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晨跑的作文(范例15篇)
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是一種言語活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非常苦惱吧,以下是小編收集整理的晨跑的作文,希望對(duì)大家有所幫助。
晨跑的作文1
早晨第二節(jié)課一下課,只要天氣好,各班同學(xué)都會(huì)排著整齊的隊(duì)伍,來到操場上晨跑。我們五年級(jí)需要在輪滑跑道上跑兩圈半。
大家都不太喜歡晨跑,所以每當(dāng)下雨天,我們聽到廣播中“由于天氣原因,晨跑取消”的通知時(shí),總會(huì)歡呼。而天氣較好時(shí),同學(xué)們就“求雨”,一個(gè)個(gè)對(duì)天拜來拜去,只為不晨跑。
為什么大家那么討厭晨跑呢?第一是因?yàn)槌颗鼙容^累、比較無聊;第二也是最主要的,如果不晨跑,大家就可以在教室里自由活動(dòng),等于多了一個(gè)長長的課間休息。
晨跑跑起來不像跑500米那樣累,但也足夠讓我們捂著肚子大口喘氣的。大冬天時(shí)更加糟糕,我總是跑得鼻子都凍僵了,若不是戴了手套,手早就受不了了。
晨跑過程中,若一眼望去,會(huì)看見幾百名學(xué)生在操場上跑動(dòng),無數(shù)條腿移動(dòng)著,場面頗為壯觀。每班的同學(xué)旁邊,還跟著兩個(gè)老師,老師跑步大都偷懶(除體育老師以外),跑到彎道直接抄近路過去,我們看了都挺羨慕。
在晨跑時(shí),我會(huì)跟旁邊的.方一菲說一點(diǎn)話,比如什么“累死人了”“我的鼻子都凍僵了”之類的話,這樣跑步也不是那么的沒意思了。
今天晨跑時(shí),趙老師通過廣播向大家播了一個(gè)通知:由于冬天已經(jīng)過去,下周開始晨跑就要改為做廣播操了。我聽了通知,一時(shí)間
晨跑的作文2
在晨風(fēng)的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。
冬日,嚴(yán)寒肆虐身上每一寸裸露皮膚,冷的叫人直哆嗦這樣的天氣又有誰愿意多動(dòng)一下呢?但是從今天起就得開始冬季長跑了,這也是校方為了增強(qiáng)我們的抵抗力與更好的身體素質(zhì)。伴隨著鈴鈴的鈴聲,我們開始了出操,一陣?yán)滹L(fēng)迎面撲來,如針刺般刮得皮膚生疼,我不得不裹緊了衣服。一會(huì)兒,在體育委員的帶隊(duì)下,我們班級(jí)來到籃球場,開始了長跑。
我繞著籃球場的周圍慢跑,竟跟著大部隊(duì),鞋子才在塑膠地上發(fā)出咯吱咯吱的響聲。由于球場比較小,不一會(huì),已經(jīng)跑了好幾圈,額頭上也逐漸冒出了細(xì)細(xì)的汗珠,空氣中飄著我呼出的白色二氧化碳。此時(shí)隊(duì)伍稍顯松散,和前面的班級(jí)的隊(duì)伍也逐漸拉開,體育委員不得不帶頭買大了步伐迎頭趕上。這樣又是一圈一圈的,已經(jīng)跑入尾聲,不少人也慢下步伐,喘氣越來越急,而我的腿也有些酸痛,汗流浹背,身上直冒熱氣。但似乎寒風(fēng)的威力也被削弱了許多,并沒有那么刺骨。每個(gè)人的臉上多了幾分“神”氣,更顯得精力充沛許多。
冬季長跑活動(dòng)是鍛煉我們的身體素質(zhì)的.,學(xué)校開展這樣的活動(dòng)讓我感到十分的高興,這不僅鍛煉了我們?cè)趪?yán)寒環(huán)境中的吃苦精神,更加讓我明白了運(yùn)動(dòng)的重要性。陽光運(yùn)動(dòng)的精神傳承與每時(shí)每刻,哪怕在嚴(yán)冬,長跑就如一片金輝,照耀在人身上,使我們感到一直暖流由外之理的溫暖了全身。我想,這樣的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)值得傳承并發(fā)揚(yáng)下去,在長跑的日子里,我也感受到了運(yùn)動(dòng)帶了的一種前所未有的快樂。
冬日長跑,陽光運(yùn)動(dòng),傳承于行,溫暖于心。
晨跑的作文3
當(dāng)你經(jīng)過我們教室門前,一定會(huì)驚嘆于我們班的自覺性,在沒有老師管理的情況下,我們也能靜心聆聽講臺(tái)上同學(xué)的話語,并會(huì)積極舉手提出意見。其實(shí),今天的自主都源于唐老師對(duì)我們的教誨。
唐老師一直都鼓勵(lì)我們要有自信,不要擔(dān)心自己說的不好,做的不好,要看到我們班每個(gè)同學(xué)都有自己的長處,要懂得學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),取長補(bǔ)短,多加鍛煉,每個(gè)人都會(huì)是最棒的!所以在任命了各個(gè)條線負(fù)責(zé)的同學(xué)外,又實(shí)行了值日班長這個(gè)新政策,讓每天的小班長來代替老師,處理一些力所能及的事,目的就是為了鍛煉大家的管理能力和培養(yǎng)同學(xué)們的自信心,督促同學(xué)們養(yǎng)成自覺、自立、自強(qiáng)的好習(xí)慣,以便于我們升入中學(xué)后能很快地適應(yīng)初中生活。對(duì)于表現(xiàn)好,有進(jìn)步的同學(xué),唐老師還會(huì)買許多獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)我們,我們開心得不得了。
大部分的值日班長都十分盡職,對(duì)表現(xiàn)好的同學(xué)通過表揚(yáng)鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力,對(duì)于不良行為也會(huì)給予小小的提醒。蘇人和聶嘉輝這對(duì)搭檔配合得簡直是天衣無縫:聶嘉輝負(fù)責(zé)將一天發(fā)生的事大概的記錄下來,到了放晚學(xué)的時(shí)候,與蘇人一起整理出一段通順幽默的'值日班長日志。他們這種有條理的分工值得我們學(xué)習(xí)。
在值日班長的口中,提到最多的要數(shù)禮儀了,大部分的同學(xué)都非常懂禮貌,但也有那么幾個(gè)同學(xué)總是喜歡說不文明的話,不過在老師的教育和值日班長的提醒下,他們已經(jīng)改正了。
唐老師一直教育我們要做一個(gè)品德好、行為好、習(xí)慣好、學(xué)習(xí)好、能力強(qiáng)的好學(xué)生。我相信,有了唐老師的熏陶,我們一定會(huì)不負(fù)眾望的!
晨跑的作文4
“腳要燒廢了!”
今天,太陽格外的熱,曬得地都冒煙了。我來到了一個(gè)公園里,公園里有專門晨跑的跑道。我呢,當(dāng)然不會(huì)普普通通的跑,我就把鞋給脫了,光腳在跑道上跑。踩上去的瞬間,我就后悔了。跑道已經(jīng)被太陽燒冒煙了。踩上去的瞬間,感覺好像被火燒一樣。但是,既然已經(jīng)決定要跑,就一定要堅(jiān)持到底。
我忍著腳上的`疼痛,向前跑去。跑了不知道多遠(yuǎn),看見了一塊石頭上寫著已經(jīng)跑了500米,我才發(fā)現(xiàn)我的腳好像已經(jīng)沒有了知覺或者沒有的痛覺,已經(jīng)感覺不到跑道上傳來的溫度。我終于知道為什么有許多人赤腳走在滾燙的鵝卵石上卻還是笑著的,因?yàn)槟_下的疼痛可以緩解心里的疼痛,但不及心里的疼痛。就像我在跑道上,腳下的疼痛已經(jīng)使我已經(jīng)忘記了心里的疼痛。
可是我有什么辦法,我只能繼續(xù)向前跑。當(dāng)我遇到一個(gè)岔路口時(shí),我才知道或許這只是一次普通的晨跑,卻使我明白一些道理。自己選擇的路,只有自己才能走完。偶爾遇到岔路,也要自己選擇,就算猶豫也必須要做出選擇,你不會(huì)知道哪一條路是最近的,哪一條路是正確的?
當(dāng)我跑完了這條路,我覺得這條跑道好比自己的人生。遇到岔路口只有自己能選擇,自己決定的路只有自己才能走完,無論是光明大道還是陰暗小路,只有自己可以做決定。
我望著這條跑道,感覺它就像自己的人生一樣,走完后就會(huì)無比感慨,就算路途中有著許許多多的坎坷,卻還是堅(jiān)持了下來。
晨跑的作文5
啊!太倒霉了!開學(xué)第一天,老師就讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)圍著操場跑十圈,這位韓老師也太狠了,我叫苦連天,可是老師的命令,我不得不服從。哎,要知道,在暑假里天天都是七點(diǎn)多才起床,這不僅僅少睡了一小時(shí),算了不說了,我還是早點(diǎn)睡吧。
早上剛起床,已經(jīng)六點(diǎn)了,匆忙地洗漱,吃飯,然后抓起書包就往學(xué)校走。走到校園里,大部分同學(xué)都在走,我回到教室,放下書包就下樓跑步,但其實(shí)是在走,我也走了起來,走了兩圈,看見有很多人在跑,我跑了一圈,累的又走了起來?晌覄傋咄甑谒娜,就發(fā)現(xiàn)老師來了,我就又努力地跑了起來,跑了三圈,我已經(jīng)感覺我的腿已經(jīng)不是我的了,我?guī)缀跻呀?jīng)邁不開腿了,同學(xué)們一個(gè)一個(gè)超過了我,已經(jīng)跑完的聚集在老師那里,我看著老師身邊越來越多的'人,仿佛斗志又被激發(fā)了,拖著已經(jīng)快走不動(dòng)的雙腿又跑了起來,終于,我跑完了十圈,以累到快虛脫的樣子站到了老師后面,而我站都不想站了,心想能搬來一張床躺倒上邊,那該有多好。《业哪樕弦矝]有表情了,只有嘴在大口的喘氣,老師有帶著我們走了兩圈,我好多了,老師又讓去樓上拿樂器,我快崩潰了,我托著樂器,任憑箱子在臺(tái)階上碰,哎。
第一次晨跑,對(duì)我來說,真是比魔鬼訓(xùn)練營還訓(xùn)練的嚴(yán)格,也不知道晨跑什么時(shí)候才能結(jié)束。開學(xué)第一天,就這么狠,以后讓我怎么活呀。
晨跑的作文6
今天早上,我起得比較早,就“咚咚咚”跑到爸爸媽媽的房間。
“爸爸,快起來!”我使勁拉著爸爸的被子,“你說過這個(gè)星期你休息,要陪我晨跑去學(xué)校的!”
“想不到,你這小懶蟲,還有起得早的時(shí)候?早知道就……”爸爸小聲嘀咕了好一會(huì)兒。
“爸爸快起來!”我的語氣象大人教育小孩一樣。
“沒有,我哪時(shí)候說過!”沒想到爸爸臉皮比我還厚。
“快去,說過的話就要算數(shù)!”不知什么時(shí)候媽媽醒了,可她又要開始念那本嘮叨經(jīng)了,“如果你說話不算數(shù),以后堯堯象你這樣再怎么辦……”媽媽話還沒講到一半,我和爸爸早就溜出去了。
出門時(shí),我把書包、小黃帽,那些累贅全扔給了老爸,讓他享受享受“泰山壓頂”的`滋味吧。
我輕松地跑了起來,不過我不會(huì)跑得太快,因?yàn)槲遗吕习謺?huì)“溜”走。不過當(dāng)然不會(huì),因?yàn)樗懿奖任铱,我只要跟著他跑,他決不可能逃走!
我真高興有一個(gè)這樣的爸爸。
一路跑著,我看到爸爸有點(diǎn)氣喘吁吁了!
忽然,從身后來了一輛公交車,爸爸不顧一切地往車站跑,我只好跟著他跑。公交車剛到站,我們也就到了。爸爸把我給他的那些“累贅”又還給了我,然后“呼”地溜開了,無奈之下,我只能坐車去學(xué)校。
上車時(shí),我看了一下鐘,我再明白爸爸為什么讓我坐車去學(xué)校了,因?yàn)榕懿饺W(xué)校就遲到了。今天雖然沒有跑到學(xué)校,但我已經(jīng)很知足了……
晨跑的作文7
周六的清晨,我來到野貍島。天空,呈現(xiàn)出淡淡的藍(lán)色,云朵如絲如縷,空氣像薄荷水般清爽甜潤。
我要在這美麗的地方晨跑。雙手握拳置于腰,兩側(cè)身體前傾深呼吸,接著輕輕的邁開步子——我開始跑步了。柔和的海風(fēng)拂過我的發(fā)梢,陽光親吻著我的面頰。我感到愉快。
漸漸的我加快了速度擺臂的幅度增大了,雙腿交替抬起落地的頻率變快了。我像一匹不羈的馬兒,自由自在地馳騁著。我的`心越來越激動(dòng),身體變熾熱,也不知是從哪兒獲得的能量,總之就是精力旺盛。也許我不是在跑,而是在飛!我感受到了上天賜予我的青春活力!
慢慢地,我的呼吸變得急促,腿開始有酸痛感,汗水沿著發(fā)絲不斷的低落。我的步伐變得沉重。但是我不能停下,我要繞著島跑一圈,3000米,要完完整整的跑下來。我在痛苦中煎熬。我不知道自己跑了多遠(yuǎn),也不知道自己跑了多久,不過只要沒見到起跑位置的那個(gè)路標(biāo),我就不能停下!聽說轉(zhuǎn)移注意力,可以緩解痛苦,那么我默默地在心底為自己歌唱吧!
就這樣伴著心靈的歌聲,我忘卻了痛苦,繼續(xù)向前奔跑。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地,我看到了那路標(biāo)——啊!那是痛苦的終點(diǎn)!我的新澎湃了,雙腿再次飛奔起來,就像剛開始時(shí)那樣。
終于路標(biāo)離我只有幾步的距離了。我竭盡全力向他跑去,給予她一個(gè)深情的擁抱。接著我那精疲力竭的身軀,緩緩地倒下,他似乎已經(jīng)不屬于我了!
天空由淡藍(lán)變成了湛藍(lán)。我倚著路標(biāo)大口大口地呼吸著清新地空氣。心跳得很快,我知道這一定是因?yàn)閯偛排懿降臅r(shí)候,一顆隨著風(fēng)飄洋過海的叫做“幸福之花”的種子被我吸進(jìn)去了,落入心里,F(xiàn)在他正在我心中發(fā)芽、生長、開花,所以我能夠嗅到它的芳香,感到無比幸福……
晨跑的作文8
即將迎來初中生涯,體育測試是必不可少的。但是想要體育好,首先得要有健康的身體,良好的體質(zhì)。所以這個(gè)暑假,我們開始晨跑。
我和好朋友樊詠佳約好了,每天早上一起去晨跑。后來又有其他幾個(gè)同學(xué)也加入進(jìn)來。每天帶上水杯,打起精神,就出發(fā)了。
我和樊詠佳,可謂是“野心勃勃”,成立了“飛葉女子聯(lián)盟”,還以擊拳為盟。主要就是為人多力量大,有更大的`幾率超越別人。我們?yōu)榱顺絼e人,可謂是絞盡腦汁,我們先慢慢跑到別人身后,拉近距離,然后我用眼神示意讓她看我手勢,我比劃著“三、二、一”!我倆就飛快地分別從兩邊超了過去,拼命跑了起來,拉遠(yuǎn)了距離。過了一會(huì)兒,我們停了下來,擊掌慶祝,因?yàn)槲覀円言谧钋懊妗?/p>
但是,過了一會(huì)兒,又不得不跑起來,以防被別人超過。因?yàn)橹皼_得太猛,沒有了力氣,漸漸地,我倆都跑不動(dòng)啦。突然,他們加速了,眼看就要追上來了,我們被逼無奈,又跑起來。雖然我們已經(jīng)拼盡全力了,但還是只能眼睜睜地看著自己被超過。
熬過了體力極限期,我們緩過勁來,又儲(chǔ)存了很多精力?斓浇K點(diǎn)啦,我們拼命沖向終點(diǎn)。終于,我和樊詠佳都得了不錯(cuò)的成績。
我倆開心極啦,“飛葉女子聯(lián)盟”首戰(zhàn)告捷!
雖然跑完我們都已經(jīng)揮汗如雨,但意猶未盡。
晨跑使我活力四射!
晨跑的作文9
春天再次來臨,天氣變暖和了。老爸又有了讓我晨跑的念頭,因?yàn)槲液镁脹]跑步了,體重增加了不少。
星期二的早上,老爸五點(diǎn)四十就起床了,他洗完臉?biāo)⑼暄篮缶蛠砦业姆块g叫我起床,那時(shí)候才五點(diǎn)多,我不習(xí)慣這么早起,所以我一直遮住耳朵不聽,老爸只好使出他的“招”。他拿出一根小棍,掀開被子像彈棉花似的,打得我實(shí)在忍不住了,乖乖地下去跑步了。
我來到樓下,一陣微風(fēng)襲來,帶來陣陣寒意。穿著短衣短褲的我不禁瑟瑟發(fā)抖起來。我心想,跑起來就不會(huì)冷了。我先小跑,然后慢慢加快速度,等我的身體逐漸變熱后,再快速跑起來。當(dāng)我跑到石油橋與蘇仙橋的中間時(shí),我就沒力氣了。我減慢了速度,慢步走了一會(huì),接著又繼續(xù)跑起來。我好不容易跑到了蘇仙橋附近,又感覺累了。我心想:堅(jiān)持跑到橋上再休息。我努力地跑到了蘇仙橋上,這時(shí),我又想:我可以挑戰(zhàn)一下自己,我要用剩下的`力氣跑到蘇仙福地廣場去。說跑就跑,我又跑到了福地廣場。這時(shí)我已經(jīng)非常累了,但我很開心,不一會(huì)兒,又感覺渾身充滿了力量,我一鼓作氣地跑回了家。
跑完步后,我感覺整個(gè)人都是神清氣爽的。到了第二天,我的兩條大腿只要一用力就痛,老爸說:“是你太久沒跑步了,只要多跑幾次就好了。”
晨跑的作文10
清晨,預(yù)示著新一天的開始。當(dāng)然,對(duì)我而言,每一天的開始,都要有晨跑相伴。
當(dāng)我還沉浸在睡夢中時(shí),媽媽二話不說就把我從美夢中揪了起來,我只得極不情愿地跟著她去晨跑。
我走出家門,緊緊跟住媽媽,基本上和媽媽保持在同一條平行線上。可我沒跑多久就有些氣喘吁吁,實(shí)在跑不動(dòng)了,就坐在旁邊的石椅上休息一會(huì)兒。忽然,一只小狗從灌木叢里竄了出來。它全身臟兮兮的,身上的毛黏成一團(tuán)?赡苁丘I了太久,透過它的皮毛,我都能看到它瘦弱的骨架。只見它圍著垃圾桶轉(zhuǎn)圈,似乎想尋找食物,一連兩個(gè)早上都是這樣。這只小狗實(shí)在太可憐了!我和媽媽商量,決定以后每天早上帶一點(diǎn)食物給它吃。
從那一天起,每天晚餐時(shí)我會(huì)留意著小狗明早的菜肴,給它帶不同的食物。早上只要聽到媽媽起床的口令,我的.第一反應(yīng)便是:要去晨跑了,小狗的食物帶上了嗎?
此后,小狗成了我的牽掛,每一天我與它相約在晨跑中,石椅成了我們共同守約的地點(diǎn)。直到有一天,我?guī)е澄锱d沖沖地去找小狗,卻發(fā)現(xiàn)小狗不見了。我不死心,一連幾天四處尋找,可怎么也找不到。小狗,你到底去哪了?
小狗不見以后,我很想念它。我相信:只要我堅(jiān)持每天晨跑,一定還會(huì)遇見它。雖然它不在老地方等我了,但它卻鞭策著我每天堅(jiān)持晨跑。
晨跑的作文11
媽媽早上六點(diǎn)又把我叫醒,我不情愿地起了床。再見了小被窩。媽媽帶著不情愿的我和沒睡醒的姐姐出去晨跑了。
路上,我十分不高興地對(duì)媽媽說:"媽媽這么早讓我起床去晨跑?″“不然你以為呢?"媽媽反問道。然后又對(duì)我說:″起都起啦,那就過來跑一圈兒吧。你會(huì)感受到大自然的美的。"我心想:哼,說的怪好聽的。我就找找,如果沒有我可要找你理論理論。
仔細(xì)一看,發(fā)現(xiàn)媽媽說的沒錯(cuò),公園里有許多月季花,五彩繽紛、多種多樣。有的是大紅色的,有的是米黃色的,有的是雪白色的,有的是粉紅色的。還有一種更美,外圍是白色的,里面是粉紅色的,十分迷人。
我又看見了一片樹林。綠草地上挺立著很多樹,又多有密,還有許多小鳥生活在這片樹林里。有的在嘰嘰喳喳的開會(huì),有的在舉行唱歌比賽,還有的在天空中自由自在地飛翔。十分快活,綠油油的小草伴隨著小鳥的歌聲跳起了舞,真是一對(duì)好組合呀!
走著走著我便到了河邊,一陣涼風(fēng)吹到臉上。仿佛是一雙大手撫摸著我的臉,讓我感到十分舒服。小河里的水清澈見底,有許多小魚游來游去。有的小魚在玩游戲,有的小魚在開聯(lián)歡會(huì),十分熱鬧。我發(fā)現(xiàn)河邊的荷花開了,有的是紅色的,像小姑娘的`臉蛋兒,有的是白色的,像雪白的月季花,十分美麗。
公園里也是很熱鬧,有的人在賞花,有的人在晨跑,有的人在公園里玩耍,那么和諧寧靜的畫面呀!
如果我沒來晨跑,我就見不到這么美麗的景象啦,我還要感謝媽媽呢!
晨跑能讓我變得身強(qiáng)體壯,又能讓我見識(shí)美景,我喜歡晨跑。
晨跑的作文12
星期天早晨,李田發(fā)一大早就騎著自行車拿著作業(yè)本來到我家準(zhǔn)備和我一起做回家作業(yè)。
我聽見李田發(fā)的敲門聲音,就馬上走過去把門打開?墒牵钐锇l(fā)一走進(jìn)來就大聲說:“現(xiàn)在是冬天,天氣這么冷,你怎么還這樣懶洋洋的,你一定要活動(dòng)活動(dòng),否則會(huì)冷死的!”我說:“也是呀,要是上學(xué),我們就可以在操場上面跑步,而現(xiàn)在我們?cè)摰绞裁吹胤饺コ颗芰四兀俊崩钐锇l(fā)說:“雖然這里沒有操場,但是我們可以到街道上去跑步嘛!”我說:“對(duì)呀!我們只要找一個(gè)清靜一點(diǎn)的街道就可以跑步了!”于是,我就和李田發(fā)一起走出家門來到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會(huì)兒,我就看到一條水泥路比較寬闊,而且路上的行人也不多,心想這里比較適合我們跑步,于是,我就對(duì)李田發(fā)說:“這么樣,這條水泥路不差吧!我們就沿著這條水泥路繞著菜場跑一圈怎么樣?”李田發(fā)說:“行,沒有問題!”說著,我們兩個(gè)人就在大街上跑了起來。
跑到菜場后面來到了隆源路上,這時(shí),我覺得有點(diǎn)氣喘吁吁,于是,我便停了下來慢慢地往前走。李田發(fā)看到了,立刻大聲說:“王海偉,怎么就跑不動(dòng)了?活該,誰叫你不經(jīng)常跑步呢?以后要多鍛煉!”我聽了這話,就火了,怎么我會(huì)跑不過你?笑話,看我跑到你的`前面去,看你還有什么話可以說了。于是,我趁他還在滔滔不絕地說話的時(shí)候,就跑了起來。我一陣猛跑,很快就超過他跑到前面去了。李田發(fā)非常不服氣,也迅速?zèng)_了上來。很快他就跟我跑在同一條線上了。我們兩個(gè)人并肩跑著……
就這樣,我們兩個(gè)人跑了一大圈來到了我的家。然后,我們就走到我的家里做起了作業(yè)來了。
晨跑的作文13
一次晨跑,冒著飄灑的雨珠。天,陰霾迷蒙;雨,淋淋漓漓;路,坑坑洼洼。晨跑者不會(huì)卻步,手打雨傘,奮然前行,享受雨中早跑的一番獨(dú)得之樂。
一年四季,不管是晴天落雨,還是寒冬酷暑,晨跑者,從不歇步。堅(jiān)持,這是晨跑者取得成功的秘訣。
在晨跑中,繞指柔可化為百煉鋼。在剛練跑的日子里,你會(huì)覺得腿酸、胸悶、上氣不接下氣,隨著晨跑的持續(xù),這些癥候會(huì)逐漸消失,距離越跑越遠(yuǎn),腳步越跑越快,隨之,身體也越來越硬朗。晨跑者能磨練人的意志。貪圖被窩享受,畏懼風(fēng)霜雨雪、嚴(yán)寒酷暑的人,肯定不會(huì)取得晨跑的成功。懶惰與享受是晨跑的天敵。晨跑要經(jīng)受住嚴(yán)峻的考驗(yàn),要戰(zhàn)勝自我、克服慵懶,不畏艱難,持之以恒。通過晨跑,人的意志逾來逾堅(jiān)強(qiáng)。
在晨跑中,我們可傾聽到生命的交響樂章。晨跑者,昂首挺胸,直奔向前,步履矯健,落地有聲。每當(dāng)聽到“嗒、嗒!”有力的落地聲時(shí),我似乎聽到生命健旺的交響曲。
在晨跑中,我們的身心可以得到凈化。吸進(jìn)的是新鮮清冽的空氣,吐出的是體內(nèi)的濁氣。有時(shí),田野的芳香,不時(shí)鉆進(jìn)你的鼻子里。喧囂的`鬧市,在清晨卻顯得出奇的安靜。被浮澡、緊張所困擾的都市人,渴望得到的就是這種田園詩中描繪的寧靜。晨跑者享有清新與寧靜。
我們都知道“一天之計(jì)在于晨”,晨跑者抓住了一天中最可寶貴的“晨”,無疑是最善于利用時(shí)間的人。我喜歡晨跑!我感謝晨跑。
晨跑的作文14
星期天早晨,陳一深一大早就騎著自行車拿著作業(yè)本來到我家準(zhǔn)備和我一起做回家作業(yè)。
我聽見陳一深的敲門聲音,就馬上走過去把門打開。可是,陳一深一走進(jìn)來就大聲說:“現(xiàn)在是冬天,天氣這么冷,你怎么還這樣懶洋洋的,你一定要活動(dòng)活動(dòng),否則會(huì)冷死的!”我說:“也是呀,要是上學(xué),我們就可以在操場上面跑步,而現(xiàn)在我們?cè)摰绞裁吹胤饺コ颗芰四?”陳一深說:“雖然這里沒有操場,但是我們可以到街道上去跑步嘛!”我說:“對(duì)呀!我們只要找一個(gè)清靜一點(diǎn)的'街道就可以跑步了!”于是,我就和陳一深一起走出家門來到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會(huì)兒,我就看到一條水泥路比較寬闊,而且路上的行人也不多,心想這里比較適合我們跑步。于是,我就對(duì)陳一深說:“這么樣,這條水泥路不差吧!我們就沿著這條水泥路繞著菜場跑一圈怎么樣?”陳一深說:“行,沒有問題!”說著,我們兩個(gè)人就在大街上跑了起來。
跑到菜場后面來到了隆源路上,這時(shí),我覺得有點(diǎn)氣喘吁吁,于是,我便停了下來慢慢地往前走。陳一深看到了,立刻大聲說:“王海偉,怎么就跑不動(dòng)了?活該,誰叫你不經(jīng)常跑步呢?以后要多鍛煉!蔽衣犃诉@話,就火了,怎么我會(huì)跑不過你?笑話,看我跑到你的前面去,看你還有什么話可以說了。于是,我趁他還在滔滔不絕地說話的時(shí)候,就跑了起來。我一陣猛跑,很快就超過他跑到前面去了。陳一深非常不服氣,也迅速?zèng)_了上來。很快他就跟我跑在同一條線上了。我們兩個(gè)人并肩跑著……
就這樣,我們兩個(gè)人跑了一大圈來到了我的家。然后,我們就走到我的家里做起了作業(yè)來了。
晨跑的作文15
這幾天,我看到爸爸天天早晨6點(diǎn)就起床去晨跑,告訴你一個(gè)小秘密:老爸是為了減肥哦。我禁不住有些羨慕,不僅想入非非,要自己去試一試。今天我就要晨跑一次。晨跑前的準(zhǔn)備為了有充足的時(shí)間晨跑,我昨天晚上早早的8點(diǎn)半就睡了,以至于今天早上5點(diǎn)50就起床了。我穿好衣服,活動(dòng)一下筋骨,就準(zhǔn)備和爸爸下樓晨跑了。體驗(yàn)晨跑一下樓,一股涼風(fēng)撲面而來,哇!好冷!我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)。爸爸說:“快跑啊,一會(huì)兒就不冷了,今天的晨跑距離是20xx米,也就是500米這條馬路跑兩個(gè)來回,聽懂了嗎?”我點(diǎn)點(diǎn)頭,立刻就隨爸爸跑起來。唉,萬事開頭難啊,爸爸的一步快頂我兩步了。
這樣我要追上爸爸可想而知有多難啊,但是我還是跟上了爸爸。爸爸是用平均速度在跑,可我氣喘吁吁的,用盡全力跑,像跟屁蟲似的`,甩也甩不掉。就這樣跑了一個(gè)來回,爸爸稍微加了一點(diǎn)速度,我的速度卻降了下來,慢悠悠地跑著,看著還不如老人哪!但我提不上勁了,累得都快虛脫了,我這跑步還跑不過競走呢!抬頭望望天空,小星星在向我眨眼睛,月亮也露出了笑臉,好像都在鼓勵(lì)我。我咬咬牙,提了速度,跑了上去,終于再次追上了老爸。晨跑快結(jié)束了,我竭盡全力跑完最后100米。只見我鼓著腮幫子,沖呀!終于跑贏了老爸。
到終點(diǎn)了,我像一塊棉花糖悠哉悠哉得倒了下來。晨跑后的感想“啊,終于跑完了!渾身熱乎乎的,晨跑的感覺真是爽。 蔽腋袊@道。“是吧!”爸爸說,“晨跑就是舒服,舒展筋骨!”回到家,我感悟出了晨跑“大禮包”:1、晨跑鍛煉身體使我們的身體更棒。2、呼吸新鮮空氣使我們神清氣爽。這真是一舉兩得、一石二鳥!晨跑真是好。∫院笪乙獔(jiān)持繼續(xù)晨跑,天天鍛煉身體,讓身體棒,棒,棒!
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