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寒露是不是就冷了
寒露是不是就冷了:是的
寒露節(jié)氣天氣干燥,而且晝夜溫度差很大,比白露時期溫度更低。
氣溫降得快是寒露節(jié)氣的一個特點。一場較強的冷空氣帶來的秋風(fēng)、秋雨過后,溫度下降八度、十度左右的情況并不少見。不過,風(fēng)雨天氣大多維持時間不長(華西地區(qū)除外),受冷高壓的控制,晝暖夜涼,白天往往秋高氣爽。
寒露時節(jié)天氣也變得更加干燥。據(jù)了解,寒露是深秋的節(jié)令,在二十四節(jié)氣中最早出現(xiàn)“寒”字。此時大雁南飛,菊花漸黃,相比一個月之前的白露時節(jié),此時氣溫更低,露水更多,且?guī)Ш狻?/p>
寒露平均氣溫分布差異大
寒露正值公歷10月,我國平均氣溫分布的地域差別明顯。在華南,平均溫度大多數(shù)地區(qū)在22℃以上,海南更高,在25℃以上,還沒有走出夏季;江淮、江南各地一般在15℃—20℃之間,東北南部、華北、黃淮在8—16℃之間,而此時西北的部分地區(qū)、東北中北部的平均溫度已經(jīng)到了8℃以下。青海省部分高原地區(qū)平均溫度甚至在0℃以下了。
寒露冷空氣頻繁南下
從氣候?qū)W上知,寒露以后,北方冷空氣已有一定勢力,我國大部分地區(qū)在冷高壓控制之下,雨季結(jié)束。天氣常是晝暖夜涼,晴空萬里,一派深秋景象。在正常年份,此時10℃的等溫線,已南移到秦嶺淮河一線,長城以北則普遍降到0℃以下,首都北京大部分年份,此時可見初霜。
進入寒露后,北方冷空氣的入侵頻率和強度都會加大,氣溫降得快是寒露節(jié)氣的一大特點,一場較強的冷空氣帶來的秋風(fēng)、秋雨過后,溫度下降8℃到10℃是常見的事。
寒露降水稀少、雷暴幾乎消失
寒露的到來,意味著一年中涼爽向寒冷的轉(zhuǎn)折。寒露時節(jié),我國大部分地區(qū)將轉(zhuǎn)涼,東北和西北地區(qū)已進入或即將進入冬季,隨之雨水漸少。除全年飛雪的青藏高原外,東北和新疆北部地區(qū)一般已經(jīng)開始飄雪了。
寒露時節(jié),我國大陸上絕大部分地區(qū)雷暴已消失,只有云南、四川和貴州局部地區(qū)尚可聽到雷聲。華北10月份降水量一般只有9月降水量的一半或更少,西北地區(qū)則只有幾毫米到20多毫米。干旱少雨往往給冬小麥的適時播種帶來困難,成為旱地小麥爭取高產(chǎn)的主要限制因素之一。
寒露穿什么衣服比較適合
北方
北方寒露時以換季保暖的衣服為主。
1、北方女士,上衣可以穿一件風(fēng)衣,再搭配一條休閑褲。
2、北方男士,上身可以穿個皮夾克,下身再搭配一條牛仔褲。
南方
南方寒露時以涼爽舒適為主。
1、南方女士,可以穿一件單衣,再搭配稍微厚點的裙子。
2、南方男士,可以穿襯衣,搭配休閑褲。
寒露需要注意什么
衣
寒露涼熱交替,氣溫逐漸下降,不要經(jīng)常赤膊露身以防涼氣侵入體內(nèi)!耙粓銮镉暌粓鰶觥,我們要隨著天氣轉(zhuǎn)涼逐漸增添衣服,但添衣不要太多、太快。俗話說“春捂秋凍”,寒露適度經(jīng)受些寒冷有利于提高皮膚和鼻粘膜耐寒力。另外,寒露是腹瀉多發(fā)季節(jié),應(yīng)特別注意腹部保暖。
食
寒露時常常會出現(xiàn)神經(jīng)興奮,食欲驟增等癥狀,為了防止飲食過量,要少吃辛辣和生冷食物,多吃酸性和熱飲熱軟食物。立秋后,天氣干燥,易出現(xiàn)口渴、咽干、唇燥、皮膚干澀等“秋燥病”,應(yīng)多吃水果,常喝開水、綠豆湯、豆?jié){、牛奶等,年老體弱之人可對癥選擇補品。
住
1、秋季人容易疲乏,宜早睡早起,保證睡眠充足、勞逸結(jié)合。
2、秋天白天氣溫高電扇不宜久吹;
3、深秋寒氣襲人,既要防止受寒感冒,又要經(jīng)常打開門窗,保持室內(nèi)空氣新鮮。
4、如條件許可,可在居室及其周圍種植綠葉花卉,既能讓環(huán)境充滿生機又能凈化空氣促進身體健康。
行
寒露時雖沒有春天那樣春光明媚,生機勃勃,但秋高氣爽、遍地金黃卻是另外一番動人景象。
建議:可到公園湖濱郊野進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,也可組織秋游活動,既可調(diào)節(jié)精神又可強身健體。
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