小心最致命的隱患，別大意失高考

　　高考不單是純知識考試，而是全方位素質(zhì)考驗(yàn)。高考的成敗在很大程度上受情緒（焦慮、恐懼）、目標(biāo)、動機(jī)、自我意識和家庭環(huán)境的影響。

　　考試焦慮對學(xué)習(xí)成績的影響�？荚嚱箲]是人由于面臨考試而產(chǎn)生的一種特征的心理反應(yīng)，它是在應(yīng)試情境刺激下，受個(gè)人的認(rèn)知、評價(jià)、個(gè)性、特點(diǎn)等影響而產(chǎn)生的以對考試成敗的擔(dān)憂和情緒緊張為主要特征的心理反應(yīng)狀態(tài)。

　　分析解讀；考試焦慮與學(xué)習(xí)成績之間的關(guān)系比較復(fù)雜：學(xué)習(xí)任務(wù)簡單時(shí)，考試焦慮會使學(xué)習(xí)成績提高；而當(dāng)學(xué)習(xí)任務(wù)復(fù)雜時(shí)，考試焦慮會使學(xué)習(xí)成績下降。但目前大多數(shù)研究往往以考試焦慮對學(xué)習(xí)成績的抑制作用的假設(shè)出發(fā)的，考試焦慮與學(xué)習(xí)成績具有消極聯(lián)系具有普遍性。

　　學(xué)習(xí)動機(jī)對學(xué)習(xí)成績的影響。學(xué)習(xí)動機(jī)是由目標(biāo)或?qū)ο笠龑?dǎo)、激發(fā)和維持個(gè)體活動的一種內(nèi)在心理過程或者內(nèi)部動力。動機(jī)來源于人的需要，動機(jī)是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。當(dāng)某種需要沒有得到滿足的時(shí)候，它會推動人們?nèi)�尋找滿足的對象，從而產(chǎn)生活動的動機(jī)。學(xué)生想要上大學(xué)的需要，使得考生產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)。

　　分析解讀；學(xué)習(xí)動機(jī)理論認(rèn)為中等強(qiáng)度的動機(jī)最有利于任務(wù)的完成，當(dāng)動機(jī)強(qiáng)度處于中等水平時(shí)，工作效率最高，一旦動機(jī)強(qiáng)度超過這個(gè)水平，對行為會起到一定的阻礙作用。

　　自我意識對學(xué)習(xí)成績的影響。自我意識是對自己身心活動的覺察，即自己對自己的認(rèn)識，具體包括認(rèn)識自己的生理狀況（如身高、體重、體態(tài)等）、心理特征（如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等）以及自己與他人的關(guān)系（如自己與周圍人們相處的關(guān)系，自己在集體中的位置與作用等），家庭環(huán)境。

　　分析解讀；過于自信或自卑都不是良好的應(yīng)考狀態(tài)。過于自信的考生在復(fù)習(xí)過程中容易犯以下兩個(gè)錯(cuò)誤：第一，在課堂上對老師的講解不屑一顧。第二，按照自己的想法做題。這類學(xué)生往往對老師講的內(nèi)容有很多自己的想法，堅(jiān)持己見，且很固執(zhí)；不能明白老師的用意和老師的解題思路；動不動就請假，自己在家復(fù)習(xí)。而且自卑會導(dǎo)致學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)熱情，自暴自棄，放棄努力和學(xué)習(xí)，從而嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績。

　　對于以上問題，家長該怎么做呢？

　　一、要想幫助孩子克服壓力先要了解孩子心理上有什么壓力、壓力是從哪里來的。所以，必須聽聽孩子的傾訴，要抽出時(shí)間和孩子面對面地交談，專心地看著孩子，認(rèn)真地聽他說話。只有父母肯把心交給孩子，孩子才肯把心交給父母。這樣，你才能了解孩子心理壓力的真實(shí)情況，才能夠針對問題幫助他們。

　　二、父母小時(shí)侯一定也曾經(jīng)遇到過和孩子類似的情況，當(dāng)時(shí)是怎樣對待的或現(xiàn)在遇到了什麼難題又是怎樣處理的，這些都可以用孩子通俗易懂的語言和孩子分享。當(dāng)孩子知道了父母原來也常常會面對壓力和煩惱的時(shí)候，他們對父母所說的話就比較容易聽進(jìn)去了。父母告訴子女自己是怎樣應(yīng)付壓力的，那實(shí)際上是為孩子樹立了一個(gè)很好的榜樣，也就增強(qiáng)了孩子克服壓力的勇氣和信心了。

　　三、對于即將參加高考的考生家長來說，在平時(shí)注意培養(yǎng)和激發(fā)考生的學(xué)習(xí)動機(jī)，促使學(xué)生把考試動機(jī)轉(zhuǎn)為內(nèi)在學(xué)習(xí)動力，而不是被動地承受外在的壓力。最為重要的，根據(jù)自己的實(shí)際能力來調(diào)節(jié)動機(jī)水平，既不能把考試的目標(biāo)定得太高，超出自己的實(shí)際能力，也不要過分的自卑，低估自己的真實(shí)水平。

　　四、培養(yǎng)孩子的自尊可以加強(qiáng)他們抗拒各種不良誘惑的能力，比如讓孩子發(fā)表一些建議，把一些適合孩子年齡的事情交給他自己去做，并且重視孩子的想法和言行。這是培養(yǎng)孩子自尊的好方法。孩子有較強(qiáng)的自尊就會有勇氣、膽量和辨別力，不會同流合污。

【小心最致命的隱患，別大意失高考】相關(guān)文章：

小心點(diǎn),別惹我作文04-28

揭秘蔬菜最致命的吃法04-26

小心別陷入這些健身誤區(qū)05-01

大意失“荊州”作文12-31

人活著，別省 別等 別放 別忍 別恨05-07

大意失荊州作文05-06

小心了作文08-21

小心面子作文05-01

別多想作文07-29