛從胸前傳來，等我爬上泳池，胸前已經(jīng)紅了一大片，媽媽大笑說：“哈，祖國山河一片紅!”郁悶!
教練斜著眼幸災(zāi)樂禍的望著我，肯定在說：不聽老人言吃虧在眼前吧!又嘗了苦頭，我再也不敢大意不敢造次了，跟著教練認認真真的練了起來。
現(xiàn)在，我的已具備基本的游泳技術(shù)，而且已經(jīng)有了很大的提高，“生命之圈”留給了我的小妹。不過要像浪里白條一樣，還是差得很遠的。可是通過學(xué)習(xí)使我認識到做任何事都得循序漸進，不可急于求成，只有通過努力，才能取得好的成績。
我學(xué)會了游泳作文2
記得我小時候，媽媽常常帶我去游泳，當(dāng)時我還不會游，只是抱著救生圈在淺水區(qū)玩。我看見那些會游泳的人自由自在地穿梭在水中，一會兒仰泳，一會兒蛙泳，一會兒又是自由泳，我十分的羨慕。心想，如果我會游泳的話那該多好呀！
二年級暑假時，我又參加了游泳培訓(xùn)夏令營，是全封閉式的。那時，早上五點就被教練叫起床了，一天要去三趟大夢山游泳池，每節(jié)課兩個小時，一天有六個小時都是泡在水里的.。
記得上第一節(jié)課時，教練教我們放氣。只見他深吸一口氣，頭扎入水里，不斷地向水里吹泡泡，等氣全呼出后，將頭伸出水面，再吸一口氣，循環(huán)好幾次。我也試著用鼻子在水里吹，我才吹了一下，就不敢吹了，因為耳朵很難受。教練板著臉兇巴巴的對我說：“你一直練下去，直到我滿意為止�！蔽覈樀没觑w魄散，不過我還是很認真的按教練說的動作去做。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會了放氣，看到了教練滿意的表情。
學(xué)腿部動作時，教練先在營區(qū)里指導(dǎo)我們，拿了一張席子鋪在地板上，先示范給我們看，然后讓我們一個一個的通過。后來下水時，教練讓我們按著他說的口訣——屈腿，翻掌，反復(fù)練習(xí)，因為我原先學(xué)過游泳，這些動作對我來說不是很困難�？山叹氄f，還要把頭部動作、腿部動作、手部動作結(jié)合起來，才算學(xué)會。我覺得這樣一直訓(xùn)練太累了，想放棄，可教練說：“學(xué)游泳不是一下兩下就能學(xué)會的，你要耐心一點，做任何事情都要持之以恒，古人說得好，心急吃不了熱豆腐，只要功夫深，鐵杵磨成針”。在教練的支持下，我的勇氣又重新振作起來。有進步時他還翹起大拇指，讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
三天后，我終于會游45米了。五天后，我會游100米了。
通過這次游泳培訓(xùn)，我才知道游泳也有很多技巧的，遠不是我們所看的那么簡單。通過這件事，我也知道做事不能半途而廢，要有始有終，才能學(xué)成真本領(lǐng)。
我學(xué)會了游泳作文3
一天下午，我們?nèi)缂s來到游泳池。游泳池里的人很少，藍色的水蕩漾著，在這炎熱的夏天給人帶來一陣涼爽的感覺。我迫不及待地往水里一個猛扎，好舒服，一陣清涼的感覺直透心底。
這也沒什么好玩的嘛？同志們來了好一陣了，還不是每個人套個救生圈在那漂來漂去的。與我們不同的是劉她還不時鉆進水里游幾下。不行我得學(xué)游泳�！皠斫涛胰绾伟�？”“可以可以！”嘿嘿。
她先叫我捏著鼻子學(xué)屏氣。呵呵~這可難不倒本人，不用幾分鐘就會了8成了！（因為在我洗澡的`時候經(jīng)常玩屏氣這玩意，嘻嘻~沒想在游泳時到派上用場了！）恩？一直這樣用手捏著也不是個辦法。對了我也去買和劉一樣的眼鏡，鼻塞，耳塞呼~呼~。
這個全都“武裝”好了，這下我該學(xué)所謂游泳中的潛水啦！劉先給我演示了一遍：我看見她先作幾個深呼吸，然后猛的一頭扎進水里，四肢有節(jié)奏的用力劃著，讓我小牛一試吧！我也學(xué)著劉的樣子先作深呼吸，然后就一頭扎進了水里，后來用我的四肢用力的劃。��！不好眼睛進水了，這時我慌了嘴里也是嗆了一大口的池水，我猛的一下從水里鉆出，放開眼鏡揉了幾下眼睛，嘴里還不時吐出一些水來。這時劉也游了來說到：“呀！你學(xué)不錯啊！基本上你算是學(xué)會了！學(xué)游泳難勉都會嗆幾口的嘛！”聽了這話我高興的差一頭又一頭扎進水里！可這會劉的嘴里又飛來一句：“但是你游的時候腳用的力太小了，這樣你根本就游不快的，我游給你看看！”我仔細的看這她游像只大魚一樣猛的蹬著池里的水，再想想我吶？的確是有點柔了。這會我做好全部的準(zhǔn)備次，把力氣都用都雙手和雙腳上。心想：這次應(yīng)該不會那么慢了吧！可誰知道當(dāng)我抬起頭時劉已經(jīng)在前面不遠處等我了。怎么還是這么慢？
最后我和劉一起游，雖然每次都沒能游過她，但是我今天也算是有收獲了，其他的伙伴還是套個救生圈瞎游，但我可以不用救生圈來自由玩了��！經(jīng)過這次學(xué)游泳的事我總結(jié)了一句“世界上沒有笨人，只有懶人�！�
我學(xué)會了游泳作文4
放假了，我想學(xué)游泳，爸爸就帶我去報名參加游泳班。學(xué)游泳的地方是我們縣城的淯江河，這條河從竹海流來，繞城而過，學(xué)游泳的河段距離下游的攔河閘不遠，所以這兒的水很平靜，河床也比較平坦，河水的'深度保持在一米四五，這真是一個學(xué)游泳的好地方！下水后，我發(fā)現(xiàn)河水很清，清得看得見腳下的小鵝卵石；水涼涼的，把身上的熱氣一下就帶走了。教練教游泳就三個步驟：換氣、手上動作、腳上動作。
每天六點鐘，鬧鐘一響我就起床，換上泳褲，帶上裝備就出發(fā)了。教練先讓我們做熱身操，然后戴上泳帽和防水眼鏡下水，一開始練習(xí)的就是換氣。在齊胸的河水里，先深吸一大口氣，然后迅速把頭埋在水里，像魚兒一樣在水里緩緩?fù)職�，一串串水泡就從臉邊上往上溜走。氣吐完了，便又露出水面深呼吸。這樣反復(fù)練習(xí)，我做了一百多次。
接下來，教練就開始訓(xùn)練我們的手上動作。他先示范給我們看，手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去，再往兩側(cè)劃水，最后要把手收到胸前。我練習(xí)這個動作時老是出錯，雙手劃水后我總把手放在兩肋。教練發(fā)現(xiàn)一次糾正一次，在他的耐心幫助下，我用了很長一段時間，終于糾正過來了。
手上動作會了就學(xué)腳上動作了。教練教我們兩腳彎曲，小腿貼著大腿，然后分開，把腳掌向外翻并用力一蹬，身子就會往前游動。腳上動作配合手上動作，就不會往下沉了。我們練習(xí)了好一會兒，把手和腳練習(xí)協(xié)調(diào)了，就基本上能游動了。
最后是訓(xùn)練耐力，每次在教練指定的路線游20個來回。距離并不算遠，估計只有10多米吧，但一開始我們都練得氣喘吁吁，很是吃力。堅持幾天后，我們就習(xí)慣了，還能直接游到河對岸再回來。
學(xué)會了游泳，我心里樂滋滋的。游泳不僅可以帶來快樂，還可以鍛煉身體，更重要的是，它還是一項求生的本領(lǐng)。
我學(xué)會了游泳作文5
酸
學(xué)游泳那天，我到了游泳池，游泳老師給了我們一個浮板和兩個浮球，并教我們怎么蹬蛙泳腿后，就叫我們下水。但我望見波光粼粼的池水，心中不由得害怕起來，在池邊坐了半天也不敢下水，最后還是爸爸把我推下了水，可我在水中掙扎，忘記了怎么蹬腿，我怕極了，連喝了幾口水，爸爸連忙把我拉了上來，在池邊蹬蛙腿。望著比我小五歲的陶冶弟弟在水中快活地游著，我地心里酸溜溜的……
甜
功夫不負有心人，經(jīng)過幾天刻苦練習(xí)后，我終于可以放了浮板光用浮球游了，并在一次跳水練習(xí)中大著膽子跳入水中，嘿，一下子就學(xué)會了跳水。這一段時間是我學(xué)游泳中最快樂的時光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人，打水仗，在快樂中學(xué)會了蛙泳的技能。很快我就放了浮球獨自游泳了，還和陶冶一起學(xué)會了潛水找石頭，在3米跳臺處跳水等技能。這滋味真甜。
苦
在不知不覺中，我已學(xué)完了初級班，爸爸又給我報了提高班學(xué)習(xí)自由泳。在學(xué)習(xí)自由泳時要放棄蛙泳的方法重新學(xué)游泳，這可把我搞苦了，又要做劃手的動作又要用腳拍打水，練得經(jīng)常筋疲力盡。但經(jīng)過我刻苦練習(xí)后，學(xué)會了手和腳得動作，但又在練習(xí)換氣時碰了釘子，自由泳是在擺手時換氣，加上這一段時間練習(xí)量大大增加，一次要游500米！我不但喝了好多水，有時甚至累得連方向也沒有力氣看了。有一次一頭撞在了池邊的.墻上，撞暈了的我差點沉入水中。以前生龍活虎的陶冶也受不住了，打起“減省”來。這滋味……苦��！
辣
自由泳還未學(xué)會，我們又要急著參加7月27日的蛙泳比賽。我十分高興，立刻精神百倍地練習(xí)，無論在池邊練習(xí)蹬腿還是在水中練習(xí)游泳，我都非常認真，經(jīng)過刻苦練習(xí)后，在我們這個游泳班中可以算數(shù)一數(shù)二得“高手”了。但是我運氣太差，在比賽前一天突然高燒40度，只能在病床上裝狗熊。唉……這招真辣！
暑假里我學(xué)游泳時酸甜苦辣都嘗識了一遍，可總算還是把游泳學(xué)會了。
我學(xué)會了游泳作文6
記得一個暑假，爸媽要帶我去游泳。起先，我興奮不已，看過許多的游泳高手及跳水運動員游泳，他(她)們倏而凌空展翅，在空中翻幾個根頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優(yōu)美的動作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時常浮現(xiàn)在我的眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳館時大顯身手的信心。
我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人啊!我一個箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服，正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深?我跳下去會不會淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠，使剛剛還信心十足的我，現(xiàn)在卻垂頭喪氣�！疤氯グ桑瑳]事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思，鼓勵我跳下去。雖然我心里的'感覺好一點，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無動于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵我：“不要怕，有句格言是站在岸上學(xué)不會游泳，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一動，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，我學(xué)起游泳來，媽媽告訴我，游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，幾個同學(xué)哈哈大笑。
游泳，還明白的一個道理：什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山!
我學(xué)會了游泳作文7
今天是一個陽光明媚、萬里無云的日子，我和爸爸“全副武裝”一起去集美區(qū)少年宮——游泳。
到了游泳館，我們換上泳衣、帶上泳帽，就迫不及待的下水了。我因水性不熟，又怕嗆到水，立刻想上岸拿救生圈，爸爸卻制止了我。對我說：“孩子，帶救生圈，是沒辦法學(xué)會游泳的，如果你不會，爸爸可以教你呀！”我聽后非常高興，其實我早就想學(xué)游泳了，今天終于有了這個機會。
“首先，想要學(xué)好游泳，就要先把憋氣這門基本功練好。現(xiàn)在，你先吸一大口氣，然后把頭埋到水里，看能不能待三秒鐘�！卑职窒窭蠋熞粯訉ξ艺f。我照著爸爸的要求做了，可沒想到，過了短短三秒鐘，就把我憋的面紅耳赤，頭一抬上來，就呼呼地直喘粗氣。爸爸見我這幅狼狽的樣子，撲哧一聲笑了。親切的對我說：“你還是太膽小了，這三秒鐘你的手腳都沒停過，而你不知道，手腳亂動會加速消耗氧氣，你再試一下，憋氣的時候手腳不亂動，會是什么樣的結(jié)果呢？”我按爸爸說的做了這次果然輕松多了，不僅憋了二十幾秒，還讓自己漂浮起來了。爸爸游了過來，向我豎起了大姆指，夸我真棒。
我又練了很久，感覺自己已經(jīng)掌握了憋氣的方法，才問爸爸，接下來要學(xué)什么？爸爸對我說：“現(xiàn)在你要做的很簡單，只要你在憋氣的同時，向前游動，最好再把頭浮出水面換一口氣�！闭f著，爸爸給我做了示范，讓我看清楚每個細節(jié)，才讓我自己去練習(xí)。
向前游，我很快就能做到了。可是換氣，還是有點難度，我連續(xù)嗆了幾口水，也沒學(xué)會。有點泄氣了�！澳阒腊职忠郧笆窃趺磳W(xué)游泳的'嗎？”我搖了搖頭。爸爸語重心長的對我說，“當(dāng)時，我們根本沒有教練，也沒有人教，自己和哥哥、姐姐們找一塊平坦的水域，就自己練了起來，不知道嗆了多少水，才練成今天這樣的水平。你才嗆一口水，就要放棄了嗎？”我覺得非常慚愧，乖乖地又練了起來。
終于，在爸爸的教導(dǎo)和鼓勵下，雖然也嗆了幾口水，但最終學(xué)會了游泳。
通過學(xué)游泳，我得到了一個很重要的啟發(fā)，那就是：在遇到困難時，只有勇敢地去面對，所有困難就會迎刃而解。
我學(xué)會了游泳作文8
夏日的午后烈日高懸，酷熱難擋；樹葉耷拉著腦袋，蟬兒扯著嗓門喊。媽媽叫上我，帶我到門前那條河的大壩去游泳。我高興地帶上游泳工具，大步大步地向大壩跑去。
到大壩了，我迫不及待地往水里沖，甩掉鞋子，從媽媽手中搶過汽車內(nèi)胎做成的游泳圈，光著小腳丫，鉆進汽車內(nèi)胎，扶著游泳圈向深水處游去。因為輪胎太重了，這個見了幫我推一把，那個見了幫我推一推。游了一會兒，我向媽媽說：“輪胎太笨重了，游起來笨手笨腳的，一點也不方便。換救生衣吧！”我穿上救生衣，重新回到水中。會游泳的小伙伴們又是扎猛子，又是豎蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，一個個像小泥鰍似的，在水里追來追去，又喊又叫，真有說不出的.愜意。我好羨慕他們呀！我又責(zé)怪起救生衣來：“媽媽。救生衣的阻力太大了，游起來太慢，它只是浮在水面上，又不會動，真是一塊四方木”媽媽跳下水幫我脫掉救生衣，抱起我，使我不會沉，教我用手劃圈，腳上下擺動……抱著抱著，趁我正游得歡的時候，一放手，我就這樣不知不覺地學(xué)會了游泳。我這個小淘氣驕傲極了，不再聽媽媽的再三忠告了，拼命地往深處游，急得媽媽大聲叫喊，趕緊跟在我后面。小伙伴們不斷從壩面往下跳，像魚躍龍門一樣。他們譏嘲我說：“你敢跳嗎？那么高，害怕了吧，膽小鬼！”他們的嘴像倒核桃車子，噼里啪啦地一陣數(shù)落，氣得我直打哆嗦。我正想往下跳，突然，又傳來一句：“喂，新來的，不敢跳，哪兒涼快就站哪兒去吧�！蔽姨痤^往旁邊望去，是一位小胖子沖著我說。一聽這話，我的眼淚撲簌簌地掉下來，像斷了線的珠子一樣，傷心極了。我鼓足勇氣，摒住呼吸，閉上眼睛，心里數(shù)：“1-2-3，跳！”就不顧一切地向水中一個猛扎，嚇得媽媽臉都青了。我成功了！我成功了！我歡呼著，又扎了一個猛子，像魚兒一樣歡快地游著……
這次，我學(xué)會了游泳，也明白了一個道理：失敗是成功的絆腳石，也是成功之母。在岸上永遠也學(xué)不會游泳，只有不斷地扎進水里，才能在水中一主沉浮。
我學(xué)會了游泳作文9
我現(xiàn)在是一個游泳高手，當(dāng)以前我還是一個膽小鬼的時候，聽爸爸媽媽讓我學(xué)游泳就害怕了。
但每次看到大哥哥，大姐姐們在游泳池里玩耍，看到他們優(yōu)美的各種泳姿，心里羨慕極了。所以決心這個暑期報名參加游泳培訓(xùn)班，可剛到泳池就被一池碧綠的池水給嚇倒了，心想這水那么深，下去后會不會淹死呢？我膽戰(zhàn)心驚地下了泳池，但是很快又上岸，但看到其他的同學(xué)都下水了，又不好意思的'再次下水，這時感到池里的水特別特別的涼，還沒等反應(yīng)過來就被教練一聲哨子響讓我們趕緊排好隊，第一堂課就這樣開始了，教練先教我們怎樣憋氣，看誰在水里的時間長，再讓我們練伸直手憋氣，我剛埋到水里鼻子就嗆水了，嚇得我直往水池邊跑，這時教練用嚴(yán)厲的眼神好像在告訴我想學(xué)會游泳就必須先學(xué)會伸直手悶氣，讓自己在水面上浮起來向前進才行，我無可奈何地一次又一次的在水里嗆水，可是，因為膽小，始終不能浮在水面上，但是覺得自己在水里一次比一次憋氣的時間長，對自己也漸漸有了點信心。
接著練打腳的動作了，問題又出現(xiàn)了，頭又抬不起來換氣了，這時我就有點后悔來學(xué)游泳了，待在家里空調(diào)間里多好，到這里來給自己找罪受啊，但教練告訴我們必須要把動作協(xié)調(diào)好，第一步憋氣已經(jīng)練成功了，換氣和協(xié)調(diào)動作學(xué)好了就快了，不能遇到困難就打退堂鼓，堅持就是勝利。聽了教練的話后來經(jīng)過幾天的努力學(xué)習(xí)，漸漸地對自己有了信心�；�、打腳、換氣使身體平衡，再試著獨立游滑，最后雙腳協(xié)調(diào)我漸漸地克服了各種困難，在泳池的一邊向另一邊游去，正所謂失敗乃成功之母，堅持就是勝利。一圈游下來，我沒嗆到一口水，那時我的心情是多么的開心，我終于戰(zhàn)勝了膽小鬼的自己。
通過學(xué)習(xí)游泳我理解到無論學(xué)習(xí)什么，只要堅持下去，不半途而廢那就離成功不遠了。
我學(xué)會了游泳作文10
為了讓我有一個強壯健康的身體，爸爸媽媽給我報了一個游泳班，讓我去學(xué)游泳。
學(xué)游泳的地方離我家不遠，里面的設(shè)計很人性化，有三個不同的水池：淺水池、中水池和深水池，很適合我這種初學(xué)者。
初學(xué)者肯定要先在淺水池學(xué)習(xí)。到了淺水池，我迫不及待地下了水，低頭一看水才到我的腿肚子，我的心瞬間放松了下來。我像那些會游泳的人一樣往水里趴，可身體不自覺地拼命往下沉，一下嗆了我好幾口水，我趕緊站了起來。教練看到我不停的咳嗽，笑著對我說：“還沒學(xué)會走就想跑了？你只要好好地學(xué)幾次，你就能像那些人一樣自由自在地游了�！甭犃私叹毜脑挘蚁聸Q心一定要好好地學(xué)習(xí)游泳。
剛開始，我們先學(xué)習(xí)憋氣。教練給我們做了示范，只見教練用雙手扶著泳池的邊沿，吸了一大口氣，然后猛地把頭扎進水里，過了一會兒還吐出了一個一個的小泡泡，好像一條吐泡泡的小魚一樣。然后教練讓我們每個人找一個位置反復(fù)練習(xí)這個動作。雖然這個動作看著簡單，但是由于剛開始的時候我嗆了水，我的頭怎么也不敢往水里扎。眼看著其他同學(xué)都開始練習(xí)了，只有我還在進水和不進水之間猶豫著。嗆水的'滋味真是不好受，我怎么也克服不了心里的恐懼。教練看出了我的猶豫，過來拍拍我的頭，溫和地對我說：“加油！你可以的！”有了教練的鼓勵，我深吸一口氣，想都沒想就把頭扎進了水里，但不到兩秒鐘我就把頭伸出了水面�？吹浇叹殯_我豎起了大拇指，我又把頭扎進了水里，這次堅持了五秒鐘。經(jīng)過幾次反復(fù)地練習(xí)，我憋氣的時間越來越長了。
接下來，我們就要練習(xí)最重要的基礎(chǔ)動作了。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動作的過程非常枯燥，我們一遍一遍地重復(fù)練習(xí)。有一個階段，我都不想學(xué)游泳了，練習(xí)太枯燥了�？晌铱吹狡渌耐瑢W(xué)都在努力地練習(xí)，我馬上打消了這個念頭。別人能堅持，我也一定能堅持，我不能放棄！
功夫不負有心人，經(jīng)過一段時間地刻苦練習(xí)，我終于學(xué)會了游泳，能像一條小魚一樣在水里自由自在地游來游去了。
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