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薄荷葉泡水的禁忌 這些人群別碰

時(shí)間:2024-10-01 02:46:19 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿
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薄荷葉泡水的禁忌 這些人群別碰

用薄荷葉泡水能夠很好的健胃祛風(fēng),在夏天解暑的效果也不錯(cuò),但是在飲用薄荷葉水的時(shí)候也有一些禁忌,特別是體虛的人不適合,容易引起拉肚子,消化不良,皮膚瘙癢的現(xiàn)象。

薄荷葉泡水的禁忌 這些人群別碰

1、由于薄荷本身就帶有一股非常濃烈的芳香,所以建議一些身體陰虛所導(dǎo)致身體發(fā)熱還有發(fā)汗情況的患者最好不要服用。除此之外,肺虛導(dǎo)致咳嗽的患者也最好不要服用薄荷,特別是將薄荷泡水喝,避免情況加重。

2、科學(xué)家還告訴我們,薄荷本身所含有的一些對(duì)身體有益的成分會(huì)因?yàn)槭軣岫鴵]發(fā)掉,所以說(shuō)在平時(shí)烹飪的時(shí)候一定要特別注意。建議在將薄荷泡水喝的時(shí)候要直接用開(kāi)水沖泡,煮菜的時(shí)候也要等到水開(kāi)之后在放入。

3、由于薄荷本身具有興奮神經(jīng)以及提神醒腦的作用,所以在晚上的時(shí)候最好不要過(guò)量服用,避免導(dǎo)致難以入睡,影響睡眠質(zhì)量。

4、建議孕婦最好不要過(guò)量服用薄荷,如果不是無(wú)可避免最好在懷孕期間以及備孕階段都不要服用薄荷。

5、哺乳期間的女性也最好不要將薄荷泡水喝,這是因?yàn)楸『芍泻械囊恍┪镔|(zhì)具有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳期間的女性最好不要服用薄荷。

6、通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),薄荷中所含有的薄荷油以及薄荷腦對(duì)于地球中的哺乳動(dòng)物都具有比較強(qiáng)的麻痹作用,所以如果哺乳動(dòng)物過(guò)量的服用薄荷,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)呼吸麻痹的情況,甚至還有可能導(dǎo)致死亡。所以說(shuō),日常在服用薄荷的時(shí)候一定要適量,每人每天服用量最好不要超過(guò)2mg/kg體重,這樣才對(duì)身體是最好的。

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