[優(yōu)]第一次游泳作文15篇
在日常學習、工作和生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那么問題來了，到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家整理的第一次游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
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第一次游泳作文1
這個暑假，媽媽幫我報了游泳班，聽到游泳兩字，我興高采烈地答應了。
到了那里，我們換好了泳衣，教練就帶著我們開始熱身。熱身之后，教練走入水中，突然來了一個出其不意，把水潑到了我們身上，我一瞬間就懵了：咦？什么情況？惡作劇吧？還沒等我想明白，教練在催了：“下水下水�！蔽覀凂R上下了水，誰知學游泳的第一課竟然是打水。老師讓我們趴在石板上，把腿放在水里，讓我們膝蓋不許彎，用大腿的力量在水里打出水花，打了大約一分鐘后，我們的.腿都累得不行了，但教練一個勁地要我們再打。
休息了一會兒，教練開始教下一個動作——憋氣。憋氣還好，一下子我就學會了，接著叫我們幾個大的去另一邊，讓我們雙手撐著地板，讓身體浮起來，然后打水。這個挺簡單，就是打水有些累，接著老師讓我們繼續(xù)下一個動作，把雙手伸開，然后憋氣，用打水的力量往前沖，讓我們往前游，雖然我游的不算遠，但總算能游，因為我學得很認真。而我堂哥呢，教練總說他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教練的巡視下，我們反復練習，不一會兒就下課了，感覺時間過得飛快。
回到家歇下來，突然覺得特別疲勞，又渴又餓，但我不想洗澡吃飯，只想倒頭大睡。晚上，我睡得特別香，但一覺醒來，卻是全身酸痛。盡管這樣，到了下午，我又像是打了雞血一樣，準時出現(xiàn)在游泳池邊，大概這就是游泳的魅力吧。
我暗暗自喜，剛學幾天，我就學會了游泳的一點技巧，嘗到了其中的一些甜頭。
第一次游泳作文2
今天，我第一次去游泳，媽媽帶著我和弟弟，我開心不已！路上一直問：到了嗎？到了嗎？到了之后，我剛剛下車就看見三個大字“游泳館”我飛一般的跑了進去，坐在沙發(fā)上等著那兩個慢家伙！
我們拿了鑰匙，換上游泳衣，到衛(wèi)生間去上個廁所，走過一個水池，然后到游泳池中先泡一泡，讓我完全適應水溫，在區(qū)深水區(qū)之前，我要先去淺水區(qū)活動一下，這就是游泳前我要做的所有事了，如果不做這些游泳就容易腿抽筋的.！
游泳池非常非常干凈，空氣也非常非常干凈，水也很干凈，所以我很喜歡這個游泳館，以后每次游泳都去那，那就是“圣菲城游泳館”。那里幾乎沒有不干凈的地方，那不管水多深都能看見底，真是非常非常干凈，干凈到一點垃圾都沒有，哈哈，干凈吧！
我先到游泳池里，在那里一直泡著，或者來回在邊上走走。然后我才開始游泳，游泳時我是不會換氣的，因為我沒學會換氣呀！不過我一口氣能游好遠呢！最后我會找一些好朋友，讓他們和我一起玩，有時比賽誰游得快，有時在水下面翻個跟頭，憋憋氣等等。有時我們也會玩跳水呢，躺在上面平翻進水里，可刺激了。還在水下吐泡泡，好玩極了。
因為每次都是我先走，所以一般都是三個人一起玩！要不然我走了之后，誰和剩下的那一個人玩呢！游泳之后，我先去洗洗澡，再去換上衣服，把鑰匙還回去就可以了！
第一次游泳讓我感到快樂無比，也很舒服呢！
第一次游泳作文3
水可以給我們帶來生命，同時也會給我們樂趣。我還記得我第一次游泳的情景。
又一個假期，我和爸爸來到惠州的三門島，當時下著蒙蒙細雨，我們乘著微風往三門島走去，到了三門島，我爸干的第一件事就是換好衣服去游泳，我當時還小，沒有在大海里游過泳，爸爸去，我一緊跟著它去湊湊熱鬧。
那里的人可多，有大有小，個個人都用的自己最熟練地一種游泳姿勢來游，看看這邊，有人用羊泳游，有人用蝶泳游，最多的就是用蛙泳來游了，我還在看著她（他）們用各種姿勢來游的時候，老爸卻叫道：“下來游泳吧，不要耽誤是時機了，這可是一個游泳很好的一個環(huán)境哦！”我二話不說，一溜煙的.小跑到海里游泳。
開始游泳了，由于我幼時沒有這么大的膽，就對爸爸說：“爸，我要坐在你背上。”老爸說：“好！”我就這樣被騙到了水里。我乘著清風飄去，似乎感覺到我躺進了天空的被窩里，舒舒服服的，把煩惱一切都拋去了。
“嘩啦”這是怎么回事？我睜開眼睛，我并不是在那廣闊的天空，是在那水世界里，我當是還不會游泳，我當時只想叫：“誰來救救我��！”這見無數(shù)個泡泡從水里來到水面，突然，我抓到了一個東西，像抓到了救命稻草一樣。
我前來一看，原來是爸爸給我拉了起來……
第一次游泳作文4
在一個游泳池的邊上，站著一個小女孩，她旁邊有一個胖胖的叔叔，不用說，那個小女孩就是我，那個胖叔叔肯定是我爸。
那時我還不會游泳，正猶豫著要不要下水，只見爸爸毫不猶豫走向泳池里，游了兩下，對我說：“沒事！下來吧！”我才猶猶豫豫、豪不情愿的一步一步往游泳池走去，我一步一步、腿像灌了鉛一樣的走向游泳池，又以一步一回頭的方式順著梯子爬向游泳池，我的手緊緊的抓著身旁的把手，腳就在把手的旁邊蹬著，就像仰泳比賽的準備動作。爸爸游了過來，一邊笑嘻嘻的對我說：“沒事，不用扒那么緊！放松點兒 �！币贿叞盐业哪_往下拉，因為害怕我的身體在顫抖著，并且扒的更緊了。我暗暗地想：我還是當一只不會游泳的“旱鴨子”算了！終于，經(jīng)過了老爸的一番鼓勵，我開始學游泳了。
首先要憋氣，我的頭在上上下下的'動著，心里數(shù)著數(shù)。有一回，我沒抓穩(wěn)把手，沉了下去，又怕踩不到底，所以我的腳是縮著的，我一慌，沒憋住氣，結果吃了一口水。
學會了怎么憋氣，就要學怎樣浮起來，我當然不敢松開把手，只有讓爸爸托著我，我才敢，而且還緊張得要命，緊緊的抓著爸爸不放，爸爸不停的說：“放松！別緊張�！庇志毩艘粫䞍海医K于能慢慢的浮起來了。
要學動作了，我學的是蛙泳，動作對于我來說很簡單，我一下就學會了，雖然還是不敢游，但現(xiàn)在我想的是：我還是不要當“旱鴨子”了吧！
第一次游泳作文5
我從小就有一個愿望，就是學會游泳。今年暑假我終于可以參加游泳培訓班，實現(xiàn)自己的愿望了，我非常高興。
我盼望已久的游泳班開始了，下午2點，我用背包裝了潛水鏡，泳衣，大毛巾，礦泉水，就迫不及待的讓媽媽送我來到游泳館，我換好泳衣，在泳池旁邊做好準備運動后，就拿著浮板下水，老師教我們蛙泳，今天老師先教我憋氣，他說今天你就學憋氣，學會就可以下水了。先深深的吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中。記住在水中鼻子不能呼吸，一呼吸的話，鼻子就會灌滿水，酸酸的很難受。如果憋不住，就把剛才吸的氣呼出來，氣呼完了頭就抬上水面。我按著老師的話去做，先深深的吸一口氣，閉上眼睛，然后把頭潛入水下。憋了一會兒，我實在憋不住了，就慢慢的`往外吹泡泡，把氣泡吹完了，抬頭上去，把水吐開，再呼吸，有的時候也嗆到水。過了一會兒我已經(jīng)可以在水下呆半分鐘了，老師來了問你練得怎么樣了？我說我可以憋半分鐘了。那試試，我吸一口氣，閉上眼睛潛入水下。對很好，自己再練一練。第二天老師教我蹬蛙詠腿。第一個動作是收，把腳往里收，兩個膝蓋要有一拳的距離；第二個動作是翻，把小腿往外翻；第三個動作是蹬夾，把腿王外蹬，然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個動作就下水了。
這次游泳我收獲很大，不僅學會了在水中憋氣，而且明白了一個道理，什么事都不能一學就成，需要經(jīng)過自己的不懈努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難”就是這個道理，同學們讓我們一起奮斗，堅持不懈，相信沒有翻不過的火焰山。
第一次游泳作文6
人身中有太多的第一次，但這些第一次都會成為一個個腳印，讓你一直牢記在心里。我記憶最深的是第一次去游泳。
一個陽光明媚的下午，天空中的那個大火球直射著光芒，像快要把大地烤熟了一樣。樹上的`知了不停地叫著。于是，爸爸想帶我去海邊游泳，我還沒去游過泳，腦海里就開始想象著大海是怎樣的，到底有多大……心中懷著這么多疑問跟著爸爸來到了海邊。
一眼望去，海無邊無際；一眼望去，沙灘在陽光的照射下閃閃發(fā)亮；一眼望去，沙灘上人山人海，穿著艷麗的衣服在沙灘上沐浴陽光。我和爸爸換好了泳衣，我?guī)狭擞救�，剛走到海邊，看到一股大浪沖過來，心里馬上有點膽怯了，剛想往后跑，就一把被爸爸被抓住了。我欲哭無淚的到了水里，我以為自己會沉下水里去，沒想到泳圈真管用，直接就把我浮在了水面上。我心里也沒那么害怕了，在水里動來動去。突然，一股海風吹過，一陣海浪迎面而來，我還沒反應過來，就被沖到了岸邊，嘴里喝了一大口海水，海水真是咸到極點了，心里馬上有了想吐的感覺，但又吐不出來，難受��！
休息了一會，我和爸爸又下到了水里我打算跟爸爸來個潑水大賽。吸取了剛剛的教訓，我把嘴緊閉了起來，瞪大了眼睛，開始啦！我一波水直接潑在爸爸臉上，他什么也沒管，一只手抹了一下臉，接著又向我潑了一手的水，相互潑著水，并沒有生氣的意思，我倆臉上都洋溢著滿滿的笑容。我戴著泳圈有點不方便，吃了很多虧，但玩的很開心！
第一次去海邊游泳就如此開心，這次讓我從海邊帶回了慢慢的歡笑回家，以后一定要常去�。�
第一次游泳作文7
聽老媽說，七月一日我們的游泳班就要開學了！我興高采烈地在地板上滾過來滾過去。晚上睡覺時，我還在做夢，夢見游泳，當時，我在說夢話：“嘻嘻……水、水、我要游泳……”可想而知，我當時一定歡天喜地，哈喇子都流出來了，不然，我起來的時候，枕頭怎么會濕了一片呢？
終于，該去游泳了，我欣喜若狂，一想到能泡在那冰冰涼涼的水里，我便忍不住打了一個快活的冷戰(zhàn)。
到了游泳館，我便迫不及待地沖進游泳館，本以為一去那兒就可以下水，沒想到還得做熱身運動，我只好勉強跟著做動作：收、翻、蹬、夾。
我們練了好一會兒，教練說：“下水吧�！薄耙�！”大家爭先恐后，一個一個像小鴨子一樣跳到了水里。
可是，游泳并沒有我想的那么簡單。我剛下水就起了一身雞皮疙瘩，而且直往下沉，大家都在水里亂撲騰。教練讓我們抓緊方向盤，在水里做收、翻、蹬、夾。接著，讓我們憋氣，因為我把頭埋到水里，所以什么也看不見，為了不沉下去，我就使勁蹬。啊，蹬到了什么東西，抬頭一看，只見張程抱著腿嗷嗷直叫，他以為我是故意的.，便大叫：“哦、哦……教練……”我哈哈大笑，邊笑邊說：“張程，我不是故意的，還叫，你不想活了……”
可是，到了第六天，教練說，不能拿方向板了，大家都很害怕，但我迎難而上，努力學習，過了15天，我終于可以像小青蛙一樣在水里有來有去了。
第一次游泳作文8
那一年我9歲，在一個風和日麗的下午，我和爸爸媽媽去游泳。一下車，展現(xiàn)在眼前的是無邊無際蔚藍色的大海和。金黃色的沙灘。頓時感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸手中奪過游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去遨游大�？�！
下水了，水里涼快極了，爸爸游過來對我說：“成天抱著游泳圈是不行的，我來教你游泳吧�！闭f完爸爸把我的游泳圈拿走了。他拖著我的`手，可是我很害怕嗆到水，就拼命掙扎，兩條腿不停地蹬水，慢慢地我的感覺到我的身體慢慢下沉了。爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎么可能學會游泳呢！”我還是很害怕，就套上游泳圈，艱難的漂到了岸邊。媽媽遞給我一杯水，安慰我說：“別擔心，你爸爸會保護你的，喝完水繼續(xù)學�！蔽乙贿吅人�，一邊想：還不容易來一次，真應該學會游泳。不一會，水喝完了我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時，要放輕松，不要緊張。先學潛水吧。”我跟著爸爸一起做，可是我還是不敢，動作老做不好，突然一個浪打過來，我嗆了一口水。爸爸一下冒出水面，把我嚇了一大跳。他看著我咳嗽的樣子就哈哈大笑起來，我心里可真不服氣。
爸爸有的真棒，可以在水里呆那么久，我也來試試，于是我憋足了氣，潛到水里面，可是不到10秒鐘就不行了。但我不灰心，一次，兩次······終于會潛水了。
就這樣，一下午，我終于學會了潛水，別提有多高興了！
第一次游泳作文9
在我5歲時，發(fā)生了一件令我難忘的事，這件事好像是昨天發(fā)生的，我還記憶猶新。
那天，爸爸說要帶我去游泳，我非常高興，終于也可以像表哥一樣游泳了，（聽阿姨說以前哥哥是不會游泳的然后是拿那個輪胎套去學的）我想那一定很容易學是哥哥學不會姨丈懲罰哥哥的。其實事情沒我想的那么簡單，一到游泳館我迫不及待的.想下水，可是爸爸說要帶上游泳圈才行，我?guī)е斡救ο铝怂�。爸爸給我做了示范我卻怎么學都學不會，我想肯定是游泳圈惹的禍，所以我把游泳圈摘了，結果我卻喝了不少水。心想看來是我太驕傲了。我問爸爸為什么帶這游泳圈我會浮起來，摘掉為什么會潛下去呢？爸爸回答到：“是地心引力�！薄笆裁词堑匦囊�？”我問到，“這個你長大后就會懂了�！卑职只卮鸬健Ｎ蚁胛也荒茌斀o哥哥我要加油，可是就是不會。爸爸突然從我后面出現(xiàn)，在我不知情的情況下爸爸說：“我?guī)湍阋话选薄０盐业挠斡救ν弦煌�，我又再次潛到了水底，這次喝了不少水。等我睜開眼鏡是我已經(jīng)在水面了。我對爸爸說：“你怎么突然把我一弄害我又喝了幾口水�！卑职终f：“多喝幾口水不會怎么樣的，有時候還會讓你學會游泳。從哪摔到就要從哪爬起來。又失敗才有成功�！笨墒俏夷菚r候根本聽不懂爸爸在說什么？從那以后我慢慢的學會了游泳。
第一次游泳作文10
夏日，太陽瘋狂地掃射著大地，仿佛一切即將干枯，小區(qū)的游泳池里，一個女孩正在淺水區(qū)中一次次嗆水，跌落，這便是我在學游泳呢。
炎炎夏季來了，爸爸擔心地看著這還不會游泳的閨女，下了狠心，將我拉來了游泳池，起初，我還有一絲興奮躍然心中，終于可以像哥哥一樣，像條小魚似的在水里游泳了，當爸爸把我放入泳池里，一陣冰爽穿過全身，但在十秒后，我又像蒸籠里的小包子，被烘烤著。忽然，哥哥跳入水中，撲起一大片白花花的水花濺到我的臉上，我一踉蹌，池水嗆入我的喉中，一陣針扎般的刺痛，我“飛”上岸，拿起浴巾，擦拭著模糊的臉，哭著哼唧著：“爸爸，我再也不學游泳了，嗆死我了！”我?guī)е耷唬瑩崦∧槨?/p>
“哈哈！別灰心，下來吧，算了，那你休息吧，我們到那邊玩了，有事你叫我們啊。”爸爸說著，然后指了指前面的“中水區(qū)”的`媽媽和哥哥，也朝那邊游了過去。
太陽如一個大火輪，照在我的身上，刺痛著，卻不來一陣微風伴奏，我看著爸爸媽媽和哥哥在水里開心地游著玩著，我又動心了，遲疑了一下，我鼓起了勇氣，拿起浮板走下水池。
我憑借著剛學會的一點點游泳技巧往水里一鉆，蹬著腳，揮動著手，拼命往前撲，啊——我一不小心又跌入水中，再使一把勁，撐起浮板，向著爸爸的方向游去。
到了“中水區(qū)”，我看到了媽媽，馬上扒住媽媽的肩，委屈地叫了一聲“媽媽”，媽媽看到我開心地說：“哇，你好厲害呀，竟然游過來了�！笨墒�，我此時的頭像塞了一塊巨石般沉重，四肢發(fā)軟，頭暈忽忽地轉動著，可是，我成功了。
太陽依然炎熱。但不同的是此時照在我身上卻讓我覺得一點也不燙，而且還很溫和。
第一次游泳作文11
星期六，媽媽帶我去游泳館游泳，我懷著害怕地心情走進了游泳館。
哇！游泳館的水可藍了，藍得像一塊藍寶石，游泳館的水清澈見底，像晶瑩剔透的`翡翠。我走到更衣室，換好衣服，再來到游泳池旁，望著那池水，一種恐懼感使我害怕地不敢前進，我想：唉，還是別游了，看上去好可怕呀。這時，媽媽看出了我的心事，走過來，鼓勵我說：“沒關系的，其實一點也不可怕，你來試試！”說完，媽媽縱身一躍跳進了泳池里。只聽“撲通”一聲，水全都被濺了起來，媽媽叫我下來，我慢慢地走了下去，一不小心滑了一下，我整個人就都掉了下去，“救命呀！救命呀！”我大聲地喊著，媽媽拍著我的肩膀說：“你喊什么喊，你看水才到你的腰呢！”我說：“嚇死我了，我還以為我要溺水了呢！”說完，我們都哈哈哈地笑了起來。
開始，媽媽先教我憋氣，把游泳鏡戴好，然后深吸一口氣憋住，然后把臉伸到水里，就這樣一直憋下去，如果憋不住的話，可以往水里吐泡泡，我看了媽媽的示范，也想試試，結果，我憋氣沒憋成，倒是喝了好幾口水，我連續(xù)試了好幾次，終于成功了。
接下來，媽媽教我蛙泳，首先，要學會手上的動作，其次，腿要用力往后蹬，這樣就可以游好了，我聽著媽媽的話，自已試了試，第一次不行，第二次也不行....就這樣我一直練習著，功夫不負有心人，我終于成功了。
今天，我收獲了很多游泳技巧，也收獲了游泳的快樂，我知道有付出才有收獲，以后我要好好努力練習。因為事上無難事，只怕有心人呀。
第一次游泳作文12
去年暑假，在我的再三請求下，爸爸媽媽終于同意我去體育館學游泳了，我的心里別提有多高興了。
一走進游泳館，我就看見一個長方形的游泳池，水清得連深水區(qū)的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側有一個小一些的淺水池，那里的水很淺，是讓小一點的孩子游的。只見一位身材魁梧的男士在那等候多時，我估計他就是我們的教練。果然不錯，教練跟我們強調(diào)了在游泳館里要遵守的紀律，對我們剛進來的學員提一些要求，然后從中挑選一位個子大的學員做我們的隊長，配合教練管理我們。我換上了泳裝，戴上了泳帽和潛水鏡，一切準備就緒。
開始練習了，教練先帶領我們做了熱身運動，然后就下了水。我很快就學會了蹬墻起步。教練說：“現(xiàn)在我們來學憋氣，憋氣要先深吸一口氣，再潛到水里，然后慢慢地把氣吐出，憋到難受再起來�！苯又叹毥o我們做示范，還強調(diào)了憋氣的技巧。然后我們一個一個的做給教練看，看誰憋的'時間最長。輪到我了，我有點小緊張，教練趕緊來到我的身邊，鼓勵我說：“沒事，大膽些，相信自己�！痹诮叹毜墓膭钕拢倚判臐M滿，深深地吸了一口氣，把頭埋進水里。我在水里非常非常的緊張，害怕嗆著。終于憋不住了，從水中冒了出來，一出來我就吸了一大口氣，感覺如釋重負。教練夸我是目前幾個當中時間憋得最長的一個，一分十九秒零三。我嘗到了成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜！
這節(jié)游泳課很快就結束了。通過今天的學習，我覺得學游泳并不是太難，比我想象的容易多了。其實不僅是學游泳，做其他事情也一樣，都要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學會游泳，因為游泳既是一項鍛煉身體的體育活動，又是一種逃生的技能。我越來越喜歡游泳了。
第一次游泳作文13
20xx年8月19日中午，我們?nèi)垗徠�，這是媽媽前幾天答應過的，去的時候，我的心情無比激動！在路上我坐臥不安，老是問老爸：“到了沒，到了沒�！�
動身了，哇！人山人海，如同人的`海洋！
去買票了，收銀員說：“山上的水太少了，睡不夠用，到三點鐘再買票�！比耶惪谕暤恼f：“��！”是能到奶奶家里去了，我的心一下子涼到了極點，臉上馬上沉了下來，老爸說帶我到另一個地方去游泳，到了奶奶家，我哭了，爸爸說的話不算數(shù)，我的火一下子上來了，老媽打了我，說我不乖。奶奶過來說：到漂流的上面那里有一個地方可以游泳，就是小了一點，但水很干凈。”高興得我突然猛跳起來，連一個杯子都被我打破了，終于動身了！
到了那里，哇！水真是異常干凈。我馬上脫了衣服褲子，拿上救生圈，跳入小湖里，哇！真快樂，在水里，自己學游泳，可就是學不會，看來自學失敗了，叫老爸教我�？衫习值膭幼魑易饋�，一點都不動,看來老爸教也失敗了，只能自己玩了，在水里睡覺，水里玩水，抓石斑魚，哇！真好玩，簡直就是“人間仙境”！
我在水里拼命地玩，我用腳在水里上下快如閃電的抖，在水面上好像噴泉一樣，老媽看得羨慕死了說：“如果我也可以游，那該多好�！蔽倚α艘幌拢蠇屵B忙從包里拿出才照相機來給我拍照，一連拍了好幾分鐘，我看老媽恨不得馬上跳下來，跟我一起玩，因為老媽溺水過，怕水，可老媽又想跟我一起玩。
哎，這么快就過了下午，真不愿意回去�；丶伊耍嫦朐偻嬉淮�，玩它個痛快！
第一次游泳作文14
我的第一次下水游泳，是在一個暑假。那時的溫度一下子飚到了37度，看著別人在水里涼快的泡著，我的心癢癢的，像一百只猴子在撓。我央求著媽媽帶我去學游泳。但你可別誤會。我并不是奔著游泳冠軍那個夢想而去學的，純粹就是想學會游泳之后，能泡在水里自由的玩耍。
學游泳必須早起，第二天早上六點半就醒了，我興奮極了，雖然周圍的一切還是那么平常，但我心里卻是波濤滾滾。
進了游泳館，一種泳池獨有的氣味向我迎來，我既興奮又緊張，還有一點點害怕。換好衣服，跟教練做熱身運動。要下泳池了，我坐在岸上往身上潑了點水，并把腳泡進去。泳池不深，大約1·2米，在我跳下泳池的那一瞬間，涼水漫到了我的脖子，我一下子不知道如何是好，呆若木雞，直到老師在不停的`喊我過去。
教練讓我們先練憋氣，我竟然是第一個通過這項測試。第二個環(huán)節(jié)是練習浮起來。我雙手摳著岸沿抬起雙腿，可不知為什么，身體就像被什么勒住了一樣，渾身的肌肉根本無法放松。我試著收起雙腳，可水仿佛跟我作對似的，我越想往下壓，它就越把我往上送。身體這么僵硬，自然就浮不起來。看來游泳并不像看上去那么簡單啊。
教練讓我放松，我深呼吸了幾次，平復了一下心情。這次我好像卸下了什么負擔，一下就浮起來了，心里別提多高興了。這時，游泳課的鈴聲響了，我的第一次游泳也就這樣結束了，好刺激啊！好期待著下一次游泳課，這樣我就快變成飛魚了。
第一次游泳作文15
在放暑假時，媽媽為我報了一個游泳班，說是為了鍛煉身體，也可以提高自救方法，我欣然答應。于是，便開始了長達三個暑假的游泳之旅。
學游泳的第一天，我和小伙伴們一起來到了淺水池邊。泳池里的水藍藍的，清澈見底，我便迫不及待地跳了下去。身體剛碰到水，便涌上一股涼爽之意，真舒服�。〗叹毟覀冋f要先學憋氣，憋氣？要憋多久？教練說堅持十秒就行了，十秒？聽上去挺簡單的，我一鼓作氣，把頭沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”，我放棄了，因為實在是堅持不了了。這是，教練過來安慰我說：“沒關系，只要堅持住，多練幾次就行了。”聽了這話，我勤加練習，最后，我能憋到半分鐘了。
到了提高班的時候，就要學蛙泳了，它的手部動作是：手臂伸直，手掌外翻，推水，畫圈、合攏。腿部動作是：收腿，翻腿，用力一蹬，最后夾住。我做了好多遍，保證做熟了以后，我才放心地下水。
下水后，教練說，游的時候如果憋不住氣了，頭就抬起來換口氣，輕輕吸一口，就繼續(xù)游。我照著教練說的，換氣、游泳，不知不覺游得越來越遠，我暗想：太好了，我學會游泳了！頓時，我的心里樂開了花。
在這長達三個暑假的.游泳之旅中，有的難學，有的容易，但只要堅持，就不會學不會。這正是“有志者，事竟成”。
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