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保護眼睛預防近視作文
在現(xiàn)實生活或工作學習中,大家對作文都不陌生吧,作文可分為小學作文、中學作文、大學作文(論文)。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編精心整理的保護眼睛預防近視作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
保護眼睛預防近視作文1
8月14日上午8:30分,在世紀星快捷酒店會議中心舉行了以“近視防控,關愛成長”為主題的“科視杯”大河報小記者社會實踐活動。
大河報小記者團成立于20xx年,至今已有6年歷史。今天,令人興奮的是,又有71個同學加入了小記者團,現(xiàn)在小記者團已上千人。大河報蘭姐姐給小記者們講了如何寫新聞,她風趣地說:“狗咬人不是新聞,人咬狗才是新聞!”她還鼓勵小記者:今天成就小記者,明天成就大事業(yè)!
隨后,省眼科醫(yī)生劉向前教授開始了“近視防控,關愛成長”的講座,從劉教授幽默的報告中,我們了解到:中國近視發(fā)病率在全世界排名第一,全國近視人群達到3—4億。河南省人口達1億,近視人群達到500萬,鄭州近視人群近100萬。全國小學生近視率達到31.67%,初中生近視率達到58.07%,高中生近視率達到76.02%,大學生近視率達到82.68%?茖W家通過大量實驗均證明,青少年近視主要是坐姿不良、用眼過度造成的?茖W家還指出,近視和遺傳也有一定的關系:父母不近視,孩子近視率達到20%;父母有一個近視,孩子近視率達到50%;父母都近視,孩子近視率達到70%。近視防控目前已引起全社會的'關注。
劉教授還告訴我們:近視不僅是可防可控的,而且還是可以治療的。目前比較好的治療方法是進行角膜手術,即激光準分子手術,但必須等到18歲以后。還有一種方法就是配戴“角膜塑形鏡”,夜間配戴,白天視力可達正常。
眼睛是心靈的窗口,讓我們行動起來:防控近視,保護眼睛!
保護眼睛預防近視作文2
今天,我早早起床,去愛瞳眼科醫(yī)院,當一名小小“眼科實習醫(yī)生”,學習如何保護眼睛,預防近視。
來到醫(yī)院后,我們穿上小白褂,先到會議室聽院長講課,他向我們介紹了眼睛的構造、近視的形成以及視力的變化,告訴我們預防近視要有三個一:眼睛離桌面要一尺,手離筆尖要一寸,身體離書桌要一拳,還教導我們讀書寫字姿勢要端正,堅持每天做幾次眼保健操,以促進血液循環(huán),加快眼睛新陳代謝的速度。還不能在光線很強和光線微弱的情況下看書,也不能邊走路邊看書,少看電子產(chǎn)品等。
院長講課結束后,我們分成四個組開始了精彩的眼科醫(yī)生體驗之旅,在護士姐姐的帶領下,我們進入到眼科室里,體驗裂隙燈顯微鏡,互相觀測對方眼睛,了解我們的眼睛構造。接著還體驗了各種各樣的儀器和檢測設備,動手裝拆了眼睛模型。聆聽了醫(yī)生向我們講解日常生活中,應該怎樣才能保護好眼睛,及如何正確用眼。我還懂得了在食物方面要多吃富含維生素A、胡蘿卜素的食物,如魚蝦、蛋類、牛奶、豆制品等,保持食物的營養(yǎng)均衡,保持用眼衛(wèi)生,保證充足睡眠……
通過這次活動,我知道近視給我們的生活帶來了許多的`不便,眼睛更是心靈的窗戶,是我們生命中重要的東西,保護眼睛是每個人都不可忽視的。有了健康的眼睛,才能欣賞這美麗的世界,所以我們一定要改掉那些不良的用眼習慣,讓我們的生活更加的絢麗多彩。
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