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我學會了游泳作文

時間:2024-08-07 07:39:56 雪桃 好文 我要投稿
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【精華】我學會了游泳作文58篇

  在平平淡淡的日常中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編收集整理的【精華】我學會了游泳作文,希望能夠幫助到大家。

【精華】我學會了游泳作文58篇

  我學會了游泳作文 1

  每當看著在水里游泳的人們,我的腦海里倏地閃過一些畫面。

  記得那一年,我才七歲,正在泳池里憋氣。教練先吸了一口氣,然后把頭沉進水里,竟憋了個1分多鐘,讓我看得目瞪口呆。于是我便學著教練的樣子深深地吸了一口氣,就把頭沉到了水里,可是,不到三秒鐘我就把頭抬了起來,而且還喝了口酸酸的池水。我嗆得眼淚都出來了,恨恨地想:“哎,游泳真的好難啊,我不學了!”教練好像看出了我的心思,游過來說到:“不要灰心,教練相信你一定可以的!”坐在一旁的'爸爸也走了過來說:“恩沛,做事情不能半途而廢,要勇敢的面對哦!”聽完教練和爸爸的鼓勵,我又鼓起了信心,吸了一口氣把頭沉到了水里,我這次成功了。在水里憋了四十多秒呢!

  接下來學換氣,可我感覺換氣變得非常簡單,我便問教練:“為什么我覺得學換氣這么簡單呢?”“因為你憋氣的基礎打得非常好。 苯叹毣卮鸬!芭叮瓉砣绱。”我仰起滿是水珠的笑臉說道。

  “好了,咱們現(xiàn)在來學蛙泳的姿勢!闭f完,教練先把頭沉到水里,兩腳一蹬,雙手往前一劃,就游了五六米,我在一旁羨慕的看著,輪到我了,可是我剛一蹬腳,但是我的腳卻不給力,蹬來蹬去都蹬不出去。我沒有氣餒,一遍一遍地練習著,終于,經(jīng)過三四節(jié)課的苦練,我學會了蛙泳。

  你瞧,泳池那只快樂的小青蛙不就是我嗎?

  我學會了游泳作文 2

  我終于學會了游泳。我十分高興。

  去年暑假的時候,媽媽讓我去學游泳,當我來到游泳池,一下水,就緊張了起來,教練讓我先學憋氣,我吸了一大口氣,蹲到了水底,可是我沒有憋住,嗆了一口水,我便拼命的咳嗽起來。教練親切的問我要不要休息一下,我搖了搖頭。教練說憋氣時嘴里的氣要一點一點的往外吐,直到?jīng)]有了氣,就可以浮出水面了。我按照教練教的做了,經(jīng)過一次又一次的訓練,我終于學會了憋氣,教練和媽媽都說我很棒。

  接下來我可以浮出水面了,然后運用教練教我的`動作,我能夠游到一米遠了,可是我還不會換氣,教練教我說,換氣的要領是把氣在水里全吐完,抱水的時候,迅速抬起頭來,立刻吸氣。這說著簡單,做起來可真難呀!在不斷的嗆水,喝水,以及一次又一次的想打退堂鼓的情況下,我終于堅持了下來,學會了換氣。在一天天的練習中,我從五米就到了十米,從十米游到了一百米。

  通過這次游泳訓練,我明白了,不管做什么事情,只要努力,堅持不懈,就能成功。

  我學會了游泳作文 3

  去年暑假,我下定決心說:“我要學會游泳!”因為我很羨慕孫揚,所以我要學會游泳,媽媽還很贊成我的想法呢!

  去到游泳培訓班的時候,教練先教我憋氣,我深深地吸了一口氣,鼓著腮幫子、捏著鼻子,一頭鉆進水里,開始憋氣了,一開始憋氣的時候,時間非常的短,也就五秒鐘左右,從那時開始,我的心就慌了,于是我便想張開嘴吸一口氣,“哎呀!”意想不到的事情發(fā)生了,我的嘴巴馬上進了一口水,簡直是嗆死我了。后來經(jīng)過反復的練習,我憋氣的時間越來越長,最后你會發(fā)現(xiàn),身體慢慢的像皮球一樣飄在水面上。

  學會了憋氣,教練開始教我們腳下的動作。我們先用手扶著岸邊的石頭,趴在那里,用腳一上一下地拍打著水面,就在這時,水面上還出現(xiàn)了一層層美麗的水花呢!可是,過了一會兒之后,我的腳就感到了酸痛,心里就想:“學游泳也太難了吧!”之后,教練又教我們手的.動作,教練先給我們示范了一次,就叫我們?nèi)W了,這時候我的心里是又興奮又緊張,手的動作是先像車輪一樣一前一后地劃著,接著,我慢慢的能保持平衡了。我很高興,我學會了游泳!

  “世上無難事,只要肯登攀!泵飨@句話讓我知道,只要堅持,有恒心就沒有什么事是做不到的!

  我學會了游泳作文 4

  成功能給人帶來快樂與喜悅,然而在崎嶇不平的人生道路上,更需要一次成功激勵自己,勇往直前,克服重重困難。其中就有一次經(jīng)歷,至今仍讓我記憶猶新。

  因為我以后要游泳考試,所以我去學游泳。我先把臉伸到水里,然后把頭伸到水里,拿浮板飄起來,最后,蛙泳學習,把頭伸到水里的時候,我不敢把頭放到水里面,就站了很久,媽媽說:“不敢把頭放到水里面,是學不會游泳的!蔽乙宦牼鸵豢跉饷偷腵把頭伸到水里,練了一會。教練說:“可以拿著浮板漂了”我拿了一個浮板漂了一會兒,我又站了起來。教練說:“不能站起來呼吸,要飄著呼吸!蔽揖毩艘粫䞍,還是不會。但是我并沒有放棄。我練了一天,兩天,三天,終于會了。我開始學蛙泳,先學蛙泳腳的動作,再學手的動作。我一天比一天進步了,最后我的動作做得非常好了。

  經(jīng)過了這件事,我不僅學會了游泳,還領悟到了做人的道理。“不要向困難低頭,凡事都要給自己定一個目標,并向這個目標堅持不懈的努力!

  我學會了游泳作文 5

  游泳是一項自救技能,也能強身健體,更能增強免疫力,在暑假里我就學會了游泳。

  我早早地來到了游泳館,然后億迅雷不及掩耳之速換好泳衣,做好準備活動,一個個像乳臭未干的小鴨一樣“撲通撲通”跳下水,濺起了一米多高的水花。

  首先,我們學的是漂浮。教練讓我們先吸一口氣存在肺里,然后猛的一下把頭沖進水里,全身放松并伸直。漂浮的時候必須一動不動,而且不能緊繃著身子,要放松下來,才能游的'遠一點。

  學習完漂浮以后,緊接著就是換氣了!笆紫仁直诚蛳略谒锂嬕粋圓,同時頭快速抬出水面,張開大嘴吸一大口氣!苯叹氁贿呌新曈猩刂v著,一邊給我們做動作。我們聽的很認真,實踐起來也變得更容易了,不久便學會了換氣。

  光是學會漂浮和換氣可不行,還得學會蛙泳。蛙泳,顧名思義就是學著青蛙的樣子游泳。教練讓我們先把腿蜷縮起來,腳心朝外,腳掌翻開,然后用力一蹬在水里畫出一道弧線。開始我手腳不協(xié)調(diào),游得不怎么樣。但經(jīng)過教練的指點,再加上我自己的勤奮努力,不到幾天時間就把快慢銜接的很好,游泳功底也日益增加。

  經(jīng)過一暑假的勤奮練習和不懈努力,我終于學會了游泳。喜悅之余,我也想起了一句名言:世上無難事,只怕有心人。

  我學會了游泳作文 6

  今年暑假,我最大的收獲就是學會了游泳。這也是我感到最愉快的一件事。

  想起剛去游泳的情景,至今還有點激動與緊張。

  那天,我早早就催媽媽帶我去游泳,但媽媽說她不會游。于是,她叫了她的一位同事——小宋叔叔來教我游泳。

  來到游泳池,小宋叔叔教我先做準備運動,再做基本動作,最辛苦的要算是訓練“蹬腳——勾腳”的動作了。小宋叔叔托著我的下巴,他教我一雙腿腳在水里反復做“蹬腳——勾腳”的'蹬腳——勾腳”的動作。也不知做了多少次,我的肚子被擠壓得有點疼,腿腳似乎不聽使喚了?晌疫要堅持訓練,想早點學會游泳,能在水中自由自在地漂游,那該多舒服。于是我下定決心,不怕疼、不怕累,這樣堅持練習了好幾天。有一天,他叫我自己游,開始我有點害怕?lián)牟粫,小宋叔叔看出我的心思,叫我試試看。我見他就在我的身旁,于是壯著膽子,照他說的動作慢慢地向前游去,我能游起來了!我情不自禁地歡呼著:“我學會游泳啦!”

  現(xiàn)在我能在水中自由自在地游來游去,同時也明白了一個道理:站在岸上是學不會游泳的。我想,不論是做事,還是學習,都要勇于實踐,不怕困難,才能成功!

  我學會了游泳作文 7

  今年一放暑假,爸爸就為我報了個游泳班,這可是我?guī)啄甑脑竿。衲昕偹憧梢詫崿F(xiàn)了!

  剛來到游泳館,我看到已經(jīng)有人在游泳了?此麄兿褚粭l條小魚在水里自由自在地游來游去,我心想:過不了幾天我也能像你們一樣了?僧斀叹氉屛覀兿滤m應一下時,我心里像揣著一只小兔子似的`“怦怦怦”跳個不停,總感覺自己會被淹著,遲遲不敢下水。教練似乎看出了我的心思,拍拍我的肩膀說:“沒關系,相信自己,何況還有我這個教練在呢!”

  聽了教練的話,我小心翼翼地下了水。教練先教我憋氣,接著讓我和一個小朋友比賽,看誰憋氣時間長。結果那個小朋友沒有憋幾秒鐘就不行了,我一下子憋了15秒。學會了憋氣,教練就教我學漂浮了,由于我學得很認真,漂浮我也是一下子就學會了。

  第二天,教練又讓我練習漂浮。我想:昨天我就學會了,這能難住我嗎?誰知我剛做好漂浮動作,身體居然一沉,嚇得我嗆了好幾口水。我真想放棄,可是再一想,如果放棄了我就學不會游泳了,我一定要堅持!慢慢地,我能輕松地漂浮了。教練對我說:“你漂浮很好,現(xiàn)在可以學蛙泳了,蛙泳很簡單,只是在漂浮的基礎上加幾個手腳動作就好了!惫,原來學蛙泳和憋氣一樣簡單。

  12天的短期培訓班結束了,我很高興,因為我學會了游泳。游泳不僅讓我感受到了快樂,還讓我懂得了一個道理:在困難面前不要緊張,要勇敢,堅持到底就會勝利!

  我學會了游泳作文 8

  這個夏天,發(fā)生了一件令我自豪的事,就是:我學會游泳了。

  第一天,我和媽媽一起去學游泳。我和媽媽穿上泳衣,戴上泳帽,還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。

  我一進水就覺得冷颼颼的,全身發(fā)抖,怎么也不敢游。媽媽看到王教練來了,說:“教練,教教我兒子吧!”教練答應了。教練給了我泳板。正在這時,又有幾個學游泳的.小孩來了,教練對同學們說:“今天是自由活動!蓖瑢W們異口同聲的說:“好!”我游的時候,本來想往前游的,我腳一動,怎么往后了呢?我覺得我游得太慢,所以才不往前,我就一直游。過來一會兒,教練說:“下課了!闭梦乙灿蔚搅俗詈箢^。回到家,我把今天所發(fā)生的事講給了媽媽,媽媽被我逗笑了,我決心一定要學會游泳。

  第二天,我又去學游泳。教練正在對同學們講游泳的動作時,我已經(jīng)把教練的話全都記住了,第一步是:先把手伸直,然后把手伸到外面,接著把手收回來;第二步,腳是先并攏往后蹬,然后往外伸,最后合攏收回。我按照教練教的動作游了起來,沒過多久我就學會了。這時,我真的是個聰明的人啊,學的這么快!

  學游泳好簡單!

  我學會了游泳作文 9

  去年暑假,媽媽總嘮叨著帶我去學游泳,說游泳的好處很多,能使我長高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下,我點頭答應了。

  這天下午,媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲,戴上了游泳鏡,準備下水了。望著那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厲害,腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵的目光下,我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習悶水,我吸了大大的一口氣,猛地扎入水中,潛到水底,可是沒過幾秒鐘,我就憋不住了。于是我像平常一樣,用鼻子吸了一下氣,立刻,“水寶寶”跑進了我的鼻子,難受極了。我剛把頭抬起來,教練又要求我們再練接連嗆了四五次水,我還是沒有學會悶水。

  這時,不爭氣的淚水開始在眼眶里打轉。我的心里也出現(xiàn)了兩個小人,一個小人說:“學游泳太可怕了,這樣下去要喝多少水啊,還是不學了吧!”另一個小人馬上跺著腳,著急地說:“不行!哪有不付出努力就會成功的?一定不能放棄!”最后,還是堅持的小人獲得了勝利。我又開始練習悶水、換氣

  經(jīng)過一個暑假的練習,我的游泳技術有了很大的'進步,蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個小小的秘密,我不但自己學會了游泳,而且我還成為了媽媽的教練哦!

  我學會了游泳作文 10

  每當我看到電視里的游泳運動員像魚一樣在水中穿梭的時候,我就十分羨慕。但是我怕水,每次洗個頭都像上戰(zhàn)場似的,何況整個人浸在水里?稍谑罴,媽媽卻給我報名游泳培訓班,聽到這個消息,我忐忑不安中又懷著一些期待,期待自己能克服對水的.恐懼,變身“飛魚”。

  上課的時候,我看著一米四的水池深度,我的心又在一剎那間提了起來,我撒腿就跑。可是,爸爸像老鷹捉小雞一樣把我拎了回去,我沒法子了,只好跟著教練的動作做了起來。剛開始我連水都不敢下,教練看我遲遲沒有動靜就大聲鼓勵我:“加油,加油!奥牭浇叹毜墓膭,我皺起眉頭屏住呼吸,把頭埋進水底,“一秒,二秒,三秒,”我居然一口氣憋了四十秒。每次我碰到困難就會想:這么一點困難,我基本功這么扎實,學別的動作更是輕而易舉了。時間過得飛快,一堂一個半小時的課結束了,我們開心地揮手像教練告別。

  哈,我終于學會了游泳。原來只要勇敢地嘗試,多練習,就沒有什么可怕的。以后我要努力學習爭取成為像孫楊一樣的游泳健將。

  我學會了游泳作文 11

  在一個烈日炎炎的夏日,我和爸爸約定去儀化游泳館游泳。

  當我們來到儀化游泳館的`售票口時,排隊的人排成了一條長龍。我和爸爸飛快地跑到隊伍后面排隊,等了好久,終于買到了票。我拿著票從檢票口走進了游泳館,一切準備妥當之后,我大步流星地來到了泳池邊。

  我“撲通”一聲跳進游泳池,結果喝了好幾口水。等爸爸來時,我央求爸爸教我游泳,爸爸一口答應了。只見爸爸雙手用力揮動,大腿帶動小腿飛快地搖著,頭時不時伸出水面換氣,一溜煙就從泳池的起點游到了終點。爸爸游回來之后對我說:“游泳時,要揮動雙臂,腿部要大腿帶動小腿,當手臂揮動兩下時把頭伸出水面換氣。好了,你按要領游一遍試試!蔽尹c了點頭,深深地吸了口氣,然后一頭扎進水里,拼命地游著,身后濺起了水花。我不時地冒出頭來換氣。游了一個來回后,我已精疲力竭。爸爸對我說:“兒子,你學得挺快的呀!”說完,給我豎了一個大拇指,我高興地笑了。

  此時此刻,我心里比吃了蜜還要甜,因為我不僅得到了爸爸的夸獎,還學會了游泳。

  我學會了游泳作文 12

  暑假的一天,我和家人去新開的一家戶外游泳池游泳。不會游泳的我只能帶上游泳圈,一邊在水里玩,一邊看著其他小朋友有模有樣地像一條條魚兒穿梭在水里。結束游玩的時候,心里癢癢的我對媽媽說:“媽媽,我也想學游泳。”回家后,爸爸媽媽商量了一下就給我報了一個游泳班。

  第一次去上游泳課,感受到水池的水被太陽曬得暖暖的。我換上泳褲,戴上泳鏡和泳帽,下了水。一開始,我每個動作都按教練示范去做,且完成得很順利,憋氣也練得不錯?墒呛髞韺W蛙泳要練習蹬腿,教練讓我們不停地做那個青蛙蹬腿的'動作,越做越累,而且不讓停。一節(jié)課下來,我已累得筋疲力盡。下課,我對媽媽說:“太累了,不想學了,玩玩水就好了!眿寢屆业念^,語重心長地說:“學習可不能半途而廢,你這才第一次課。越是艱難的時候就是離成功越近的時候。”聽了媽媽的話,我在回去的路上陷入沉思。我知道媽媽是對的,我不應該這么快就放棄。

  后來學游泳的日子,我記不清自己被嗆過多少水,四肢練得有多酸痛,動作不規(guī)范被教練說過多少次。我只知道自己一次比一次游得好,也可以像一條歡快自在的小魚一口氣游上一千米。每次感覺到太苦太累的時候,媽媽的話就會浮上心頭,激勵著我不懈努力,繼續(xù)前行。

  “只要功夫深,鐵杵磨成針!”通過學習游泳,我明白了只要刻苦堅持去拼搏努力,任何困難都不在話下!

  我學會了游泳作文 13

  暑假的一天,叔叔、嬸嬸帶和我堂弟到游泳池去游泳。來到游泳池,我們都已經(jīng)大汗淋漓了。

  我換上了漂亮的游泳衣,邁著輕盈的步子來到池邊。頓時,我被眼前新鮮的.景象深深吸引住了。那藍藍的池水與藍天互相輝映,使人產(chǎn)生一種從未有過的寬闊、舒暢之感。我“撲通”一聲跳進了水中。

  我站在水里看見叔叔阿姨們用各種姿勢暢游著,真是既佩服又羨慕。可一想到自己,不禁泄氣了,因為我還不會游泳,連換氣都還沒學會。

  正在我束手無策時,嬸嬸游過來教我了。她先給我講了換氣的要領,我硬著頭皮按照要求去做:先把氣吐光,再抬頭吸氣。誰知第一次吸氣就喝了一大口水,我又連著做了三四次,鼻子都發(fā)酸了,我不禁心灰意冷起來?墒敲鎸饗鹉浅錆M希望的眼睛和不斷鼓勵我的話語,我的信心又回來了。經(jīng)過反復練習,奇跡終于發(fā)生了,我竟連著換了四口氣,游出了五米多。我一下子高興得無法形容,不禁又酸了鼻子,不過這一次,我覺得苦中有甜,因為我體會到“天下無難事,只怕有心人”的道理。

  我學會了游泳作文 14

  我非常想要學游泳,整天吵著媽媽送我去學,于是媽媽禁不住我的軟磨硬泡,終于送我去報了游泳班。

  剛開始,我學下水,沒想到游泳池的水實在太冷了,我根本不能在下面呆很長時間。老師讓我們把頭埋進水里學習憋氣,還沒憋一兩秒,我就受不了了,急著把頭冒出水面,因為我簡直沒法呼吸了!我心想:不學了,這么難,學也學不會的。本來想放棄,但看大家都在努力地學習,我心里有些愧疚,于是繼續(xù)把頭埋了下去。終于在我堅持不懈的.練習下,我可以憋個10來秒了。

  接下來我又開始練習在水上浮著,我小心翼翼地按著老師的話來做,老師一個個地檢查我們的動作是否標準。前面的小朋友都做得很好,一看到我這兒,老師就愁眉苦臉,說:“不行,全身放松,不要那么生硬!苯(jīng)過老師耐心的指導,我終于學會了水上浮。

  過了一會兒,老師再三給我們做了指導,就要開始真正游了,我就像一只小青蛙,后腿使勁蹬,可是還沒蹬幾下,就嗆了一大口水。后來,老師溫柔地帶著我,慢慢地,我可以一個人試著游了,老師和媽媽都向我投來肯定的目光。

  我學會了游泳,雖然吃了不少苦,但我明白了做任何有困難的事情,只要努力,就可以成功。

  我學會了游泳作文 15

  今天,是我學習游泳的第8天了。從今天開始,教練讓我不帶圈在深水區(qū)跳水,剛開始,我有些不敢,可看見別的同學都勇敢地跳了下去,我也就跟著跳下去了。下去之后,我覺得并沒有我想象的那么嚇人,所以我就成功地游到了對岸。

  在排隊等著第二次跳水的時候,我不禁想起了我剛學游泳時候的情景:第一天,我和幾個小朋友帶著游泳圈,是被教練抱下水的,那時我還只能兩手扒著游泳池的邊,反復地練習蹬腿。第二天,我開始在淺水區(qū)跳水,教練在水里接著我們。輪到我跳時,我非常害怕,是被教練拉著手拉下水的`,一下去,我就嗆了一口水,在教練托著我的情況下,我才好不容易游到了頭。

  現(xiàn)在想一想,我自己也覺得非常吃驚,僅僅隔了六七天時間,我就可以從被教練抱下水,到在深水區(qū)不帶圈自己跳水,并且游很長的距離了。這期間,我付出了許多努力,才有了今天。

  游完泳洗澡的時候,一個同學告訴我:“深水區(qū)的水有一米七深!蔽衣犃酥,又害怕又自豪,不過,我相信,在剩下的這幾天,我一定會游得更好。

  我學會了游泳作文 16

  我暑假去報名學游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳。教練來了,我急忙要跳下水,教練說:“先不能跳,要先熱身,以防抽筋。”我趕快排好隊,讓教練教。教練做動作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。

  終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時候教練吹了下口哨,大聲說:“大家抓住游泳池上的繩子,來回走動!蔽沂制婀郑睦锵,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無精打采地走著。教練見了,知道了我的心思,笑著說:“有一些人,不會爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽,知道教練在說我,就急忙打起精神,老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應水里的`活動。

  就這樣走了幾天,我們就開始學蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的游起來就沒有那么簡單,我的手和腳才老是不協(xié)調(diào),后來,經(jīng)過教練的耐心指導,我才學會。學潛水了,教練讓我們在水里瞥氣,看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時,我變像一只小金魚,吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,于是更加努力地練習手和腳的動作。

  過了兩個星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺自己像一只歡快的小青蛙!

  我學會了游泳作文 17

  本來去年就自學了蛙泳,也游得起來一會兒。今年不知道是咋滴,竟然頭抬不起來了,試了幾次都這樣,我應該是被打回了原形。

  老媽說游泳是必須學會的一項基本技能,結果我就被送到了飛飛學游泳。我已經(jīng)有一點基礎了,已經(jīng)知道潛泳,加上老師指導,進步神速,第3節(jié)課感覺自己會換氣了。下課了,我趕緊在泳池里練一練,頭埋在水下,腳進行兩次蛙泳就停下來,手往水下面打,頭往上伸。我竟然這樣子游了半個游泳池遠,我扶著邊緣,正準備喘口氣兒,發(fā)現(xiàn)自己竟然游到了高1米7左右的.地方,嚇得我叫媽媽,還是老媽在遠處喊,叫我扶著邊緣游回來,我才得以保住小命。

  下午在泳池里多練習幾遍,感覺自己已經(jīng)玩得很溜了。蹬兩下腿,手往旁邊滑,看見別的小朋友用我以前的狗刨式游泳法,感覺很想笑,但是又覺得不應該笑,因為那時候我也是這么游的。

  以前,覺得頭浮出水面,最重要的就是頭要仰著,不仰著頭,頭就浮不出水面。其實并不是這樣的,是要靠水的浮力讓身子起來,而不是單單靠使勁仰頭。以前會游泳的朋友告訴我,換氣只要一兩秒就好了,我還覺得不可思議,上來要緩一秒,呼氣一秒,吸氣兩秒,至少要4秒才完得成。我每次最多頭浮起來兩秒鐘就沉下去了,所以以前換氣不是鼻子嗆了水,就是喝了不少游泳池的水。

  現(xiàn)在我終于能夠在游泳池里暢所欲游了,真爽。

  我學會了游泳作文 18

  暑假到了,天氣很炎熱,我很羨慕魚兒能在水里快活地游來游去,可我就是一只不會游泳的“旱鴨子”,只能靜靜地看著小伙伴們開心地在水里游來游去。所以這個暑假我要求媽媽帶我去學習游泳。媽媽斗嘴不如我,只好讓我如愿以償?shù)牡接斡攫^報名學習游泳。到了游泳館報名以后,我很期望第二天的到來。

  第二天,媽媽送我到游泳館學習游泳。我趕緊跑到換衣館換游泳衣。經(jīng)過挑選,我終于找到了一件適合我的游泳衣。我第一次學游泳,覺得又緊張又激動?墒俏疫M到游泳池的時候,看到這里的水池很深,就慢慢的由高興變成了害怕。開始游泳了,由于我很緊張,自己游泳的時候連基本動作都沒發(fā)揮好,還嗆了幾口水,鼻子難受極了。我對媽媽說:“媽媽,游泳太難了,我們還是回家吧!”媽媽聽了,對我說:“失敗乃是成功之母,做事情不能半途而廢,你要繼續(xù)加油!”我聽了媽媽的話,便鼓起信心,經(jīng)過上次的失敗和經(jīng)驗,我更努力學習了。我先觀察了一下其他小朋友的`動作,第二次便按照著他們的方法,游得又快又好,媽媽還表揚了我呢!我心里甜滋滋的。教練員給我發(fā)了一張游泳證,表示我已經(jīng)學會游泳了。我終于不是一只“旱鴨子”了,我再也不討厭夏天了,因為我學會游泳了。

  游泳不是那么好學的,我感慨良多。媽媽的“失敗乃是成功之母”成為了我永遠的座右銘。

  我學會了游泳作文 19

  這個暑假,我有個小小的愿望,那就是一定要學會游泳。

  暑假一開始,我就給自己定了一個游泳計劃,下定決心要用一個月的時間把游泳學會。

  大伯伯成了我的游泳教練,他每天帶著我去游泳館,一個姿勢一個姿勢地教我,耐心地向我講解游泳的技巧,讓我學到了游泳的'基礎知識。記得第一次下水,我只敢在嬉水池里,套著救生圈慢慢地游著,大伯伯一把我的救生圈扯下來,我就急得哇哇大叫。這個時候,大伯伯總是耐心地告訴我,學游泳一定要勇敢,要掌握技巧,學會換氣和各種泳姿。于是,我一邊跟著大伯伯學動作,一邊認真地記住他講的點點滴滴。時間一天一天過去了,我慢慢地學會了游泳,從最初的一點都不會,到現(xiàn)在能夠游幾百米甚至上千米,我的努力終于沒有白費,我終于學會游泳了!

  一天,游泳池里來了好多和我差不多大的孩子,有幾個還是我認識的,于是大伯伯提出了一個建議,讓大家來一場游泳比賽。幾個小朋友興奮地找好位置,尤其是我,第一次和小朋友比賽,感到非常緊張,但也充滿著興奮。比賽一開始,我就拼命地向前游,用盡全力向終點游去,只見游泳池里幾個孩子你追我趕,誰也不甘落后?斓浇K點了,我看見旁邊有位小朋友和我靠得很近,于是我咬咬牙作了最后的沖刺,第一個游到終點。當大伯伯告訴我的了第一名后,我興奮地跳了起來,兩只小手使勁拍打水面,這么多天的辛勤付出終于得到了回報,我真的開心極了。

  我終于學會游泳了,游泳帶給我整個假期的好心情!

  我學會了游泳作文 20

  暑假媽媽給我報了游泳班,我高興得不得了,想著終于能學游泳了。

  第一天上課,我早早地來到了游泳館,迫不及待地想要跳下水,但是教練說不能急于下水,要先做熱身運動。前兩天都是練習蹬腿和憋氣,我學得很簡單,心想游泳遠沒有想像中的難。

  第三天,開始練習用雙手劃水并配合蹬腿,我剛一劃水就嗆住了,并喝了一大口水,很難受。再練又被嗆了,并感覺自己要沉下去了,我很害怕,不想再練了。教練喊我練我借口肚子不舒服去了廁所。接下來的.兩天我?guī)缀鯖]怎么下水練習。媽媽知道了我的學習情況后,和我聊了很多,并告訴我如果遇到困難就放棄,那任何東西也學不好。鼓勵我要戰(zhàn)勝困難,學會堅持。

  第五天,去游泳的路上,我一直在心里對自己說:一定要堅持下去,我能行!熱身運動后,我深吸了一口氣,下到水里按照教練教的動作,先讓自己漂浮在水面上,然后雙手劃水后,迅速蹬腿,一下、二下、三下,居然沒有嗆水,我很開心,也頓時有了信心。雖然在學習換氣時仍然喝了不少水,但我不再害怕,更沒有再逃避。游泳課程結束時,我已經(jīng)可以在水里像魚兒一樣自由自在地游來游去。

  游泳不但可以鍛煉身體,更能給生活帶來很多樂趣。通過這次學游泳,我懂得了在成長中,肯定會遇到很多困難,一定要對自己有信心,學會堅持和努力,這樣才能取得成功。

  我學會了游泳作文 21

  炎熱的夏天到了,我恨不得想去游泳,可是我還不會,于是就萌生了學游泳這個念頭。

  媽媽在游泳館里辦了一張卡,可以隨時去學游泳。我們第一次來到游泳館。我們還不熟悉怎么游泳,媽媽就先下了水,媽媽在水里歡蹦亂跳的,像一條小魚一樣。媽媽非得讓我下水,就把我拖下水了。媽媽的力氣真大!看教練先讓我們學會閉氣,閉氣的意思是把頭埋下水,先不讓鼻子呼吸,能堅持幾秒鐘就堅持幾秒鐘?瓤任乙徊恍⌒木蛦艿奖亲恿耍瑡寢屭s快把我抱到岸邊的椅子上,我就哇哇的大哭起來,心里想著:被嗆到的感覺真難受。寢屨f:嗆到了?沒事,失敗為成功之母。我們要多試一次,我先去游啦,你在這兒休息一下。在這個時候我心里想著:我為什么要來游泳,不就是為了炎熱的夏天能清爽一夏嗎?我不能放棄!于是我接著下水游,我一次一次的'試著,成功了!我終于學會了閉氣,雖然途中嗆到了好幾次。但是我沒有放棄!之后的每一天,我和媽媽都來游泳。我按照教練的指示來做,我勤學苦練。很快,我們都學會了游泳,我是里面第一個學會的。

  有一次,我們大家來比賽,看誰先游到那邊的岸邊。預備開始!我游啊游啊,漂浮在水上的感覺真好。我贏啦!我得了第一名!大家都夸我很棒!

  毛澤東有一句名言:世上無難事,只要肯登攀。就像媽媽說的那樣,失敗為成功之母。只有嘗試才有成功。所以不管學什么東西,不要怕學不會,只要勤學苦練,就可以成功!

  我學會了游泳作文 22

  有一次,媽媽忽然對我說:“我決定給你報個游泳班,你下周三晚上去上吧!蔽蚁耄悍凑龐寢寷Q定的事情我也反抗不了,倒不如乖乖地答應她,還能省點口水。盡管我心里是十萬個不情愿,但最后還是答應了去學游泳。

  周三晚上到了,教練讓我先練習憋氣,結果頭剛鉆進水里,就“嗆”了一口水,原本還樂意的心情瞬間消失了,換來的是不愿。我馬上把頭伸出水面,委屈一下子就占據(jù)了我的全部,教練讓我先上岸休息一下。爸爸看見了,走過來,說了一堆的道理,但是當時我什么都聽不進去,心情依舊不開心。

  爸爸似乎看出了道理是講不通了,那就講個故事吧!他便講起了當年在部隊學游泳的場景,原來爸爸那時在部隊是直接把他們?nèi)舆M水里,自己摸索著學會的.,哪來的教練。我聽了后,心里想了想,便跳進水里繼續(xù)練習。這次,我不像之前那么快而是先深吸一口氣,然后慢慢地把臉往下縮,最后等實在憋不住時,把氣吐出來,把臉伸出水面。我沒想到,我居然做到了,心里的自豪感瞬間爆棚。

  之后的幾節(jié)課,我漸漸適應了,很快學會了蛙泳,原來讓我恐懼的游泳課變得讓我喜歡起來了。這時,讓我想起了之前爸爸說過的一句話:世上無難事,只怕有心人,這次學游泳的經(jīng)歷讓我深刻地理解了這句至理名言。

  我學會了游泳作文 23

  暑假里最快樂的事就是游泳,因為在水里很涼快,很舒服,我早就想學游泳了,看到別人在水里自由自在地游來游去,多快活呀!而我只能在岸上干著急。所以,今年暑假,我一定要學游泳,于是我就纏著媽媽,讓她給我報游泳班,媽媽覺得學習游泳挺好的,媽媽就在市體育館給我報了名,我的愿望終于實現(xiàn)了,我開心極了。

  我期待已久的游泳課終于要來了,我背著早已準備的好的學習工具,早早的來到市體育館,體育館的人好多,有學打籃球的、有學乒乓球的,有學打羽毛球的等等。我終于找到學習游泳的地方了,一看,學游泳的人可真多啊。我找到自己的.教練,跟著教練進入到游泳館內(nèi),老師讓我們一個一個先戴著游泳圈跳進水池,老師讓我們先適應一下環(huán)境,再給我們講解。老師教我們學習蛙泳還有憋氣,老師讓我們先教我們憋氣,他說:先深深地吸一口氣,潛入水中,記住在水中時鼻子不能呼吸,一呼吸的話鼻子就會罐滿水,鼻子就會不舒服,可能就會喝水,我按著老師的要求,一邊一邊的練習著。

  現(xiàn)在,一期的基礎班已經(jīng)結束了,我又報了提高班,我每天都會按時、堅持學習游泳,我學會了蛙泳,換氣。目前正在學習仰泳,我一定會努力堅持下去。

  這個暑假我的收獲很大,不僅學會了游泳,還明白一個道理:無論什么事情,都需要經(jīng)過自己不懈的努力和堅持才能取得成功。我相信我會越來越棒,越來越好,加油!

  我學會了游泳作文 24

  人生中總有很多東西需要去學習,而有的學習經(jīng)歷會讓你記憶深刻,甚至永遠不會忘記。

  國慶節(jié)媽媽送了我一臺白色的平衡車,平衡車有兩個輪子,夜晚時兩輪子會發(fā)出藍色的光,很漂亮。它還有個遙控器,可控制它也可以讓它跟隨著你走,它最大的速度可以達到每小時三十公里。

  第一次站上去的時候,我整個身體像一個不倒翁一樣,在不停地搖晃,整個車像不受控制一樣完全沒有方向感。我害怕的下了車,爸爸安慰我說:“要學好一樣東西不能半途而廢,摔倒并不可怕的,堅持一下就好了!甭犃税职值脑捄,我心里不停地對自己說:“好的,我要堅強大膽一點,很快就會學好的!蔽覊阎懽由狭塑嚕职肿ブ业氖直圩屛衣龂L試一步一步前進、后退。爸爸說“只要身體向前傾車子就向前走,身體向后傾車子就向后走。中間的桿子是用來擺方向的,如果要向哪個方向轉,只要用腿夾著桿子輕輕往那個方向偏就行了!蔽野凑瞻职终f的方法來嘗試,果然和爸爸說的'一樣。我雙腿輕輕向左推控制桿,車子就向左轉,前進、后退、左轉、右轉......我反復練習了很多次,學會控制方向后就試著控制速度,一次又一次的練習,一次又一次的失敗。一個小時左右最后終于學會了,我開心地繞著房子轉了幾圈,那時候的我就像是一只快樂的小鳥在飛翔。爸爸看著我高興地說:“兒子真棒!這么快就學會了!

  學習和生活中總會有很多困難,但辦法總比因難多,我們要學會克服困難就會有成功的一刻。

  我學會了游泳作文 25

  生活中經(jīng)歷的事,像一個七彩的夢,插著一雙可愛的`翅膀在天空飛翔;像一架鋼琴上跳動的音符,譜出一首美妙的樂曲;像一劑調(diào)味品,酸甜苦辣咸,樣樣俱全。曾經(jīng)學習游泳的事,讓我記憶深刻。

  這天老爸帶我來到夢寐以求的溫泉游泳館,學習游泳。換上泳衣,我便迫不及待地下水。開始,我有些害羞,但是學游泳的決心戰(zhàn)勝了害羞的心理。這時爸爸游過來說:“小露,我們開始學游泳吧!”爸爸先教我青蛙蹬腿的姿勢,又訓練我憋氣的時間,最后開始煉習,下水試游。我擺好姿勢向前一蹬,突然感覺有人碰了我一下,這可把我嚇壞了,我在水里亂蹬,像一條剛打撈起來的魚。還嗆了好幾口水。當爸爸把我背到岸邊時我還一直大口喘著粗氣。

  休息了一會兒,爸爸讓我繼續(xù)學習,我聽了這話撒腿就往外跑,但還是被爸爸給捉了回來。我在那哭著鬧著說再也不游泳了。爸爸說:“有句老話說得好啊,人們說功夫不負有心人,你這樣半途而廢能學會游泳嗎?以后能成大器嗎?”我聽了只有硬著頭皮再一次游起來,這一次我比上一次游得更好更快了。

  經(jīng)過反復訓練我終于學會了游泳,我和爸爸在水里就像兩條小魚游來游去,自由自在的,開心極了。從這次學習游泳的經(jīng)歷,我明白了做任何事只要有恒心,肯動腦筋就一定會成功。

  我學會了游泳作文 26

  說到學游泳,那可是一個痛苦的回憶。那時在我七八歲的時候,學的時候感覺沒什么難的,但在實際過程中感觸卻截然相反。

  那是在一個暑假,我和我的幾位姐姐一起回到家鄉(xiāng)避暑。她們每天都回到家鄉(xiāng)的.那條幾乎能清澈見底的小溪坑里游泳,而我只能蹲在邊上看著她們美人魚般的身影在水里游來游去。在那里站著的我心想能像她們那樣多爽快!看著周圍的小伙伴都“撲通、撲通”跳入水里,真讓人羨慕!我自己心里暗自發(fā)誓一定要學會游泳。遲學不如早學,早學不如現(xiàn)在就學,正好現(xiàn)在就有現(xiàn)成的“教練”。于是我便脫掉衣服,慢慢地走進淺水區(qū)像烏龜一樣“爬”來“爬”去。過了一會,感覺這很簡單嘛!看著周圍這些比自己大的小男孩都在石頭上玩“跳水”,我也壯了壯膽,爬上了那塊大石頭。“撲通”一聲,我也跳下了水。這是我自己才意識到,這里的水深不見底,一陣恐懼油然而生。人的本能使得我拼命的掙扎。邊上的三姐看到我掙扎,便奮不顧身地游過來救我,而我的掙扎卻使三姐嗆了幾口水。最終,大姐她們還是合力將我從死神手里搶回。在姐姐們的保護和指導下,經(jīng)過幾天的磨煉,我終于學會了游泳。在上學期游泳考試中還得到了滿分。

  經(jīng)歷過這件事,我自己也受到了深刻得教育:學會了游泳,可以使我終生受益,但學游泳一定要注意安全。否則,將使家人痛苦終生。

  我學會了游泳作文 27

  “別灰心,再來一次!泵慨斅牭竭@句話,我就想起了那天下午的場景。

  那天,媽媽帶著我和哥哥一起去游泳館游泳。我看見哥哥在水里像小魚一樣自由自在地游泳,一會兒仰泳、一會兒蛙泳……這時,媽媽看見我還愣在泳池邊上,就說:“你怎么還不下來?快下來吧!”我心里在猶豫:下去吧!可是我又不會游泳。不下吧!又太丟臉了。最終,我還是鼓起了勇氣,決定下水。我剛跳下去,就嗆了幾口水。哥哥看見我這副狼狽的樣子,笑了笑,說:“我來教你蛙泳吧!”

  哥哥讓我仔細看好他腿部的動作。只見他先把腿彎曲,然后再把腿分開,接著把腿蹬了出去,手臂也跟著劃動。他一直重復著這個動作。我也試了試,可是我還沒游多遠就嗆了幾口水,我急忙浮出水面,抹了抹臉上的水珠,準備上岸。

  當我決定放棄的.時候,媽媽對我說:“別放棄,再來一次!甭犃藡寢尩脑,我只好硬著頭皮繼續(xù)學,可還是沒什么成果。這時我看見我的好朋友黃宇健正站在不遠處朝著我大喊:“你這個笨蛋,這么簡單都不會!”我聽了,一股怒氣油然而生,于是我沉下水,一鼓作氣地朝黃宇健游去。抓到黃宇健之后,我解氣地說:“哼,叫你笑話我,吃我一掌!”黃宇健驚訝地說:“誒,你這不是會游泳了嘛!”我一拍腦袋:“對!原來我學會游泳了!”

  從今天這件事中我明白了一個道理:功夫不負有心人。

  我學會了游泳作文 28

  今年暑假,爸爸給了我一個任務:學游泳。剛提到學游泳的時候,我就很害怕,怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲,來到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊來到游泳池中,只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了,我看著那水池,心里頓時緊張起來,爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。

  我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。不好,走的時候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒!蔽衣剡m應了在水中的活動,放大膽子去游?墒,因為膽小,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學習,終于能浮了,還可把腳的`動作加上?晌业念^總是抬不起來,使我一直學不會。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過,我在學游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如:爸爸有時讓我們互相練習;有時讓我自己練習,還有些時候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進步,有進步時他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。

  我一定要努力去學習,把這項游泳的體育活動學會!

  我學會了游泳作文 29

  放暑假了,我和姐姐在爸爸的帶領下去游泳池里學游泳,來到游泳池里,人真多!大哥哥和大姐姐們都在深水區(qū)里游來游去,幾個年紀小的人在淺水區(qū)里扶著欄桿在玩水。姐姐先下了水,我覺得跳下去很危險,會被淹死,一想到這些,我就渾身發(fā)抖,不敢下水,這時,一個男老師游了過來,和藹可親地對我說:“小朋友,別害怕,快點下來!”姐姐也在水里拼命地和我招手,我鼓起勇氣,扶著欄桿小心翼翼地走下了水?墒且幌滤,我就緊張起來,栓腳也不聽使喚,在水中待了一會兒,我適應了這環(huán)境,心就有些平靜了。

  開始學了,老師先教我們憋氣,我總是沒過幾秒,就要把頭抬起來,覺得鼻子酸酸的,耳朵像是被什么東西堵住一樣,難受極了。老師看見了,一把抓住了我的頭,把我按進了水里,我一緊張,一口水就喝進了肚子里,我想把頭抬起來,可是老師把我的頭按得緊緊的`,我拼命地掙扎,老師才放開了我,心想:這么難,我不學了。又看見別人學得這么好,我下定決心,一定要把這樣本領學會。爸爸看見我在顧慮,就說:“不要灰心,繼續(xù)來!本瓦@樣重復好多次,捏緊鼻子,屏住呼吸,就能在水底下待好一會了。學會了憋氣,老師又教我們游泳的姿勢,我在水里折騰了好久,終于學會了游泳,一口氣能游好幾十米了呢!

  只要功夫深,鐵棒就能磨成針。通過這件事,我明白了:無論做什么事,我們都要堅持到底,不能退縮。

  我學會了游泳作文 30

  我學會了游泳,還多虧了媽媽和老師的幫助。

  去年暑假,媽媽給我報了個游泳班,希望我能學會這項本領。

  轉天,我們來到了和平游泳館。我的心激動的怦怦直跳,真是有高興又緊張。我換上了游泳褲衩,帶上腹帶,拿著漂浮板,在教練的指導下嘣的一下跳入水中。老師先教我們用手抓住漂浮板把身體飄起來,兩腿不停的來回登動。這個動作比較簡單,我很快就學會了。我在水面反復的練習著,像一條小魚,老師連聲夸我。接下來,老師教我們憋氣,我也過關了,一口氣憋了10秒鐘。這堂課我受到了許多次表揚,心里高興極了。

  第二天,老師把我的腹帶松了,我只覺得身子慢慢往下沉,喝了幾口水,手腳的'動作也亂了,緊張的不得了。我真后悔,自己當初不該學游泳。下課后我告訴媽媽我再也不游泳了。媽媽和顏悅色的問:“為什么?”“我害怕”,一松腹帶就往下沉。“媽媽笑著說:”別怕,每個人剛開始學都這樣的。一定是你的動作還不夠熟練所以會緊張,一緊張動作就會亂!拔衣犃藡寢尩脑挘X得有道理。回到家里我練習憋氣。一次就是15秒,媽媽笑著對我說:”干什么都不能半途而廢,只要你堅持,克服膽小的毛病,就一定能成功的。“接下來的幾天里,我鼓起勇氣,認真練習,終于學會了,在水上漂浮,還能游出幾米呢!

  這個暑假我不只學會了游泳,還懂得了要有勇氣面對困難,做事不能半途而廢,要持之以恒的道理。

  我學會了游泳作文 31

  這個假期我特別想學游泳,一直纏著爸爸教我游泳,可是爸爸最近太忙,沒時間帶我出去玩。這天,爸爸終于有空了,還沒等我提,爸爸就說要帶我去游泳,耶!太好了!

  因為疫情爸爸沒有帶我去人多的歡樂谷,只是去了人少的龍山風景區(qū)。人少是因為這里沒有游樂設施,只有一個大泳池。我趕快去更衣室換上了泳衣,看著眼前的泳池,我迫不及待地跳了下去,冰涼的水打在我的身上,舒服極了!

  爸爸本想給我?guī)嫌拘,可是我自己要求不帶。爸爸說要教我蛙泳,我看著爸爸的'動作,看上去很簡單,自己試了試,可我一游水下就好像有了一個“水怪,”一直把我往水里拉,可女漢子的我怎么能放棄,又試了十幾次,可“水怪”好像也沒有放棄,一次又一次地把我往水下拉。

  爸爸卻笑著問我還想接著學嗎?我搖搖頭“不了不了,我已經(jīng)很撐了,再游下去以后,一年的飯都不用吃了!”爸爸的表情突然嚴肅了起來,他說“失敗乃是成功之母,你現(xiàn)在已經(jīng)離成功不遠了!如果放棄,那么你之前的努力不全都白費了嗎?”我聽了爸爸的話,決定不再放棄一遍又一遍地嘗試了起來,終于,在我不懈的努力下,我終于掌握了技巧,只要深吸一口氣,潛入水里手腳一次發(fā)力,然后再手臂發(fā)力的時候探頭呼吸,我開心地用著剛學會的游泳方式在水里游來游去。

  在回家的路上,我摸著自己圓鼓鼓的肚子打了一個飽嗝,我和爸爸不約而同地笑了……

  我學會了游泳作文 32

  夏日炎炎,同學們應該都喜歡游泳吧!

  這個暑假媽媽給我報了游泳培訓班。第一天,爸爸開著車把我送到了藍鯊游泳池。進入游泳池,我看見許多小朋友在游泳池玩得歡天喜地。我迫不及待地換上游泳褲,戴上游泳帽和游泳鏡,就到池中去找我的邵教練了。我剛一下水,就感覺水冰涼就涼的,頓時冷得我直打哆嗦。教練好像看出了我的心思,他不停地鼓勵我,讓我堅持一下就好了。

  開始上課了,邵教練先教我們怎樣憋氣,我按照他教的方法,大膽地將頭沒入水中,可是沒憋幾秒我就浮上來了,而且還嗆了一口水。那滋味,真不好受,鼻子和喉嚨里感覺辣絲絲的。休息了一會兒,看著其他同學都在認真地練習,我也堅持練習。就這樣,我們所有的人反復地練習著。在教練耐心地指導下,我終于學會了憋氣。

  學會了憋氣,教練又教我們學習蹬腿。首先,他讓我們在淺水區(qū)的中間趴好,使勁地往后蹬腿。有的同學腿分開得太大,有的同學分開得太小,認真的'邵教練給我們每個人都做了糾正。就這樣練了兩天蹬腿,教練就讓我們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳。我剛下深水區(qū)還有點緊張,都忘記怎么憋氣、換氣了。邵教練說:“不要怕,你背著浮板,不會沉下去的!蔽野凑战叹毥痰膭幼鳎_始在水里瘋狂地游著。不一會兒,我的身體就在水面上浮起來了。我可以像一條小魚一樣自由自在地在水里游泳了,那感覺簡直帥呆了!

  就這樣反復地練習了一周,我終于學會了游泳。通過這次學游泳,我明白了世上無難事,只怕有心人。

  我學會了游泳作文 33

  一年級暑假的一天,我在游泳池邊看姐姐游泳,覺得很羨慕,就對身邊的媽媽說:“媽媽,我想學游泳,好有趣!”媽媽答應了。

  第二天一早,媽媽便帶我去學游泳。袁教練走過來告訴我:“學游泳可不容易,但只要認真學,就一定能學好。”我點點頭,心想:我一定要學會游泳。

  袁教練先讓我們一個個下水。輪到我了,我慢慢地向泳池邊走去,扶著池的`鐵欄桿,腳緩緩地往水里伸,最后,終于穩(wěn)穩(wěn)地站在池里。

  開始學潛水了。我按教練的話先憋氣,然后捏著鼻子,最后閉上眼睛往水里“蹲”。這可真容易,我一下子就學會了。教練說,下個星期正式學游泳,我聽了,高興得一蹦三尺高。

  好不容易熬過了一個星期,我再次來到了游泳池。做完準備運動,袁教練開始教蛙泳的方法。

  教練告訴大家,學蛙泳要先學蹬腿。蹬腿的整個過程是:先平放腿,再收腿,然后把腳往外彎后用力夾。我聽了也沒覺得有什么難的,就按照教練的方法練習。我扶著把手,憋著氣拼命蹬腿。一開始,我的身子總是往下沉,還不時嗆幾口“天然飲料”。練習完,我就開始試著蛙泳。蛙泳要手腳配合并換氣。我雙手劃動并蹬腿,劃兩下就要換一次氣,有時我的雙腿不聽使喚亂抖,有時手和腳配合得不好,有時換氣的時候鼻子“喝”了水。說實在的,學蛙泳可真不容易,不過十多天,我終于學會了蛙泳。

  學蛙泳可真難。但只要有恒心,有毅力就一定能學會,像我一樣。

  我學會了游泳作文 34

  每個人都有自己的技能,也都是從不會到會,再到熟練掌 握的。

  去年夏天,我就開始了游泳學習之路。游泳學習過程,是 困難的,但結果,也是令人興奮的。那一天,我激動得又 蹦又跳,帶著“全副武裝”的游泳設備朝著健身房出發(fā)了 。我在男更衣室邊穿衣服,邊幻想著一會去游泳的場面, 心里那個高興勁啊,都無法形容。

  收拾了東西,洗了澡,換了衣服,就進去游泳了。一進去 ,就猶如在蒸籠里一樣,空氣異常干燥,我只好小心翼翼 地將身體慢慢伸進水里。啊,好涼。這涼水將全身都涼了 ,這水像一把利劍,穿過我的身體?梢粫陀X得這水又 如春風一樣溫暖。突然,教練來了,他讓我和其他人一樣 ,練習憋氣?晌也粫膊桓冶餁,教練只好先讓我練 習蛙泳的動作和姿勢,這樣過了幾天,我就開始練習憋氣 了。一開始,我很緊張,一位家長告訴我,一定要放松, 也敢于嘗試,不要害怕。教練也鼓勵我,說:“干什么事 都有兩大要點,第一點是勇氣,第二點是面對并嘗試,只 要肯做,就一定會成功!痹诮叹毢蛣e人的.激勵下,我終 于肯嘗試了,而我一試就興奮極了,發(fā)現(xiàn)我會游了,我開 心地游來游去,像重回大海的魚兒在海洋中自由、無拘無 束地游。又像被放飛自由的鳥兒,自由自在地在天空中歡 快地翱翔。

  游泳,是一項技能,也是陪你成長,伴你一生的伙伴。

  我學會了游泳作文 35

  在暑假有一天的早上,太陽強烈地照下來,媽媽說帶我去旺城一號里學游泳,我聽了開心地和媽媽一起去了。

  剛開始,媽媽讓我先在約70厘米的淺水區(qū)里訓練,媽媽說完,就走了,教練對我們先示范憋氣,然后對我說:先仰天吸氣,再把氣在水里用鼻子呼氣,最后再上來換氣!庇谑俏以嚵嗽嚕瑓s嗆了好幾口水,教練對我說:“放松,不要緊張!甭兀冶隳鼙镆环昼娏。

  開始學蹬腳了,我想,蹬腳應該比較難,果然,被我說中了,這次高難度又高了,我這次有點灰心了,但看著深水區(qū)的.人游得那么快活,使我又鼓起勇氣,果然,心血沒有白白浪費,我歷磨千萬,總算成功了,成功了的我興奮得跳了起來!

  又開始學習最后一個最簡樸的動作,那就是—換氣動作,于是,我手在要換氣時一劃,卻全身都沉下來了,我訓練了很多次了,終于浮了起來。

  這時的我,開心極了,我奮不顧身地跑向深水區(qū),一頭扎進冰涼的水里,像一條小鯉魚一樣快活的在水中游來游去,媽媽見了,臉立刻露出了喜悅的笑臉,教練沖著我笑了,我的心里美滋滋的。

  經(jīng)過教練的細心教導,我終于學會游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里地游來游去,還可以跟大姐姐們一起在深水池里自由地游泳,多爽啊!我還懂得了一個道理:要學會一種本領,就必須有恒心、堅持不懈地訓練,才能成功。

  我學會了游泳作文 36

  暑假的時候,爸爸給我買了一套泳衣。我非常羨慕那些會游泳的小朋友。我看著他們?nèi)玺~得水,在水里輕松自如,而我只能在岸邊袖手旁觀。

  終于,爸爸媽媽同意我去游泳池了。我快速地換好衣服,牽著爸爸媽媽的手,健步如飛,一口氣跑到了游泳館門口。我懷著興奮的心情,邁著輕松的步伐,嘴上哼著小曲,走進了游泳館。

  當我站在泳池旁時,心情突然變得緊張起來。我鼓起勇氣,閉上眼睛,捏牢鼻子,“撲通”一聲,水花濺了起來,猶如珍珠一樣亮晶晶、白花花的。剛開始的時候,爸爸用手托著我,我像只笨拙的大狗熊一樣,亂揮手臂,生怕沉下去。后來,爸爸告訴我游泳的小竅門和方法。首先,站在起點,然后用腳猛地一蹬,漂出一些距離后,開始打水,這樣就不會沉下去了?晌疫是不敢。于是,爸爸扶著我練習,我還是手忙腳亂的。這時,我想起爸爸對我說的話。過了一會兒,爸爸看我練習得差不多了,就突然把手松開,我一下子就沉了下去,像一只脖子毛被拔的公雞一樣一伸一伸的。我嗆了好幾口水,鼻子酸酸的`。媽媽卻在一旁捧腹大笑,我很生氣。但心里又不甘心,心想:“哼!有什么好笑的,我一定會成功的!”我猛地扎入水中,開始拼命地游起來。這使媽媽不笑了,目不轉睛地看著我游泳。忽然,媽媽大聲喊道:“王芮,你已經(jīng)游得很遠了!”我這才發(fā)現(xiàn),我學會游泳了!

  “失敗是成功之母”這句話告訴我們,只有堅持不懈,世界上再難的事,也會成功。

  我學會了游泳作文 37

  我的人生里有許許多的第一次,但我最難忘的還是第一次學游泳。

  記得去年炎熱的夏天,爺爺說帶我去游泳,我興奮極了,便飛似的換上游泳衣,帶好游泳用具出發(fā)了。

  到了游泳池。哇!這水可真藍。】墒俏业哪_一碰到水又縮了回來,爺爺見我這個樣子,就對我說:"怎么了?不敢下去?"我心想"不就是下水嘛!有什么了不起!"碧藍色的水漸漸漫過我的膝蓋,最后到了我的腰部。爺爺對我說:"快伸平腿!"他用強有力的胳膊撐住我的.腰,我就好像浮在了水面上。爺爺又說:"兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃......",按照爺爺說的,我試了幾次,果然可以游兩米了,我露出了得意的表情。爺爺馬上把手放開了,誰知我"撲通"一下就沉了下去,一連嗆了幾口水才站得起來,只覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么東西堵住了,十分難受。爺爺看了在旁邊偷笑,我不理他,只想自己試試,于是我吸足了氣,閉上眼睛身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠吶!我不禁歡呼起來:"我會游泳了!"

  怎么樣,我的游泳學的挺快吧!但苦頭也吃了不少。我現(xiàn)在不僅學會了游泳還學會了幾種花樣游泳呢!

  我學會了游泳作文 38

  暑假的時候,爸爸要我去學游泳,“爸爸媽媽都會游泳,發(fā)洪水時就不怕了!卑职终f。學游泳一定是一件不容易的事,我心里怕極了。

  看上去水好像很深,我都不敢下去?煽粗娴瞄_心的同學們,我克服了心中的恐懼,勇敢的跳了下去,原來水一點也不深。我想:游泳也一定很容易?墒俏业谝淮螡撍蛦芰艘豢谒。唉,萬事開頭難!

  應該先打好了基礎,不能心急,于是我照老師的`方法去做:先潛水,再把兩只腳慢慢抬起來。可是就是抬不起腿,我拿一塊浮板,用力把浮板壓到水底,試一下浮力見它壓不進去,我終于放心了。我慢慢地把腳抬起來,呀!成功了。我高興得不知道怎么形容。然后要用腳蹬水,可不是亂蹬,是有規(guī)律地前后蹬水。時間慢慢地過去了,經(jīng)過反復練習,我終于會用浮板游泳了,我特別開心!

  可是我還不滿足,我要不用浮板游泳,但膽小的我能否做到呢?

  我不再用浮板了。慢慢地自己練。馮子純告訴我一個方法:潛到水里在水里動作,說不定能浮起來。我試了試,感覺會了一點點。時間過得飛快,一轉眼就是第八天了,!只有兩天,我要抓緊時間。我按照馮子純的方法慢慢地學會了游泳,而且是不借助任何工具地游。

  功夫不負有心人,我已經(jīng)能在游泳池里自由自在地游來游去了,會游泳的感覺真好!

  我學會了游泳作文 39

  每當看到游泳池里像魚兒一樣游得歡快的小朋友時,我就很羨慕他們,很想自己也快點學會游泳。今年暑假,我終于也去體育中心那里報名學游泳了。

  第一天學的時候,教練就教我們在墊子上練習蹬腿!笆、翻、蹬、伸直”我們一邊喊著一邊做動作,一練就是一小時。然后才叫我們?nèi)ツ糜斡救。我心里想:這還是不是學游泳!一節(jié)課一個半小時,下水時間才半個鐘。當我們拿了游泳圈后,教練竟然讓我們趴在泳池旁邊的地上,只把腳伸進水里又是練蹬腿。練得腿都累死了。簡直就是魔鬼訓練,我心里嘟囔著。后來教練還讓我們學了憋氣,一節(jié)課才算結束。

  在接下來的幾天里,我們還在水里學了“漂”和蛙泳劃手。直到第四天時我才發(fā)現(xiàn)練這些動作都是有用的。因為不一會我就可以戴上泳圈游了。過了幾天后,教練讓我們拿掉泳圈,嘿!我真的會游了!

  又過了幾天,教練讓我們跳水游到教練那里。輪到我時,我先深吸了一口氣,然后跳入水中一直游到教練那。教練叫我要換氣,可我一抬頭還是嗆水了。又過了很多天,教練要給我們測試考核了。讓我們在1.5米深的水里獨立游25米。輪到我了,我跳入水中用著教練平時教我們的'動作一直游了25米。耶!通過了!

  經(jīng)過我努力地學習和不斷地練習,克服不怕嗆水的困難,終于學會了。學游泳,讓我品嘗了先苦后甜的滋味,也讓我體驗到克服困難而獲得成功的喜悅。

  我學會了游泳作文 40

  暑假期間,我學會了游泳。到現(xiàn)在還記憶猶新。

  去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因為膽小不敢下水。張珂游了一會兒,叫我:“密琪,快下來呀!水里可涼快了!”我望了望炎炎烈日,心動了,想:水這么淺,下去又不會淹著。我提了提膽,走了下去!鞍パ剑脹鲅!”我叫著,心里卻無比欣喜,因為這是我第一次進游泳池。

  張珂不知哪來的力氣,要扶著我游泳。游了一會兒,張珂說:“戴上眼鏡和鼻夾,游游試試!”我充滿了信心,準備游一游。誰知,剛潛下去就到了水底,雖然帶著鼻夾,但是鼻子還是進水了!鞍ミ希芩牢伊!”我叫道,心里想:老天都不給面子游!!

  張珂有給我做了一次又一次的示范,我一次又一次的`失敗,對自己都沒信心了。張珂毫不泄氣,說“不要緊,慢慢來!”我不好辜負張珂的好意,只好接著游。慢慢的,我掌握了一些要領,可以游了,我十分高興。

  后來,我成了游泳池里的“白條”,不但可以蛙泳,我還會狗刨和仰泳,我仰泳的本領最高,一氣兒能游50多米呢!不僅是這樣,我還會了許多水里動作,比如打滾,倒立……我游到哪里,人們都會投來再贊賞的目光。

  對于自己的成績,是和我的努力還有張珂的幫助是分不開的。以后,不管做什么事,我都會像學游泳一樣努力的!

  我學會了游泳作文 41

  每當我看到其他小朋友在水里像魚兒一樣游來游去的時候,我就羨慕不已,我就讓爸爸教我游泳。

  在一個陽光明媚的下午,我和爸爸來到了體育館游泳池,泳池里人真多,可我的心里卻直發(fā)怵,爸爸瞟了我一眼說:“害怕了?”“我才不怕呢!你不是說游泳不難學嗎?”我邊說著,心里還是在想著:水這么深,萬一我沒著底,沉下去淹死怎么辦?趁我沒注意,我的老爸差點把我給推下去,差不多把我嚇了個半死。我硬著頭皮下了游泳池,自己擺好樣子打算開始游,結果一下子就吞了三口水,我難受死了,真想干脆放棄不學了。這時,爸爸似乎看出了我的心思說:“做任何事情都要有耐心、恒心,堅持不懈,才有可能成功!甭犃税职值脑挘矣珠_始學了。爸爸叫我抓住池邊的`欄桿學“悶水”,我在水里悶了一會,睜眼一看,只見一片碧瑩瑩的水,這才抬起頭來,爸爸讓我再練一會,我練呀練終于可以悶好長一段時間了。然后爸爸又叫我抓住欄桿學“打水”,用腿使勁拍打水面,我打了幾下,就沒力氣了,爸爸讓我休息一下,我說:“不休息,再練!”爸爸拍了拍了我的肩膀與我邊說邊練了下去……

  半個月過去了,我游泳有了很大的進步,不僅學會了“蛙泳”,還學會了“仰泳”。這次學習游泳讓我明白只有堅持不懈,有恒心和毅力就一定可以取得成功!

  我學會了游泳作文 42

  游泳可以強身健體,也可以讓人神清氣爽,很舒服,今天,爸爸開始教我學游泳了!我心里樂開了花。

  一開始,爸爸教我學閉氣,我捏住鼻子,頭伸到水里,嘴里時不時吐出一個個小氣泡,當時我心里既害怕又緊張,想把頭伸出來,爸爸一直鼓勵我說:“堅持,加油!你是最棒的!”我鼓起勇氣,反復練習,終于學會了閉氣,爸爸夸我了,繼續(xù)鼓勵我學蛙泳,兩手伸直,兩腳往外畫一個大大的圓圈,一會兒頭往下閉氣,一會兒頭往上呼氣,呼氣時兩只手和腳往下蹬,爸爸先做一遍給我看,然后把我放到水里讓我自己練,開始我很害怕,喝了幾口水,不想學了,爸爸批評了我,媽媽對我說:“要相信自己,你能行!”我想起來學校走廊上寫的一段話:相信自己一定能行,這樣別人也會相信你!于是,我繼續(xù)堅持練習,一次、兩次、三次……接下來的一個星期,爸爸每天帶我去游泳,終于得到了爸爸的認可,重新獲得了信心,從開始只能游1米到現(xiàn)在可以從泳池這頭游到另一頭,我的'努力付出得到了回報!

  回想起來,在練習時,我喝到水了,嗆到鼻子了,但是我堅持了,繼續(xù)努力了,這就是最棒了!以后的日子,我要再接再厲,相信自己一定能做到更棒!小朋友們,如果受到了表揚,不要驕傲自大,如果收到了批評,也不要傷心,遇到困難不要放棄,要相信自己,堅持努力,才能做的更好,加油!我們一定行!

  我學會了游泳作文 43

  暑假里,我的爸爸為了提高我的自救能力,鍛煉我的身體,帶我去學了游泳,經(jīng)過了前幾天的`鍛煉,我估計,今天我一定能學會游泳。

  我來到了游泳館,脫下衣服,穿上泳褲之后,走到游泳池前,再做了一會兒熱身運動,就開始下水練習。我先適應了水溫之后,我把手伸直,然后放松,身體往前傾,眼睛、嘴巴閉住,然后進入了水中。我先用力把腳抬上來打水,接著雙手輪流擺動,果然,往前游了兩三米,我把腿往肚子的方向靠,手往下劃,整個人就立刻站了起來,我成功了,我學會了之后,繼續(xù)練習。

  我游啊游,游得差不多了,教練又開始教我們仰泳,教練說,頭抬起來往后,腳在水里往后一蹬,躺在了水上,然后屁股要往上抬,腳和手在水里游動,如果累了,想起來了,可以頭往前,腿往自己肚子的方向靠,手往下劃,就可以站起來。我嘗試了幾遍,雖然躺在了水上,但手和腳沒有動好,有時候會沉下去,都沒有成功。我決定再來一次,我先把身體放松,然后按照老師教的動作,躺在水面上,把手和腳動起來,啊,這一次成功了!我感覺十分輕松,游了好長一段路,才站了起來。

  我學會了自由泳、仰泳之后,希望自己還能夠進步,爭取游得更好。游泳不僅可以鍛煉身體,而且還可以提高自救能力,你也來游泳吧!

  我學會了游泳作文 44

  今年暑假,媽媽給我聯(lián)系了游泳老師,準備讓我學游泳,我太開心了。盼啊盼,終于到了與老師約定好的時間,我早早就準備好泳衣、泳鏡等物品,到指定的游泳館等待老師到來。

  還沒有進入泳池,就聽見了人們的嬉笑聲和嘩嘩的水流聲,組成了一首歡樂的水中交響曲。換好衣服后,我跟隨老師來到了泳池邊,泳池中有好多人,有的在練習仰泳,有的.在練習自由泳,還有的在練習蛙泳……

  我學的是蛙泳,蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們在水中行走了一會兒,熟悉一下水;再讓我們在岸邊練習腿部動作:第一步收腿,第二步把腳掌向外翻,第三步用腳使勁住外蹬,蹬出去以后要迅速并攏。我們不斷重復地在岸邊練習腿步動作……

  第二天,復習了腿部動作后,老師又給我們加入了手的動作:先把手伸直平舉于胸前,再向兩邊畫出一個圈圈后收至胸前,最后用力向前沖出。練習了幾遍手部動作以后,就手腳并用一起練習。老師看我們動作成型以后,就讓我們下水練習了。我早已迫不及待想去水中試試了,“撲通”一聲,我直接跳了下去,誰知身體卻像秤砣似的往下沉,當時我心里害怕極了,但是我馬上冷靜下來,在腦子里回想老師教我的動作,先憋住氣,手腳一起劃動,我感覺身體不再往下沉,而是慢慢地浮上來,居然可以前進了。我終于學會了游泳!我開心得在水里轉起了圈。

  通過這次學習游泳,我明白了:任何事都不是天生就會的,而是要靠自己不懈的努力才能成功。

  我學會了游泳作文 45

  今天,爸爸和媽媽又帶我去老三隊游泳了,我真高興!

  以前,我還帶游泳圈游泳,F(xiàn)在,我都會“潛水”了,還可以碰到水下的地

  面呢!如果你想知道我是怎樣練成的,那我就告訴你吧!先是爸爸教我憋氣。開始,我憋十口氣等于爸爸憋一口氣;然后,再憋五口氣等于爸爸憋一口氣;后不,我憋三口氣等于爸爸憋一口氣;最后,我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了!

  媽媽教我自游泳,因為我已經(jīng)會憋氣了,所以,我也很快就學會了,因為自由泳很簡單:只要用手像劃船一樣劃;再用腳隨著手的節(jié)奏撲騰,人就可以浮起來,就可以游了!

  我學會了游泳,真是高興得不知道怎么形容!

  一次,我們又去游泳,我和爸爸開始比憋氣了,我這次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子,我還沒等浮出水面再吸一口氣,爸爸就浮出水面了。嘿嘿,次我贏了!

  我又和媽媽比賽自由泳,我們看誰先碰到爸爸手中的游泳圈,我游啊,游啊,碰不了一下游泳圈,我一看,媽媽還在后面奮力的'游呢!這一次我又贏了!放假的感覺很不錯,沒有悅耳的鬧鈴聲叫我起床,不用倉促的穿衣洗漱,不用早睡早起......這是我一直喜歡的生活,不在限于別人的約束之中。像在籠中關了已久的鳥兒,終于有一天可以脫離鳥籠,在空中自由自在的翱翔。

  我學會了游泳作文 46

  八月,天真熱,雞熱得耷拉著翅膀,狗熱得吐出舌頭,我熱得不知如何是好,在家里不停地叫著:“熱得不知如何是好,在家里不停地叫著:“熱死了,熱死了.......”

  媽媽見狀說:“我們?nèi)ビ斡攫^學游泳好嗎?”我迫不及待的說“好!好!”學游泳不僅可以解暑降溫,還能強身健體呢!

  說干就干,媽媽很快帶我和姐姐來到了游泳館,我們迅速換好了泳衣,泳帽,來到泳池旁,看到哥哥姐姐們像一條條小魚在水里歡快的游來游去,要是我也能像他們一樣該有多好啊!

  這時教練走過來,他有一雙炯炯有神的大眼睛,一個高高的鼻梁,身材魁梧。教練先教我們熱身運動,做完以后就教我們練憋氣,我才憋了五六秒就感覺快要窒息了。教練又教我們換氣,當我們憋的受不住的時候,我們就抬起頭吸了一口氣,再扎入水里。我們反復的做著,頭一會兒抬起一會兒扎入水中活像一只覓食的小鴨子。

  過了一段時間,教練又教我們蛙泳的基本功。首先要保持身體平衡不能慌張,手要從前面劃到后面,手的`弧度像桃心一樣把水壓下去。同時要做好換氣,腳要往后鉤起蹬,合攏時立馬繃直了使勁一夾,就這樣做收、翻、蹬、夾的動作往返重復。我一次次的嗆水,我屢戰(zhàn)屢敗,真想放棄了,這時媽媽對我說“做什么事都要堅持不懈,不能輕言放棄,只要功夫深,鐵杵磨成針。”我聽了媽媽的話,立刻鼓起勇氣,我就這樣刻苦練習終于學會了游泳。

  讓我知道了,世上無難事,只要肯登攀。

  我學會了游泳作文 47

  這個假期最讓我高興的事,是爸爸教我學會了蛙泳,而且能夠輕輕松松地游上幾十米。爸爸真好,他幫我實現(xiàn)了多年來的夙愿。

  學游泳的第一天下午,我們父女倆一起來到了游泳館。爸爸先教我練習手腳的動作。爸爸說,手要像屋頂?shù)臉幼,呈拱形舉過頭頂,再放下來不停地舞動著。腳要不停地蹬水。我按照他說的先在泳池上面做動作,然后,我又下到水中練習。

  接著,爸爸又教我換氣。先教我深吸一口氣,然后,頭沉入水中,屏住呼吸。剛開始時,我又緊張又興奮。按照他的`樣子把頭沉下去,可是沒有堅持一會兒就不行了,在水里憋氣的滋味特別難受。但爸爸不斷地鼓勵我,增強了我的信心。我努力堅持著,感覺自己在水下憋氣的能力越來越強。

  最后是自己的游泳實踐。爸爸在我旁邊,托著我的肚子教我游。由于動作不規(guī)范和心里緊張,我開始階段老是嗆水。看著我難受的樣子,爸爸不斷地安慰我,叫我歇一會兒。然后不斷很有耐心地講解理論的知識和做示范動作。

  經(jīng)過接連幾天的勤學苦練,最后我終于學會了蛙泳!我的心里真是樂開了花!嗯,爸爸教練真不錯,Very good!我打心里感謝爸爸!并且還下定決心再攀高峰,繼續(xù)跟爸爸學習自由泳!

  通過學習游泳的經(jīng)歷,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。

  我學會了游泳作文 48

  暑假,表哥學會了游泳,就來到我們家開始炫耀,為了讓表哥好好的“打臉”,于是,我也讓媽媽幫我報了游泳班。

  為了能超過表哥,我這次就提前去等待,大概等了十幾分鐘,游泳教練終于到了,我激動地熱身,然后便開始下水。因為剛學,所以要先用浮板。

  教練先是給我演示了一遍,讓我試著做一遍原地的,我按著教練的順序做了一遍,首先是蹬腿,然后是用手向前戳再返回來換氣的動作,那么難題來了,到底是怎么浮上換氣?于是,我把身子調(diào)高了一點,但還是不成,最后我還是問了教練,教練說:“可能是手滑動的力度不夠大!蔽野唇叹氄f的又做了一遍,果然是,我心想:終于練下了基本功了,再努力一點就可以了。

  練完基本功后,就開始練完整的了。教練一吹哨,我就猛地向前游,但是越游越沉,我想又是哪出問題了呢?我想了很久,但還是沒找出原因,哎!游泳還是太難了,正當我想放棄的時候,教練來了。

  “別灰心,應該是游得太急了,”教練拍了拍我的肩膀,“腳劃的再輕點就行了!”我突然醒悟了過來,按照教練說的'做,我果然成功了,接下來就是等待考試了。

  一天又一天的等待,終于到了考試的日子,只見一聲哨響,我像教練說的那樣做,居然通過了,我心里暗想著:看著表哥低下了頭,我心里有說不出的快樂。

  我學會了游泳作文 49

  每當炎炎夏日,路過江邊,看見許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲,我就羨慕不已。在長江里游泳一來可以鍛煉身體,毛主席不都多大歲數(shù)還在長江游泳嗎?再一個對我們小孩子來說玩水是最快樂的事了,在這樣的“桑拿天”里是最好的避暑去處了!

  經(jīng)過我再三央求我的游泳老師——爸爸,終于答應教我學游泳了,我一蹦三尺高!在長江里游泳不用穿泳衣,帶泳帽,只是穿一條游泳褲,上身赤裸,就萬事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰,慢慢的把我放下水,我真是如魚得水,歡快的'很那!按照爸爸說的動作要領,我是初生牛犢不怕虎,大踏步向前進。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了,結果“噗通”一聲,我掉進水里,接連喝了好幾口江水,嗆得我快喘不過氣來了。那滋味可真難受!我生氣地說:“不學啦!”爸爸卻說:“你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來,才學會的。心急吃不了熱豆腐,放棄了,永遠都學不會的!蔽冶话职诌@番話打動了!沒有說半句話又開始練習了。

  就這樣,在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷,一日又一日的堅持練習。被江水嗆著了吐出來就是,肌肉酸痛的時候熱敷一下就好了,感謝我的好爸爸終于教會了我游泳。

  我不僅僅學會了游泳,更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!

  我學會了游泳作文 50

  我在暑假里學會了一項新本領,那就是游泳!這事可說來話長。

  在暑假里,媽媽給我報了一門游泳課?吹叫◆~在水里游來游去,看到哥哥姐姐們一個個像青蛙一樣在水里游嬉,我早就羨慕已久,激動的像個猴子一樣,按耐不住內(nèi)心的激動!第一節(jié)課時,我專心致志聽講,認認真真練習,自然就學得特別快,在小朋友中出類拔萃。第二、三課雖然我也很專心,但是也不像第一節(jié)課那樣專注,當時認為游泳不過如此,非常簡單,也沒有了第一節(jié)課的新鮮感,難免思想上就有所放松,有時自己就在那里東看看西看看,和別人講講話,撥撥手指!

  誰知道隨后第五節(jié)課,老師就來了一次游泳小測試。我學的不認真,所以掌握的`動作不規(guī)范,不但游得很慢,還接連嗆了幾口水,被老師批評了。而跟我一起學習的一個小朋友,平時默不作聲,居然游得那么自然,那么輕松。一種不服氣的念頭油然而生,我要超過他,比他游得更好。

  接下的學習中,我認真體會老師的動作要領,雙手合并舉過頭頂,慢慢劃至胸口,抬頭換氣,同時慢收腿,快夾水。練習一段時間,就到岸上看老師游泳的姿勢和動作,對比自己游的動作,反復揣摩。然后我再到水里去練習,感受一下動作要領標準姿勢。經(jīng)過后面幾節(jié)課的學習,在最后的結業(yè)考試中,我已經(jīng)基本上掌握了動作要領,能夠達到老師要求,迎頭趕上,并且取得了第四名的好成績。

  通過這次學習游泳,我更加體會到:沒有隨隨便便的成功,一分耕耘一分收獲,有多少努力,才有多少收獲。

  我學會了游泳作文 51

  每年夏天,你一定每天都渴望游泳,我也不例外,F(xiàn)在我已經(jīng)學會了許多水上運動,如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是學游泳的喜怒哀樂還是難以忘懷。

  那是一個暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一條河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多開心!但是我心里有十五桶。因為今天是我第一次游泳。我鼓足勇氣請表哥教我。表哥見我表情嚴肅堅決就點頭答應了。表姐先帶我去最淺的地方,然后讓我游泳讓她看。我說!安灰床黄鹞遥铱梢詫W得很好,也可以稍微交流一下!钡钱斘覐乃锍鰜淼臅r候,我聽到“撲通”一聲,沉到了水底。姐姐諷刺地笑了笑,說:“真的`好學!”我馬上反駁:人滑馬滑很正常!”姐姐說,“別逞強。我給你一個救生圈。我沒時間在這里教你。“然后我離開了救生圈,離開了。我?guī)е壬υ谒镉伟∮。不知不覺中,我已經(jīng)可以不用救生圈游泳了。我覺得淺的地方游泳難,深的地方游泳難。這次比上次更糟。掉進水里餓不著,喝了幾口水就嗆死了。我死里逃生。姐姐說:“你要先給自己定個目標,下次游泳的時候要看著那個東西一直游。“我照姐姐說的做了,我看著一根蘆葦,我想我必須在那里游泳。我真的沒有力氣游泳。我又看了看蘆葦,它似乎在嘲笑我。氣得一口氣游了五六米。我終于學會游泳了,太好了!

  經(jīng)過這件事,我不僅學會了游泳,也學會了做人的道理——不要向困難低頭,給自己定一個目標,為這個目標不懈努力。

  我學會了游泳作文 52

  你若是問我擅長什么,那我可以不假思索地告訴你:“我擅長游泳。”不要以為我在逗你玩,我真的會游泳。這要從以前的事情說起,原來我很怕水,但那件事過后,我克服了心中的`恐懼,學會了游泳。

  我小時候在澡堂洗澡的時候,我哥哥不小心把我碰倒了,我就倒在水池里,水面比我略高,我站都站不穩(wěn),踉踉蹌蹌地掙扎著。還好爸爸及時把我從水里拽了上來,當時我都嚇怕了,雖然沒有危險了,但是內(nèi)心從此就對水產(chǎn)生了畏懼,之后就不敢再去澡堂洗澡了。可是媽媽告訴我:“你應該克服恐懼,去學學游泳吧!彼說:“遇到困難只要敢于面對就能戰(zhàn)勝它。”雖然我內(nèi)心忐忑,但我還是下決心去面對它。

  暑假的時候哥哥和爸爸讓我和他們一起去游泳,在游泳館里,穿上泳衣時我內(nèi)心依舊有些害怕,但想到哥哥爸爸都在一旁看著,內(nèi)心也安定下來。我慢慢地走向泳池邊,伸出腳探了探,好像也不是那么可怕,就學著哥哥和爸爸的樣子下水游了起來,動作緩慢卻有模有樣。等我熟悉了動作和規(guī)律,游起來更是開心,內(nèi)心的那點兒害怕早被跑到九霄云外去了。隨著慢慢的熟練,我都能不再帶游泳圈去游了;氐郊覌寢屄犝f了我的表現(xiàn),別提有多開心了。

  之后我每個暑假一有空就去游泳,游泳儼然成了我的愛好,通過它我懂得了遇到困難就要迎難而上,一味退縮只能越來越差。

  我學會了游泳作文 53

  我和同伴青文一起去游泳館上游泳課。

  換好衣服,走到泳池邊,泳池里的水清得可愛,可看見水底的格紋地板,許多人在水中游,有的小朋友在水中打鬧,正當我想下水玩會時,我們的教練來了,這就是我們大家口中的“老宋”。

  “同志們,拿好你們各自的毯子,再排成一隊,開始上課!崩纤蔚'話音剛落,這節(jié)課就正式開始了。我們先趴在毯子上,練習游泳動作,省得一會兒真正在水中游時成了隊伍中的“大落(la)”,老宋喊著:“收、翻、蹬、夾!”同學們跟著一起做,腿先收著不動,再把腳背翻開,然后用力地蹬出去,最后腿腳再回來。隨著老師語速的提升,我們的一系列動作也逐漸提速,從慢到中速,再從中速到快,最后從快到了很快,有許多同學都跟不上了。我和青文還是堅持到了最后的幾秒鐘,老宋說:“同志們呀!是不是很累?不過現(xiàn)在好了,你們可以下水了!

  “真的?謝謝老師!”

  “先別高興得太早,我說的下水倒可以下水,但是,你們下水是要游泳的,哈哈!

  我們異口同聲地“哼”了一聲,不情愿地站在岸邊,腳趾把住池邊,縱身一躍,跳進了水中,游了一個來回,就氣喘吁吁。教練逼我又練了一個來回。從那以后,每節(jié)課都重復著這樣的形式。

  就這樣,我學會了游泳。那句“收、翻、蹬、夾”一直回響在我的耳邊。

  我學會了游泳作文 54

  暑假開始啦!我在想:暑假這么長,我應該學些什么東西呢?爸爸說:“你不用擔心,學校舉辦的夏令營我給你報名了游泳班,你就興奮的去玩吧!”我興高采烈的說:“謝謝爸爸!”

  過了三天,我來到了石門實驗小學,六年級七班,我熟悉了兩個老師,分別是楊老師和徐老師。接著第一天我來到游泳館,在老師的指導下,換了游泳衣,預備下水。我低著頭,鼓起勇氣邁出一只腳,即刻,冰冰涼涼的感覺包裹著我的腳,我想:“還挺愜意的!庇谑,我逐漸的下水,這種感覺像冬天的小姑娘在水里吹風!后來,我徐徐的適應了水的.溫度。老師教我們在水里走路,跟平時在地上走路有很大區(qū)別,然后老師教我們在水里吹泡泡,誰吹的最久,誰就最厲害,結果我吹了七秒鐘,我感覺很不可思議!

  第二天,我們學習了蛙泳。老師說:“蛙泳有三個動作,首先,彎曲腳,然后彎著腳張開,最后,把腿伸直。”老師還說:“腳像這個樣子做兩次,抬頭呼吸一次!

  第三天,我們自己訓練,我想呀想,想呀想,我試了一下,游呀游,我游了二十三米!老師歡天喜地說:“你很厲害哦!”

  就這樣我練呀練,有一天,老師說:“你的腳,蹬出來以后,先讓他飄遠一點,做那個動作。而且你可以不用單腳蹬,可以用雙腳蹬膝蓋彎曲,雙腳用力往前蹬,就可以游得更遠了!”我按照老師的說法去做,結果游得更遠了!差一點點就撞墻了。

  這個暑假我學會了游泳,我很開心。

  我學會了游泳作文 55

  在暑假里的一天,爸爸和媽媽準備帶我去學游泳。這件事情我已經(jīng)等了很久了,因此,我特別高興。

  那一天,我們?nèi)以缭绲鼐蛠淼搅擞斡攫^。來到了里面,我看到那里面有很多的人在學習游泳?粗麄兡腔臉幼,我覺得很好玩,就忍不住走了上去。沒有想到,我剛剛邁出去一步,就滑倒了,害得我摔了一個屁墩。其他人看見了,就哈哈大笑,其中有一個人對我說:“你看看你呀,就不是一個學游泳的`料,你還是放棄吧!”別的人也跟著說:“對呀,對呀!”在那時,我真的有點覺得自己的確不是一個游泳的料。正當我要放棄的時候,爸爸和媽媽對我說:“兒子,不要灰心呀,你要記。鹤鍪乱欢ㄒ獔猿,不能放棄呀!”我聽了爸爸和媽媽對我說的話,我又重新樹立了信心,在他們不在我身邊的時候,就開始努力鍛煉。

  就這樣,我就每天都在這里刻苦練習。有很多次我都沉了下去,嗆到了我自己的,那滋味,真夠難受的。但是,我依然沒有放棄。因為在我心中,我一直都記著爸爸和媽媽對我說的話,無論什么事,都要堅持,只有堅持了,才可能取得成功。所以,我才能從不會游泳一直到學會了游泳。我就這樣刻苦練習,功夫不負有心人,終于我學會了游泳了。之前,笑話我的人都大吃一驚。這樣的結果,令我很高興。

  我通過學習游泳,讓我明白了許多許多的道理:只要我們認準目標,一直堅持,總有一天,你就會取得成功的。

  我學會了游泳作文 56

  暑假中能干的事情可多了!能讀書,能預習,能做題我想,這么難得的暑假,除了在家學習,肯定還有更有趣的事情。于是,我央求爸媽帶我去了游泳館。

  剛來時,我信心滿滿地換好泳裝,下了水池。哇!我覺得像進入了冰窖中,不是涼爽,而是冰冷。接下來是游泳最重要的兩步:憋氣和換氣。一開始,我根本不是憋氣,而是喝水!嗆了水沒有15分鐘是喘不過來的,中途還要咳好幾聲,那感受,別提了。

  我正準備放棄,可是奶奶在一旁不停的鼓勵我,于是我又學起來。

  一次次嗆水使我掌握了訣竅,慢慢的,我學會憋氣和換氣,開始正式學習蛙泳。

  首先,蛙泳時腿部動作有四步:第一步,兩腿繃直,小腿抬起;第二步,兩腿膝關節(jié)合攏,腳掌外翻;第三步,腳面繃直,雙腿并攏,左右小腿以80度以內(nèi)的.角度用力蹬出去;第四步,蹬出去以后迅速雙腿并攏成最初的動作。手的動作呢?換氣時手要往外劃一圈到胸口處并攏,然后用大臂向內(nèi)夾,雙手合十向前伸,依次循環(huán)。我嘗試著按照教練說的步驟做,可是我不是腿沒有伸直就是浮起來的時間太短,怎么也學不會。我漸漸灰心了,就在我準備上岸的時候,我突然發(fā)現(xiàn)身體可以上浮大概半分鐘了,那一瞬間我又來勁了,我的心情由陰轉晴,反復嘗試了很多遍失敗,我終于學會了游泳。

  通過學習游泳這件事,我明白了,做事不能半途而廢,堅持不懈就可以戰(zhàn)勝困難。

  我學會了游泳作文 57

  我擅長畫畫,我也擅長打羽毛球,我還擅長做手工,但我更擅長游泳。啊,看著游泳池里的那些人像魚兒一樣暢游在泳池里,我羨慕不已,我決定去學游泳。

  剛開始,外公抱著我在深水區(qū)里練,外公把我抱到岸邊,說:“你在這看我做示范!敝灰娡夤胨,兩只手前伸合攏再往后劃,就像鳥兒在揮舞翅膀。外公的腳像青蛙游泳時一樣,我照著外公的樣子在水里練習,誰知,剛劃了幾下,就沉了下去,我拼命地掙扎,幸虧外公及時相救,外公嚴肅的說:“現(xiàn)在我們學仰泳,還有,以后不要在大人不在時游泳了。”學了幾次,都沒學會。我大失所望,心想:干脆不學了。外公似乎看出了我的心思,把我扔進水比較深的水里,我大喊:“救命啊!救命啊!”外公說:“你現(xiàn)在擺動雙臂,憋一口氣,雙腿打水,就能浮起來了!蔽艺胀夤f的做,忽然,我感覺身體輕飄飄的.,當我發(fā)現(xiàn)自己浮起來了,喜出望外,心想:太好了!我會游泳了,我終于會游了!外公說:“別太驕傲,還要學蛙泳呢!蓖夤痉督o我看,我學著外公的樣子用手往前劃了一兩下,同時腳蹬了幾下,一點一點地前進。太好了!我又學會了游泳中的一種,我還將繼續(xù)學下去……

  在這次的學習中,我明白了:做什么事都要耐心點,只有刻苦練習,不半途而廢的人才能成功。

  我學會了游泳作文 58

  為了克服我對水的恐懼,我母親在暑假給我報名參加了一個游泳班。

  就在我到達那里的時候,我看著滿池的水,非常緊張。我想:水深不深。它會使水窒息嗎?但當我看到其他人像小魚一樣游來游去時,我有點嫉妒。這時,教練過來說:“今天我們要學會屏住呼吸和漂浮!。我覺得屏住呼吸不容易。只要深吸一口氣,把頭伸進水里。于是我深吸一口氣,跳入水中。起初,我只能堅持幾秒鐘,然后練習幾次。慢慢地,我可以漂浮。在之后,教練教我們踢球。他說:";踢有四個動作;縮回、旋轉、踢腿和夾緊rd;只要這四個行動到位,,基本上已經(jīng)足夠了“根據(jù)教練的要求,我聽了幾次,試了幾次。我真的可以最難的'是呼吸。要呼吸,你不僅要抬起頭,在劃船時吸氣和呼氣,還要踢腿。我嗆了很多水,因為我的動作總是不協(xié)調(diào)。當我在淺水中練習時,我的手和腳總是配不上。我不得不伸直雙腿,但我彎曲雙腿想把它們收回來,但我踩到了池底。當我在深水中時,我經(jīng)常幾次嗆到水,因為我無法改變我的呼吸。因此,我受到了教練的批評。功夫有回報。經(jīng)過不懈的練習,我終于學會了呼吸,可以在游泳池里自由游泳了。

  雖然學游泳不容易,但學習游泳的過程也教會了我不要放棄。我將堅持我將來所做的一切。只要我堅持下去,不管困難有多大,都會解決的。

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