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家長要預(yù)防嬰幼兒營養(yǎng)不良
營養(yǎng)不良是嬰幼兒常見疾病，是當(dāng)今世界上危害小兒健康的主要疾病之一。該病大多是由于喂養(yǎng)不當(dāng)、蛋白質(zhì)攝入不足所造成的。通常表現(xiàn)為體重不增或減輕、皮下脂肪減少、消瘦、皮膚松弛幷失去彈性、毛發(fā)干枯無光澤、面色發(fā)黃、食欲不振、抵抗力低，極易患病，總之是身體得不到足夠營養(yǎng)的表現(xiàn)。解放前，營養(yǎng)不良的嬰幼兒極多見，解放后，由于保健工作的廣泛開展，人民生活水平的極大提高，計劃生育及優(yōu)生優(yōu)育，重度營養(yǎng)不良已很少見到，但輕度營養(yǎng)不良仍有發(fā)生，這是由于家長缺乏營養(yǎng)方面的知識造成的。另外，因為嬰幼兒患有某些病(如消化道先天畸形、慢性腹瀉、敗血癥等)后，也可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
預(yù)防營養(yǎng)不良的發(fā)生，首先要做到嬰幼兒的合理喂養(yǎng)。父母要學(xué)習(xí)科學(xué)的營養(yǎng)知識，掌握科學(xué)的育兒方法，如合理安排嬰幼兒的飲食；烹調(diào)中注意飯菜的色、香、味，以提高寶寶的食欲。保證各種營養(yǎng)素的充分?jǐn)z入，杜絕和糾正偏食和挑食，合理吃零食等；父母對嬰幼兒喂養(yǎng)忌“填鴨式”，有的父母認(rèn)為只要寶寶愛吃，只要這種食物有營養(yǎng)，就應(yīng)盡量滿足他，致使胃腸道消化不了所攝入的過量食物，造成消化不良傷了脾胃。其次要合理安排嬰幼兒的生活起居，注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣、飲食習(xí)慣、排便習(xí)慣及清潔衛(wèi)生習(xí)慣，寶寶才會茁壯成長。第三必須預(yù)防各種傳染病和醫(yī)治寶寶的慢性病、先天畸形等。
一旦發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)不良，首先要找到嬰幼兒致病的原因，如喂養(yǎng)不當(dāng)者，應(yīng)在營養(yǎng)專家指導(dǎo)下逐漸改善喂養(yǎng)方法；如果膳食結(jié)構(gòu)不合理應(yīng)調(diào)整飲食，切忌操之過急，時刻注意寶寶的消化能力必須要適應(yīng)添加的營養(yǎng)食品；如果因某些疾病所致，要積極治療原發(fā)病。其次，要在醫(yī)生指導(dǎo)下，配合適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)劑及藥物治療，中醫(yī)的手法按摩，捏積治療都有很好的效果。
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