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我學(xué)會了游泳作文

時間:2023-10-24 21:47:48 好文 我要投稿
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[熱門]我學(xué)會了游泳作文15篇

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍桑魑氖侨藗円詴嫘问奖砬檫_意的言語活動。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家整理的我學(xué)會了游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

[熱門]我學(xué)會了游泳作文15篇

我學(xué)會了游泳作文1

  在酷熱的暑假里,我媽媽給我報了游泳班,我特別開心,因為我最喜歡游泳了。我想:“我第二天一定能學(xué)會蛙泳!

  第一天,老師教我們打水!老師真是把我們當(dāng)成了玩具,兩分鐘打水后,我在水里腿都麻了,可真累!休息一分鐘后,老師又讓我們開始打水了,打水真是艱苦!我當(dāng)時想:“再艱難,我一定要學(xué)會!

  學(xué)習(xí)游泳的第二天,我自己把信心放在了心里,我一定要堅持。老師先給我們做了一個收、翻、蹬、夾的示范,老師讓我們第二課先練:收、翻、蹬、夾,然后,老師又給我們做了一個蛙泳的示范。我在心里說;“老師太厲害了,不愧是我們的老師啊!”我們就重復(fù)著老師的動作!還是一段艱苦學(xué)習(xí)過程。每一天,我們都會刻苦的練習(xí)。重復(fù)這老師教的動作,我們每天都會想魚兒一樣游過來游過去,老師告訴我們:“第十天我們要給家長展示。”我暗下決心:“第十天我一定要游的'第一名!”

  學(xué)習(xí)游泳的第十天到來了。我在第一次下水做漂浮演示,我游出了第一名。在第二次下水做手腳配合演示,我又是第一!媽媽大聲地叫道:孟慶哲,你真棒!說終于學(xué)會了,我興奮極了!我的心里可真得意啊! 明年我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)自由泳,不能半途而廢!

我學(xué)會了游泳作文2

  炎炎夏日,我最喜歡在水里游泳,但當(dāng)我看到別人在水里像魚兒一樣靈活自如的游來游去,我便非常羨慕。于是,我也纏著媽媽給我報了暑假游泳培訓(xùn)班。

  我終于可以學(xué)游泳了。我?guī)厦韥淼接斡境剡,等待著其它學(xué)游泳的小朋友。大家都到齊后,我們一個都接著一個都跳進水里。首先,教練讓我們把手放平,把頭埋進水里。練習(xí)最基本的動作--憋氣?墒,沒想到才堅持了5秒鐘,我就已經(jīng)憋不住了,把頭從水里探了出來了,大口大口地著喘氣。教練看到后,讓我調(diào)整好氣息,然后再吸一大口氣,把頭埋在水里。教練的.話,我耳聽心受。于是,我再吸了一大口氣,又一次把頭埋進了水里,這一次我可以憋15秒了。經(jīng)過我反復(fù)的練習(xí),我終于可以跟姐姐憋的一樣久了。

  接下來,教練讓我們把手和腿伸直,吸一口氣,在向前游。在這個過程里,教練一直扶著我,然后,告訴了我很多有用的技巧。很快在教練的幫助下,我學(xué)會了這個動作。

  最后,教練教我蹬腿,劃手和換氣。一開始,我還需要浮背,需要人扶著。但漸漸地我適應(yīng)后,我便可以越游越遠。

  通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我明白了世上無難事,只要肯登攀。

我學(xué)會了游泳作文3

  “嘩啦啦!”是什么聲音。磕鞘俏以趯W(xué)習(xí)游泳呢!今年暑假媽媽給我報了游泳班,一開始我的心里是很排斥的,我認為自己學(xué)不會,但媽媽一直鼓勵我,告訴我學(xué)習(xí)游泳的重要性,于是我抱著試試看的心態(tài)去學(xué)習(xí)游泳了。

  第一天,我到了游泳館,沒想到教我們的是一位女教練,都說女生很溫柔,但事實不是如此,而是兇巴巴的大聲說:“同學(xué)們!第一節(jié)課先學(xué)會在水中憋氣!苯叹氉哌^來一個一個教,我心里忐忑不安,擔(dān)心自己學(xué)不會,但沒有想到我一次就成功了。完全出乎意料的我,瞬間自信心加倍。

  后來學(xué)換氣,后半節(jié)課中讓我嗆了至少五口水,我打起了退堂鼓,我心想自己肯定是學(xué)不會了,回家跟媽媽說不想去學(xué)了,可是在媽媽的鼓勵下,我還是堅持去上了第二節(jié)課。今天嗆的水比昨天還多,因為教練讓我們每個人都浮在水面上,這是讓我們每個人都害怕的.一關(guān),過這一關(guān)可是很艱難的。

  輪到我時,我是浮在水中而不是在水面,教練就對我說:“如果你再不好好配合,就打電話給你父母!笨赡苁窃诮叹毜拇碳は,突然讓我掌握了技巧。第三節(jié)課我不僅會浮了,而且完全掌握了這節(jié)課的要領(lǐng)。我開心的一蹦三尺高,趕緊上完課,回家告訴了媽媽,媽媽也為我高興。接下去的幾節(jié)課我已能夠自如的在水中游來游去。

  我終于學(xué)會了游泳,考試時也輕松過關(guān),還拿了獎狀和證書,我太高興了。

  我學(xué)會了游泳,這就是我學(xué)會的新技能。

我學(xué)會了游泳作文4

  在這個暑假里,我學(xué)會了游泳。

  開始的時候,我一見水就發(fā)抖,害怕水把我淹著了。為了克服我對水的恐懼,爸爸給我報了一個游泳班。第一天,嚴肅的教練問我們:“你們想不想學(xué)會游泳?”我們都說想。教練說:“你們既然想學(xué)會游泳,就必須不害怕,專心學(xué)習(xí)游泳!钡谝惶熘恋谌煳覀冎饕獙W(xué)習(xí)了水下?lián)Q氣。教練說:“水下?lián)Q氣的要領(lǐng)就是把頭埋到水里面,在水里吐氣,要吹開小泡泡,然后把頭露出水面,吸一口氣,再把頭埋到水里,這樣反復(fù)做!痹趺礃,你也學(xué)會了吧!

  第四天到第七天,我們學(xué)了蛙泳的腿怎么蹬,教練教了我們一句口訣:“收、蹬、并!笔盏囊馑际前涯_勾起來,往回收。蹬的意思是把腿伸直,張開,一蹬,這一蹬要使勁。并的意思是兩腿伸直,并在一起。這樣連續(xù)做,就是蛙泳的腿上的.動作了。

  第八天到第十一天,教練教了蛙泳的手怎樣弄。教練說:“手先伸直并攏住,然后前后轉(zhuǎn)圈,這就是蛙泳的手上姿勢。

  我終于學(xué)會了游泳,不過,教練對我們的要求更高,還讓我們跳水呢。有好多同學(xué)都不敢跳,教練就把他們推下水,到我了,我也有點緊張,可我看到前面的同學(xué)跳下水都沒有事,我就閉上眼睛跳了下去,我游了起來。我游到了終點,心里想:原來跳水也不是那么難啊!

  這個暑假,我不僅學(xué)會了游泳,而且學(xué)會了跳水,真開心!

我學(xué)會了游泳作文5

  我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學(xué)游泳。

  今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點去游泳館訓(xùn)練。

  第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時,劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了,之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學(xué)的。當(dāng)我對所有動作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來越少,當(dāng)背板全部摘掉的時候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的'情緒很快的穩(wěn)定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!

  “世上無難事,只要肯登攀!笔爝^去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來到游泳池時,我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去,甚至比哥哥游得還快呢!

我學(xué)會了游泳作文6

  今天,爸爸和媽媽又帶我去老三隊游泳了,我真高興!

  以前,我還帶游泳圈游泳,F(xiàn)在,我都會“潛水”了,還可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎樣練成的.,那我就告訴你吧!

  先是爸爸教我憋氣。開始,我憋十口氣等于爸爸憋一口氣;然后,再憋五口氣等于爸爸憋一口氣;后不,我憋三口氣等于爸爸憋一口氣; 最后,我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了!

  媽媽教我自游泳,因為我已經(jīng)會憋氣了,所以,我也很快就學(xué)會了,因為自由泳很簡單:只要用手像劃船一樣劃;再用腳隨著手的節(jié)奏撲騰,人就可以浮起來,就可以游了!

  我學(xué)會了游泳,真是高興得不知道怎么形容!

  一次,我們又去游泳,我和爸爸開始比憋氣了,我這次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子,我還沒等浮出水面再吸一口氣,爸爸就浮出水面了。嘿嘿,諚次我贏了!

  我又和媽媽比賽自由泳,我們看誰先碰到爸爸手中的游泳圈,我游啊,游啊,碰不了一下游泳圈,我一看,媽媽 還在后面奮力的游呢!這一次我又贏了!

我學(xué)會了游泳作文7

  我6歲的時候,看到游泳運動員們在游泳池里像小魚一樣暢快地游來游去,就對游泳產(chǎn)生了興趣。

  星期天,我和爸爸來到了小區(qū)里的游泳池。換好泳褲后,我迫不及待地跳下水池,爸爸也跟著跳下水,父子倆在水里曬太陽。曬了一會兒,爸爸開始教我游泳了。爸爸耐心地對我說:“腿是這樣子:收、翻、蹬、夾,你自己練50次收、翻、蹬、夾!”說完,爸爸就向?qū)Π队稳?吹桨职值?姿勢,我覺得游泳很有趣、很簡單。于是我就扶著岸邊在練習(xí)。爸爸很快地游回來了,問我:“你練習(xí)完了嗎?”“嗯”我回答道。爸爸又對我說:“手是這樣子:兩手一致地把水往兩邊潑開。還有,手和腿不是同時做動作,是手先潑一下,然后,腿再做一次。你試一次吧!”我按照爸爸教我的動作開始游了,剛開始,我憋著氣,身體還可以保持平衡,但是游著游著就沉下去了,還喝了幾口水。心想:游泳真不簡單,我有點兒不想學(xué)了。爸爸似乎看透了我的心思,對我說:“我以前學(xué)的時候也是這樣,不喝幾口水是學(xué)不會的!甭犃税职值脑,我想:還是繼續(xù)學(xué)吧,我也想像游泳運動員們一樣在水里傲游!在暑假里,我堅持到游泳池里練習(xí),終于學(xué)會了游泳。

  學(xué)游泳讓我懂得了“親身下河知深淺,親口嘗梨知酸甜”這句諺語的真正含義。這句諺語告訴我們:任何事情都要親自實踐,才會有全面細致的了解和認識。

我學(xué)會了游泳作文8

  每次我看見爸爸媽媽游泳,我就羨慕極了,如果我也會游泳該多好呀。我把想法告訴了爸爸媽媽,他們給了我報了游泳班,我學(xué)習(xí)游泳的生活就開始了。

  剛開始學(xué)下水的時候教練讓我們吸氣和憋氣,我很快就學(xué)會了。但是真正下水時我看著水面就有點害怕了,最后在教練的示范和同學(xué)們的鼓勵下,我吸一口氣,一下子跳下水,終于成功了!

  幾天后,老師開始教我們游泳了,先下水,然后四肢同時往后撥,十分考驗四肢的協(xié)調(diào)性。但我的協(xié)調(diào)性真的很差,想到這里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二連三地學(xué)會了,只剩下我一個人了,我想:要下去嗎,會不會有什么危險,但如果我學(xué)不會游泳的話,同學(xué)們一定會好好的嘲笑我一番的。想到這里我心一橫,忘記了一切害怕,猛地跳下去,然后我的四肢開始趕緊往后撥,我成功了,我學(xué)會了游泳!我開心極了!

  教練對爸爸說,:“你兒子游的很好,天賦也很高,只是下水時再勇敢一點點就好了!被氐郊抑蟀职指吲d地對我說:“你真是太棒了,爸爸真為你感到驕傲!”聽了爸爸的'夸贊,我的心比吃了蜜還要甜。

  世上無難事,只怕有心人,只要我們不斷的努力就一定可以實現(xiàn)自己的夢想,加油吧,親愛的同學(xué)們。

我學(xué)會了游泳作文9

  剛剛放暑假,媽媽就給我報名了游泳班。我心里樂開了花,終于要學(xué)游泳了,我再也不擔(dān)心被小伙伴嘲笑為“旱鴨子”了。

  到了游泳池旁,看著藍藍的深深的池水,我心中的花兒就開始謝了,害怕和不安立即向我襲來。教練似乎看出了我的心思,并沒有讓我們立即下到水里,在做完熱身運動后,給我們指導(dǎo)了游泳的動作:首先是怎么收腿,然后是手臂怎么劃水,嘴巴怎么配合呼吸訓(xùn)練得差不多了,教練又讓我?guī)细“搴捅称,到水里練?xí)蹬腿和換氣。有了游泳之前的準備,我覺得也沒有那么害怕了,慢慢地放松下來。時間過得很快,第一節(jié)課很快就結(jié)束了。

  通過幾節(jié)課的.練習(xí),我慢慢地掌握了游泳的要領(lǐng),浮板也不需要了,但是我還是沒有安全感,所以后背還是帶著背漂。有了背漂的保護,我在游泳池里能來回地游起來了。到了第六節(jié)課的時候,正好游泳池在換水,水沒有那么深,我的膽子也大了起來,我取下了背漂,按照教練指導(dǎo)的動作:抬頭吸氣,低頭呼氣,蹬腿,劃手,再抬頭吸氣我驚喜地發(fā)現(xiàn),我已經(jīng)學(xué)會游泳。

我學(xué)會了游泳作文10

  炎炎夏日,我最最期待地就屬去游泳館游泳了,這不今天剛好碰上爸爸店里不忙,說要帶我和妹妹去游泳館游泳,我一聽,高興極了,便趕緊換上游泳衣坐上爸爸的車準備出發(fā)了!

  很快,我們到了游泳館,爸爸停好車,向游泳館大門走去,一進游泳館,就看見好多好多的人,往游泳池望去,池里的人就像似一只只小蝌蚪在水里游來游去,我在想:他們可真厲害,都會游泳的,而我就只能套在泳圈里游啊游!這時,我腦子里忽然有個念想,趁今天這么好的機會,我一定要在今天學(xué)會游泳!

  于是,我就問爸爸:“爸爸,你能教我學(xué)游泳嗎?”爸爸開心地點了點頭說:“當(dāng)然可以呀!不過你一定要用心學(xué)哦!”說完,爸爸就教我學(xué)起游泳來!

  首先按照爸爸的指導(dǎo),爸爸先叫我在水里用雙腳用力地撲騰著,按爸爸說的,在水里學(xué)著吸氣、憋氣、吐氣,然后爸爸讓我試著把腿的動作做標準,慢慢劃水,慢慢練習(xí),一點點的把基功練扎實,最后再叫我練習(xí)手臂動作,學(xué)會用雙手劃水,再配合雙腿的動作,慢慢的.,慢慢的,經(jīng)過爸爸耐心地教我,還有我自己用心地學(xué)習(xí)終于從不會游泳,到了會游泳,雖然在中間學(xué)的時候喝到了好幾口水,甚至被水嗆到了,嗆的很難受,想過要放棄,可聽了爸爸對我說:“世上無難事,只要肯登攀!沒什么事情可難倒自己的!”聽后!還是用心地,努力地終于學(xué)會了游泳!

  我心里高興極了!雖然我現(xiàn)在只能在淺水中自由自在游泳,不過我還要再多加練習(xí)更多的游泳本領(lǐng),把本領(lǐng)練扎實了,這樣我就可以做一只快樂的“小魚”在水里自由自在的游來游去了!

  時間過得很快!已經(jīng)到了傍晚,爸爸就開車載著我和妹妹回家去了!

我學(xué)會了游泳作文11

  你知道嗎?在我學(xué)會了游泳的那一瞬間,我開心得手舞足蹈。

  去年暑假的一天,我跟媽媽到小區(qū)的游泳池去學(xué)游泳。開始,媽媽教憋氣,我一把頭伸進水每次都會嗆水,媽媽說:“先吸一口氣,然后把頭伸進水里,不要把氣呼出來,如果呼出來就會嗆水。”媽媽說完,給我做了個示范。然后,我又試了一次,沒想到又失敗了。我說:“學(xué)游泳怎么這么難,我不學(xué)了!闭f完我就想去玩了。媽媽說:“這可不行,如果你吃飯只吃了一半,還有一半不吃,行嗎?游泳就等于吃飯。做什么事都不能半途而廢!蔽衣犃藡寢尩.話,又回來繼續(xù)學(xué)游泳。第四次的時候,總算學(xué)會憋氣了。媽媽繼續(xù)教我學(xué)蛙泳,媽媽說:“先腳要用力一蹬,手往兩邊劃。”我感覺很簡單,但是我每次都不成功。我問媽媽:“媽媽為什么我不成功?”媽媽說:“因為你做的不到位!眿寢層纸o我做了個示范。然后我又做了一次,這是不行,但我不放棄,做了一遍又一遍,總算學(xué)會了,我也不知道我喝了多少水。

  我今天總算學(xué)會了蛙泳,在水中歡快地游著是多么地爽。我也終于明白了世上無難事,只怕有心人。

我學(xué)會了游泳作文12

  在炎炎夏日,我在家熱爆了。忽然在家里想出了一個辦法,現(xiàn)在不是在夏天嗎?我仿佛像一個大水餃在鍋里呆不住了,想要去游泳館里游泳,媽媽竟然答應(yīng)了。

  我興奮地來到了游泳館,帶好了充足氣的游泳圈,我聽說游泳首先要憋氣,我想憋氣還不簡單?我憋氣一口氣,兩眼一下睜得大大的,像一顆大彈珠,又像一位久經(jīng)沙場的教練帶上了密不透風(fēng)的游泳鏡來了一個360度跳水,可是“撲騰”一聲巨響,我一頭栽入了水中,呀!這水先從我的腳,身體一直漫延到了我的脖子,我冒了一身冷汗,本來就不會游泳,教練一下子來到了我的后背,我想他一定是看我游得太爛想教我,我心里暗暗竊喜,沒想到“殘忍”的老師用力把我這個渣渣推到了“殺人犯”水里,我在水中揮舞著細瘦的雙臂,拼命地掙扎著,我看教練是苦水里泡黃蓮——苦上加苦。我以前看游泳是池塘里風(fēng)波——大不了,我又一次慢慢地潛入水中,我開始憋得慌了,我想:呀,我忘吸氣了!我忽然覺得游泳非常難,好像比登天還難,可我已經(jīng)報名了,潑出去的水——收不回呀!

  最后我自己下了冰冰的水,心想會不會溺水呀?我不管三七二十一,用力撒開強壯的`雙腿,揮舞著強勁有力的胳膊,蕩開一道道美麗的水花,不知不覺我也不知道什么時候游完一大圈了,我也感到驚訝,之后我的技術(shù)越來越熟練,終于學(xué)會了游泳。

我學(xué)會了游泳作文13

  今年暑假,媽媽給我報了游泳班,同時為我買來了游泳衣,游泳帽,還有游泳眼鏡,一切準備就緒,時間一到,我就去學(xué)游泳了!

  第一步:基本動作

  學(xué)蛙泳之前,當(dāng)然還要學(xué)基本動作,那就是憋氣和漂浮,老師先教我們憋氣,他給我們示范了一遍,我們便開始練習(xí)起來。我把身子埋入水中,大大地吸了口氣后便把頭快速埋入水中,憋住氣,慢慢地吐泡泡,等堅持不住再抬頭,再吸一口氣,就這樣反反復(fù)復(fù)地做著這個動作,直到老師滿意為止。學(xué)會憋氣,就要學(xué)漂浮了,看起來似乎很簡單,其實還真有一點難度!老師先用手抓住欄桿,頭埋進水中,手腳放松,手慢慢脫離欄桿,身子一下子就浮起來了!過了一會兒,老師拍了一下水面,頭就伸出來了,可真神奇。∥艺罩蠋煹臉幼,本以為可以浮起來,不料,我居然沉下去了,老師鼓勵我再試一次,全身要放松,哈哈。我成功了,老師讓我們浮著游到對面,我們個個精神抖擻,向?qū)Π镀ァ?/p>

  第三步:學(xué)蛙泳

  最有難度的一節(jié)課終于來了,首先,老師讓我們先在他旁邊看他的腳如何運用的,在老師的示范后,大家都趴在游泳池的旁邊做起來:我先把腳伸直,當(dāng)老師喊“一、二、三”的時候,我把腿折成青蛙狀,此時的我如同一只美麗的小青蛙在跳動,我沉浸在自己美好的幻想中。不過我很快清醒了過來,老師一聲令下:“蹬!”我們的'腿馬上向外蹬。訓(xùn)練結(jié)束后,老師依依糾正我們的動作,最簡單的要數(shù)手了,老師為我們示范了一遍,我們一下子就學(xué)會了,最后就是手腳結(jié)合,我們跟著老師的節(jié)奏,認真地訓(xùn)練著。

我學(xué)會了游泳作文14

  童年,像一條彎彎的小河,童年中發(fā)生的事,就像小河里翻騰的一朵朵浪花,每一朵浪花里都有一段難忘的故事。我最難忘的事就是第一次學(xué)游泳。

  記得第一次來到游泳池邊,我被眼前的一幕吸引住了:游泳池里熱鬧非凡。有的在練憋氣,過了好久才起來;有的像魚兒一樣擺動著身體,在水中穿梭;還有的.在岸上“撲通”一聲扎進水中,飛快地游走了。我迫不及待地下了水,水冰冰的,涼涼的。過了好久,我才適應(yīng)這個溫度,我戴好游泳圈,在淺水區(qū)興高采烈地游來游去。

  幾個大姐姐游過來對我說:“小妹妹,你用游泳圈是學(xué)不會的,我先教你練憋氣,好嗎?”“好的,大姐姐。”我高興地跳起來。“看,瞧我的!”只見大姐姐戴好泳鏡,捏著鼻子,把整個頭沉入水中。我心想:大姐姐做得真好呀!我可要好好地向她學(xué)學(xué)。于是,我照著大姐姐的樣子把頭沉入水中!耙、二、三、四……”我一直數(shù)到十,實在憋不住了,就仰頭站了起來。沒想到大姐姐還在憋氣,頓時,我心中充滿了佩服:哇,真厲害!我一定要好好練習(xí),超過大姐姐。于是,我又把整個頭沉入水中。漸漸地,我憋氣的時間越來越久了。

  我享受著水帶給我的快樂,一點兒也不緊張,也不害怕了,身體也慢慢地放松。忽然,我的身體不由自主地浮起來了。我興奮地把腳往后蹬,手往外一下一下地劃動,居然游起來啦!“耶!我會了!我會了!”我大聲地叫起來,恨不得讓全世界都聽見我的聲音。

  只要堅持不懈,勤奮練習(xí),什么都學(xué)得會。這是游泳給我的啟示。

我學(xué)會了游泳作文15

  為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報了一個游泳班。

  剛到那里,我望著滿池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊?會不會嗆水呀?但是看著別人像小魚似的`游來游去,心里又有幾分羨慕。這時,教練走過來說,今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡單,就是吸一口氣,頭扎進水里憋著唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進了水里。剛開始,我只能憋幾秒,練習(xí)了幾遍,慢慢的,我可以漂起來了。

  接著,教練教我們蹬腿。他說:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個動作,只要這四個動作到位,基本上就可以了。”我聽了,按教練的要求,試了幾下,真的可以了。

  最難的,則是換氣。換氣不僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因為動作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時,我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區(qū)時,我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因為換不好氣,就嗆了水。為此我沒少挨教練批評。功夫不負有心人呀,經(jīng)過我堅持不懈地練習(xí),終于學(xué)會了換氣,可以在泳池里自由地游來游去了。

  學(xué)游泳雖然不容易,但學(xué)游泳的過程也讓我學(xué)會了不放棄。我以后無論干什么都要堅持,只要堅持,再大的困難也會迎刃而解的。

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