智商低的表現(xiàn)有哪些

　　智商低的表現(xiàn)有哪些？智商是一個很寬泛的概念，它包括記憶力、理解能力和反應能力等多方面，有的人智商雖然低但情商高。智商低的人是可以通過后期的努力訓練來提高的，那你們知道智商低的表現(xiàn)有哪些嗎？我們一起去看看吧。

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　　智商低的表現(xiàn)是什么？

　　1、對周圍事物反應能力差，情緒不隨外界條件改變而變化；

　　2、不善于說話和與人交流，就是親人也是這樣，人稱“悶葫蘆”悶在心里不表達；

　　3、運動障礙，出現(xiàn)肌肉痙攣，癱瘓，或肌張力低，關節(jié)過度屈伸。動作笨拙、行為異常；

　　4、常有癡笑、張口、伸舌、流涎、磨牙、噘手指。經(jīng)常有無意識的表情動作，或尖叫、哭鬧；

　　5、語言明顯落后于同齡兒而又無視聽障礙，或智差同時伴有視聽障礙；

　　6、只注重一味自說自話，不善于察言觀色，更不能覺察別人對自己的態(tài)度；

　　7、頭腦簡單，認識問題膚淺，既沒有遠慮，又沒有近憂；

　　8、低智商的人一般運動發(fā)育遲緩。低智商的兒童一般學會走路較晚，往往要在4歲以后才能會走，但是還常常走路不穩(wěn)；

　　9、雙眼無神，不能有意識的視物和隨物轉移視力。注意力不集中、不持久；

　　10、低智商的人喜歡磨牙。有的人睡覺時會有磨牙的毛病，這個倒是很常見的，但是一些低智商的人會在清醒的時候也會伴隨著磨牙的動作。

　　智商低怎么辦？

　　1、發(fā)現(xiàn)自己智商低的時候，可千萬不要對自己沒有信心，出現(xiàn)破罐子破摔的想法，心想我就這樣了。要知道，通往成功之路可不是只有聰明的.腦袋就能夠成功的，沒有堅定的信念，即使是智力高也不一定能夠獲得成功。

　　2、發(fā)現(xiàn)自己智商低的時候，需要勤奮一些。別人干一次就會的活，那么我因為智商低，我可以在旁邊關注，默默的吸取教訓，再通過自己的一次一次的實踐，總會也是會完成的，通過自己的努力勤奮來達到自己想要的結果，這樣不是挺好的嗎。

　　智商的高低雖然能夠對自己的一生產(chǎn)生影響，但是這也不是絕對的。有時候一些成功人士，并不需要費太多的腦子，但這也只是少數(shù)而已。真正的成功是靠自己打拼出來的，而不是走捷徑，所以我們要努力一些才能夠有成功的可能。

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　　智商低的特征是什么？

　　1、記憶力低下、記不住東西、觀察思考事物的能力不足邏輯推理能力差、尋找事物規(guī)律的能力差、感情的豐富程度不高、喜怒哀樂等情緒不全，給人總是一種不足的感覺。語言表達能力不高，低智商主要是瞬間記憶力很差，眼神呆滯，動作不協(xié)調(diào)，反應能力差。

　　2、其實是對自己沒信心，誰都有犯錯的時候，以后無論做什么事，一定不要著急，要想好了再做，鎮(zhèn)定一點，堅定了自己很好的信心以后，就會慢慢的改掉這個毛病的。

　　怎樣才能讓低能的智商提高上去？

　　1、鍛煉會使你的神經(jīng)細胞成倍的增加，可以保護你的細胞，并增進細胞神經(jīng)間的傳輸速度，從而讓你的`大腦處于最佳的狀態(tài)。

　　2、補充DHA，即大腦和視膜的關鍵組成部分，多吃魚，肝臟和腦，這里富含DHA，年紀越大，越需要補充DHA。

　　3、充足的睡眠很重要，睡眠不僅僅是身體休息的必需，也是增進腦力和創(chuàng)造力不能缺少的環(huán)節(jié)，充足的睡眠可以提高人的想象力。

　　4、補充葡萄糖，葡萄糖是大腦需要的燃料之一，葡萄糖可以轉化成能量，成為大腦的食物，如果大腦缺少葡萄糖，將會出現(xiàn)功能衰竭的可能。

　　5、補充維生素D，維生素D作用于腦部的海馬體和小腦，這里是負責計劃，處理信息的重要部分。

　　6、需要多曬曬太陽，維生素D的轉換需要太陽的作用。

　　7、多聽聽音樂，音樂可以增加腦力，聽音樂也可以使人變得聰明，這就是莫扎特效應。

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