精選游泳的優(yōu)秀作文400字3篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個主題意義的文體。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的游泳的優(yōu)秀作文400字3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

游泳的優(yōu)秀作文400字 篇1

　　去年暑假，爸爸在市體育中心給我報名參加了游泳培訓(xùn)班。開班前幾天，我和爸爸興高采烈地去義烏小商品城買了泳衣、泳鏡、泳帽、袖漂。開班的前一個晚上，我興奮地翻來覆去怎么也睡不著，一心盼望著明天的到來。

　　終于盼到了開班第一天。爸爸騎車帶我到了市體育中心游泳館。教練一聲哨響，讓我們排隊進(jìn)入游泳館。在游泳館里，教練先讓我們做準(zhǔn)備活動，然后下水。我從臺階那邊慢慢下水，腳一入水，感覺涼涼的。等到身體入水，頓時渾身顫抖。教練讓我們扶著岸邊走幾圈，適應(yīng)一下水溫。果真，走了幾圈后就不那么冷了。接著教練開始教我們學(xué)習(xí)劃水。我們一個個像青蛙那樣，雙手在水里畫圈……

　　第二周，教練又讓我們學(xué)習(xí)蹬腿。別以為蹬腿是件很容易的.事，其實它難上加難！教練先做一下示范動作，接著給我們講解動作的要領(lǐng)。我全神貫注地聽著，然后開始一次又一次地練習(xí)，直到完全掌握這個動作。

　　經(jīng)過半個月的強(qiáng)化訓(xùn)練，我終于學(xué)會了蛙泳。最后一天，教練讓家長來看我們的培訓(xùn)成果。當(dāng)我可以像夢寐以求的那樣游來游去的時候，我的心里充滿了成功的喜悅。

　　直到現(xiàn)在，我學(xué)游泳的過程仍然歷歷在目。這件事告訴我，有志者事竟成。做什么事都要講究認(rèn)真，有了一絲不茍的態(tài)度，再加上全力以赴、持之以恒的精神，事情就能成功。

游泳的優(yōu)秀作文400字 篇2

　　我的本領(lǐng)有很多，其中一項是游泳。

　　那是發(fā)生在去年夏天的事了。一天爸爸帶我去游泳，站在泳池旁我發(fā)現(xiàn)在這里的人好多呀！我也想下去試試。我的腳剛一挨到水面，就被冰涼的水凍得不敢下去了。

　　這個時候爸爸鼓勵我勇敢的下來，于是我就嘗試著下了水。一下水，原以為游泳很有趣的想法立刻被打消了，我一看水，好深哦!我嗆了好幾口水，終于把頭露出了水面吸了口新鮮空氣，就又被嗆了幾口水,爸爸急忙把我托了起來,我才覺得自己是安全的，不那么害怕了。

　　爸爸給我講解了蛙泳的姿勢和方法，告訴我“腳要往后蹬，手要向前劃水，頭要露出水面喘氣�！比缓蟀职钟纸o我演示了一遍，我又進(jìn)入水中照著爸爸的.樣子把手伸直劃水，腳使勁往后蹬，就這樣游了一會，我發(fā)現(xiàn)我可以浮在水面上了，我把頭一會伸進(jìn)水里吐氣，一會露出水面吸氣。我自己也發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在的動作比較規(guī)范。在我反復(fù)練習(xí)和爸爸在旁邊指點(diǎn)下，我終于學(xué)會了游泳。爸爸表揚(yáng)了我！

　　我很喜歡游泳這個本領(lǐng)，到今天，我仍然經(jīng)常去游泳。

游泳的優(yōu)秀作文400字 篇3

　　今年正逢國慶節(jié)、中秋節(jié)相連，放八天長假。外公給我報了游泳培訓(xùn)班。我有點(diǎn)兒退縮，因為我怕嗆水。但媽媽說會游泳才能保護(hù)自己呀！我還是硬著頭皮參加了。

　　第一項內(nèi)容是練基本功。做完熱身操，教練讓我們一個個跳進(jìn)水里，教我們閉氣。教練帶上泳鏡，閉住呼吸，把頭埋進(jìn)水里，眼睛睜開。大家都試著做起來。我特別怕水，不敢把頭埋進(jìn)水里。教練走過來，輕輕地壓我的頭，我鼓起勇氣把頭埋進(jìn)水里，睜開雙眼。哇！我能清楚地看到水下的東西！

　　第二項內(nèi)容是學(xué)漂浮，教練示范給我們看。他戴上泳鏡，抓著泳池邊的墻，把頭埋進(jìn)水里，兩腳伸直，放松地浮在水面上。我跟著做起來。我剛把頭埋進(jìn)水里就嗆了一口水，嚇得我跳了起來。第二次我把頭埋進(jìn)水里，試著把腳抬起來。哇，我能浮起來了！我覺得自己像一片小小的'葉子，漂浮在水面上。

　　第三項內(nèi)容是抱膝閉氣。教練緊緊地抱著膝蓋，把頭埋進(jìn)水里，然后像一個球一樣浮了起來。我試著照做，抱著膝蓋，就怕自己沉下去。我膽戰(zhàn)心驚地把頭埋進(jìn)水里，竟然成功地浮了起來！

　　第四項內(nèi)容是學(xué)踢腿。只見教練用腳抵著泳池邊的墻，手臂向上伸直，緊緊地貼著耳朵，腳使勁一蹬，人就像箭一樣游了出去。我嘗試了好幾次都沒成功，游到一米的地方就沉下去亂撲騰。就在我泄氣的時候，居然能游起來了。我為自己點(diǎn)贊！

　　今天的游泳課結(jié)束了，接下來我還要學(xué)六天。我覺得游泳很有趣，我有信心一定能學(xué)會游泳。

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