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體育測試作文(精選15篇)
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都接觸過作文吧,借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編為大家整理的體育測試作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
體育測試作文1
今天是星期五,我喜歡而又討厭的星期五。喜歡:因為今天我可以回家了;討厭:因為有我害怕的體育課。我之所以害怕體育課是因為我從小體質(zhì)就不好,體育總是不達(dá)標(biāo),而今天又恰巧有達(dá)標(biāo),唉!
“友誼天長地久……友誼天長地久……”當(dāng)熟悉的上課鈴響起,我討厭的體育課來了,但這次,我不在害怕了,因為我總要去面對吧!所以,我拿起水,排好隊和體育委員來到了體育場。
來到體育場,跑了400米,做了活動操就開始了達(dá)標(biāo)測試,之間體育老師拿著表格、口哨和秒表準(zhǔn)備開始。這次達(dá)標(biāo)內(nèi)容有:女生800米跑,男生1000米跑,立定跳遠(yuǎn)……首先是女生800米跑,當(dāng)我們做好準(zhǔn)備,老師一聲令下,我們就開始了你追我趕。開始我跑得很慢,是倒數(shù)第一?墒钱(dāng)跑完400米后,大家都累得氣喘吁吁。我雖然也很累。但因為開始跑得較慢,保留了一點體力。于是我拼了命的跑。一個、兩個、三個……在我的努力下,我超過了一個又一個的人。當(dāng)最后幾十米的`時候,我加速往前沖。終于在最后以4分27秒跑了11名。這個成績對別人來說可能是小菜一碟?蓪ξ襾碚f卻是很大的突破。
跑完坐在足球場的時候,我在想:人生不就是一次又一次的測試嗎?只有堅持的人才能跑到終點,才能一次又一次的突破,F(xiàn)在的我,面對的測試是學(xué)習(xí),所以我一定有努力堅持,好好學(xué)習(xí),突破自己。
體育測試作文2
今天我們考試了體育第二項——跳繩,這下我并不害怕,因為我之前練習(xí)的時候,已經(jīng)達(dá)到159個,過了滿分的157個了。
我們這一豎列是第一個,雖然我不害怕它,但還是有一些緊張,老師吹了一聲口哨,我們飛快地跳了起來,到處都是繩子甩在地上的.聲音,我低著頭,看著繩子,把手甩到最快,腳也努力跟上。我忽然想起要不要換成跑步式可能快一些,但是太容易斷,算了吧。正想著,腳沒跟上,繩打在腿上,我向前一步,手直接甩起來,這樣可以快一些,當(dāng)老師宣布剩十秒鐘時,我才跳了134個,就換成跑步式,手越來越快,腳也跟著快,一分鐘到了,我像經(jīng)歷了一個世紀(jì),算過來,我足足跳了153個,我挺高興,覺得自己很厲害,比上一次的65個強(qiáng)太多了。
很快,換別人跳了,李光家跳的非?欤172個,我暗暗吃驚,竟然跳這么多,不過我自己安慰一下,他個子高,體育好,自然比比得過我,但是接下來的程華,宋浩銘等人都跳了160多個,就連上一次沒有我多的呂佳明也跳了168個,我的心情降到了低谷,
我雖然付出了努力,但是我忘了:在我努力時,別人也在努力,甚至比我更努力。我們不能因為進(jìn)步就沾沾自喜,因為天外有天,人外有人,應(yīng)該繼續(xù)默默無聞地努力,去奮斗!
體育測試作文3
1000米體育測試即將開始。
男同學(xué)們脫下校服,掏出兜里所有物品,有人甚至還特意穿了半袖。男生隊伍被帶上了起跑線,一些同學(xué)邊走邊把手汗抹在了褲子上。
哨聲一響,便如狼似虎般叫喊著撲了出去!袄侨骸焙芸炖砷L長的一條,錯落地分布在跑道上。一黃一粉兩個小點兒撲在最前面,那是我和翔子!肮倍趸己脱鯕庠谖覀兊姆卫飦砘氐跪v,一縷青煙從嗓子眼兒里冒出來。終點就在前方幾十米,我閉了眼,以自由泳的姿勢撲了過去……。
三圈就這樣“繞”完了,最后,粉點兒提前兩秒到達(dá),剩下的.是喘息,無盡的喘息……
后來一看成績表,知道比上次快了6秒,我看后雙手吧成績單托起交給老師,便一邊亮地清清嗓子里帶血腥味的痰,一邊夸張地披上校服,捂著岔氣的肚腹踢球去了。
體育測試作文4
今天下午我們進(jìn)行了一年一次的體育測試,我們都很激動。
一開始,我們的組長帶著我們先去測跳繩,我們來到跳繩的區(qū)域,我首先站第一排,還以為會第一個跳的,誰知第一排最后才跳,第二排才是第一個跳的,我前面的.那位同學(xué)跳了82個,而我比她多跳了18個。
我們測完跳繩又去測身高和體重等我們測完體重,老師叫我們,我們就脫下鞋子,走上一個松軟的墊子上那時我感覺自己在白云上走路,像孫悟空一樣,站在白云上飛。
接著我們又去了測跑步的地方,那時我非常害怕,別提有多緊張了,像被老師吵了一頓一樣。
然后我們又去了做仰臥起坐的地方,我看到一位大哥哥,他在監(jiān)督著我們,做仰臥起坐,這位大哥哥做了48個,而我做了非常多,已經(jīng)比這位大哥哥做的多的多了。
我又去測肺活量,我的肺活量是我們這一組的第四名。
最后去測了眼力,我的視力簡直是慘不忍睹,視力現(xiàn)在是4·6,看來我以后要改正讀書和寫字的姿勢了。
通過今天的體育測試,讓我明白了,身體是革命的本錢,我們要注重身體,多鍛煉,多運(yùn)動,保持良好的看書,學(xué)習(xí)習(xí)慣!
體育測試作文5
秋天,金桂飄香,一陣微風(fēng)輕輕吹過,桂花樹在風(fēng)中輕輕搖曳著,散發(fā)出了一股淡淡的清香。這時,校園里熱鬧非凡,老師把同學(xué)們帶到操場上。幾秒后,大家像蜂窩似地散開。大家興致勃勃地練習(xí),有的在跳繩,有的在跑步,還有的在仰臥起坐
跑步項目開始了,當(dāng)我站在紅色的跑道時,心里的石頭頓時懸了起來,好緊張啊。我心想:這是紅色的跑道嗎?分明就是紅紅的魔鬼嗎!我沉思片刻,但又轉(zhuǎn)念一想:我一定要不甘示弱,拼了!這時,哨聲響了起來。我健步如飛,猶如一匹在草原上狂奔的野馬,突然腳一扭,不好!我的'步伐慢了,同學(xué)們一個個超過了我。我正想放棄,突然一句話浮現(xiàn)在我的腦海里:只要堅持到底,永不放棄就一定能成功!于是,我咬緊牙關(guān),忍著痛,繼續(xù)往前跑。終于跑到了終點,有一點點小遺憾,比優(yōu)秀差一點點。
接下來是我最拿手的項目跳繩。我一分鐘可跳了169個呢!只要握緊繩子兩端,跟著搖繩的節(jié)拍,就能身輕如燕地跳起來。肺活量、坐位體前屈和仰臥起坐我的成績都是較好。
時間過得真快!我好想留住它啊,因為這一天讓我明白了:寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。
體育測試作文6
時間一天一天地過去,而我們也迎來了這個學(xué)期的體能測試。
“今天,我們要測試50米跑,每一個同學(xué)都要參加。”體育老師一反常態(tài),神情嚴(yán)肅地對我們說道。
“。繙y跑步?看來這次的體育課又要累成狗了。”同學(xué)們聽了都低聲抱怨著,但卻無可奈何,只能聽從老師的指揮。
50米測試就在我們這一聲聲抱怨中,悄無聲息的開始了……我緊張地望著前面同學(xué),他們有的眼睛緊緊地盯著前方;有的用牙使勁咬著嘴唇,好像要攢足勁使勁往前跑;還有的東張西望,好像根本不把這個放在心上。一眨眼的功夫,第一排的同學(xué)就跑到了終點,看著我前面的人由剛才的十幾排,到現(xiàn)在的四、五排,轉(zhuǎn)眼間就輪到我了,我的心跳也因為人數(shù)的減少反而加快了速度。
該來的總會來的,下一排就是我們了。我捏緊拳頭,調(diào)整好心情,做好準(zhǔn)備姿勢,一切準(zhǔn)備就緒。只聽老師一聲哨響,我立刻像脫了繩的野馬一般向終點沖去,此刻,我只有一個想法:一定要取得一個好成績,絕不能辜負(fù)了老師對我們的`期望。也正是因為這個信念,才使我在最后關(guān)頭超過了一個又一個的同學(xué),取得了一個9.63秒的好成績,達(dá)到了優(yōu)秀的等次。
經(jīng)過這次體育測試,更讓我懂得了加強(qiáng)身體鍛煉的重要性。以后只要有時間,我都要主動鍛煉身體,提高自己的身體素質(zhì),把身體鍛煉的棒棒的!
體育測試作文7
前幾天,體育老師一直讓我們回家跳繩。我只是覺得體育老師想讓我們把跳繩練得很熟練而已。
星期五,我期盼已久的體育課又到了。同學(xué)們都來到了操場上排好了隊。這時,體育老師拿來了十根跳繩——五根粉色的.,五根藍(lán)色的。我心想:體育老師的葫蘆里到底賣的什么藥?體育老師仿佛看穿我心事一般對我們說:“今天我們要體育健康測試,就是跳繩,一百三十五以上是優(yōu)秀,一百以上一百三十五以下是良好。其他的分為兩組,一組八十以上及格,還有一組不及格!甭犕暌(guī)則后,我自言自語地說:“原來老師讓我們回家練習(xí)跳繩就是為了這個呀啊。幸好我回家練習(xí)了。”體育老師又找來了五位四零五班的同學(xué),然后讓我們一個一個的跳繩,那五位同學(xué)計數(shù)!巴!時間到!斌w育老師大喊!耙话僖皇!薄熬攀!薄熬攀!薄耙话倭闳。”“一百二十五!蹦俏逦煌瑢W(xué)報數(shù)。
過了一會兒,到我跳了,我心里既緊張又興奮,怕我跳少了被同學(xué)嘲笑!伴_始。”體育老師大聲地說。我便快速地跳了起來!巴!”“一百五十!蔽覜]聽錯吧,我居然跳了一百五十個。“太好了!蔽议_心地跳了起來。
我以后要多鍛煉身體,這樣什么體育健康測試我都不怕了。
體育測試作文8
六年的小學(xué)生活多姿多彩,那閃動在我記憶海洋中浪花是多美。∑渲杏幸欢渥盍钊穗y忘,那就是一次體育考試。
記得那是一個星期四的上午,天氣晴朗,陽光明媚。上完第二節(jié)后,就是一節(jié)體育課了。我漫不經(jīng)心走出教室去上體育課。我心想:體育課考試是不是400米跑?但愿不考這項內(nèi)容。上課鈴“叮,!表懫饋砹恕N倚睦镟脏灾痹谔。我們的隊伍集合在操場西側(cè),體育老師宣布了考試項目——400米賽跑,并要求各位同學(xué)做好準(zhǔn)備。我想賽跑一定沒有希望,也許不會跑完全程的。因為平常我慢跑時跑不到一半就累得氣喘吁吁,要是賽跑完全程簡直就是不可想象。如果不跑的話同學(xué)們一定會嘲笑我的.。十多分鐘的時間過去了,輪到我們這行同學(xué)賽跑。老師數(shù)了三聲發(fā)了號,我就用力向前沖,可是還沒有跑到一半距離,我肚子就疼了起來,雙腿發(fā)軟。我總想要堅持跑完全程,于是我鼓起勇氣向前沖,就在只離終點有二十多米,我摔了一跤。我想爬起來,可是一點兒的力氣都沒有了,干脆放棄了吧!這時我聽見同學(xué)們一直在喊:“快站進(jìn)來,快跑呀!張潔,堅持就是勝利,加油!”我想起了爸爸教育我說的一句話:困難像彈簧,你弱它強(qiáng),你強(qiáng)它就弱。于是,我迅速站起來了,努力向終點跑去。
雖然我的體育考試只得了“良”,但我還是很高興,因為我懂得要堅強(qiáng)地面對困難。
體育測試作文9
1000米測試,向來就是班上大多數(shù)男生不愿提起的,今天的體育課,"噩夢"來臨了。
站在起跑線前,莫名的恐懼又出現(xiàn)了。哎!底氣不足,前兩天我將跑鞋換成了籃球鞋,不占地利;再加上我感冒9天幾乎未運(yùn)動,不占人和,只能寄希望于天時。老師一聲令下,我像一只蝸牛沖了出去,跑在了最后面。
我一直告訴自己:保存體力,厚積薄發(fā)。跑了一段路程,才發(fā)現(xiàn)是逆風(fēng),完了,天時地利人和都與我say bye bye了。中段我開始加速,腦中計算著追及時間、路程、速度。身上的每一個細(xì)胞都在運(yùn)轉(zhuǎn),終于還剩最后一圈。
如果說世界上最漫長的一分鐘是下課前的一分鐘,那1000米中最漫長的`一圈就是最后一圈,你面前的人看似很近,你卻怎么也追不上。
意志力支持著我跑到了終點,成績是4分27秒,相比去年已經(jīng)很不錯,但我相信自己可以跑得更好。
學(xué)習(xí)就像跑圈,你永遠(yuǎn)不知道下一秒會發(fā)生什么——超越或是被超越,只有付出了比前一名多幾倍甚至幾十倍的努力,才有可能超越。學(xué)習(xí)不息、超越不止!
體育測試作文10
看,學(xué)校操場上擠滿了人群,他們在干什么?原來正在舉行達(dá)標(biāo)測試會呢。一聽到這個消息全班好像咋開了鍋一樣,沸騰起來,大家紛紛議論著,“哇,這么突然,”“還好不是今天”……為了讓大家取得很好的成績,老師讓大家每天練習(xí)。這學(xué)期的項目和往年不同,這次是:50米跑、仰臥起坐、坐位體前屈和跳短繩、還有測身高體重、視力。早自習(xí)剛結(jié)束,坐位體前屈開始了,對這個項目我自信滿滿,因為我從六歲開始練舞,到現(xiàn)在基本功還不錯的啦!這只是小菜一碟而已,過了一會兒成績公布了,耶!17厘米,超過10厘米,優(yōu)秀。緊張的心情剛平靜下來,“第二波”又來了——跳短繩,隨著一聲哨響,同學(xué)們飛快地跳起來,哎呀,一不小心絆到了腳,再來……最后跳了136個也優(yōu)秀,但發(fā)揮失常。√汤K才休息了不到幾分鐘又要仰臥起坐了,以前我只能做30——34個,不知今天怎么樣,我飛快的做起來,休息一小會兒,不敢耽擱太多時間,太好了三個優(yōu)秀,好高興。第二天的`50米跑雖然只是良,但不錯,我很滿意……我喜歡這次達(dá)標(biāo)測試會,加強(qiáng)了我的鍛煉。
體育測試作文11
從小到大,體育一直很弱。很弱就是每項測驗都是不及格,我特別害怕體育課,今天50米測試還是如期而至。
準(zhǔn)備活動做好后,同學(xué)們一個個陸陸續(xù)續(xù)去測試,像一只離弦的箭,搜的一聲地向終點走去,跑完后看了成績高高興興地跑開了。在緊張的等待中,終于等到了我了,略微有些緊張。老師一聲令下,我盡全力跑了出去,然而旁邊的同學(xué)在一半距離足足超了我十多米,第一次10.5秒,沒有及格,老師特別好,讓我再跑一次。旁邊有些熱情的同學(xué)要帶我一起跑,還安慰我,鼓勵我,頓時間,有了些許信心,第二次重整旗鼓,再次出發(fā),我加足了馬力,用盡了最大的力氣,但結(jié)果好像并不理想,10.3秒,進(jìn)步了0.2秒,但差及格還有0.3秒,我決定再跑一次,老師也愿意給我這次機(jī)會,于是我又一次跑,同學(xué)們看到后,站在旁邊給我加油,我是唯一一個50米沒有及格的同學(xué)。大家看著我跑,給我加油,給我鼓勁,我發(fā)現(xiàn)這個時候,心里暖暖的,我們就像一個大家庭。突然間,我的腳就有勁了,猛地往前,9.9秒。及格!此時,心中的快樂無法言說,無比激動!我仰望了一下天空,蔚藍(lán)的`,晴朗的,好像也在為我慶祝這勝利的喜悅。
這件事情告訴我,沒有什么是完不成的,只要有愿意嘗試的勇氣,都可以完成吧。還有呢我意識到,在課余時間,我要多加體育鍛煉了!
體育測試作文12
盼望著,盼望著,周二過去了,迎來了周三的體育課,我盼星盼月終于盼到了這一天。到了第一節(jié)下課,我找到了兩個伙伴,郝宇涵和王紫欣,我們一起結(jié)伴下樓下走去,走出了教學(xué)樓,只見不遠(yuǎn)處圍著一群人在干什么呢?好奇心促使我們急忙飛奔過去。哦,原來是在測肺活量呢,我想一定不會很難吧。
“叮鈴鈴”上課了!只聽見張樂濤喊:“站好隊!睂﹃犖榱ⅠR站的很齊,這時一個老師喊道:“你們是七1班的吧?來這站成兩隊!蔽覀冇盅杆僮哌^去站好隊,老師念誰的名字,誰就過去。
我疑惑的看著面前的器材,只聽老師給我們說了怎么用,老師開始念了,我的心也開始緊張了,莫名的緊張使我渾身發(fā)抖。念了不知多少名字后,終于念到了我,我過去后按照老師說的做了,那刻,我感覺人生燦爛。
又到了去測肺活量了啦!我本以為多么簡單呢,可是,并非我想的`那么簡單,我深吸了一口氣,我使勁吹,第一次沒吹進(jìn)去,后來我又深吸了一口氣,一直向里面灌氣,終于成功了,吹完還沒緩過來氣,就又要去力定跳遠(yuǎn)了!跳遠(yuǎn)好可怕,我沒有跳過,手已經(jīng)發(fā)麻了,幾乎沒有感覺了,但我還是跳了跳的不太好,但畢竟是第一次,。又去一百米跑步了,跑著跑著感覺鞋子都要掉了。
體育測評其實并不可怕。,取決于你看待這件事的態(tài)度。
體育測試作文13
今天,學(xué)校舉行體育達(dá)標(biāo),我很興奮,因為體育是我的強(qiáng)項。
第一個項目是仰臥起坐?谏谝豁懀冶泔w快地做了起來。一、二、三,我一口氣就做了66個,全班之冠。“哈哈哈哈!”我對著還在慢騰騰做著的同學(xué)們說:“別浪費時間了,你們即使拿出吃奶的勁也趕不上我,哈哈哈哈!”
仰臥起坐做好之后就是跳繩,“哈哈哈!你們都不用浪費力氣了,本體育天才肯定獲勝!甭犃宋业男,那些老對手們使勁向我瞪眼!靶觾,沒用!”我狠狠回了一句。老師口哨一響,我們都跳了起來,我居然停了好幾次,最終才跳了141個,很多人都跳了200個以上!”背后老對手們可來勁了,喊著:“天才食言了吧!哈哈!”那句話說的可真對:“驕傲使人落后!”
最后,是400米跑。我可是我們班的跑步健將,不論是60米,100米,200米,400米我跑第一都沒問題?纯纯纯,多慢!我們班大部分的`同學(xué)都要1分30幾秒,連體育委員都也要1分28秒。終于到我了,“看我的!!”我大喊一聲,一股作氣,就跑了1分24秒,我又是全班之冠。
“哈哈哈哈!”我捶胸頓背,自信心又爆棚了!
體育測試作文14
今天要體育考試了,第二節(jié)課下課時是大課間時間,我們便開始了熱身,準(zhǔn)備考試,我特別緊張。
下了第二節(jié)課,我們便“奉旨”下樓熱身,開始跑步熱身啦,我們跑了一圈兒又一圈兒,呀,要考試?yán)玻?/p>
第一個項目是立定跳遠(yuǎn)。我是第十個,看著同學(xué)們驚人的米數(shù),我不僅打了個寒顫。同時也在給自己加油助威。終于還是到我了,我幻想著懸崖地獄,跳時腿兒也蹬了,可眨眼一看,哎~,還不到我的`真實水平。第二次,哦,更糟了,最終分?jǐn)?shù)為124cm。只能得兩分。我真是的,體育真完了。
第二項是跳繩。這個還好些,至少沒立定跳遠(yuǎn)的分?jǐn)?shù)丟人現(xiàn)眼。我跳了90個,和明澤——我最好的朋友,竟能跳180多個?紫闃否阋蛑惶133個而哭了。我跳時被絆了好幾下,從頭到尾被繩子絆了七下,而和明澤一下也沒有被絆過,加油吧。
第三項是50米,我和王涵一組比。比賽前我們商量好了,盡量并列,如果不能就發(fā)揮好水平,絕不能讓別校的嘲笑昆吾!(我和王涵、王子涵原來是一個學(xué)校的)我的成績是10.7秒,比我之前快多了。
以后我每天都要練習(xí),下次一定加油,我相信只要我努力,下次一定能取得好成績!
體育測試作文15
這個學(xué)期的一節(jié)體育課上,老師宣布進(jìn)行肺活量的體育測試。我非常緊張,因為我的體育成績一貫不好,而且體育的分?jǐn)?shù)和“三好學(xué)生”有著很大的聯(lián)系。
我的學(xué)號是6,也就是說排在第6位測驗。輪到我了,我有兩次機(jī)會。第一次,我一開始就使勁吹氣?蓻]想到因為壓力太大,氣竟然從吹管的旁邊漏了出來。等我反應(yīng)過來時,為時已晚,讓我在第一輪的指數(shù)只有411點。第二輪,我掌握了一點技巧:開始要慢一些,不要讓氣漏出去。等氣吸滿以后,我一邊慢慢向管子里吐氣,一邊注視著肺活量指數(shù)表上的指數(shù)。我的氣快吐完了,只好用力地噴了一下。我一看,指數(shù)表上的數(shù)字令我大吃一驚:2719點。這是暫列第一的。我興奮地回到座位上寫作業(yè),可是我的這個難得一見的.好成績讓我興奮得坐不住,經(jīng)常跑到講臺上看其他同學(xué)的成績。終于,在所有同學(xué)都測試完以后,我得到了我的名次:第四名。經(jīng)過計算后,我獲得了這項測試的滿分。這已經(jīng)是“老天”在這個學(xué)期第二次向我“開恩”,讓我在最不擅長的項目——體育上得到了兩個滿分。
我真高興!我離“三好學(xué)生”又近了一步!
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