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為什么孩子上了幼兒園就愛(ài)生病
昨日一位家長(zhǎng)回復(fù)說(shuō):我寶寶今年剛上幼兒園半個(gè)月就發(fā)燒感冒3次,很是糾結(jié),平時(shí)在家時(shí)很少生病,怎么一上學(xué)就愛(ài)生病呢?
許多孩子初上幼兒園,會(huì)經(jīng)歷一段惱人的生病期,這段生病期有長(zhǎng)有短,甚至反復(fù)發(fā)生,孩子生病不光孩子受罪,家長(zhǎng)也倍受煎熬。怎樣應(yīng)對(duì)這種情況使孩子感染的機(jī)會(huì)降到最低限度呢?
孩子上幼兒園后確實(shí)容易生病,這是由于3歲左右的孩子免疫系統(tǒng)還未發(fā)育成熟,孩子長(zhǎng)期生活的家庭環(huán)境以及與此環(huán)境相適應(yīng)的心理、精神、習(xí)慣等就是孩子的生物鐘,當(dāng)?shù)谝淮坞x開(kāi)家庭呵護(hù),離開(kāi)了熟悉的環(huán)境和家人,進(jìn)入陌生的托兒所,就破壞了他原有的精神/心理上的生物鐘,必然有恐懼,焦慮的心情,心理壓力而使身體處于應(yīng)激狀態(tài),使他的抵抗力下降就容易生病。其次,幼兒園孩子多,接觸各種病毒、細(xì)菌交叉感染的機(jī)會(huì)增多,于是得病就不可避免了。
以下一些因素更易誘發(fā)疾。
1、偏食、不愛(ài)吃蔬菜,容易引起貧血和一些維生素或微量元素的缺乏,所以抵抗力下降。
2、家長(zhǎng)擔(dān)心孩子在托兒所受屈寶寶回家就給孩子加餐,吃過(guò)多的肉、油炸等精制食品,很容易引起消化不良,造成孩子夜間睡眠質(zhì)量差,久之孩子就容易生病了。
3、有的孩子睡前要喝一瓶奶,喝完也不刷牙或漱口,口腔中的細(xì)菌最喜歡牛奶,細(xì)菌就隱蔽的咽喉部繁殖,于是,就容易誘發(fā)孩子呼吸道感染。
4、睡眠充足是孩子健康發(fā)育的先決條件,一些孩子回家即貪玩,睡覺(jué)晚,孩子疲乏過(guò)度就生病了。
所以,要讓孩子少生病,就要注意平日加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證寶寶充足睡眠以增強(qiáng)體質(zhì),并養(yǎng)成勤洗手、講衛(wèi)生的好習(xí)慣,入園前后均要按規(guī)定接種相關(guān)疫苗。另外,幼兒園一定要加強(qiáng)衛(wèi)生管理,消毒措施要到位,保持室內(nèi)通風(fēng)。如果孩子生病頻繁,就變通一下先上半天幼兒園,慢慢適應(yīng)后再上全天。對(duì)有濕疹、過(guò)敏性鼻炎或哮喘等疾病的孩子,這樣的咳嗽就不一定是感染,就要注意回避引起過(guò)敏的因素。還要強(qiáng)調(diào),孩子偶爾感冒其實(shí)并不一定是壞事,因?yàn)樵谶@一過(guò)程中他會(huì)逐步建立完善自己的免疫系統(tǒng)。不過(guò),感冒頻率以全年不超過(guò)6次為宜,過(guò)量則應(yīng)引起重視了。
還可以采取一下預(yù)防方法:
一是家長(zhǎng)要給要上幼兒園的孩子提前做好一定的心理準(zhǔn)備,在上幼兒園前,要灌輸給孩子一些幼兒園的概念,把托兒所的生活程序告訴孩子,叫他知道在幼兒園里有許多小朋友和他一起生活,學(xué)習(xí)和玩耍。最好帶孩子去幼兒園看看,比如,幼兒園做早操時(shí),可以讓你的寶寶在外面看,讓孩子有心理準(zhǔn)備,盡快適應(yīng)新環(huán)境,降低恐懼的心情,心情好了,生病的幾率也相應(yīng)的下降了。
另外,上幼兒園前一定要教孩子說(shuō)兩句話:一是“老師,我要喝水”,渴了讓孩子主動(dòng)的告訴老師,多喝水會(huì)減少生病的幾率。二是想尿的時(shí)候要勇敢的說(shuō)出來(lái),“老師,我要尿尿”,防止孩子因?yàn)槟懬佣蜓澴印?/p>
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