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“食品添加劑”吃多少不過(guò)量
看了貴報(bào)刊登有關(guān)“食品添加劑”的文章，里邊寫(xiě)道：食品添加劑只要國(guó)家規(guī)定范圍和劑量?jī)?nèi)使用，就是安全的�？墒�，現(xiàn)在不法商家這么多，我怎樣判斷這個(gè)產(chǎn)品添加劑的含量有沒(méi)有超標(biāo)呢？并且，吃了多種食物，疊加起來(lái)的食物添加劑是否超標(biāo)？讀者：阿華
醫(yī)健館：
無(wú)法判斷。許多食品包裝上并不會(huì)注明添加劑的含量，消費(fèi)者無(wú)從判斷，就算標(biāo)注了，你也肯定記不起曾吃過(guò)多少食物，添加劑總量是多少，吃多少不算超標(biāo)�？磥�(lái)，還得靠政府加強(qiáng)食品安全管理。
只能給你一些記者采訪(fǎng)過(guò)的多位保健師的共識(shí)：同一種食物不要一下子吃太多；一天要吃很多種零食，看一下成分說(shuō)明，有沒(méi)有成分是幾種零食都含有的。如果有就不要一起吃太多。
特別是孕婦和小孩，盡量選擇加工較少的食品，并經(jīng)常調(diào)整食譜中的食品種類(lèi)，避免讓某些物質(zhì)在體內(nèi)長(zhǎng)期累積。信息時(shí)報(bào)記者徐姍
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