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孕婦缺鈣對胎兒有什么影響

時(shí)間:2024-03-05 17:43:40 好文 我要投稿
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孕婦缺鈣對胎兒有什么影響

  孕婦缺鈣對胎兒有什么影響?孕期是胎兒腦部發(fā)育成長的關(guān)鍵時(shí)期。腦細(xì)胞的生長、代謝以及腦部的正常運(yùn)作都離不開鈣。缺鈣很容易影響胎兒發(fā)育。下面分享孕婦缺鈣對胎兒有什么影響?

  孕婦缺鈣對胎兒有什么影響?1

  孕婦缺鈣——胎兒容易患骨質(zhì)疏松

  美國專員長期研究發(fā)現(xiàn),如果孕媽每天攝入的鈣質(zhì)沒有達(dá)到1200mg,特別是低于600mg的時(shí)候,胎兒出生之后容易患骨質(zhì)疏松癥。為了保證胎兒骨骼的發(fā)育,孕媽應(yīng)該多吃牛奶制品、深綠蔬菜、新鮮雞蛋等含鈣量豐富的食物。

  先天性佝僂病

  先天性佝僂病表現(xiàn)為,新生兒囟門增大,前后囟相通,并常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的媽咪常在孕期有腰酸背疼,小腿抽筋,手足發(fā)麻等低鈣血癥癥狀。因此,媽咪合理補(bǔ)鈣有利于新生兒佝僂病。

  濕疹

  也稱奶癬”,它的發(fā)病原因有許多種說法,但近年來的研究認(rèn)為,血管低鈣性痙攣、局部供血不足會(huì)引起皮疹、皮膚粗糙、皮屑多。鈣有抗炎和降低血管通透性作用,鈣劑的補(bǔ)充在治療濕疹方面具有其他藥物達(dá)不到的功能。

  喉喘鳴

  喉喘鳴是指新生兒或2—3個(gè)月的寶寶呼吸時(shí)發(fā)出呼嚕呼嚕”的喘鳴聲。它是由于缺鈣引起喉軟骨軟化所致。如果媽媽及時(shí)補(bǔ)鈣,就能減少這一病癥的發(fā)生。

  寶寶容易夜啼

  寶寶老在夜間啼哭,可是又沒有其他疾病,其實(shí),這是因?yàn)閷殞毴扁},如果寶寶的鈣攝入量充足,夜啼的癥狀就會(huì)得到有效控制。

  寶寶容易夜驚

  由于半歲以前寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,控制能力較差,導(dǎo)致睡覺時(shí)易出現(xiàn)夜驚現(xiàn)象,這也是由缺鈣引起。鈣量充足的寶寶很少發(fā)生這種現(xiàn)象。

  寶寶睡覺時(shí)易抽筋

  寶寶在睡覺時(shí),經(jīng)常不由自主地抽動(dòng)一下,通常認(rèn)為這是寶寶在夢里被嚇著了,或者是因?yàn)殚L身體,其實(shí)這是一種抽筋,也是由缺鈣引起。發(fā)生這種情況,說明媽媽需要補(bǔ)鈣了。

  功能性腹痛

  寶寶腹痛的原因很多,比較常見的是功能性腹痛。比較近研究發(fā)現(xiàn),功能性腹痛主要是由缺鈣引起,缺鈣導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加,發(fā)生腸痙攣而導(dǎo)致腹痛。而補(bǔ)鈣,則能治療這種腹痛。

  出牙晚

  正常的寶寶4—6個(gè)月就能長出新牙,而缺鈣的寶寶到了一歲甚至兩歲都不見新牙,或者長牙的.次序混亂,牙齒的釉質(zhì)粗糙。媽媽如果能在孕期和哺乳期補(bǔ)好鈣,能減少類似癥狀。

  影響大腦發(fā)育

  孕期是胎兒腦部發(fā)育成長的關(guān)鍵時(shí)期。腦細(xì)胞的生長、代謝以及腦部的正常運(yùn)作都離不開鈣。因此,鈣對于新生兒智力發(fā)育與神經(jīng)系統(tǒng)十分重要,補(bǔ)鈣能增強(qiáng)胎兒將來的智力發(fā)育。

  孕婦缺鈣對胎兒有什么影響?2

  懷孕后該怎樣補(bǔ)鈣

  每天如果喝1000毫升的奶就能基本上滿足我們一天對鈣的需要量,另外還要多吃如豆制品、蝦皮、海帶、魚等含鈣豐富的食物。

  鈣制劑的選擇鈣制劑的發(fā)展歷經(jīng)無機(jī)鹽鈣、傳統(tǒng)的有機(jī)鹽鈣以及具有生物活性結(jié)構(gòu)的新型有機(jī)鹽鈣三代,其中:第一代產(chǎn)品,以無機(jī)鹽為主,代表為動(dòng)物鮮骨、貝殼、碳酸鈣礦石等,

  第二代產(chǎn)品,以傳統(tǒng)的有機(jī)鹽為主,代表為乳酸鈣、醋酸鈣、葡萄糖酸鈣等,

  第三代產(chǎn)品,以具有生物活性結(jié)構(gòu)的'有機(jī)酸鈣為主,代表為L-蘇糖酸鈣,其特點(diǎn)為能幫助受損骨骼進(jìn)行修復(fù)與再造。

  多吃含鈣豐富的食物,如骨頭湯、魚、蝦等。

  孕婦補(bǔ)鈣需要補(bǔ)多少是標(biāo)準(zhǔn)呢

  妊娠足月的胎兒體內(nèi)含鈣25克,胎兒平均每天從母體上要得到130─150毫克鈣量,特別是妊娠后期每天要得到350毫克以上的鈣。我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦:孕婦每天鈣供給量為1500毫克。感覺效果不錯(cuò),懷孕期間沒有抽幾次筋,另外多吃些牛奶和蝦皮之類高鈣質(zhì)的東西,祝您好孕懷孕后,一方面孕婦自身對鈣的需求大增加,另外胎兒的生長發(fā)育也需要大量鈣的參與,所以懷孕后及時(shí)補(bǔ)鈣對孕婦來說是非常必要的,正常情況下,孕婦每日對鈣的需求在1000毫克到1500毫克之間,最好通過食物來補(bǔ)鈣。

  孕婦補(bǔ)鈣需要多久

  如豆腐、豆制品、蝦皮、海帶、牛奶和乳制品等,還需要補(bǔ)充一些鈣劑,以增加鈣量。為此,孕四五個(gè)月后每天補(bǔ)充元素鈣300毫克,孕7個(gè)月后每天補(bǔ)充元素鈣500毫克。如不多喝500毫升牛奶,孕早期每天攝入量應(yīng)在800毫克以上。還有骨頭煲湯。孕4-5個(gè)月時(shí),胎兒的骨骼和牙齒即已開始鈣化;孕8個(gè)月時(shí)鈣化加速;到足月時(shí),20個(gè)乳牙坯全部都已形成。

  補(bǔ)鈣的誤區(qū)

  1、沒有缺鈣的感覺-身體會(huì)消耗骨骼中的鈣以補(bǔ)充體內(nèi)鈣的缺乏。

  3、人體很難從食物中得到足夠的鈣元素來滿足體內(nèi)代謝的需要。

  5、人體長期處于鈣不飽和狀態(tài)會(huì)引發(fā)許多疾病。

  4、看不到立午見影的效果-感覺到缺鈣引起的身體不適與補(bǔ)鈣后健康的恢復(fù)都需要一定的時(shí)間。

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