關(guān)于長(zhǎng)跑的作文15篇（經(jīng)典）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編幫大家整理的關(guān)于長(zhǎng)跑的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
關(guān)于長(zhǎng)跑的作文1
從四年級(jí)開始每年都有一場(chǎng)長(zhǎng)跑比賽，每個(gè)年級(jí)跑得米數(shù)都不一樣，但是跑完了都一樣累。
兩個(gè)星期前我們班的郭華琳從別的班知道了下個(gè)星期二要開始長(zhǎng)跑，從那天開始他就開始練長(zhǎng)跑，練到下周二天有不測(cè)風(fēng)云，真不巧下雪了，大家有等到周五，周五下午從1：20開始往三中那邊走，我站隊(duì)的時(shí)候老師說(shuō)："柏寒你回班把電池拿來(lái)。"我在班級(jí)找了10分鐘沒(méi)找到，老師又派了一個(gè)同學(xué)叫我，她在叫我的過(guò)程中幫我找，沒(méi)找到我們兩個(gè)從學(xué)校跑到三中也有2500米，我們倆在路上說(shuō)咱們勝利了，他們都輸了。我們倆到了三中不一會(huì)兒就開始跑了，我們?yōu)樗麄兗佑痛驓�，我們班有一個(gè)女生得了第三名，人那個(gè)早就知道長(zhǎng)跑的那個(gè)女生，居然跑了一個(gè)倒數(shù)第一，我們都為她感到遺憾。
這次長(zhǎng)跑我也想跑，但不敢和老師說(shuō)，因?yàn)槲遗聞e人說(shuō)我長(zhǎng)得那么胖能跑得動(dòng)嗎，所以我就沒(méi)敢和老師說(shuō)。
從這次長(zhǎng)跑中我知道了，有活動(dòng)就參加，參加了，拿不到第一但是在活動(dòng)中，也會(huì)有收獲的，這次沒(méi)跑好，還有下一次呢，再接再厲唄！加油加油加油！四年二班加油，四年二班永遠(yuǎn)都是第一名，我喜歡四年二班的人，而我更喜歡四年二班的.老師。
關(guān)于長(zhǎng)跑的作文2
冬季到了，我們學(xué)校開展了陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)。
跑步對(duì)于我來(lái)說(shuō)就是“小菜一碟”。開始跑起來(lái)當(dāng)然輕松，第一圈時(shí)，我輕松自如地著，威風(fēng)凜凜地?cái)[動(dòng)著手臂，清風(fēng)迎風(fēng)吹來(lái)，好像在為我鼓勵(lì)說(shuō)：“加油吧！”我無(wú)拘無(wú)束的邁步，全身有節(jié)奏的配合著，輕松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到終點(diǎn)！
跑到第三圈時(shí)，我頭上出現(xiàn)了露珠般的汗水，我氣喘吁吁地跑著，雙腿像灌了鉛似的，雙腳直發(fā)軟，像踩了棉花似的，額頭上的汗都把頭發(fā)打濕了，好像被雨淋濕一樣，嘴巴哈出的氣，氣娃娃也忍不住飛了出來(lái)，在為我說(shuō)：“快點(diǎn)跑�！蔽以脚茉较敕艞墸液薏坏米诘厣闲菹⒁粫�(huì)，不跑了，我想起氣娃娃的.話，有看了看旁邊的同學(xué)，他們還是那么的堅(jiān)持，我不能放棄，要堅(jiān)持，我堅(jiān)持的跑向終點(diǎn)，我一邊跑一邊鼓勵(lì)著自己，加油吧！段道偉！
最后，我跑到終點(diǎn)，我感受到天是那么的藍(lán)，草兒是那么的綠，花兒是那么的鮮艷，好像在對(duì)我微笑。
通過(guò)這次的長(zhǎng)跑讓我感悟到不經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，怎能見彩虹。在生活中又何嘗不是這樣呢？
關(guān)于長(zhǎng)跑的作文3
今天早晨，太陽(yáng)剛剛露出紅色的笑臉，我們?nèi)w同學(xué)全都穿著漂亮的校服，佩戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，排著整齊的隊(duì)伍，興高采烈的向著操場(chǎng)進(jìn)發(fā)。你一定覺(jué)得很奇怪，我們這是去干嘛呢？好，我就不賣關(guān)子了，告訴你吧，我們這是去練習(xí)長(zhǎng)跑呢！
到了操場(chǎng)，我們把隊(duì)伍熟練地排成四隊(duì)，隨著老師的一聲口令，伴著廣播中放出的進(jìn)行曲，同學(xué)們邁開步伐開始跑了起來(lái)。不一會(huì)兒，我就發(fā)現(xiàn)我們班有個(gè)男生累的氣喘吁吁起來(lái)，我心想：才跑這么短的距離就累了，平時(shí)一定是缺少運(yùn)動(dòng)吧，要加油堅(jiān)持到底哦。不知不覺(jué)已經(jīng)跑了兩圈，這時(shí)我也感覺(jué)到有些難受，胸口開始發(fā)悶，呼吸也急促了，我就想到平時(shí)老師跟我們講的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，這些都是正常的反應(yīng)，只要挺過(guò)這最難受的階段，那我們就離成功更近了一步。就在我想著的時(shí)候，忽然發(fā)現(xiàn)有位同學(xué)腳下一滑摔了一跤，正當(dāng)其他同學(xué)想去扶他起來(lái)的.時(shí)候，他卻毫不遲疑的迅速站了起來(lái)，繼續(xù)和我們一起跑步。他的這種精神似乎鼓舞了大家，我們仿佛也沒(méi)剛才那么累了，終于跑完了接下來(lái)的路程。
通過(guò)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到，跑步不但鍛煉了我們的身體也鍛煉了我們的意志，貴在堅(jiān)持。小朋友們讓我們大家一起來(lái)參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)吧，你說(shuō)好嗎？
關(guān)于長(zhǎng)跑的作文4
太陽(yáng)火熱的照著，地上也被火燙燙的，每踩一步，就像踏進(jìn)了地下十八層的火爐一般�！パ健宜盒牧逊蔚睾爸�，為什么這種鬼天氣我們卻得800米跑呢！還是面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧，今天的長(zhǎng)跑跑定了，該來(lái)的總會(huì)來(lái)的，躲也躲不掉，我安慰自己。( )
‘預(yù)備，跑’，當(dāng)體育老師的口號(hào)在耳邊響起時(shí)，同學(xué)們?nèi)缑擁\的野馬，撒開長(zhǎng)腿向終點(diǎn)跑去。剛跑完兩圈后，我開始有些力不從心了，呼吸開始變得急促，有點(diǎn)控制不住節(jié)奏，腿也像灌滿鉛一樣，變得非常沉重。很快，就從第一位變?yōu)樽詈笠晃弧！恍辛耍娴呐懿粍?dòng)了’。我在心里想到，剛想要放棄的時(shí)候，又突然想起，不，這好像不太合算呢！我現(xiàn)在跑了大約500米，只剩下300米。如果現(xiàn)在棄權(quán)的話，下次補(bǔ)考又得跑800米，如此算來(lái)，別人一次性跑完的800米，自己卻要用兩次，況且還跑了1300米，不行，絕不能這么愚蠢。在不知不覺(jué)中，我也跑完了3圈，就知剩下最后一圈了。于是我咬緊牙關(guān)，‘1，2，1，2’地跑下去。最后我沖過(guò)終點(diǎn)，倒在了操場(chǎng)上，也勉勉強(qiáng)強(qiáng)的'獲得及格分?jǐn)?shù)。
堅(jiān)持就是勝利！算了，這句話就是一個(gè)擺飾。我真正想告訴大家的是：不要?jiǎng)e人一次性就能完成的事你卻要做兩次，而且還是雙倍代價(jià)，堅(jiān)持自己做得與別人一樣好！
關(guān)于長(zhǎng)跑的作文5
在去年教育部發(fā)出了“億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育鍛煉”的通知以后，最近，教育部又發(fā)出了“億萬(wàn)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的通知，通知規(guī)定從10月26日開始，學(xué)生們要在學(xué)校里參加為期半年的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。按要求，每個(gè)學(xué)生長(zhǎng)跑距離基數(shù)大約為：小學(xué)生1000米／每天、初中生1500米／每天、高中生以及大學(xué)生20xx米／每天。
跑步對(duì)少年是沒(méi)什么的�？墒情L(zhǎng)度就——太，太殘忍了，小學(xué)生1000米，初中生1500米。以前我們跑800米都累得喘不過(guò)氣了，別說(shuō)1500米了，等一下千萬(wàn)別累死在操場(chǎng)上了。
星期一死期到了，本校校長(zhǎng)站在司令臺(tái)上滔滔不決地說(shuō)，先介紹了長(zhǎng)跑的用意，又下達(dá)了跑步時(shí)間……反正介紹了很久很久。同學(xué)們也在下面嘰嘰喳喳開小會(huì)，不停地抱怨著�！伴_始”一聲令下！同學(xué)們都無(wú)奈的跑了起來(lái)，“我這悲慘的'旅程，就這樣開始了”不知誰(shuí)在那嘀咕，同學(xué)們不禁都笑了起來(lái)。
同學(xué)們有的邊跑邊聊天，有的邊跑邊走，還有的邊跑邊和別的同學(xué)打打鬧鬧
我跑著跑著突然覺(jué)得這圈子怎么越來(lái)越小，定睛一看，原來(lái)是前排的女生偷懶，沒(méi)跑到頭，本來(lái)我們應(yīng)該先繞過(guò)班主任，再繞過(guò)體育委員。可是那些女生只繞過(guò)班主任，沒(méi)繞過(guò)體育委員。害得體育老師把我們臭罵一頓�！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子�！崩蠋煶鹆死险{(diào)。
終于跑完了，雖然很累，但是也讓我們明白永不言棄是這類人最明顯的特征，這是人生的最理想狀態(tài)，也是最難做的狀態(tài)。
關(guān)于長(zhǎng)跑的作文6
最近，我們又迎來(lái)了一年一度的長(zhǎng)跑比賽，學(xué)校讓每個(gè)班選出6名隊(duì)員參賽。由于我跑得快、耐力好，所以班主任第一個(gè)就選定了我參加。
終于到了比賽的那一天了。裁判首先公布了比賽規(guī)則：每名隊(duì)員要圍繞操場(chǎng)跑五圈，每?jī)蓚�(gè)班進(jìn)行PK，對(duì)每名隊(duì)員的長(zhǎng)跑時(shí)間計(jì)時(shí)，用時(shí)最短的班級(jí)取勝。
“三、二、一，跑！”隨著裁判的一聲令下，所有參賽隊(duì)員立即像離弦的箭一樣沖出起跑線，我們班觀戰(zhàn)的同學(xué)們一起喊：“侯皓博，加油！侯皓博，加油！”
在剛開始跑的時(shí)候，我不慌不忙，只是保持在隊(duì)伍第六名的位置進(jìn)行勻速跑，跑了半圈后，有同學(xué)開始掉隊(duì)了，我便慢慢跑到了第二名，隨后就亮出了我的'“王牌”本領(lǐng)——耗力法，始終不緊不慢地跟在第一名的身后。等到跑到第三圈的時(shí)候，第一名也逐漸體力不支慢了下來(lái)，于是我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一鼓作氣超過(guò)了他。跑完四圈，我感覺(jué)體力還比較充沛，便如同身后有一頭獅子追趕我一樣進(jìn)行全力沖刺，將所有的隊(duì)員遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后面……同學(xué)們更加賣力地給我加油：“侯皓博，你真厲害！”最終，我以優(yōu)異的成績(jī)?nèi)〉昧说谝幻�，參賽�?duì)員紛紛來(lái)向我祝賀，校長(zhǎng)也親自給我頒發(fā)了獎(jiǎng)狀，我的心里美滋滋的。
通過(guò)這次比賽我明白了一個(gè)道理：只要平時(shí)刻苦訓(xùn)練，比賽中保持一個(gè)良好的心態(tài)，運(yùn)用合理的戰(zhàn)術(shù)，一定能夠取得勝利！
關(guān)于長(zhǎng)跑的作文7
今天下午，我們跟往常一樣軍訓(xùn)，可在休息時(shí)我卻聽到了一個(gè)可怕的消息。
馬上要舉辦校運(yùn)會(huì)了，體育委員給我報(bào)了1000米長(zhǎng)跑�！拔业奶炷�！為什么是我？”1000米=1千米=1公里，這么長(zhǎng)的距離讓我堅(jiān)持跑完，對(duì)于體育癡的我來(lái)說(shuō)，不僅是個(gè)打擊，簡(jiǎn)直是要命呀！當(dāng)我聽到這個(gè)消息時(shí)，我還以為我的耳朵壞掉了，我聲明一下，我沒(méi)有大長(zhǎng)腿，體育成績(jī)也不是特別好，按理說(shuō)，沒(méi)有原因讓我跑1000米啊，這就是命運(yùn)？殘酷的命運(yùn)？
體育委員安慰我說(shuō)：“放心！不記體育分的，只分一、二、三等獎(jiǎng)�！蔽业膬�(nèi)心更崩潰了，什么叫“只分一、二、三等獎(jiǎng)”？那不是還是要比的嗎？
接下來(lái)的軍訓(xùn)我一點(diǎn)也不在狀態(tài)，一直在潛意識(shí)游離中。我滿腦子都是1000米，搞得我腦子亂七八糟。想著想著，我更亂了，我不知道該如何跑過(guò)那漫長(zhǎng)的1000米，可名單交上去了，改也來(lái)不及了。
下課后同桌拍了拍我的.肩膀，一臉悲壯地看著我，我突然有種“壯士一去不復(fù)返”的感覺(jué)。此刻，我頓時(shí)想通了：1000米還能怎么過(guò)去？跑過(guò)去唄，前面跑慢點(diǎn)，最后跑快點(diǎn)。累是有點(diǎn)累，休息一會(huì)不就行了，考驗(yàn)我耐力的時(shí)刻到了！我開心地想著，1000米好像也不是那么可怕了。
遠(yuǎn)處的1000米在向我揮手，我在心里不斷給自己打氣，我將堅(jiān)定地向它跑去�！凹佑�！你一定行！”我心里默默地想。
關(guān)于長(zhǎng)跑的作文8
星期五，我們學(xué)校開展了一年一度的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們個(gè)個(gè)興高采烈。下午一點(diǎn)鐘，我們排著整齊的隊(duì)伍，浩浩蕩蕩地向操場(chǎng)走去，在漫長(zhǎng)的等待中迎來(lái)了我們班李儀涵的'比賽。只見李儀涵胸有成竹地走向起跑線上，隨著一聲槍聲，李儀涵就像一支離了弦的箭一樣，飛奔出去。王老師說(shuō)第一圈時(shí)要跑慢一些，要保存體力，到第二圈時(shí)再?zèng)_刺。我牢記王老師的叮囑，第一圈時(shí)盡量跑慢一些，保存體力以便沖刺。終于到了沖刺的時(shí)候了，李儀涵腳步很均勻，雙臂一前一后的搖動(dòng)著，長(zhǎng)長(zhǎng)的辮子也一甩一甩的，好像也在為她加油�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，李儀涵頭一昂，胸一挺，像一頭歡快的小鹿直奔終點(diǎn)，終于取得了第一名。李儀涵不愧是我們班的飛毛腿！
不僅李儀涵厲害，我們班的楊濤也毫不遜色。他個(gè)子大，他跑起步來(lái)可厲害哩！這不，他這回參加的可是1500米的長(zhǎng)跑呢！比賽開始了，楊濤面對(duì)那些高個(gè)子毫不示弱。我們這些拉拉隊(duì)呢！也扯著嗓子為楊濤加油。最后楊濤不負(fù)眾望，取得了較好的成績(jī)。
時(shí)間如流水，運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。在這次比賽中，我們班可取得了較好的成績(jī)。
關(guān)于長(zhǎng)跑的作文9
冬天來(lái)了，我們期盼已久的長(zhǎng)跑訓(xùn)練開始了。
下課鈴一響，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地跑到連廊排隊(duì)。隊(duì)伍很快排好了，我們邁著整齊的步伐來(lái)到大操場(chǎng)，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲響起來(lái)了，跑步開始了。“吧嗒，吧嗒”整齊劃一的步伐在操場(chǎng)上傳開，我們班的同學(xué)一邊跑一邊喊著口令，“一二一，一二一”第一圈很快跑完了，同學(xué)們個(gè)個(gè)朝氣蓬勃。第二圈開始了，大部分同學(xué)還能堅(jiān)持，但有小部分同學(xué)沒(méi)力氣了，掉在了隊(duì)伍的后面，我一看，這不行啊，下面可還有一圈呢！怎么辦呢？我還是來(lái)給大家鼓鼓勁吧！我?guī)ь^喊起了口號(hào)“跑跑跑，身體好！同學(xué)們，加油！”經(jīng)過(guò)我的激勵(lì)，后面的同學(xué)跟上來(lái)了，大家變得精神抖擻。第三圈，同學(xué)們的'速度慢下來(lái)了，都“呼哧、呼哧”地喘著粗氣，而我卻繼續(xù)堅(jiān)持著，同學(xué)們看著我，都不禁慚愧了起來(lái)，這么一個(gè)小女生都能堅(jiān)持，我們難道不行嗎？同學(xué)們又都努力地跑了起來(lái)，像一群小鹿直往前竄。
三圈跑完了，還要走一圈，我們邁著整齊的步伐，昂首挺胸地走著，此時(shí)此刻，我們從頭到腳都覺(jué)得暖洋洋的，真舒服呀！
悠揚(yáng)的樂(lè)聲響起，我們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中回到了教室。
我們長(zhǎng)跑，我們快樂(lè)，我們健康！
關(guān)于長(zhǎng)跑的作文10
星期五下午，我校舉行了一年一度的“冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)”，地點(diǎn)在投資了480萬(wàn)的鄒區(qū)體育場(chǎng)。來(lái)到體育場(chǎng)，只見，人山人海，氣氛相當(dāng)?shù)責(zé)崃摇?/p>
一點(diǎn)鐘，比賽開始了。大家興奮到了極點(diǎn)，時(shí)不時(shí)的給自己班的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員大喊“加油！”不一會(huì)兒，輪到楊喻蘭了，我們舉著黑板，替她鼓勁。只見運(yùn)動(dòng)站在自己的跑道上，個(gè)個(gè)在摩拳擦掌，信心十足�！芭尽睒屄曧懥�！運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭，“呼”的跑了起來(lái)�！凹佑�，楊喻蘭加油，快跑！”我們見楊喻蘭跑在了最后幾名，急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。正當(dāng)我們著急時(shí)，楊喻蘭開始加速，從最后第五個(gè)，跑成了第二名！還有一點(diǎn)就快到終點(diǎn)了，楊喻蘭沖刺了，本想超過(guò)第一名，但因?yàn)榫嚯x太長(zhǎng)，跑了個(gè)第二名。我們給楊喻蘭送去了熱烈的掌聲。
陸曉娟是我們公認(rèn)的.“飛毛腿”。她偏偏在今天生病了，于是帶病上場(chǎng)，我們真為她的身體擔(dān)心��！剛開始跑，陸曉娟為了節(jié)省體力，便慢慢地跑著，我們那個(gè)急呀。第二圈開始了，陸曉娟如出膛的子彈，“呼”地一下，追了上去，超過(guò)了一個(gè)個(gè)人高馬大的選手，成了第一名。我們興奮不已，拼命地喊“加油！”。終于，經(jīng)過(guò)陸曉娟的努力，跑了第一。我們歡呼雀躍，為了陸曉娟得了第一名而歡呼著……
��！這次比賽真是驚心動(dòng)魄��！
關(guān)于長(zhǎng)跑的作文11
得知自己要在校運(yùn)會(huì)上參加一千五百米長(zhǎng)跑時(shí)，我只能用“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄”來(lái)說(shuō)服自己。
比賽當(dāng)天，秋風(fēng)颯颯，本該心曠神怡，卻覺(jué)得“風(fēng)蕭蕭兮易水寒”，我這個(gè)“壯士”還能不能跑完“復(fù)還”？就算能“復(fù)還”，估計(jì)也只剩“一縷香魂無(wú)斷絕”了。
項(xiàng)目即將開始，同學(xué)們紛紛為我加油鼓勁，在我聽來(lái)，更像是“勸君更盡一杯酒，西出陽(yáng)關(guān)無(wú)故人”的.傷感。
“砰”開跑了！我調(diào)整好呼吸不緊不慢穩(wěn)穩(wěn)前進(jìn)，不停地把左腿放到右腿前面，再把右腿放到左腿前面，反反復(fù)復(fù)。前面兩圈，居然自我感覺(jué)良好。聽著耳旁呼呼風(fēng)聲，我邊跑邊思索著，好好跑吧，萬(wàn)一就“贏得生前身后名”了呢？
現(xiàn)實(shí)很快潑我冷水，我漸漸感到體力不支，只顧埋頭看著腳下的路�！凹鸯患佑�！佳旎加油！”風(fēng)聲吹來(lái)了同班同學(xué)的加油吶喊，我抬起頭，卻見前方“萬(wàn)徑人蹤滅”，信心頓時(shí)又回來(lái)了。
哪怕是我這樣一個(gè)體委，跑到最后一圈，也已經(jīng)是強(qiáng)弩之末了。千萬(wàn)次想過(guò)放棄，雙腿只憑慣性機(jī)械地動(dòng)著�！白怨欧昵锉帕取保矣X(jué)得在秋日長(zhǎng)跑才寂寥。又這樣不知道跑了多久，終點(diǎn)赫然在前！我以百步穿楊之勢(shì)，想象自己箭一般飛向終點(diǎn)。我做到了！
沒(méi)有鮮花，沒(méi)有聚光燈，我被秋風(fēng)里的歡呼聲淹沒(méi)�！拔已郧锶談俅撼卑�，因?yàn)槲遗芡炅艘磺灏倜组L(zhǎng)跑！此時(shí)此刻，我真想“仰天大笑出門去”，大喝一聲“我輩豈是蓬蒿人”！
關(guān)于長(zhǎng)跑的作文12
冬季長(zhǎng)跑是鍛煉身體的基礎(chǔ)，也是增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)，這不，學(xué)校開始冬季長(zhǎng)跑的訓(xùn)練了，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，盛氣凌人。
要開始跑了，開始的時(shí)候同學(xué)們整齊的步伐，齊聲喊著“一二一，一二一……”。跑第一圈的時(shí)候，還覺(jué)得不錯(cuò)，很輕松，跑了三圈后，覺(jué)得有點(diǎn)累，長(zhǎng)龍般的隊(duì)伍也變的七零八亂，雜亂無(wú)章了。跑到五圈，腳上的速度漸漸的放慢了，像拖著兩塊重鐵塊似的，很沉重，一點(diǎn)兒也走不動(dòng)了。功夫不負(fù)有心人，五圈終于跑完了，雖然還沒(méi)有汗流浹背，也累的氣喘吁吁，心跳也明顯加快了，豆大的汗珠從我的臉上流了下來(lái)，臉也變得通紅通紅的。同學(xué)們也嘰嘰喳喳的說(shuō)“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不動(dòng)了，再跑腳腕就快要斷掉了�！敝刂氐暮粑曇不厥幵诙�。畢竟這是這個(gè)冬天的第一次跑嘛，累也是應(yīng)該的，以后跑的時(shí)間長(zhǎng)了，一定就不會(huì)覺(jué)得那么累了。
在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來(lái)的是我們強(qiáng)健的體魄，所有的汗水也將證明我們的付出。是的'，當(dāng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)引來(lái)一陣又一陣非議的時(shí)候，我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后，我們會(huì)看到我們的同學(xué)在粗喘的長(zhǎng)跑里漸漸變得運(yùn)氣自如，我們會(huì)看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽(yáng)光的笑臉。
關(guān)于長(zhǎng)跑的作文13
一提起20xx年的一次長(zhǎng)跑比賽，那是我最難忘的一件事，它讓我永遠(yuǎn)記在心里……
我被選上參加長(zhǎng)跑比賽了，非常高興，是我盼望已久的。我每天都去練習(xí)長(zhǎng)跑，準(zhǔn)備迎接這次比賽，盼呀盼呀，終于到了那天早晨，我高高興興去上學(xué)，可是當(dāng)我聽說(shuō)下午進(jìn)行時(shí)，感到大失所望，只好耐心等待了。
時(shí)間過(guò)得真快，下午比賽開始了，我們二十多名參賽同學(xué)個(gè)個(gè)精神飽滿，意氣風(fēng)發(fā)，只聽“啪”的`一聲槍響，同學(xué)們都劍一般地沖了出去，我由于緊張，反應(yīng)慢了一些，落在了后面，可是我鼓足了勇氣，使勁跑呀，跑呀，超過(guò)了一個(gè)，又超過(guò)了一個(gè)……我呼呼地喘著粗氣，怦怦的心跳好像在鼓勵(lì)我：“只要努力，就能成功�！蔽遗Φ募涌炷_步，只聽同學(xué)們大聲喊著：“快要沖刺了，加油啊！”我興奮地跑向終點(diǎn)。在同學(xué)們的加油聲中比賽結(jié)束了，我進(jìn)入了前十名，雖然沒(méi)能得第一，可是我已經(jīng)竭盡全力了，這時(shí)，我想起了老師常說(shuō)的一句話：凡是貴在參與，才能有所鍛煉，只要努力就有成功……
這次長(zhǎng)跑比賽鍛煉了我，給了我參加各項(xiàng)活動(dòng)的勇氣和信心，讓我體會(huì)到：能為班集體爭(zhēng)得榮譽(yù)非�？鞓�(lè)！我永遠(yuǎn)記在心里，鼓勵(lì)著我做好每一件事……
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我并不是個(gè)長(zhǎng)跑愛好者，可我每天都得長(zhǎng)跑，這是因?yàn)榘职謰寢屜游疑眢w素質(zhì)差，說(shuō)是缺乏鍛煉的緣故。父母的決定我不敢違抗，我只得服從，開始了第一天的長(zhǎng)跑。
我很想睡懶覺(jué)，今天也一樣。我賴在被子里為早起做著激烈的思想斗爭(zhēng)。我使出五牛二虎的勁頭，才勉強(qiáng)從被子里爬出來(lái)，早上在床上的每一分鐘，竟如此讓人如此珍惜，我這時(shí)多想迷迷糊糊的再打上幾個(gè)盹�？山�(jīng)不住老爸的.叫喊，只好起床了。我同樣也不喜歡跑步，尤其是長(zhǎng)跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我覺(jué)得它又艱苦又乏味，還會(huì)讓人腰酸背痛�？筛该桓疫`，我只得勉強(qiáng)從命。天哪！我還以為只跑平坦的小路呢，沒(méi)想到還得在崎嶇不平的田地里奔跑，這怎么行呢？我本想原路返回，可是又恐媽媽呵斥，只得硬著頭皮向前沖，這可真是名副其實(shí)的一份苦差事！我雖然身體素質(zhì)確實(shí)很差但我一定不會(huì)選擇長(zhǎng)跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)！我知道長(zhǎng)跑益處多多，但我討厭它。我的身體狀況很差勁，從家門口到鍋爐廠，還要翻越開墾的極不平坦的土地，往返兩趟就讓我上氣不接下氣了。
長(zhǎng)跑雖然比較累，但是它磨練了我的意志，我變得耐心和強(qiáng)壯。
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爸爸知道我已經(jīng)報(bào)名參加參加學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的800米的比賽，他為了幫助我適應(yīng)比賽，就帶著我一起練習(xí)跑步。
星期六早上7點(diǎn)鐘，我和爸爸就一起開始練習(xí)跑步了。開始，我知道一定會(huì)跑很久，所以就慢慢地跑，很是輕松。跑了幾分鐘后，我就有一點(diǎn)累了，然后我就跟在爸爸后面跑，爸爸說(shuō)"兩人成排，三人成列，快點(diǎn)跟上來(lái)。"我就加快了步伐，跟了上去，過(guò)了一會(huì)兒，爸爸帶著我跑下坡，我那時(shí)超過(guò)了爸爸，跑了幾分鐘下坡，爸爸說(shuō)："下坡時(shí)擴(kuò)大步子，省點(diǎn)力氣，一會(huì)還要跑上坡呢，上坡可比下坡費(fèi)勁多了。"我聽了，心想：上坡有什么了不起的，到時(shí)候，慢慢跑不就行了嗎？跑了幾分鐘的下坡后，就開始轉(zhuǎn)為跑上坡了，還沒(méi)跑幾分鐘，我的腿就酸了，呼吸也困難了，周身也沒(méi)勁了，汗水把我弄得很不舒服，我心想：真是累死人了，早知道不出來(lái)跑了。我就只好走一會(huì)兒，再跑一會(huì)，一會(huì)超過(guò)爸爸，一會(huì)兒又落后于爸爸，爸爸又說(shuō)："不管怎么樣，即使你慢慢地跑，也得跑起來(lái)。"我心想，我就是以很慢的速度也顯得很吃力。沒(méi)辦法，只能忍著。實(shí)在跑不動(dòng)想休息一會(huì)兒時(shí)，爸爸又說(shuō)："堅(jiān)持就是勝利。奧運(yùn)冠軍們也是不懈努力才最終取得成功的'。"我在爸爸的鼓勵(lì)下，不斷堅(jiān)持，最后跑到了終點(diǎn)，達(dá)到了練習(xí)的目的。
通過(guò)這次長(zhǎng)跑，我知道了人的潛能是可以挖掘的，并得到了一個(gè)重要的啟示：堅(jiān)持就是勝利。
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