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我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文合集(30篇)
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編精心整理的我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文1
媽媽給我報(bào)名游泳，媽媽告訴我，游泳可以保護(hù)自身，以后掉到水里也不會(huì)死。我撇撇嘴說(shuō)：“那你自己為什么不學(xué)，老媽無(wú)話(huà)可說(shuō)。”
奶奶把我?guī)У搅擞斡镜牡胤�，我傻眼了，媽媽沒(méi)有告訴我是那個(gè)老師呀！最后，還是值班老師幫我找了一個(gè)蔣老師。
蔣老師教我的第一個(gè)動(dòng)作是屏氣，就是站著把頭伸進(jìn)水里屏住氣。在水里的時(shí)間越長(zhǎng)越好。我用了不到20分鐘的'時(shí)間，就很快學(xué)會(huì)了。
老師又加了些難度，要我屏住氣浮起來(lái)。�。∵@有點(diǎn)難了，我用力浮起來(lái)，沒(méi)用。我只好用腳重心向上，這才浮了起來(lái)。
老師又教我浮漂，就是身體浮在水面上漂出去，我浮了五米，就把頭抬起來(lái)了。嗚嗚嗚……
老師又加了些難度，讓我浮起來(lái)了以后，兩條腳要像青蛙一樣動(dòng)起來(lái)。我試了試，哇，比以前遠(yuǎn)了，游了8米。但上岸的時(shí)候，老師讓我第二天膽子大一些�？傻搅说诙欤覅s在床上怎么也不肯去了。爸爸媽媽都打來(lái)電話(huà)，讓我去，我就不去。第三天，我已經(jīng)能游10米了。于是，老師教我換氣了。
一天，兩天……一直到了第8天，我才學(xué)會(huì)了換氣。學(xué)會(huì)了換氣以后，我可以游到終點(diǎn)了。
第11天，就是考試的日子了，我呼吸了一口氣，像劍一樣飛了出去。終于我游到了終點(diǎn)了。上了岸，我拿到了結(jié)業(yè)證書(shū)，心里可開(kāi)心了。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文2
今年的暑假，我來(lái)到“凱信”大酒店學(xué)習(xí)游泳，還增加了不少“快樂(lè)因子。請(qǐng)看：
我早早地來(lái)到游泳池，一看，嘿，“旱鴨子”還真不少，一個(gè)個(gè)緊張地直搓手，“這下有伴了，”我暗自慶幸。
“嗯嗯，”老師清了清喉嚨，“集合！現(xiàn)在我們先從池子的左邊走到右邊�！边�？這是干什么？莫非是熱身運(yùn)動(dòng)？我的心里打起了一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)。疑問(wèn)歸疑問(wèn)，我們還是手拉著手，順從i地下了水。哇，水好冰啊。我不禁打了個(gè)了冷戰(zhàn)。再看看旁邊的同學(xué)，也是一身雞皮疙瘩，好不容易適應(yīng)了環(huán)境，有一個(gè)困難隨之而來(lái)了――阻力大，還是龔琰聰明，發(fā)明了超級(jí)“跳跳法”，一試，果然不錯(cuò)。很快，一天過(guò)去了……
快樂(lè)指數(shù)：AAAAA舒適指數(shù)：AAAAA
第二天有了第一天的經(jīng)驗(yàn)，我的'膽子大多了，可誰(shuí)知道，“厄運(yùn)”即將降臨。
“現(xiàn)在，我開(kāi)始教憋氣，大家看清楚！”說(shuō)著，老師一個(gè)漂亮的轉(zhuǎn)身，躍入池中，又馬上抬起頭，重復(fù)了一遍：“看清楚了，我只做一次示范�！焙芸欤蠋熎鐾炅耸痉秳�(dòng)作，媽呀，我沒(méi)看仔細(xì)耶，“好了，你們自己練習(xí)�！崩蠋熯@話(huà)可說(shuō)得爽快，到難住了不少同學(xué)，當(dāng)然包括我了，不過(guò)還算運(yùn)氣，我旁邊的姐姐看得蠻清楚，我便讓她教我。原來(lái)呀，只要在下水之前猛吸一口氣，把頭伸入水中便可，我反復(fù)練習(xí)了幾遍，還行，可老師早不來(lái)晚不來(lái)，偏偏這時(shí)候來(lái)，干什么來(lái)？考試來(lái)了。我的前面有幾個(gè)“硬頭寶貝”僵著脖子就是不肯下水，呵呵，可就在我“幸災(zāi)樂(lè)禍”之時(shí)，老師走了過(guò)來(lái)，說(shuō)：“該你了�！币痪湓�(huà)，把我打入冰窖……
經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)達(dá)十天的訓(xùn)練，我已能在水中運(yùn)動(dòng)自如了，怎么樣？你也來(lái)試試吧！走過(guò)路過(guò)，不要錯(cuò)過(guò)！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文3
自從我學(xué)了點(diǎn)游泳本領(lǐng)，我就嚷著要媽媽帶我去游泳館練習(xí)。今天媽媽終于答應(yīng)帶我去“家景游泳館”。在游泳前媽媽吩咐我說(shuō)：“要好好保管自己的東西�！庇捎谖业难坨R會(huì)漏水，想與媽媽換用眼鏡，戴上媽媽的眼鏡后我就進(jìn)游泳池，游得很開(kāi)心。
回到家，媽媽在洗衣服時(shí)沒(méi)有看見(jiàn)她自己的眼鏡，就問(wèn)我：“眼鏡呢？”我說(shuō)：“剛才我明明還看見(jiàn)它在水桶里的”，媽媽找了找，沒(méi)找著。可能媽媽心疼眼鏡了，語(yǔ)氣有點(diǎn)兇：“沒(méi)有啊，是你沒(méi)帶回來(lái)吧。”我又說(shuō)：“我真的看見(jiàn)它的。”可媽媽就是不相信，我覺(jué)得自己好冤枉，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。媽媽打開(kāi)洗衣機(jī)看見(jiàn)了眼鏡，我知道后就忍不住了，哇哇大哭起來(lái)，眼淚像斷了線(xiàn)的珍珠似的落了下來(lái)。后來(lái)媽媽向我道歉了。
第二天，媽媽又帶我去游泳，游完了上來(lái)我去洗澡，把眼鏡放在媽媽的袋子下面。洗完回來(lái)發(fā)現(xiàn)眼鏡不見(jiàn)了，袋子也翻倒在地上，媽媽幫我找了一會(huì)兒，還是沒(méi)找著，這回眼鏡可真的丟了。我心里好害怕，怕媽媽罵我，可這次媽媽卻沒(méi)有罵我，只是說(shuō)我要吸取教訓(xùn)，在公眾場(chǎng)合要注意保管好自己的東西。
我知道媽媽很心疼她的`眼鏡，因?yàn)樗菋寢寗傞_(kāi)始學(xué)游泳時(shí)就買(mǎi)的，一直戴到現(xiàn)在，好多年了，它的質(zhì)量很好，作用很大，媽媽游泳離不開(kāi)它的。失去它我也很難過(guò)……
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文4
游泳是我最想學(xué)的一個(gè)技能，是我渴望已久的技能。去年暑假，我終于可以去學(xué)游泳了。
那天，我要去少年宮去學(xué)游泳，我真高興。我走進(jìn)少年宮，看見(jiàn)好多小朋友都在學(xué)游泳。我看見(jiàn)一個(gè)小女孩在水中表演自由泳，她就像一條小魚(yú)兒在水里給大家表演一樣，我真羨慕她能在水中這么快活地游泳。突然，一個(gè)聲音叫我去學(xué)游泳，我立馬跑向那個(gè)小游泳池。
我看見(jiàn)一個(gè)老師，我對(duì)老師說(shuō)：“老師，我是來(lái)學(xué)游泳的�！崩蠋燑c(diǎn)點(diǎn)頭，拿了一個(gè)洗臉盆，在里面裝了好多水。老師說(shuō)：“你要把臉沉進(jìn)去，水要超過(guò)耳朵，在水里沉十秒鐘。”我吸了一大口氣，把臉沉了進(jìn)去。第一次，我才憋了九秒就起來(lái)了，但是我并沒(méi)有放棄，又把臉沉到水里面。這一次，我憋了十一秒。老師看到了，說(shuō)：“你可以下水了。”我開(kāi)心地走下了水。老師又要我憋氣，我在水里將近憋了二十秒。老師說(shuō)：“你可以先去大游泳池學(xué)了�！蔽议_(kāi)心極了，說(shuō)：“好！”
來(lái)到大游泳池邊，又來(lái)了一個(gè)老師，他叫我先熱身再下水。我做完了熱身，開(kāi)心地走進(jìn)大游泳池。老師先教我們換氣，我在換氣的過(guò)程中被嗆了好幾次，鼻子和嗓子都很難受。我忍著這種不舒服，繼續(xù)練習(xí)，好不容易才學(xué)會(huì)。
老師又教了我們蛙泳的動(dòng)作，我游得很慢，生怕自己會(huì)沉下去。我游了一圈就下課了，我還沒(méi)學(xué)會(huì)，就期待著下一節(jié)課。
經(jīng)過(guò)十天的'學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。當(dāng)我終于可以像小魚(yú)兒一樣在水里游動(dòng)的時(shí)候，我的心里真是樂(lè)開(kāi)了花。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，我真為自己感到驕傲！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文5
我的本領(lǐng)有很多，如：游泳、踢毽子、畫(huà)畫(huà)……但我最拿手的就是游泳了。
記得有一次，那是我四歲，爸爸帶我去水庫(kù)最淺的淺灘學(xué)游泳，那是我們換好了游泳衣。我不敢下水，大概是太小的緣故吧。爸爸我了鼓勵(lì)我，他表演了許多游泳的花樣，有：蛙泳、仰泳，有時(shí)還在水里翻跟頭，千方百計(jì)想逗我下水，爸爸見(jiàn)我還是害怕，親切的說(shuō)；別怕，看那么多小朋友都干下來(lái)，你不敢下來(lái)？”“不就是一個(gè)游泳嗎，有什么可怕�！蔽易匝宰哉Z(yǔ)的說(shuō)。我勇敢地跳下來(lái)，雖然天下來(lái)是身體還在發(fā)抖，但我很高興。
爸爸在水中叫我學(xué)蛙泳：“兩只手在潑水，雙腳使勁蹬水……”我游來(lái)游去還是學(xué)不會(huì)，因?yàn)槲覄?dòng)作不協(xié)調(diào)，我累得氣喘吁吁，我真想放棄，但爸爸講過(guò)：“不怕功夫深，鐵棒磨成針”我想：是呀，不經(jīng)過(guò)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功。我天天在練習(xí)，終于我學(xué)會(huì)了蛙泳。
我們?cè)俅蝸?lái)到游泳池，我已經(jīng)有了一定的技巧。剛開(kāi)始，爸爸在離十米遠(yuǎn)的地方等我，我游啊游，盡管喝了一肚子的.水，嗆了一鼻子的水，我也很開(kāi)心。是啊，世上無(wú)難事，就沒(méi)有我們做不到的事。我現(xiàn)在能一口氣游過(guò)去，有時(shí)還能和爸爸比賽。古人說(shuō)的好，日日行，不怕千萬(wàn)事。
只要我努力了，什么事都能什么事都能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文6
期盼已久的暑假來(lái)臨了，媽媽提議我學(xué)一樣自救的本領(lǐng)，我毫不猶豫地選擇了游泳這個(gè)項(xiàng)目。就在前幾天，在匈牙利布達(dá)佩斯舉行的游泳世錦賽剛剛落下帷幕。我深深地被泳壇健兒有力地動(dòng)作，矯健地身姿吸引住了。特別是孫揚(yáng)、徐嘉余，他們就像一條條“飛魚(yú)”為祖國(guó)爭(zhēng)得榮譽(yù)，看著五星紅旗一次次地冉冉升起，《義勇軍進(jìn)行曲》一次次地奏響，心中無(wú)比的自豪，也讓我敬佩不已。
初到泳池，我自信滿(mǎn)滿(mǎn)，幻想著自己馬上也能像游泳健兒們一樣在泳池里暢游。第一天，教練先教我憋氣。我聽(tīng)著教練的話(huà)先吸氣，然后慢慢地沉下去。在水底我睜開(kāi)雙眼，手隨意擺動(dòng)，堅(jiān)持了11秒才浮出水面，教練夸贊了我，我心里也樂(lè)開(kāi)了花。此后幾天學(xué)的是蹬腿。我學(xué)的是蛙泳，首先讓整個(gè)身體浮起來(lái)，再把頭伸到水下憋氣，雙腿先勾起來(lái)再往兩邊蹬出去，最后再把腿并攏收回來(lái)，整個(gè)動(dòng)作就完成了。經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練，我學(xué)的比較順利，幾個(gè)動(dòng)作也做的'比較規(guī)范。
接下來(lái)學(xué)的換氣我卻遇動(dòng)了困難，嗆了好幾次水，酸鼻子的感覺(jué)可真難受。好幾次換氣的時(shí)候，水是吐了來(lái)了，可氣卻沒(méi)有吸好，因此第二次下水的時(shí)候氣就憋不住了。我非常的困惱，難道是嘴巴張的不夠大？還是浮上來(lái)的時(shí)間太短？唉，到底是什么原因呢？正當(dāng)我嘆氣的時(shí)候，教練走過(guò)來(lái)耐心地對(duì)我說(shuō)：“李涵，只要你浮上來(lái)的時(shí)間多一點(diǎn)就行了。”我這才恍然大悟。
功夫不負(fù)有心人。我不斷練習(xí)，總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)，攻克換氣問(wèn)題，終于學(xué)會(huì)了蛙泳，也體驗(yàn)到了游泳的樂(lè)趣，激動(dòng)的心情無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容了。也使我從中懂得了一個(gè)道理：遇到困難不是繞過(guò)它，而是戰(zhàn)勝它，付出總會(huì)有收獲。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文7
每次我看到那清亮的池水，看到人們?cè)谒锎┧笞匀�，我就按捺不住激�?dòng)的心情，想去游一游。這天，我終于等到可以下水去游泳啦，興奮不已。
換上泳衣泳帽，一切準(zhǔn)備就緒，我就迫不及待的跳入水中。外公告訴我：學(xué)習(xí)游泳時(shí)首先需要學(xué)悶水，先吸一口氣，然后將頭埋進(jìn)水中，屏住呼吸，不要吸氣。聽(tīng)著很簡(jiǎn)單，但我看著那深不見(jiàn)底的水，怎么也不敢把頭埋下水。在外公的鼓勵(lì)下，我閉上眼，深吸一口氣，硬著頭皮把頭埋下水。�。≡瓉�(lái)悶水這么簡(jiǎn)單啊，不一會(huì)兒我就學(xué)會(huì)了。
學(xué)會(huì)了悶水，我就開(kāi)始正式的游泳啦，我學(xué)的'是蛙泳，先把兩只腳往后蹬，手往前劃個(gè)半圈，接著收回兩只腳又往后蹬，手又劃個(gè)半圈，可是還沒(méi)劃幾下，我的身子就沉了下去，水直往我嘴里灌，我害怕極了，趕忙立起身子，劇烈的咳嗽起來(lái)，喉嚨傳來(lái)一陣陣刺痛。我心想，我一定要克服困難，學(xué)會(huì)游泳，于是，我先用手扶著浮板練習(xí)蹬腳，漸漸我放開(kāi)浮板，游了起來(lái)。但是，堅(jiān)持不了多久，還是會(huì)沉下去。但我堅(jiān)持一遍一遍的游著，終于我能歪歪扭扭的以蟲(chóng)子一樣緩慢的速度游了起來(lái)。
我會(huì)游了后，就開(kāi)始想游快一點(diǎn)了。于是我開(kāi)始將動(dòng)作做得更有力，練習(xí)幾遍后，果然大大提升了速度，動(dòng)作也更優(yōu)美了，不一會(huì)兒我就像條魚(yú)兒一樣在水里自由穿梭了，感覺(jué)游泳就像走路一樣簡(jiǎn)單。
這一次我不僅學(xué)會(huì)了游泳，也明白了無(wú)論多難的事，只要多練習(xí)，一直堅(jiān)持，最后就能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文8
我一直非常羨慕會(huì)游泳的人。暑假里，我下定決心要學(xué)會(huì)游泳。我懇求爸爸教我游泳，爸爸答應(yīng)了我！
一天，爸爸帶我到磊達(dá)游泳池，游泳池里邊的人真多呀！我套著游泳圈游了好一會(huì)兒，可覺(jué)得套著游泳圈，既慢又沒(méi)有多大意思，于是我把游泳圈拿掉，一拿掉泳圈，我便用腳使勁蹬，但還是沉入了水底。我在水里嗆了好幾口水，幸好我抓住了游泳圈，不然我就被嗆暈了！看見(jiàn)別人游泳時(shí)那樣的自由，我羨慕極了，下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
從那以后，我正式開(kāi)始學(xué)游泳了！第一天，我興高采烈地來(lái)到了游泳池，之所以讓爸爸教我游泳，是因?yàn)槲矣X(jué)得爸爸游泳的姿勢(shì)比較帥。第一次我們?cè)跐撍畢^(qū)游泳。爸爸說(shuō)：“學(xué)會(huì)游泳的第一步得學(xué)會(huì)憋氣�！蔽冶锪瞬坏绞迕刖蜕蟻�(lái)了，第二次我按著爸爸教我的方法，憋氣超過(guò)十五秒了，接著第三次、第四次……“耶，我能憋到40秒了！”我高興地笑了。第二天，我一到泳池便得意地跳進(jìn)了游泳池里，沒(méi)有想到，嗆了好幾口水，我疑惑地問(wèn)爸爸：“爸爸，我不是已經(jīng)會(huì)憋氣了嗎？為什么我還是會(huì)嗆水呢？”爸爸回答道：“因?yàn)楸餁猓皇菍W(xué)習(xí)游泳的第一步，第二步我們還要學(xué)習(xí)漂浮，漂浮學(xué)好后，再加上手和腳的'動(dòng)作，這樣才能游起來(lái)。你繼續(xù)加油呀！”
爸爸叫我不要害怕，按照他教我的方法去做就沒(méi)事的。我聽(tīng)了便把頭沉入水中，手不停地劃，腳不停地蹬，不一會(huì)兒，我便能游出了好幾米。
這次學(xué)游泳，雖然經(jīng)歷了一次又一次的失敗，但我體會(huì)到了：無(wú)論什么困難，只要堅(jiān)持不懈地去努力，永不放棄，就一定能收獲到成功的喜悅！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文9
小從到大，我經(jīng)歷的事情猶如天上的繁星。有的讓我感動(dòng)不已，有的讓我悲傷萬(wàn)分，其中令我最難忘的還是學(xué)游泳。
我曾經(jīng)在電視上看到過(guò)許多游泳高手，他們都游得好棒！我非常羨慕他們，也想成為他們中的一員。于是，去年暑假，媽媽特地給我請(qǐng)來(lái)一位教練，教我學(xué)游泳。
我們跟隨教練來(lái)到游泳館，我換好泳衣，走到水邊，剛把腳伸到水里，就禁不住叫了起來(lái)：“水真涼��！”教練安慰我說(shuō)：“不要擔(dān)心，適應(yīng)適應(yīng)就好了�！眲傞_(kāi)始，教練先教我憋氣，我足足憋了20秒鐘，順利通過(guò)了第一關(guān)。接著，教練教我蛙泳的`手勢(shì)，他耐心地解說(shuō)著，我也認(rèn)真地聽(tīng)著。經(jīng)過(guò)努力地練習(xí)，不一會(huì)兒我就學(xué)會(huì)了手的動(dòng)作。接下來(lái)就是學(xué)腳的姿勢(shì)了，我學(xué)著教練的模樣，試著兩腳畫(huà)圈。我一本正經(jīng)的樣子把教練逗笑了，他夸我既聰明又可愛(ài)。我得意極了，心里已經(jīng)迫不及待地想游出去了。當(dāng)我學(xué)完所有的游泳動(dòng)作后，我放開(kāi)自己，大膽地游了出去�？晌也粻�(zhēng)氣，喝了好幾口免費(fèi)的水。媽媽在旁邊給我加油打氣，在媽媽的鼓勵(lì)下，我鼓起勇氣，又試了一次。這次雖然游得不長(zhǎng)，但教練說(shuō)：“只要以后多加練習(xí)，就可以在水中游得靈活自如了！”媽媽微笑著對(duì)我點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)“你真棒！”聽(tīng)了媽媽的表?yè)P(yáng)，我心里樂(lè)開(kāi)了花。
從那以后，我學(xué)會(huì)了游泳，這項(xiàng)本領(lǐng)雖然學(xué)得很吃力，但它給我?guī)?lái)了不少樂(lè)趣，還增強(qiáng)了我的體質(zhì)。我愛(ài)游泳！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文10
暑期經(jīng)過(guò)12天的培訓(xùn)，我終于學(xué)會(huì)游泳了�，F(xiàn)在，我能在水里快活地游來(lái)游去，還能變著花樣上下翻騰呢！
今天，我和爸爸一起去游泳館。不過(guò)，你可別笑話(huà)，爸爸還是只“旱鴨子”呢。他說(shuō)：“貝貝，爸爸也想學(xué)游泳，這回讓你當(dāng)教練行不行？”“真的？”我驚喜地問(wèn)�！爱�(dāng)然，今天我全聽(tīng)你的，不學(xué)會(huì)誓不罷休！”爸爸一句話(huà)把我逗樂(lè)了。
這不，爸爸還真讓我教他。下水后，我非常認(rèn)真地做起教練來(lái)。我先教爸爸怎樣悶水，據(jù)說(shuō)他小時(shí)侯跟爺爺學(xué)過(guò)“狗爬式”，有點(diǎn)兒基礎(chǔ)，所以沒(méi)嗆幾口水就會(huì)了，比我當(dāng)初強(qiáng)得多。然后，該教他踢腿動(dòng)作了。這回老爸可就“笨”相百出，總不能按我的要求去做，不是沒(méi)力度就是踢偏了，兩條腿一上一下極不協(xié)調(diào)�？粗职峙吭谟境剡叺目蓱z勁兒，我也嚴(yán)厲不起來(lái)，只好一次又一次地示范，還潛到水中抓住他的腳去做動(dòng)作。經(jīng)過(guò)我的不厭其煩和爸爸的不懈努力，踢腿動(dòng)作總算完成了，而且還挺到位。學(xué)會(huì)了踢腿，只要伸直雙臂，就能在水里游了，不過(guò)完整的蛙泳動(dòng)作還需學(xué)會(huì)雙臂劃水和換氣。由于爸爸手腳動(dòng)作不一致，害得他嗆了幾多口水，真逗！我這個(gè)教練當(dāng)?shù)每尚量嗔耍粫?huì)兒游到爸爸的'左邊，一會(huì)兒游到他的右邊，實(shí)在不行干脆“上岸”演習(xí)，就像電影里播放慢動(dòng)作一樣，伸出雙臂慢慢劃呀劃，引得好多人過(guò)來(lái)看，看得爸爸怪不好意思的。
我和爸爸在水里泡了將近四小時(shí)，我們手腳的皮都泡白泡皺了，人也累得筋疲力盡。不過(guò)功夫不負(fù)有心人，爸爸終于如愿以?xún)攲W(xué)會(huì)了游泳。這時(shí)，一直坐在一旁的媽媽打趣地說(shuō)：“小鬼，沒(méi)想到你當(dāng)速成教練還挺在行的呢！”連一向嚴(yán)肅的“貨真價(jià)實(shí)”的教練也對(duì)媽媽說(shuō)：“你女兒真厲害！”嘿嘿，我這是現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣(mài)呢！
其實(shí)，我的老爸更厲害。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文11
春日里，花朵學(xué)會(huì)了綻放，秋風(fēng)中，蝗蟲(chóng)學(xué)會(huì)了飛翔，在炎熱的夏季里，我也終于學(xué)會(huì)了游泳。
剛來(lái)到游泳館內(nèi)，一陣水蒸氣的悶味撲面而來(lái)，游泳館內(nèi)的情形甚是喧囂，黃藍(lán)相間的浮標(biāo)有條不紊地排列著，水面上被燈照得波光粼粼，參差不齊的人們拼命劃開(kāi)水流，1米2的.水池讓我忐忑不安，這樣失足一滑豈不會(huì)淹沒(méi)在水中？我想道。
這時(shí)，一聲鏗鏘有力地下水從我背后傳來(lái)，只見(jiàn)教練邁著步子朝我走來(lái)。我望著光滑的池底，身體忍不住開(kāi)始發(fā)顫，教練見(jiàn)我遲遲不下水，便催促著我，無(wú)奈之下，我一步一步從鐵梯上爬了下來(lái)，只見(jiàn)教練縱身一躍，落進(jìn)水中，水花四濺，我不禁起一身雞皮疙瘩。
我跟隨著教練的動(dòng)作，用雙手抓著鐵梯，就在我即將把腿抬起來(lái)時(shí)，我的腳突然滑了一下，水頃刻間沒(méi)過(guò)我的頭頂，我的手因?yàn)榫o張而不再抓住梯子。水躥進(jìn)我的耳朵，我努力呼吸卻涌進(jìn)了水，猶如一只龐然大物用粘液將我包住，再悄然吞噬。無(wú)意中，我抓到了教練的衣領(lǐng)，便趕忙借力回到岸上，我睜開(kāi)雙眼，看著水池發(fā)愣，但我并沒(méi)有就此放棄，而是更加努力地練習(xí)著。
終于，教練教了我蛙泳，我在泳池里練習(xí)著。有時(shí)，我因?yàn)楹粑c劃水的時(shí)間錯(cuò)開(kāi)而導(dǎo)致嗆水，但我早已習(xí)慣；有時(shí)，我用力過(guò)度腳撞到了欄桿，頓時(shí)鮮血涌出，但我已能接受。最終，我在一次次嗆水，一次次滑倒，一次次失敗中獲得了成功。
是啊，只要堅(jiān)持不懈，成功就不會(huì)遙遠(yuǎn)，困難也往往不再可怕了！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文12
今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班讓我學(xué)專(zhuān)業(yè)的游泳姿式。
第一節(jié)課，教練讓我們先學(xué)會(huì)如何潛水。可是有一個(gè)女生不知道怎么回事，她不敢把頭埋進(jìn)水里，一次一次地試，一次又一次地失敗。我們大家都來(lái)教她應(yīng)該怎么讓自己不害怕，陪她一起練，終于她鼓起勇氣成功地學(xué)會(huì)了潛水。學(xué)會(huì)潛水后教練教我們?cè)趺磽Q氣。我認(rèn)真地聽(tīng)完教練的講述，照著練了起來(lái)。我把頭埋進(jìn)水里，要快憋不住的時(shí)候，用兩個(gè)手掌壓著水，把頭仰出水面，張大口換一口氣，然后再埋進(jìn)水里，如此反復(fù)就學(xué)會(huì)了。
第二節(jié)課，教練教我們學(xué)蛙泳。教練先讓我們?cè)诎渡暇毻苡就�。教練先給我們演示了一遍。我試了一下，看著挺簡(jiǎn)單，可教練說(shuō)不對(duì)，再向外蹬的時(shí)候不夠用力，腿不夠分開(kāi)，還得練。
第三節(jié)課的時(shí)候，教練讓我們把前面學(xué)到的'潛水，換氣還有蛙泳腿一起用上，來(lái)游個(gè)25米。這對(duì)剛剛學(xué)會(huì)的我有些困難，但我最后戰(zhàn)勝了困難，游完了25米。完成任務(wù)后，教練就讓我們自由活動(dòng)了。
到了第四節(jié)課，教練讓我們游50米了，而且得是一口氣完成，中間不能休息。我游著游著游累了，可是還沒(méi)到50米呢。于是我放慢了速度，終于50米被我戰(zhàn)勝了。
余下的課程只要我們游到了教練規(guī)定的圈數(shù)后，我們就能自己去玩了。
雖然我學(xué)會(huì)了蛙泳，但還有其他的游泳姿式等著我學(xué)呢！我會(huì)加油的！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文13
夏天到了，炎熱也來(lái)了�？釤岬奶鞖庹媸亲屛覀兂圆幌�，這時(shí)的太陽(yáng)精力正旺，四處釋放著自己的能量，使人們近而遠(yuǎn)之，不敢出門(mén)。于是我和姐姐想出了即能消暑也能鍛煉身體的好辦法——學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)習(xí)游泳的第一天，我忐忑不安地來(lái)到游泳池，只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，泳池里人頭攢動(dòng)，人們穿著五彩繽紛的泳衣在水中翻滾嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。我心里緊張極了，換好泳衣后，遲遲不敢下水。在姐姐的鼓勵(lì)下，我來(lái)到淺水區(qū)，慢慢的踏進(jìn)水里，水真涼啊，頓時(shí)就不覺(jué)得熱了，等我適應(yīng)了水溫之后下一個(gè)任務(wù)就是開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳。首先姐姐教我學(xué)習(xí)的就是憋氣，第一次憋氣由于沒(méi)有調(diào)整好呼吸，就嗆了一大口水，難受極了，我再接再厲掌握了方法終于學(xué)會(huì)了憋氣。緊接著就是蹬腿，蹬腿要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起，可是我怎么也做不好，喝了很多水，心里一直想要放棄。但是在姐姐不斷的`鼓勵(lì)下和每天不斷地練習(xí)，最終也終于學(xué)會(huì)了，學(xué)會(huì)了憋氣和蹬腿，我們要學(xué)劃手，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于膽小的緣由。一到水中，我就亂了套，像一只活螃蟹在水中張牙舞抓，有時(shí)乃至連水都不敢下。只能在浮板的幫助下才敢慢慢的前進(jìn)。我相信功夫不負(fù)有心人，只要我多加練習(xí)克服膽小的心理我一定能游好。
在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中我學(xué)會(huì)了很多，任何事情都不要輕易放棄，功夫不負(fù)有心人，只要努力，一定會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文14
“現(xiàn)在我們一家就剩下你一個(gè)旱鴨子了�！币宦�(tīng)，就知道媽媽又在說(shuō)爸爸不會(huì)游泳。
8月份的一個(gè)星期天下午，我們一家便去常熟市體育中心游泳館游泳。我們換好泳衣，來(lái)到泳池邊。游泳池中的.人可真多呀！男女老少似乎都有。
我迫不及待地跳下水，游了起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，媽媽提議：“我們來(lái)教這個(gè)‘旱鴨子’學(xué)游泳吧！”這倒是個(gè)好主意。我喝令讓爸爸趴在水邊上打腿，爸爸不怎么愿意，自顧自地在練習(xí)屏氣。好吧，屏氣就屏氣。爸爸鉆進(jìn)水里，差不多五六秒鐘后就猛得抬起頭，說(shuō)鼻子嗆水了�！拔襾�(lái)給你示范�！闭f(shuō)著，我便鉆到水里，憋了好長(zhǎng)時(shí)間�！翱匆�(jiàn)了沒(méi)？”爸爸看了，直接把頭鉆進(jìn)水里，憋了十多秒�！坝羞M(jìn)步吧？”“不對(duì)，你要先吸氣，屏住，再鉆進(jìn)水里。最后，把氣在水里吐了，頭才能抬起來(lái)�！蔽覡�(zhēng)辯道。爸爸練習(xí)了幾次，我要求他仿照我，在水中浮起來(lái)。爸爸鉆進(jìn)水里，怎么也浮不起來(lái)�！凹绨蚶锓潘桑 蔽覍W(xué)著當(dāng)時(shí)教練的口氣說(shuō)道�！笆直劾镆惨潘�，別緊張！”媽媽也補(bǔ)充道�？砂职诌�是浮不起來(lái)。媽媽把他的腿往上抬，過(guò)一會(huì)兒放手，還是沉了下去。任憑我們抬也好，叫他放松也好，拿塊浮板墊著也好，讓他漂起來(lái)也好——————到最后，腿還是沒(méi)浮起來(lái)。唉，真沒(méi)辦法。后來(lái)，經(jīng)過(guò)我的努力，爸爸終于有了點(diǎn)長(zhǎng)進(jìn)。
第二次去游泳時(shí)，我又教爸爸劃手，讓他混合著游起來(lái)。平常人游泳都是筆直的，而爸爸卻歪歪扭扭，一會(huì)兒往東，一會(huì)兒往西，不過(guò)姿勢(shì)還可以。
我教爸爸學(xué)游泳還真有意思。在回家的路上，爸爸打趣地說(shuō)：“現(xiàn)在，我該不是‘旱鴨子’了吧。”
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文15
又一個(gè)暑假來(lái)臨了。暑假里這么熱，要是能天天游泳該多好哇！我于是決定，去學(xué)游泳。
終于等到了游泳的第一天。我興沖沖地來(lái)到游泳館里。剛開(kāi)始還挺順利，我們一個(gè)一個(gè)撲進(jìn)水中，在水里自由自在地穿梭著，活像一只只活蹦亂跳的小青蛙。游了一陣子，我覺(jué)得一股又一股的寒氣在向我襲來(lái)，我開(kāi)始渾身直打哆嗦，上下牙齒開(kāi)始嗒嗒地、不停地“打架”，而且越打越激烈，我想停也停不下來(lái)。此時(shí)此刻，我多么想奔出游泳館，沐浴在溫暖的陽(yáng)光里啊！終于挨到了下課，我飛也似的'奔出游泳館，發(fā)誓以后再也不來(lái)了。
可第二天，我還是抵擋不住游泳館的召喚，又如往常一樣來(lái)了。沒(méi)想到，老師卻突然要我們學(xué)自由泳打水，這對(duì)游慣了蛙泳的我們來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是“晴天霹靂”。偏偏這時(shí)，初學(xué)班的同學(xué)來(lái)淺水區(qū)練習(xí)，我們只好去深水區(qū)。我邊站也站不到底，喝了好幾口免費(fèi)的水。我的耳朵里灌滿(mǎn)了水，幾乎什么也聽(tīng)不見(jiàn)。好不容易游到了對(duì)岸，正想休息一會(huì)兒，老師卻要求我們?cè)儆我惶恕Ｎ抑缓么骱糜剧R，使勁地打水，腳一上一下，可只游了一點(diǎn)點(diǎn)，要到對(duì)岸去還遠(yuǎn)得很呢！我更著急了，拼命地、使勁地打水，腳尖繃得直直的，濺起一團(tuán)團(tuán)半米多高的、雪白的水花，可只游快了一點(diǎn)兒。我更急了，不時(shí)地劃幾下手加快速度，果然快了許多。
經(jīng)過(guò)十幾天的刻苦練習(xí)，我們終于學(xué)會(huì)了自由泳。我們猶如一條靈活的魚(yú)兒，一會(huì)兒抬起頭換氣，一會(huì)兒把頭埋進(jìn)水中自由自在地游著，可好玩了。
學(xué)游泳可真難！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文16
今天我教媽媽學(xué)游泳。因?yàn)閶寢屆刻熳诳磁_(tái)上陪我學(xué)游泳，經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期的培訓(xùn)，我終于由全班倒數(shù)第八進(jìn)入了順數(shù)第二名的好成績(jī)。有這樣的好成績(jī)，第一、是我喜歡游泳，在教練的指導(dǎo)下努力的結(jié)果；第二、是媽媽一直鼓勵(lì)，沒(méi)有打擊我的結(jié)果。為了感謝媽媽?zhuān)蚁虢虝?huì)還是旱鴨子的.媽媽。
在我的勸說(shuō)下，媽媽今天終于穿上了海藍(lán)色的泳衣來(lái)到了游泳池。平時(shí)都是媽媽指揮我。今天可不一樣啦！我首先在岸邊教媽媽做準(zhǔn)備活動(dòng)，然后教她在岸上學(xué)蹬腿動(dòng)作。媽媽還是很聽(tīng)話(huà)的，像個(gè)孩子。我突然覺(jué)得自己好高大。這些媽學(xué)得還是挺快的。接下來(lái)是讓媽媽下水學(xué)憋氣，這下可慘了，媽媽的臉剛浸到水里就嗆得眼淚都流出來(lái)了。她一邊咳，一邊對(duì)我直搖手說(shuō)：“不行！不行！我不學(xué)了�！卑パ�，原來(lái)媽媽也怕困難。這時(shí)我學(xué)著媽媽的聲音溫和地說(shuō)：“我剛學(xué)的時(shí)候也是這樣，練幾次就好了�！彼胄虐胍傻卣f(shuō)：“哦，我再試試�！苯�(jīng)過(guò)很多次，我看見(jiàn)媽媽的鼻子都捏紅了。媽媽真用功！接著學(xué)會(huì)了憋氣蹬腿前進(jìn)了。雖然游得很慢，動(dòng)作也不是很標(biāo)準(zhǔn)，但我還是伸出我的大拇指，夸了媽媽。
在游泳池時(shí)間過(guò)得真快，兩個(gè)小時(shí)很快就到了，媽媽?xiě)賾俨簧岬乩业氖稚习读�。我�?duì)媽媽說(shuō)：“明天，我還教你！”媽媽望著我開(kāi)心地笑了。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文17
第一步：基本動(dòng)作
學(xué)蛙泳之前，當(dāng)然還要學(xué)基本動(dòng)作，那就是憋氣和漂浮，老師先教我們憋氣，他給我們示范了一遍，我們便開(kāi)始練習(xí)起來(lái)。我把身子埋入水中，大大地吸了口氣后便把頭快速埋入水中，憋住氣，慢慢地吐泡泡，等堅(jiān)持不住再抬頭，再吸一口氣，就這樣反反復(fù)復(fù)地做著這個(gè)動(dòng)作，直到老師滿(mǎn)意為止。學(xué)會(huì)憋氣，就要學(xué)漂浮了，看起來(lái)似乎很簡(jiǎn)單，其實(shí)還真有一點(diǎn)難度！老師先用手抓住欄桿，頭埋進(jìn)水中，手腳放松，手慢慢脫離欄桿，身子一下子就浮起來(lái)了！過(guò)了一會(huì)兒，老師拍了一下水面，頭就伸出來(lái)了，可真神奇��！我照著老師的樣子，本以為可以浮起來(lái)，不料，我居然沉下去了，老師鼓勵(lì)我再試一次，全身要放松，哈哈。我成功了，老師讓我們浮著游到對(duì)面，我們個(gè)個(gè)精神抖擻，向?qū)Π镀ァ?/p>
第二步：學(xué)蛙泳
最有難度的一節(jié)課終于來(lái)了，首先，老師讓我們先在他旁邊看他的腳如何運(yùn)用的，在老師的示范后，大家都趴在游泳池的旁邊做起來(lái)：我先把腳伸直，當(dāng)老師喊“一、二、三”的'時(shí)候，我把腿折成青蛙狀，此時(shí)的我如同一只美麗的小青蛙在跳動(dòng)，我沉浸在自己美好的幻想中。不過(guò)我很快清醒了過(guò)來(lái)，老師一聲令下：“蹬！”我們的腿馬上向外蹬。訓(xùn)練結(jié)束后，老師依依糾正我們的動(dòng)作，最簡(jiǎn)單的要數(shù)手了，老師為我們示范了一遍，我們一下子就學(xué)會(huì)了，最后就是手腳結(jié)合，我們跟著老師的節(jié)奏，認(rèn)真地訓(xùn)練著。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文18
在三年級(jí)暑假，我學(xué)會(huì)了許多技能，比如：彈鋼琴、洗碗、拖地，但是最讓我記憶猶新的是我學(xué)會(huì)了游泳。
我之前非常怕水，直到暑假，爸爸媽媽決定讓我學(xué)游泳。我既興奮又緊張，我換上泳衣，迫不及待的想下水游泳，爸爸連忙阻止了我。我奇怪地問(wèn)：“爸爸，你為什么不讓我下水呢？”爸爸說(shuō)：“下水前要先在岸上做鍛煉，才能下水，不然，如果沒(méi)做鍛煉的話(huà)，會(huì)在水里抽筋的�！蔽衣�(tīng)了之后，覺(jué)得這話(huà)說(shuō)的`很有道理，就在岸上做起了運(yùn)動(dòng)。過(guò)了一會(huì)兒，我認(rèn)為自己已經(jīng)做的差不多了，就下了游泳池。我一碰到水，涼絲絲的，我十分害怕，剛要往前游，“撲通”我滑倒了，“咕咚咕咚”我喝了一大口水。爸爸急忙下水，將我抱出水面，我大口大口地呼吸著氧氣，心想：原來(lái)游泳怎么難。
爸爸似乎看出了我的心思，就語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“孩子，你不要灰心，如果人努力了，就會(huì)從失敗走向成功，你要加油，才能學(xué)會(huì)游泳��！”我想了想，的確如此。于是，我下到游泳池，爸爸說(shuō)：“把腳擺直，然后使勁打水，你就會(huì)游泳�！蔽以嚵嗽嚕�，游出了3米遠(yuǎn)呢！這個(gè)方法果然有用，我激動(dòng)地朝著爸爸揮舞著雙手，爸爸朝我點(diǎn)了點(diǎn)頭，示意我繼續(xù)往下游。功夫不負(fù)有心人，我漸漸地越游越好：5米、8米、10米……漸漸的我成功了，到了后來(lái)努力訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)游泳了。
在暑假通過(guò)學(xué)游泳這件事，讓我想起《周易》上說(shuō)的：天行建，君子以自強(qiáng)不息，我學(xué)會(huì)游泳了！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文19
每當(dāng)在電視上看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地展露各種各樣的泳姿時(shí)，我心里真是羨慕極了。
去年暑假，我聽(tīng)說(shuō)龍巖進(jìn)強(qiáng)游泳館里有辦少兒培訓(xùn)班，便賴(lài)著父親帶我去報(bào)名。我父親答應(yīng)了。
當(dāng)我第一次來(lái)到游泳池邊，望著那一池碧水，我有點(diǎn)嚇壞了，心想：這么碧綠的水，到底有多深哪？下去會(huì)不會(huì)被嗆著�。 谶@時(shí)候，培訓(xùn)班的王教練好像看出了我的心思，鼓勵(lì)我說(shuō)：“要想學(xué)游泳，膽子可要大喲！還要下苦功喲！”聽(tīng)了教練的.話(huà)，我鼓起勇氣，望了望爸爸，慢慢閉上眼睛，“撲通”一聲，跳入了水中。
教練告訴我說(shuō)，學(xué)游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。其中，腿部動(dòng)作的重要，占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十。你現(xiàn)在先學(xué)蛙泳，腿部動(dòng)作更是重要。要領(lǐng)記住了：第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夾。我按照教練的要求去做。有時(shí)一不小心，喝上了幾口水，那滋味真是難受。在這些動(dòng)作中，最難的就是腿向上翻加弧形蹬夾，速度既要快，又要符合規(guī)范�！鞍�，真難啊！”第一天下來(lái)，我累得筋疲力盡，倒在床上一動(dòng)也不動(dòng)，像個(gè)傷兵，連飯也不想吃。
累歸累。第二天九點(diǎn)正，我仍然來(lái)到游泳池堅(jiān)持訓(xùn)練。有一次，有不小心在游泳池邊上摔了一跤，劃破了皮，出了血。但我仍然咬緊牙關(guān)，投入了訓(xùn)練。
“世上無(wú)難事，只要肯登攀�！笔畮滋爝^(guò)去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳、自由泳兩種泳姿的基本動(dòng)作。當(dāng)爸爸媽媽看到我在泳池里不再需大人呵護(hù)、不再需要游泳圈，能夠自由自在翱翔時(shí)，臉上綻開(kāi)了會(huì)意
的微笑。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文20
昨天到很晚了我還翻來(lái)覆去睡不著，媽媽問(wèn)我怎么了，我說(shuō)游泳里蹬的那個(gè)動(dòng)作我為什么老是做不好呢，要怎么才能做好。媽媽說(shuō)我先給你講個(gè)故事吧：
有個(gè)人叫二十億耳比丘，他在出家前是一個(gè)很優(yōu)秀的音樂(lè)師，他在音樂(lè)上是一位非常有成就的人，所以被稱(chēng)為二十億耳。他出家后，堅(jiān)持修苦行，以致身心疲憊，但卻始終沒(méi)有證得道果，他就起了畏懼心和退失心，于是在誦經(jīng)的時(shí)候忍不住很傷感，誦經(jīng)的聲音里透出一種悲切。佛陀從他的聲音中聽(tīng)出了他的`煩惱，于是前來(lái)看他，并且問(wèn)到：你從前彈琴時(shí)，弦調(diào)得緊，能彈出好音樂(lè)嗎？二十億耳回答不能。佛陀又問(wèn)二十億耳：當(dāng)你調(diào)弦松弛適中的時(shí)候，能彈出好的樂(lè)曲嗎？佛陀接著又說(shuō)：修學(xué)佛法，如果不精進(jìn)勇猛是不會(huì)有成就的。但是心中過(guò)于執(zhí)著，不能放開(kāi)。，也是不能悟道的。二十億耳從此改變了自己的方法，但依然勇猛精，不久后他就證得了阿羅漢果。
故事講完了，媽媽問(wèn)我現(xiàn)在知道為什么你老是做不好那個(gè)動(dòng)作的原因了嗎？我說(shuō)我知道了，因?yàn)槲乙哺畠|耳一樣，太心急了，用一個(gè)成語(yǔ)來(lái)形容就是欲速則不達(dá)。練得時(shí)候要放松，不要太緊張了，那樣反而做不好。媽媽高興地拍拍我的頭說(shuō)：悟性不錯(cuò)啊，不愧是我的好兒子！說(shuō)完我們都開(kāi)心地哈哈大笑起來(lái)了......
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文21
不久前，我去茅林石道地游泳，我很興奮，因?yàn)槲乙呀?jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)游過(guò)泳了，一路上，我覺(jué)得天特別的藍(lán)，空氣特別清新。
石道地終于在我的盼望中到了，我迅速換好衣服，帶上游泳眼鏡，撲通一聲跳進(jìn)水中，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我以前學(xué)過(guò)的.游泳本領(lǐng)早就已經(jīng)忘記光了，喝了幾口水，好不容易才掙扎到岸上，于是我不得不再次練習(xí)。
我學(xué)游泳已經(jīng)是幾年前的事情了，我也記不清到底該從何開(kāi)始，我覺(jué)得游泳最重要的是憋氣，所以我在淺水處開(kāi)始練習(xí)憋氣。我猛吸一口氣，把腦袋整個(gè)浸如水中，時(shí)間一秒一秒地過(guò)去了，我腦袋越來(lái)越麻木，莫名其妙涌出一種難受的感覺(jué)，一種本能的反應(yīng)使我不由自主地從水中伸出頭來(lái)，大口喘著氣。我嘗試了幾次，感覺(jué)已經(jīng)回到之前的水平了，于是我進(jìn)行下一項(xiàng)練習(xí)項(xiàng)目。
我以前認(rèn)為游泳挺簡(jiǎn)單的，就算再過(guò)幾年也不會(huì)忘記，沒(méi)想到現(xiàn)在這么狼狽，看著剛剛學(xué)會(huì)游泳的弟弟在來(lái)回自由的游著，我心中有一點(diǎn)慚愧。我突然吸一口氣，與“失傳”已久的蛙泳打起了交道半小時(shí)后，我終于把以前學(xué)的游泳技巧都連熟了。溫故知新，我經(jīng)爸爸指點(diǎn)迷津，我連自由泳也學(xué)會(huì)了，我如同一只小魚(yú)，在波浪里起伏，激起一圈圈的漣漪。
學(xué)過(guò)的知識(shí)不去經(jīng)常復(fù)習(xí)它，終究會(huì)遺忘，只有不斷復(fù)習(xí)，不斷更新，才能懂得更多，走得更遠(yuǎn)。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文22
去年暑假，我和爸爸、姐姐一起去游泳。
那天，我看到碧綠的游泳池非常興奮，腦海中立刻浮現(xiàn)出游泳隊(duì)員騰空跳水的情景，是那樣的帥氣！那樣的酷！于是，我迫不及待地?fù)Q上泳裝，戴上了泳鏡，模仿他們的樣子，不管三七二十一就撲通！一聲跳入了深水區(qū)，結(jié)果可想而知我的身體開(kāi)始一直往下沉。我拼命地掙扎，但水一直往我的`嘴里灌，很快就嗆得透不過(guò)氣來(lái)了。爸爸趕緊跳下水，把我救到了岸上。這時(shí)，我就像泄了氣的皮球，結(jié)結(jié)巴巴地對(duì)爸爸說(shuō)：爸爸我會(huì)不會(huì)淹死？
爸爸看我狼狽的樣子，又心疼又生氣的說(shuō)：兒子，心急是吃不來(lái)熱豆腐的，學(xué)什么事情要有耐心，不能心急！接著爸爸給我耐心講解了游泳的基本技巧：第一要調(diào)整好呼吸，第二要做好下水前準(zhǔn)備工作，給身體預(yù)熱，這樣可以防止抽筋。第三：要有恒心和毅力。這第四嘛一定要了解游泳環(huán)境的水位和水流。因?yàn)榘踩肋h(yuǎn)在第一位。
聽(tīng)爸爸指導(dǎo)，我堅(jiān)持不懈地認(rèn)真學(xué)游泳，終于有了進(jìn)步。有一次，爸爸讓我游50米，中途不能休息，或者是游100米，中途可以休息。我經(jīng)過(guò)了一番激烈的思想斗爭(zhēng)后，選擇游50米，可我游了40米后就已經(jīng)疲憊不堪了。我在心中默默地對(duì)自己說(shuō)：杭杭，加油！就剩10米了，一定要堅(jiān)持游完�。∥乙е�，游完了剩下的10米，爸爸為我豎起了大拇指說(shuō)：不錯(cuò)！好樣的！世上無(wú)難事，只怕有心人。學(xué)游泳后，我懂得了這句話(huà)含義。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文23
每當(dāng)我看見(jiàn)別人像魚(yú)兒一樣自由自在地在水里游來(lái)游去，我都非常羨慕。爸爸決定這個(gè)暑假要帶我去學(xué)游泳，我迫不及待地說(shuō)：“太好了！”
我們一來(lái)到游泳館，一股清涼迎面撲來(lái)，我就情不自禁地下水玩耍。可是一下水，我的手腳就不聽(tīng)使喚，才知道游泳時(shí)不會(huì)輕易學(xué)會(huì)的。教練給我們新學(xué)員發(fā)了浮板和浮球，第一節(jié)課要我們練的是收，翻，蹬，夾，這是蛙泳的基本功，一定要先打好基礎(chǔ)。于是，我們就趴在地上，開(kāi)始了枯燥的收。翻。蹬。夾。收。翻。蹬。夾，連晚上做夢(mèng)都?jí)舻搅诉@些基本功。
練了兩節(jié)課，終于開(kāi)始了下個(gè)項(xiàng)目，也是我覺(jué)得最難的：?jiǎn)練�。在水里憋一次再換不難，連續(xù)換氣讓我有時(shí)候亂了節(jié)奏，“咕�！本褪且淮罂谒鹊奈視烆^轉(zhuǎn)向的。教練還打趣說(shuō)：“個(gè)別同學(xué)別喝泳池里的水，很貴的`哦！”我們頓時(shí)哈哈大笑。
就這樣練了4節(jié)基本功，教練就叫我們下水練齊整套的收，翻，蹬，夾外加埋頭和喚氣。一開(kāi)始喝水是難免的，還好我的膽子夠大，喝著喝著也就習(xí)慣了。收，翻，蹬，夾，埋頭，喚氣，一輪，兩輪……漸漸的，我掌握了要領(lǐng)，終于能夠一口氣游到對(duì)岸了，心里激動(dòng)無(wú)比�？粗职謰寢屧诎渡峡粗矣蝸�(lái)游去，一個(gè)字：爽！
同學(xué)們?nèi)绻l(shuí)要去游泳的話(huà)記得通知我，我可是游的很標(biāo)準(zhǔn)的哦，不信問(wèn)教練！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文24
去年暑假，媽媽帶我去學(xué)游泳，因?yàn)槲蚁攵嘁婚T(mén)特長(zhǎng)。
在路上，我興奮地想：這下我可以在水里泡個(gè)痛快了。到了游泳場(chǎng)，我換上游泳衣來(lái)到游泳池邊。我的教練對(duì)我說(shuō)：“楊政宇，你跳下來(lái)，讀后感，我接住你�！蔽姨嵝牡跄懙鼗剡^(guò)頭看著媽媽?zhuān)瑡寢寣?duì)我豎起了大拇指。我心里的石頭終于落了底。于是我屏住呼吸，往下一跳�？墒俏乙坏剿锞突帕耸帜_，一張嘴，就喝了一大口水，嗆得我眼淚直往外冒。
教練趕忙讓我站在欄桿旁。然后大聲地對(duì)我們說(shuō)：“讓我來(lái)看看你們能憋多長(zhǎng)時(shí)間氣�！币宦�(tīng)這話(huà)，我們各自興奮地把頭埋進(jìn)水里開(kāi)始憋氣。這時(shí)候，只聽(tīng)教練大聲說(shuō)：“請(qǐng)你們把頭抬出水面，我要跟你們說(shuō)句話(huà)�！蔽覀兏髯园杨^抬出水面，好奇地望著教練。只聽(tīng)教練和顏悅色地說(shuō)：“如果你們想在水里憋的時(shí)間長(zhǎng)衣點(diǎn)兒，就可以吸一口氣，把氣放在嘴巴里，快堅(jiān)持不住的時(shí)候，就可以把氣往外吐一點(diǎn)兒。”哈哈！這下我們終于知道憋氣的'訣竅了。我們連忙按照教練的話(huà)去做，果然能在水里憋好長(zhǎng)時(shí)間的氣了。
接下來(lái)的幾堂課，教練教我們蛙游。先五指合并，把手合起來(lái)放在前面。腿一蹬，就能游得很遠(yuǎn)。腿蹬三下，兩手掌心向外劃開(kāi)，頭同時(shí)抬出水面，吸一口氣，再把頭放進(jìn)水里。
雖然在學(xué)游泳的過(guò)程中喝了好幾口水，但是我心里還是很高興�，F(xiàn)在我能像小青蛙一樣在水中暢游了。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文25
童年，像一片心靈的沙灘。沙灘上有一個(gè)個(gè)五彩繽紛的貝殼，多得猶如長(zhǎng)江里的水，天上的星星，閃亮得像晶瑩剔透的翡翠，美麗的珍珠。今天我就找一個(gè)最閃亮的'貝殼，給你看看吧。
這是一個(gè)暑假，我和媽媽去游泳館游泳。我們換好泳衣，帶上游泳圈準(zhǔn)備游泳。我剛走到游泳池旁，我就發(fā)現(xiàn)，好多人都自由自在地在池里游泳，像一條條快樂(lè)的小魚(yú)。而我還只能背著游泳圈，臉不自覺(jué)地“唰”地一下紅了，活像一個(gè)紅蘋(píng)果。我找到媽媽?zhuān)瑢?duì)她說(shuō)：“我要學(xué)游泳�！眿寢尯敛华q豫地答應(yīng)了我。于是，我就去報(bào)名了。
來(lái)到教練這里，教練首先要我學(xué)憋氣，教練先示范一遍，然后我就照葫蘆畫(huà)瓢，一遍遍地練習(xí)。等到時(shí)機(jī)成熟，教練又教我具體游泳的動(dòng)作，我學(xué)的是“蛙泳”，雙腿先分開(kāi)，利用腿的力量，收縮后再用力蹬著。他們用手托住我的肚子，讓我向前游，教練只要一放手，我心里就慌了，動(dòng)作也亂了，腦子里一片空白，只會(huì)“撲騰撲騰”地亂劃。教練見(jiàn)狀，連忙把我抱了上來(lái)。我并不服氣，又想再試一次，可是，我剛看到水，腦海里又浮現(xiàn)剛才的情形，嚇得我面如土色，教練在一旁不停地安慰鼓勵(lì)我，我只能硬著頭皮再試試。這次，我生怕教練放手，時(shí)不時(shí)總回頭看看他，教練便給我吃了顆定心丸說(shuō)：“放心吧，沒(méi)事�！边^(guò)了一會(huì)兒，我感覺(jué)有點(diǎn)不對(duì)勁，向后一看，發(fā)現(xiàn)教練早就放手了，正在向我微笑，我心里又喜又驚。上了岸，我一蹦三尺高，心里比吃了蜜還甜�，F(xiàn)在，我也能像一條快活的小魚(yú)盡情地在水里遨游了。
同時(shí)通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持不懈，就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文26
看，一個(gè)小孩正被大人強(qiáng)行拉進(jìn)游泳館，告訴你吧，那個(gè)小孩就是我，大人是我媽媽。
為什么我會(huì)被媽媽拉進(jìn)游泳館呢？因?yàn)樯瞎?jié)游泳課時(shí)，老師讓我們雙手抱膝浮在水面上。我先觀察教練的動(dòng)作，哈，挺簡(jiǎn)單的。于是我放大膽子，像教練一樣雙手緊緊抱住膝蓋，輕輕松松就飄浮在水面。可是僅維持了幾秒鐘，我就倒在水中。接下來(lái)教練讓我們保持20秒不能動(dòng)，一聲令下，我一用勁，結(jié)果在水里轉(zhuǎn)了360度，動(dòng)作完不成，教練批評(píng)我，還喝了不少水，結(jié)果把中午吃的飯全都吐出來(lái)了，嗆得我好難受呀！這時(shí)下課了，我換好衣服，飛快地逃出游泳館。第二天，媽媽繼續(xù)送我去學(xué)游泳，我頭搖得像一只撥浪鼓，堅(jiān)決不肯去。我想：如果再去那里受折磨，今天非死在那兒不可�？墒菋寢屢瞾�(lái)了脾氣，二話(huà)不說(shuō)，硬把我塞進(jìn)車(chē)?yán)�，徑直開(kāi)到游泳館前。
我不想學(xué)游泳
“到站了，小伙子，下車(chē)吧！”媽媽拉開(kāi)車(chē)門(mén)，看著我命令道。我則緊緊地拽著車(chē)門(mén)，死活不肯松手，看到我這幅模樣，媽媽嘆了一口氣，說(shuō)：“兒子，勇敢一點(diǎn)，哪有游泳不喝水的呢？哪有學(xué)習(xí)不受打擊的呢？進(jìn)去吧！”哎，媽媽說(shuō)的.對(duì)呀，哪有學(xué)游泳不喝水的呢？“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”，想通了這一層，我乖乖走進(jìn)游泳館�？墒沁@次我變得勇敢了，教練教動(dòng)作時(shí)我倍加認(rèn)真，我一次次嘗試，一天天苦練，半個(gè)月后我終于成功學(xué)會(huì)游泳了，呵呵，還真是“失敗乃成功之母”呀！
一次學(xué)游泳，讓我變得勇敢、堅(jiān)強(qiáng)。你會(huì)為現(xiàn)在的我點(diǎn)贊嗎？
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文27
暑假里我開(kāi)始學(xué)游泳了。
第一節(jié)課謝老師教我們憋氣、吐氣泡和蹬蛙泳腿。憋氣是把頭全都栽到水里，上來(lái)趕快吸氣，就這樣連著作了5次、10次或20次。吐氣泡是先在岸上吸口氣，再把頭栽到水里，把剛剛吸的那口氣吐出來(lái)。接下來(lái)老師教我們蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夾。收是收小腿，翻是翻腳面，蹬夾也就是用力蹬出去立刻并攏。還有手的動(dòng)作，手在胸前劃出去在胸前劃出去，把水推向兩邊，再?gòu)膫?cè)面收回。
學(xué)了這些基本知識(shí)，老師讓我?guī)习搴推瘉?lái)游。先開(kāi)始我不會(huì)游，總是沉底，老師告訴我說(shuō)：“肩膀不要用力，一用力就游不起來(lái)了，腿要在后面作收翻蹬夾�！蔽野蠢蠋熣f(shuō)得去練習(xí)，肩膀放松下來(lái)，腿和手配合好，腿在作收翻蹬夾，不料一會(huì)兒就游起來(lái)了。老師讓我把板摘了游，我總是游不起來(lái)。老師讓我看了看別的同學(xué)是怎樣游的，同學(xué)游泳時(shí)動(dòng)作很協(xié)調(diào)，很標(biāo)準(zhǔn)，手在把水推向兩邊時(shí)，腿用力蹬夾，就向前游去�？戳送瑢W(xué)游泳，又按照老師說(shuō)得去做，仔細(xì)體會(huì)著動(dòng)作，不知不覺(jué)中就游起來(lái)了。老師讓我把漂也摘了，我什么也不帶了。先開(kāi)始很緊張，游兩下子就趕緊扶邊，漸漸地我能游了。一直在練習(xí)，很快就會(huì)游了。要學(xué)憋氣游了。憋氣游就是手腳擺動(dòng)的.時(shí)候，頭做著吐氣泡的動(dòng)作。戴上游泳鏡，我很快變得像只小魚(yú)一樣自由自在地在水里游起來(lái)了。
我真高興學(xué)會(huì)了游泳，我真喜歡游泳！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文28
記得去年暑假我在龍兆苑第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷。一開(kāi)始，教練先教我們悶水。我因?yàn)槭堑谝淮螌W(xué)，有些害怕，不敢把整個(gè)頭浸在水里。教練見(jiàn)我不敢悶，就一下子把我的頭按到水里。最后，我只上了五次課，就再也不敢學(xué)下去了。
在那個(gè)暑假，媽媽幾乎晚上都帶我到小區(qū)游泳池玩水，漸漸地我不害怕水了，敢悶水了，頭也越埋越下了。
今年，媽媽在放假前為我又報(bào)了游泳訓(xùn)練班，希望我今年能有始有終堅(jiān)持到底。我雖然嘴上答應(yīng)了媽媽?zhuān)切睦飬s有些害怕。但我還是開(kāi)始了游泳課。第一次上課，李教練先教我們做下水前的準(zhǔn)備操，然后教我們悶水。不知道為什么，這次我一點(diǎn)也不覺(jué)得害怕。我先認(rèn)真聽(tīng)清教練的動(dòng)作要領(lǐng)，然后照著反復(fù)練習(xí)�；丶液�，練習(xí)老師布置的功課。教練夸我學(xué)得既認(rèn)真又快，還讓我給其他小朋友作示范。真奇怪，我對(duì)水的恐懼竟然消失了。我看到同一班的兩個(gè)年齡小的小朋友因?yàn)槟懽有�，不敢悶水。一個(gè)甚至急得哭了。這讓我想起了自己去年的.經(jīng)歷。但是，李教練很耐心地鼓勵(lì)她們，并在一旁和她們一起練。對(duì)于那個(gè)急哭的小女孩，李教練也不逼她，先讓她在一邊看，一邊玩水。第一堂課后，我發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)上游泳課了。幾個(gè)星期后，我學(xué)會(huì)了悶水，打腿，漂浮。現(xiàn)在正在學(xué)手的動(dòng)作和換氣。我越學(xué)越喜歡，最好每天都泡在水里。媽媽對(duì)我的學(xué)習(xí)勁頭感到很吃驚，她說(shuō)去年每天玩水功課沒(méi)有白做。媽媽也感嘆學(xué)本領(lǐng)不能操之過(guò)急�，F(xiàn)在每隔幾天，我總是拉上媽媽去小區(qū)游泳池向媽媽匯報(bào)學(xué)習(xí)情況。每當(dāng)看到媽媽的吃驚樣子，聽(tīng)到媽媽的夸獎(jiǎng)。我心里別提有多美了。
游泳不僅可以鍛煉身體，而且也是一種防身本領(lǐng)。學(xué)習(xí)游泳讓我的暑假過(guò)得又充實(shí)又有意義。
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文29
一天，爸爸媽媽問(wèn)我：“兒子，你想不想學(xué)游泳啊？我們報(bào)個(gè)游泳班吧？”我一聽(tīng)興奮地回答：“好啊，好��！太好了，我也可以游泳啦！”我高興地手舞足蹈。
今天，我期盼已久的游泳課要開(kāi)始啦！我興高采烈地來(lái)到游泳館，麻利的換上我的泳衣，帶好我的裝備。一路小跑來(lái)到教練旁邊等著點(diǎn)名。一會(huì)兒學(xué)員們到齊了，老師說(shuō)：“我們的第一個(gè)動(dòng)作就是練習(xí)憋氣�！蔽蚁耄骸氨餁膺�不簡(jiǎn)單啊？”心里這樣想著，也沒(méi)好好聽(tīng)老師講解。教練在岸上教了我們憋氣的動(dòng)作和技巧后，我們便像下餃子一樣一個(gè)接一個(gè)下了水。教練先讓我們把手平放在水池邊，把頭埋進(jìn)水里。開(kāi)始練習(xí)憋氣啦，可沒(méi)想到我才堅(jiān)持三秒鐘，就已經(jīng)憋不住了。還不知怎么搞的.嗆了兩口水。這一下我慌了神，趕緊抓住了媽媽這個(gè)救命稻草，不然會(huì)被淹住的。心想，看來(lái)憋氣也不是我想的這么簡(jiǎn)單啊，真為我剛才的做法感到后悔。這時(shí)教練走過(guò)來(lái)，他又耐心地給我指導(dǎo)了一遍，說(shuō)：“要想憋氣時(shí)間長(zhǎng)，就得吸一大口氣。然后均勻地呼出來(lái)�！蔽野凑战叹毜闹甘咀隽艘槐�，果然我這次憋的比剛才時(shí)間長(zhǎng)了好多。我頓時(shí)心花怒放，沖著媽媽喊：“媽媽?zhuān)覍W(xué)會(huì)憋氣啦！”
經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我終于可以熟練地憋氣啦，這是學(xué)游泳的第一步。我想將來(lái)我一定可以像小魚(yú)一樣在水里穿梭，像青蛙一樣在水里靈活地游來(lái)游去，真是太好啦！不過(guò)小朋友們，要想學(xué)好，必須要虛心認(rèn)真才行哦！
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文30
在炎熱的夏天，最消暑的運(yùn)動(dòng)莫過(guò)于游泳，跳入水的一剎那，一定是痛快無(wú)比。以前游泳對(duì)我這個(gè)“旱鴨子”而言，是絕對(duì)不可能碰觸的運(yùn)動(dòng)，但如今游泳卻成為我最熱衷的運(yùn)動(dòng)。
記得在我還沒(méi)學(xué)會(huì)游泳之前，我很害怕接觸到水，水一噴到我的臉，我馬上嚎啕大哭，像是一只快溺水的小螞蟻。后來(lái)媽媽鼓勵(lì)我去報(bào)名游泳訓(xùn)練班，我本來(lái)非常畏懼不想去報(bào)名，因?yàn)閷?duì)水實(shí)在是有莫名的懼怕，但在媽媽的慫恿之下，我還是鼓起勇氣參加了。
去學(xué)游泳的經(jīng)歷，讓我印象非常深刻，到現(xiàn)在還留在我的腦海里。在學(xué)游泳的過(guò)程中，我學(xué)到如何憋氣、如何韻律呼吸，也學(xué)會(huì)自由式、蛙式，這些都幫助我慢慢克服對(duì)水的恐懼，最后終于學(xué)會(huì)如何在水中自由自在的游泳，心里還蠻有成就感的.。
我學(xué)會(huì)游泳以后，我不但不再怕水，而且當(dāng)水噴到我時(shí)，我還會(huì)憋氣，彷彿一只水中的游泳高手——青蛙�，F(xiàn)在游泳對(duì)我來(lái)講如魚(yú)得水，在水中游泳，我猶如金箍棒，可以伸縮自如，要怎樣就怎樣，游泳真是有趣的運(yùn)動(dòng)，讓我能夠悠游于水中世界。
雖然我現(xiàn)在游泳的技術(shù)還不是很好，爸爸希望我可以再加強(qiáng)一點(diǎn)，對(duì)我也有很大的期待，我應(yīng)該加緊努力，才不會(huì)辜負(fù)爸爸對(duì)我的期望。我也希望自己游泳能夠游遠(yuǎn)一點(diǎn)，更可以學(xué)到不同的游泳方式，俗話(huà)說(shuō)：“人生要有目標(biāo)”，所以我一定要達(dá)成我該達(dá)成的目標(biāo)才行。
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